5 godzin płatnej przerwy w pracy dla rodzica: w jakich przypadkach jest to możliwe?
5 godzin płatnej przerwy w pracy dla rodzica – tym żyje ostatnio cały internet. I chociaż taki zapis jest zawarty w nowelizacji Kodeksu pracy, nie oznacza to, że ten przywilej otrzymają wszyscy rodzice. Sprawdź, kiedy możesz skorzystać z płatnej przerwy w pracy.
Zgodnie z nowelizacją Kodeksu pracy przewidzianych jest szereg zmian mających na celu poprawę warunków pracy oraz wprowadzenie zasady work life balance, czyli równowagi między życiem zawodowym a prywatnym rodziców i opiekunów. Jedną z takich zmian jest 5 godzin płatnej przerwy w pracy dla rodzica. Dowiedz się, kiedy przysługuje taka przerwa. 5 godzin płatnej przerwy w pracy dla rodzica Ustawodawca zakłada wprowadzenie maksymalnie 5-godzinnej, płatnej przerwy w pracy. Czy to oznacza, że rodzic będzie pracował rano, następnie będzie miał płatną przerwę, w trakcie której będzie zajmował się dzieckiem, a następnie znów wróci do pracy? Niestety nie. 5 godzin płatnej przerwy w pracy przewidziana jest tylko i wyłącznie dla rodziców dzieci do lat 8, którzy pracują w systemie przerywanego czasu. Co ważne, przerwa nie wlicza się do czasu pracy, ale przysługuje za nią prawo do wynagrodzenia. Zgodnie z nowelizacją Kodeksu pracy pracodawca może polecić pracownikowi, ale tylko za jego zgodą, pracę: w godzinach nadliczbowych, w porze nocnej, w systemie przerywanego czasu pracy, poza stałym miejscem pracy. Elastyczna organizacja pracy Zmiany w Kodeksie pracy, zgodnie z dyrektywami Unii Europejskiej, będą obejmowały możliwość elastycznej organizacji pracy dostosowanej do indywidualnych potrzeb pracownika w tym: telepracę, elastyczne rozkłady czasu pracy (ruchomy czas pracy, indywidualny czas pracy i przerywany czas pracy), pracę w niepełnym wymiarze czasu pracy. Możliwość skorzystania powyższych form organizacji pracy będzie przysługiwała rodzicom i opiekunom prawnym opiekującym się dzieckiem do 8 lat oraz osobom sprawującym opiekę nad innym członkiem gospodarstwa domowego, o ile istnieje uzasadnienie medyczne. Co ważne, odrzucenie wniosku o elastyczną organizację pracy będzie wymagało przedstawienia przez pracodawcę pisemnego uzasadnienia. Zobacz także: Praca zdalna dla rodziców dzieci do lat 4 (a nawet 8) i kobiet w ciąży w 2022 roku Mandat za brak fotelika dla dziecka w 2022: jaka jest wysokość mandatu, ile punktów karnych można dostać? Łamanie praw dziecka – przykłady, jak reagować na łamanie praw dziecka?
Matura międzynarodowa: co daje, gdzie zdawać, jak wygląda?
Matura międzynarodowa wieńczy dwuletni program edukacyjny mający na celu rozwinąć umiejętność nieszablonowego, krytycznego myślenia, wzbudzić ciekawość świata oraz uwrażliwić na różnorodność i wielokontekstowość świata. Co roku w Polsce do międzynarodowej matury przystępuje kilkaset osób. Sprawdź, czy warto do niej podejść.
Dla młodych ludzi, jak i ich rodziców wybór liceum może stanowić wyzwanie. Jednym z kryteriów jest możliwość zdawania międzynarodowej matury. W 1968 roku w Genewie powstał program edukacyjny International Baccalaureate (w skrócie IB), który obecnie jest realizowany w ponad 4000 placówek na całym świecie. Od 1993 roku istnieje możliwość zdawania międzynarodowej matury, czyli międzynarodowego Diploma Programme także w Polsce. Matura międzynarodowa: co to jest? Matura międzynarodowa (IB-DP) to nie tylko odpowiednik polskiego egzaminu dojrzałości, ale także dwuletni kurs przeduniwersytecki (w Polce realizowany w języku angielskim, na świecie także w języku hiszpańskim lub francuskim), który przygotowuje do międzynarodowych egzaminów. Aby móc podejść do egzaminów, należy posiadać certyfikat zaświadczający o ukończeniu międzynarodowego programu nauczania. Matura międzynarodowa: koszt W Polsce publiczna edukacja jest bezpłatna, dlatego też uczniowie realizujący program matury międzynarodowej nie muszą płacić za dodatkowe zajęcia. Nie oznacza to jednak całkowitego zwolnienia z opłat. Rejestracja do matury to koszt ok. 100 euro. Dodatkowo za każdy zdawany na maturze międzynardowej przedmiot należy zapłacić 80 euro. Rodzice lub opiekunowie prawni są także zobowiązani zakupić podręczniki oraz kalkulator graficzny. Corocznie na stronach organizacji The International Baccalaureate publikowany jest obowiązujący cennik, który obejmuje opłaty za egzamin oraz pozostałe koszty administracyjne. Matura międzynarodowa: co daje? Międzynarodowa matura daje możliwość harmonijnego rozwoju, który będzie współgrał z indywidualnymi predyspozycjami każdej osoby. Zgodnie z założeniami