Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-07T13:35:37.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Piersi w ciąży – 12 pytań, które zadają przyszłe mamy
items: Konkurs „Piękna i zadbana mama"
items: Wyznanie mamy: "Kocham moje perfekcyjnie nieperfekcyjne ciążowe ciało!"
items: „Nawet nie wyglądasz, jakbyś była w ciąży” – czy istnieje tylko jeden kanon piękna?
items: Ile powinnyśmy przytyć w ciąży? - film
items: Ciało w ciąży - zobacz co się dzieje w środku (film)
items: Kosmetyki dla kobiet w ciąży - absolutny must have
items: Ciało kobiety w ciąży jest…piękne - sama zobacz
items: Rozstępy w ciąży - film
items: Pielęgnacja ciała w czasie ciąży
items: Wielkie zmiany w III trymestrze ciąży - co się stanie z twoim ciałem?
items: Atrakcyjność kobiety w ciąży – film
items: Zmiany fizyczne podczas ciąży
items: Ciążowe niespodzianki
items: Ciało przygotowuje się do porodu

Piersi w ciąży – 12 pytań, które zadają przyszłe mamy
type: item
date: 2022-07-04T04:20:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: objawy ciąży
subject: piersi w ciąży
subject: uroda w ciąży
description: Piersi w ciąży przechodzą ogromne zmiany, które rozpoczynają się już od pierwszego dnia po połączeniu się komórki jajowej z plemnikiem. W ciągu kolejnych 9 miesięcy twoje piersi mogą powiększyć się o kilka rozmiarów, a z czasem brodawki sutkowe i ich otoczki zaczną ciemnieć. Może pojawić się także mrowienie czy swędzenie. Czy wiesz, jak zmieniają się piersi w ciąży?
encoded: W czasie ciąży piersi, pod wpływem zmian hormonalnych zachodzących w ciele, przechodzą prawdziwą rewolucję. Czy wiesz, że najtrudniejszym czasem dla piersi nie jest karmienie, ale właśnie ciąża? To właśnie w tym okresie biust przechodzi największą próbę wytrzymałości. Dlatego warto troszczyć się o niego od chwili, gdy dowiedziałaś się, że będziesz mamą. Spis treści: Pierś, sutek i brodawka – co to jest? Od którego tygodnia ciąży piersi zaczną rosnąć? Niepokojący ból, mrowienie i swędzące sutki w ciąży: czy to normalne? Jak wyglądają piersi w I trymestrze ciąży? Czy rozmiar biustu wpływa na wielkość piersi w ciąży? Czy piersi w ciąży powinno się hartować? Co robić, by piersi w ciąży nie zwiotczały? Wydzielina z sutka w ciąży: czy to normalne? Czy wklęsłe brodawki pozwolą na karmienie? Jak zmienia się wygląd sutków w ciąży? Jak zmieniają się brodawki na początku ciąży? Jakie zmiany w piersiach powinny niepokoić w ciąży? 1. Pierś, sutek i brodawka – co to jest? Wbrew pozorom nazewnictwo może przysporzyć nieco kłopotów, a potoczne nazewnictwo może wprowadzić w błąd. Naprawdę? Pierś to potoczna nazwa sutka (łac. mamma), ale można ją nazywać także gruczołem piersiowym (łac. glandula mammaria) lub gruczołem mlekowym (łac. glandula lactifera). Główzym zadaniem piersi, z biologicznego punktu widzenia, jest wytwarzanie mleka w pęcherzykach mlecznych, z których między innymi są zbudowane. Potoczne określenie sutka, czyli cylindrycznej lub stożkowatej wyniosłości znajdującej się na środku otoczki w nomenklaturze medycznej nosi miano brodawki sutkowej lub piersiowej (łac. papilla mammae, mammilla). Skóra na brodawce sutkowej jest nieregularna, lekko pomarszczona, a w główną jej funkcją jest ujście mleka. Natomiast to, co potocznie nazywamy brodawką, czyli otoczka sutka fachowo nazywa się otoczką brodawki sutkowej (łac. areola mammae) lub otoczką sutkową. Najczęściej jest w kolorze brodawki sutkowej lub zbliżonym, a jej powierzchnia lekko chropowata ze wzglądu na znajdujące się w…

