Strach przed ciążą, a także przed porodem odczuwa aż 80 proc. kobiet. U 14 proc. jest on bardzo silny, a u 2 proc. – przybiera formę ekstremalną. Specjaliści potrafią odróżnić naturalny, umiarkowany strach od panicznego lęku przed ciążą, który nazywa się tokofobią. Stan ten trzeba leczyć, gdyż może bardzo negatywnie wpływać na codzienne życie i zdrowie kobiety.
Spis treści:
Kobiety mogą czuć lęk przed zajściem w ciążę niezależnie od tego, czy chciałyby mieć dziecko, czy go nie planują. Jeśli chcą zostać mamami, często strach wynika z obawy o zdrowie dziecka, przebieg ciąży i porodu, o to jak sobie poradzą po przyjściu dziecka na świat. Kobiety nieplanujące dziecka mogą z kolei bać się, że zajdą w ciążę nieplanowaną.
W obu przypadkach, jeśli strach przed ciążą jest umiarkowany, nie wywołuje żadnych objawów fizycznych i nie wpływa destrukcyjnie na życie kobiety, problemu nie ma. Strach po prostu udaje się przezwyciężyć i kobieta funkcjonuje w normalny sposób. Zupełnie inaczej jest, gdy strach niemal paraliżuje psychikę i ciało kobiety.
Strach przed ciążą może być pierwotny lub wtórny. O pierwotnym mówi się wtedy, jeśli występuje u kobiet, które nigdy wcześniej nie były w ciąży. Tokofobia wtórna dotyczy kobiet, u których paniczny lęk przed ciążą rozwinął się wskutek trudnych doświadczeń z poprzedniej lub poprzednich ciąż albo porodów.
Objawem oczywistym jest odczuwany lęk przed zajściem w ciążę. Jeśli jest on na tyle silny, że można mówić o tokofobii, to często pojawiają się też objawy związane z funkcjonowaniem w życiu codziennym. Strach jest tak silny, że wpływa na podejmowane przez kobietę decyzje.
Kobiety cierpiące na silny strach przed ciążą mogą:
Do fizycznych, wywołanych wzrostem poziomu hormonów stresu, objawów silnego strachu przed ciążą należą:
Najważniejsze to znaleźć lekarza, który nie zbagatelizuje problemu. Paniczny lęk przed ciążą trzeba leczyć, gdyż długotrwałe funkcjonowanie w tak silnym stresie odbija się na zdrowiu. W ramach leczenia stosuje się psychoterapię oraz farmakoterapię. Leki podaje się wtedy, gdy lęk jest na tyle silny, że uniemożliwia normalne funkcjonowanie. Farmaceutyki podaje się też kobietom, które odczuwają silny strach przed ciążą i wcześniej chorowały na depresję.
Psychoterapię stosuje się obok leczenia farmakologicznego albo jako jedyną terapię – w lżejszych postaciach lęku przed ciążą. Najczęściej stosuje się terapię poznawczo-behawioralną, której częścią jest edukacja i konfrontacja z danymi naukowymi statystycznymi na temat ciąż i porodów.
Bardzo ważne jest też unikanie sytuacji, w których kobieta może być narażona na dostęp do informacji czy relacji z traumatycznych ciąż i porodów.
Sprawdź także:
Rabat 20% na biżuterię Artelioni dostępne w salonach i na apart.pl. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Skorzystaj z kodu WIOSNA40 i otrzymaj 40% zniżki na produkty nieprzecenione, oznaczone tym kodem na eveline.pl/skorzystaj-z-promocji przy zakupach za min. 50 zł. Oferta ważna tylko na eveline.pl w dniach 18-24.04.2024. Kody rabatowe nie łączą się. Szczegóły na stronie.
Rabat do 30% na meble i dodatki do Twojego domu. Oferta nie łączy się z innymi akcjami promocyjnymi. Promocja dostępna na sfmeble.pl. Szczegóły na stronie.
Rabat do -30% na wybrane produkty przy zakupie min 2 sztuk. Szczegóły i oferta dostępne na www.answear.com.
Rabat 30%* od 299 złotych i prezent** od 499 złotych w salonach Estēe Lauder oraz na www.esteelauder.pl. *Wykluczenia: linia AERIN, Luxury Collection, Re-Nutriv, zestawy, nowości, produkty mini i przecenione. Nie łączy się z innymi rabatami. **Oferta ważna do wyczerpania zapasów. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Oficjalna kolekcja kart UEFA EURO 2024 od TOPS już dostępna na Kultowy.pl. Tylko teraz TOPPS EURO 2024 – MEGA STARTER PACK z rabatem 10%. Rozpocznij swoją przygodę z kolekcją kart UEFA EURO 2024 i stań się częścią najbardziej ekscytującego wydarzenia sportowego w Europie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 49,99 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 44,99 zł.
