Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2025-04-14T12:30:41.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Jakie mięso dla niemowlaka? Na początku unikaj tylko jednego gatunku
items: Joanna Opozda: „Gdybym wiedziała o niektórych rzeczach wcześniej, oszczędziłabym sobie wielu kłopotów ze zdrowiem. Dbajcie o siebie, dziewczyny”
items: Anemia w ciąży wymaga leczenia: czy zagraża dziecku, jak sobie z nią radzić?
items: Żelazo w ciąży – czy niedobór oznacza groźną anemię?
items: RDW - kiedy jest w normie, a kiedy podwyższone i co oznacza wynik?
items: Karmienie piersią: anemia u karmiącej mamy albo dziecka
items: Żelazo – ile kobieta w ciąży go potrzebuje?
items: Anemia - przyczyny, objawy, leczenie
items: Badanie krwi u dziecka – najważniejsze pytania
items: 4 ciążowe pułapki + gotowe jadłospisy

Jakie mięso dla niemowlaka? Na początku unikaj tylko jednego gatunku
type: item
date: 2025-04-11T14:10:00.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: anemia
subject: mięso w diecie dziecka
subject: rozszerzanie diety
description: Zastanawiasz się, jakie mięso przygotować dla niemowlaka? Mamy dla Ciebie całą wiedzę w pigułce. Z pomocą dietetyka wyjaśniamy, ile razy w tygodniu niemowlę powinno jeść mięso i które gatunki są najzdrowsze dla maluszka.
encoded: Mięso dla niemowlaka to ważny element diety. Jest w nim tyle ważnych składników odżywczych, że trudno je czymkolwiek zastąpić. Wyjaśniamy, ile mięsa dziennie powinno jeść niemowlę i czy mięso mielone nadaje się dla małego dziecka. Z pomocą prof. dr hab. n. med. Haliny Weker publikujemy listę dozwolonych gatunków mięsa dla niemowlaka. Spis treści: Jakie mięso dla niemowlaka? Kiedy trzeba podać pierwsze mięso niemowlakowi? Tyle mięsa może zjeść niemowlę - dokładna gramatura Jak przygotować mięso dla dziecka? Proste przepisy! Jakie mięso dla niemowlaka? Dla niemowlaka wybieraj białe gatunki mięs, np. indyka, kurczaka, królika – mają one mało czerwonego barwnika, czyli mioglobiny, i są chudsze. Nie znaczy to, że w ogóle nie wolno jeść wołowiny, cielęciny czy wieprzowiny. Jednostronna dieta małego dziecka może być przyczyną niedoborów ważnych składników odżywczych. Czerwone mięso zawiera dużo żelaza hemowego, koniecznego do produkcji czerwonych krwinek. Spośród wielu gatunków mięsa wybierz najlepsze i najbardziej odżywcze dla swojego dziecka. Oto one: Królik (od 6–7. miesiąca) Delikatny, chudy, lekkostrawny. Ma więcej białka niż wołowina, cielęcina czy wieprzowina. Zawiera mało tłuszczu, ale za to dużo witamin z grupy B. Rzadko alergizuje. Cielęcina (od 7. miesiąca) Lekkostrawna. Choć podobnie jak wołowinę zalicza się ją do tzw. mięs czerwonych, to jest delikatniejsza. Często cielęciny nie mogą jeść dzieci uczulone na białko mleka krowiego. Kurczak (od 6–7. miesiąca) Lekkostrawny, hipoalergiczny. Zdejmuj z niego skórę, bo zawiera dużo tłuszczu. Kupuj kurczaki wiejskie, nie fermowe – są zdrowsze, choć gotują się dłużej. Indyk (od 6–7. miesiąca) Zawiera sporo białka i mało tłuszczu, najchudsza jest pierś z indyka. W udkach są włókna kolagenowe. Mięso indycze jest delikatne, kruche, smaczne. Jagnięcina (od 7. miesiąca) Bardzo delikatna, smaczna, nietłusta. Niezwykle rzadko powoduje uczulenia. Dobrze smakuje z miętą oraz warzywami. Przed pieczeniem warto ją skropić cytryną i…

imgBlj9NG-e6ed444.jpg
width: 2000
height: 1333

Joanna Opozda: „Gdybym wiedziała o niektórych rzeczach wcześniej, oszczędziłabym sobie wielu kłopotów ze zdrowiem. Dbajcie o siebie, dziewczyny”
type: item
date: 2022-07-28T08:22:33.000Z
creator: Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: anemia
subject: badanie krwi
subject: połóg
description: Joanna Opozda postanowiła podzielić się z obserwatorkami swoją historią związaną ze złym samopoczuciem po ciąży. Aktorka opowiada na instastories o swoich dolegliwościach po urodzeniu synka Vincenta i zwraca się z apelem do innych młodych mam. Nie, to nie jest reklama suplementów diety.
encoded: Joanna Opozda, mama półrocznego synka Vincenta, postanowiła aktywnie wspierać kobiety, a w szczególności młode mamy. Dlatego też poruszyła temat niedokrwistości. Jak sama zastrzega: „Nie będę tu reklamować żadnego produktu, natomiast chciałabym podzielić się moją historią. Kto wie, może przy okazji uda mi się komuś pomóc. Na pewno gdybym wiedziała o niektórych rzeczach wcześniej, oszczędziłabym sobie wielu kłopotów ze zdrowiem”. „Dbajcie o siebie, dziewczyny” Joanna Opozda opowiedziała o swoich objawach niedokrwistości wynikającej z niedoborów żelaza. W trakcie połogu i już po nim aktorka odczuwała zmęczenie, miała zawroty głowy, mroczki przed oczami, ciągłe poczucie zimna i nieustający ból głowy. Innym objawem może być również ziemista i blada cera oraz przesuszone paznokcie i włosy. Opozda informuje, że w przypadku niedokrwistości najlepiej stosować żelazo hemowe (inaczej: dwuwartościowe) o przedłużonym działaniu w połączeniu z witaminą C. Jednak głównym przesłaniem jest zachęcenie wszystkich mam do zasięgania konsultacji lekarskiej, ponieważ samodzielna suplementacja witamin może przynieść odwrotny skutek. I zwraca się z apelem, do którego i my się przyłączamy: „Nie bagatelizujcie objawów niedokrwistości, róbcie badania sprawdzające poziom żelaza w organizmie, a jego niedobory uzupełniajcie pod nadzorem lekarza, za pomocą leków – nie suplementów diety. Dbajcie o siebie, dziewczyny – nawet jeśli macie malucha w domu i tego czasu dla siebie pozostaje niewiele”. Źródło: Instagram @asiaopozda Piszemy też o: Anemia w ciąży wymaga leczenia: czy zagraża dziecku, jak sobie z nią radzić? Anemia u niemowlaka: przyczyny, objawy, skutki i leczenie Czy przed badaniem krwi można pić wodę?