imgovcW71-9789a22.jpg
width: 3000
height: 2000

Konkurs „Piękna i zadbana mama"
type: item
date: 2016-09-26T12:52:06.000Z
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Rodzina
subject: ciało w ciąży
subject: pielęgnacja w ciąży
description: Weź udział w konkursie i wygraj kompleksową pielęgnację marki Mama’s.
encoded: Okres ciąży jest bardzo trudnym czasem dla ciała i figury, dlatego pielęgnacja przyszłej mamy to nie lada wyzwanie. Trzeba pamiętać o skutecznym nawilżaniu i uelastycznianiu skóry. Odpowiednio dobrane kosmetyki sprawią, że czekając na maleństwo będziesz czuła się atrakcyjna i zmysłowa. Podziel się z nami swoimi sposobami na piękną skórę w ciąży, opisz codzienny rytuał pielęgnacyjny towarzyszący Ci w tym wyjątkowym okresie i wygraj 1 z 10 zestawów kosmetyków. Nagrody 10 x zestaw kosmetyków pielęgnacyjnych marki MAMAs. W skład każdego zestawu wchodzi: Krem na rozstępy MAMAs Krem do pielęgnacji biustu MAMAs Krem na zmęczone i opuchnięte nogi MAMAs Krem do pielęgnacji sutków MAMAs Olejek p-rozstępom MAMAs Płyn do higieny intymnej MAMAs Zadanie konkursowe Pielęgnacja stworzona z myślą o mamach Linia kosmetyków MAMAs to specjalistyczne preparaty do pielęgnacji ciała kobiet w ciąży jak i do stosowania po jej zakończeniu. Seria MAMAs to kompleksowa pielęgnacja obejmująca wszystkie problemy, z którymi musi borykać się przyszła mama. Są to między innymi: rozstępy, nieatrakcyjny biust, pękające sutki orazzmęczone i spuchnięte nogi. Innowacyjne formuły i starannie dobrane składniki aktywne zawarte w preparatach MAMAs dostosowane są do wymagającej skóry kobiety w ciąży. Zapewniają skuteczne a jednocześnie bezpieczne działanie. Kosmetyki MAMAs nie zawierają: alergenów, sztucznych barwników i parabenów. Są bezpieczne dla kobiet w ciąży oraz w okresie karmienia piersią. W linii kosmetyków MAMAs znajdziesz: KREM PRZECIW ROZSTĘPOM MAMAs do intensywnej pielęgnacji skóry w czasie ciąży i po porodzie. Zapobiega powstawaniu rozstępów i nasilaniu się już istniejących. Zawarty w kremie Hydroxyprolisilane CN®, zwany aktywatorem młodego kolagenu, stymuluje podziały komórkowe skóry dzięki czemu poprawia jej strukturę i elastyczność. Kompleks Hydroxyprolisilane CN® stymulując syntezę włókien kolagenowych wzmacnia i uelastycznia skórę, zwiększając jej odporność na rozciąganie. Regeneruje ubytki…

