Rady dla początkującej mamy

Chcesz powitać noworodka w bezpiecznym mieszkaniu. Czy wiesz, jak się do tego przygotować. Kiedy nowego domownika pierwszy raz wykąpać, gdzie go ułożyć. Sprawdź to, nim nadejdzie ten wyjątkowy dzień. Pierwsze spotkanie na świecie – pierwsza podróż (ze szpitala do domu) i pierwsze ubranko, pierwsze karmienie i noc we własnym łóżeczku... To wszystko może Ci się wydawać dość skomplikowane. Tyle czynności do wykonania, i jeszcze do tego chcesz je zrobić jak najlepiej... Pomożemy Ci w tym. Jak przygotować mieszkanie na przyjęcie noworodka Nie przesadzaj ze sterylną higieną. Owszem, trzeba zrobić porządek – ale nie używaj płynów odkażających. Kontakt z domowymi bakteriami to dla układu odpornościowego malca doskonały trening obrony przed mikrobami. Mieszkanie powinno być wywietrzone (uważaj na przeciągi), optymalna temperatura to 20–22 stopni C. Zawczasu przygotuj łóżeczko. Jeśli nawet w nocy będziesz spać z noworodkiem, to w ciągu dnia i tak się przyda. Zrezygnuj z baldachimu, który gromadzi kurz i ogranicza dostęp świeżego powietrza. Pięknie urządzony i pełen zabawek pokój dla noworodka tak naprawdę bardziej potrzebny jest... rodzicom. Jeśli więc Cię na to nie stać – nie martw się. Gdzie przewijać noworodka Warto kupić wygodny przewijak z miękką ceratką – ułożysz go na komodzie lub na łóżeczku. Obok postaw kosz na zużyte rzeczy, a także kosmetyki i plastikową miseczkę na wodę. Na wyciągnięcie ręki miej pieluszki i ubranka na zmianę. Nie warto kupować ich wiele, bo szybko będą za małe. Na początek wystarczy kilka pajacyków, dwie, trzy pary śpioszków, dwa, trzy kaftaniki zapinane z przodu, dwie, trzy pary skarpetek, kilka paczek pieluszek w najmniejszym rozmiarze. Czy wywieźć psa lub kota, gdy w domu jest noworodek Nie trzeba pozbywać się zwierzaka. Zadbany, dobrze ułożony czworonóg nie stanowi dla malucha...

Zastanawiając się gdzie dziecko będzie sypiać lub zaczynając urządzać pokój dziecinny, warto pamiętać o następujących wskazówkach dotyczących bezpieczeństwa: • Łóżeczko powinno być wystarczająco głębokie by dziecko było w nim bezpieczne, a odległości między szczebelkami nie powinna być mniejsza niż 45-65 mm (można to sprawdzić wkładając między nie puszkę coli – nie powinna się zmieścić) aby nie utknęła między nimi główka dziecka. • Jeśli kupujecie używane pomalowane łóżeczko, zdrapcie całą farbę i pomalujcie je ponownie farbą nie zawierającą ołowiu. Jeśli dziecko będzie wdychać pył lub opary zawierające ołów, może ulec zatruciu ołowiem, co może spowodować trudności z nauką oraz problemy neurologiczne. • Sprawdź łóżeczko i upewnij się, że materac jest dobrze dopasowany; w rogach łóżeczka nie powinno być żadnych wypustek, a szczyty łóżeczka nie powinny mieć dekoracyjnych wycięć, w które mogłyby dostać się kończyny dziecka. • Układaj dziecko do snu w pozycji na plecach, aby zmniejszyć ryzyko Zespołu Nagłej Śmierci Łóżeczkowej (SIDS). • Nie umieszczaj w łóżeczku poduszki. Dla bezpiecznego snu dziecko potrzebuje sztywnej, płaskiej powierzchni. • Kiedy nie jesteś w pokoju z dzieckiem upewnij się, że opuszczana ścianka łóżeczka jest podniesiona i zablokowana. • Ustaw łóżeczka z dala od okien, grzejników, lamp, dekoracji ściennych, zasłon i mebli, na które dziecko mogłoby się wspiąć i wypaść z łóżeczka. • Unikaj zasłon i rolet ze sznurami – zwisające sznurki niosą ryzyko uduszenia. Jeśli już masz je zainstalowane, koniecznie podwiąż wiszące sznurki. • Kiedy dziecko nauczy się stawać na czworakach, będziecie musieli zdjąć tą śliczną karuzelę i inne zabawki wiszące nad łóżeczkiem. Kiedy maluch nauczy się podciągać do stania, zdejmijcie...

Marzysz o tym, by malec wreszcie przeniósł się z waszego małżeńskiego łóżka do swojego pokoju? Specjalnie dla ciebie – krok po kroku – wielki plan przeprowadzki szkraba pod własną kołderkę. Maluszek od urodzenia śpi z wami, bo tak było łatwiej go karmić piersią i utulić podczas kolki. Jednak teraz wszystkim zrobiło się niewygodnie, bo ruchliwy smyk wierci się i kopie przez sen. Po wielu nieprzespanych nocach podjęłaś decyzję – czas na przeprowadzkę do własnego łóżka! Musisz być jednak pewna, że jesteś na taką zmianę gotowa. Gdy masz wątpliwości, postępujesz niekonsekwentnie. Pamiętaj też, że wrażliwe dziecko potrzebuje więcej czasu, by oswoiło się z nową sytuacją. Ale dzięki naszemu planowi na pewno się uda! Przygotuj przytulny pokoik Przed pierwszymi urodzinami maluszka lepiej ustawcie jego łóżeczko w waszej sypialni. Osobny pokój to dobre rozwiązanie dla co najmniej rocznego malca, który rzadziej się budzi. Wybierz różne przedmioty, które twój szkrab skojarzy ze spaniem: ciepła kołderka, smoczek (jeśli go używa), lampka. Potem przygotuj coś zupełnie nowego, co od tej pory będzie mu zawsze towarzyszyło podczas zasypiania i gdy się obudzi. Może to być przytulanka, kolorowa poduszka lub kocyk. Połóż malca do łóżeczka Przygotuj się na gwałtowny sprzeciw. Szkrab na pewno nie zgodzi się „bez walki” na wielką przeprowadzkę. Pogłaszcz go i powiedz łagodnym, a zarazem stanowczym tonem, że od dziś będzie spał razem z misiem (lub inną przytulanką) w swoim łóżeczku. Po krótkim czasie (góra pół minuty) pożegnaj dziecko czule, zgaś światło i wyjdź z pokoju, zostawiając za sobą lekko uchylone drzwi. Wytrzymaj... jedną minutę Maluch na pewno będzie cię wołał, płakał, krzyczał i tupał. Oczywiście nie możesz go w takiej sytuacji zostawić samego. Zaglądaj do niego często, by nie czuł się opuszczony i...