Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-08T05:49:57.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Pierwsze na świecie dziecko z ciąży współdzielonej
items: Test owulacyjny - idealny sposób na wyznaczenie dni płodnych kobiety?
items: Planujesz zostać mamą? Sprawdź, jak przygotować organizm do ciąży
items: Co to jest test owulacyjny i jak go używać?
items: 10 metod, by obliczyć dni płodne i niepłodne
items: Uwaga! Obejrzenie tego filmu może poskutkować ciążą!
items: Jak szybko zajść w ciążę? - film
items: Co powinny jeść pary starające się o dziecko?
items: Im częściej się kochasz, tym większe szanse na ciążę
items: Chcesz mieć dziecko? Sprawdź, kiedy masz dni płodne
items: Plemniki na start, czyli jak się kochać, żeby zajść w ciążę

Pierwsze na świecie dziecko z ciąży współdzielonej
type: item
date: 2019-12-09T12:08:23.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Ciąża
subject: Problemy z zajściem w ciążę
subject: Przed ciążą
subject: jak zajść w ciążę
description: Dwie kobiety przyczyniły się do zapłodnienia i donoszenia ciąży. W jej wyniku urodził się Otis – zdrowy chłopiec, który ma dwie biologiczne mamy.
encoded: Rodzicami chłopca są Donna i Jasmine Francis-Smith, Brytyjki, które skorzystały ze zmodyfikowanej procedury in vitro – do zapłodnienia nie doszło w probówce, ale w ciele jednej z kobiet. Ciążą współdzielona – jak to się robi Ta wyjątkowa metoda została wykorzystana ze względu na to, że obie panie, które są parą, chciały współdzielić doświadczenie ciąży. W jej wyniku na świat miało przyjść dziecko, które będą wspólnie wychowywać. Lekarze najpierw w ciele Donny przeprowadzili procedurę <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zaplodnienie-jak-dochodzi-do-zaplodnienia-1046-r1/">zapłodnienia jajeczka i pozwolili mu tam rozwijać się przez 18 godzin. Po tym czasie embrion został przeniesiony do macicy Jasmine i tak oto zaszła ona w ciążę. Obie kobiety twierdzą, że to doświadczenie bardzo je do siebie emocjonalnie zbliżyło i pozwoliło im obu wytworzyć szczególną więź z synem. for. YT/Sky Australia Stanowisko naukowców Tę wyjątkową <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-pro…

108185-d397afd.png
width: 539
height: 336

Test owulacyjny - idealny sposób na wyznaczenie dni płodnych kobiety?
type: item
date: 2019-04-23T12:13:05.000Z
creator: amajchrzak
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: dni płodne
subject: jak zajść w ciążę
subject: test owulacyjny
description: Jest bardzo prosty w obsłudze i na pewno ułatwia życie kobiety. Ale oprócz zalet, ma też minusy. Przekonaj się, czy warto z niego korzystać.
encoded: Test owulacyjny jest bardzo pomocny w wyznaczeniu dnia owulacji dla osób, które starają się o poczęcie dziecka. Wyglądem przypomina test ciążowy, podobny jest także w sposobie użycia. Ale nie zawsze może być uznawany za jedyne źródło wiedzy o cyklu miesiączkowym kobiety i jej dniach płodnych. Zobacz dlaczego! Jak działa test owulacyjny? Test owulacyjny to inaczej test płodności, umożliwiający określenie momentu owulacji, czyli jajeczkowania. Dzięki temu możesz precyzyjne ustalić dni płodne, zwiększając tym samym szanse na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zaplodnienie-jak-dochodzi-do-zaplodnienia-1046-r1/">zapłodnienie. Działanie testu owulacyjnego polega na pobraniu próbki moczu i zmierzeniu poziomu występowania w nim lutropiny, czyli hormonu luteinizującycego – LH. Jego stężenie wzrasta gwałtownie mniej więcej na 24-36 godzin przed owulacją. W momencie osiągnięcia maksymalnej wartości pęcherzyk Graafa znajdujący się w jajnikach pęka i uwalnia komórkę jajową. Rozpoczyna się owulacja, a wraz z nią największe prawdopo…

