Ruszyła kampania prewencyjna PZU „Bez obaw o przyszłość”. Jest odpowiedzią na lęki i obawy kobiet planujących ciąże lub będących w okresie okołoporodowym

15 października w Światowy Dzień Zdrowia Piersi wystartowała 15. edycja „Gabinetów z Różową Wstążką”, coroczna inicjatywa Avon i Stowarzyszenia ,,Amazonki’’ Warszawa-Centrum prowadzona w ramach Kampanii Avon Kontra Rak Piersi. Celem akcji jest jednak nie tylko ułatwienie Polkom dostępu do badań profilaktycznych, ale także przełamanie wśród nich wewnętrznych barier przed USG piersi i przypomnienie, żeby raz w roku zaplanowały swój Dzień na U. O tym, dlaczego kobiety powinny nie tylko regularnie badać się w gabinecie, ale także same sprawdzać swoje piersi, mówią Ewa Grabiec-Raczak, Prezes Zarządu Stowarzyszenia „Amazonki” Warszawa–Centrum oraz Agnieszka Isa, General Manager Avon Polska. To już 15. edycja „Gabinetów z Różową Wstążką” prowadzonej w ramach Kampanii Avon Kontra Rak Piersi. Jaki jest bilans dotychczasowych akcji? Agnieszka Isa: W Avon od ponad 135 lat globalnie i od 30 lat w Polsce stoimy po stronie kobiet, działając na rzecz ich zdrowia i bezpieczeństwa. Każdego dnia staramy się tworzyć dla nich lepszy świat. W 1998 roku zainicjowaliśmy, i po dziś dzień realizujemy,  Kampanię Avon Kontra Rak Piersi, której flagowym projektem są „Gabinety z Różową Wstążką”, obchodzące w tym roku 15-ty jubileusz. Jesteśmy ogromnie dumni z tej akcji. Dotychczas dofinansowaliśmy 58 tys. USG piersi dla kobiet w całej Polsce, a w tym roku dopisujemy do tego kolejne 5 tys. badań. Setki najlepszych gabinetów ginekologicznych w całym kraju  wzięło udział przez te lata w akcji, by tysiące pacjentek mogło potwierdzić zdrowie swoich piersi. Celem naszej inicjatywy jest ułatwianie Polkom dostępu do badań oraz promowanie nawyku regularnego sprawdzania stanu swojego zdrowia. „Gabinety z Różową Wstążką” to wspólna akcja Avon i Stowarzyszenia „Amazonki” Warszawa-Centrum. Jaka jest misja...

Wahania nastroju to jeden z pierwszych objawów ciąży . Jest on zupełnie naturalny. Kobiety reagują zmiennymi nastrojami na wszelkie zaburzenia w równowadze hormonalnej. Humorki i prawdziwe humory pojawiają się np. przy PMS-ie , po odstawieniu pigułek antykoncepcyjnych, a nawet przy restrykcyjnych dietach (zakłócają pracę organizmu). Ciąża, a szczególnie jej początek, to istny zalew hormonów. Twoje emocje zaczęły cię zaskakiwać? Zrób test ciążowy. Jeśli wyjdzie pozytywnie, sprawdź, kiedy i na co warto się przygotować. Spis treści:   Humory w ciąży - kiedy się pojawiają? Zmiany nastroju w pierwszych tygodniach ciąży Nastrój w 2 trymestrze W 3 trymestrze wracają humory Nastroje w ciąży: wszystko mnie cieszy Obniżony nastrój w ciąży: zwątpienie i czarne myśli Humory w ciąży: partner jest nieważny Lęk przed porodem Zmiany nastroju w ciąży: kiedy pojawiają się humorki? Bycie w ciąży czasami przypomina jazdę kolejką wysokogórską: nastroje raz wspaniałe, a po chwili ostro pikują w dół. Dlaczego tak się dzieje? Wszystko przez hormony! Poza tym ciąża to nowa sytuacja, która niesie się ze sobą wielką życiową zmianę. Nic więc dziwnego, że w tym czasie pojawia się więcej refleksji, ale też obaw i niepokoju. Jeśli w jednej chwili śmiejesz się, a w kolejnej płaczesz, nie martw się: nie zwariowałaś, jesteś tylko w ciąży! Zmiany nastroju w pierwszych tygodniach ciąży (pierwszy trymestr) W pierwszym trymestrze równie często występuje wielka ekscytacja i ciągła radość, jak czarne myśli, senność i zmęczenie. Każdy organizm jest inny i każdy będzie reagował inaczej: nie tylko na zmiany w psychice, ale także szalejące hormony. Jeśli zauważasz u siebie zachowania, które normalnie są dość nietypowe - mogą być one „skutkami ubocznymi” ciąży. Nastrój w...

Z nieśmiałych dzieci nie muszą wyrosnąć nieśmiali dorośli. Zamiast więc szukać lekarstwa na nieśmiałość, pomóż swojemu maluchowi poczuć się pewnie wśród innych ludzi.  Spis treści: Nieśmiałość, czyli co?  Nieśmiałość: czy to zawsze powód do obaw? Nieśmiałe dziecko: z natury lub z wychowania Jak pomóc nieśmiałemu dziecku? Nieśmiałość, czyli co? Nieśmiałość sprawia, że dziecko odczuwa dyskomfort z powodu: lęku pojawiającego się w sytuacjach społecznych, negatywnej (niskiej) samooceny, niewiedzy na temat tego, jak najlepiej zachować się w danej sytuacji. Lęk, niepewność, brak przekonania co do własnej wartości powodują cały szereg zahamowań. A te z kolei sprawiają, że dziecko "ginie" w tłumie lub staje się obiektem drwin ze strony rówieśników. Przebojowość, pewność siebie, odwaga — te cechy w dużej mierze decydują dziś o tym, czy człowiek osiągnie zawodowy sukces. Często to właśnie rozpychając się łokciami, można znaleźć ciekawą pracę, a później utrzymać się na stanowisku czy zdobyć awans. Zrozumiałe więc, że rodzice martwią się, widząc, jak ich pociecha samotnie przygląda się radosnej zabawie innych dzieci. Diagnozując nieśmiałość u dziecka, wychowawcy i nauczyciele coraz rzadziej mylą wycofanie podopiecznych z lenistwem, złym wychowaniem czy lekceważeniem obowiązków.  Uwaga:   Tzw. przebojowość połączona z agresją (słowną i/lub fizyczną) również oznacza, że dziecko boryka się z niską samooceną i lękiem wobec otoczenia, które próbuje w ten sposób maskować. Nieśmiałość: czy to zawsze powód do obaw? Nie ma nic dziwnego w tym, że 2-, 3- a nawet 4-latek wykazuje oznaki nieśmiałości. Na tym etapie rozwoju jest ona zupełnie naturalna i nie powinna zbytnio martwić rodziców. Większość dzieci „wyrośnie” z niej,...