każda osoba decydująca się na udział w programie określa swój plan nauki poprzez wybranie po jednym przedmiocie z następujących grup: literatura języka ojczystego, nauka języka obcego, nauki społeczne (np. ekonomia, geografia, historia, psychologia, antropologia, politologia, zarządzanie), nauki eksperymentalne (np. biologia, chemia, informatyka, fizyka, nauka o zdrowiu i sporcie, technologia projektowania), matematyka (możliwość realizowana na trzech poziomach trudności) oraz szóstego przedmiotu wybranego spośród grup 2-4. Minimum trzy z wybranych przedmiotów muszą być nauczane na poziomie rozszerzonym, pozostałe na poziomie podstawowym. Niezależnie od wybranych przedmiotów wszyscy kursanci realizują: Theory of Knowledge (TOK), czyli zajęcia z teorii wiedzy w wymiarze 100 godzin – mają na celu doskonalenie umiejętności krytycznego myślenia oraz uświadomienie interdyscyplinarnego charakteru wiedzy; CAS (ang. Creativity, Action, Service – twórczość, działanie, pomoc) jako działalność pozaszkolna w wymiarze co najmniej 150 godzin. Te zajęcia mają za zadanie rozbudzić empatię i wrażliwość społeczną poprzez działania wolontariackie, prospołeczne, artystyczne, proekologiczne, zgodne z indywidualnymi zainteresowaniami; Extended Essay (EE) to praca badawcza napisana pod kierunkiem nauczyciela lub nauczycielki i przedstawiona w formie eseju do 4000 słów (w języku angielskim). Esej ma formę pracy licencjackiej: zawiera cześć teoretyczną, badawczą oraz samodzielne wnioski. Co istotne, wszystkie przedmioty, poza językiem ojczystym, odbywają się w wybranym języku obcym, a w konsekwencji dobrze zdana międzynarodowa matura pozwala nie tylko podjąć studia na krajowych uczelniach, ale także na zagranicznych uniwersytetach o światowej renomie takich jak: Cambridge, Oxford, Harvard, Yale czy Sorbona. Jak wygląda matura międzynarodowa? Międzynarodowa matura obejmuje wszystkie wybrane przez ucznia lub uczennicę przedmioty, które są realizowane w ramach dwuletniego kursu, i dzieli się na dwie części: wewnętrzną oraz zewnętrzną. Matura wewnętrzna polega na przygotowaniu prac pisemnych (np. TOK, EE, matematyka oraz pozostałe przedmioty społeczne i eksperymentalne) lub nagrań audiowizualnych (literatura i języki obce) albo testów sprawdzających wiedzę. Prace uczniów są oceniane przez nauczycieli prowadzących lub wysyłane do zagranicznych ekspertów. Zadania te są realizowane w ramach dwuletniego kursu. Matura zewnętrzna odbywa się w czasie trwania majowych egzaminów maturalnych zgodnie z harmonogramem, ale jest pisana w języku angielskim, a następnie oceniana przez zagranicznych egzaminatorów. Aby zdać maturę międzynarodową, należy zdobyć minimum 24 z 45 punktów i wywiązać się z obowiązku ukończenia trzech kursów: TOK, EE i CAS. Świadectwo maturalne jest wydawane w języku angielskim. Matura międzynarodowa: gdzie można zdawać? W Polsce istnieją 43 licea z maturą międzynarodową. Są to między innymi: II Liceum Ogólnokształcące im. Anny z Sapiehów Jabłonowskiej w Białymstoku IX Liceum Ogólnokształcące w Bydgoszczy II Liceum Ogólnokształcące im. Romualda Traugutta w Częstochowie III Liceum Ogólnokształcące im. Bohaterów Westerplatte w Gdańsku III Liceum Ogólnokształcące im. Marynarki Wojennej RP w Gdyni I Liceum Ogólnokształcące im. Edwarda Dembowskiego w Gliwicach II Liceum Ogólnokształcące im. Tadeusza Kościuszki w Kaliszu III Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Katowicach VI Liceum Ogólnokształcące im. Juliusza Słowackiego w Kielcach International School of Kraków II Liceum Ogólnokształcące im. Mikołaja Kopernika w Lesznie I Liceum Ogólnokształcące im. Stanisława Staszica w Lublinie IV Liceum Ogólnokształcące im. Emilii Sczanieckiej w Łodzi I Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Olsztynie II Liceum Ogólnokształcące im. Generałowej Zamoyskiej i Heleny Modrzejewskiej w Poznaniu Liceum Ogólnokształcące im. Władysława Jagiełły w Płocku II Liceum Ogólnokształcące im. Mieszka I w Szczecinie II Liceum Ogólnokształcące im. Hetmana Jana Tarnowskiego w Tarnowie I Liceum Ogólnokształcące z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Ignacego Paderewskiego w Wałbrzychu XXXIII Liceum Ogólnokształcące Dwujęzyczne im. Mikołaja Kopernika w Warszawie II Liceum Ogólnokształcące im. Stefana Batorego w Warszawie V Liceum Ogólnokształcące im. Jakuba Jasińskiego we Wrocławiu Zobacz także: Jakie są profile w liceum? Który z nich wybrać? Lektury obowiązkowe – matura 2023. Co koniecznie trzeba przeczytać? Punkty na egzaminie ósmoklasisty 2023: ile punktów uczeń może zdobyć?