imghkOV79-ed9e43a.png
width: 1720
height: 1236

Anemia w ciąży wymaga leczenia: czy zagraża dziecku, jak sobie z nią radzić?
type: item
date: 2022-07-13T07:29:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: anemia
subject: badania w ciąży
subject: zdrowie w ciąży
description: Anemia w ciąży jest zwykle wywołana szeregiem zmian, jakie zachodzą w ciele ciężarnej. Oszacowano, że z anemią w ciąży boryka się ponad 40 proc. przyszłych matek. Nie oznacza to jednak, że anemię można zlekceważyć. Niedokrwistość w ciąży wymaga leczenia, by uniknąć niebezpiecznych powikłań.
encoded: Anemia w ciąży zdarza się stosunkowo często, ponieważ płód wykorzystuje substancje zawarte w krwi matki do budowania własnego organizmu. Mówiąc obrazowo — anemia w ciąży prowadzi do rozcieńczenia krwi – szybciej przybywa wówczas osocza niż cennych elementów krwi, tj. hemoglobiny czy żelaza. Warto w tym czasie wykonywać badania morfologiczne, aby monitorować parametry krwi i kontrolować stężenie krwinek w organizmie. Spis treści: Jak rozpoznać anemię w ciąży po parametrach hemoglobiny? Anemia w ciąży – czy szkodzi dziecku? Objawy anemii w ciąży Jak leczyć anemię w ciąży? Anemia w ciąży – kiedy do szpitala? Dieta na anemię w ciąży Przykładowy jadłospis na anemię w ciąży Jak zapobiegać anemii w ciąży? Znaczenie żelaza w ciąży Jak rozpoznać anemię w ciąży po parametrach hemoglobiny? Normy badania krwi w ciąży z oczywistych względów różnią się od wyników kobiety niespodziewającej się dziecka. Z tego względu lepiej nie interpretować wyników samodzielnie, tylko poczekać na opinię lekarza. U kobiet borykających się z anemią w ciąży najważniejszy jest poziom czerwonych ciałek krwi (E, RBC) oraz hemoglobiny (HB, HGB). Norma czerwonych ciałek u przeciętnego człowieka to 4 2-5,4 mln/mikrolitr, zaś w ciąży jest ona zmniejszona do 3,5-4,5 mln/mikrolitr. Normą ilościową hemoglobiny u kobiety jest 11,5-15,5 g/dl. W przypadku ciąży jest to około 11,5-13,5 g/dl. Często bywa tak, że w każdym organizmie dochodzi do wahań norm ilościowych zarówno hemoglobiny, jak i erytrocytów. I nie świadczy to o groźnych zmianach w ciele ciężarnej. Niemniej jednak każdy spadek poniżej normy powinien zostać skonsultowany z lekarzem. Specjalista pomoże uzupełnić ewentualne niedobory. Anemia w ciąży – czy szkodzi dziecku? Jeśli leczenie anemii w ciąży za pomocą diety, suplementów czy leków doustnych daje dobre rezultaty, ciężarna nie musi niepokoić się o dziecko. Umiarkowana anemia nie zagraża rozwojowi płodu. Problem zaczyna się, gdy leczenie nie przynosi efektów i anemia się nasila. Nieleczona niedokrw…

imgjfRcc0-bf9d779.jpg
width: 920
height: 613

Żelazo w ciąży – czy niedobór oznacza groźną anemię?
type: item
date: 2021-05-17T09:53:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: Dieta w ciąży
subject: W ciąży
subject: anemia
subject: anemia w ciąży
subject: żelazo
description: Żelazo w ciąży jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju płodu i zdrowia przyszłej mamy. Niestety anemia jest częstą przypadłością w ciąży. Sprawdź, ile żelaza potrzebujesz w ciąży i jakie są objawy niedokrwistości. Czy żelazo należy suplementować?
encoded: Żelazo w ciąży odgrywa ważną rolę. Tymczasem jak wynika z badań Instytutu Matki i Dziecka, niedobór żelaza występuje u 20 proc. kobiet w wieku rozrodczym. Z kolei przyjęte przez WHO kryteria wskazują na to, że w Polsce na niedokrwistość cierpi ponad 25 proc. ciężarnych. Przyczyną takiego stanu rzeczy są złe warunki socjoekonomiczne, niedostateczna podaż żelaza w diecie i jego niska wchłanialność, duża aktywność rozrodcza kobiet i obfite miesiączkowanie. Spis treści: Niedobór żelaza w ciąży Normy żelaza w ciąży Zapotrzebowanie na żelazo w ciąży Niski poziom żelaza w ciąży Suplementacja żelaza w ciąży Produkty bogate w żelazo: ciąża Niedobór żelaza w ciąży Anemia w ciąży jest częstym zjawiskiem. Co trzecia kobieta w Polsce ma zbyt niski poziom żelaza. Niedokrwistość objawia się ogólnym pogorszeniem funkcjonowania organizmu. Niedobór żelaza w ciąży najlepiej wykazują wyniki comiesięcznych badań krwi, a najczęstsze widoczne i odczuwalne anemii w ciąży to: szybkie męczenie się, ogólne osłabienie organizmu, nienaturalna bladość, suchość skóry – na całym ciele, przyspieszona praca serca, uczucie „walenia serca”. Jednak to tylko niektóre z objawów niedoboru żelaza w ciąży. Jak wykazały badania, u polskich kobiet (podobnie jak i u kobiet w innych krajach rozwiniętych) często dochodzi do niedoborów żelaza. Ze względu na duże zapotrzebowanie na ten pierwiastek nadmiar żelaza w ciąży raczej się nie zdarza. Normy żelaza w ciąży Każda kobieta w ciąży ma badaną krew, jednak braki żelaza nie zawsze ujawniają się w zwykłej morfologii (prawidłowy poziom hemoglobiny nie musi świadczyć o właściwym stężeniu żelaza). Jeśli lekarz podejrzewa u ciebie niedostatek żelaza, może zlecić dodatkowe badanie – oznaczenie jego poziomu w surowicy krwi. Poniżej podajemy normy dla kobiet ciężarnych. Wynik poniżej nich wskazuje na anemię i niedobory żelaza: norma czerwonych krwinek we krwi w ciąży: 3,5-4,5 mln/mikrolitr; norma hemoglobiny w ciąży: 11,5-13,5 g/dl; hematokryt w ciąży: I trymestr ciąży 28…

