Zmniejsz ryzyko zaburzeń układu nerwowego u dziecka

Mogą to być zaburzenia lekkie, zauważalne czasem dopiero w szkole np. dysleksja, dysgrafia, tiki, jąkanie, zaburzenia koncentracji, moczenie nocne, po zaburzenia ciężkie uniemożliwiające dziecku prawidłowy rozwój umysłowy, samodzielne poruszanie się, kontakty społeczne.

Co powoduje zaburzenia układu nerwowego u dziecka?

Uszkodzenia układu nerwowego uwarunkowane są wieloma współistniejącymi czynnikami. Ostatnie badania pokazują, że okres poprzedzający poczęcie został uznany za bardzo istotny i odpowiedzialny za przyszły rozwój dziecka.
Wśród czynników zwiększających ryzyko urodzenia dziecka niepełnosprawnego wymienia się:

• nieprawidłowe odżywianie kobiety przed i w trakcie ciąży; 
• stres;
• problemy zdrowotne matki np. zaburzenia układu hormonalnego, alergie;
• papierosy i inne używki,
• niewystarczająca opieka medyczna,
• zakażenia, szczególnie wirusowe np. różyczka; 
• przyjmowane leki.

Badania statystyczne pokazały, że kobiety prowadzące zdrowy tryb życia oraz przyjmujące odpowiednie suplementy znacznie rzadziej rodziły dzieci o niskiej wadze urodzeniowej. Obecnie zaleca się, aby wszystkie kobiety w wieku rozrodczym przyjmowały profilaktycznie kwas foliowy. Zapotrzebowanie w ciąży na określone składniki żywieniowe wzrasta. Nieleczony niedobór witaminy B12 prowadzi do nieodwracalnych uszkodzeń neurologicznych płodu, a niedobór jodu powoduje upośledzoną syntezę hormonów tarczycy, które mają istotny wpływ na wiele procesów życiowych, szczególnie funkcjonowanie układu nerwowego - następstwem może być niedorozwój umysłowy.
Niedobór witaminy D może spowodować ograniczenie wzrostu płodu, skłonność do krzywicy u dziecka, osłabienie zawiązków zębowych. Niedobór cynku to ryzyko porodu przedwczesnego, niskiej masy urodzeniowej, wad ośrodkowego układu nerwowego. Kwasy omega w odpowiednich proporcjach zapobiegają poronieniu i mają istotny wpływ na rozwój mózgu.

Zobacz też:

• Interaktywny talerz dla kobiet w ciąży, czyli co trzeba jeść w ciąży
• Za co odpowiada i jak działa autonomiczny układ nerwowy?

autor: lek. med. Ewa Andrzejewska, pediatra w Klinice Profilaktyki Medycznej