102250-e1f0b1c.jpg
width: 1200
height: 800

Planujesz zostać mamą? Sprawdź, jak przygotować organizm do ciąży
type: item
date: 2018-03-26T14:10:31.000Z
subject: Ciąża
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Przed ciążą
subject: Rodzina
subject: Starania o dziecko
subject: jak zajść w ciążę
subject: przygotowanie do ciąży
subject: suplementy diety
description: Przygotowanie do ciąży to przed wszystkim mądre i świadome planowanie. Robi się to po to, aby zdrowiej przejść przez wszystkie etapy ciąży. Pamiętaj, że jeżeli odpowiednio przygotujesz organizm, masz szansę zminimalizować ryzyko powikłań ciąży i przyszłych problemów zdrowotnych twojego dziecka.
encoded: W jaki sposób przygotować się do ciąży? Zdaniem lekarzy przygotowania do ciąży warto zacząć już rok wcześniej. Bo przecież zdrowy organizm mamy, to wspaniała inwestycja w zdrowie dziecka, a także duże prawdopodobieństwo bezpiecznego porodu. Dlatego, zanim podejmiesz tę ważną, życiową, decyzję: Zrezygnuj z antykoncepcji hormonalnej Po odstawieniu tabletek hormonalnych organizm może powrócić do pełnej normy z pierwszą fizjologiczną miesiączką, ale może tak się stać dopiero roku. Najczęściej po stosowaniu hormonalnej antykoncepcji przydarzają się cykle bezowulacyjne albo nieregularne. Dlatego co najmniej trzy miesiące przez planowaną ciążą zrezygnuj z antykoncepcji i daj organizmowi szansę na powrót do prawidłowego funkcjonowania. Postaw na zdrową dietę Przygotowując się do ciąży zadbaj o zdrową dietę, bogatą w składniki odżywcze. Unikaj wysoko przetworzonych produktów, słodyczy, jedzenia z dużą zawartością soli, cukru i niezdrowych tłuszczów. Jedz produkty bogate w kwas foliowy, np. pomarańcze, banany czy zielone warzywa, Przed planowaną ciążą unikaj słodzików i kofeiny – jeśli nie wyobrażasz sobie życie bez kawy, spróbuj ograniczyć się do maksymalnie dwóch filiżanek dziennie. Zadbaj o kondycję fizyczną Ciąża i poród to ogromny wysiłek dla twojego organizmu, dlatego już wcześniej zadbaj o poprawę mięśni, kości i stawów. Wykonuj ćwiczenia poprawiające wytrzymałość oraz funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, a także te, które poprawiają elastyczność mięśni. To może być joga, basen, pilates, aerobik czy jazda na rowerze. Zależy od tego, co sprawia ci przyjemność. Unikaj alkoholu i papierosów Przed planowaną ciążą ogranicz spożywanie alkoholu, a jeśli palisz papierosy – im szybciej zrezygnujesz z nałogu, tym lepiej. Pamiętaj, że pojedynczy papieros zawiera 4 tys. szkodliwych substancji, z czego przynajmniej 40 jest rakotwórczych. Palenie papierosów obniża także szansę na poczęcie dziecka, nie mówiąc już o tym, jak destrukcyjny wpływ ma na twoje zdrowie. Uzupełnij wit…