img7TCQHl-ea85085.jpg
width: 620
height: 300

Wyznanie mamy: "Kocham moje perfekcyjnie nieperfekcyjne ciążowe ciało!"
type: item
date: 2016-08-28T13:28:56.000Z
creator: Hanna Szczesiak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: ciało po ciąży
subject: ciało w ciąży
subject: ciąża
subject: mama nieidealna
description: "Patrzę na pękające naczynka pokrywające moje ramiona, twarz i dekolt i widzę pierwsze pocałunki mojej córeczki" – wyznaje przyszła mama. Wzruszające!
encoded: Aela, mimo kilku poronień, walczy o bycie mamą. W piękny sposób opisała, jak zmienia się jej ciało w ciąży i dlaczego jest w nim szaleńczo zakochana. Przeczytajcie jej wpis jest wzruszający! Dlaczego kocham wszystkie "brzydkie" i znienawidzone objawy ciąży Może to dlatego, że zbliżam się do 40, a może dlatego, że miałam wiele trudności z zajściem w ciążę, ale jestem szaleńczo zakochana w moim ciążowym ciele. Nie wiem, czy myślałabym tak samo, gdybym była młodsza albo moja droga do bycia mamą byłaby łatwiejsza. Jest kilka pięknych części mojego ciała: rosnący brzuszek, pełne piersi, promienna cera. Łatwo jest je kochać. Są jednak te "brzydkie" objawy ciąży i jestem w nich całkowicie zakochana: pajączki na nogach, włókniaki na szyi, pękające naczynka krwionośne na ramionach i twarzy. Wszystko to kocham. Rozumiem, że te wszystkie zmiany w ciele mogą być dla kobiet trudne, ale dla mnie, powód, dla którego się pojawiają, jest najpiękniejszy. Jestem pewna, że przez wszystkie moje poronienia doceniam ten stan jeszcze bardziej. Nawet te brzydkie objawy przypominają o tym cudzie, o tym, że rośnie we mnie dziecko. Nie jestem w stanie patrzeć na nie i nie widzieć, że to samo piękno, nadzieja i odwaga. Moje nogi wyglądają teraz jak pajęcze pole bitwy. Ale zamiast brzydkich żyłek, które powinnam usunąć u dermatologa, widzę gwiazdy miłości, które przesyła mi moja rosnąca córeczka. (...) Patrzę na pękające naczynka pokrywające moje ramiona, twarz i dekolt i widzę pierwsze pocałunki mojej córeczki. Jeśli każdy z tych znaków jest buziakiem, jak mogłabym uważać je za brzydkie? Mam nadzieję, ze dostanę kolejny milion całusków, nieważne w jakiej formie. To wszystko będzie mi przypominało o narodzinach mojej córki, będę to kochać i przypominać sobie cudowny czas, kiedy moje ciało było w końcu zdolne do tego, o co walczyłam przez lata. Kocham to wszystko. I będę szaleńczo kochać moje perfekcyjnie nieidealne ciało. Kochacie swoje ciała? Porównanie naczynek do pierwszych pocałunków maluszk…

imgK53uip-d65837e.jpg
width: 1200
height: 900

„Nawet nie wyglądasz, jakbyś była w ciąży” – czy istnieje tylko jeden kanon piękna?
type: item
date: 2016-04-26T08:42:32.000Z
creator: Hanna Szczesiak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: brzuszek ciążowy
subject: ciało w ciąży
description: Tess Holliday, modelka plus size, jest w 8. miesiącu ciąży i nie zwraca uwagi na obraźliwe komentarze, które pojawiają się pod jej zdjęciami. Wręcz przeciwnie – Tess z dumą pokazuje ciążowy brzuszek i inspiruje inne przyszłe mamy, by robiły to samo!
encoded: Tess Holliday jest modelką plus size i regularnie zamieszcza na Instagramie (ma ponad milion obserwatorów!) swoje zdjęcia. Również teraz, gdy jest w 8. miesiącu ciąży. Tess jest dumna ze swojego ciała i grzecznie mówi "do widzenia!" każdemu, kto negatywnie komentuje jej wygląd! Do jednego z ostatnich zdjęć Tess dodała przejmujący komentarz, w którym opisuje, jak się czuje ze swoim ciałem w ciąży. Radzi przyszłym mamom, by nie zwracały uwagi na negatywne komentarze dotyczące ich ciał i skupiły się wyłącznie na sobie i swoim dziecku. Przeczytaj wpis Tess: Oczekiwanie na kolejne dziecko to piękny proces, ale czasami bardzo frustrujący. Zaczęłam 8. miesiąc i moje ciało wygląda tak samo, no może poza brzuchem, ale nie mam z tym żadnego problemu. Musiałam nauczyć się nie mieć problemu także z tym (co jest super niefajne), że inni ludzie wciąż myślą, że w porządku jest komentowanie mojego wyglądu: "nie wyglądasz, jakbyś była w ciąży", "chyba urodzisz czworaczki", "narażasz swoje dziecko" i kilka innych tekstów, które mają niewiele wspólnego z rzeczywistością. Kiedy "celebrytki" są w ciąży, w gazetach wyglądają obłędnie, są nieskazitelne i chętne, by opowiadać o tym, jak pozbędą się dodatkowych kilogramów po ciąży. Kiedy ja robię wszystko, żeby wyglądać jak najlepiej, to to już nie jest prawdziwe życie, to nie jest odpowiednie dla większości kobiet. Nie jestem pierwszą kobietą plus size, która jest w ciąży i która dzieli się z innymi swoim szczęściem. Zdecydowanie nie jestem też ostatnia. Jestem częścią mniejszości, która mówi ci, że to w porządku nie mieć idealnego ciążowego brzuszka, mieć nadwagę i zdrowe dziecko jednocześnie i, co najważniejsze, że powinnaś znaleźć takiego lekarza, który poprowadzi ciążę i nie będzie obwiniał cię za twój rozmiar. W porządku jest powiedzenie komuś, żeby się pieprzył, jeśli wie lepiej, co jest "najlepsze" dla twojego zdrowia i dla twojego dziecka. Jesteśmy kobietami, wiemy, co jest dla nas najlepsze. To tylko i wyłącznie nasza sprawa. Przy…

