Sprawdzone sposoby na wsparcie odporności dziecka w okresie wiosennym [PORADNIK]

W dzisiejszych czasach wielozadaniowość zdaje się być regułą. Większość współczesnych mam zdecydowanie to potrafi, spełniając się w wielu rolach, pełniąc liczne funkcje zwłaszcza w świecie dziecka. Jedną z najważniejszych jest bycie strażniczką odporności malucha, a co za tym idzie, jego zdrowia.
Każdego dnia mama wkłada wiele siły, by jej maluch był zdrowy i uśmiechnięty. Tym samym stara się stawiać tylko na skuteczne rozwiązania – nie ma tu miejsca na bylejakość. Aby wspomagać odporność i wspierać ogólne funkcjonowanie organizmu, coraz częściej wielozadaniowa mama zwraca się w stronę natury, która jak się okazuje… jest jej sprzymierzeńcem!

Podpowiadamy, jak wygląda dzień mamy-strażniczki odporności, która wie, jak skutecznie wspomagać odporność dziecka. Jeśli chcesz iść w jej ślady to…:

1. Zacznij dzień od… pożywnego śniadania!

Wszyscy wokół wiedzą, że zbilansowana i zdrowa dieta wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że codzienne menu ma również bezpośredni wpływ na odporność…
Mama-strażniczka odporności o tym nie zapomina! Na śniadanie serwuje maluchowi pyszny omlet z warzywami i pełnoziarnistym pieczywem lub owsiankę z sezonowymi owocami. W komponowaniu posiłków jest doskonała – idealnie wie, jak dostarczyć do organizmu dziecka składniki odżywcze, witaminy, minerały, a wszystko po to, by organizm był w formie przez cały rok.

2. Po śniadaniu… spacer! Aktywności fizycznej nigdy dość

W myśl zasady, że nie ma złej pogody, a jedynie nieodpowiednie ubrania. Nawet jeśli pogoda wydaje się zniechęcać – nie warto rezygnować ze spacerów i zabaw na powietrzu. Mama, która dba o zdrowie malucha zna sposoby, by hartować organizm i… ograniczać stres. Wie, że jest to ważne, by maluch był zdrowy.
W codziennym rozkładzie dnia warto znaleźć czas i miejsce na poszukiwanie wiosny, łapanie promienia słońca i przysłuchiwanie się odgłosom natury. Od tych aktywności nie odstraszy nawet wiosenny deszcz.

3. Powrót do domu. Mycie rąk i… ukochany relaks

Mama-strażniczka odporności, która wraca ze spaceru, uczy malucha, by zawsze mył rączki. Nie może przecież pozwolić nawet na najdrobniejszy spadek formy! A później… już tylko to, co każdy lubi najbardziej. W domu panuje spokój i każdy zajmuje się sobą. Mama ma wreszcie chwilę dla siebie, a maluch ponownie zanurza się w beztroskiej zabawie.
Relaks także wpływa korzystnie na zdrowie. Trzeba o tym pamiętać – u przemęczonych rodziców lub dzieci dużo łatwiej o złe samopoczucie!

4. Co później? Czas na codzienne… obowiązki

Chociaż mama-strażniczka ma wiele pracy, to pamięta również o tym, by zadbać o panujące w domu warunki. Gdy wszyscy mają pełne brzuszki, są zrelaksowani i z energią wykonują codzienne obowiązki, pamięta o nawilżeniu powietrza.
Bez względu na porę roku, warto mieć na uwadze, że suche powietrze może powodować problemy ze zdrowiem. Nikt ich nie chce –  na szczęście sposobów, by im zapobiec jest wiele. Jednym z nich jest zastosowanie nawilżacza powietrza, który zadba o to, by w pomieszczeniach panowała właściwa wilgotność.

5. Szalony dzień dobiega końca. Pora na naturalną suplementację!

Prawidłowa dieta dziecka często opiera się na naturalnych składnikach. Wsparciem w dbaniu o odporność mogą okazać się suplementy o naturalnych składach. Jednym z takich preparatów jest suplement diety w postaci płynu – syrop Pelavo. Kluczowy w jego składzie jest ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, która naturalnie wspomaga zdrowie dróg oddechowych i pomaga w ich funkcjonowaniu, oraz witamina C, która wspiera naturalne siły obronne organizmu.

Suplementy diety Pelavo należy zawsze dopasować do wieku i potrzeb malucha

Pelavo Multi 3+ zawiera:
 • Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Ekstrakt z lipy, który działa napotnie wspierając naturalne mechanizmy obronne organizmu.
• Witamina C dodatkowo wspiera naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Pelavo Multi 6+ zawiera:
• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Ekstrakt z lipy, który działa napotnie wspierając naturalne mechanizmy obronne organizmu.
• Witamina C dodatkowo wspiera naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Pelavo Nos i Zatoki zawiera:
• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Witaminę C i cynk, które dodatkowo wspierają naturalne siły obronne organizmu*.
• Bromelainę, która wzbogaca jego skład.

* Witamina C i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Pelavo Oskrzela zawiera:
• Standaryzowany ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, który w naturalny sposób wspiera zdrowie dróg oddechowych.
• Porost islandzki, który działa łagodząco na gardło i krtań.
• Witaminę C i cynk, które dodatkowo wspierają naturalne siły obronne organizmu*.

* Witamina C i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
 Artykuł powstał z udziałem marki Pelavo

Zobacz także

Popularne tematy