Dada bezpieczne wakacje
Fotolia
Zakupy

Jak zapewnić dziecku odpowiednią ochronę przed słońcem?

Każdemu z nas marzy się upalne lato pełne słońca. Jednak przy takiej pogodzie trzeba pamiętać o odpowiedniej ochronie przeciwsłonecznej. Co zrobić, by z wakacji z dzieckiem przywieźć miłe wspomnienia zamiast spalonej skóry i poparzeń?

Gdy tylko zbliżają się lato i długo wyczekiwany rodzinny wyjazd na wakacje, wszyscy mamy nadzieję, że pogoda dopisze i że przez te kilka wakacyjnych dni będziemy mogli do woli wygrzewać się w słońcu. Nie zapominaj jednak, że słońce to nie tylko relaks i duża dawka witaminy D, lecz także szkodliwe promieniowanie AVA i UVB przed, którym trzeba chronić zwłaszcza niemowlęta i małe dzieci. Co zrobić, żeby pamiątką z wakacji nie była czerwona, poparzona skóra maluszka? Oto kilka praktycznych wskazówek nie tylko na wyjazd, ale na każdy słoneczny dzień.

6 słonecznych przykazań, czyli jak chronić malucha przed słońcem

  1. Wybierz odpowiednią porę na spacer. W upalne dni nie wychodź z dzieckiem na pełne słońce między godziną 11 a 16, ponieważ wtedy słońce operuje najsilniej i nietrudno o poparzenia. Pamiętaj też, że dzieci absolutnie nie powinny się opalać.
  2. Spaceruj w cieniu. Jeśli wychodzisz z dzieckiem w upalne dni na dwór, staraj się jak najwięcej przebywać w cieniu. Spaceruj zacienioną stroną ulicy, a na pikniku czy placu zabaw usiądź z dzieckiem pod rozłożystym drzewem, które ochroni was przed słońcem.
  3. Zadbaj o odpowiednie ubranie. Choć ubranie nie daje nam stuprocentowej ochrony przed promieniowaniem słonecznym, dobrze dobrane pomoże zapobiec przegrzaniu organizmu i nadmiernej utracie wody poprzez pocenie się. Na lato wybieraj dla dziecka ubranka z naturalnych materiałów – doskonale sprawdzi się przewiewna bawełna lub len. Dbaj też o to, by ubranka były luźne – dzięki temu maluch będzie się mniej pocił. Zrezygnuj więc z wytwornych sukieneczek z niezliczoną ilością falbanek, a postaw raczej na luźne spodenki lub cienkie sukieneczki.
  4. Wybierz dobry kosmetyk z filtrem. Ponieważ ani ubranie, ani cień nie dają stuprocentowej ochrony przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym, niezbędny jest krem z filtrem. Malucha trzeba dokładnie posmarować takim kosmetykiem nie tylko wtedy, gdy idziecie na plażę, ale także na zwykły spacer do parku czy na plac zabaw. Ponieważ skóra niemowląt jest bardzo cienka promieniowanie UV bez przeszkód dociera do najgłębszych warstw skóry i może dokonywać w niej niekorzystnych zmian. W przypadku niemowląt więc im wyższy filtr, tym lepiej, dlatego wybierz preparat SPF 50+. Pamiętaj, że skóra dziecka jest szczególnie delikatna, dlatego kosmetyk nie powinien zawierać parabenów i sztucznych zapachów, za to powinien być hipoalergiczny i przetestowany kontrolą dermatologiczną oraz pediatryczną tak jak kosmetyki przeciwsłoneczne dla dzieci La Roche-Posay. W linii produktów Anthelios DERMO-PEDIATRICS La Roche-Posay znajdziesz mleczko do ochrony twarzy i ciała niemowląt, które możesz stosować u maluchów już od 6. miesiąca życia, mleczko dla dzieci oraz wygodny spray. Wszystkie kosmetyki są bardzo wodoodporne, dlatego doskonale sprawdzą się podczas wakacji nad morzem czy jeziorem, a poza ochroną skóry dodatkowo ją nawilża i wzmacnia jej naturalną barierę ochronną.
  5. Weź nakrycie głowy. Kapelusz lub czapka z daszkiem to obowiązkowa rzecz, którą musisz zabrać nie tylko gdy jedziesz z dzieckiem na wakacje, lecz także gdy wybieracie się na zwykły spacer na plac zabaw. Nakrycie głowy nie tylko zabezpieczy delikatna skórę na główce dziecka przed poparzeniami, lecz także zapobiegnie udarowi czy przegrzaniu.
  6. Weź przydatne akcesoria. Na spacer czy plażę przyda się kilka akcesoriów, które ochronią brzdąca przed słońcem. Na plażę koniecznie weź duży parasol lub specjalny namiot plażowy, a przy wózku zamontuj małą parasolkę. Na budce wózka możesz dodatkowo przewiesić tetrową pieluszkę, która zapewni cień maluszkowi.
  7. Weź ze sobą wodę. Przy bardzo wysokich temperaturach mały organizm może się szybko odwodnić, zwłaszcza jeśli dziecko dużo biega i się poci, dlatego na spacerze zawsze miej ze sobą picie dla malucha. Doskonale sprawdzi się woda, bo nie zawiera cukru i szybko uzupełnia brakujące płyny.


Nie mniej ważna jest ochrona przed słońcem pozostałych członków twojej rodziny. Wśród kosmetyków z linii Anthelios znajdziesz również produkty dla dorosłych, a jeśli nie jesteś pewna, jak bezpiecznie korzystać z kąpieli słonecznych, możesz skorzystać ze specjalnego plastra UV działającego razem z aplikacją przygotowaną przez La Roche-Posay. Aplikacja podpowie ci, ile jeszcze czasu możesz bezpiecznie przebywać na słońcu, jaki kosmetyk będzie najlepszy do twojego rodzaju skóry oraz przypomni o tym, by go nałożyć. Dowiedz się więcej na: www.laroche-posay.pl.


Plastry UV marki La Roche-Posay są dostępne w wybranych gabinetach dermatologicznych, o których lokalizację można zapytać dzwoniąc na infolinię La Roche-Posay: 22 33 58 750*

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA