Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-07T09:04:56.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Seks po porodzie – 6 problemów, które da się rozwiązać
items: Dla kogo minipigułka? Kto powinien stosować pigułki jednoskładnikowe?
items: Czy można brać pigułki antykoncepcyjne podczas karmienia piersią?
items: Antykoncepcja długoterminowa – miniprzewodnik z komentarzem ekspertów
items: Seks po porodzie: karmię piersią, więc nie zajdę w ciążę?
items: Nieregularny okres po porodzie a minipigułka
items: Jak uwolnić się od pamiętania o codziennej antykoncepcji
items: 5 metod antykoncepcji dla karmiącej mamy
items: Antykoncepcja dla mam
items: Kiedy mama znów będzie kochanką
items: Karmisz? Też możesz zajść w ciążę!

Seks po porodzie – 6 problemów, które da się rozwiązać
type: item
date: 2020-12-16T13:58:00.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja po porodzie
description: Seks po porodzie może być taki sam jak przed nim albo zupełnie inny – lepszy lub przez pewien czas nieco ograniczony. Przyjście dziecka na świat komplikuje seks, ale przy odrobinie dobrej woli i po rozwiązaniu ewentualnych problemów, z pewnością na nowo zacznie być on satysfakcjonujący.
encoded: Powrót do seksu po porodzie może przebiegać inaczej w przypadku każdej pary. Na szczęście poważne komplikacje utrudniające współżycie zdarzają się rzadko, ale wiele par zmaga się z pomniejszymi problemami, które zakłócają współżycie po porodzie. W ich przypadku zwykle wystarczy odrobina wiedzy, trochę czasu i cierpliwości, aby same minęły. Spis treści: Kiedy po porodzie można się kochać Współżycie po porodzie – częste problemy: Seks po porodzie: brak ochoty na współżycie Ból podczas stosunku po porodzie Współżycie po porodzie: wstydzisz się zbliżeń Seks po porodzie: boisz się zbliżenia Współżycie po porodzie: brak przyjemności Seks po porodzie: strach przed kolejną ciążą Kiedy po porodzie można się kochać Lekarze zalecają, aby podczas połogu, czyli przez minimum 6 tygodni od porodu wstrzymać się ze współżyciem. I to niezależnie od tego, czy był to poród naturalny, czy cesarskie cięcie. Czasami czas wstrzemięźliwości się wydłuża do 8 lub więcej tygodni – wszystko zależy od lekarza, który po zakończeniu połogu powinien zbadać kobietę i udzielić odpowiedzi na pytanie, czy już można wrócić do współżycia, czy trzeba jeszcze się z nim wstrzymać. Zbyt wczesne kontakty intymne mogą ci sprawić ból, a nawet stać się przyczyną przykrych dolegliwości. Dlatego: Po porodzie powstrzymaj się od współżycia przez sześć tygodni połogu. Wcześniejsze zbliżenie mogłoby być bolesne ze względu na niewygojone drogi rodne i krocze. Poza tym seks w czasie połogu może się skończyć zakażeniem błony śluzowej macicy bakteriami przenoszonymi przez nasienie. Jeżeli miałaś cesarskie cięcie, musisz poczekać, aż blizna po zabiegu zagoi się (na ogół kilka tygodni). Skonsultuj się z lekarzem, jeżeli podczas stosunku zaczniesz mocno krwawić (niewielkie plamienie nie jest niczym groźnym) lub poczujesz pieczenie w pochwie. Współżycie po porodzie – częste problemy Pierwszy stosunek po porodzie może być zupełnie inny niż te, które odbywały się przed ciążą. To normalne. Kobieta często inaczej wtedy odczuwa pr…

