Reklama

Reklama
  • 1 duży burak
  • 2 jabłka
  • 1 pomarańcze
  • pół cytryny
  • łyżeczka oleju lnianego tłoczonego na zimno

Sparz pomarańcze i cytrynę wrzątkiem i wyszoruj przed obraniem. Następnie obierz buraka, pomarańcze i cytrynę. Jabłka umyj i pokrój na ćwiartki usuwając gniazda nasienne. Z tak przygotowanych owoców i warzyw wyciśnij sok w sokowirówce. Do soku dodaj łyżeczkę oleju lnianego i całość wymieszaj.

Przepis nadesłany przez Małgorzatę Kozłowską na konkurs "Smaczne i zdrowe soki dla dziecka".

Reklama

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe soki
Przeczytaj: Jak działa sokownik

Reklama
Reklama
Reklama