Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2026-07-13T13:16:07.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Gdy zaszła w ciążę, przestała gotować i sprzątać, a teściowa grzmi: „Tylko leży i pachnie, a robota sama się nie zrobi”
items: Co na mdłości w ciąży: domowe sposoby na mdłości w ciąży
items: Rozejście spojenia łonowego – jak się objawia i leczy?
items: Swędzenie pochwy w ciąży: co oznacza i jak je leczyć?
items: Żółty śluz w ciąży – co oznacza, jakie upławy w ciąży są niebezpieczne?
items: Pessar: sposób na niewydolności szyjki macicy
items: Duszności w ciąży: problemy z oddychaniem, zadyszka (kiedy do lekarza?)
items: Skurcze łydek w ciąży – co pomoże, skąd się biorą?
items: Swędzenie skóry w ciąży: przyczyny i leczenie
items: Senność w ciąży. Skąd się bierze i jak sobie z nią radzić?
items: Domowe sposoby na zgagę w ciąży: soda, cola, mleko, migdały
items: Zgaga w ciąży: przyczyny, objawy, łagodzenie dolegliwości
items: Opuchnięte nogi w ciąży: przyczyny, jak sobie radzić
items: Kłucie w brzuchu w ciąży – czy to normalne? 3 najczęstsze przyczyny
items: Ból pachwiny w ciąży: przyczyny, profilaktyka, co powinno niepokoić
items: Ból żołądka w ciąży – przyczyny, leczenie, kiedy do lekarza
items: Zaparcia w ciąży: przyczyny, objawy, jak sobie radzić
items: Uczucie zimna w ciąży i dreszcze: dlaczego jest nam zimno w ciąży? Przyczyny
items: Ból głowy w ciąży w 1, 2 i 3 trymestrze: przyczyny, sposoby, dozwolone leki
items: Soda na zgagę w ciąży: czy soda oczyszczona szkodzi w ciąży?
items: Syndrom kuwady, czyli mężczyzna w ciąży [objawy ciąży u mężczyzny]
items: Leki na zgagę w ciąży – apteczne sposoby na zgagę
items: Ciążowe zapalenie dziąseł: jak leczyć zapalenie dziąseł w ciąży?
items: Wzdęcia w ciąży – czy są niebezpieczne? Sposoby na wzdęty brzuch
items: Hemoroidy w ciąży: przyczyny, objawy, leczenie (hemoroidy w ciąży a poród naturalny)

Gdy zaszła w ciążę, przestała gotować i sprzątać, a teściowa grzmi: „Tylko leży i pachnie, a robota sama się nie zrobi”
type: item
date: 2026-07-13T13:15:27.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
subject: list do redakcji
subject: teściowa
description: Moja synowa, Klaudia, zaszła w ciążę jakieś cztery miesiące temu. Powinnam skakać pod sufit z radości, prawda? No i skakałam, dopóki nie zobaczyłam, jak ta dziewczyna zaczęła wykorzystywać swój stan do totalnego lenistwa i ucieczki od jakichkolwiek domowych obowiązków.
encoded: Kiedy tylko zobaczyła dwie kreski na teście, momentalnie przestała gotować i sprzątać, a ja po prostu nie mogę na to patrzeć. Leży całymi dniami, podczas gdy mój biedny syn haruje na dwa etaty, żeby utrzymać ten ich cały majdan. Powiedziałam im prosto z mostu, co o tym myślę, to mój syn nakrzyczał na mnie, że mam się nie wtrącać, bo Klaudia musi na siebie uważać. No na litość boską, ja też byłam w ciąży i to dwa razy. Pracowałam zawodowo, prałam na tarce, gotowałam dwudaniowe obiady dla całej rodziny i nikt nade mną nie skakał. A dzisiaj? Dzisiejsze młode dziewczyny robią z ciąży nie wiadomo jaką ciężką przypadłość. Ciąża a obowiązki domowe − synowa przestała dbać o dom Wszystko zaczęło się dosłownie od piątego tygodnia. Klaudia natychmiast poszła na zwolnienie lekarskie, chociaż nikt nie stwierdził żadnych komplikacji ani zagrożenia. Siedzi w domu całą dobę. Kiedy wpadam do nich po południu, żeby podrzucić jakieś słoiki czy świeże ciasto, zastaję w mieszkaniu regularny armagedon. W zlewie sterta brudnych naczyń z trzech dni, na podłodze kłęby kurzu, a w lodówce tylko światło i jakieś stare parówki. A Klaudia? Klaudia leży na kanapie obłożona poduszkami, w dłoni trzyma telefon i przegląda te swoje durne fora internetowe albo ogląda seriale. Kiedy zapytałam ją delikatnie, czy nie mogłaby chociaż wstawić rosołu albo przetrzeć kurzu z mebli, skoro i tak ma wolne przez cały dzień, popatrzyła na mnie z takim fochem, jakbym kazała jej przerzucać węgiel. Wybąkała, że ona ma teraz mdłości, czuje się wiecznie zmęczona i czytała w internecie, że sprzątanie w ciąży może być bardzo niebezpieczne dla dziecka. No przecież to jest jakiś absurd. Trzepanie dywanów czy dźwiganie mebli rozumiem, ale ugotowanie zupy albo wrzucenie ubrań do pralki automatycznej to chyba nie jest morderczy wysiłek. Lenistwo ciężarnej synowej niszczy małżeństwo mojego syna Najbardziej boli mnie to, jak w tej sytuacji wygląda codzienność mojego syna, Marcina. Chłopak wraca z pracy po dziesięciu godzinach, …

zmeczona-w-ciazy-3ec9e5e.png
width: 1600
height: 1200

Co na mdłości w ciąży: domowe sposoby na mdłości w ciąży
type: item
date: 2023-02-06T15:25:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dieta w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: mdłości
subject: objawy ciąży
description: Szukasz skutecznych sposobów na mdłości w ciąży? Przede wszystkim pamiętaj, że przyszła mama nie powinna brać na własną rękę żadnych lekarstw przeciwwymiotnych. Z mdłościami można jednak z powodzeniem poradzić sobie domowymi sposobami.
encoded: Co pomoże na mdłości w ciąży? – to pytanie, które zadaje sobie wiele kobiet w ciąży borykających się z tą nieprzyjemną dolegliwością. Jest kilka produktów, które mogą pomóc przy ciążowych mdłościach. Należy jednak pamiętać, że każdy organizm reaguje inaczej. Warto przetestować, co u ciebie będzie najbardziej skuteczne. Przedstawiamy sposoby na mdłości w ciąży. Spis treści: Co jeść na mdłości w ciąży? Co pić na mdłości w ciąży? Domowe sposoby na mdłości w ciąży Mdłości w ciąży: jak sobie radzić? Sposoby na mdłości w ciąży: mniej pracy i stresu Co jeść na mdłości w ciąży? By pozbyć się mdłości w ciąży, przede wszystkim powinnaś jeść odpowiednie produkty, takie jak: siemię lniane, warzywa, ciemny ryż, kasza jaglana, migdały, banany. Zdecydowanie należy jednak wykluczyć z diety cukier. Mdłości mogą nasilać się po spożyciu tłustych, ciężkostrawnych dań. Warto też unikać potraw o charakterystycznym zapachu lub smaku oraz woni, które w czasie ciąży sprawiają, że robi ci się dobrze (dym papierosowy, zapach benzyny na stacji benzynowej, intensywne perfumy koleżanki i inne). Co pić na mdłości w ciąży? Aby uniknąć porannych mdłości, jeszcze przed wstaniem z łóżka możesz wypić szklankę wody mineralnej. Z uczuciem mdłości może mieć związek nawet gwałtowne wstawanie z łóżka – zwraca uwagę Karolina Madej, dietetyk z firmy Maczfit. Z tego względu wodę najlepiej pić w pozycji półleżącej. Po wypiciu warto poleżeć jeszcze przez 15 minut, a dopiero potem wstać i zjeść lekkie śniadanie. Zdaniem Karoliny Madej picie wody w ciąży jest ważne nie tylko po przebudzeniu. Jeśli chcemy pokonać mdłości, powinnyśmy popijać ją w ciągu całego dnia. Jako przyszła mama powinnaś przecież dostarczyć swojemu organizmowi ponad 2 litry płynów. Dietetyczka radzi, aby pić wodę małymi łyczkami. To najlepiej pomoże zniwelować mdłości. Ważne jest również, aby unikać przyjmowania zbyt dużej ilości płynu po posiłku. Inne zalecane napoje na mdłości w ciąży to: napar z rumianku, herbata miętowa, woda imbirowa (z c…

