Reklama

Reklama
  • 40 dag filetu z kurczaka
  • opakowanie pomidorków koktajlowych (czerwonych i żółtych)
  • kilka liści sałaty lodowej
  • czerwona cebula
  • przyprawa do kurczaka
  • natka pietruszki
  • kukurydza w puszce
  • ogórek konserwowy
  • pakowanie plasterków suszonego pomidora z bazylią i oregano

Sos:

  • sól
  • pieprz
  • łyżka majonezu lub jogurtu naturalnego

Filet z kurczaka umyć, pokroić na małe kawałki i doprawić przyprawą. Wstawić do lodówki na kilka godzin. Kawałki filetu usmażyć. Sałatę umyć i wyłożyć na talerzu. Pomidorki koktajlowe pokroić na ćwiartki, cebulę w piórka, a ogórka w kostkę i razem z kukurydzą dodać do sałaty. Dodać ostudzonego kurczaka. Składniki sosu dokładnie wymieszać i polać nim sałatkę tuż przed podaniem. Opcjonalnie posypać sałatkę chrupiącymi plasterkami pomidora i natką pietruszki.

Źródło: materiały prasowe Crispy Natural

Reklama

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe sałatki

Reklama
Reklama
Reklama