Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2026-06-01T11:34:07.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Miliony polskich rodzin muszą się przygotować. Nowy obowiązek od 3 czerwca
items: Szokujący widok na polskich ulicach. Za to powinni karać rodziców surowym mandatem
items: Rowerem do przedszkola – czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
items: Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka podczas przewożenia w foteliku rowerowym
items: Mandat za brak karty rowerowej – ile zapłacisz za dziecko w 2022 roku?
items: Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? Oto szybki i prosty sposób!
items: Thule prezentuje Thule Courier – wszechstronną przyczepkę rowerową dla aktywnych rodzin
items: Rowerek biegowy czy trójkołowy? Jaki sprawdzi się lepiej?
items: Kask rowerowy dla dziecka: jak dobrać i zmierzyć kask rowerowy dla dzieci? [RANKING]
items: Rowerek i wózek, który rośnie razem z dzieckiem. Mamy przetestowały!
items: Rowerek biegowy Puky dla młodszych i starszych dzieci [Przegląd]
items: Rowerek i wózek, który rośnie razem z dzieckiem. Przetestuj go sama!
items: Taki rowerek jest najlepszy na start!
items: Bezpieczeństwo dziecka podczas jazdy rowerem
items: Jak bezpiecznie przewozić dziecko na rowerze? [WIDEO]
items: Ta moda przyszła od mam z Zachodu. Nie ulegaj jej! [WIDEO]
items: Rowerek biegowy – najlepszy wstęp do jazdy na klasycznym rowerze
items: Rowerki dla dzieci - 15 modeli do wyboru
items: 5 sportów, które możesz uprawiać z dzieckiem do późnej jesieni
items: Dziecko na rowerze – kto ponosi odpowiedzialność za wypadek?
items: Zanim wyciągniesz rower i buty do biegania: o czym warto pamiętać?
items: Jak nauczyć dziecko jazdy na rowerze – szybko i łatwo
items: Jak nauczyć przedszkolaka bezpieczeństwa na drodze? Najlepiej tak!
items: Czar dwóch (i więcej) kółek

Miliony polskich rodzin muszą się przygotować. Nowy obowiązek od 3 czerwca
type: item
date: 2026-06-01T11:33:47.000Z
creator: Hanna Szczesiak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
subject: prawo dla rodziców
description: 3 czerwca wchodzi obowiązek noszenia kasku przez dzieci i młodzież do 16. roku życia. Dotyczy on przejazdów na rowerze, hulajnodze elektrycznej i innych urządzeniach transportu osobistego. Kask mają nosić także dzieci do 7 lat przewożone np. w foteliku lub przyczepce.
encoded: Zmiany w przepisach od 3 czerwca Nowe przepisy obejmą codzienne sytuacje, które wielu rodzinom kojarzą się z krótką wycieczką po okolicy, dojazdem do szkoły czy popołudniowym wypadem na plac zabaw. Od 3 czerwca kask stanie się obowiązkowy dla dzieci i młodzieży do 16. roku życia podczas jazdy m.in. na: rowerze, rowerze z napędem, rowerze z napędem elektrycznym, hulajnodze elektrycznej, innych urządzeniach transportu osobistego. To ważne doprecyzowanie: chodzi nie tylko o klasyczny rower, ale także o sprzęty, które w ostatnich sezonach mocno weszły do rodzinnej codzienności. Przepis dotyczy również najmłodszych pasażerów. Kask będą musiały mieć także dzieci do 7. roku życia, jeśli są przewożone na rowerze lub w specjalnych urządzeniach transportowych. W praktyce obejmuje to m.in. jazdę z dzieckiem w foteliku rowerowym, przyczepce rowerowej czy wózku rowerowym. Za brak kasku będzie mandat Za brak kasku przewidziano mandat w wysokości 100 zł. Dla wielu rodzin to sygnał, że „chwila nieuwagi” może skończyć się nie tylko niepotrzebnym stresem w trakcie kontroli, ale też konkretnym wydatkiem. Warto przy tym mieć z tyłu głowy, że sam zakup kasku nie rozwiązuje sprawy. W codziennym pośpiechu łatwo przeoczyć dwie rzeczy, które realnie wpływają na sens jego używania: dopasowanie do obwodu głowy i prawidłowe zapięcie. Kask, który przesuwa się na boki, opada na oczy albo jest luźno zapięty, może nie spełnić swojej funkcji wtedy, gdy najbardziej jest potrzebny. Jeśli dziecko protestuje, często pomaga prosta rutyna: kask zakładany zawsze przed ruszeniem (tak jak zapięcie pasów w aucie) i szybka kontrola pasków już na starcie. Skąd ten nowy obowiązek? Zmiany były zapowiadane już w połowie 2025 roku. O planach mówił minister infrastruktury Dariusz Klimczak, wskazując, że podobne rozwiązania funkcjonują w innych krajach Europy, m.in. w Czechach, Szwecji i Francji. W Hiszpanii kask jest obowiązkowy dla wszystkich rowerzystów poza terenem zabudowanym, niezależnie od wieku. W uzasadnien…

rodzina-na-wycieczce-rowerowej-1005811.jpg
width: 1600
height: 1200

Szokujący widok na polskich ulicach. Za to powinni karać rodziców surowym mandatem
type: item
date: 2025-06-24T11:02:04.000Z
creator: Maria Kaczyńska-Żandarowska
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: bezpieczeństwo dziecka
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
description: Hulajnoga, rower, a nawet quad – dla niektórych rodziców to zdaje się nie mieć znaczenia. Coraz więcej dzieci jeździ bez kasku, bez uprawnień i bez dorosłych w pobliżu. Wielu rodziców nie zna zasad albo je ignoruje, a wystarczy chwila, by doszło do tragedii.
encoded: Czy Twoje dziecko musi nosić kask podczas jazdy na rowerze lub hulajnodze? Mimo miejskich legend, w Polsce nie ma prawnego obowiązku jego noszenia i dotyczy to zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jednak brak takiego przepisu nie oznacza, że kask to zbędny gadżet. Wystarczy chwila nieuwagi, by doszło do tragedii, a eksperci są zgodni, że kask może uratować życie. Choć rodzice nie dostaną mandatu za jego brak, mogą otrzymać karę za inne wykroczenia. Sprawdź, za co dokładnie można zostać ukaranym i jak zadbać o bezpieczeństwo swojej pociechy podczas jazdy na rowerze, quadzie, a także hulajnodze, również tej elektrycznej. Mandatu za brak kasku nie będzie, ale za to możesz zapłacić nawet 1500 zł Rodzic nie zapłaci mandatu za brak kasku u dziecka, ale są inne przepisy, które mogą sporo kosztować. Jeśli dziecko ma od 10 do 17 lat i jeździ po drodze publicznej lub ścieżce rowerowej, powinno mieć kartę rowerową albo prawo jazdy (AM, A1, B1 lub T). W przeciwnym razie to właśnie rodzic może zostać ukarany mandatem – od 200 do nawet 1500 zł. Na szczęście kartę rowerową można wyrobić już w szkole. Wystarczy zapytać nauczyciela lub sprawdzić, kiedy planowane są egzaminy. Lepiej zadbać o to wcześniej, niż później tłumaczyć się przed policją. Taka przejażdżka z maluchem skończy się mandatem Dzieci poniżej 10. roku życia mogą jeździć rowerem wyłącznie po chodniku i tylko pod opieką osoby dorosłej. Jeśli Twój maluch jedzie po ścieżce rowerowej albo po jezdni, a Ty próbujesz nadążyć za nim, policjant ma prawo wystawić mandat. To 50 zł, które może nie zrujnuje budżetu, ale powinno dać do myślenia. W razie wypadku konsekwencje mogą być dużo poważniejsze. Warto też wiedzieć, że jeśli Ty i Twoje dziecko jedziecie razem na rowerach, możecie poruszać się chodnikiem. To bezpieczniejsze i zgodne z przepisami. Spokój zamiast mandatu. Bezcenna rozmowa z dzieckiem Nie czekaj, aż stanie się coś złego. Naucz dziecko bezpiecznej jazdy, zaopatrz je w kask i zadbaj o wymagane uprawnienia. Twój czas pośw…