Magda Narożna zdradziła, co myśli o karierze muzycznej córki
Gabrysia, córka Magdy i Dawida, zdecydowanie odziedziczyła talent muzyczny po rodzicach. Czy jej mama chciałaby, żeby dziewczynka poszła w jej ślady? Magda przyznaje, że praca na scenie to nie jest łatwy kawałek chleba...
Magda Narożna jest mamą Gabrysi, która właśnie wkracza w muzyczny świat. Ostatnio były mąż wokalistki pochwalił się talentem muzycznym ich córki, nagrywając z nią duety. Ich wspólne wykonania utworów zachwyciły słuchaczy i zyskały ogromną popularność w sieci. Talent muzyczny Gabrysi Gwiazda „Pięknych i Młodych” wypowiedziała się na temat zdolności muzycznych swojej córki: „Ona wokalnie jest bardzo zdolna, ja to wiem od kiedy powiedziała pierwsze słowa, bo ona śpiewa od malutkiego. A to, co ona z tym zrobi, to jest jej dojrzałość i jej decyzje. Ja będę ją w każdej decyzji wspierała, jeżeli będzie chciała dążyć w tym kierunku będę szczęśliwa, zadowolona”. „Wiem, że to nie jest łatwy chleb” Magda zdradziła też, co myśli o tym, by Gabrysia kiedyś poszła w jej ślady: „Wiem, że to nie jest łatwy chleb. Przechodziłam przez te wszystkie etapy i to wcale nie jest takie słodkie, że wychodzisz na scenę, wszyscy biją brawo itd. Naprawdę trzeba się zmierzyć z wieloma czynnikami, które nie zawsze dla kobiety są łatwe, chociażby w trasie. Tutaj ja na pewno jej nie namawiam, nic na siłę”. „Jest teraz dzieckiem, niech się bawi” Wokalistka jest zdania, że Gabrysia na razie powinna korzystać z uroków dzieciństwa: „Jest teraz dzieckiem, niech się bawi i korzysta, że ma koleżanki, kolegów. Niech się uśmiecha, chodzi do szkoły i czerpie z tego, co jest najważniejsze w dzieciństwie. A jeżeli kiedyś poczuje taki promyk, to będzie świetnie”. Źródło: jastrzabpost.pl Zobacz także: Magdalena Narożna pijana przy dziecku? Były maż natychmiast zareagował! Marta z programu „Rolnik szuka żony” pokazuje zdjęcie w ciąży! Co za NIESPODZIANKA! Dramat Klaudii El Dursi: jej synek wymagał natychmiastowej hospitalizacji!
Fundacja „Kobiety e-biznesu” pomoże mamom wracającym z urlopu macierzyńskiego!
Program zainicjowany przez fundację „Kobiety e-biznesu” rozpocznie się już w lutym 2021 roku, a zajęcia będą odbywać się w weekendy – oczywiście w formie online. Zarówno zgłoszenia, jak i udział w zajęciach będą bezpłatne.
Fundacja „Kobiety e-biznesu” uruchamia nowy projekt edukacyjno-biznesowy skierowany m.in. do mam wracających do pracy z urlopu macierzyńskiego. Ze zgłoszeń wybranych zostanie 200 uczestniczek. Na bezpłatnych zajęciach online kobiety nauczą się, jak działać w biznesie internetowym. Biznes w pandemii? Sprzedaż internetowa! Cyfryzacja w Polsce postępuje niezwykle szybko. Przyczyniła się do tego m.in. pandemia, która sprawiła, że aż 38% respondentek badania planowało uruchomić własną sprzedaż online we wrześniu tego roku. Badanie zostało przeprowadzone przez fundację współpracującą z Izbą Gospodarki Elektronicznej oraz firmami Przelewy24 i Canon. Jednak aż 46% spośród ankietowanych potrzebuje merytorycznego wsparcia i obawia się, że nie będzie umieć skutecznie dotrzeć do swojej grupy docelowej. Bezrobotnych kobiet jest więcej niż mężczyzn Fundacja „Kobiety e-biznesu” powstała w tym roku. Bodźcem do jej powołania była właśnie pandemia, która sprawiła, że rynek pracy stał się wyjątkowo niepewny – zwłaszcza dla kobiet. Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że pod koniec czerwca 2020 liczba zarejestrowanych bezrobotnych kobiet wyniosła 551 tys. Dla porównania – bezrobotnych mężczyzn było o wiele mniej, bo 475,5 tys. Program „TOP Women w e-biznesie” Głównym celem programu jest edukacja kobiet w zakresie otwarcia własnej działalności gospodarczej opartej na biznesie online. Kto może aplikować? Wszystkie kobiety, które chciałyby przekształcić swoją działalność w biznes online, a także mamy wracające z urlopów wychowawczych i macierzyńskich. Program będzie także pomocny dla wszystkich młodych kobiet stawiających pierwsze kroki w biznesie internetowym – czy to w formie własnego sklepu online, czy też innej działalności. Warunkiem uczestnictwa jest jedynie ukończony 18. rok życia. Elastyczna i wygodna pora zajęć zaplanowana na piątkowe popołudnia i soboty pozwala łączyć szkolenie z innymi zobowiązaniami. Wszystkie spotkania będą także nagrywane, dlatego każda z uczestniczek będzie miała możliwość wrócić do wykładu lub wysłuchać go w innym, dogodnym dla siebie terminie. Czego nauczą się uczestniczki? jak założyć działalność gospodarczą i prowadzić biznes online jak budować platformę sklepu internetowego lub własną stronę internetową jak korzystać z social mediów i budować za ich pomocą wizerunek marki. Uczestniczki, które wezmą czynny udział w co najmniej pięciu z siedmiu konwentów, otrzymają certyfikaty. Dokument będzie potwierdzeniem nabytej wiedzy, umiejętności i kompetencji. Fundacja „Kobiety e-biznesu” Fundacją zarządzają Anna Heimberger, Dorota Bachma i Agnieszka Brytan-Jędrzejowska, których celem jest niesienie pomocy kobietom zarówno w ich rozwoju zawodowym, jak i osobistym. Więcej o działalności fundacji przeczytasz na oficjalnej stronie internetowej. Artykuł powstał we współpracy z Fundacją „Kobiety e-biznesu”. Zobacz też: Przez Covid wracamy do PATRIARCHATU: kobiety więcej pracują, a mniej zarabiają Pracujesz w domu? Niania online pomoże ci w opiece nad dzieckiem Ile jest warta mama siedząca w domu z dzieckiem? Policzono, to niewyobrażalne sumy!