imgwsXXUb-54146b6.jpg
width: 589
height: 590

Ile powinnyśmy przytyć w ciąży? - film
type: item
date: 2016-03-10T12:55:21.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Ciąża
subject: Ciąża i poród
subject: W ciąży
subject: Wideo
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: waga w ciąży
subject: zmiany w ciąży
description: Jak zmienia się waga w ciąży? Kiedy prawidłowo przybieramy na wadze, a co wykracza poza normę? Sprawdź porady ginekolog.
encoded: Jak dużo można przytyć w ciąży? To pytanie nurtuje wiele ciężarnych. Ginekolog opowiada, jak zmienia się waga w kolejnych miesiącach ciąży. Poznaj ogólne wskazówki dotyczące przyrostu masy ciała w ciąży. Dzięki nim dowiesz się, czy prawidłowo przybierasz na wadze. Wiele ciężarnych korzysta z kalkulatorów wagi w ciąży dostępnych w internecie. Sprawdź, co na ten temat twierdzi ginekolog. Uwaga! Lekarz przypomina, że każda przyszła mama tyje trochę inaczej. Jeśli niepokoi cię twoja waga w ciąży, skonsultuj się z położną bądź lekarzem. Zobacz też: Przytyłam w ciąży 35 kilo – historia czytelniczki

img0qYel9-9e9e66b.jpg
width: 600
height: 400

Ciało w ciąży - zobacz co się dzieje w środku (film)
type: item
date: 2015-07-17T13:59:41.000Z
creator: bturska
subject: Ciąża
subject: Przebieg ciąży
subject: W ciąży
subject: ciało kobiety
subject: ciało w ciąży
subject: ciąża
description: Co się dzieje z organami wewnętrznymi, gdy jesteś w ciąży? Obejrzyj niesamowity film.
encoded: Jest mnóstwo filmów, które pokazują jak się zmienia ciało kobiety w ciąży: jak rosną jej piersi, jak zaokrągla się brzuch. Niektóre z nich pokazują rosnący brzuch i ciążę dzień po dniu. Nie brakuje też takich, które pokazują, co się dzieje z dzieckiem w brzuchu. Ten film (publikujemy go za Pregnancy Videos) jest inny: dzięki niemu dowiesz się, co podczas ciąży dzieje się z twoimi organami wewnętrznymi: żołądkiem, jelitami, wątrobą itd... Prawda, że natura sprytnie to wymyśliła? View oEmbed on the source website Zobacz także: Tak rodzi się dziecko - film, który cię zachwyci

imgkLqcQ8-f60cf7f.jpg
width: 640
height: 643

Kosmetyki dla kobiet w ciąży - absolutny must have
type: item
date: 2015-07-01T09:59:10.000Z
creator: jkarwat
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: krem na rozstępy
subject: pielęgnacja ciała w ciąży
subject: piersi w ciąży
subject: rozstępy
description: Kiedy jesteś w ciąży, twoje ciało zmienia się i dlatego potrzebujesz innych preparatów do pielęgnacji. Po pierwsze, bezpiecznych dla ciebie i dziecka, a po drugie, dostosowanych do aktualnych problemów ze skórą. Oto kosmetyki stworzone specjalnie dla ciężarnych.