AdobeStock176010201-7812b20.jpeg
width: 5594
height: 3729

Rozejście spojenia łonowego – jak się objawia i leczy?
type: item
date: 2022-11-25T11:23:00.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ból w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Rozejście spojenia łonowego to problem, który dotyka 1 na 800 kobiet w trakcie porodu lub jeszcze przed nim. Gdy pojawi się w ciąży, może znacznie utrudniać lub nawet uniemożliwiać poród naturalny.
encoded: Najczęściej rozejście spojenia łonowego w ciąży pojawia się w trzecim trymestrze, gdy silnie działa relaksyna (hormon ułatwiający rozluźnianie się tkanek), a obniżający się płód uciska macicę i poprzez nią kości łonowe. Relaksyna może wpłynąć także na chrząstkozrost łączący kości łonowe, czyli na spojenie łonowe. Chrząstkozrost ulega pod jej wpływem rozciągnięciu, „obluzowaniu”, co może być przyczyną dolegliwości – silnego bólu i trudności z poruszaniem się. Spis treści: Objawy rozejścia spojenia łonowego w ciąży Przyczyny rozejścia spojenia łonowego Jak zbadać rozejście spojenia łonowego? Leczenie rozejścia spojenia łonowego Rozejście spojenia łonowego a poród siłami natury Ćwiczenia na spojenie łonowe Objawy rozejścia spojenia łonowego w ciąży Do fizjologicznego rozejścia się spojenia łonowego dochodzi u wszystkich ciężarnych. Fizjologiczne rozejście, czyli takie, które nie powinno wywoływać większych dolegliwości i zakłócać normalnego funkcjonowania, mieści się w granicach do 10 mm. Za patologiczne uznaje się rozejście spojenia łonowego w ciąży ponad 1 cm. Głównym sygnałem świadczącym o tym, że mogło dojść do znacznego rozejścia spojenia łonowego, jest ból. Pojawia się on podczas chodzenia, wstawania, wchodzenia i schodzenia po schodach, a także w czasie stania na jednej nodze. Ból może promieniować do: spojenia łonowego, brzucha, krocza, kości krzyżowej, ud. U części kobiet dolegliwości te pojawiają się po większym lub dłuższym wysiłku, innym dokuczają podczas wykonywania najzwyklejszych czynności, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Uwaga! Dolegliwości związane z rozejściem spojenia łonowego mogą pojawić się dopiero po porodzie. To dlatego, że do większego rozejścia spojenia może nie dojść w ciąży, ale właśnie podczas narodzin dziecka. Rozejście spojenia łonowego w ciąży: czy to groźne? Fizjologiczne rozejście spojenia łonowego w ciąży nie jest groźne. Powoduje jedynie przykre dolegliwości i uniemożliwia uprawianie sportów. Natomiast patologiczne rozejście…

109366-143e441.jpg
width: 1200
height: 800

Swędzenie pochwy w ciąży: co oznacza i jak je leczyć?
type: item
date: 2022-11-22T06:41:00.000Z
creator: Dominika Bielas
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Swędzenie pochwy w ciąży to objaw, którego przyszła mama nie powinna bagatelizować – świąd miejsc intymnych może świadczyć o infekcji grzybiczej. Co pomoże na swędzenie pochwy w ciąży i czy warto korzystać z domowych sposobów leczenia?
encoded: Swędzenie pochwy w ciąży nie zawsze musi oznaczać infekcję, jednak zawsze powinno być skonsultowane z lekarzem. Lekarz zleci badania, by określić przyczynę świądu lub pieczenia i dobrać odpowiednie leczenie. Należy bezwzględnie stosować się do zaleceń: nieleczona infekcja intymna w czasie ciąży może stanowić zagrożenie dla matki i płodu. Swędzenie pochwy w ciąży: przyczyny oznaka ciąży jak leczyć? co stosować? Swędzenie pochwy w ciąży: przyczyny Świąd pochwy w ciąży najczęściej oznacza infekcję. Zmiany hormonalne zachodzące w organizmie ciężarnej prowadzą również do zmiany flory bakteryjnej pochwy. Osłabia się również naturalna ochrona przed mikroorganizmami. Przy zachwianiu równowagi część bakterii, grzybów czy drożdżaków może zacząć się namnażać, powodując infekcje wywołujące świąd. Swędzenie miejsc intymnych może być także objawem chorób przenoszonych droga płciową – dlatego konieczna jest wizyta u lekarza, który określi przyczynę świądu. Grzybica pochwy a ciąża Najczęstszą przyczyną swędzenia miejsc intymnych jest grzybica pochwy. Innymi objawami grzybicy jest: pieczenie w okolicy sromu, ból podczas stosunku, obrzęk sromu, zaczerwienienie miejsc intymnych, grudkowate, neutralne w zapachu upławy przypominające twarożek. Nawracająca, nieleczona grzybica pochwy może doprowadzić do dość poważnych powikłań (w skrajnych sytuacjach także spowodować przedwczesny poród i tym samym niekorzystnie wpłynąć na masę urodzeniową dziecka). Inne przyczyny infekcji pochwy Swędzenie pochwy w ciąży może być także objawem: wazginozy – to infekcja bakteryjna wywołana zakażeniem fizjologiczna flory bakteryjnej pochwy. Najczęściej objawia się skąpymi upławami o nieprzyjemnym, rybim zapachu; zakażenia paciorkowcem – są to bakterie występujące między innymi w jelitach, a do zakażenia dochodzi poprzez przeniesienie bakterii z odbytu. Poza świądem i pieczeniem infekcja nie ma charakterystycznych objawów. Jednak nie należy ich bagatelizować, ponieważ gdy przedostaną się do wód płodowych, mog…

dVxqfm-122390-4521af4.jpg
width: 1200
height: 800

Żółty śluz w ciąży – co oznacza, jakie upławy w ciąży są niebezpieczne?
type: item
date: 2022-11-15T10:11:33.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: infekcje intymne
subject: upławy
description: Obecność żółtego śluzu w ciąży może wskazywać na infekcję intymną, gdyż prawidłowy śluz u kobiety spodziewającej się dziecka jest najczęściej bezbarwny. Ważną wskazówką, czy w drogach rodnych nie dzieje się coś niepokojącego, jest też zapach wydzieliny – nieprawidłowe upławy wydzielają nieprzyjemny zapach.
encoded: Żółty śluz w ciąży nie powinien się pojawiać. Jeśli wystąpi, najlepiej zgłosić się do lekarza, który zweryfikuje, co jest przyczyną zmiany barwy wydzieliny z dróg rodnych, która nie powinna mieć takiego koloru. Choć żółte upławy w ciąży nie świadczą o tym, że z ciążą dzieje się coś niepokojącego, to najczęściej sugerują infekcję, która może zagrażać ciąży. Spis treści: Żółty śluz w ciąży – czy to normalne? Co oznaczają żółte upławy? Jakie upławy w ciąży są niebezpieczne? Żółty śluz w ciąży – czy to normalne? Nie. W ciąży zwiększa się wydzielanie śluzu, jednak powinien on być bezbarwny lub biały, bezwonny, a jego konsystencja powinna być nieco luźniejsza od konsystencji białka kurzego. Zwykle jest go więcej niż przed ciążą, gdyż ma on za zadanie chronić drogi rodne przed infekcją. Zwiększona ilość śluzu wypłukuje z dróg rodnych chorobotwórcze drobnoustroje, zmniejszając ryzyko rozwoju infekcji, na które w okresie ciąży kobieta jest bardziej narażona. Prawidłowy śluz w ciąży, choć jest biały lub bezbarwny, może pozostawiać na bieliźnie żółtawy ślad. To nie powinno budzić niepokoju przyszłej mamy. Co oznaczają żółte upławy? Żółte upławy (upławy to określenie na nieprawidłową wydzielinę dróg rodnych) mogą wskazywać np. infekcję intymną. Jeśli wydzielina jest obfita, żółta lub zielona, ma nieprzyjemny, rybi zapach, a okolice intymne są zaczerwienione lub swędzą, wszystko wskazuje na to, że doszło do infekcji dróg rodnych. Trzeba bezzwłocznie zgłosić się do lekarza i podjąć leczenie. Infekcja może wynikać z zakażenia bakteryjnego, grzybiczego, wirusowego lub pasożytniczego. Nieprawidłową wydzielinę z pochwy wywołuje np. zakażenie chlamydią i rzeżączka. Nieleczone infekcje intymne w ciąży mogą być zagrożeniem dla dziecka. Żółte upławy wskazujące na infekcję mogą wystąpić na każdym etapie ciąży, także przed porodem. Warto wiedzieć jednak, że żółte upławy przed porodem to nie jest odchodzący czop śluzowy. Podobnie jak prawidłowy śluz czop także jest bezbarwny lub białawy, ma…

imgZUvljv-91224c3.jpg
width: 1200
height: 801

Pessar: sposób na niewydolności szyjki macicy
type: item
date: 2022-11-09T11:07:00.000Z
creator: Dominika Bielas
subject: Ciąża
subject: Przebieg ciąży
subject: W ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Pessar to specjalna wkładka, która podtrzymuje szyjkę macicy i pozwala uniknąć jej szycia, gdy w ciąży dochodzi do niewydolności szyjki. Jego zakładanie i zdejmowanie jest bardzo proste, ale podczas noszenia pessaru trzeba się regularnie badać, żeby wykryć ewentualne powikłania.
encoded: Pessar to okrągły, elastyczny pierścień (krążek) wykonany z silikonu. Zakładany jest na szyjkę macicy, aby zahamować jej skracanie się i zapobiec porodowi przedwczesnemu. Pessar położniczy zastąpił niemal całkowicie szew szyjkowy. Warto wiedzieć, w jakich okolicznościach się zakłada pessar i co to oznacza dla przyszłej mamy i dziecka. Spis treści: Kiedy się zakłada pessar? Jak wygląda pessar? Jak się zakłada pessar? Zalecenia po założeniu pessara Pessar w ciąży – skutki uboczne Ile kosztuje pessar? Kiedy się zakłada pessar? Pessar położniczy zakłada się, gdy ciężarna cierpi na niewydolność szyjki macicy i grozi jej przedwczesny poród. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/rozwarcie-szyjki-macicy-rozwarcie-w-ciazy-i-do-porodu-13903-r1/">Szyjka macicy to bardzo ważny element układu rozrodczego kobiety. Zanim maluch zacznie przeciskać się przez kanał rodny, szyjka macicy ma za zadanie blokować dostęp do macicy i chronić dziecko przed bakteriami, wirusami czy grzybami z zewnątrz. Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, szyjka zmiękcza się i zaczyna skracać dopiero pod koniec trzeciego trymestru. Niestety czasem dochodzi do niewydolności szyjki macicy. Oznacza to, że szyjka przedwcześnie rozszerza się i skraca, może też zbytnio rozpulchniać się lub zmiękczać. Bez interwen…

