Reklama
  • 2 banany
  • 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego (jeżeli nie mamy świeżego soku i korzystamy z normalnego soku z kartonu, nie musimy dodawać cukru)
  • sok z połówki cytryny
  • opcjonalnie 1 łyżka brązowego cukru
  • 1 szklanka lodu w kostkach

Banany obieramy i kroimy. Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy na najwyższych obrotach - do uzyskania gładkiej konsystencji.

Reklama

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe koktajle

Zobacz także
Reklama
Reklama
Reklama