Strach przed bólem jest potrzebny – chroni przed urazami, których może doznać ciało i dusza. Ale dlaczego boli poród, skoro jego przyczyną nie jest uraz, ale narodziny dziecka? Przedłużenie gatunku nie powinno być przecież bolesnym wydarzeniem. Fakty na temat tego, czy poród boli i jak, ustalamy z dr n. med. Preeti Agrawal, ginekologiem położnikiem z Integrative Medical Center we Wrocławiu. Spis treści: Czy poród boli? Co boli podczas porodu Jak boli poród Do czego można porównać ból porodowy Jak boli poród w kolejnych fazach porodu Jak przygotować się do porodu, żeby bolało mniej Czy poród boli? Czytałaś książkę Jürgena Thorvalda „Stulecie ginekologów"? Jest tam taki fragment, w rozdziale o łagodzeniu bólu porodowego, w którym kobieta rodziła naturalnie bez jęków i krzyków. Gdy dziecko przyszło na świat, zapytano ją: czy poród cię nie bolał? Na co ona odpowiedziała: A powinien boleć? To doskonale pokazuje, co ginekolodzy odkryli: odczuwanie bólu porodowego uzależnione jest od tego, jakie oczekiwania wobec przebiegu porodu ma kobieta. Jeśli jest przekonana, że to bardzo bolesne doświadczenie, prawdopodobnie oceni ból porodowy na bardzo duży. Jeżeli natomiast nie będzie przerażona czekającym ją „cierpieniem’’, jest spora szansa, że oceni ból na całkiem znośny. Ból odczuwają mocniej osoby zalęknione, a także te, które czują się niekomfortowo, nie są otoczone opieką, nie mogą liczyć na wsparcie. W sytuacji zagrożenia wydziela się adrenalina, hormon, który może zahamować postępy porodu . Jeśli jesteś dobrze przygotowana do narodzin dziecka, czujesz się bezpiecznie, nic cię nie zaskakuje, masz zaufanie do personelu medycznego i towarzyszących ci osób, ból jest mniejszy . Twój organizm może bez przeszkód wydzielać inny hormon oksytocynę , która podnosi odporność na...
Poród naturalny ma mnóstwo zalet dla dziecka. Choć wiąże się z długotrwałym wysiłkiem i bólem, jest bezpieczniejszy dla kobiety (pod warunkiem, że nie ma przeciwwskazań do rodzenia siłami natury). Sprawdź jak przebiega poród naturalny i dlaczego warto wybrać ten sposób rodzenia – opłaci się on i dziecku, i mamie. Spis treści: Przebieg porodu naturalnego Ile trwa poród naturalny? Zalety porodu naturalnego Poród naturalny – rozwarcie szyjki macicy Poród naturalny – nacięcie krocza Poród naturalny a cesarskie cięcie Przebieg porodu naturalnego Poród naturalny uznaje się za bezpieczny i najlepszy dla mamy i dziecka, jeśli ciąża przebiega prawidłowo, mama i dziecko są zdrowe i nie ma dysproporcji między rozmiarem główki dziecka a miednicą ciężarnej. Poród naturalny zaczyna się wtedy, gdy rozpoczynają się skurcze porodowe lub odchodzą wody płodowe. Dzieli się na cztery fazy porodu , zwane też etapami: faza I – zwana utajoną, polega na rozwieraniu się szyjki macicy. Towarzyszą jej regularne skurcze macicy faza II – zwana aktywną, rozpoczyna się, gdy szyjka macicy jest już w pełni rozwarta i pojawiają się skurcze parte wypychające dziecko faza III – rozpoczyna się po przyjściu dziecka na świat i trwa do wydalenia łożyska faza IV – to czas na obserwację kobiety po porodzie. Czy podczas porodu naturalnego mogą być stosowane zabiegi medyczne? Stosowanie procedur medycznych podczas porodu naturalnego jest jak najbardziej możliwe. Dzieje się tak, ponieważ poród naturalny polega na wydostaniu się dziecka na świat przez kanał rodny, a nie na tym, że nie stosuje się żadnych zabiegów medycznych. Może się zdarzyć, że podczas porodu naturalnego kobieta otrzyma kroplówkę ze środkiem łagodzącym ból lub oksytocyną, zostanie użyty cewnik Foleya , kleszcze lub próżniociąg, podane zostanie...