109220-e902d95.jpg
width: 1200
height: 786

Duszności w ciąży: problemy z oddychaniem, zadyszka (kiedy do lekarza?)
type: item
date: 2022-11-09T09:00:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Duszności najczęściej pojawiają się w drugim i trzecim trymestrze ciąży. Zdarza się jednak, że problemy z oddychaniem ciężarna odczuwa wcześniej. Mogą one świadczyć o anemii lub innych nieprawidłowościach, których nie wolno bagatelizować.
encoded: Czy w ciąży ciężko się oddycha? – pytają kobiety, które są dopiero na początku drogi do macierzyństwa. Odpowiedź na to pytanie brzmi: aż 60-70 proc. kobiet odczuwa duszności w ciąży. Dolegliwości mijają najczęściej dopiero wraz z porodem. W miarę rozwoju płodu i powiększania się macicy dochodzi do uniesienia przepony, co powoduje ucisk na płuca i duszności. W drugim i trzecim trymestrze typowa jest zadyszka w ciąży, szczególnie po wysiłku fizycznym, np. wchodzeniu po schodach. Także na samym początku ciąży oddech może stać się płytki. Podpowiadamy, kiedy duszności w ciąży mogą być powodem do niepokoju i jak sobie z nimi radzić. Spis treści: Duszności w ciąży – objawy Duszności w ciąży – przyczyny Duszności w ciąży – kiedy do lekarza? Duszności w ciąży w I trymestrze Problemy z oddychaniem w ciąży – II trymestr Płytki oddech w ciąży w III trymestrze Sposoby na duszności w ciąży Duszności w ciąży – objawy Odczuwanie duszności w ciąży jest sprawą indywidualną, subiektywną. Rzadko u kobiety, która zgłasza duszności, wykrywa się zmniejszenie wysycenia krwi tlenem. Najczęściej ciężarne opisują duszności jako: trudności z wzięciem głębokiego wdechu, ucisk na przeponę, pojawianie się zadyszki podczas nawet niewielkiej aktywności fizycznej (a nawet podczas mówienia!), szybsze męczenie się. Zwykle objawy te nie są związane z zagrożeniem zdrowia czy życia. Inaczej jest, gdy towarzyszy im ból w klatce piersiowej lub krwioplucie, które mogą świadczyć o zatorowości płucnej. Niepokojące jest też uczucie duszności po jedzeniu lub po ukąszeniu przez owada – wtedy istnieje podejrzenie gwałtownej reakcji alergicznej. Duszności w ciąży – przyczyny Do głównych przyczyn uczucia duszności w ciąży należą zmiany hormonalne, zmiany w układzie sercowo-naczyniowym i zmiany w mechanice układu oddechowego. Zmiany hormonalne (przede wszystkim zmiana poziomu progesteronu), zwiększają wrażliwość ośrodka oddechowego zlokalizowanego w mózgu na wzrost poziomu dwutlenku węgla w organizmie. To sprawia, …

113211-139c7e9.jpg
width: 1200
height: 852

Skurcze łydek w ciąży – co pomoże, skąd się biorą?
type: item
date: 2022-10-31T11:45:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ból w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zdrowie w ciąży
description: Skurcze łydek w ciąży to bardzo kłopotliwa przypadłość, zwłaszcza gdy pojawiają się nocą. Zobacz, co je powoduje, jak sobie radzić, gdy złapie cię skurcz i w jaki sposób postępować, żeby ból łydek pojawiał się rzadziej lub wcale.
encoded: Skurcze łydek w ciąży bywają tak uciążliwe, że skarżące się na nie przyszłe mamy boją się kłaść spać. Nic dziwnego – z ciążowym brzuchem trudno szybko podnieść się z łóżka. A nagła zmiana pozycji – z leżącej na stojącą, często bywa jedynym ratunkiem przy bolesnym skurczu. Sprawdzamy, co pomoże przy tej bardzo przykrej dolegliwości. Wyjaśniamy też, czy w ciąży można na własną rękę kupować preparaty z magnezem i potasem, aby walczyć ze skurczami. Spis treści: Skurcze łydek w ciąży - przyczyny Jak radzić sobie ze skurczami łydek w ciąży? Silne i częste skurcze łydek w ciąży Skurcze łydek w ciąży – co jeść? Jak zapobiegać skurczom łydek w ciąży? Skurcze łydek w ciąży – przyczyny Skurcze łydek zwykle pojawiają w II i III trymestrze ciąży. Powodów, dla których dokuczają ciężarnym, jest kilka. Jedną z głównych przyczyn, związanych z ciążą, jest rosnąca macica, coraz silniej uciskająca na nerwy miednicy i powodująca zastoje krwi w żyłach. Co jeszcze może powodować bolesne skurcze łydek w ciąży? niedobory ważnych pierwiastków – magnezu, potasu, wapnia nadmiar fosforu w ciąży – przyczynia się do niego zła dieta gromadzenie się płynów w nogach – ciąża sprzyja powstawaniu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/opuchniete-nogi-w-ciazy-czy-to-grozne-21988-r1/">obrzęków stóp n…

109693-3d1f998.jpg
width: 1200
height: 860

Swędzenie skóry w ciąży: przyczyny i leczenie
type: item
date: 2022-07-26T08:56:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
description: Swędzenie skóry w ciąży zwykle pojawia się w II trymestrze i nie jest powodem do niepokoju. Zdarza się jednak, że swędząca skóra w ciąży jest objawem choroby i wymaga leczenia. Podpowiadamy, jak można przezwyciężyć tę dolegliwość domowymi sposobami i kiedy zgłosić się do lekarza.
encoded: Swędzenie skóry w ciąży jest powszechną dolegliwością. Przyczyną swędzenia najczęściej jest rozciąganie się skóry. Nic dziwnego, bo ten przykry objaw dotyczy przede wszystkim podbrzusza, czyli miejsca, w którym skóra musi rozciągać się najbardziej. Pomyślałaś kiedykolwiek: „O rany, jestem w ciąży i swędzi mnie skóra!”? Podpowiadamy, jak leczyć swędzenie skóry w ciąży i podajemy domowe sposoby, które pomogą w walce z tą uciążliwą dolegliwością. Bo swędzącej skóry w ciąży nie wolno bagatelizować! Spis treści: Swędzenie skóry w ciąży: przyczyny Czy swędzenie skóry w ciąży to zawsze cholestaza? Jak złagodzić swędzenie skóry w ciąży? Swędzenie skóry w ciąży: leczenie Swędzenie skóry w ciąży: przyczyny Swędzenie skóry w ciąży jest zazwyczaj spowodowane zmianami fizjologicznymi, jakie zachodzą w organizmie – głównie na tle hormonalnym. Wzrost poziomu estrogenów oraz kortyzolu sprawia, że skóra traci jędrność i elastyczność. Ponadto skóra w ciąży może być bardziej wrażliwa, a to może przyczynić się do powstania dyskomfortu. Inne przyczyny swędzącej skóry w ciąży to: nadwrażliwość na detergenty (środki do prania, zmywania, płukania) i kosmetyki do codziennej pielęgnacji, szorstkie ubranie, alergia pokarmowa, atopowe zapalenie skóry, przesuszona skóra, długa ekspozycja na słońce, wiatr, zimne powietrze, gorące i długie kąpiele w wannie, zbyt mała ilość spożywanych płynów. Niestety, przyczyną świądu mogą być także objawy chorobowe, takie jak: cukrzyca ciążowa (zwłaszcza swędzenie skóry w I trymestrze ciąży może świadczyć o cukrzycy), cholestaza ciążowa (swędzenie skóry w III trymestrze może wskazywać na cholestazę), dermatozy ciążowe, np.: polimorficzne osutki ciężarnych, atopowe wykwity ciążowe czy pemfigoid ciężarnych. Czy swędzenie skóry w ciąży to zawsze cholestaza? Nie, swędząca skóra w ciąży nie musi świadczyć o cholestazie. Swędzenie skóry w ciąży to powszechna dolegliwość, zaś cholestaza ciążowa jest rzadkim schorzeniem spowodowanym problemami z wątrobą – dotyka od 0,5…