AdobeStock266489428-3dd53ee.jpeg
width: 5333
height: 3481

Rowerem do przedszkola – czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
type: item
subject: Nasze akcje
subject: Rodzina
subject: Zakupy
subject: dziecko w foteliku
subject: fotelik
subject: fotelik dla dziecka
subject: fotelik rowerowy
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
subject: montaż fotelika
subject: przewożenie dziecka w foteliku
subject: rower
subject: rower dla dziecka
subject: wycieczka rowerowa
description: Wakacje się skończyły, ulice znów stały się zakorkowane i sprawne dojechanie autem do przedszkola może być wyzwaniem. A przecież można to robić lepiej, taniej i przyjemniej – robiąc z codziennych porannych podróży pełne przygód wyprawy. Wystarczy przesiąść się na rower, wyposażony w fotelik lub przyczepkę dla małego pasażera!
encoded: Rezygnacja z przewożenia dzieci samochodem oczywiście może być czasami wyzwaniem, ale w ostatecznym rozrachunku podróżowanie rowerem jest pod każdym względem bardziej korzystne - nie tylko ograniczysz swój ślad węglowy, ale też zapewnisz dzieciom mnóstwo frajdy. View Ediplayer on the source website Podróżowanie w fotelu Wybór rozwiązania do transportu małych pasażerów może wydawać się trudny, ale tak naprawdę najważniejsze są dwa czynniki: wiek dzieci oraz warunki pogodowe. Dziecięce foteliki rowerowe są idealne dla dzieci w wieku od 9 miesięcy (o ile potrafią już samodzielnie, stabilnie siedzieć – tu najlepiej zresztą skonsultować się z pediatrą) do momentu, w którym ich waga nie sięgnie 15 kg. Foteliki rowerowe dla dziecka montowane z tyłu mają większą nośność i większe wymiary, dzięki czemu nadają się dla dzieci o wadze do 22 kg. Thule Yepp Nexxt Maxi czy Thule Yepp 2 to lekkie foteliki o nowoczesnym wyglądzie, dostępne w wersjach montowanych na bagażniku i na ramie. Thule RideAlong to z kolei klasyczny, oryginalny model, z łatwym w użyciu mechanizmem odchylania oparcia, który przydaje się podczas dłuższych przejażdżek, pokrywających się z porą drzemki. Niezdecydowanym polecamy świetny poradnik, opisujący atuty i zastosowania różnych typów fotelików. Maluch w przyczepce W miejscach, gdzie pogoda jest zmienna – ale także wtedy, gdy przewieźć chcemy również nieco starsze dzieci - warto postawić na bezpieczną wielofunkcyjną przyczepkę rowerową z miejscem dla jednego lub dwójki maluchów. Znakomitym rozwiązaniem będą tu bezpieczne i niezawodne przyczepki z serii Thule Chariot, w której znajdziemy świetnie zaprojektowane przyczepki wielofunkcyjne. Doskonale nadawać się one będą do codziennych dojazdów i na weekendowe/wakacyjne wyprawy… ale sprawdzą się też jako wózki spacerowe, biegowe lub nawet… przyczepki narciarskie. Mowa tu np. o modelach Thule Chariot Sport, Thule Chariot Cross czy idealnym na miejskie ścieżki Thule Chariot Cab. Jeśli nie potrzebujemy aż tak wielo…

imgrHkFEV-618ab19.jpg
width: 1500
height: 1000

Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka podczas przewożenia w foteliku rowerowym
type: item
date: 2022-06-08T11:45:02.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: Wideo
subject: fotelik rowerowy
subject: jazda na rowerze
description: Bezpieczeństwo dziecka przewożonego w foteliku rowerowym zależy od wielu rzeczy. O najważniejszych z nich opowiada ratownik medyczny Kamil Kasiak, a my dodajemy od siebie garść dodatkowych porad. Sprawdź, w jakiej pozycji dziecko może spać podczas przejażdżki rowerowej, jak powinny być ułożone jego nóżki, a także jak należy jechać rowerem, kiedy wieziemy dziecko w foteliku.
encoded: Dobry, atestowany fotelik rowerowy to nie wszystko, jeśli chodzi o bezpieczeństwo dziecka w czasie przejażdżek rowerowych. Znaczenie ma także stan techniczny samego roweru, sposób jazdy rodzica oraz dodatkowe akcesoria. Sprawdź, jak bezpiecznie wozić dziecko na rowerze w foteliku. Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka w foteliku rowerowym? „Przede wszystkim zadbajmy o to, żeby dziecko miało na głowie bezpieczny kask, który będzie chronił przed skutkami ewentualnego upadku” – podkreśla ratownik medyczny Kamil Kasiak. Kolejną rzeczą, na jaką trzeba zwrócić uwagę, jest uprząż, czyli pasy, jakie utrzymują dziecko w foteliku. „Uprząż powinna mieć możliwość regulacji przynajmniej w kilku stopniach. Chodzi o to, aby fotelik „rósł” razem z dzieckiem”, a malec zawsze mógł być dobrze przypięty, nawet jak podrośnie. „Uprząż powinna mieć także nakładki na ramiona, które sprawiają, że pasy lepiej podtrzymują dziecko i nie wrzynają się w ramiona lub szyję dziecka” – podpowiada Kamil Kasiak. Bardzo ważna jest też pozycja dziecka do snu w foteliku. „Zazwyczaj jest tak, że dzieciaki w fotelikach rowerowych po prostu zasypiają. Jeśli maluch zaśnie, a będzie w pozycji niemalże pionowej, to główka dziecka będzie opadała. Dlatego ważne jest, aby fotelik miał możliwość odchylenia w tył, aby głowa śpiącego dziecka opierała się o zagłówek”. Wybierając fotelik, warto też zwrócić uwagę na to, czy można zabezpieczyć nóżki dziecka. „Nóżki malca powinny się swobodnie opierać o fotelik, ale dziecko nie powinno mieć możliwości wierzgania nimi na boki” – dodaje ratownik. Bezpieczeństwo dziecka w foteliku rowerowym zależy także od: Wieku dziecka – sprawdź, od kiedy można wozić dziecko foteliku rowerowym Stanu technicznego roweru – między innymi czy ma dobre dętki i opony oraz sprawnie działające hamulce Sposobu jazdy rodzica: podczas jazdy musisz mieć oczy dookoła głowy i przewidywać działania innych użytkowników drogi czy ścieżki rowerowej, nie przejeżdżaj zbyt blisko gałęzi drzew i krzewów, aby nie…

imggdnWyu-51a6e39.jpg
width: 1200
height: 858

Mandat za brak karty rowerowej – ile zapłacisz za dziecko w 2022 roku?
type: item
date: 2022-05-18T08:54:42.000Z
creator: Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
subject: Prawo i finanse
subject: Rodzina
subject: bezpieczna jazda
subject: jazda na rowerze
subject: uczeń
description: Mandat za brak karty rowerowej to nie bajki wyssane z palca. Możesz zapłacić nawet 200 zł, a w skrajnych przypadkach 1500 zł. Sprawdź, co grozi twojemu dziecku za jazdę bez karty rowerowej.
encoded: Twoje dziecko samodzielnie dojeżdża do szkoły na rowerze? A może po lekcjach spotyka się z kolegami i koleżankami, żeby pojeździć na „dwóch kółkach”? Uwaga: za brak karty rowerowej może otrzymać pouczenie, a nawet mandat. Mandat za brak karty rowerowej dla dziecka Karta rowerowa jest dokumentem uprawniającym osoby niepełnoletnie (w wieku od 10. do 18. roku życia) do poruszania się rowerem lub hulajnogą po drogach publicznych, strefach zamieszkania czy strefach ruchu. Jeśli twoje dziecko nie ma stosownego dokumentu potwierdzającego podstawową znajomość zasad ruchu drogowego, może otrzymać pouczenie. A jeśli ukończyło 17 lat – nawet mandat. Dzieci, które nie ukończyły 10. roku życia, mogą poruszać się rowerem wyłącznie pod opieką osób dorosłych. Mandat za brak karty rowerowej 2022 Art. 94 Kodeksu wykroczeń wskazuje: „Kto na drodze publicznej, w strefie zamieszkania lub strefie ruchu prowadzi pojazd inny niż mechaniczny, nie mając do tego uprawnienia, podlega karze nagany albo karze grzywny do 1500 zł”. Jednak policja uspokaja: „Zatrzymując nieletniego za złamanie przepisów, policjant, jeśli uzna, że wykroczenie jest niewielkie, może pouczyć młodego kierowcę. Jeśli jednak sprowadził na kogoś zagrożenie, policjant sporządzi odpowiednią dokumentację, która trafi następnie do sądu rodzinnego”, informuje kom. Robert Opas z Biura Ruchu Drogowego w rozmowie z Polskim Radiem Kierowców. Ile zapłacisz, jeśli twoje dziecko nie ma karty rowerowej? Obowiązujący od 1 stycznia 2022 roku taryfikator mandatów przewiduje, że osoba, która jeździ po drodze publicznej rowerem lub hulajnogą, nie ma karty rowerowej i ukończyła 17 lat, może otrzymać karę finansową w kwocie 200 zł. Młodsze dzieci i młodzież, między 10. a 16. rokiem życia, nie podlegają kodeksowi wykroczeń, więc mandatu nie otrzymają, a sprawa najpewniej zakończy się na pouczeniu. Mimo wszystko zachęcamy dzieci i młodzież do zdawania egzaminów na kartę rowerową, bo zachowanie bezpieczeństwa na drodze jest bezcenne. Zobacz takż…