imgkXmdJE-ffa0472.jpg
width: 1672
height: 1200

Ciało kobiety w ciąży jest…piękne - sama zobacz
type: item
date: 2015-06-16T13:01:17.000Z
creator: Małgorzata Malinowska
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: brzuch w ciąży
subject: ciało w ciąży
subject: zdjęcia
description: Jeśli kiedykolwiek myślałaś, że jesteś nieatrakcyjna w ciąży, koniecznie obejrzyj te zdjęcia.
encoded: Stoję przed lustrem z moim ciążowym brzuszkiem, który z dnia na dzień robi się coraz większy i czuję się jak słoń. Skóra jest coraz bardziej napięta i czasami mam wrażenie, że zaraz pęknę, a jeszcze zostały mi cztery miesiące do porodu. To moja druga ciąża i wyglądam tak, jak przed porodem w pierwszej. Zastanawiam się, czy moje ciało jest rzeczywiście piękne, jak często można znaleźć "cudowne porady" z cyklu: kobieta w ciąży jest sexy! Wcale nie czuję się sexy i nie mam zamiaru tego udawać! Czuję się ciężka, jak słoń, nie mam co na siebie włożyć, a po kąpieli szybko nakładam na siebie koszulę, żeby nie pokazywać się w "takim stanie". Zobacz także: Seks w czasie ciąży – lęki przyszłych mam Ona pokazała, że ciało w ciąży jest piękne Ostatnio natrafiłam na piękne zdjęcia kobiet w ciąży, które uchwyciła amerykańska fotografka Ivette Ivenes, która zasłynęła z bajkowych zdjęć kobiet karmiących piersią. Ivette w piękny, subtelny i romantyczny sposób pokazuje piękno kobiecego ciała w ciąży, a bajkowa sceneria zdjęć przenosi nas w cudowny klimat. - Kiedy byłam w ciąży czułam, że jestem bliżej otaczającej mnie natury, niż kiedykolwiek wcześniej w moim życiu" - mówi Ivette Ivenes . Te zdjęcia pokazują, że ciążowy brzuszek i ciało kobiety w ciąży jest naprawdę piękne i my, przyszłe mamy powinnyśmy tak właśnie o sobie myśleć. Earth mama. © Ivette Ivens Photography Posted by Ivette Ivens Photography on 3 stycznia 2015 The long waited..© Ivette Ivens Photographywww.ivetteivens.com Posted by Ivette Ivens Photography on 17 lutego 2015 This is so moving and so black and white to me. Feel free to share if you wish!© Ivette Ivens Photography Posted by Ivette Ivens Photography on 3 listopada 2014 HOT!© Ivette Ivens Photographywww.ivetteivens.com Posted by Ivette Ivens Photography on 9 lutego 2015 Czytaj na party.pl: Styl Dereszowskiej w ciąży: Pokreśla czy ukrywa brzuszek?

imgxWkLGR-8ccccca.jpg
width: 719
height: 477

Rozstępy w ciąży - film
type: item
date: 2015-01-09T11:47:22.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Ciąża
subject: Ciąża i poród
subject: W ciąży
subject: Wideo
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: internetowa szkoła rodzenia
subject: rozstępy
subject: rozstępy w ciąży
description: Sprawdź porady położnej, jak uniknąć rozstępów w ciąży.
encoded: Film powstał przy współpracy z Rozstępy pojawiają się u większości kobiet w ciąży. Poznaj przyczyny powstawania się rozstępów w ciąży. Sprawdź, w którym momencie ciąży pojawiają się one najczęściej. Zobacz też: Żylaki w ciąży – film

imgFEEzmx-e1a43e5.jpg
width: 500
height: 333

Pielęgnacja ciała w czasie ciąży
type: item
date: 2013-10-30T07:53:30.000Z
subject: Ciąża
subject: Ciąża i poród
subject: W ciąży
subject: Wideo
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: pielęgnacja w ciąży
subject: uroda w ciąży
description: Specjalistka opowie, jak zadbać o ciało w tak ważnym okresie jakim jest ciąża.
encoded: Nasz ekspert opowie, w jaki sposób zadbać o ciało podczas ciąży.