Jak łączyć pracę, macierzyństwo i jeszcze rozwijać karierę? Pomoże ci „Efekt piaskownicy"
Jak nie pogubić się w domowym biurze, a jednocześnie nie zaniedbać relacji z dziećmi? Jakie kompetencje wzmacniać w dzieciach, by pomóc im w przyszłości znaleźć pracę i cieszyć się nią? Magdalena Kieferling w swojej książce przekonuje, że odpowiedzi na te pytania poznaliśmy już w... piaskownicy.
Odkąd pandemia koronawirusa zamknęła nas w domach, praca zawodowa stała się częścią codziennego, domowego życia, a wielu rodziców... przestało z niej wychodzić. Nie zawsze przy tym zdajemy sobie sprawę, że nieświadomie przekazujemy dzieciom wzorce na temat pracy. Poprzez nasze zachowania, komentarze, rozmowy ze współpracownikami kształtujemy ich stosunek nie tylko do naszych obowiązków zawodowych, ale i do ich pracy w przyszłości. To szczególnie aktualne właśnie teraz, gdy większość z nas pracuje zdalnie i w sposób naturalny łączy domowe biuro z opieką nad dziećmi. O czym jest „Efekt piaskownicy"? To książka przede wszystkim dla rodziców – kierowników, menadżerów, szefów projektów i dyrektorów marketingu, którzy jeszcze nie zdążyli się zorientować, że <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/mindfulness-czyli-trening-uwaznosci-dla-rodzicow-19741-r1/">bycie uważnym rodzicem pozwala na lepsze rozumienie biznesowego świata. To także poradnik dla tych, którzy chcą te ważne rodzicielskie kompetencje przekazać swoim dzieciom, by i one mogły w przyszłości zachować pracę w świecie zafascynowanym automatyzacją i sztuczną inteligencją. A dlaczego <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/jak-wybrac-piaskownice-dla-dziecka-17635-r1/">piaskownica? To zrozumiała dla wszystkich analogia do każdej firmy. Każdy ma w niej rolę do odegrania, zadanie do zrobienia, narzędzia do wykorzystania i relacje do zbudowania. To miejsce, które zmusza do dogadania się między sobą (i to wśród kilku pokoleń jednocześnie!). Widać w niej kreatywność, pracę zespołową i komunikację. Od razu wiadomo, kto jest liderem, a kto da się wypchnąć poza jej ramy. Szef-rodzic, który rozumie zasady panujące w piaskownicy, ma przewagę nad innymi. Co więcej, wszystko wskazuje na to, że <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/wychowanie/umiejetnosci-spoleczne-dziecka-jak-je-rozwijac-przez-zabawe-1245-r22/">umiejętności społeczne i komunikacyjne, które tam nabywamy, są tymi samymi, które w najbliższych latach mogą zapewnić nam i naszym dzieciom pracę. „Im dłużej pokazuję menadżerom, jak odnaleźć się w świecie zarządzania przyszłości, tym wyraźniej widzę, że wszystko, czego dowiedziałam się o dobrych i złych relacjach w pracy, wiem od mojego syna i jego czteroletnich przyjaciół. Dzieci nie kierują się ukrytymi motywami, są autentyczne i transparentne. Pytają i oczekują odpowiedzi. I choć wielu dorosłym trudno się będzie do tego przyznać, lekcje, które możemy wyciągnąć z obserwowania zachowań dzieci i odpowiadania na ich pytania, mogą być dużo cenniejsze niż wszystkie studia MBA i kursy menadżerskie razem wzięte" – mówi Magda Kieferling, autorka książki. Kilka zasad z piaskownicy: 1. Baw się z każdym (zorientowanie na człowieka) 2. Mów i pokazuj, o co Ci chodzi (transparentność, autentyczność) 3. Buduj relacje (współpraca i gra zespołowa) 4. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/akcja-edukacja/zmysly-dziecka/spotkania-online/video,1402,nauka-dzielenia-sie-co-zrobic-gdy-dziecko-nie-chce-sie-dzielic">Dziel się zabawkami (dzielenie się wiedzą) 5. Inne dzieci inspirują (zbiorowa kreatywność) 6. Proś o pomoc (uczenie się i oduczanie ... przez całe życie) 7. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/wychowanie/dziecko-bije-innych-5-zabaw-dzieki-ktorym-dziecko-przestanie-byc-agresywne-15113-r1/">Nie bij się (wywieranie wpływu i negocjowanie) 8. Przepraszaj, to nie boli (bazowanie na wartościach) 9. Zapomnij o stałości (nie ma nic stałego) 10. Słuchaj oczami (aktywne słuchanie) Premiera książki „Efekt piaskownicy": 16 czerwca 2020 O autorce: Magdalena Kieferling Ceniony trener zarządzania komunikacją i zasobami ludzkimi. Ekspert prestiżowego ICAN Institute. Od ponad 15 lat na wysokich stanowiskach menadżerskich (dyrektor komunikacji, dyrektor HR, dyrektor ds. klientów korporacyjnych) usuwa bariery komunikacyjne między szefami a ich zespołami. Na portalu LinkedIn, w prasie i w telewizji inspiruje tysiące rodziców w roli menadżerów do bycia lepszymi szefami. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/mama-wraca-do-pracy-bez-szkody-dla-dziecka-19363-r1/">Przestań się martwić: twój powrót do pracy nie skrzywdzi dziecka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/tego-nie-mow-pracujacej-mamie-5-zakazanych-zdan-15533-r1/">5 zdań, których lepiej nie mów pracującej mamie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/czas-wolny/top-10-filmow-na-netflixie-na-rodzinny-wieczor-podczas-kwarantanny-28790-r1/">TOP 10 filmów na Netflixie na rodzinny wieczór podczas kwarantanny