109231-796083e.jpg
width: 1200
height: 800

Senność w ciąży. Skąd się bierze i jak sobie z nią radzić?
type: item
date: 2022-06-17T08:31:00.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Ciąża
subject: Objawy ciąży
subject: W ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: pierwsze objawy ciąży
subject: zmęczenie
description: Przyczyny senności w ciąży mogą być różne i uzależnione od tego, w którym trymestrze ciąży występują. Kiedy pojawia się senność? O czym może świadczyć? Jak pomóc sobie w sytuacji, gdy senność naprawdę daje się we znaki?
encoded: Senność to pierwszy objaw ciąży. Ale nie tylko. Uczucie senności może towarzyszyć przyszłym mamom na różnych etapach ciąży. Sprawdź, co jest jej powodem i jak sobie z nią radzić. Spis treści: Senność w ciąży: kiedy się pojawia i kiedy mija Przyczyny senności w ciąży Jak sobie radzić z sennością w ciąży? Senność w ciąży: kiedy się pojawia i kiedy mija? Uczucie senności w ciąży to kwestia indywidualna. Najczęściej dolegliwości związane z sennością pojawiają się w pierwszych tygodniach ciąży, a ustępują w czasie trwania drugiego trymestru. Niektóre ciężarne odczuwają nadmierną senność również w końcówce ciąży, co może być zapowiedzią zbliżającego się porodu. Senność w ciąży: przyczyny Przyczyną senności mogą zmiany hormonalne typowe dla ciąży, ale także problemy ze zdrowiem, które powinny zostać zdiagnozowane lub wykluczone możliwie szybko. Jeśli lekarz stwierdzi u ciebie cukrzycę, niedoczynność tarczycy czy niedokrwistość - wdrożone leczenie powinno sprawić, że senność (wraz z innymi dolegliwościami wywołanymi chorobą) minie i poczujesz się o wiele lepiej. Senność na początku ciąży Już od pierwszych dni ciąży twój organizm pracuje nad wyraz ciężko, by stworzyć dziecku najlepsze warunki do rozwoju, zużywając przy tym mnóstwo energii. To sprawia, że choćbyś nawet leżała cały dzień na kanapie, czujesz się jak po przebiegnięciu maratonu. W twoim ciele odbywa się teraz prawdziwa burza hormonalna. Za zwiększone uczucie senności odpowiada progesteron, którego teraz jajniki produkują ogromne ilości. Z kolei estrogen oddziałuje na fazę snu głębokiego (REM). Dzięki niemu śpisz twardym snem, ale niestety niespokojnym. A przez ciągłe wiercenie się w nocy nie dziwne, że budzisz się niewyspana. Senność w II i III trymestrze ciąży Za senność podczas ciąży w dalszym ciągu odpowiada rosnący poziom progesteronu. Prócz tego powodem senności mogą być wahania poziomu cukru we krwi lub niedoczynność tarczycy. Dlatego tak ważne są regularne badania krwi. Ich wyniki pozwalają lekarzowi przec…

imgLhFN7y-f1874d2.jpg
width: 1798
height: 1200

Domowe sposoby na zgagę w ciąży: soda, cola, mleko, migdały
type: item
date: 2022-06-14T12:02:00.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Domowe sposoby na zgagę w ciąży, takie jak picie kefiru, coli czy jedzenie migdałów, mogą przynieść ulgę w walce z nieprzyjemnymi dolegliwościami. Ciężarna, która cierpi z powodu nadkwasoty, powinna pamiętać o kilku zasadach. Sprawdź, co pomaga, jeśli dokucza ci zgaga w ciąży.
encoded: Hormony ciążowe, głównie progesteron, rozpulchniają system trawienny i powodują, że kwas żołądkowy cofa się z żołądka do wcześniejszych odcinków przewodu pokarmowego. To z kolei może wywołać nieprzyjemne uczucie pieczenia w przełyku i ból ponad przeponą w klatce piersiowej. Pod koniec ciąży także rosnąca macica może uciskać żołądek i wywoływać cofanie się kwasu żołądkowego. Niestety nawet niewielka ilość kwasu, która przedostaje się do przełyku, może go podrażniać, skutkiem czego jest zgaga. Zgaga w ciąży może być także efektem nieodpowiedniej diety. Aby pozbyć się zgagi, warto wyeliminować niektóre produkty i wypróbować domowe sposoby jej łagodzenia – bezpieczne zarówno dla przyszłej mamy, jak i płodu. Zgaga w ciąży: jak sobie z nią radzić? Aby uniknąć zgagi lub zmniejszyć dokuczliwe objawy, przyszła mama powinna wyeliminować wszystkie czynniki, które podrażniają śluzówkę przewodu pokarmowego. Zgagę w ciąży mogą wywoływać: obfite posiłki, produkty mleczne, pikantne albo mocno przyprawione potrawy, alkohol, papierosy, nerwy i stres. Dodatkowo warto trzymać się kilku poniższych zasad: jeść 5 małych posiłków dziennie, pamiętać, by kolacja nie była jedzona zbyt późno, była lekka i niezbyt obfita, spać na lewym boku. Jeśli cierpisz z powodu zgagi, niewskazana jest zarówno kawa, jak i cola. Nie powinnaś pić także mocnej, gorzkiej herbaty. Jaka herbata na zgagę w ciąży jest odpowiednia? Przede wszystkim słaba, np. z dodatkiem imbiru. Domowe sposoby na zgagę w ciąży Istnieje kilkanaście domowych sposobów na pozbycie się lub łagodzenie zgagi w ciąży. Produkty, które zmniejszą objawy nadkwasoty, są łatwo dostępne, a część z nich z pewnością masz w swojej kuchni. Co pomaga na zgagę w ciąży? Kefir na zgagę w ciąży Picie kefiru i jogurtu naturalnego łagodzi uczucie pieczenia w przełyku, odczuwane jako palenie w klatce piersiowej. Mleko na zgagę w ciąży Podobne działanie do kefiru będzie miało również mleko (ale nie u wszystkich). Powinno mieć temperaturę pokojową, aby dodatkowo…

imgK84Szd-fb1358a.jpg
width: 620
height: 413

Zgaga w ciąży: przyczyny, objawy, łagodzenie dolegliwości
type: item
date: 2022-06-06T09:32:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zgaga w ciąży
description: Zgaga w ciąży to nieprzyjemny problem, który dotyczy większości przyszłych mam. U niektórych kobiet zgaga pojawia się we wczesnej ciąży, a nasila się w drugim i trzecim trymestrze. Aby skutecznie walczyć ze zgagą, trzeba poznać przyczyny tej dolegliwości i przestrzegać kilku zasad. Można też stosować bezpieczne leki.
encoded: Wiele przyszłych mam zastanawia się, czy zgaga w ciąży to naturalny objaw związany z ciążą. Ta nieprzyjemna dolegliwość nie powinna być jednak odbierana jako oznaka ciąży, ponieważ przyczyny zgagi mogą być różne. Wyjaśniamy, skąd się bierze zgaga i jak ją łagodzić w czasie ciąży. Czy to prawda, że cola czy soda oczyszczona to naprawdę dobry sposób na zgagę w ciąży? Spis treści: Co to jest zgaga? Co oznacza zgaga w ciąży: przyczyny Zgaga w ciąży: objawy Sposoby na zgagę w ciąży Leki na zgagę w ciąży Co to jest zgaga? Zgaga to potoczna nazwa pieczenia odczuwanego w przełyku, które jest spowodowane cofaniem się kwaśnej treści z żołądka do górnej części układu pokarmowego. Uczucie pieczenia pojawia się w okolicy zamostkowej i może promieniować w kierunku gardła. Dolegliwość pojawia się zazwyczaj falami. Najczęściej dokucza w nocy lub gdy po posiłku przyjmuje się pozycję leżącą. Co oznacza zgaga w ciąży – przyczyny zgagi Najczęstszą przyczyną zgagi jest refluks żołądkowo-przełykowy, czyli nieprawidłowe działanie zwieracza dolnego przełyku, który zamiast zatrzymywać treść żołądkową w żołądku, umożliwia jej cofanie się w górę układu pokarmowego. Powstawaniu zgagi sprzyja również stres, nadwaga, kofeina, pikantne i tłuste potrawy, a także ciąża. Jeśli zgaga pojawia się w pierwszych dniach ciąży, najprawdopodobniej będzie towarzyszyć kobiecie już do rozwiązania. Intensywniej da o sobie znać po 20. tygodniu ciąży. Przyczyny zgagi w ciąży Zgaga w ciąży najczęściej spowodowana jest zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie ciężarnej. Uporczywa zgaga może być skutkiem działania progesteronu, którego poziom gwałtownie rośnie już od pierwszych tygodni po zapłodnieniu. To pod jego wpływem rozluźnia się mięsień okrężny zamykający ujście przełyku do żołądka. Przez niedomkniętą przestrzeń kwaśna, częściowo strawiona treść wydostaje się, wywołując bolesne pieczenie w okolicy zamostkowej. Inną przyczyną zgagi u ciężarnej są warunki anatomiczne w jamie brzusznej. Zgaga w 8. i 9. mi…