img946fZ6-9c86f40.jpg
width: 620
height: 414

RDW - kiedy jest w normie, a kiedy podwyższone i co oznacza wynik?
type: item
date: 2018-10-10T19:40:42.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Małe dziecko
subject: Zdrowie
subject: anemia
subject: badania krwi
subject: morfologia krwi
subject: niedokrwistość
description: Jednym z elementów mierzonych w trakcie morfologii krwi jest właśnie RDW. Dlaczego tak ważne jest, by znać poziom tego wskaźnika?
encoded: Wskaźnik RDW w morfologii przedstawiany jest w procentach. Ile powinien wynosić u zdrowego człowieka i o czym świadczy jego podwyższenie lub obniżenie? Dowiedz się wszystkiego na temat RDW. Co to jest RDW? To wskaźnik mówiący o tym, jaki jest rozkład czerwonych krwinek (erytrocytów) we krwi oraz jak bardzo różnią się one między sobą. Uzyskuje się go na podstawie jednego z podstawowych badań – morfologii krwi. Jeśli wyniki wskazują na znaczne odchylenie od normy, wówczas świadczy to o chorobie, najczęściej o danym typie niedokrwistości. Zobacz też: RDW SD w wynikach morfologii Jak wykonać badanie? W celu sprawdzenia poziomu RDW należy wykonać morfologię krwi. RDW jest jednym z podstawowych elementów, jakie bierze się pod uwagę w tym badaniu. Najlepiej jest udać się na badanie rano, na czczo. Krew można pobrać na trzy sposoby: z żyły łokciowej; z palca; z płatka ucha. Normy RDW Prawidłowy poziom RDW jest różny w zależności od tego, kto jest poddawany badaniu. Parametr ten powinien wynosić: 11,5-16,5% w przypadku noworodków; 11,5-14,5% w przypadku starszych dzieci i osób dorosłych. Normy wyników badań krwi mogą różnić się w zależności od laboratorium, w którym wykonywane jest badanie oraz od sposobu pomiaru. Każde laboratorium ma obowiązek podawać normy, w jakich powinien mieścić się wynik zgodnie z daną metodologią badania. O czym świadczy podwyższone RDW? Podwyższony wskaźnik RDW informuje o tym, że krwinki czerwone znacząco różnią się między sobą pod względem wielkości. Może to wypływać z nieprawidłowego procesu tworzenia się ich na skutek niedoborów takich składników jak: żelazo; witaminy z grupy B. Niedobór ten może powstać na skutek: niedostatecznej podaży składników; głodzenia się; chorób szpiku kostnego; zaburzeń wchłaniania jelitowego. Podwyższony wskaźnik RDW może ujawnić się przy: infekcji bakteryjnej lub wirusowej; przyjmowaniu niektórych leków; zatruciu pokarmowym; chorobie nowotworowej; powiększeniu śledziony; zaburzeniach autoimmunologicznych; zespole po…