7 cech dziecka, które zagwarantują mu sukces w życiu
Przeciwstawia się rodzicom? Naukowcy mówią, że to bardzo dobrze wróży na przyszłość malucha.
Naukowcy wyodrębnili aż 7 cech dziecka, które dają mu szansę odniesienia sukcesu w życiu. To wynik wnikliwych, trwających ponad 50 lat (!) badań amerykańskich naukowców. Powstały na podstawie m.in. analizy życia 346 tys. 660 osób - uczniów szkół średnich w latach 60. i ich dalszych losów: 11 i 50 lat później. Wyniki badań opublikował „Journal of Personality and Social Psychology". Przyszłość da się przewidzieć „Ono z tego jeszcze wyrośnie” - myślisz czasami, patrząc na swoje dziecko zachowujące się nie tak jakbyś tego chciała. Uważaj, takie podejście do sprawy może być pułapką. Okazuje się, że to jakim dzieckiem jest twój maluch, bardzo rzutuje na jego przyszłość. Naukowcy mają na to dowody! Jako miernik sukcesu życiowego badacze przyjęli: uzyskanie dobrego wykształcenia, znalezienie prestiżowej pracy i otrzymywanie wynagrodzenia wyższego niż przeciętne. Idąc tym tropem podali 7 cech dziecka, które świadczą o tym, że maluch osiągnie w przyszłości te cele. Oto 7 cech dziecka świadczących o tym. 1. Dobrze radzi sobie z czytaniem i pisaniem. Jak podkreśliła autorka badania Marion Spengler: im mniej trudności z czytaniem i pisaniem, tym w przyszłości wyższy poziom wykształcenia, bardziej prestiżowa praca i wyższe dochody. 2. Jest żywo zainteresowane szkołą. Badanie Spengler pokazuje też, że zachowanie w szkole - a właściwie stosunek do niej, pozwala przewidzieć sukces życiowy w znacznie większym stopniu niż np. pochodzenie dziecka. Przywiązywanie wagi do tego, co się dzieje w szkole, jest jednym z warunków sukcesu. 3. Jako uczeń ma duże poczucie odpowiedzialności. Zespół Spengler potwierdza, że bycie odpowiedzialnym uczniem, uczęszczanie na zajęcia, odrabianie prac domowych czy przykładanie się do egzaminów przekłada się na lepszą karierę zawodową. 4. Potrafi przeciwstawić się rodzicom. Masz w domu małego buntownika? Twoje dziecko ledwo nauczyło się mówić, a już z tobą dyskutowało? To dobrze. Badania potwierdzają, że osoby, które od najmłodszych lat potrafiły przeciwstawić się rodzicom, częściej kontynuowały edukację na wyższym poziomie. 5. Wcześnie zaczęło uczyć się matematyki. Wczesne rozwijanie umiejętności matematycznych może przynieść ogromne korzyści - wynika z badań przeprowadzonych w 2007 roku na grupie 35 tys. dzieci w wieku przedszkolnym w USA, Kanadzie i Wielkiej Brytanii. Jeden z autorów badania, Greg Duncan z Northwestern University, zauważył, że dzieci, które jeszcze przed rozpoczęciem nauki szkolnej znały cyfry, potrafiły je uporządkować rosnąco i rozumiały podstawowe pojęcia matematyczne, lepiej radziły sobie nie tylko w matematyce, ale również z… czytaniem. 6. Nie uchyla się od obowiązków domowych. Okazuje się, ze zmywanie naczyń to coś więcej niż obowiązek. To jak dziecko traktuje swoje zadania domowe, przekłada się na sposób myślenia o świecie. Za poczuciem „mam pracę do zrobienia" idzie przekonanie, że każdy z członków rodziny (zespołu) musi wnieść swój wkład, aby ona dobrze funkcjonowała. Potwierdzają to badania zwane Harvard Grant Study, z których wynika, że największym wskaźnikiem sukcesu danej osoby jest to, czy wykonywała obowiązki domowe jako dziecko. 7. Jest dzielne (i zadziorne!). Wytrwałość i upór w dążeniu do swoich celów - szczególnie tych długoterminowych, to - zdaniem psychologów, cecha osobowości bardzo silnie łącząca się z późniejszym sukcesem. Badania potwierdzają, że zdolne dziecko z reguły dochodzi do sukcesu w życiu dorosłym. Ale pojęcie „zdolne" ma w tym przypadku o wiele szersze znaczenie. Podobnie jak słowo ”sukces", które nie dla każdego znaczy to samo. Jedni rodzice mogą uważać, że jego miarą będzie zdobycie przez dziecko dobrego wykształcenia i dobrze płatnej pracy, dla innych to, że dziecko będzie robić w swoim życiu to, co lubi. Uważacie, że naukowcy dobrze wytypowali cechy dziecka gwarantujące mu sukces w życiu? Podzielcie się swoim zdaniem w komentarzach. Źródło: focus.pl Zobacz też: Nauka czytania – pierwszy krok do sukcesu Twoje dziecko może być jak Jerzy Janowicz Trenuj z dzieckiem uważność – to pomoże mu osiągnąć sukces!