3PZfL9-121633-31eb5f6.jpg
width: 1200
height: 837

Opuchnięte nogi w ciąży: przyczyny, jak sobie radzić
type: item
date: 2022-06-01T08:10:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: objawy ciąży
subject: obrzęki w ciąży
description: Opuchnięte nogi w ciąży są zmorą wielu przyszłych mam. Spuchnięte stopy, kostki, łydki – brzmi znajomo? Podajemy przyczyny obrzęków nóg w ciąży. Podpowiadamy, w jaki sposób radzić sobie z opuchlizną, a także kiedy należy zgłosić się do lekarza.
encoded: Opuchnięte nogi w ciąży to dolegliwość, z którą zmaga się wiele przyszłych mam. Problem nasila się szczególnie latem. Lekko opuchnięte stopy i kostki przed porodem nie powinny być powodem do niepokoju. Małe obrzęki nóg pojawiające się po <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza-kalendarz/tydzien-36-r6/">36. tygodniu ciąży nie są groźne, pod warunkiem, że nie utrzymują się przez całą dobę. Nie należy się nimi martwić, nawet jeśli towarzyszy im mrowienie. Jeśli mała opuchlizna kończyn dolnych występuje wieczorem, a rano znika, nie ma powodu do niepokoju. W końcówce ciąży w ten sam sposób mogą też puchnąć dłonie i nadgarstki – to też jest normalne. Czasem jednak obrzęki nóg w ciąży są niepokojącym objawem, który może świadczy np. o stanie przedrzucawkowym. Wyjaśniamy, jak je rozpoznać i jak sobie z nimi radzić. Spis treści: Puchnięcie nóg w ciąży – przyczyny Obrzęki nóg w ciąży – jak sobie radzić? Obrzęki nóg w ciąży – kiedy do lekarza? Spuchnięta jedna noga w ciąży Opuchnięte nogi w ciąży – przyczyny Puchnięcie nóg w ciąży to efekt gromadzenia płynów przez organizm. Dochodzi do tego zwykle w trzecim trymestrze, a najczęściej w samej końcówce ciąży (po 36. tygodniu). W ten sposób organizm ciężarnej magazynuje wodę na wypadek dużej utraty krwi podczas porodu. Obrzękom sprzyjają zaburzenia krążenia krwi, do których dochodzi, gdy rosnąca macica zaczyna uciskać okoliczne żyły i naczynia chłonne. Dodatkowo ryzyko puchnięcia nóg wzrasta wskutek długiego stania lub siedzenia. Do obrzęków przyczynia się również przebywanie w zbyt wysokiej temperaturze – latem pr…

imgzo9xcv-bd2833a.jpg
width: 1800
height: 1200

Kłucie w brzuchu w ciąży – czy to normalne? 3 najczęstsze przyczyny
type: item
date: 2022-04-15T08:43:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: skurcze macicy
description: Kłucie w brzuchu w ciąży może być spowodowane zmianami hormonalnymi i rozrastaniem się macicy. Jeżeli jednak towarzyszy mu krwawienie lub plamienie z dróg rodnych może być objawem przedwczesnego porodu lub odklejania się łożyska.
encoded: Ból brzucha w ciąży, określany także jako tępe lub ostre kłucie w brzuchu, to jedna z częstszych dolegliwości przyszłej mamy. Często wzbudza niepokój i pytanie, czy ciąża przebiega prawidłowo, skoro pojawia się ból. Przyczyna kłucia w brzuchu najczęściej jest naturalna i podyktowana rozwojem ciąży. Jeżeli jednak bólowi w podbrzuszu towarzyszą inne niepokojące objawy, może być sygnałem powikłań w jej przebiegu. Poznaj najczęstsze przyczyny kłującego bólu brzucha w ciąży. Kłucie w brzuchu w ciąży - przyczyny: rozrost macicy skurcze macicy niestrawność powikłania ciążowe odklejające się łożysko stan przedrzucawkowy infekcja układu moczowego kłucie w brzuchu w ciąży a ruchy dziecka sposoby łagodzenia bólu Kłucie w brzuchu w ciąży z powodu rozciągnięcia się macicy To najczęstsza, a zarazem najbardziej naturalna przyczyna tej dolegliwości ciążowej. Ciężarna kobieta może odczuwać: kłucie w okolicach podbrzusza lub pachwiny, ból, który pojawia się z jednej lub z obu stron brzucha. Wraz z rozwojem ciąży macica przyszłej mamy rośnie. Podtrzymujące ją więzadła obłe, ulegają rozciągnięciu i pogrubieniu. To kobieta może odczuwać jako kłucie w podbrzuszu. Dolegliwość może nasilać się przy zmianie pozycji, np. przy siadaniu, wstawaniu z łóżka lub podczas napięcia brzucha w trakcie kichania lub kaszlu. Gdy pojawi się kłucie najlepiej chwilę odpocząć, leżąc na boku lub w pozycji półsiedzącej. Przyczyną bólu w podbrzuszu może być również podwyższony poziom progesteronu we krwi, co wpływa na przekrwienie tkanek. Kłucie w brzuchu w ciąży spowodowane skurczami To druga najczęstsza przyczyna dolegliwości bólowych w podbrzuszu w trakcie trwania ciąży. Macica „trenuje" skurcze, które za kilka miesięcy odegrają kluczową rolę w wydaniu dziecka na świat. Część kobiet odbiera to jako kłucie w podbrzuszu, inne zaś jako tępy kłujący ból lub twardnienie brzucha. Wraz z postępem ciąży, głównie w trzecim trymestrze, kobieta zaczyna odczuwać <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-u…

111779-56242d5.jpg
width: 1200
height: 800

Ból pachwiny w ciąży: przyczyny, profilaktyka, co powinno niepokoić
type: item
date: 2022-02-04T08:02:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
description: Ból w pachwinie doskwiera wielu ciężarnym. To częsta i w większości przypadków niegroźna dolegliwość wywołana zmianami hormonalnymi i rosnącą masą ciała przyszłej mamy oraz jej dziecka. Czasami jednak ból pachwiny w ciąży jest objawem choroby lub powikłań ciąży.
encoded: Ból pachwiny w ciąży dokucza szczególnie w późniejszych tygodniach, w II i III trymestrze, kiedy brzuch jest coraz większy i przyszła mama musi dźwigać rosnący ciężar. Dolegliwość ta może być też spowodowana innymi czynnikami, niekiedy groźnymi, takimi jak poronienie czy odklejenie łożyska. Bólu pachwin w ciąży nigdy nie należy lekceważyć. Zawsze należy skonsultować go z lekarzem. Podpowiadamy, kiedy nie wolno z tym zwlekać. Spis treści: Ból pachwiny w ciąży – przyczyny Ból pachwin w ciąży – czy jest groźny? Ból w pachwinie w ciąży – w 1 trymestrze Ból pachwin w ciąży – w 2 trymestrze Ból w pachwinach przed porodem Co oznacza ból w prawej lub lewej pachwinie w ciąży? Sposoby na ból pachwin w ciąży Ból pachwin w ciąży – ćwiczenia Ból pachwiny w ciąży – przyczyny Do powstawania bólu w okolicy pachwin i spojenia łonowego podczas ciąży przyczyniają się: hormony ciążowe, które zmiękczają i rozciągają mięśnie i więzadła miednicy oraz macicy, coraz większy rozmiar macicy, coraz większa waga ciężarnej, zmiana środka ciężkości (większy nacisk na biodra, miednicę, stawy), zatrzymywanie wody w organizmie, praca fizyczna, długie przebywanie w pozycji stojącej, napieranie przez dziecko główką na kości miednicy, słabe mięśnie utrzymujące miednicę (np. na skutek siedzącego trybu życia). Ból pachwiny w ciąży często pojawia się nagle i jest przeszywający. Doświadczająca go kobieta nieruchomieje i czeka aż dolegliwości złagodnieją lub ustąpią. Częstość pojawiania się bólu pachwin w ciąży może być różna – niektórym ciężarnym dokucza on kilka razy dziennie, innym – sporadycznie. Ból pachwin w ciąży – czy jest groźny? Jeśli ból pachwiny nie jest spowodowany żadną chorobą, a wynika jedynie ze zmian zachodzących w organizmie przyszłej mamy, nie jest groźny – nie wiąże się z ryzykiem ani dla ciężarnej kobiety, ani dla jej mającego się urodzić dziecka. W rzadkich przypadkach ból w pachwinie w ciąży może być objawem stanu zapalnego lub kamicy nerkowej. Z tego względu, gdy wystąpi, zawsze war…

109426-c2bc850.jpg
width: 1200
height: 800

Ból żołądka w ciąży – przyczyny, leczenie, kiedy do lekarza
type: item
date: 2022-02-03T08:58:00.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ból brzucha w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: skurcze w ciąży
description: Ból żołądka w ciąży może być spowodowany między innymi nieodpowiednią dietą, zatruciem pokarmowym, stresem. Na ból żołądka mogą pomóc domowe sposoby, np. napary z korzenia imbiru lub mięty. Jeśli odczuwasz silny ból żołądka w ciąży – nie lekceważ go i zgłoś się do lekarza.
encoded: Ból żołądka w ciąży nie zawsze zwiastuje coś złego, mimo że nie jest typowym ciążowym objawem. Może pojawiać się przy porannych mdłościach lub zgadze. Zwykle tej dolegliwości towarzyszą również inne symptomy, takie jak wymioty i nudności. Jeśli jednak oprócz bólu żołądka lub brzucha pojawia się np. krwawienie z dróg rodnych, przedłużająca się biegunka – nie lekceważ tego i pilnie skonsultuj się z lekarzem. Ból żołądka w ciąży może być uciążliwy, szczególnie jeśli pojawia się w nocy. Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić. Spis treści: Ból żołądka w ciąży – przyczyny Ból żołądka w ciąży – jak leczyć? Co jeść na ból żołądka w ciąży? Kiedy do lekarza z bólem żołądka lub brzucha w ciąży? Ból żołądka w ciąży - przyczyny Problemy z żołądkiem w ciąży mogą powodować następujące czynniki: nieodpowiednia dieta – ból żołądka w ciąży po jedzeniu może być spowodowany ciężkostrawnym jedzeniem. Jeśli odczuwasz zwiększony apetyt, spożywasz dużo tłustych lub smażonych potraw, musisz być przygotowana na to, że <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-ro…