imgqvnCiN-59a7a31.jpg
width: 1096
height: 768

Co to jest test owulacyjny i jak go używać?
type: item
date: 2017-02-01T14:27:00.000Z
creator: jkarwat
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: cykl bezowulacyjny
subject: cykl miesiączkowy
subject: dni niepłodne
subject: dni płodne
subject: jajeczkowanie
subject: jak zajść w ciążę
subject: komórka jajowa
subject: miesiączka
subject: owulacja
subject: płodność kobiety
subject: starania o dziecko
description: Staraniom o ciążę towarzyszy nieustannie tropienie dni płodnych. By ustalić, kiedy one są i kiedy dokładnie jest owulacja - użyj testu owulacyjnego. Przeczytaj, jak to robić prawidłowo, by test owulacyjny okazał się pomocny w obliczaniu dni płodnych i niepłodnych.
encoded: Test owulacyjny pomaga ustalić, kiedy jest owulacja (jajeczkowanie), która trwa tylko 24 godziny. To krótki czas na zajście w ciążę, dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, kiedy są dni płodne, a konkretnie – kiedy jest owulacja. Test owulacyjny możesz dostać w każdej aptece i jest on przeznaczony dla par starających się o dziecko – pomaga ustalić dzień owulacji, więc największego prawdopodobieństwa zajścia w ciążę. Jego działanie opiera się na tym samym mechanizmie co test ciążowy, wynik zależny jest od poziomu hormonów w organizmie. Jeśli starasz się o dziecko, możesz w każdym cyklu miesiączkowym używać testów owulacyjnych. Pamiętaj, że nie zawsze cykle są regularne i nie w każdym musi wystąpić owulacja (cykl bezowulacyjny). Sprawdź, kiedy zrobić test owulacyjny w trakcie miesiączki i jak on działa. Jak działa test owulacyjny? Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Oblicz potencjał płodności Czytaj więcej Test owulacyjny określa zawartość hormonu luteinizującego (LH) w organizmie kobiety. Mniej więcej w połowie cyklu miesięcznego kobiety – tuż przed owulacją – dochodzi do nagłego wzrostu hormonu luteinizującego (tzw. pik LH). Test owulacyjny działa jak kalkulator dni płodnych, wykrywa stężenie równe lub wyższe niż 25–30 mIU/ml. Owulacja następuje zwykle w ciągu 24–36 godzin po piku LH i właśnie w tym czasie zajście w ciążę jest najbardziej prawdopodobne. Kiedy zrobić test owulacyjny? To zależy od tego, ile dni mają cykle miesiączkowe. Oto, co powinnaś zrobić, by ustalić, kiedy zrobić test owulacyjny: Określ średnią długość swojego cyklu miesiączkowego. Cykl miesiączkowy liczy się od pierwszego dnia krwawienia do ostatniego dnia przed następnym krwawieniem. Sprawdź w tabelce, którego dnia cyklu zacząć stosować test owulacyjny. Tabelka w twoim teście owulacyjnym może się różnić od tej poniżej. Zawsze trzymaj się instrukcji producenta. Jak dokładnie używać testu owulacyjnego? Skorzystaj z naszej instrukcji, jak krok po kroku wykonać test owulacyjny. Przeczytaj instrukcję do…

imgfTcsww-a8cfe24.jpg
width: 1283
height: 956

10 metod, by obliczyć dni płodne i niepłodne
type: item
date: 2017-01-14T13:53:19.000Z
creator: jkarwat
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: aplikacje mobilne
subject: cykl miesiączkowy
subject: dni niepłodne
subject: dni płodne
subject: jajeczkowanie
subject: jak przygotować się do ciąży
subject: jak zajść w ciążę
subject: kalendarz dni płodnych
subject: kalkulator dni płodnych
subject: miesiączka
subject: owulacja
subject: śluz płodny
subject: starania o dziecko
subject: test owulacyjny
subject: zaburzenia hormonalne
description: Jeśli przygotowujesz się do ciąży, musisz wiedzieć, kiedy dokładnie masz dni płodne i niepłodne. Poznaj różne metody ustalania daty owulacji i najlepszych dni na starania o dziecko.

imgUEUQDa-5c83c14.jpg
width: 1200
height: 901

Uwaga! Obejrzenie tego filmu może poskutkować ciążą!
type: item
date: 2016-05-30T12:44:54.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: jak zajść w ciążę
subject: kampanie społeczne
subject: starania o dziecko
description: Absolutnie najlepsza kampania zachęcająca do zajścia w ciążę! Zrób to dla swojej mamy!
encoded: View oEmbed on the source website Ta kampania powstała w odpowiedzi na ubiegłoroczny historycznie niski wskaźnik urodzeń w Danii. Okazała się być bardzo udaną! Oceń sama. Film zwraca uwagę, na osoby, które cierpią z powodu niskiego wskaźnika urodzeń. Nie mówimy tu jednak o parach starających się o dzieci, lecz matkach młodych ludzi (którym nie w głowach dzieci), pragnących zostać babciami. Stąd pomysł na nietypową kampanię zachęcającą do zakładania rodziny - "Zrób to dla mamy". Badania wykazały, że ludzie podczas wakacyjnych wyjazdów częściej uprawiają seks, a zatem szanse na wnuki wzrastają. Zobacz, jak matki namawiają dzieci do aktywnego wypoczynku :) Zobacz też: Czy to prawda, że kobiecy orgazm ma wpływ na płeć poczętego dziecka?