Czy imię dziecka ma wpływ na jego karierę zawodową?
Imię nadane dziecku po urodzeniu jest jednym z najważniejszych elementów, tworzących jego wizerunek w dalszym etapie życia. Często rodzice myślą, że jeżeli nadadzą dziecku ekstrawaganckie imię, to ono na pewno zrobi karierę. W praktyce wygląda to jednak zupełnie inaczej.
Moda na określone imiona zmienia się średnio co kilka lat. Już od dłuższego czasu w naszym kraju panuje trend na staropolszczyznę. Antek, Jaś, Staś, Amelka, Marysia i Zosia, to tylko niektóre z popularnych imion, wciąż chętnie nadawanych dzieciom. Obok nich mamy zupełnie inną grupę imion, które zamiast ułatwiać życie ich posiadaczom, jedynie utrudniają budowanie relacji z otoczeniem. Oryginalne nie znaczy lepsze Brajan, Dżastin, Dżesika, Nikola i Vanessa to spolszczone odpowiedniki zagranicznych imion, nadawane dzieciom przez rodziców, którzy za wszelką cenę pragną podkreślić swój status społeczny. Być może wiąże się to z tym, że celebryci chętnie wybierali swoim dzieciom imiona, które mają wyróżnić je z tłumu. Słynnym przykładem są, chociażby Fabienne, Etiennette, Xavier oraz Vivienne Vienna, czyli dzieci Michała Wiśniewskiego, wokalisty zespołu Ich Troje. Z kolei ostatnio media rozpisywały się o Natalii Siwiec, która nazwała swoją córkę Mia. Osoby, które nie są związane ze światem mediów, próbują iść w ślady celebrytów, wierząc w to, że jeżeli ich dziecko będzie nosiło nietypowe imię, z pewnością zrobi karierę w show-biznesie. A przynajmniej zrobi wrażenie na przyszłym pracodawcy. Imię a kariera zawodowa Pomysłowość rodziców, którzy wymyślają wciąż nowe odmiany imion, nie zna granic. Okazuje się jednak, że nie jest ona w cenie, gdyż dzieci bywają wyśmiewane przez rówieśników, a nauczyciele szufladkują uczniów, którzy muszą zapracować na nową opinię. Wiele imion nadawanych w Polsce obciążonych jest negatywnymi stereotypami na temat ich właścicieli. Janusze, Grażyny i Seby to rzekomo osoby o prymitywnym zachowaniu, porównywane do bohaterów serialu „Świat według Kiepskich”. Z kolei Brajany, Dżastiny, Dżesiki, to imiona nadawane dzieciom przez osoby z niższych warstw społecznych, które chcą podnieść swój status. Krystyna Doroszewicz z Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej oraz Ewa Stanisławiak z Wyższej Szkoły Finansów i Zarządzania w Warszawie, przeprowadziły badania na temat psychologicznych aspektów imion ludzkich. Psycholożki przeprowadziły zainscenizowaną scenkę z udziałem nauczycieli, którzy znając tylko płeć i imię dziecka mieli wybrać, które z nich chcieliby mieć w swojej klasie. Imiona oryginalne odpadły w pierwszej kolejności. Badaczki ustaliły też, że cechy osobowościowe „typowego Janusza” raczej nie będą pożądane na rynku pracy, a „typowa Mariolka” będzie kojarzona z niskim ilorazem inteligencji. Z badań wynika, że w Polsce aż 90 proc. imion to nośniki stereotypów. Niemal każde z nich ma dla nas jakieś zabarwienie, z czymś się kojarzy, przez co rzutuje na naszą opinię o nowo poznanej osobie. Okazuje się zatem, że nawet najbardziej tolerancyjne osoby padają ofiarą stereotypów, gdy chodzi o imiona. Których imion lepiej zatem nie wybierać? Na to pytanie każdy z rodziców musi odpowiedzieć sam, ale warto wziąć pod uwagę zarówno subiektywną wizję, jak i zdrowy rozsądek. Czy wam zdarzało się słyszeć, że wybierając imię dla dziecka, dokonaliście złego wyboru? Czekamy na komentarze. Zobacz także: Jan, Maria i... czyli 20 imion, które noszą geniusze Jak wybrać imię dla dziecka? - test​ 5 rad jak wybrać imię dla dziecka
Adam i Jakub Zdrojkowscy - znane rodzeństwo opowiada o swoich aktorskich początkach - film
Znane rodzeństwo młodych aktorów - Jakub i Adam Zdrojkowscy, opowiadają nam o swoich początkach na planie filmowych i planach na przyszłość.