klYpKY-115289-9245400.jpg
width: 1200
height: 800

Dla kogo minipigułka? Kto powinien stosować pigułki jednoskładnikowe?
type: item
date: 2016-11-10T12:24:43.000Z
creator: Karolina Stępniewska
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: minipigułka
subject: tabletki antykoncepcyjne
description: Minipigułka to jednoskładnikowa tabletka antykoncepcyjna. Kto powinien ją stosować?
encoded: Minipigułki to antykoncepcja hormonalna. Złożone pigułki antykoncepcyjne zawierają dwa hormony – estrogen i progestagen, a jednoskładnikowa pigułka antykoncepcyjna – minipigułka - zawiera tylko jeden hormon – progestagen. Dla kogo minipigułka jest najlepsza? Minipigułki przeznaczone są dla kobiet, które z różnych powodów nie mogą zażywać złożonych pigułek antykoncepcyjnych zawierających estrogeny - np. karmiących piersią lub po przebytej cholestazie ciążowej. Kobiety karmiące piersią mogą stosować minipigułkę już 3 tygodnie po porodzie. Jednoskładnikowe tabletki antykoncepcyjne poleca się również kobietom powyżej 35. roku życia oraz paniom, które nie mogą zażywać dwuskładnikowych tabletek antykoncepcyjnych ze względu na nadciśnienie oraz ryzyko wywołania choroby zakrzepowo-zatorowej. Minipigułki przepisywane są także kobietom palącym papierosy, mimo że palaczki generalnie powinny unikać antykoncepcji hormonalnej. Zobacz też: Jakie badania przed rozpoczęciem stosowania tabletek antykoncepcyjnych? Czym się różnią minipigułki od innych tabletek antykoncepcyjnych? Antykoncepcja dobrana do wieku

imgfm79St-908b2a2.jpg
width: 620
height: 413

Czy można brać pigułki antykoncepcyjne podczas karmienia piersią?
type: item
date: 2016-11-02T14:00:02.000Z
creator: Karolina Stępniewska
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: karmienie piersią
subject: tabletki antykoncepcyjne
description: Zastanawiasz się, czy mama karmiąca piersią może zażywać pigułki antykoncepcyjne i czy nie zaszkodzi to dziecku? Przeczytaj!
encoded: Podczas karmienia piersią nie wolno stosować dwuskładnikowych pigułek antykoncepcyjnych, ze względu na zawarty w nich estrogen, który przenika do mleka matki. Nie oznacza to jednak, że kobieta podczas laktacji nie może stosować żadnej antykoncepcji. Antykoncepcja podczas karmienia piersią Dla kobiet karmiących piersią przeznaczone są pigułki jednoskładnikowe – tzw. minipigułki – zawierające tylko jeden hormon (progestagen). Udowodniono, że progestagen jest bezpieczny dla dziecka i przenika do mleka matki tylko w niewielkim stopniu. Minipigułki można zacząć stosować już miesiąc po porodzie. Przyjmuje się je stale, bez siedmiodniowych przerw. Działają poprzez zagęszczenie śluzu szyjki macicy. U kobiet stosujących pigułki jednoskładnikowe nie występują miesiączki. W czasie karmienia piersią mama może też przyjmować zastrzyki hormonalne lub zdecydować się na założenie (hormonalnej) wkładki domacicznej. Zobacz też: Pigułki antykoncepcyjne - wszystko, co musisz o nich wiedzieć Spirala - tak czy nie? Jaką antykoncepcję wybrać po porodzie?