imghQ0afX-782a2da.jpg
width: 720
height: 405

Wielkie zmiany w III trymestrze ciąży - co się stanie z twoim ciałem?
type: item
date: 2013-07-31T13:27:47.000Z
creator: bturska
subject: Ciąża
subject: Przebieg ciąży
subject: W ciąży
subject: brzuch w ciąży
subject: cera w ciąży
subject: ciało w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: trzeci trymestr ciąży
description: Zaczynasz się przygotowywać do porodu – psychicznie i fizycznie. Sama wiesz, co czujesz. Oto, co widać na zewnątrz.
encoded: Twoje dziecko jest już duże i robi mu się w brzuchu coraz ciaśniej. Macica jest tak wielka, że uciska przeponę i żołądek. A jakie zmiany możesz zobaczyć na własne oczy w III trymestrze ciaży? Naprawdę spory brzuch Brzuch w ciąży może być mniejszy lub większy, szpiczasty albo rozlany na boki. Wszystko zależy od twojej budowy i położenia dziecka. Niezależnie od tego, jak wygląda twój brzuch, jest na tyle duży, że trudno ci się poruszać z wdziękiem gazeli i znaleźć wygodną pozycję. Możesz nawet podczas chodzenia kiwać się na boki jak kaczuszka... 2-4 tygodnie przed porodem brzuch wyraźnie się obniża. Uważaj: zmienił się twój środek ciężkości, więc możesz mieć kłopot z utrzymaniem równowagi. Zobacz ciążowe brzuszki miesiąc po miesiącu (ZDJĘCIA) Mocno napięta skóra na brzuchu Możesz mieć wrażenie, że trzeszczysz w szwach. Skóra na brzuchu może być bardzo sucha, a nawet swędzieć. Jeśli jednak swędzi cię całe ciało, koniecznie powiadom o tym lekarza. Większa pupa... Biodra poszerzają się w ciąży pod wpływem relaksyny - hormonu, który rozluźnia mięśnie i więzadła, by w ten sposób przygotować ciało do porodu. W twoim organizmie przybyło też wody i tkanki tłuszczowej. Ile przytyjesz w ciąży - TEST ... i większe stopy Na wielkość i kształt stóp mają wpływ ciążowe obrzęki, ale też wspomniana już relaksyna. Uwaga: nie lekceważ dużej opuchlizny, ponieważ jej pojawienie się może (choć nie musi) świadczyć o ciążowych komplikacjach. Także obrzęk twarzy lub rąk powinien skłonić cię do wizyty u lekarza. Linea negra coraz ciemniejsza Ciemna kreska biegnąca od spojenia łonowego do pępka, która pojawiła się już wcześniej, staje się jeszcze ciemniejsza. Spokojnie, linea negra nie zostanie na zawsze. Po porodzie zacznie znikać. Mokre plamy na bluzce Pod koniec ciąży z twoich piersi może (ale nie musi, bo nie u wszystkich kobiet tak się dzieje) już zacząć wyciekać rzadka żółtawa wydzielina – siara. To znak, że organizm jest gotowy do karmienia piersią. Żeby uniknąć plam na ubraniach, włóż d…

img2Ev3fT-cfdb839.jpg
width: 500
height: 500

Atrakcyjność kobiety w ciąży – film
type: item
date: 2011-10-24T07:47:15.000Z
subject: Ciąża
subject: Ciąża i poród
subject: W ciąży
subject: Wideo
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: ciąża
subject: kobieta w ciąży
subject: uroda w ciąży
description: W ciąży ciało kobiety bardzo się zmienia. Czy przyszła mama powinna martwić się, że przestaje być atrakcyjna? Odpowiada nasz psycholog Adriana Klos.
encoded: Nasz ekspert odpowiada na pytanie, czy mama powinna się martwić, że przestaje być atrakcyjna w ciąży.