imgENkZmB-f6800bb.jpg
width: 1200
height: 797

Karmienie piersią: anemia u karmiącej mamy albo dziecka
type: item
date: 2015-11-04T07:24:05.000Z
creator: sniemczyk
subject: Karmienie
subject: Niemowlę
subject: anemia
subject: karmienie piersią
description: Czy anemia u karmiącej mamy jest przeciwwskazaniem do karmienia piersią? Czy anemia u karmionego piersią dziecka znaczy, że trzeba mu podawać mieszankę modyfikowaną z żelazem? Sprawdź, co na ten temat mówi ekspert.
encoded: Anemia to stosunkowo częsta dolegliwość u kobiety po porodzie albo u niemowlęcia (szczególnie urodzonego przedwcześnie). Nigdy nie jest przeciwwskazaniem dla karmienia piersią, ważne jednak będzie odpowiednie leczenie. Karmienie piersią a anemia u karmiącej mamy Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Co to za choroba? Diagnoza online Czytaj więcej Pierwszymi oznakami anemii u karmiącej mamy mogą być ciągłe, przemożne zmęczenie, bladość albo brak apetytu. Jeśli zauważasz u siebie te objawy, warto na wszelki wypadek zrobić badanie krwi. Anemia może być wynikiem ubogiej diety albo znacznej utraty krwi podczas porodu i połogu. Wbrew obawom karmiących mam anemia nie jest jednak przeciwwskazaniem do karmienia piersią. Trzeba za to ją leczyć, aby nie dopuścić do pogłębiania się niedoborów żelaza w organizmie i wskutek tego do niedoboru żelaza w pokarmie. Jak leczyć anemię u mamy podczas karmienia piersią? Leczenie warto zacząć od zmian w diecie. Szczególnie ważne jest jedzenie czerwonego mięsa (wołowiny, cielęciny), bo zawarte w nim żelazo hemowe jest najlepiej przyswajane przez ludzki organizm. Konieczne będzie też wzbogacenie diety w produkty zawierające wit. C (ułatwia przyswajanie żelaza). Sama dieta nie wystarczy. Karmiąca mama może bez obaw przyjmować preparaty z żelazem, jednak jeśli u dziecka pojawią się zaparcia, trzeba poprosić lekarza o zmianę preparatu. Karmienie piersią a anemia u dziecka Mleko kobiece zawiera świetnie przyswajalne żelazo, ale w niewielkich ilościach, dlatego mniej więcej w czwartym miesiącu życia dziecka u niektórych dzieci zaczyna go brakować (do tego czasu maleństwo wyczerpie zapasy tego pierwiastka, zgromadzone jeszcze przed narodzinami). Jak leczyć anemię u dziecka podczas karmienia piersią? Anemia u dziecka karmionego piersią nie oznacza jednak konieczności przejścia na mieszankę modyfikowaną, sztucznie wzbogacaną żelazem. O wiele lepszym wyjściem będzie kontynuowanie karmienia piersią i suplementacja żelaza w kropelkach przepisanych przez p…

