Ryba z brokułami

Dla dziecka od 12. miesiąca życia

Czas przygotowania do 20 min.

Poziom trudności łatwy

ryba z brokułami
fot. Adobe Stock

Składniki

  • 600 g filetów z dorsza
  • 100 ml śmietanki 12%
  • 250 ml mleka
  • 2 cebule
  • 300 g ugotowanych różyczek brokuła
  • łyżeczka koperku
  • łyżeczka soku z cytryny
  • olej do smażenia

Przygotowanie

Na dużej patelni rozgrzej olej i podsmaż lekko cebulę. Wlej mleko, sok z cytryny, wsyp koperek. Dodaj pokrojone na kawałki filety z dorsza i gotuj pod przykryciem około 10 minut. Na koniec dodaj różyczki brokuła i zalej śmietanką. Gotuj pod przykryciem jeszcze kilka minut.
 
 

źródło: Mamo to ja
Oceń artykuł

Ocena 6 na 1 głos

Popularne tematy