Sok buraczano-owocowy
Połączenie buraków z owocami jest dość nietypowe, ale za to przepyszne i zdrowe.
- Małgorzata Kozłowska
Opublikowano: czwartek, 18 grudnia 2014 21:20
Reklama
Reklama
- 1 duży burak
- 2 jabłka
- 1 pomarańcze
- pół cytryny
- łyżeczka oleju lnianego tłoczonego na zimno
Sparz pomarańcze i cytrynę wrzątkiem i wyszoruj przed obraniem. Następnie obierz buraka, pomarańcze i cytrynę. Jabłka umyj i pokrój na ćwiartki usuwając gniazda nasienne. Z tak przygotowanych owoców i warzyw wyciśnij sok w sokowirówce. Do soku dodaj łyżeczkę oleju lnianego i całość wymieszaj.
Przepis nadesłany przez Małgorzatę Kozłowską na konkurs "Smaczne i zdrowe soki dla dziecka".
Reklama
Wypróbuj inne przepisy na zdrowe soki
Przeczytaj: Jak działa sokownik
Reklama
Reklama
Reklama