imgXWkD0w-151c141.jpg
width: 842
height: 420

Jak szybko zajść w ciążę? - film
type: item
date: 2016-05-05T11:19:39.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: Wideo
subject: dni płodne
subject: jak zajść w ciążę
subject: seks
description: Poznaj 5 sprawdzonych sposobów, które sprawią, że szybko ujrzysz dwie kreski na teście ciążowym.
encoded: Czy wiesz, jak się kochać, by szybko zajść w ciążę? Są na to sposoby! Postaw na regularny seks i pozycje, w których zapłodnienie jest prostsze. Są bowiem pozycje seksualne, które specjaliści zalecają parom starającym się o dziecko. Dzięki nim łatwiej o głęboką penetrację i umieszczenie męskiego nasienia jak najbliżej szyjki macicy, co ułatwia plemnikom szybkie dotarcie do komórki jajowej. Sprawdź, które z pozycji seksualnych się do nich zaliczają. Dowiedz się, ile razy w tygodniu zalecane jest uprawianie seksu, by szybko zajść w ciążę. Unikaj seksu oralnego w trakcie dni płodnych. Sprawdź, dlaczego to ważne. Poznaj 5 rad na szybkie zajście w ciążę. Zobacz też: Kolejny negatywny test? Oto 5 sposobów na przetrwanie następnego miesiąca

imgFdC4ak-256efa4.jpg
width: 600
height: 400

Co powinny jeść pary starające się o dziecko?
type: item
date: 2014-06-26T13:24:44.000Z
creator: Monika Karbarczyk
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: dieta
subject: jak zajść w ciążę
subject: płodność
subject: starania o dziecko
description: Sposób żywienia ma duży wpływ na płodność kobiety i mężczyzny – potwierdzają to liczne badania. Jeśli starasz się o dziecko, przyjrzyj się swojej diecie i sprawdź, które składniki diety mogą zwiększyć twoją płodność.
encoded: Wiele par ma problem z poczęciem dziecka – u części z nich wynika to z przyczyn medycznych (np. z powodu niedrożności jajników), a u niektórych z niewłaściwego stylu życia (nieodpowiednia dieta, stres, brak aktywności fizycznej itp.). Aby zwiększyć szansę na zapłodnienie, w pierwszej kolejności należy odpowiednio zbilansować dietę. Zdaniem naukowców pokarmy bogate w witaminy i minerały potrafią znacznie wpłynąć na poprawę płodności. Potwierdzają to dane zebrane podczas badania epidemiologicznego Nurses’ Health Study II (NHS II), w którym przez 8 lat przyglądano się grupie ponad 17 tysięcy pielęgniarek starających się zajść w ciążę. Oceniano ich dietę, nawyki związane z aktywnością fizyczną, wagę i inne czynniki mające wpływ na zdrowie. Obserwacje ich zachowań pozwoliły na wysunięcie tezy, że przestrzeganie zasad zdrowej diety pomaga uniknąć niepłodności wywołanej zaburzeniami jajeczkowania. Zobacz także: Bezpłodność i niepłodność - czym się różnią? Dieta dla kobiety starającej się o dziecko W diecie kobiet, które chcą poprawić swoją płodność powinny się znaleźć produkty bogate w: witaminę C, takie jak: czarna porzeczka, papryka, brukselka, kapusta, witaminę E – można ją znaleźć w olejach roślinnych, migdałach, jajach czy mleku, witaminę B6 – jest jej dużo w rybach, mięsie oraz ziemniakach, witaminę B12, takie jak wątroba, nerki, serce, chude mięso, ryby, sery, jaja, drożdże piwne, kwas foliowy, takie jak sałata, szpinak, brokuły, szparagi czy awokado, cynk, krewetki, ryby, mięso, mleko, ser, podroby, chleb razowy, selen, takie jak orzechy brazylijskie, ryby morskie, nieoczyszczona sól morska, wątroba, nerki, drożdże, grzyby, pomidory, pszenica, owies, ryż (oczywiście jeśli te produkty pochodzą z terenów bogatych w selen), magnez, takie jak zielone warzywa, produkty pełnoziarniste, orzechy, kakao, czekolada, pestki dyni, orzeszki ziemne, fasola, groch, kasza gryczana, migdały, kukurydza, płatki, owsiane, ryby, banany, suszone śliwki, żelazo - dużo jest go w w podroba…