imgGj7k1i-8160603.jpg
width: 620
height: 413

Antykoncepcja długoterminowa – miniprzewodnik z komentarzem ekspertów
type: item
date: 2015-02-10T12:17:09.000Z
creator: agrinberg
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
description: Gdy twój ginekolog zaproponuje ci implant podskórny jako metodę antykoncepcji nie uciekaj z przerażenia. Przeczytaj nasz miniprzewodnik po najnowocześniejszych metodach antykoncepcji dla zabieganych kobiet, ale również dla matek karmiących i pracujących współczesnych mam.
encoded: Prezerwatywa i tabletka wiodą prym w Polsce Sondaż „Świadomość i potrzeby Polek w zakresie antykoncepcji”* wykazał, że Polki najlepiej znają i najchętniej wybierają „rutynowe” metody antykoncepcyjne, takie jak prezerwatywa i tabletka antykoncepcyjna. 96 proc. respondentek najlepiej zna prezerwatywę, a 82 proc. tabletkę hormonalną. 65 proc. kobiet wybrało prezerwatywę, jako pierwszą metodę używaną w życiu, a 36 proc. stosuje ją obecnie. Pigułka była pierwszą zastosowaną antykoncepcją u 18 proc. ankietowanych, a obecnie używa jej 21 proc. uczestniczek badania. Implant hormonalny i wkładka hormonalna znalazły się na samym końcu listy w pytaniu do respondentek o znajomość metod antykoncepcji. 1,73 proc. Polek wie co to jest implant hormonalny a 5 proc. wie czym jest system hormonalny. - Bo współczesna antykoncepcja jest kobietom nieznana – uważa dr n. med. Grzegorz Południewski, ginekolog. – Wybierają znane, stare, bo zrozumiałe dla nich metody zapobiegania ciąży. Stąd tradycyjne prezerwatywy i tabletki – komentuje położnik. Zobacz też: Jak uwolnić się od pamiętania o codziennej antykoncepcji? Jakie metody antykoncepcji długoterminowej są dostępne w naszym kraju Hormonalna antykoncepcja długoterminowa to taka, którą zakłada się raz, a działa przez wiele lat. Kobiety w Polsce mogą już stosować nowoczesne rozwiązania takie jak implant podskórny (aplikowany raz na 3 lata) czy system wewnątrzmaciczny w kształcie litery „T” (zakładany raz na 3 lub 5 lat). Antykoncepcja długoterminowa jest coraz bardziej popularna w krajach zachodnich. - Popularność tej metody antykoncepcji na świecie będzie wzrastała, bowiem współczesne kobiety żyją w pędzie, mają sto torebek, sto par butów, chcą robić karierę, cieszyć się życiem i wpadając do ginekologa sprawdzają w smartfonie termin ostatniej miesiączki. To jak mają pamiętać, by połknąć co dzień tabletkę antykoncepcyjną – mówi prof. dr hab. n. med. Violetta Skrzypulec-Plinta, ginekolog położnik, seksuolog. - Właśnie u takich współczesnych …

imgcduOBx-9332732.jpg
width: 900
height: 599

Seks po porodzie: karmię piersią, więc nie zajdę w ciążę?
type: item
date: 2014-02-20T14:30:52.000Z
creator: Katarzyna Imiołek
subject: Ciąża
subject: Połóg
subject: Poród
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: jak schudnąć po porodzie
subject: karmienie piersią
subject: połóg
subject: seks
subject: seks po porodzie
description: Laktacja, czy raczej okres karmienia piersią, uchodzi za dobre zabezpieczenie przed ciążą. Czy słusznie? Jak bezpiecznie zacząć uprawiać seks po porodzie tłumaczą eksperci programu Zdrowa Ona: Prof. Romuald Dębski, ginekolog, i prof. Zbigniew Lew-Starowicz, seksuolog.
encoded: Jak i kiedy uprawiać seks, kiedy pojawiło się dziecko? W jaki sposób odpowiednio się zabezpieczyć przed ciążą tuż po porodzie? Podpowiadamy. Najpierw połóg, potem seks Po porodzie zalecane jest 6 tygodni wstrzemięźliwości seksualnej. To okres, kiedy mama jest w połogu, czyli dochodzi do siebie po porodzie. Jest to podyktowane koniecznością gojenia się krocza, np. w wyniku pęknięcia podczas porodu czy po założeniu szwów po porodzie metodą cesarskiego cięcia. Zbyt wczesne rozpoczęcie współżycia zakładającego pełną penetrację partnera może grozić wystąpieniem infekcji i rozognienia ran poporodowych. Nie ma miesiączki, jest owulacja W trakcie karmienia piersią występuje, tzw. niepłodność laktacyjna – u wielu kobiet poprzez występowanie wysokiego poziomu prolaktyny dochodzi do tymczasowego zaniku krwawienia miesięcznego. Nie oznacza to jednak braku owulacji. Karmienie piersią nie zabezpiecza zatem przed zajęciem w ciążę. Należy zadbać w tym okresie o odpowiednią metodę antykoncepcji. Metody antykoncepcji w okresie karmienia piersią Podczas połogu i przez cały okres karmienia piersią można stosować różne nowoczesne metody antykoncepcji, nie tylko naturalne. Istnieją metody antykoncepcji hormonalnej przeznaczone specjalnie dla pań karmiących. Są to preparaty jednoskładnikowe, zawierające progesteron lub jego pochodne np.: progestagen lub dezogestrel, które nie przedostają się z mlekiem matki do organizmu dziecka. Należy je przyjmować zawsze po konsultacji z lekarzem. Uwaga: metodę antykoncepcji po porodzie należy zawsze skonsultować z lekarzem. Nie zawsze powrót do wcześniejszych pigułek i schematu dawkowania jest wskazany. W okresie laktacji zabronione jest przyjmowanie preparatów dwuskładnikowych zawierających estrogen, gdyż może on być szkodliwy dla dziecka i wpływać negatywnie na poziom produkcji pokarmu. Brak ochoty na seks po porodzie Zaraz po urodzeniu dziecka u kobiet występuje niski poziom prolaktyny, który: może wywoływać suchość pochwy po porodzie wpływa negatyw…