imgfTCKDQ-0c8dc16.jpg
width: 1200
height: 862

Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? Oto szybki i prosty sposób!
type: item
date: 2022-03-22T08:10:00.000Z
creator: Barbara Łabuć
subject: Małe dziecko
subject: Wychowanie
subject: jazda na rowerze
subject: nauka jazdy na rowerze
description: Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze? Metody są różne, ale niezależnie od tego, którą wybierzesz, zarówno ty, jak i twoja pociecha musicie uzbroić się w cierpliwość. Sprawdź, kiedy zacząć uczyć dziecko jeździć na rowerze i w jaki sposób to zrobić!
encoded: Nie wiesz, jak szybko nauczyć dziecko jeździć na rowerze? Zacznij od uświadomienia sobie, że dla małego człowieka opanowanie tak skomplikowanych czynności jak jednoczesne pedałowanie, utrzymywanie równowagi, omijanie przeszkód i orientacja co do kierunku jazdy to spore wyzwanie. Wkrótce z twoją pomocą tego wszystkiego się nauczy. Zanim jednak posadzisz dziecko na rowerze, koniecznie zaopatrz je w kask! O czym jeszcze należy pamiętać? Spis treści: Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze biegowym Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze bez bocznych kółek Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze metodą z kijem Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze z opuszczaniem siodła Cała rodzina idzie na rower – o czym pamiętać Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze Teraz, gdy na rynku, także wtórnym, są różne typy rowerków, nauka jazdy na rowerze jest łatwiejsza. Wszystko dzięki temu, że można ten proces podzielić na etapy, które pozwolą dziecku krok po kroku opanować poszczególne umiejętności niezbędne do jazdy na rowerze. Na początek najłatwiej będzie malucha sadzać na rowerek trójkołowy z kijem. Na takim pojeździe maluch nauczy się pedałować, a także kierować rowerem. Patyk z kolei pozwoli rodzicowi prowadzić rower z dzieckiem, gdy to będzie miało dość pedałowania. Kolejnym etapem może być rowerek biegowy, który idealnie nadaje się do wstępnej nauki utrzymywania równowagi. Na takim pojeździe z powodzeniem poruszają się nawet trzy- i czterolatki podczas spacerów z rodzicami. Etap ten można pominąć, sadzając od razu dziecko na dziecięcy rowerek z bocznymi kółkami, na którym maluch nauczy się hamować. Za to dziecko, które jeździło sprawnie na rowerze biegowym można próbować od razu uczyć jazdy bez bocznych kółek, ale na rowerze z kijem. Nie należy puszczać kija, dopóki dziecko nie nauczy się ruszać i hamować. Rower z kijem i bez bocznych kółek to kolejny i jednocześnie ostatni etap nauki po jeździe na rowerku z bocznymi kółkami. Do nauki jazdy na…

HoDs2F-123583-acdfd77.jpg
width: 1200
height: 800

Thule prezentuje Thule Courier – wszechstronną przyczepkę rowerową dla aktywnych rodzin
type: item
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: Zakupy
subject: dziecko i pies
subject: jazda na rowerze
subject: rower
subject: wycieczka rowerowa
subject: zakupy
subject: zakupy z dzieckiem
description: Na polski rynek trafia właśnie nowa przyczepka rowerowa Thule – model Thule Courier. Nowość zaprojektowano tak, by idealnie wpisywała się w potrzeby współczesnych rodzin – doskonale sprawdzi się podczas weekendowej wyprawy za miasto, codziennego dojeżdżania do przedszkola lub na zakupy, ale także podczas… dłuższej wycieczki z psem. Thule Courier jest bowiem przyczepką prawdziwie wszechstronną – sprawdzi się jako przyczepka dla dzieci, psa lub po prostu solidny wózek do transportu dowolnego bagażu czy zakupów.
encoded: Od długich wycieczek na szlakach rowerowych, aż po wizytę na targowisku – Thule Courier potrafi błyskawicznie zmienić się z solidnej przyczepki rowerowej w wygodny wózek miejski, co czyni go idealnym dla aktywnych rodzin. Przyczepkę wyposażono w pięciopunktowe, wyściełane pasy bezpieczeństwa oraz koła z odblaskowym otokiem (poprawiające widoczność w trudnych warunkach). Wbudowana osłona przeciwdeszczowa oraz siatka chroniąca przed owadami gwarantują dziecku komfort w każdej sytuacji i na każdej trasie. Co istotne, pięciopunktowe, miękko wyściełane pasy bezpieczeństwa Thule Courier są zabezpieczone przed przypadkowym otwarciem przez dziecko, co pozwala jeździć i spacerować bez obaw o jego bezpieczeństwo. Gdy zmieni się pogoda lub po prostu będziemy chcieli ochronić dziecko przed deszczem, chłodem czy też zaczną atakować owady, wystarczy użyć regulowanej osłony przeciwdeszczowej oraz wbudowanej moskitiery. Po zachodzie słońca bezpieczeństwo zwiększają odblaskowe elementy na kołach – sprawiające, że przyczepka jest świetnie widoczna w słabym świetle szczególnie kiedy auto nadjedzie z boku. Dodatkowo Thule Courier wyposażony jest w zestaw odblasków z przodu, z tyłu jak i w komplecie znajdziemy lampkę led o zabarwieniu czerwonym, gotową do zamocowania w przygotowane miejsce z tyłu wózka. Warto dodać, że podpięcie/odpięcie przyczepki do roweru jest maksymalnie uproszczone i trwa zaledwie chwilę. Thule Courier posiada inteligentny system montażu przednich kół, tj. kiedy traktujemy wózek jako spacerówkę, kółka opuszczone są w dół pełniąc tym samym swoją funkcję. Natomiast kiedy korzystamy z Thule Courier jako przyczepki rowerowej, przepinamy kółka do góry nogami co pozwala nam nie zahaczać nimi o ziemię podczas jazdy ale i w nagłej potrzebie przekształcenia przyczepki ponownie w wózek, mamy je ze sobą na pokładzie. Warto zaznaczyć, że przepięcie kółek odbywa się bardzo szybko, bez użycia narzędzi. View Ediplayer on the source website Błyskawiczna zmiana w przyczepkę cargo J…

XUmujn-122965-64e3f15.jpg
width: 1280
height: 853

Rowerek biegowy czy trójkołowy? Jaki sprawdzi się lepiej?
type: item
subject: Czas wolny
subject: Nasze akcje
subject: Rodzina
subject: jazda na rowerze
subject: nauka jazdy na rowerze
subject: rower
subject: rower dla dziecka
subject: rowerek biegowy
subject: wycieczka rowerowa
description: Rowerek jest nieodłącznym kompanem dzieci na wakacjach. Jeśli maluch nie posiada jeszcze ukochanego jednośladu, koniecznie dowiedz się, jaki warto dla niego wybrać – biegowy czy trójkołowy. Niżej podpowiadamy, o czym pamiętać, decydując się na konkretny rodzaj wymarzonego pojazdu – nie tylko na wakacyjne przejażdżki!
encoded: Jazda na rowerze jest nie tylko świetnym rodzajem zabawy, ale również niezwykle rozwijającą umiejętnością. Aby doskonalić umiejętności motoryczne i siłę mięśni konieczny jest idealny rower. Kiedy wybrać rower trójkołowy? Czy wiesz, jakie ma zalety? Model trójkołowy to idealny sprzęt do rozpoczęcia rowerowej przygody. Dzięki niemu maluch może zapoznać się z wyjątkową pozycją siedzącą, z którą do tej pory nie miał nigdzie do czynienia – plecy wygodnie oparte, a nóżki ułożone na podnóżku lub pedałach. Chociaż to nowość dla szkraba, to gwarantujemy, że będzie zadowolony! Zaletą rowerka trójkołowego jest to, że może służyć już najmłodszym dzieciom – na rynku są modele dla maluchów nawet od 6. miesiąca życia. Ich niewątpliwym atutem jest także to, że są wygodne – zwykle posiadają duże siedzisko z komfortowym, regulowanym oparciem, które można np. rozłożyć do pozycji spoczynkowej, dzięki czemu dziecko może w nim zasnąć. Ponadto często są wyposażone w podnóżek i daszek z ochroną UV. Trójkołowiec to również opcja bezpieczna, gdyż rowerek jest stabilny. Dzięki temu dziecko nie musi samo balansować ciałem, aby utrzymać równowagę. Na bezpieczeństwo wpływa także to, że zwykle wyposażony jest on w rączkę sterującą – to za jej sprawą rodzic kontroluje tor jazdy, a często także pcha rowerek. Jeżdżąc na rowerku trójkołowym, dziecko może uczyć się pedałowania. Co ważne, gdy nie będzie miał już na to ochoty, dzięki rączce sterującej, to rodzic może przejąć stery – tym samym maluch nie zniechęci się do nauki i sprawnie opanuje używanie pedałów. Ponadto, wybierając konkretny model, warto zwrócić uwagę, czy są one antypoślizgowe, gdyż ułatwia to korzystanie z nich, a także zapobiega m.in. upadkom. Nasze propozycje rowerków trójkołowych: Jeśli zastanawiasz się, jaki model wybrać, chętnie podpowiemy. Oto nasze typy trójkołowców, które będą idealne dla maluchów. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed cle…

