Jak zapewnić dziecku odpowiednią ochronę przed słońcem?

Gdy tylko zbliżają się lato i długo wyczekiwany rodzinny wyjazd na wakacje, wszyscy mamy nadzieję, że pogoda dopisze i że przez te kilka wakacyjnych dni będziemy mogli do woli wygrzewać się w słońcu. Nie zapominaj jednak, że słońce to nie tylko relaks i duża dawka witaminy D, lecz także szkodliwe promieniowanie AVA i UVB przed, którym trzeba chronić zwłaszcza niemowlęta i małe dzieci. Co zrobić, żeby pamiątką z wakacji nie była czerwona, poparzona skóra maluszka? Oto kilka praktycznych wskazówek nie tylko na wyjazd, ale na każdy słoneczny dzień.

6 słonecznych przykazań, czyli jak chronić malucha przed słońcem

1. Wybierz odpowiednią porę na spacer. W upalne dni nie wychodź z dzieckiem na pełne słońce między godziną 11 a 16, ponieważ wtedy słońce operuje najsilniej i nietrudno o poparzenia. Pamiętaj też, że dzieci absolutnie nie powinny się opalać.
2. Spaceruj w cieniu. Jeśli wychodzisz z dzieckiem w upalne dni na dwór, staraj się jak najwięcej przebywać w cieniu. Spaceruj zacienioną stroną ulicy, a na pikniku czy placu zabaw usiądź z dzieckiem pod rozłożystym drzewem, które ochroni was przed słońcem.
3. Zadbaj o odpowiednie ubranie. Choć ubranie nie daje nam stuprocentowej ochrony przed promieniowaniem słonecznym, dobrze dobrane pomoże zapobiec przegrzaniu organizmu i nadmiernej utracie wody poprzez pocenie się. Na lato wybieraj dla dziecka ubranka z naturalnych materiałów – doskonale sprawdzi się przewiewna bawełna lub len. Dbaj też o to, by ubranka były luźne – dzięki temu maluch będzie się mniej pocił. Zrezygnuj więc z wytwornych sukieneczek z niezliczoną ilością falbanek, a postaw raczej na luźne spodenki lub cienkie sukieneczki.
4. Wybierz dobry kosmetyk z filtrem. Ponieważ ani ubranie, ani cień nie dają stuprocentowej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, niezbędny jest krem z filtrem. Malucha trzeba dokładnie posmarować takim kosmetykiem nie tylko wtedy, gdy idziecie na plażę, ale także na zwykły spacer do parku czy na plac zabaw. Ponieważ skóra niemowląt jest bardzo cienka promieniowanie UV bez przeszkód dociera do najgłębszych warstw skóry i może dokonywać w niej niekorzystnych zmian. W przypadku niemowląt więc im wyższy filtr, tym lepiej, dlatego wybierz preparat SPF 50+. Pamiętaj, że skóra dziecka jest szczególnie delikatna, dlatego kosmetyk nie powinien zawierać parabenów i sztucznych zapachów, za to powinien być hipoalergiczny i przetestowany kontrolą dermatologiczną oraz pediatryczną tak jak kosmetyki przeciwsłoneczne dla dzieci La Roche-Posay. W linii produktów Anthelios DERMO-PEDIATRICS La Roche-Posay znajdziesz mleczko do ochrony twarzy i ciała niemowląt, które możesz stosować u maluchów już od 6. miesiąca życia, mleczko dla dzieci oraz wygodny spray. Wszystkie kosmetyki są bardzo wodoodporne, dlatego doskonale sprawdzą się podczas wakacji nad morzem czy jeziorem, a poza ochroną skóry dodatkowo ją nawilża i wzmacnia jej naturalną barierę ochronną.
5. Weź nakrycie głowy. Kapelusz lub czapka z daszkiem to obowiązkowa rzecz, którą musisz zabrać nie tylko gdy jedziesz z dzieckiem na wakacje, lecz także gdy wybieracie się na zwykły spacer na plac zabaw. Nakrycie głowy nie tylko zabezpieczy delikatna skórę na główce dziecka przed poparzeniami, lecz także zapobiegnie udarowi czy przegrzaniu.
6. Weź przydatne akcesoria. Na spacer czy plażę przyda się kilka akcesoriów, które ochronią brzdąca przed słońcem. Na plażę koniecznie weź duży parasol lub specjalny namiot plażowy, a przy wózku zamontuj małą parasolkę. Na budce wózka możesz dodatkowo przewiesić tetrową pieluszkę, która zapewni cień maluszkowi.
7. Weź ze sobą wodę. Przy bardzo wysokich temperaturach mały organizm może się szybko odwodnić, zwłaszcza jeśli dziecko dużo biega i się poci, dlatego na spacerze zawsze miej ze sobą picie dla malucha. Doskonale sprawdzi się woda, bo nie zawiera cukru i szybko uzupełnia brakujące płyny.

Nie mniej ważna jest ochrona przed słońcem pozostałych członków twojej rodziny. Wśród kosmetyków z linii Anthelios znajdziesz również produkty dla dorosłych, a jeśli nie jesteś pewna, jak bezpiecznie korzystać z kąpieli słonecznych, możesz skorzystać ze specjalnego plastra UV działającego razem z aplikacją przygotowaną przez La Roche-Posay. Aplikacja podpowie ci, ile jeszcze czasu możesz bezpiecznie przebywać na słońcu, jaki kosmetyk będzie najlepszy do twojego rodzaju skóry oraz przypomni o tym, by go nałożyć. Dowiedz się więcej na: www.laroche-posay.pl.

Plastry UV marki La Roche-Posay są dostępne w wybranych gabinetach dermatologicznych, o których lokalizację można zapytać dzwoniąc na infolinię La Roche-Posay: 22 33 58 750*