Reklama
  • 1 litr mleka 3,2% (nie UHT)
  • kubeczek jogurtu naturalnego z żywymi kulturami bakterii

Reklama

Mleko zagotuj i odstaw do ostygnięcia. Gdy będzie nieco cieplejsze niż temperatura ciała, wlej je do miski i dodaj jogurt. Rozmieszaj trzepaczką. Przykryj miskę folią, a gdy ostygnie, wstaw na noc do lodówki. Rano jogurt powinien być gotowy. Jeśli chcesz przechować go dłużej, rozlej go do słoiczków. Przed podaniem możesz dodać owoce lub polać miodem.

Reklama
Reklama
Reklama