imgyNyXPw-07a4a53.jpg
width: 1200
height: 797

Żelazo – ile kobieta w ciąży go potrzebuje?
type: item
date: 2015-05-12T15:05:53.000Z
creator: Monika Karbarczyk
subject: Ciąża
subject: Dieta w ciąży
subject: W ciąży
subject: anemia
subject: ciężarna
subject: dieta dla kobiet w ciąży
subject: dieta w ciąży
subject: kobieta w ciąży
subject: żelazo
description: Niedobór żelaza w ciąży może prowadzić do anemii, zmniejszenia odporności organizmu, przedwczesnego porodu czy urodzenia dziecka o niskiej masie urodzeniowej. Zobacz, w jakich produktach jest najwięcej żelaza i jak go spożywać, by jak najlepiej się przyswajał.
encoded: Ile kobieta w ciąży potrzebuje żelaza? Dzienne zapotrzebowanie na żelazo dla kobiet w ciąży wynosi 27 mg i zazwyczaj można je zaspokoić odpowiednią dietą bogatą w ten pierwiastek. Czasem jednak konieczna jest suplementacja żelaza – jego dawkę w formie syntetycznej ustala ginekolog po wykonaniu badań krwi u przyszłej mamy. Warto wiedzieć, że w przypadku suplementacji żelazem mogą pojawić się niepokojące objawy, takie jak bóle brzucha czy zaparcia (można ich uniknąć przyjmując tabletki po posiłku). Żelazo – za co odpowiada w organizmie? Żelazo jest niezbędne wszystkim ludziom, a zwłaszcza kobietom w ciąży. W organizmie pełni ważne funkcje, m.in. pomaga: w produkcji hemoglobiny – pierwiastek ten wiąże się z tlenem i dzięki temu tlen dociera do każdej komórki w organizmie; w produkcji mioglobiny (białko mięśni); we wzmacnianiu odporności organizmu (zwłaszcza układu immunologicznego u płodu); w zwiększeniu wytrzymałości organizmu; w poprawie funkcjonowanie mózgu (poprawia zdolność koncentracji i pamięć). Przeczytaj także: Odkąd jesteś w ciąży, bywasz rozkojarzona? Może cierpisz na pregnezję Żelazo – jakie są skutki niedoboru tego pierwiastka? Niedobór żelaza może być przyczyną wielu poważnych zaburzeń w organizmie. Zbyt małe stężenie żelaza przyczynia się do zmniejszenia produkcji hemoglobiny, a to z kolei prowadzi do niedokrwistości (anemii). Niedobór żelaza prowadzi również do kłopotów z koncentracją i zapamiętywaniem (zwłaszcza u dzieci), problemów z koordynacją ruchów rąk i wzroku, obniżeniem nastroju, obniżeniem sprawności fizycznej. Ponadto osłabia układ odpornościowy. U kobiet w ciąży niedobór żelaza może przyczyniać się również do ograniczenia wewnątrzmacicznego wzrastania płodu, a co za tym idzie do urodzenia dziecka o niskiej masie urodzeniowej, a także do przedwczesnego porodu. Dowiedz się: Jak nie urodzić przed terminem? – sprawdź, kiedy ryzyko rośnie Czy nadmiar żelaza może być szkodliwy? Bardzo wysokie stężenie żelaza w organizmie może się przyczyniać do ch…

imgbOrNgy-b42453f.jpg
width: 1200
height: 800

Anemia - przyczyny, objawy, leczenie
type: item
date: 2013-02-14T08:39:52.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Zdrowie
subject: anemia
subject: niedokrwistość
description: Anemia, czyli niedokrwistość, spowodowana jest niedoborem żelaza i zdarza się u dzieci dużo częściej, niż wielu rodziców przypuszcza. Sprawdź, jakie są jej objawy, jak jej zapobiegać i jak leczyć.

imgVeFS2H-a5bb9ab.jpg
width: 500
height: 329

Badanie krwi u dziecka – najważniejsze pytania
type: item
date: 2013-01-28T15:40:35.000Z
creator: sniemczyk
subject: Małe dziecko
subject: Zdrowie
subject: anemia
subject: badanie krwi
subject: morfologia krwi
subject: niedokrwistość
description: Morfologia krwi to podstawowe badanie przy podejrzeniu anemii albo ukrytych infekcji bakteryjnych. Jak przygotować dziecko do pobierania krwi? Podpowiadamy.
encoded: Do badanie krwi i analizy wystarczy dosłownie kilka kropel (1-2 ml) krwi. W przypadku małego dziecka jednak nawet taka odrobina wydaje się nie do utoczenia. Czy dziecko musi być na czczo przed pobieraniem krwi? Co z piciem przed badaniem? W którym miejscu dziecko będzie kłute? Czy podczas pobierania krwi można przystawić niemowlę do piersi? Jak uniknąć krwiaków u dziecka po pobraniu krwi? Czy dziecko musi być na czczo przed pobieraniem krwi? U niemowlęcia jest to trudne do zrobienia, ale już w przypadku rocznego dziecka dobrze byłoby, gdyby badanie było przeprowadzone „na pusty brzuch”. Posiłek mógłby wpłynąć na. ilość leukocytów, glukozy, potasu czy białka i zafałszować wynik badania. Dziecko nie powinno jeść przynajmniej przez 8-9 godzin wcześniej (dlatego krew pobiera się rano, jeszcze przed śniadaniem). Weź ze sobą kanapkę albo drożdżówkę, aby malec tuż po pobraniu krwi mógł coś przegryźć. Co z piciem przed badaniem? To akurat jest nie tylko dopuszczalne, ale nawet zalecane. Dziecko powinno już poprzedniego dnia pić nieco więcej – ale nie soków, tylko czystej, źródlanej wody. Dzięki temu krew nie będzie zbyt gęsta i łatwo ją będzie można pobrać do próbówki. W którym miejscu dziecko będzie kłute? To zależy, m.in. od tego, ile ma lat. Noworodkom zwykle pobiera się krew z główki. Wizja igły w główce może trochę przerażać, ale wbrew pozorom taki sposób pobierania krwi nie jest ani bardziej inwazyjny, ani bardziej bolesny od zwykłego kłucia w zgięciu łokcia. U dwu-, trzylatków można pobrać krew z palca wskazującego (to najmniej bolesny sposób pobierania krwi - zdarza się, że maluchy nawet przy tym nie jękną). Najczęstszym miejscem pobierania jest też nadgarstek albo wspomniane wcześniej zgięcie łokcia. Tutaj krew pobierana jest prosto z żyły, dzięki czemu badanie jest dokładniejsze. Czy podczas pobierania krwi można przystawić niemowlę do piersi? Karmienie w momencie kłucia nie jest najlepszym pomysłem, bo ssące niemowlę, kiedy poczuje ból, może np. zapłakać i się za…