img6yXZPi-3f83d2c.jpg
width: 640
height: 480

Zmiany fizyczne podczas ciąży
type: item
date: 2010-04-27T13:21:23.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciało kobiety
subject: ciało w ciąży
subject: ciąża
subject: ciążowe zmiany
subject: pielęgnacja ciała w ciąży
subject: zmiany w ciąży
description: Podczas ciąży w Twoim ciele zachodzi mnóstwo zmian, jako że musi ono przystosować się do nowej rzeczywistości. Poza zmianami zewnętrznymi, zajdą również zmiany wewnętrzne.
encoded: Kręgosłup W czasie ciąży kręgosłup odgrywa zasadniczą rolę, gdyż utrzymuje ciężar macicy i jej zawartości. Z miesiąca na miesiąc wygina się on coraz bardziej, ale dzięki zdolności do przeciwważenia tego ciężaru, jest w stanie zachować swoją elastyczność i pełnić swoje funkcje. Jeśli przed ciążą Twój kręgosłup był skrzywiony, może się zdarzyć, że będziesz odczuwała ból w dolnej części pleców albo w kręgach szyjnych. Musisz od początku ciąży ćwiczyć i kontrolować swoją postawę. Układ krążenia Objętość krwi podczas ciąży wzrasta do 4-4,5 l w 20. tygodniu i około 5,2 l ok. 40. tygodnia, co stanowi wystarczającą ilość zarówno dla matki, jak i dla płodu. Jednak o ile liczba czerwonych ciałek i innych komponentów krwi wzrasta, o tyle poziom hemoglobiny (pigmentu czerwonych ciałek) spada o ok. 20%. Zdarza się to często, i jest nazywane "fizjologiczną anemią ciążową", w odróżnieniu od anemii pospolitej, wywołanej niedoborem żelaza. Wzrost liczby czerwonych ciałek wskazuje, że rośnie ogólna zdolność do transportowania tlenu przez krew. Zwiększa się też moc pracy serca, które musi ją przepompować. Krew dociera do łożyska, przenosząc cały "koszyk z zakupami"dla płodu (tlen i składniki odżywcze), a zarazem wypłukując "śmieci" - zabiera dwutlenek węgla i resztki, które są potem wydalane przez Twoje ciało. Ciśnienie krwi w arteriach jest zwykle stałe i utrzymuje się przez cały okres ciąży, aczkolwiek może się trochę obniżyć w drugim trymestrze (gdy ścianki naczyń będą rozluźnione), po czym wzrośnie i utrzyma swą zwyczajową wielkość aż do rozwiązania. Z drugiej strony, na tej ostatniej "prostej" ciąży może pojawić się skłonność do odkładania się krwi w nogach i tworzenia się żylaków. Oddychanie Twoje ciało bez większych problemów przystosowuje się do zwiększonej wentylacji płuc, choć czasem możesz czuć, że brakuje Ci powietrza: wynika to z konieczności większego ukrwienia macicy i innych witalnych organów. Możliwe, że takie duszności nasilą się w trzecim trymestrze, ze względu na n…

imgd51jIy-3547f40.jpg
width: 500
height: 333

Ciążowe niespodzianki
type: item
date: 2010-01-25T07:11:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciało w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
subject: mdłości w ciąży
subject: objawy ciąży
description: Objawy ciąży mogą czasem bardzo zadziwić. Przyszłe mamy opowiadają, co je najbardziej zaskoczyło. Sprawdź i porównaj.
encoded: Nawet jeśli przeczytasz o ciąży masę książek i tak wszystkiego nie przewidzisz. Nie ma szans! Zapytaliśmy przyszłe mamy, co je najbardziej zaskoczyło. W wyjaśnieniu tych tajemnic pomógł nam doświadczony ginekolog. Tracę na wadze → Myślałam, że zacznę tyć, lecz wskazówka wagi przesuwa się w lewo zamiast w prawo. Gdy człowieka męczą mdłości, chcąc nie chcąc je mniej. Niewielka utrata wagi na początku ciąży jest normalna. Jeśli wyniki badań i USG są w porządku, nie martw się. Pod koniec pierwszego trymestru waga zacznie rosnąć. Jeżeli jednak bez ustanku wymiotujesz, poproś o pomoc swojego lekarza. Zasypiam w pół zdania → Z trudem wytrzymuję do „Wiadomości”, a raz usnęłam w pracy! Twój organizm wie, czego mu teraz trzeba. Senność to wynik spadku ciśnienia krwi w wyniku działania progesteronu, który rozkurcza nie tylko mięsień macicy, ale i mięśnie ścian naczyń krwionośnych. Oprócz tego duża część krwi płynie do macicy, nerek i innych narządów, co zmniejsza pośrednio jej przepływ przez mózg. Śpij, ile możesz! Mam biust jak Dolly Parton → Jestem w ciąży od kilku tygodni, a piersi już mi się bardzo powiększyły. Wiedziałam, że tak się stanie, ale żeby różnica była aż taka?! Widać też na nich mnóstwo błękitnych żyłek. Już na początku ciąży piersi stają się pełniejsze, obrzmiałe i wrażliwsze na dotyk. To przez hormony sterydowe. Jednym z efektów ich działania jest to, że w tkankach gromadzi się woda. Obrzmiewają piersi, podbrzusze, wargi sromowe. Widoczne przez skórę żyłki to wina estrogenów, które rozszerzają naczynia krwionośne i sprawiają, że skóra staje się cieńsza. Czytaj też: Laktacja w ciąży Węszę niczym pies myśliwski → Z zamkniętymi oczami lokalizuję palaczy, stacje benzynowe i stoiska z popcornem. Drażnią mnie zapachy, które dotąd lubiłam, musiałam się pozbyć nawet ukochanych perfum. Za to też odpowiadają hormony. Niektórzy uczeni twierdzą, że jest to pozostałość po naszych przodkach, gdy dobry węch był narzędziem do wykrywania niebezpieczeństwa, co chroniło kobietę…