rC8Hc2-118390-027c6af.jpg
width: 1280
height: 854

Kask rowerowy dla dziecka: jak dobrać i zmierzyć kask rowerowy dla dzieci? [RANKING]
type: item
date: 2021-03-04T11:07:17.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Zakupy
subject: bezpieczeństwo dziecka
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
description: Kask rowerowy to niezbędne wyposażenie małego rowerzysty. Kaski rowerowe dla dzieci różnią się ceną, kształtem i rozmiarem, dlatego nie tak łatwo dobrać odpowiedni model. W dodatku przed zakupem trzeba go obowiązkowo zmierzyć! Zebraliśmy najlepsze kaski rowerowe w aktualny ranking.
encoded: Jeśli nie wiesz, jak zmierzyć i dobrać kask rowerowy dla dziecka, nie jesteś sama. Zakup kasku rowerowego dla dzieci bywa sporym wyzwaniem i sprawia trudność wielu rodzicom. Ale nie wolno z niego rezygnować! Poniżej znajdziesz ranking najbezpieczniejszych i najchętniej kupowanych kasków na rower dla dzieci. Zakupy nie muszą zrujnować twojego portfela: w zestawieniu są kaski w przystępnych cenach, w tym kask dla rocznego dziecka, dla kilkulatka oraz profesjonalny kask rowerowy typu enduro. Spis treści: Jak dobrać kask rowerowy dla dziecka? Jak zmierzyć kask dla dziecka? Najlepsze kaski rowerowe dla dzieci: Bezpieczny kask rowerowy dla dziecka, Lionelo Kask dla rocznego dziecka, Meteor Kask rowerowy dla dziecka do ozdabiania naklejkami, Kinderkraft Lekki kask rowerowy dla starszych dzieci, Puky PH3 Kask rowerowy szczękowy dla dzieci, Rockbros Jak dobrać kask rowerowy dla dziecka? Jeśli myślisz, jaki kask rowerowy kupić dla dziecka, z pewnością kluczowe jest dla ciebie bezpieczeństwo malucha. Kask rowerowy musi posiadać odpowiednie certyfikaty gwarantujące, że w razie upadku i uderzenia głową o podłoże czy przeszkodę kask zamortyzuje wstrząs. Wbrew pozorom zakup kasku z atestem nie musi być drogi – w naszym przeglądzie znajdziesz także kask dla dzieci za 30 zł! Oczywiście warto pamiętać, że solidniejsze kaski, które jeszcze lepiej chronią głowę dziecka, po prostu muszą być droższe. Kask musi spełniać warunki normy EN 1078 (kaski rowerowe). Dobrze, jeśli spełnia też normę EN 1080 (kaski dla dzieci poniżej 7. roku życia). Kupując kask rowerowy dla dziecka, weź też pod uwagę: wagę kasku: im lżejszy, tym lepiej (optymalna waga to mniej niż 200 g), bo nie będzie obciążał głowy i kręgów szyjnych, a dziecko bez trudno samo będzie go nosić ochronę żuchwy: taki kask może być pełny (zabudowany) albo z odpinanym ochraniaczem; dzięki niemu dziecko będzie mieć lekką ochronę głowy do jazdy po asfaltowych alejkach oraz zabudowany kask do jazdy terenowej wygoda: kask warto przymierzyć…

ITuAfS-116521-1f4fe2c.jpg
width: 5000
height: 3333

Rowerek i wózek, który rośnie razem z dzieckiem. Mamy przetestowały!
type: item
date: 2019-07-11T08:22:17.000Z
subject: Czas wolny
subject: Nasze akcje
subject: Rodzina
subject: bezpieczna podróż
subject: jazda na rowerze
subject: Marko
description: Najchętniej sięgamy po produkty nie tylko najlepszej jakości, ale i uniwersalne. Po to, by nie tracić cennego czasu na kolejne poszukiwania, lecz przeznaczyć go na macierzyńskie aktywności. Jednym z takich produktów jest rewolucyjny, kompaktowy, składany rowerek dziecięcy z certyfikatem wózka spacerowego SmarTrike 8w1. Rowerki oddaliśmy w ręce mam i poprosiliśmy o opinie.
encoded: Składany rowerek dziecięcy SmarTrike 8w1 zaspokaja wszystkie potrzeby rodziców maluchów już od 6. miesiąca życia aż do ukończenia przez nie 3 lat. SmarTrike na początku pełni funkcję wózka spacerowego, a rosnąc razem z dzieckiem, zmienia swe funkcje w zależności od wieku malucha. SmarTrike 8w1 przetestowały dla nas mamy maluszków od 6. miesiąca życia do 2. roku życia. Poznajcie ich opinie! Wiele funkcji w jednym Mamy przyznały, że spacer z wózkiem stał się dla ich pociech codziennością od kiedy go otrzymały. 90% mam korzystało z niego częściej niż raz dziennie. Co więcej, ponad połowa mam przyznała, że korzystanie ze SmarTrike stanowiło ponad połowę czasu spędzanego na spacerze. Znaczna część mam wskazała, że najbardziej przydatną i zaskakującą była funkcja umożliwiająca podróżowanie przodem do rodzica. Martyna, mama Kai: najbardziej zaskakująca była możliwość jazdy przodem do rodzica oraz regulowane oparcie, które pozwalało ułożyć maluszka w pozycji półleżącej. Córka spała na każdym spacerze. Wózek/rowerek świetnie sprawdził się w trudnym terenie: leśne piaszczyste ścieżki i polne drogi . Jest lekki, więc gdy Córka spała nie musiałam wyjmować jej z wózka/ rowerka , wnosiłam ją po schodach i dopiero w domu delikatnie odkładałam do łóżeczka. Równie dużym uznaniem cieszyła się jej przeciwstawność, czyli możliwość prowadzenia dziecka tyłem do siebie. Mamy podkreślały, że niezwykle wygodna i prosta była dla nich możliwość zmiany. SmarTrike ma bowiem możliwość obrotu siedziska o 180° za pomocą jednego kliknięcia. Kasia, mama Igora: Najbardziej zaskakującą funkcją była dla mnie jazda przodem do rodzica – początkowo właśnie od niej zaczynaliśmy spacerki z synkiem, by oswoił się nieco ze spacerkami (dotychczas ich nie lubił). Właśnie dzięki rowerkowi SmarTrike i możliwości ciągłego kontaktu ze mną podczas spacerków synek przekonał się, że to bardzo fajna atrakcja dnia. Od tego czasu podróżuje w nim z wielką ochotą i uśmiechem na ustach. Ostatnio nawet już przekręciłam siedz…

102542-32c387d.jpg
width: 2500
height: 2500

Rowerek biegowy Puky dla młodszych i starszych dzieci [Przegląd]
type: item
date: 2019-07-02T12:54:12.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Małe dziecko
subject: Zakupy
subject: jazda na rowerze
subject: małe dziecko
subject: rowerek biegowy
description: Jeśli szukasz rowerka biegowego Puky dla swojej pociechy, dobrze trafiłaś! Przedstawiamy 7 różnych modeli dla dzieci w różnym wieku.
encoded: Marka Puky jest renomowanym producentem rowerków dla dzieci. Co niecodzienne w dzisiejszych czasach, większość jej pojazdów produkowana jest w Niemczech, co gwarantuje jakość ich wykonania i bezpieczeństwo dziecka. Poniżej znajdziesz 7 modeli rowerków biegowych Puky przeznaczonych dla dzieci w różnym wieku oraz krótki poradnik zakupowy. Spis treści: Zalety rowerków biegowych Puky Jaki model rowerka biegowego Puky wybrać? Rowerki biegowe Puky: Czterokołowy Wutch, 220 zł Trzykołowy PukyMoto, 270 zł Niewielki LR RM, 320 zł Z nóżką LR L1 BR, 435 zł Ze specjalnym siodłem LR XL, 590 zł Dla dwulatka LR Light BR, 660 zł Aluminiowy LR Ride, 900 zł Zalety rowerków Puky Poza tym, że są wyprodukowane w Niemczech i mają niezbędne certyfikaty bezpieczeństwa, produkty tej firmy odznaczają się jeszcze czymś: zostały świetnie zaprojektowane. Oznacza to, że konstruując je uwzględniono anatomię dziecka i jego sposób poruszania się. Najczęściej rowerki mają szereg udogodnień, takich jak: brak blokady skrętu (nie dotyczy rowerków dla najmłodszych), osłonka na kierownicę, podnóżek, bezpieczne uchwyty kierownicy, hamulec (nie dotyczy rowerków dla najmłodszych), specjalnie profilowane siodełko z uchwytem do noszenia. Co ciekawe, Puky nie produkuje rowerków biegowych z drewnianymi ramami. Firma stawia na ramy aluminiowe i stalowe, co niewątpliwie oznacza trwałość pojazdów. Jaki model rowerka biegowego Puky wybrać? Zanim wyciągniesz kartę kredytową, zastanów się, czego tak naprawdę tobie i dziecku potrzeba: Wiek dziecka Najmłodszym firma proponuje rowerki biegowe-jeździki na czterech lub trzech kołach. Dla dwulatków i starszych dzieci przeznaczone są już dwukołowce. W dwukołowcach zwróć uwagę na regulację siodełka i kierownicy, aby dopasować ich wysokość do wzrostu pociechy. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed cle…