imgsrZIKU-b39047f.jpg
width: 1120
height: 800

4 ciążowe pułapki + gotowe jadłospisy
type: item
date: 2007-10-26T09:32:35.000Z
subject: Ciąża
subject: Dieta w ciąży
subject: W ciąży
subject: anemia
subject: ciąża
subject: cukrzyca
subject: dieta w ciąży
subject: nadwaga
subject: niedowaga w ciąży
description: Mogą przydarzyć się każdej przyszłej mamie. Jeśli wpadniesz w którąś z nich, na pewno doskonale sobie poradzisz. Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zaleceń.
encoded: Anemia, cukrzyca ciążowa, niedowaga i nadwaga to problemy, których przyszła mama nie powinna lekceważyć. Nie dają spektakularnych objawów, łatwo więc machnąć na nie ręką. Nie rób tego! Nie zaniedbuj wizyt u lekarza ani badań, a jeśli przydarzy ci się jedna z tych pułapek, weź sprawy w swoje ręce. Sukces (czyli urodzenie zdrowego dziecka) zależy w największym stopniu od twojej samodyscypliny i cierpliwości. A dobrą i całkiem prostą do tego drogą jest m.in. stosowanie odpowiedniej diety. 1. Cukrzyca ciążowa Nie jadasz słodyczy, nigdy nie miałaś cukrzycy, mimo to twój organizm przestaje tolerować glukozę. Dlaczego? Dokładnie nie wiadomo. Jedna z hipotez mówi, że winne są hormony ciążowe, które zaburzają wytwarzanie insuliny, co z kolei powoduje wzrost stężenia glukozy we krwi. Cukrzycę ciążową niełatwo zauważyć. To, że chce ci się stale pić, często siusiasz lub swędzi cię skóra, łatwo sobie przecież wytłumaczyć odmiennym stanem. Najczęściej chorobę tę wykrywa się podczas rutynowego badania krwi między 24. a 26. tygodniem ciąży. CO ROBIĆ: Cukrzyca ciążowa to choroba, na powstanie której nie masz wpływu, za to całkowicie odpowiadasz za jej przebieg. Przestrzeganie diety niskowęglowodanowej, częste (7–8 razy dziennie) sprawdzanie poziomu cukru we krwi, robienie notatek dotyczących tego co jesz – to twoje zadania. Dzięki temu ty i maleństwo unikniecie skutków tej choroby. Dzieci mam, które borykają się z cukrzycą, przychodzą zwykle na świat duże (noworodki ważą ponad 4000 g). Z tego powodu lekarze kończą często poród cesarskim cięciem. Zaniedbana cukrzyca zwiększa też ryzyko poronienia i wad wrodzonych (serca, nerek, układu kostnego, mózgu). Przykładowy jadłospis - cukrzyca 2. Anemia w ciąży Często przytrafia się kobietom w ciąży, bo dziecko w łonie mamy wykorzystuje substancje zawarte w jej krwi, by budować własny organizm. Mówiąc obrazowo, podczas anemii dochodzi do „rozcieńczenia” krwi – szybciej przybywa osocza niż jej cennych elementów (np. hemoglobiny i żelaza). Nied…

imgflfHQM-ddf527a.jpg
width: 640
height: 848