imgxOhJzx-95e52ba.jpg
width: 1200
height: 800

Nieregularny okres po porodzie a minipigułka
type: item
date: 2012-07-13T07:30:17.000Z
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: karmienie piersią
subject: minipigułka
description: Co może być przyczyną nieregularnych cykli po porodzie i jak na miesiączkowanie wpływa przyjmowanie antykoncepcyjnych minipigułek? Odpowiada dr Renata Jaczyńska, ginekolożka.
encoded: Od porodu minęły trzy miesiące, ale do tej pory miesiączkowałam tylko raz – w szóstym tygodniu (karmię piersią). Czy jest to normalne? Czy wpływ na nieregularność miesiączki może mieć to, że przyjmuję minipigułki? Kasia z Radomia Nieregularna miesiączka po porodzie to jedna z głównych „wad” minipigułki (np. Cerazette). Dlatego ta metoda antykoncepcji nie jest tak popularna wśród kobiet. Wiele kobiet, które stosuje minipigułki (zwane jednoskładnikowymi) skarżą się nie tylko na nieregularność miesiączki (po porodzie, ale nie tylko), ale także na plamienia, które mogą utrzymywać się przez cały czas przyjmowania minipigułki. Uwaga! Jeśli objawy uboczne są trudne do zaakceptowania, w każdym momencie można zrezygnować z minipigułek. Minipigułka – zalety Zaletą minipigułki jest niewątpliwie to, że mogą je przyjmować mamy, które karmią piersią, i to już trzy tygodnie po porodzie. Dużo karmiących kobiet dobrze toleruje tę metodę antykoncepcji i jest z niej zadowolona. ZOBACZ TEŻ: 5 pytań o minipigułki antykoncepcyjne Konsultacja merytoryczna dr n. med. Renata Jaczyńska Specjalistka z zakresu położnictwa i ginekologii i perinatologii, specjalizuje się w diagnostyce prenatalnej. Pracuje na stanowisku Starszego Asystenta w Klinice Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka

img2FRj9x-22124f7.jpg
width: 800
height: 1050

Jak uwolnić się od pamiętania o codziennej antykoncepcji
type: item
date: 2012-05-31T07:58:36.000Z
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: plastry antykoncepcyjne
subject: spirala
subject: wkładka domaciczna
description: Czyli cała prawda o niecodziennych metodach antykoncepcji hormonalnej. Dowiedz się, jak działa plaster, wkładka czy zastrzyk antykoncepcyjny. Poznaj wady i zalety różnych metod zapobiegania ciąży.
encoded: Antykoncepcja na dłużej, to doskonałe rozwiązanie dla współczesnych kobiet. Obowiązki zawodowe, domowe, edukacja i coraz więcej informacji do zapamiętania, które pojawiają się każdego dnia, mogą negatywnie wpływać na pamiętanie o codziennym przyjmowaniu tabletki antykoncepcyjnej. Większość kobiet posiada informacje z mediów lub od koleżanek na temat nowoczesnych, niecodziennych metod antykoncepcji hormonalnej. Kobiety są świadome, że wszystkie aktualnie zalecane formy antykoncepcji hormonalnej nie wymagającej codziennego pamiętania, są relatywnie bezpieczne i mają bardzo wysoką skuteczność. Jednak użytkowniczki oprócz bezpieczeństwa i skuteczności oczekują od antykoncepcji także wygody. Antykoncepcja na dłużej W odpowiedzi na potrzeby kobiet – które chcą, aby rekomendowana przez ginekologów metoda planowania ciąży była spójna z ich aktywnym stylem życia – rozwiązaniem okazały się niecodzienne preparaty hormonalne. Podawane są one w inny sposób niż doustnie i mają dłuższy okres działania, co czyni je wygodniejszymi z punktu widzenia użytkowniczki. Komfort oraz skuteczność zastosowania antykoncepcji hormonalnej mają niebagatelny wpływ na decyzję kobiety, o tym, która forma zabezpieczenia będzie dla niej najlepsza. W ostatniej dekadzie pojawiły się w Polsce metody antykoncepcji hormonalnej podawane w inny sposób niż doustnie. Polecane są przede wszystkim kobietom, które nie są zdyscyplinowane i zdarzało im się zapominać o regularnym zażywaniu tabletek hormonalnych lub właśnie rozpoczynają życie seksualne i poszukują oprócz skutecznej – wygodnej antykoncepcji na dłużej. Ile razy zapomniałaś wziąć pigułkę? W niecodziennej antykoncepcji (na dłużej) łatwiej o zapewnienie większej skuteczności poprzez trudniejsze popełnienie błędu. Najczęstsze przyczyny błędów popełnianych przez kobiety stosujące doustną antykoncepcję to: zapominanie o codziennym połknięciu pigułki – 46% kobiet jednoczesne stosowanie antybiotykoterapii – 21% kobiet występowanie biegunek oraz wymiotów – 10% …