imgx1dMDe-189e876.jpg
width: 1800
height: 1200

Zaparcia w ciąży: przyczyny, objawy, jak sobie radzić
type: item
date: 2021-11-03T12:49:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: sposoby na zaparcia
subject: zaparcia
description: Zaparcia w ciąży pojawiają się bardzo często. Ich główną przyczyną jest wyższy poziom progesteronu. Są uciążliwe i budzą wiele wątpliwości: czy przy problemach z wypróżnianiem można przeć, czy zaparcia w ciąży mogą wywołać poród? Wyjaśniamy i uspokajamy – zatwardzenie w ciąży można zwalczyć domowymi i bezpiecznymi sposobami.
encoded: Zaparcia w ciąży to często spotykana dolegliwość. Przyczynia się do nich wyższy poziom ciążowych hormonów, ale również złe nawyki. Problemy z wypróżnianiem powodują duży dyskomfort, a czasami nawet ból. Nie można ich bagatelizować, bo przedłużające się zaparcia mogą przyczynić się do powstania hemoroidów. Na zatwardzenie w ciąży najlepiej pomogą domowe sposoby, które usprawnią funkcjonowanie jelit i nie zaburzą naturalnego rytmu ich pracy. Spis treści: Zaparcia w ciąży – czym są Zaparcia w ciąży – objawy Czy zaparcia w ciąży są niebezpieczne Zaparcia w ciąży – przyczyny Co jeść na zaparcia w ciąży Ćwiczenia na zaparcia w ciąży Co na zaparcia w ciąży – preparaty z apteki Zaparcia – co to? Zaparcia, nazywane potocznie zatwardzeniem, to przedłużone zaleganie treści pokarmowej w okolicy przewodu pokarmowego, zazwyczaj w jelicie grubym. Zaparcia mogą też polegać na problemach z wydaleniem stolca z końcowego odcinka przewodu pokarmowego (odbytnicy). Jeżeli treść jelitowa znajduje się w jelicie grubym przez dłuższy czas – stolec staje się twardszy i bardziej zbity, co jeszcze bardziej utrudnia problemy z wypróżnieniem. Prawidłowo powinno się oddawać jeden stolec dziennie, minimum trzy razy w tygodniu. Zaparcia w ciąży – objawy Jak rozpoznać problemy z wypróżnianiem? Zatwardzenie w ciąży występuje wówczas, gdy: wypróżniamy się mniej niż trzy razy w tygodniu; oddawanie kału jest nieprzyjemne, a nawet bolesne; stolec ma gęstą konsystencję i trudno się go pozbyć z jelit. Czy zaparcia w ciąży są niebezpieczne? Nawracające zaparcia w czasie ciąży należy skonsultować się z lekarzem. Zatwardzenie może powodować problemy zdrowotne, np. wspomniane już hemoroidy (inaczej zwane żylakami odbytu). Jeśli zatwardzenie nawraca, lekarz może zalecić przyjmowanie leków z laktulozą lub czopki glicerynowe. Zaparcia w ciąży –​ czy można przeć? Zatwardzenie wymusza parcie podczas próby wypróżnienia. Czy można przeć w ciąży? Wiele kobiet obawia się, że wysiłek podczas wypróżnienia spowoduje poroni…

imgrHquBe-cf14483.jpg
width: 1200
height: 796

Uczucie zimna w ciąży i dreszcze: dlaczego jest nam zimno w ciąży? Przyczyny
type: item
date: 2021-09-28T12:20:36.000Z
creator: Sylwia Arlak
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
description: Uczucie zimna w ciąży i nocne dreszcze zwykle pojawiają się w pierwszym trymestrze ciąży i nie są powodem do niepokoju. Jeśli jednak objawy te utrzymują się przez cały okres ciąży albo towarzyszą im niepokojące symptomy, koniecznie udaj się do lekarza.
encoded: Uczucie zimna w ciąży często pojawia się wraz z porannymi nudnościami oraz innymi pierwszymi objawami ciąży. Choć zdarza się, że jest wywołane przeziębieniem, na ogół za pojawienie się nieprzyjemnego uczucia zimna i dreszczy odpowiadają zmiany hormonalne w organizmie kobiety. Jeśli uczucie zimna nie znika wraz z zakończeniem pierwszego trymestru, warto skonsultować się z lekarzem. Uczucie zimna w ciąży: przyczyny Uczucie zimna, a także pojawiające się w nocy dreszcze mogą zaniepokoić przyszłą mamę. W większości przypadków nie ma jednak powodów do niepokoju: to naturalna reakcja organizmu na zachodzące w ciele ciężarnej zmiany hormonalne. Wszelkie zmiany wynikają ze znacznego wzrostu poziomu progesteronu – hormonu, dzięki któremu dochodzi do zagnieżdżenia się zarodka w macicy i który odpowiada za utrzymanie ciąży. Podwyższony poziom tego hormonu może prowadzić do pojawienia się mdłości, zgagi czy ogólnego uczucia rozbicia, które może przypominać przeziębienie. Wzrost poziomu progesteronu prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych oraz obniżenia ciśnienia krwi. To dlatego ciężarne mogą odczuwać uczucie zimna. U niektórych mogą pojawić się dreszcze i stan podgorączkowy. Objawy te mogą występować równolegle z podwyższoną temperaturą. Jeśli temperatura ciała u ciężarnej przekroczy 38,8°C (i/lub towarzyszą temu wymioty), należy natychmiast skontaktować się lekarzem. Uczuciu zimna często towarzyszą dreszcze, które z reguły nie są powodem do niepokoju. Groźny (i wymagający pilnej konsultacji ze specjalistą) jest jednak napad drgawek. Może być to bowiem objaw tzw. rzucawki ciążowej (postać zatrucia ciążowego). Uczucie zimna w II i III trymestrze ciąży Ciężarne uskarżają się na uczucie zimna zwykle w I trymestrze ciąży – często jest to jeden z pierwszych objawów ciąży. Tak, jak zmniejszają się ciążowe mdłości czy inne dolegliwości, tak powinno ustąpić uczucie zimna. Z kolei w II i w III trymestrze ciąży kobieta może odczuwać stałe uczucie gorąca oraz zwiększoną potliwość. M…

9bmhbf-120134-fe1e77b.jpg
width: 1700
height: 1133

Ból głowy w ciąży w 1, 2 i 3 trymestrze: przyczyny, sposoby, dozwolone leki
type: item
date: 2021-09-20T13:45:00.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ból głowy
subject: ból głowy w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
description: Bólu głowy w ciąży nie można lekceważyć – choć zwykle łatwo wyeliminować jego przyczyny, może być on objawem stanu przedrzucawkowego lub niedotlenienia płodu. Ważne, byś umiała rozpoznać niepokojące objawy, a w razie konieczności niezwłocznie udała się do lekarza. Pamiętaj również, że nie wszystkie leki przeciwbólowe możesz stosować w ciąży.
encoded: Ból głowy w ciąży może być spowodowany zmianami hormonalnymi, ale też stresem, przemęczeniem lub niewłaściwym trybem życia. Zdarza się, że ginekolog wysyła kobietę uskarżającą się na częste bóle głowy w ciąży do neurologa, okulisty lub laryngologa. I słusznie, bo za bólem głowy może kryć się nie tylko niskie ciśnienie lub migrena, ale też schorzenia neurologiczne, kłopoty ze wzrokiem lub chore zatoki. Warto ustalić, dlaczego boli cię głowa – wtedy łatwiej będzie uporać się z tą dolegliwością. Ból głowy w ciąży: przyczyny Ból głowy w pierwszym trymestrze ciąży może wiązać się ze zmianami hormonalnymi. Mechanizm jego powstawania – oczywiście w ogromnym uproszczeniu – jest taki: hormony, produkowane przez jajniki i korę nadnerczy, powodują zatrzymywanie się wody w tkankach. Powstają obrzęki – nie tylko w nogach, lecz także w tkance mózgowej. Receptory nerwowe znajdujące się w mózgu reagują bólem na zwiększony ucisk. W większości przypadków bóle głowy w pierwszym trymestrze nie są niebezpieczne ani dla ciężarnej, ani dla dziecka. O wiele groźniejszy jest silny ból głowy, który pojawia się nagle w drugim albo trzecim trymestrze, zwłaszcza jeśli towarzyszą mu kłopoty z widzeniem (zamazany obraz, pojawiające się przed oczami ciemne plamki). Nigdy tego nie lekceważ! Taki ból może być wywołany wysokim ciśnieniem i oznaczać, że grozi ci stan przedrzucawkowy. Przyszła mama wymaga w takiej sytuacji natychmiastowej pomocy medycznej. Inne przyczyny bólu głowy w ciąży to: stres; przemęczenie; odwodnienie; głód; siedzący tryb życia i zbyt mała aktywność fizyczna; niewłaściwa dieta; zbyt mała ilość snu. W czasie ciąży może pojawiać się też migrena. Powodują ją nagłe skurcze, a następnie rozkurcze naczyń krwionośnych w obrębie mózgu. Nie ma tu żadnej reguły – niektóre ciężarne miewają ataki migreny częściej niż przed ciążą, inne – rzadziej. Migrena w ciąży to nic przyjemnego. Trzeba unikać tego, co może ją wyzwolić – stresu, jaskrawego światła, hałasu. Jeśli bólowi głowy towarzyszą z…