imgb4gB6x-54a0d47.jpg
width: 800
height: 531

Im częściej się kochasz, tym większe szanse na ciążę
type: item
date: 2013-12-23T16:12:43.000Z
creator: jkarwat
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: dni płodne
subject: jak zajść w ciążę
subject: owulacja
subject: seks
subject: współżycie
subject: zapłodnienie
description: Marzysz o dziecku? Odłóż kalendarz i kochaj się, gdy tylko przyjdzie ci na to ochota.
encoded: Częstotliwość współżycia ma olbrzymi wpływ na poczęcie dziecka. Największą szansę na ciążę mają pary, które systematycznie współżyją co miesiąc w czasie dni płodnych. Miesiączka a dni płodne Dni płodne zaczynają się około 5 dni przed owulacją i kończą dzień po owulacji. U kobiet mających 28 dniowe cykle, owulacja przypada 14. dnia cyklu. U kobiet nieregularnie miesiączkujących trudniej wyznaczyć, kiedy wypadają dni płodne. Pomocne mogą być testy owulacyjne i obserwacja własnego organizmu: kontrola śluzu szyjkowego, pomiary temperatury. Rozłąka nie sprzyja poczęciu U par, które z różnych powodów współżyją raz na kilka miesięcy, szansa na ciążę drastycznie spada, w porównaniu z parami współżyjącymi systematycznie. Najlepsza odpowiedź na pytanie, jak zajść w ciążę? Kochać się. Konsultacja: dr n. med. Beata Makowska – ginekolog, specjalista ds. leczenia niepłodności w Klinice InviMed w Gdyni Sprawdź, jak często uprawiać seks w dni płodne

imggDqVuY-de83243.jpg
width: 1200
height: 800

Chcesz mieć dziecko? Sprawdź, kiedy masz dni płodne
type: item
date: 2011-04-11T13:14:17.000Z
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: cykl miesiączkowy
subject: dni niepłodne
subject: dni płodne
subject: jak zajść w ciążę
description: Metoda kalendarzykowa to najstarsza metoda planowania rodziny, jednak już w czasach naszych babć została uznawana za zawodną. Poznaj pewniejsze metody, które pozwolą określić, kiedy masz dni płodne, a kiedy dni niepłodne.
encoded: Cykl miesiączkowy można kontrolować – tzn. ustalić, kiedy masz dni płodne, a kiedy niepłodne – metodami jednoobjawowymi i wieloobjawowymi (i jedna, i druga metoda wymaga cierpliwości, koncentracji oraz uwagi): Metody jednoobjawowe określania dni płodnych Metoda termiczna ścisła określania dni płodnych i niepłodnych – polega na obserwacji podstawowej temperatury ciała. Dzięki niej można określić koniec fazy płodności, kiedy są dni płodne. Za początek fazy płodności w tej metodzie uznaje się pierwszy dzień cyklu miesiączkowego. Faza niepłodności (dni niepłodnych) rozpoczyna się po trzech dniach temperatury wyższej, czyli czwartego dnia. Podstawowa temperatura ciała powinna być wyższa o 0,2 stopnia Celsjusza od najwyższej temperatury z sześciu temperatur poprzedzających skok. Pamiętaj! Mierzymy temperaturę spoczynkową, czyli po co najmniej trzygodzinnym spoczynku, bez wcześniejszego wstawania z łóżka zawsze o tej samej porze. Na miejsce pomiaru wybieramy: usta, pochwę lub odbyt. Ważne jest, aby nie zmieniać miejsca pomiaru w danym cyklu. Temperatury zapisujemy na kartach każdego dnia po dokonanym pomiarze (pomiar temperatury możesz zapisywać na wykresie). Metoda owulacji (Billingsa) pomocna w określaniu dni płodnych i niepłodnych polega na obserwacji zmian zachodzących w strukturze śluzu szyjkowego. Za początek fazy płodności uznaje się pierwszy dzień wystąpienia śluzu. Za koniec fazy płodności uznaje się czwarty dzień po szczycie objawu śluzu. Pamiętaj! Najbardziej płodny śluz jest rozciągliwy, bezbarwny, strukturą podobny do surowego białka jaja kurzego. Odczucia towarzyszące takiemu śluzowi to wilgotno i mokro. ZOBACZ TEŻ: co warto wiedzieć o komputerze cyklu Metody wieloobjawowe określania dni płodnych Metoda termiczna poszerzona określania dni płodnych i niepłodnych tak jak metoda termiczna ścisła opiera się na obserwacji podstawowej temperatury ciała. Określa się dodatkowo okres niepłodności przedowulacyjnej wyznaczanej na podstawie czasu trwania cyklu – aby to o…