Jakub i Adam Zdrojkowscy zaczęli być rozpoznawalni po roli Pawła i Piotrka w serialu "Rodzina zastępcza puls". Wspólnie zagrali także w serialu "Londyńczycy". Adam Zdrojkowski od 2011 roku gra w popularnym serialu Rodzinka.pl. Nam znani bracia opowiadają o początkach swojej przygody z filmem oraz o tym, czy planują związać swoją przyszłość z aktorstwem. Chcesz, aby Twoje dziecko zostało gwiazdą telewizji? Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko mogło spróbować swoich sił na planie telewizyjnym, przyjdź na Wielki Castingu MiniMini+. Impreza castingowa odbędzie się w 6 miastach: Warszawie, Krakowie, Gdańsku, Wrocławiu, Poznaniu i Łodzi, w weekend 21-22 maja. Laureaci zabawy wystąpią w nowym formacie muzyczno-tanecznym "Wygibajki" szykowanym przez stację na jesień. Kto wie, być może za kilka lat to właśnie Twoje dziecko będzie opowiadało w wywiadach, jak zaczynało karierę w stacji MiniMini+? Podczas castingów dla wszystkich dzieci Rybka MiniMini przygotowała liczne atrakcje, gry, zabawy i konkursu. Dlatego 21 i 22 maja zapraszamy wszystkich fanów Rybki MiniMini - to doskonały sposób na spędzenie rodzinnego weekendu! Więcej informacji znajdziesz na: www.casting.miniminiplus.pl.
7 rzeczy, których nie chce słyszeć pracująca matka
Jeżeli masz dziecko i wróciłaś do pracy, prawdopodobnie codziennie zmagasz się z wyrzutami sumienia, że poświęcasz za mało czasu jednemu lub drugiemu. Oto 7 rzeczy, których naprawdę nie chce słyszeć pracująca matka!
O tym, jak trudno jest znaleźć równowagę między macierzyństwem i karierą, wie każda mama, która wróciła do pracy. Martwisz się tym, że za mało czasu poświęcasz swojemu dziecku albo tym, że nie jesteś w stanie skupić się na pracy tak, jak kiedyś. Dręczysz się nawet, jeżeli wiesz, że to minie, a twoje dziecko jest pod dobrą opieką. Ale prawdziwą zmorą są komentarze "życzliwych" bliższych i dalszych znajomych lub rodziny, którzy nie są lub nigdy nie byli w takiej sytuacji. Przeczytaj, co takiego doprowadza nas do furii! 1. Nie powierzyłabym wychowania mojego dziecka obcej osobie! Ja też nie, dlatego sama wychowuję moje dzieci. Z pomocą pań w przedszkolu. 2. Przecież twojemu mężowi tak świetnie idzie w pracy Czy to znaczy, że ja powinnam zawiesić swoje ambicje na kołku? 3. Twoje dzieci za tobą nie tęsknią? Tęsknią, a ja tęsknię za nimi. Ale staram się jak mogę być z nimi jak najwięcej i żebyśmy przy okazji nie umarli z głodu! 4. Ja bym się czuła winna @#$#%#$^%&*I&^()(*_%$^&%*^&(&*)!!! 5. Może gdybyś więcej czasu spędzała w domu, nie zachowywałyby się tak okropnie Pewnie zachowywałyby się jeszcze gorzej, gdyby ich matka popadła w otępienie 6. Przegapisz wszystkie najpiękniejsze chwile z ich dzieciństwa Nie wszystkie, czasami przecież wracam do domu. A dzięki temu, że chwilami mnie tam nie ma, nie przegapię momentu, w którym tracę zmysły! 7. Gdybyś przestała wydawać pieniądze na głupoty, nie musiałabyś iść do pracy Nie wiedziałam, że jedzenie i czynsz to taki luksus! Jakie komentarze Was najbardziej denerwują?
Pomiędzy karierą a rodziną - znajdź czas tylko dla siebie
Coraz częściej obecne i przyszłe mamy chcą równocześnie realizować się w sferze zawodowej i w życiu rodzinnym. Jak spełniać się w obu sferach i mieć czas na wypoczynek? – opowiada Izabela Surmacz, doradca kariery i trener Biura Karier Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej.