103984-3341248.jpg
width: 1200
height: 799

Rowerek i wózek, który rośnie razem z dzieckiem. Przetestuj go sama!
type: item
date: 2019-05-14T09:36:20.000Z
subject: Czas wolny
subject: Nasze akcje
subject: Rodzina
subject: jazda na rowerze
subject: zabawa i nauka
description: Z czułością pielęgnujemy skórę naszych maluszków, dbamy o to, by były najedzone, wyspane i aktywnie spędzały czas, a przy tym rozwijały w sobie wrażliwość, kreatywność i jak najwięcej się uczyły. Potrzebujemy do tego odpowiednich narzędzi. Jednym z nich z pewnością jest odpowiednio wybrany rowerek.
encoded: Najchętniej sięgamy po produkty nie tylko najlepszej jakości, ale i uniwersalne. Po to, by nie tracić cennego czasu na kolejne poszukiwania, lecz przeznaczyć go na macierzyńskie aktywności. View Ediplayer on the source website Jedyny taki na świecie Składany rowerek dziecięcy Smart Trike 8w1 zaspokaja wszystkie potrzeby rodziców maluchów już od 6. miesiąca życia aż do ukończenia przez nie 3 lat. Smart Trike na początku pełni funkcję wózka spacerowego, a rosnąc razem z dzieckiem, zmienia swe funkcje w zależności od wieku malucha. Etap 1 – rowerek składa się do kompaktowych rozmiarów. Możesz dodatkowo zdemontować koła, by komfortowo go przewieźć. Etap 2 – dzieci od 6 m-cy – Rowerek zapewnia możliwość podróżowania przez dziecko twarzą w stronę rodzica. Na tym etapie istnieje możliwość regulacji oparcia. Dodatkowo wyściełany zagłówek pozwala na komfortową drzemkę podczas spaceru. Etap 3 - dzieci od 9 m-cy – Dziecko może podróżować tyłem do rodzica. Za pomocą jednego kliknięcia można obrócić siedzisko o 180° by dziecko mogło poznawać świat. Nóżki malucha spoczywają komfortowo na specjalnym podnóżku. Etap 4 - dzieci od 9 m-cy – Istnieje możliwość podróżowania z oparciem podniesionym wyżej i nogami spoczywającymi na podnóżku. Bezpieczeństwo zapewniają budka z ochroną UV, 5-punktowe szelki bezpieczeństwa i pałąk bezpieczeństwa. Etap 5 - dzieci od 12 m-cy - Zdemontuj podnóżek dla niemowlaka. Rozłóż podnóżki dla malucha pozwalając na to, by dziecko siedziało w pozycji pionowej i by jego nóżki były opuszczone do dołu. Etap 6 - dzieci od 18 m-cy – To czas na demontaż budki. Dzięki temu można dokładniej obserwować, jak dziecko rozwija równowagę i pewność siebie oraz pogłębia ciekawość świata, ciesząc się jazdą. Etap 7 - dzieci od 24 m-cy – Czas na naukę pedałowania! Złóż podnóżek, zdemontuj pałąk bezpieczeństwa, zamontuj pedały i dzięki technologii Touch Steering za pomocą przycisku sterowania zmień kontrolę nad rowerkiem z rodzica na dziecko. Gdy dziecko zacznie samodzielnie je…

102534-b24b282.jpg
width: 2500
height: 2500

Taki rowerek jest najlepszy na start!
type: item
date: 2018-05-28T09:32:21.000Z
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Rodzina
subject: Zakupy
subject: jazda na rowerze
subject: Marko
subject: rower dla dziecka
description: W życiu każdej rodziny nadchodzi moment, gdy maluch staje się na tyle samodzielny, by rozpocząć jazdę na dwukołowym rowerze. Zanim jednak to nastąpi, możemy pomóc maluchowi w nauce pedałowania i ćwiczeniu równowagi, za pomocą specjalnego trójkołowego rowerka. Sprawdź, dlaczego nasi testerzy polecają rowerek Smart Trike od Marko i co najbardziej spodobało się rodzicom.
encoded: Dawniej nauka jazdy na rowerze rozpoczynała się od treningu z dwoma dodatkowymi kółeczkami, przyczepionymi do tylnego koła. Ostatecznie, rodzic uczył malucha utrzymywania równowagi za pomocą kija włożonego w bagażnik pojazdu. W dodatku naukę jazdy na jednośladowym rowerze można było rozpocząć dopiero, gdy dziecko potrafiło dosięgnąć pedałów, czyli najszybciej w okolicy czterech, pięciu lat. Dzisiejsza nauka jazdy na rowerze wygląda znacznie prościej i co więcej – można ją rozpocząć dużo wcześniej niż kiedyś. A to wszystko dzięki trójkołowym rowerkom, które są przeznaczone dla dzieci już od 6 miesiąca życia. Dlaczego rowerek często ułatwia nam życie? Która matka nie przeżyła w najmniej pożądanym momencie buntu malucha związanego z niechęcią do spacerów w wózku? Otóż jest to dość powszechny problem, z którym borykają się rodzice. Jednym z kilku rozwiązań, które polecają mamy jest zamiana wózka na rowerek trójkołowy. Dlaczego? Dla malucha wożonego w wózku, możliwość wpływu na kierunek jazdy jest całkiem nowym odkryciem. Początkowo z trudem przychodzi mu opanowanie czynności, takich jak pedałowanie, skręcanie, omijanie przeszkód i trzymanie się kierunku jazdy, jednak to właśnie zadaniem rowerka trójkołowego jest rozwój zdolności motorycznych maluszka, nauka utrzymywania równowagi oraz wyrobienie w dziecku umiejętności pedałowania i sterowania pojazdem. Dzięki temu szkrab zdobędzie nowe umiejętności i za kilka lat będzie mu łatwiej opanować jazdę na jednośladowym rowerze. Jak wybrać najlepszy model? Aby ułatwić decyzję, przetestowaliśmy 10 składanych rowerków trójkołowych SmarTrike Folding Trike 700 8w1 od Marko. Rowerek został zaprojektowany w taki sposób, aby z łatwością złożyć go do kompaktowych rozmiarów i przechowywać w dowolnym miejscu. Rowerek został wyposażony w technologię Touch Steering™ umożliwiającą manewrowanie rowerkiem za pomocą delikatnego dotyku. Z czasem poszczególne elementy rowerka demontuje się, by w ostateczności dziecko mogło samodzielnie nim kiero…