imgrYy3WX-7556906.jpg
width: 1000
height: 707

5 metod antykoncepcji dla karmiącej mamy
type: item
date: 2011-04-20T09:04:40.000Z
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: minipigułka
description: Czy karmienie piersią chroni przed zajściem w ciążę? Jakie środki antykoncepcyjne są bezpieczne dla młodych mam?
encoded: Po narodzinach dziecka potrzebujesz trochę czasu, by powrócić do formy i odzyskać ochotę na pieszczoty. Seks po porodzie bywa trudny, m.in. przez to, że boisz się zbyt szybkiego zajścia w ciążę. Karmienie piersią nie chroni całkowicie przed zapłodnieniem. Dlatego powinnaś wybrać jedną z metod antykoncepcji polecanych dla karmiących mam. 1. Minipigułka antykoncepcyjna Od 2002 roku dostępna jest w Polsce tzw. minipigułka, bezpieczna dla mam karmiących. Tabletka zawiera jedynie progestagen, niewpływający na laktację i – co ważne – nieszkodzący dziecku. Minipigułki kupisz tylko na receptę. Należy je zażywać codziennie, zawsze o tej samej porze. Nie powinno się przyjmować ich wcześniej niż trzy tygodnie po porodzie. Skuteczność minitabletki wynosi u kobiet karmiących piersią 96–98%, ale gdy zakończysz laktację, zmniejszy się do 80%. Przeczytaj 5 pytań o minipigułki antykoncepcyjne 2. Zastrzyk antykoncepcyjny Hormony mogą zostać podane także w zastrzyku, który wystarcza na trzy miesiące. Nie zawiera estrogenu, więc jest bezpieczny dla kobiet karmiących piersią. Podaje się go po mniej więcej sześciu tygodniach po porodzie, gdy laktacja już się unormuje. Wadą zastrzyku jest jednak to, że nie można przerwać jego działania. Jeśli więc wystąpią objawy złej tolerancji (np. plamienia międzymiesiączkowe), będziesz na nie narażona przez całe trzy miesiące. 3. Wkładka antykoncepcyjna Nie wpływa w żaden sposób na laktację, ale wymaga dobrego stanu zdrowia – spirali nie wolno zakładać, gdy masz wady macicy lub stany zapalne szyjki. Wkładka nie dopuszcza do zagnieżdżenia się jaja w macicy. Zakłada ją ginekolog trzy miesiące po porodzie, zwykle na około trzy lata. Po jej założeniu dwa razy do roku lekarz powinien sprawdzić, czy jest ułożona prawidłowo, i zrobić cytologię. Wkładka o nazwie Mirena działa jak minipigułka, a progestagen uwalnia się w macicy. Sprawdź, czy twój ginekolog jest dobry [CMS_PAGE_BREAK] 4. Prezerwatywa Prezerwatywa jest najpopularniejszym (i jak na razie jedynym …

