Dieta dziecka - strona 2

Jest duża szansa, że trafiłaś w sieci na zdjęcie tego, co pacjenci dostają w szpitalach do jedzenia. Złe wyżywienie dotyczy też przebywających w szpitalach dzieci!

Jedz soczewicę, bo jest zdrowa – tak nie namówisz dziecka do jedzenia warzyw! Musisz to zrobić w inny sposób, a my wiemy w jaki!

I jak tu teraz żyć? Kolejne badania naukowców potwierdzają, że w parówkach są substancje mogące niszczyć zdrowie dzieci. Podpowiadamy, jak nie zrezygnować z ukochanego przysmaku dużych i małych, a przy tym zachować zdrowie.

10 kg cukru rocznie, czyli prawie kilogram na miesiąc. I 1,5 kg soli rocznie: tyle zjada dziecko, które skończyło rok! Gdzie kryje się cukier oraz sól i jak je ograniczać – mówi prof. Hanna Szajewska, pediatra z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Większość lekarzy uważa, że nawet dieta wegetariańska dla małych dzieci nie jest zdrowa, bo mogą mieć niedobory. A cóż dopiero dieta wegańska, całkiem oparta na roślinach. Co na to dr Witold Klemarczyk, który od lat prowadzi poradnię dla dzieci na diecie wegetariańskiej?

Sposób karmienia dziecka może być poważną kością niezgody między opiekunką a rodzicami malucha – przestrzega Joanna Jakubiak, właścicielka agencji niań i autorka poradnika "Zaufana niania". Zobacz film, z którego dowiesz się jak ustalić zasady żywienia dziecka, tak aby nie dochodziło do nieporozumień.

Sprawdź, co powinien jeść maluch, który chce trenować swoją ulubioną dyscyplinę sportu. Agnieszka Mielczarek, coach zdrowia i żywienia podpowiada czego nie może zabraknąć w diecie małego sportowca.

Smak waniliowy wielu osobom może kojarzyć się z przysmakami dzieciństwa. Dzięki nowym kaszkom marki Nestlé, z waniliowym smakiem mogą zaznajomić się niemowlęta już po 4. miesiącu życia.

Te niecodziennie (i niebezpieczne) dodatki znaleziono aż w stu porcjach posiłków dwóch szkołach. Pracownicy firmy cateringowej odpierają zarzuty...

Skażone jajka trafiły aż do 24 krajów Unii Europejskiej! Czy na liście jest Polska?

Karmienie piersią to mnóstwo korzyści dla mamy i dziecka. Okazuje się, karmienie piersią ma jeszcze jedną zaletę... To dobra wiadomość dla mam, które boją się, że ich maluchy będą niejadkami!

Do Polski trafiło mięso skażone szkodliwą dla zdrowia substancją. Oto lista sklepów, w których można było je kupić.

Jaki błąd żywieniowy jest najgorszy w żywieniu dzieci popełniany przez mamy zdaniem dietetyka? Zobacz, odpowiedź na filmie!

Główny Inspektor Sanitarny ostrzega przed zakupem dwóch partii ciasteczek dla dzieci. Substancja znajdująca się w ciastkach może być rakotwórcza!

Chcesz, by twoje dziecko jadło warzywa? Zobacz, jak zaprogramować żywieniowo niemowlę. Opowiedzą eksperci: dr hab. n. med. Jan Mazela, pediatra oraz dr inż. Danuta Gajewska, dietetyk.

Ta wiadomość zjeży włos na głowie każdego wielbiciela słodkości – najwięksi producenci słodyczy zapowiadają, że już niedługo na półkach pojawią się nowe, mniej słodkie wersje ich flagowych produktów.

Mimo nowych regulacji prawnych połowa produktów spożywczych dla dzieci przekracza normy zawartości arsenu. Sprawdź, jakich produktów należy unikać!

Dodatki do żywności i barwniki mogą powodować złe zachowanie u dzieci – alarmują naukowcy! Na jakie dodatki do żywności powinnaś zwrócić uwagę?

Chcesz dobrze żywić swoje dziecko, więc musisz wiedzieć jakich błędów nie popełniać i które produkty podawać mu jak najrzadziej. Oto lista składników, które mogą być toksyczne dla malucha.

Czy wiesz, że to, co jada twoje dziecko, może mieć wpływ na jego zachowanie? Odpowiednia dieta wpływa nie tylko na koncentrację, dobry nastrój, ale nawet relacje z rówieśnikami. Co pomaga?

Te małe, słodkie owoce cieszą się w Polsce coraz większą popularnością. Okazuje się jednak, że w skrajnych przypadkach mogą być trujące!

Nasiona chia – modne i zdrowe, ale czy wskazane dla dziecka? Przeczytaj!

Dzieci, podobnie jak dorośli, powinny pić wodę. Sprawa oczywista. Łatwo powiedzieć, trudniej wykonać. Trudniej nie znaczy, że to niemożliwe. Dzieci nie od razu akceptują czy lubią nowe smaki. Nie zniechęcajmy się więc po pierwszej nieudanej próbie. Warto działać dalej, bo od tego co je i pije nasze dziecko, zależeć będzie jego zdrowie w przyszłości.

Kiedy zacząć wprowadzać nowe pokarmy? Czy roczne dziecko może jeść tak jak dorosły?

Niebezpieczne plamki pojawiają się na wielu owocach. Często nie zdajemy sobie sprawy, jak mogą być groźne i po odkrojeniu ich, dajemy dziecku owoc. To błąd!

Są nowe badania kardiologów, które określają jaka jest granica spożywania cukru przez dzieci. Wiecie już?

Dieta bezglutenowa robi w tej chwili furorę. Gluten jest obwiniany o wszystko: alergię, cukrzycę, choroby skóry, złe samopoczucie, czy anemię. Stosowanie diety bezglutenowej bez wskazań lekarza może jednak szkodzić dziecku - ostrzega dr Andrea Horvath.

Rodziny, do garów! Dzisiaj wszyscy gotujemy w słusznej sprawie: 20 maja to Dzień Żywieniowej Rewolucji. Gotowi?

Błoto wzmacnia system odpornościowy, a spanie na plecach może zniekształcić główkę... Jakie rady słyszą młodzi rodzice?