imgEdPuUK-d320a33.jpg
width: 294
height: 402

Plemniki na start, czyli jak się kochać, żeby zajść w ciążę
type: item
date: 2007-07-09T09:29:24.000Z
creator: amajchrzak
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: dni płodne
subject: jak zajść w ciążę
subject: kalendarz dni płodnych
subject: kalkulator dni płodnych
subject: starania o dziecko
subject: zapłodnienie
description: Chcesz mieć dziecko? Musisz wiedzieć, które pozycje seksualne i jaka dieta sprzyjają poczęciu. Zobacz, jak się kochać, żeby zajść w ciążę.
encoded: Ciągle próbujecie i nic? Już nie wiesz, co zrobić i jak zajść w ciążę? Zastanawiasz się, jak się kochać żeby zajść w ciążę? Ważnych jest kilka czynników, które mogą być kluczowe: obserwacja owulacji, zmiana diety, odpowiednia pozycja seksualna czy starania o ciążę w odpowiednie dni. Już co czwarta para ma kłopoty z poczęciem dziecka. Nie trzeba jednak pędzić od razu do specjalistów. Zapytaliśmy Violettę Nowacką, psycholożkę, terapeutkę, specjalistkę ds. edukacji seksualnej, jak można pomóc naturze... naturalnie. Jak zajść w ciążę? Wybierz optymalny dzień cyklu Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Oblicz potencjał płodności Czytaj więcej Na początek sprawdź, czy kochasz się w optymalnym dniu cyklu. Zastosuj w tym celu domowy test owulacyjny – pozwala on na zbadanie w moczu poziomu luteiny, którego wzrost występuje mniej więcej dzień przed owulacją (test kupisz w aptece bez recepty, cena 25–30 zł). Jeśli jego wynik będzie pozytywny, podejmij współżycie w ciągu najbliższej doby. Uwaga! Podczas stosunku nie używaj żadnych nawilżaczy – są zabójcze dla plemników. Zrezygnuj też z preparatów do higieny intymnej, np. olejków, mydeł, dezodorantów. Na plecach – najlepsze pozycje seksualne By łatwiej począć dziecko, wybierajcie pozycje seksualne, w których kobieta leży na plecach. Umożliwiają one głęboką penetrację członka, a po stosunku nasienie pozostaje najbliżej szyjki macicy. Ułatwia to plemnikom szybkie dotarcie do komórki jajowej oraz sprzyja zgromadzeniu i „zabezpieczeniu” jak największej ilości spermy w pochwie – w razie gdyby „pierwsze natarcie” nie powiodło się. Rezerwowe plemniki mają wówczas szansę ruszyć do kolejnego, skutecznego ataku. Oto pozycje ułatwiające zajście w ciążę, które najczęściej zalecane są przez specjalistów. Jak się kochać, aby szybciej zajść w ciążę Leżąc na wznak, oplatasz nogami tułów partnera. Najlepiej dodatkowo włożyć poduszkę pod biodra; przy minimalnym wysiłku z obu stron, plemniki mają łatwą drogę do celu. Ta pozycja ma również inne walory…

imgpQwdME-13f0c06.jpg
width: 853
height: 640