sPOzax-120228-fbedbc1.jpg
width: 1200
height: 888

Soda na zgagę w ciąży: czy soda oczyszczona szkodzi w ciąży?
type: item
date: 2021-07-26T12:55:45.000Z
creator: Joanna Biegaj
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zgaga w ciąży
description: Czy można pić sodę oczyszczoną w ciąży? Wiele osób poleca ją na zgagę, która przecież często dokucza ciężarnym. Czy jest ona jednak dla nich (i dla dziecka w brzuchu) bezpieczna? Wyjaśniamy!
encoded: Soda oczyszczona w ciąży pomaga szybko i skutecznie pozbyć się uciążliwego pieczenia w przełyku. Ze względu na swój zasadowy odczyn posiada właściwości, które neutralizują kwasy. Nie można jednak jej nadużywać: zbyt częste picie sody oczyszczonej w ciąży (lub w zbyt dużej ilości) może zaszkodzić przyszłej mamie! Soda oczyszczona w ciąży – przepis Zazwyczaj najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się zgagi w ciąży jest zmiana diety. Często to właśnie nieprawidłowy sposób odżywiania odpowiada za tę nieprzyjemną dolegliwość. Sodę oczyszczoną w ciąży można zastosować jako jednorazową metodę walki ze zgagą, np. przed zmianą nawyków żywieniowych lub podjęciem leczenia. Powtórzmy: jednorazową! Nie stosuj jej częściej! Jak przygotować taką sodę? Łyżeczkę sody oczyszczonej rozpuść w połowie szklanki wody. Dla smaku możesz dodać odrobinę soku z cytryny. Czy soda oczyszczona szkodzi w ciąży? Sody na zgagę w ciąży nie powinno się w ogóle stosować. Jej nadmiar powoduje bowiem zatrzymanie wody w organizmie. Wypicie dużej ilości wody z sodą oczyszczoną może wywołać także: bóle brzucha, nudności, biegunkę, wzdęcia. Pamiętaj, że tego typu dolegliwości nie pozostają bez znaczenia dla samopoczucia dziecka w brzuchu! Co na zgagę w ciąży zamiast sody? W walce z tą nieprzyjemną dolegliwością mogą pomóc inne, bezpieczne domowe sposoby na zgagę w ciąży, jak np. picie kefiru czy jedzenie migdałów. Warto pamiętać także, że przy zgadze niewskazane jest picie coli, kawy, mocnej i gorzkiej herbaty. Ciężarna powinna unikać tłustych i pikantnych potraw. Należy także jeść często, ale za to mniejsze porcje. Zobacz także: Mdłości w ciąży: przyczyny, kiedy występują, jak sobie z nimi radzić? 7 niepokojących objawów w ciąży. O których musi wiedzieć lekarz? Dieta w ciąży: co i ile jeść, aby urodzić zdrowe dziecko

ZP0HT3-118847-a0066ea.jpg
width: 1200
height: 800

Syndrom kuwady, czyli mężczyzna w ciąży [objawy ciąży u mężczyzny]
type: item
date: 2021-06-14T14:13:00.000Z
creator: Justyna Etenkowska
subject: Rodzina
subject: Tata
subject: dolegliwości w ciąży
subject: hormony w ciąży
subject: objawy ciąży
subject: tata w ciąży
description: Syndrom kuwady zdarza się nawet u połowy przyszłych ojców. Mężczyzna przeżywa ciążę podobnie jak jego partnerka: pojawiają się u niego objawy ciąży, występują wahania hormonów i rośnie waga. Syndrom kuwady zwykle ustępuje po ciąży, ale czasem może wpłynąć na wystąpienie po porodzie problemów ze zdrowiem psychicznym.
encoded: Syndrom kuwady pojawia się u mężczyzn podczas ciąży partnerki i zwykle mija po przyjściu dziecka na świat. Niekiedy może skutkować wystąpieniem depresji poporodowej. Warto o tym wiedzieć, bo syndrom kuwady nie jest zjawiskiem rzadkim – według badaczy może dotyczyć aż 65 procent mężczyzn, których partnerki są w ciąży. Przyczyny syndromu kuwady nie są do końca poznane. Zdaniem niektórych specjalistów objawy ciąży pojawiające się u mężczyzny wynikają z silnej więzi z partnerką. Inni eksperci twierdzą, że jest to wyraz chęci, by czynnie uczestniczyć w przeżyciach biologicznie zarezerwowanych jedynie dla kobiet. Syndrom kuwady: czym jest? Syndrom kuwady (zespołu couvade), zwany również ciążą współczulną, polega na odczuwaniu objawów ciąży przez mężczyznę razem z ciężarną partnerką. Za mocniejsze przeżywanie ciąży partnerki i utożsamianie się z nią odpowiadają wahania hormonów w organizmie przyszłego ojca. Zazwyczaj syndrom kuwady dotyka mężczyzn, którzy spodziewają się pierwszego dziecka. Z syndromem kuwady najczęściej borykają się panowie, których partnerki są w pierwszym i trzecim trymestrze ciąży. Syndrom kuwady – skąd wzięła się nazwa? Nazwa syndrom kuwady pochodzi od francuskiego słowa couver, czyli wysiadywać, troszczyć się, opiekować. Określała ona rytuały i praktyki ludowe w niektórych kulturach i plemionach Azji i obu Ameryk. Mężczyźni w czasie ciąży partnerki byli wyjątkowo traktowani, przeżywali ciążę razem z kobietą, w czasie porodu symulowali bóle porodowe, by w ten sposób przejąć część bólu porodowego i uczestniczyć w porodzie. W niektórych kulturach to mężczyznom przypisywano dominującą rolę w poczęciu dziecka. Po porodzie to oni dostawali dziecko, traktowano ich szczególnie i obsypywano podarunkami. Syndrom kuwady: objawy ciąży u mężczyzn Obecnie syndromem kuwady określa się zespół typowych dolegliwości ciążowych, które dotyczą ojca dziecka. Objawy ciąży u mężczyzny: mdłości, wymioty, bóle brzucha, huśtawka nastrojów, przybieranie na wadze, bóle głowy, kł…

D0GdBQ-118165-99088d1.jpg
width: 1200
height: 800

Leki na zgagę w ciąży – apteczne sposoby na zgagę
type: item
date: 2021-05-31T12:41:00.000Z
creator: sniemczyk
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zgaga w ciąży
description: Leki na zgagę w ciąży muszą być skuteczne, ale i bezpieczne dla przyszłej mamy. Po jakie leki na zgagę z apteki mogą sięgnąć ciężarne, by poradzić sobie z tym uciążliwym problemem?
encoded: Zgaga wywołana jest zarzucaniem treści pokarmowej z żołądka wraz z kwasem solnym do dolnej części przełyku i podrażnieniem jego błony śluzowej. To z kolei jest spowodowane z jednej strony uciskiem powiększającej się macicy na żołądek, a z drugiej zmniejszonym napięciem zwieracza dolnego przełyku (to wynik działania hormonów w ciąży). Leki na zgagę mogą być konieczne, jeśli zawiodą domowe sposoby na zgagę w ciąży. Każda przyszła mama musi nauczyć się sobie radzić z tą nieprzyjemną dolegliwością, bo pojawia się u większości ciężarnych. Leki na zgagę – czy są bezpieczne dla kobiet w ciąży? Leki na zgagę w ciąży nie zawsze będą bezpieczne dla płodu. Dlatego właśnie tak ważne jest, aby każdy zakup leków konsultować z lekarzem prowadzącym ciążę. Leki dobre dla kobiet w ciąży mają w swoim składzie substancje zobojętniające działanie kwasów żołądkowych (węglan wapnia i węglan magnezu). Do wielu preparatów dodawane są także alginiany, które działają osłonowo. Preparaty na zgagę w ciąży można znaleźć w aptece w formie tabletek do ssania i rozgryzania, a także w formie zawiesiny, mleczka na zgagę i saszetek z żelem. Pomocne w leczeniu zgagi są też ziołowe preparaty. Najlepiej stosować je zamiennie z lekami, których nie można stosować stale. Regulują trawienie, łagodzą podrażnienia i chronią przełyk. W aptece możesz kupić np. len w tabletkach oraz herbatkę z melisy i kopru włoskiego. Jakie leki na zgagę w ciąży warto stosować? W leczeniu objawów zgagi w ciąży pomocne są leki neutralizujące kwaśną treść żołądkową, które szybko przynoszą ulgę. Odpowiednie będą takie preparaty, jak Rennie, Maalox, Manti, oczywiście po uprzedniej konsultacji ze swoim lekarzem. Niektóre kobiety chwalą sobie też leki homeopatyczne (takie jak Nux vomica czy Natrum muriaticum). Pomóc może również picie roztworu soli Vichy. Uwaga! Nie działaj na własną rękę. Niewiedza czy nieuwaga mogą cię dużo kosztować. Przed zażyciem leku zawsze konsultuj się z lekarzem prowadzącym ciążę lub farmaceutą. Zobacz także:…