imgO7hBPf-2f2fb34.jpg
width: 700
height: 528

Bezpieczeństwo dziecka podczas jazdy rowerem
type: item
date: 2018-04-20T12:01:34.000Z
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Przedszkolak
subject: Rodzina
subject: bezpieczeństwo dziecka
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
description: Ostatnio wiele osób, zamiast podróży samochodem, wybiera tańszy i bardziej ekologiczny środek lokomocji, jakim jest rower. Rodzice, zamiast przewozić dziecko w foteliku samochodowym, montują fotelik z tyłu roweru i tak zawożą swoje pociechy do przedszkola czy szkoły. Sprawdź, na co powinnaś zwrócić uwagę, przewożąc dziecko rowerem.
encoded: Jak prawidłowo przewozić dziecko rowerem? Rodzice często zastanawiają się, czy przewożenie dziecka na rowerze jest w ogóle bezpieczne. Tymczasem strach nie powinien nas paraliżować i powstrzymywać przed działaniem. Kluczem do bezpiecznej jazdy jest odpowiednie wyposażenie roweru oraz akcesoria, takie jak fotelik czy kask. Należy również pamiętać, że podróżowanie rowerem z dzieckiem może wiązać się z częstymi postojami. Maluchom trudno jest usiedzieć długo w foteliku, dlatego niezbędne jest zaplanowanie po drodze ciekawych atrakcji. Przygodę z rowerem możemy zacząć, gdy dziecko ukończy 9 miesiąc życia, wówczas można przewozić malucha w foteliku rowerowym (max. do 22 kg wagi dziecka). Foteliki można zamontować do prawie każdego roweru, z wyjątkiem rowerów wyposażonych w tylny amortyzator. Decathlon oferuje szeroki wybór fotelików. Najwygodniejsze dla dziecka i rodzica są foteliki mocowane na tył roweru do ramy. Bardzo dobrym wyborem jest fotelik Smiley Hamax, ze względu na dwupunktowe rozpinane pasy, dzięki którym dziecku nie trzeba zdejmować kasku, żeby wyjąć je z fotelika. Inną wersją fotelika jest wersja z odchylanym oparciem dla maluchów. Gdy szkrab zaśnie w czasie podróży, można odchylić fotelik o 22 stopnie. Są też foteliki mocowane z przodu roweru, ale takie rozwiązanie utrudnia sterowanie kierownicą. Poza tym w takich fotelikach można przewozić dziecko, którego waga nie przekracza 15 kg. W trosce o komfort i bezpieczeństwo dziecka, warto wybrać fotelik mocowany do bagażnika - tego rodzaju fotelik przeznaczony jest głównie do jazdy rowerem po mieście. Jeżeli rodzice obawiają się, że w trakcie jazdy rowerem nie widzą swojego dziecka, rozwiązaniem może być lusterko mocowane na kierownicę. Przewożąc dziecko rowerem, należy pamiętać, aby dziecko miało na głowie kask chroniący przed ewentualnymi urazami (kask baby). Jadąc z dzieckiem powinno się również samemu nosić kask, aby czuć się bezpiecznie i dawać dobry przykład dziecku. Nie zapominajmy, że zanim kupimy kask,…

imgODThNq-9dee108.jpg
width: 1152
height: 768

Jak bezpiecznie przewozić dziecko na rowerze? [WIDEO]
type: item
date: 2017-07-27T10:57:10.000Z
creator: agrinberg
subject: Czas wolny
subject: Małe dziecko
subject: Rodzina
subject: Wideo
subject: fotelik rowerowy
subject: jazda na rowerze
subject: Paweł Zawitkowski
description: O czym musisz pamiętać, zanim zabierzesz malucha na wycieczkę rowerową w foteliku lub przyczepce? Porady znanego fizjoterapeuty Pawła Zawitkowskiego.
encoded: Zanim wybierzecie się na wycieczkę rowerową z małym dzieckiem, pamiętajcie o podstawowych kwestiach związanych z bezpieczeństwem. Pierwsze i najważniejsze to zakup odpowiedniego fotelika rowerowego. – Zapomnijcie o koszu na kierownice, w którym przewozi się niemowlęta i dzieci powyżej 1. roku życia – mówi Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta. – Jako fizjoterapeuta zakazuje wam tego, chociaż wiem, że wygląda to uroczo. Bezpiecznie z dzieckiem na rowerze, czyli jak? Ekspert przypomina jednak, by zwrócić uwagę na inne aspekty: bezpieczeństwo przede wszystkim. O czym należy pamiętać zabierając małe dziecko na rower? kask, dobre pasy, stabilna pozycja, dziecko wypoczęte, najlepiej po drzemce. Zdaniem fizjoterapeuty nie należy przewozić w foteliku rowerowym dziecka poniżej 18. miesiąca życia. – Z tego powodu, że nie do końca wiemy, jak na małe dzieci oddziałują wszystkie przeciążenia pionowe, które przechodzą przez stawy kręgosłupa, począwszy od szyi przez miednicę i na stawach krzyżowo – biodrowych i spojeniu łonowym kończąc podczas jazdy rowerem – mówi Paweł Zawitkowski. – Pamiętajmy o tym, że to jest dla małego dziecka olbrzymie obciążenie. Dlatego też dostosujmy czas wycieczki do wieku malucha. Ekspert podpowiada, by w przypadku małych dzieci 1,5 – 2 – letnich wybrać na wycieczkę przyczepkę a starsze wozić w foteliku rowerowym. Polecamy: Od kiedy można przewozić dziecko w foteliku rowerowym? Z dziećmi na rowery - porady policjanta Fotelik rowerowy, czy przyczepka dla małego dziecka? WIDEO

imgIfCJMn-49055af.jpg
width: 2133
height: 1200

Ta moda przyszła od mam z Zachodu. Nie ulegaj jej! [WIDEO]
type: item
date: 2017-07-26T11:27:40.000Z
creator: agrinberg
subject: Niemowlę
subject: Pielęgnacja
subject: Wideo
subject: fotelik rowerowy
subject: jazda na rowerze
subject: Paweł Zawitkowski
description: Czy można przewozić niemowlę w wiklinowym koszu zamontowanym na kierownicy roweru? Ekspert - znany fizjoterapeuta - dla bezpieczeństwa i zdrowia dziecka mówi stanowcze: nie!
encoded: W niektórych krajach panuje moda na wożenie niemowląt w koszach wiklinowych zamieszczonych przy kierownicy. – Widziałem to na Zachodzie, ale i w Polsce, wiem, że ślicznie to wygląda, ale jako fizjoterapeuta proszę, nie róbcie tego – apeluje Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta. – Nie tylko jest to niebezpieczne, ale nie zdrowe dla waszego dziecka. Dlaczego? Zdaniem fizjoterapeuty nie należy tak przewozić niemowlęcia, gdyż nie do końca wiemy, jak na tak małe dzieci oddziałują wszystkie przeciążenia pionowe, które przechodzą przez stawy kręgosłupa, począwszy od szyi przez miednicę i na stawach krzyżowo – biodrowych i spojeniu łonowym kończąc podczas jazdy rowerem. – To jest dla małego dziecka olbrzymie obciążenie – mówi Paweł Zawitkowski, fizjoterapeuta.– Właśnie dlatego dorośli, jadąc rowerem po kostce brukowej, czy torach tramwajowych stają na pedałach. Dlatego ekspert zaleca, by w przypadku małych dzieci do 18. miesiąca życia wybrać przyczepkę a starsze wozić w foteliku rowerowym. Polecamy: Od kiedy można wozić dziecko w foteliku? Jak przewozić małe dziecko na rowerze? [WIDEO] Z dzieckiem na rower - porady policjanta

img66GN8d-be93b8d.jpg
width: 2133
height: 1200

Rowerek biegowy – najlepszy wstęp do jazdy na klasycznym rowerze
type: item
date: 2017-04-03T11:47:45.000Z
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Rodzina
subject: Zakupy
subject: jazda na rowerze
subject: rower dla dziecka
subject: rowerek biegowy
description: W życiu każdej rodziny nadchodzi moment, gdy maluch staje się na tyle samodzielny, by rozpocząć przygodę na dwóch kółkach. Zanim jednak dziecko wsiądzie na tradycyjny rower, możemy mu pomóc rozwinąć umiejętności niezbędne do kontroli jednośladu. W tym zadaniu w sukurs rodzicom przychodzi rowerek biegowy.
encoded: Kiedyś nauka jazdy na dwóch kółkach zaczynała się na rowerku z dwoma dodatkowymi kółkami. Widok spoconego rodzica pędzącego za pojazdem z włożonym w bagażnik kijem jest dziś wciąż dość popularny. Trzeba przyznać, że tradycyjne metody opanowania samodzielnej jazdy na jednośladowym rowerze mają sporo minusów. Przede wszystkim naukę można podjąć dopiero, gdy dziecko dosięgnie pedałów, czyli najszybciej w okolicy czterech, pięciu lat. Poza tym kilkulatek może nie mieć wystarczająco dużo siły, aby pedałować – efekt jest taki, że to rodzice pchają rowerek, decydując tym samym o kierunku jazdy. Również opanowanie trudnej sztuki równowagi, z jednoczesnym wysiłkiem wprawienia w ruch pedałów jest zbyt skomplikowanym zadaniem dla malucha. Takich wad nie mają rowerki biegowe, które ze względu na lekką konstrukcję umożliwiają dziecku samodzielnie pokonywanie tras i skupienie się w pierwszej kolejności właśnie na kluczowej w nauce jazdy sztuce zachowania równowagi. Zadaniem tych sprytnych rowerków jest rozwój zdolności motorycznych maluszków, nauka utrzymywania równowagi i kontroli jednośladu w wieku poprzedzającym jazdę na klasycznym rowerze, czyli już od ok. drugiego roku życia. Dlaczego bez pedałów? Niewątpliwą zaletą rowerków bez pedałów jest to, że są bardzo mobilne (jedynym wystającym elementem jest kierownica), więc naukę jazdy można rozpocząć nawet zimą trenując po mieszkaniu, żeby nabyć wprawy przed dłuższymi eskapadami. Rowerki biegowe stają się coraz popularniejsze z wielu względów. Są bardzo wygodne w obsłudze przez rodziców, bo nie wymagają biegania za maluchem rozpoczynającym przygodę na dwóch kółkach. Przede wszystkim jednak, rowerki biegowe są najlepszym przygotowaniem do nauki jazdy na prawdziwym rowerze, bo pozwalają opanować sztukę zachowania równowagi – wyjaśnia Tomasz Rutkowski z firmy Kinderkraft, która posiada w ofercie różne modele rowerków biegowych. Jazda na rowerze uczy dzieci oceniać zmieniającą się sytuację i aktywnie reagować na wszelkie zmiany – sam…