imgMo1sWt-8c7ed1e.jpg
width: 676
height: 640

Ciało przygotowuje się do porodu
type: item
date: 2006-12-20T08:11:58.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Wygląd i samopoczucie
subject: ciało w ciąży
subject: ciążowe zmiany
subject: hormony w ciąży
subject: samopoczucie w ciąży
subject: zmiany w ciąży
description: Wszystkie zmiany fizyczne i psychiczne są potrzebne i wszystkie służą jednemu – przygotowują Cię do bycia mamą.
encoded: Od chwili zapłodnienia Twoje ciało biorą we władanie hormony. Zaczynasz się zmieniać i fizycznie, i psychicznie. Wszystkie te zmiany są potrzebne i wszystkie służą jednemu – przygotowują Cię do bycia mamą. W 5.-6. tygodniu ciąży pojawia się dziwne uczucie – senność nie do przezwyciężenia. To mądry ruch natury. W ten sposób regenerujesz siły, bo błyskawicznie rosnące dziecko (przez pierwszy miesiąc ciąży jedna zapłodniona komórka zmieniła się w mały organizm z bijącym sercem) potrzebuje bardzo dużo energii. Nie bez przyczyny pojawiają się też mdłości. Niektórzy twierdzą, że w ten sposób natura dba o malca – w najważniejszym dla jego rozwoju momencie stajesz się wyczulona na smaki i zapachy (np. kawy), by uchronić zarodek przed trującymi substancjami. Nawet zachcianki są uzasadnione – w ten sposób organizm daje Ci znać, czego akurat potrzebuje. Piersi w rozmiarze XL Progesteron to hormon, który już teraz przygotowuje Twoje piersi do laktacji. Rosną, bo tworzy się tkanka, która będzie produkować i magazynować pokarm. Na otoczkach brodawek pojawia się „gęsia skórka”. To gruczoły Montgomery’ego, które będą natłuszczać i dezynfekować sutki podczas karmienia. Pod koniec ciąży może z nich wyciekać żółtawy płyn, czyli siara. Będzie pierwszym pokarmem noworodka, bo znajdują się w nim cenne komórki odpornościowe. Już w czasie ciąży rozpoczyna się także produkcja hormonów odpowiadających za powstawanie pokarmu. Mądra natura zadbała jednak, by pojawił się on w piersiach dopiero, gdy malec będzie na świecie. Po prostu estrogen i progesteron na razie blokują tworzenie się mleka. Krew w żyłach Progesteron sprawia także, że Twoje naczynia krwionośne są w stanie poradzić sobie z transportem zwiększonej ilości krwi. Gdyby ich ścianki nie były teraz bardziej rozciągliwe, nie mogłyby prawidłowo funkcjonować Twoje serce i płuca, a także mięśnie gładkie macicy, pęcherza moczowego oraz jelit. Wzrasta też poziom adrenaliny, noradrenaliny i endorfin, by przyspieszyć tempo pracy serca. Według…

img8QJwfW-a55cddd.jpg
width: 640
height: 960