Rodzice gotują z dzieckiem
Adobe Stock
Zakupy

Popularne dania w zdrowej odsłonie, czyli co przygotować dla rodziny w trakcie karnawału

Wielkimi krokami zbliża się karnawał, a wraz z karnawałem mnóstwo spotkań towarzyskich. Muzyka, tańce, śpiewy, a do tego, oczywiście, jedzenie! Smaczne, efektowne i jak najmniej pracochłonne... Tak, te trzy cechy da się połączyć. Pomoże ci technologia marki Tefal.

Karnawał to czas, w którym wiele osób odchodzi od zdrowej, zbilansowanej diety na rzecz pysznych, ale zwykle wysokokalorycznych i niezbyt zdrowych smakołyków. Nie musi tak być. Zdrowe potrawy mogą być smaczne – grunt to odpowiednie przygotowanie. Podpowiadamy, co przygotować do jedzenia, kiedy odwiedza nas rodzina. Będzie smacznie, lekko i łatwo (a do tego szybko!).

Uratuje cię... zupa!

Gotowanie kilku kilogramów ziemniaków, tłuczenie mięsa na kotlety w liczbie większej niż na co dzień, ogromna miska (a czasem i dwie) sałatki... Brzmi jak pół dnia w kuchni. Jak więc zadowolić członków rodziny sytym i pysznym daniem, nie stojąc przy tym kilku godzin przy kuchence? Najlepszym wyjściem będzie przygotowanie zupy!

Warto zaskoczyć domowników i podać im coś, czego jeszcze nie jedli, np. ramen. To znana na całym świecie japońska zupa przygotowywana na bazie długo gotowanego bulionu, z dodatkiem jajka, mięsa i warzyw w towarzystwie pysznego makaronu. Długie gotowanie nie brzmi zbyt dobrze, prawda? Dlatego też warto wspomóc się technologią. Innowacyjne urządzenie Cook4me Touch marki Tefal pomoże przygotować smaczny posiłek o wiele szybciej. Cook4me Touch to urządzenie wielofunkcyjne do gotowania pod ciśnieniem, które pełni także rolę inteligentnego szybkowara. Dzięki Cook4me Touch możesz przygotować pyszny ramen w mgnieniu oka!

Szybkowar
Tefal

Twoja rodzina nie je mięsa? To nie problem. W 15 minut przygotujesz pyszną i gęstą zupę-krem, którą później możesz podać z grzankami i mozzarellą. Jeśli już jesteśmy przy daniach jednogarnkowych – doskonałym rozwiązaniem (i jakże zdrowym!) będzie przygotowanie kremowej fasolki w sosie pomidorowym, której zrobienie zajmie ci mniej niż 20 minut. I co ważne, potrawy starczy dla całej, nawet dużej rodziny. Jeśli coś zostanie, zawsze możesz włożyć zupę czy fasolkę do zamrażarki i potraktować to jako danie na tzw. czarną godzinę!

Szybkowar
Tefal

Frytki, poproszę!

Frytki są wspaniałe, nie ma co do tego wątpliwości. Niestety, mniej wspaniała jest wartość odżywcza frytek, które nasiąknięte tłuszczem stają się naprawdę kaloryczną przekąską... Na szczęście da się to zmienić. W Cook4me Touch istnieje możliwość instalacji pokrywy do opiekania Extra Crispy Lid, która zamieni urządzenie we frytkownicę beztłuszczową. Możesz zrobić w niej frytki z dowolnego warzywa korzeniowego, zdrowe nuggetsy z kurczaka, pieczonego kurczaka czy cieplutkie pączki, i to bez grama tłuszczu! Każdy członek rodziny będzie prosił o dokładkę i to bez wyrzutów sumienia.

Frytownica beztłuszczowa
Tefal

Nie masz już pomysłu, co robić?

Jeśli nie masz pomysłu na smaczne i zdrowe potrawy, a wiesz, że goście będą u ciebie za godzinę, Cook4me Touch cię uratuje. Jak to możliwe? Wystarczy, że pobierzesz bezpłatną aplikację Tefal. Znajdziesz w niej aż 540 przepisów na potrawy (zarówno dania obiadowe, jak i słodkości, przetwory i wiele, wiele innych), które wyczarujesz przy pomocy Cook4me Touch. Część z nich przygotujesz dosłownie w 15 minut! W menu rozpisane są proporcje i ilości poszczególnych składników. Po kliknięciu w dany przepis inteligentny szybkowar będzie wiedział, jak długo ma je przygotowywać. Co więcej, urządzenie automatycznie zmieni ilość potrzebnych składników, gdy wybierzesz liczbę osób (2, 4 lub 6), dla których chcesz przygotować danie. To doskonałe rozwiązanie, zwłaszcza dla dużych i zabieganych rodzin żyjących w wiecznym „niedoczasie”. Ach i jeszcze jedno – urządzenie zużywa naprawdę niewiele prądu!

Baza wgranych receptur stale się powiększa, a aplikacja umożliwia zapisywanie własnych przepisów i dzielenie się nimi z zaangażowaną społecznością. Dzięki Cook4me Touch gotowanie nigdy nie było tak proste!

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA