Syrop z cebuli to supersposób na przeziębienie i kaszel! Oto przepis i dawkowanie
fot. Adobe Stock

Syrop z cebuli na kaszel: jak go przygotować? Właściwości i dawkowanie u dzieci

Syrop z cebuli to stary domowy sposób na przeziębienie. Pomaga on przy infekcjach wirusowych, którym towarzyszy uciążliwy suchy kaszel. Można stosować go pomocniczo również przy grypie. Jest bezpieczny dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią. By go przygotować, wystarczą tylko dwa składniki!
Sylwia Niemczyk
Syrop z cebuli to supersposób na przeziębienie i kaszel! Oto przepis i dawkowanie
fot. Adobe Stock

Syrop z cebuli to tradycyjne domowe lekarstwo na kaszel. Można go stosować także przy przeziębieniu i grypie, sprawdza się również przy innych infekcjach wirusowych, którym towarzyszą kaszel i katar. Nie tylko łagodzi ich objawy, ale również skraca czas trwania infekcji. Domowy syrop z cebuli jest naturalną alternatywą dla leków, które można kupić w aptece. Polecają go nie tylko nasze babcie, ale również lekarze. Sprawdź, jakie ma właściwości, a także, w jaki sposób podawać go dzieciom.

Spis treści

  1. Syrop z cebuli: właściwości
  2. Jak zrobić syrop z cebuli dla dzieci?
  3. Dawkowanie syropu z cebuli
  4. Od jakiego wieku stosować u dzieci syrop z cebuli?
  5. Syrop z cebuli – przeciwskazania i skutki uboczne

Syrop z cebuli: właściwości

Syrop z cebuli warto podawać dzieciom podczas przeziębienia lub profilaktycznie w okresie jesienno-zimowym. Nie tylko oczyszcza drogi oddechowe, lecz także, dzięki zawartym w nim składnikom, zwalcza wirusy i bakterie. Pomaga on łagodzić kaszel, szczególnie suchy. Sprawia, że wydzielina w oskrzelach staje się płynna, a to ułatwia jej odkrztuszanie. Z uwagi na jego skład syrop działa również wspomagająco na system odpornościowy. Syrop z cebuli zawiera:

  • witaminy C, E i z grupy B (B1, B2, B6)
  • składniki mineralne: sód, potas, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, jod, karoten, 
  • olejki eteryczne.

Jak zrobić syrop z cebuli dla dzieci?

Aby przygotować syrop z cebuli na kaszel (jego podstawową, klasyczną wersję) potrzebne będą tylko dwa składniki – cebula i miód (można zastąpić go cukrem). Syrop z cebuli można zrobić z cebuli białej lub czerwonej. Oba rodzaje mają właściwości bakteriobójcze, ale cebula czerwona, popularna w kuchni śródziemnomorskiej, zawiera dwa razy więcej przeciwutleniaczy. Ostatnio opisuje się również jej działanie antynowotworowe.

Przepis na syrop z cebuli: wersja klasyczna

Składniki:
  • 2 cebule
  • kilka łyżek miodu łyżki miodu (lub cukru trzcinowego – opcjonalnie)


Przygotowanie:

  1. Cebulę obierz, drobno posiekaj i ułóż cienkimi warstwami w wyparzonym wrzątkiem słoiku, każdą warstwę przelewając miodem (możesz użyć dowolnego rodzaju miodu na przeziębienie) lub zasypując cukrem.
  2. Nie zakręcaj słoika, odstaw go na parapet i poczekaj maksymalnie 1 dzień, aż cebula puści sok – właściwie już po 4-5 godzinach syrop jest gotowy.
  3. Zlej syrop np. przez gazę do oddzielnego słoika albo butelki i zakręć.
  4. Syrop z cebuli przechowuj w lodówce do 10 dni.

Zobacz, jak mama Madzi z KitchenBookTV przygotowuje syrop z cebuli: 

Redakcja poleca: Domowe sposoby na przeziębienie - film
Nie zawsze konieczna jest wizyta u lekarza, czasem wystarczy herbata z cytryną czy ciepła kąpiel. Pediatra poleca domowe sposoby na przeziębienie.

Syrop z cebuli z dodatkami

Syrop z cebuli można wzbogacić dodatkowymi składnikami. Dzięki temu jego działanie zdrowotne będzie silniejsze. Bardzo popularny jest syrop z cebuli z czosnkiem i miodem. Jest nie tylko zdrowy, ale i pyszny!
 
  • Syrop z cebuli i czosnku – możesz podać go dziecku, które ma skończone 2 lata. Czosnek, podobnie jak miód i cebula, ma działanie wzmacniające odporność (jest nazywany naturalnym antybiotykiem).
  • Syrop z cebuli, czosnku i cytryny – dla dziecka powyżej 2 roku życia. Dzięki cytrynie ma dodatkową porcję witaminy C.
  • Syrop z cebuli z wywarem z suszonej szałwii i tymianku – czyli ziół wskazanych przy bólu gardła. Podawanie tej wersji syropu dziecku należy skonsultować z pediatrą (szałwię można przedawkować!).

Dawkowanie syropu z cebuli

Domowy syrop z cebuli można pić 1-2 razy dziennie po 1-2 łyżeczki. Warto podawać go chwilę po jedzeniu, bez popijania – wtedy syrop powoli spływa przez gardło i jego ochronne działanie jest dłuższe. Jeśli dziecko nie akceptuje smaku albo aromatu syropu, można go schłodzić – wtedy jego smak i zapach stają się mniej intensywne. 
Ze względu na działanie wykrztuśne syropu z cebuli nie należy podawać bezpośrednio przed snem, ponieważ może on wzmagać kaszel. Ostatnią porcję należy podać dziecku około 3 godziny przed położeniem malucha do łóżka.

Od jakiego wieku można stosować syrop z cebuli?

Syrop z cebuli można podawać dzieciom, które skończyły rok. To znakomity, naturalny sposób na walkę z objawami przeziębienia, a także podczas grypy albo innych infekcji wirusowych, które przebiegają z suchym lub mokrym kaszlem. Syrop z cebuli jest bezpieczny w ciąży – przyszłe mamy mogą go stosować bez obaw o rozwój płodu lub przebieg ciąży.
Uwaga! Choć cebula ma pewne właściwości bakteriobójcze, to jednak syrop z cebuli nie może być stosowany zamiast antybiotyku. Jeśli dziecko gorączkuje, ma uporczywy kaszel – skonsultuj się z pediatrą, który postawi diagnozę i zaleci skuteczne leczenie!

Syrop z cebuli – przeciwwskazania i skutki uboczne

Syrop z cebuli jest naturalnym i bezpiecznym lekarstwem. Mimo to są pewne przeciwwskazania dotyczące jego zażywania. Syropu z cebuli nie mogą pić:
  • niemowlęta, czyli dzieci, które nie skończyły 12. miesiąca życia;
  • dzieci cierpiące na problemy z układem pokarmowym (np. mają refluks i wzdęcia);
  • kobiety, którym dokucza zgaga w ciąży – pod jego wpływem dolegliwości mogą stać się silniejsze;
  • osoby chore na cukrzycę.

Skutki uboczne po spożyciu syropu z cebuli mogą pojawić się u osób z niskim ciśnieniem krwi, a także nieżytem żołądka i jelit. Przedawkowanie cebuli może skutkować podrażnieniem śluzówki. Dobrą alternatywą dla osób, którym nie służy klasyczny syrop z cebuli, będzie syrop z gotowanego warzywa. 

Zobacz także: 
Oceń artykuł

Ocena 5 na 40 głosy

Zobacz także

Popularne tematy