imgeKzKUM-8113c85.jpg
width: 620
height: 300

Rowerki dla dzieci - 15 modeli do wyboru
type: item
date: 2017-01-27T09:12:41.000Z
creator: jkarwat
subject: Małe dziecko
subject: Zakupy
subject: jazda na rowerze
subject: rower dla dziecka
subject: rowerek biegowy
subject: spacer z dzieckiem
subject: sport dla dziecka
description: Jazda na rowerze to nie tylko przyjemność. To także intensywny trening dla ciała i mózgu malucha. Sprawdź, jakie rowerki dla dzieci są dostępne w sklepach.

imgZnO4fO-5f8b2d0.jpg
width: 1199
height: 899

5 sportów, które możesz uprawiać z dzieckiem do późnej jesieni
type: item
date: 2016-09-15T12:10:50.000Z
creator: aprochyra
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: bieganie
subject: jazda na rowerze
subject: piłka nożna
subject: rolki
subject: sport dla dziecka
description: Zobacz, co możesz ćwiczyć na zewnątrz razem z dzieckiem przez całą jesień!

img1FUlQf-4bd9938.jpg
width: 1024
height: 683

Dziecko na rowerze – kto ponosi odpowiedzialność za wypadek?
type: item
date: 2016-07-21T10:07:47.000Z
creator: Ewa Podleśna-Ślusarczyk
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: bezpieczeństwo dziecka
subject: jazda na rowerze
subject: kask rowerowy dla dziecka
subject: podróż z dzieckiem
subject: rower
description: Policja poszukuje 7-latka, który zderzył się z 53-letnią rowerzystką i uciekł. Gdzie byli w tym czasie jego opiekunowie?
encoded: Według świadków zdarzenia w woj. dolnośląskim, 7-8 letni chłopiec w bluzie z kapturem, zderzył się tuż przed wejściem do sklepu z inną rowerzystką. 53-letnia kobieta niestety spadła z roweru i dotkliwie się poobijała. Policja postanowiła odszukać niefrasobliwego chłopca i ustalić, pod czyją przebywał opieką, oraz dlaczego nie zareagował na zdarzenie i nie próbował udzielić poszkodowanej pomocy. Przypominamy więc zasady jazdy rowerem w mieście. Nauczmy ich dzieci! Dziecko do lat 18-stu, by poruszać się po mieście rowerem, powinno uzyskać kartę rowerową. Taką kartę wydaje zazwyczaj dyrektor szkoły, do której uczęszcza dziecko i w tym celu przeprowadza egzamin, by dzieci mogły poznać podstawowe zasady. Gdzie wolno jeździć, jakim pasem, jak włączać się do ruchu, jak sygnalizować zmianę kierunku jazdy, tego dziecko nie dowie się, jeżeli nie nauczymy go tego sami, lub nauczyciele. Zazwyczaj robi to osoba upoważniona przez dyrektora szkoły, czyli nauczyciel wychowania komunikacyjnego, policjant lub egzaminator. Niestety nadal nie ma ustanowionego prawa, nakazującego dzieciom do lat 15-stu jeżdżenia w kasku. Taka decyzja jest wyłącznie podejmowana przez rodziców. Kamizelki odblaskowe i inne odblaski – jest nakaz ich stosowania przez dzieci do lat 15-stu na drogach poza terenem zamieszkania. Dziecko do 7.roku życia może przemieszczać się rowerem, ale pod opieką innej osoby, która ma ukończone 10 lat (zakłada się, że taka osoba ma kartę rowerową, lub jest dorosła). 7-latek może poruszać się tylko chodnikiem i ścieżką rowerową, nie ma możliwości jazdy ulicą. Przepisy nie są niestety dość precyzyjne, gdyż 10-latek nie jest w stanie przewidzieć zagrożeń wynikających z poruszania się rowerem po mieście, a 7-latek z kolei jest według prawa zbyt młody, by zdobyć kartę rowerową. Stąd właśnie biorą się problemy. Trudno zakazać dziecku korzystania z roweru, ale też puszczanie na przejażdżkę 7-latka bez opieki, wydaje się nieodpowiedzialne. Teoretycznie poszukiwany chłopiec, powinien p…

imgQ3tO7R-a698de7.jpg
width: 640
height: 360

Zanim wyciągniesz rower i buty do biegania: o czym warto pamiętać?
type: item
date: 2016-03-23T11:13:16.000Z
creator: Karolina Stępniewska
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: bieganie
subject: jazda na rowerze
subject: powrót do formy
subject: rozwój osobisty
subject: sport
description: Wraz z pierwszymi promieniami wiosennego słońca i pączkami na drzewach, kiełkować zaczynają również myśli o aktywności fizycznej. Pora na rozwój osobisty! Chcemy wrócić do formy sprzed zimy, dobrze wyglądać w kostiumach kąpielowych, być zdrowsi. Zobacz, jak wygląda uprawianie sportów przez Polaków. Też tak masz?
encoded: Przyszła wiosna. Wyciągamy z piwnic rowery, odkurzamy rolki, zapisujemy się na zumbę i pilates. W szafie kolorowe buty do biegania, a w głowie decyzja: w tym roku pobiegnę w maratonie! Rozwój osobisty wiosną to dla wielu z nas chęć prowadzenia aktywniejszego życia. Czy jednak samo postanowienie, że będziemy ćwiczyć wystarczy? Niestety nie. Równie ważne, co podjęcie wyzwania, jest to, czy rozsądnie podchodzimy do planu treningów. Szczególnie istotne jest odpowiednie przygotowanie do zawodowego uprawiania sportu lub do treningów do tak modnych w ostatnich latach maratonów. Pamiętajmy o tym, żeby brać pod uwagę swoją kondycję, możliwości i stan zdrowia. Przed wzmożonym wysiłkiem fizycznym, zwłaszcza po zimie, kiedy większość czasu spędzaliśmy mało aktywnie, a także po przebytej chorobie, warto zasięgnąć konsultacji u lekarza, przyjrzeć się swojemu sercu i kręgosłupowi – to ważne podczas wysiłku. Pamiętajmy, że sport ma nam służyć, a nie skończyć się kontuzją. Dlatego zanim włożycie nowe buty do biegania, rozsądnie zaplanujcie plan treningów, rozpiszcie odpowiednią dietę i nie róbcie niczego ponad swoje siły. I nie zapominajcie o rozgrzewce! Niedobrze wyglądają statystyki z przeprowadzonego na zlecenie LUX MED badania "Jak Polacy uprawiają sport" - codziennie aktywnych fizycznie jest tylko 10 proc. z nas, a 43 proc. Polaków nie uprawia w ogóle żadnych sportów. Odpowiedzi dotyczące ulubionych sportów nie są niespodzianką: najbardziej lubimy jazdę na rowerze, bieganie i piłkę nożną. Mężczyźni ćwiczą intensywniej od kobiet, ale i tak Polacy wolą umiarkowany wysiłek. Z odpowiednim przygotowaniem do rozpoczęcia sezonu aktywności sportowej jest u nas krucho. Mamy dużą wiedzę, ale niewiele robimy, żeby uniknąć kontuzji. Większość z nas nie łączy uprawiania sportu z wizytą u lekarza. Infografiki: LUX MED

imgntiTpc-234d0ce.jpg
width: 1024
height: 683

Jak nauczyć dziecko jazdy na rowerze – szybko i łatwo
type: item
date: 2012-10-22T08:08:18.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Psychologia
subject: jazda na rowerze
subject: nauka jazdy na rowerze
subject: rower
subject: rower dla dziecka
subject: rowerek biegowy
description: Jeśli zastanawiasz się, jak nauczyć dziecko jazdy na rowerze, dobrze trafiłaś. Podpowiadamy, jak w najprostszy sposób zrobić z dziecka rowerzystę.
encoded: . Rower – czy musi boleć? Istnieje szeroki wachlarz ambitnych (i kosztownych) dyscyplin sportowych. Z drugiej strony, pewne formy aktywności są tak naturalne, że chcemy, aby nasze dzieci nauczyły się ich możliwie szybko. Jedną z nich z całą pewnością jest jazda na rowerze. Chyba każdy z nas ma swoją historię o tym, jak nauczył się jeździć – jak się przy tym namęczył i jak wysilali się jego rodzice. Aby uniknąć niezbyt miłych wrażeń, lepiej zastanowić się zawczasu, na jaki pojazd chcemy posadzić nasze dziecko. Zobacz też: Jak nauczyć dziecko jeździć na rowerze Podejście tradycyjne - czyli przestarzałe Nauka jazdy na rowerze: trzy lub czterolatek siedzi na lśniącym rowerku z bocznymi kółkami. Ojciec tuż przy nim, pełen zapału i nadziei. Padają instrukcje: „trzymaj nogi na pedałach”, „do przodu, nie do tyłu”, „nie dotykaj hamulca, bo przekoziołkujesz przez kierownicę”, „pchaj mocniej, bo nie pojedzie…”. Biedny dzieciak nie sięga nawet stopami podłoża. Nie ma wystarczająco siły, aby wprawić rower w ruch. Ostatecznie rower rusza dzięki pchnięciu ojca, kołysząc się niepewnie z lewej na prawą, lądując na bocznych kółkach. Tatuś jest lekko zirytowany - oczekiwał trochę bardziej spektakularnych rezultatów ze strony potomka. Syn też nie bawi się dobrze. W efekcie następnym razem wezmą na spacer trójkołowy motorek, a ten ciężki rower pójdzie w odstawkę. [CMS_PAGE_BREAK] A może rowerek biegowy? Dwulatek bez trudu podnosi rower z ziemi, siada w zagłębionym siodełku i opiera stopy o ziemię. Zaczyna ostrożnie iść. Próbuje odpychać się od ziemi, tak jak na swoim trójkołowym motorku, ale tu jest inaczej – ten rowerek ma dwa kółka. Nogi przejmują kontrolę – służą jako podpórka i hamulec, dopóki malec nie nauczy się obsługiwać hamulca ręcznego. Po jakimś czasie marsz to za mało. Brzdąc przechodzi w trucht, wreszcie bieg. W końcu zbiera się na odwagę – rozpędza rower i unosi stopy nad ziemię. Teraz płynie w powietrzu delektując się prędkością. I nawet nie zdaje sobie sprawy, że właśnie…

img0Lmuad-0bbd6d5.jpg
width: 594
height: 500

Jak nauczyć przedszkolaka bezpieczeństwa na drodze? Najlepiej tak!
type: item
date: 2011-10-24T07:13:31.000Z
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: bezpieczna jazda
subject: jazda na rowerze
subject: podróż z dzieckiem
description: Rowerowa wyprawa, podróż na święta albo zwykła droga do przedszkola to świetne okazje, aby rozmawiać z malcem i może nawet nauczyć go czegoś pożytecznego. Na przykład tego, jak być bezpiecznym na drodze.
encoded: Wizyta policjanta w przedszkolu będzie wielkim wydarzeniem dla maluchów, ale tak naprawdę to nie od funkcjonariusza (choć autorytet munduru jest wielki!), ale od ciebie dziecko nauczy się zasad poruszania się na chodniku i na jezdni. I już z góry wiedz, że nie będzie łatwo. Zanim reguły ruchu drogowego wejdą maluchowi w krew, upłynie... dobrych kilka lat! Nie znaczy to jednak, że lepiej byłoby poczekać z nauką – wprost przeciwnie: im szybciej zaczniesz, tym lepiej. Jak zatem go uczyć, aby nauczyć? Podpowiadamy. Zanim dziecko będzie szusować na drodze ... Ćwiczcie na sucho. Zamiast wbijać dziecku do głowy teorię (to nudne i na domiar złego nieskuteczne), zamień naukę na zabawę. Grajcie w kolory. Pamiętasz dziecięcą rymowankę: „Czerwone stój, zielone idź, na żółtym czekaj, bo rozsądnym warto być”? Powtarzaj ją ze smykiem na każdych światłach. Dzięki temu, że jest rytmiczna i rymowana, maluch ją na pewno zapamięta i polubi. Bawcie się w domu. – Kilkulatek nie ma tak rozwiniętej wyobraźni, by zrozumieć, dlaczego jedni muszą czekać na światłach, aby drudzy mogli jechać – mówi Piotr Mosak, psycholog wychowawczy, ekspert programu „Bezpieczeństwo i mobilność dla wszystkich” Renault. Wytłumacz mu to na przykładzie. Dzieci łatwiej się uczą, kiedy mogą zobaczyć coś na własne oczy. Wytnijcie zatem tekturową sygnalizację i razem ustawcie autka na dywanie. Pozwól malcowi komenderować, kto może jechać, a kto musi stać na czerwonym. Zaproponuj też, abyście na chwilę oboje mieli zielone światło na skrzyżowaniu. Wielkie bum! unaoczni mu, dlaczego trzeba się trzymać zasad ruchu. Ucz: Prawa-lewa. Trzylatek będzie miał jeszcze kłopoty z rozróżnianiem stron świata, ale mniej więcej po roku ćwiczeń, zapamięta już, gdzie jest lewo, a gdzie prawo. Znajomość kierunków przyda się przy przechodzeniu przez jezdnię, ale uwaga – nadal będzie lepiej, jeżeli na pasach będziesz trzymać go za rękę. Nigdy nie wiesz, kiedy przedszkolak np. będzie chciał pobiec za uciekającym z rączki rysunkiem (i przy …

imgRlp0AC-8258758.jpg
width: 1200
height: 800

Czar dwóch (i więcej) kółek
type: item
date: 2007-06-06T09:46:10.000Z
creator: bturska
subject: Małe dziecko
subject: Wychowanie
subject: jazda na rowerze
subject: nauka jazdy na rowerze
subject: rolki
subject: rower
subject: rower dla dziecka
description: Rower, wrotki, rolki - każde dziecko chce je mieć. Sprawdź, jak wybrać najlepszy sprzęt i jak nauczyć dziecko jazdy na rowerze, wrotkach i rolkach.
encoded: Rower, rolki i wrotki to sprzęt, który jest potrzebny dziecku o wiele bardziej niż tablet albo konsola do gier. Zamiast tkwić w domu, dziecko: oddycha świeżym powietrzem ćwiczy mięśnie (wbrew pozorom nie tylko mięśnie nóg) rozwija zmysł równowagi i koordynację. świetnie się bawi Sprawdź także, dlaczego dzieciom potrzebny jest ruch Podpowiadamy jak wybrać odpowiedni sprzęt, jak nauczyć dziecko z niego korzystać oraz jak zapewnić mu bezpieczeństwo podczas jazdy. Kiedy dziecko może zacząć jeżdzić na rowerze? Twój malec pewnie dobrze już poznał rower – na trójkołowych rowerkach potrafią śmigać smyki, które mają niewiele ponad rok. Trzylatek lepiej się będzie czuł na zwykłym dwukołowcu wyposażonym w boczne kółka. Pięcio-, sześciolatka (a nawet bardzo sprawnego czterolatka) można już zacząć naukę jazdy na rowerze, o ile oczywiście ma na to ochotę. Robienie tego na siłę jest bez sensu. Można bowiem zrazić malca do roweru na dobre, poza tym nie wszystkie dzieci są w stanie nauczyć się jazdy na rowerze w tym samym czasie. Niektóre są do tego gotowe dopiero w zerówce albo nawet na początku podstawówki. Uwaga: coraz popularniejsze są rowerki biegowe, kótre nie mają pedałów i mogą na nich jeździć nawet dwulatki. Jak wybrać rower dla dziecka? Zasada jest prosta: im młodsze dziecko, tym mniejsze koła: 2-3 lata: koła 12-calowe. 3-5 lat: koła 14-calowe 5-6 lat: koła 16-calowe 6-7 lat: koła 20-calowe Uwaga: dzieci w tym samym wieku znacznie różnią się od siebie wzrostem. Najlepiej wybrać się z maluchem do dobrego sklepu, dobrać odpowiedni rower z pomocą sprzedawcy, a potem na miejscu odpowiednio go wyregulować. Sprawdź także jak wybrać pierwszy rower biegowy Jak przygotować rower do jazdy? Jeśli dziecko dopiero uczy się jeździć, siodełko lepiej ustawić nisko, tak by mogło oprzeć o ziemię całe stopy. Dzięki temu będzie czuło się bezpieczniej. Później można unieść je na tyle, by swobodnie opierało stopy o pedał w najniższym położeniu. Kierownicę ustaw tak, by swobodnie do niej sięgało…

imgMB2MAW-9a458c2.jpg
width: 500
height: 333