img8Av2L5-0022597.jpg
width: 600
height: 402

Antykoncepcja dla mam
type: item
date: 2011-04-19T12:55:42.000Z
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja
subject: antykoncepcja po porodzie
description: Jak zabezpieczyć się przed kolejną ciążą – radzi lek. med. Robert Gizler, ginekolog położnik. Oto przegląd metod antykoncepcji dla kobiet, które już urodziły.
encoded: Antykoncepcja po ciąży? Jest potrzebna, jeśli chcesz wrócić do udanego życia seksualnego, a boisz się kolejnej ciąży. Oto metody antykoncepcji, które są dozwolone nawet dla mam karmiących piersią (mniej lub bardziej skuteczne – wybór należy do ciebie). Metody naturalne Mierzenie temperatury, obserwacja śluzu. Jeśli choć przez moment pomyślałaś o naturalnych metodach, daj sobie z nimi spokój. Po porodzie masz kompletnie rozregulowaną gospodarkę organizmu i mierzenie temperatury czy obserwację śluzu możesz potraktować wyłącznie hobbystycznie. Karmienie piersią. Opowieści o tym, że to dobra metoda antykoncepcyjna, włóż między bajki. Teoretycznie, jeśli przystawiasz malca do piersi regularnie, np. co trzy godziny, i nie podajesz mu smoczka, prawdopodobieństwo zajścia w ciążę wynosi tylko jeden procent. Wystarczy jednak, że dzidziuś (a ty z nim) prześpicie jedno karmienie, by zmienił się poziom hormonów, a więc szansa na zapłodnienie bardzo wzrasta. Uwaga! Brak miesiączki również nie oznacza, że jesteś "bezpieczna". Spadek hormonów może odblokować owulację w najmniej spodziewanym momencie. Prezerwatywy Dość dużym ryzykiem obarczone jest też stosowanie prezerwatyw (w ciążę zachodzi od dwóch do piętnastu kobiet na sto). Możesz oczywiście dodatkowo zabezpieczać się środkami chemicznymi (sprawdź: globulki, czyli preparaty chemiczne), ale ich skuteczność także jest niska. Tabletka jednoskładnikowa Tabletka jednoskładnikowa (zawiera wyłącznie progestagen) jest dobrym rozwiązaniem dla mam karmiących piersią. W Polsce jest sprzedawana pod nazwą Cerazette. Taka pigułka powoduje zgęstnienie śluzu szyjkowego, zmniejsza ilość i rozmiar naczyń krwionośnych w śluzówce macicy, przez co zapobiega zapłodnieniu. Zalety tabletki jednoskładnikowej: niski wskaźnik Pearla (stosuje się go do oceny skuteczności danej metody, podając liczbę zapłodnień na 100) – dla tabletki jednoskładnikowej wynosi 0,5 (czytaj: wskaźnik Pearla, czyli skuteczność antykoncepcji). jest całkowicie bezpieczna dla dzi…

imgT9XtnH-e575f39.jpg
width: 800
height: 922

Kiedy mama znów będzie kochanką
type: item
date: 2007-07-17T10:06:01.000Z
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: brak ochoty na seks
subject: libido
subject: połóg
subject: seks po porodzie
description: Czy to prawda, że większość kobiet po porodzie nie ma ochoty na seks? A czy karmienie piersią działa jak antykoncepcja? Na te i inne pytania odpowiada Robert Gizler, ginekolog położnik.
encoded: Pierwsze dni i tygodnie z maleństwem tak bardzo zmieniły wasze życie, że nie mieliście czasu (ani ochoty) na seks. Ale mąż coraz częściej spogląda na ciebie stęsknionym wzrokiem. A ty? Najchętniej po prostu byś się wyspała. I nic więcej. Dlaczego tak jest? Oto dziewięć najczęstszych prawd i mitów na temat seksu po porodzie. Zmęczenie to wróg przyjemności PRAWDA Po wielu nieprzespanych nocach, kłopotach z nawałem pokarmu i przy mnóstwie nowych obowiązków masz prawo niechętnie myśleć o seksie. Trudno mieć ochotę na igraszki w łóżku, gdy na jego widok zamykają ci się oczy. Seks sprawia radość tylko wtedy, gdy jesteś odprężona i wyluzowana. Spróbuj więc podzielić się z mężem obowiązkami i koniecznie wygospodarujcie chwile tylko dla siebie – nawet jeśli nie będą one od razu powrotem do szalonego seksu, to i tak są wam bardzo potrzebne. Większość kobiet po porodzie nie ma ochoty na współżycie PRAWDA Statystyki mówią, że aż u 80 proc. kobiet po urodzeniu dziecka spada libido. Odpowiadają za to hormony, które nadal szaleją w twoim organizmie. Po porodzie następuje intensywna produkcja prolaktyny – to hormon pomagający w laktacji i obkurczaniu się macicy, ale hamujący popęd seksualny. Niestety, dodatkowo twój organizm wytwarza mniej estrogenów, które korzystnie wypływają na libido. Ale to nie będzie trwało wiecznie! Porozmawiaj o tym z mężem i zacznijcie od delikatnych pieszczot. Karmienie piersią działa jak antykoncepcja FAŁSZ Wiele młodych mam szybko zaszło w kolejną ciążę, wierząc, że karmienie piersią to doskonały środek antykoncepcyjny. Możesz mieć owulację, nawet jeśli miesiączka jeszcze nie wróciła. Seks po porodzie sprawia przykre niespodzianki PRAWDA U wielu kobiet tak, ale na szczęście jest to naprawdę sytuacja przejściowa. Nawet jeśli ginekolog ocenił, że wszystko się zagoiło, możesz odczuwać pewien dyskomfort. Mięśnie dna miednicy i ścianki pochwy są mocno rozciągnięte i w czasie seksu nie odczuwasz takiej przyjemności, jak kiedyś. Jest na to prosty sposób – ćwic…