hz6Xfw-117451-997e8f1.jpg
width: 1800
height: 1012

Ciążowe zapalenie dziąseł: jak leczyć zapalenie dziąseł w ciąży?
type: item
date: 2021-04-28T12:52:00.000Z
creator: sniemczyk
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zęby a ciąża
subject: zęby w ciąży
description: Ciążowe zapalenie dziąseł pojawia się mniej więcej w połowie ciąży i może prowadzić nie tylko do rozchwiania zębów, lecz także w skrajnych przypadkach nawet do przedwczesnego porodu. Sprawdź, czym płukać dziąsła w ciąży oraz co jeszcze pomoże w walce z tą nieprzyjemną dolegliwością.
encoded: Ciążowe zapalenie dziąseł może pojawić się na każdym etapie ciąży, jednak najczęściej dzieje się to mniej więcej w 4. miesiącu. Dziąsła puchną, czerwienieją, stają się bolesne, a podczas mycia zębów obficie krwawią. Krwawiące dziąsła w ciąży to jedna z wielu ciążowych dolegliwości. Trzeba jednak z nią walczyć, ponieważ stan zapalny dziąsła w ciąży może mieć poważne konsekwencje. Sprawdź, co stosować na krwawiące dziąsła w ciąży oraz pozostałe sposoby na zdrowe dziąsła. Spis treści: Bolące dziąsła w ciąży: przyczyny Krwawiące dziąsła w ciąży: nie lekceważ tego! Opuchnięte dziąsła w ciąży: groźne konsekwencje Zapalenie dziąseł w ciąży: jak leczyć? Zapalenie dziąseł w ciąży: domowe sposoby Bolące dziąsła w ciąży: przyczyny W ciąży naczynia krwionośne w całym ciele rozszerzają się i stają się bardziej kruche. W efekcie tego dziąsła, które są przecież bardzo mocno ukrwione, pęcznieją i łatwo je uszkodzić. Nawet najlżejszy dotyk powoduje ból i obfite krwawienie. Do tego, przez ciążowe hormony, błony śluzowe jamy ustnej dużo gorzej reagują na składniki płytki nazębnej, która powstaje po każdym posiłku. Krwawiące dziąsła w ciąży: nie lekceważ! Krwawiące dziąsła w ciąży są sygnałem, którego przyszłe mamy nie powinny lekceważyć. Dziąsła w czasie ciąży stają się bardzo wrażliwe na uszkodzenia, co powoduje między innymi krwawienie. Jeśli ciężarna cierpiała wcześniej na choroby dziąseł – prawdopodobnie podczas ciąży ulegną one zaostrzeniu. Poza krwawieniem kobiecie może dokuczać także ból zębów, np. podczas szczotkowania, a także nadwrażliwość dziąseł. Opuchnięte dziąsła w ciąży: groźne konsekwencje Rozpulchnienie dziąseł zwiększa ryzyko występowania chorób przyzębia, które prowadzą do ubytku kości szczęki, a to z kolei grozi utratą zębów. Paradontoza postępuje bez objawów – ubytek kości można zauważyć jedynie na zdjęciu rentgenowskim. To jednak niejedyne niebezpieczeństwo związane z zapaleniem dziąseł w ciąży. Ginekolodzy ostrzegają, że choroby zębów i przyzębia zwiększają ryzy…

SAT1Qi-117468-a575a79.jpg
width: 1200
height: 800

Wzdęcia w ciąży – czy są niebezpieczne? Sposoby na wzdęty brzuch
type: item
date: 2021-04-20T21:20:00.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ból brzucha w ciąży
subject: dieta w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: zaparcia w ciąży
description: Wzdęcia w ciąży dokuczają najczęściej w pierwszym trymestrze, ale u niektórych kobiet potrafią nawracać aż do porodu. Cierpią na nie nawet te ciężarne, które wcześniej nie miały skłonności do tego typu problemów. Wszystko przez to, że w ciąży wzrasta produkcja hormonów, które spowalniają trawienie.
encoded: Wzdęcia w ciąży objawiają się bulgotaniem w brzuchu, bólami i uchodzącymi gazami (niezbyt miłe dolegliwości, szczególnie w miejscach publicznych, a zwłaszcza podczas wizyty u ginekologa). Wszystko przez gromadzące się w jelitach gazy będące skutkiem powolnego trawienia i działania bakterii jelitowych. Sprawę dodatkowo komplikuje rosnąca macica, która utrudnia odpływ gazów. Na szczęście gazy w ciąży nie są niebezpieczne ani dla przyszłej mamy, ani dla jej dziecka – dopóki w brzuchu słychać burczenie (lekarze nazywają je kruczeniem), wszystko jest w porządku. Spis treści: Co na wzdęcia w ciąży Wzdęcia w ciąży – przyczyny Silne wzdęcia w ciąży – jakie leki Co na wzdęcia w ciąży Oto 13 sposobów, które zapobiegają lub zwalczają wzdęcia w ciąży: Jedz bez pośpiechu – to, jak jemy, również może przyczyniać się do powstawania wzdęć. Gdy szybko połykasz śniadanie, żeby nie spóźnić się do pracy, łykasz również dużo powietrza. Każdy kęs pokarmu należy dokładnie przeżuć (specjaliści zalecają, aby robić to nawet 20 razy). Częściej siadaj do stołu – gdy jadasz dwa razy dziennie, przyjmujesz jednorazowo duże porcje jedzenia. Zaspokajasz nimi głód, ale twój leniwie działający układ pokarmowy ma problem ze strawieniem takiej ilości pokarmu. Zalega on długo w jelitach, stwarzając dobre warunki do powstawania gazów. Ogranicz życie gumy – próbując odświeżyć sobie oddech, przy okazji łykasz dużo powietrza i przyczyniasz się do dolegliwości żołądkowych. Z tego samego powodu staraj się też nie żuć gumy na pusty żołądek. Unikaj produktów wzdymających – czyli tych, których trawienie zwiększa ilość gazów w jelitach. Do tej grupy należą m.in. fasola i kapusta, ale również: cebula, czosnek, brokuły, kalafior, jabłka, gruszki, nektarynki, grzyby, twaróg, soczewica, ciecierzyca, orzechy nerkowca, słodziki oraz syrop glukozowo-fruktozowy. Zastąp je produktami, które są lżej strawne. Jedz: marchew, dynię, pomidory, kapustę chińską, banany, kiwi, pomarańcze, chleb orkiszowy na zakwasie, płatki owsia…

109515-a3e70e2.jpg
width: 1063
height: 709

Hemoroidy w ciąży: przyczyny, objawy, leczenie (hemoroidy w ciąży a poród naturalny)
type: item
date: 2021-04-19T14:53:00.000Z
creator: sniemczyk
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: dolegliwości w ciąży
subject: hemoroidy w ciąży
subject: lek na hemoroidy
subject: żylaki w ciąży
description: Hemoroidy w ciąży to powszechny problem wśród przyszłych mam, dlatego nie powinny być powodem do wstydu. Hemoroidy w ciąży powstają z kilku powodów: w organizmie kobiety zwiększa się ilość krwi, powiększa się także macica, a to doprowadza do wzrostu ciśnienia żylnego. Jest to spowodowane uciskiem macicy na żyły jamy brzusznej i miednicy.
encoded: Hemoroidy w ciąży są nieprzyjemną dolegliwością. Hemoroidy zwane w terminologii medycznej guzkami krwawniczymi czy też krwawnicami są chorobą proktologiczną polegającą na upośledzeniu odpływu krwi z guzków krwawniczych. U kobiet, które zmagają się z hemoroidami w ciąży, dochodzi nie tylko do powiększenia hemoroidów, lecz także przewlekłych stanów zapalnych. Sprawdź, jaki jest bezpieczny lek na hemoroidy w ciąży. Spis treści: Hemoroidy w ciąży: przyczyny Hemoroidy w ciąży: objawy Hemoroidy w ciąży – kiedy się pojawiają? Hemoroidy w ciąży: leczenie Maść na hemoroidy w ciąży Hemoroidy w ciąży: domowe sposoby Hemoroidy w ciąży: zapobieganie Hemoroidy w ciąży a poród naturalny Leczenie hemoroidów po ciąży ​Hemoroidy w ciąży: przyczyny Hemoroidy w ciąży powstają, ponieważ: żyły odbytu nadmiernie się rozszerzają, a ich ścianki stają się słabsze i mniej elastyczne, przez co powstaje zbyt duże ciśnienie krwi w żyłach w końcowym odcinku jelita grubego; rosnąca macica uciska naczynia krwionośne jamy brzusznej, utrudniając odpływ krwi z żył miednicy i nóg; w ciąży jelita pracują wolniej i kobieta podczas wypróżniania mocniej wysila się, to też powoduje, że ciśnienie krwi w okolicach odbytu znacznie wzrasta; dochodzi do zaburzenia gospodarki hormonalnej – wyższe jest stężenie progesteronu, hormonu zwiększającego podatność ścian żył na rozciąganie. Hemoroidy w ciąży: objawy Możesz podejrzewać, że masz hemoroidy, jeśli zauważysz u siebie: pieczenie; świąd; śluz w odbycie; uczucie niecałkowitego wypróżnienia; świeżą krew w stolcu; dyskomfort w okolicy odbytu. Ważne: Pamiętaj, że skrzepy ciemnej, smolistej krwi w stolcu lub nawet czarny (smolisty) stolec są zwykle oznakami choroby górnej części przewodu pokarmowego i wymagają konsultacji lekarskiej. Hemoroidy w ciąży - kiedy się pojawiają? Najczęściej dolegliwości pojawiają się w ostatnim trymestrze ciąży, kiedy rosnące dziecko, a co za tym idzie macica, uciska naczynia krwionośne jamy brzusznej, utrudniając odpływ krwi z żył miedni…

110186-a122b38.jpg
width: 1200
height: 784