imgubJ0d4-06453d5.jpg
width: 1020
height: 681

Karmisz? Też możesz zajść w ciążę!
type: item
date: 2006-12-18T15:17:47.000Z
subject: Rodzina
subject: Związki i seks
subject: antykoncepcja po porodzie
subject: owulacja
subject: połóg
description: Antykoncepcja, oczywiście ta dobrze dobrana, pozwala na cieszenie się w pełni seksem. Niedawno urodziłaś i boisz się kolejnej ciąży? Spokojnie. Doktor Jan Dobrowolski, ginekolog położnik podpowiada, jak jej uniknąć.
encoded: Antykoncepcja – to temat, który wróci niedługo po porodzie. Bo razem z nim kończy się praca łożyska, które przez wiele miesięcy wytwarzało hormony potrzebne do utrzymania ciąży. To one blokowały comiesięczną owulację. Teraz ich stężenie stopniowo maleje i dopiero po pewnym czasie przysadka mózgowa odbiera sygnał: "Teraz możesz działać". Zaczyna produkować gonadotropiny, które wpływają na dojrzewanie jajeczka. Kiedy wróci miesiączka po porodzie? Jajniki mogą wznowić pracę zarówno po sześciu tygodniach, jak i po sześciu miesiącach. Początkowo cykle menstruacyjne są nieregularne, czasami bezowulacyjne (sprawdź, jak rozpoznać cykl bezowulacyjny). Krwawienia bywają krótsze lub dłuższe, niekiedy mało wyraźne. Pojawiają się dodatkowo także w połowie cyklu, czego nie było wcześniej. Taka niestabilność może trwać do końca karmienia piersią, bo hormony wytwarzane przez przysadkę odpowiedzialne za laktację wpływają na produkcję hormonów regulujących płodność. U kobiet, które nie karmią naturalnie lub robią to nieregularnie, pierwsze cykle powracają w ciągu trzech miesięcy. U karmiących systematycznie później, bo prolaktyna uniemożliwia produkcję progesteronu i estrogenów w jajnikach. Czy można zajść w ciążę, gdy karmi się piersią? Naukowcy opracowali metodę „laktacyjnego braku miesiączek" (LAM). Zgodnie z nią karmienie dziecka wyłącznie piersią, z dużą częstotliwością (minimum sześć razy na dobę, nie rzadziej niż co sześć godzin, 100 minut łącznie) i intensywnie (za każdym razem dziecko ssie efektywnie), może opóźnić owulację nawet o pół roku. Niski wskaźnik zawodności tej metody (tzw. indeks Pearla) wynosi 0,7 proc. – na 1000 kobiet, które stosują ją przez rok, tylko siedem zachodzi w ciążę. Ale te warunki muszą być rygorystycznie spełnione. Dłuższe przerwy, mniej intensywne ssanie, choroby dziecka i mamy (np. przeziębienie!), jej stres, zmiany diety mogą spowodować powrót płodności. Pamiętaj – brak krwawienia nie oznacza braku owulacji! Zobacz, jak naprawdę wygląda owulacja …

imgfgrEOG-5defc73.jpg
width: 1024
height: 682