Projekt macierzyństwo Współczesne mamy często stawiają sobie bardzo wysoko poprzeczkę. Są niezależne, zdeterminowane, chcą sprostać wielu wyzwaniom i oczekiwaniom wyznaczanym sobie i tym, które stawia przed nimi najbliższe otoczenie. Dynamiczne tempo życia, potrzeba szybkiego powrotu do pracy, pracowanie aż do „dnia porodu” to scenariusz, który łączy wiele kobiet. - Ten wielozadaniowy tryb życia, powoduje że mamy nie mają czasu na to, aby spokojnie przygotować się do nowej roli. – uważa Izabela Surmacz. - Prosto z pracy jadą na salę porodową, a potem przechodzą do realizacji kolejnego „zadania” albo „projektu”, który nazywa się macierzyństwo. Nie są same. Wspiera je promowany w telewizji model fitness-mamy i biznes-mamy, która miesiąc po porodzie jest w świetnej kondycji, a dwa miesiące później już wraca do pracy. Przepracowana mama Współczesne mamy często odczuwają wewnętrzny konflikt pomiędzy swoimi priorytetami związanymi z karierą i rodziną. Coraz bardziej propagowany trend rodzicielstwa bliskości zwraca jednak uwagę wielu rodzin na potrzebę i wartość poddania się naturalnemu rytmowi życia, kiedy etap oczekiwania i narodzin, a następnie bycia z dzieckiem, wychowywania, nie jest postrzegany jako „zadanie do wykonania" czy też jako hamulec rozwoju zawodowego. - Coraz bardziej dochodzi do świadomości zapracowanych mam, jak ważny jest też ich własny wypoczynek i znalezienie w natłoku codziennych zajęć czasu na relaks – uważa trener Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej. Na pełnym baku zajedziesz dalej, czyli naucz się odpoczywać… - Samochód bez paliwa, bez energii w którymś momencie po prostu się zatrzymuje - uważa Izabela Surmacz. - Podobnie dzieje się gdy człowiek w odpowiednim momencie nie zauważy, że jest przeciążony obowiązkami, zadaniami i planami. Dlatego tak ważne jest aby w codziennym zagonieniu i gąszczu załatwiania wielu mniej i bardziej ważnych spraw znaleźć czas na wypoczynek. Codzienna regeneracja i dbanie o swoje dobre samopoczucie jest o wiele prostsze niż odbudowanie swojego organizmu dopiero w momencie, kiedy zupełnie opadniesz z sił. Łatwiej wydobyć się z poziomu energii, zero na plus pięć niż z poziomu minus pięć na zero! 3 sposoby, jak zacząć odpoczywać Nazwij swoje własne potrzeby. Zapomnij na chwilę o tym, jakie oczekiwania mają wobec ciebie inni domownicy i współpracownicy. Zrób listę swoich indywidualnych marzeń, które zawsze odkładałaś na później i na realizację których brakowało ci czasu. Tak samo jak dbasz o innych, zacznij dbać o siebie. Ucz się szanować swoje potrzeby. Kiedy ciągle im zaprzeczasz i stawiasz siebie na ostatnim miejscu, twoje potrzeby przechodzą w stan uśpienia. Zaczyna ci się wydawać, że nie masz swoich marzeń. Wtedy wyłącznie realizujesz oczekiwania innych, a to prowadzi do frustracji, wypalenia i złości wylewanej na ludzi, których wspierasz. Niech codzienny odpoczynek wejdzie ci w nawyk. Kiedy odpoczywasz w sposób jaki lubisz, regenerujesz się. Napięcia i stres odchodzą, a ty możesz wziąć wreszcie głębszy oddech, odzyskać spokój i poczuć radość. Czasami wystarczy tylko 5 minut robienia tego, co naprawdę lubisz, aby poprawić swój nastrój. Znajdź czas na coś tylko dla siebie Odnajdź więc swój choćby najmniejszy kawałek życia, w którym ty będziesz najważniejsza. Im niższe będzie twoje napięcie każdego dnia, tym więcej zyskasz energii i motywacji, która zasili twoje akumulatory. Powszechnie mówi się, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dzieci. - Weź to na poważnie i pamiętaj, że nie wszystkim szczęście dają zawsze idealny porządek w szafie i pozmywane naczynia - mówi trenerka SWPS. - Zacznij wolne chwile spędzać w sposób, który lubisz. Źródło: www.strefapsyche.swps.pl Czytaj także: Jestem mama i pracuję. Konsultacja merytoryczna Izabela Surmacz Terapeutka przetwarzania słuchowego, wieloletnia doradczyni zawodowa, rekruterka, psycholożka i konsultantka międzynarodowych testów psychometrycznych
Czy matka musi wybierać pomiędzy karierą a macierzyństwem?
Rodzina czy kariera? Wiele mam zadaje sobie to pytanie. Czy musimy wybierać? Czy macierzyństwa nie można pogodzić z pracą? Zobacz, co na ten temat mają do powiedzenia mamy znane z pierwszych stron gazet.
Natasza Urbańska: macierzyństwo zmieniło mnie w lwicę Natasza Urbańska, aktorka i wokalistka, o sobie w roli matki mówi: – Kobieta staje się pełniejsza, będąc matką. Na początku nogami i rękami wzbraniasz się, żeby nie zajść w ciążę, bo to wszystko pokomplikuje, a nagle okazuje się, że można pogodzić te wszystkie rzeczy. Dla Nataszy Urbańskiej dziecko jest priorytetem – odkąd została matką, kariera zeszła na dalszy plan. Ale nie zrezygnowała z niej całkowicie: – Fantastyczne jest to, że mogę, będąc matką, realizować się jako artystka. Mogę też założyć własny biznes i temu poświęcić także dużo czasu. To wszystko można pogodzić. Najważniejsze jest dla mnie tworzyć rodzinę, będę o nią walczyć jak lwica – dodaje aktorka. Zobacz także: On jest na zawsze – wywiad z Beatą Sadowską Anna Głogowska: mam większy dystans Anna Głogowska, tancerka, również przyznaje, że macierzyństwo zmieniło jej sposób myślenia i jej życiowe priorytety. Gwiazda twierdzi, że bycie matką zwiększyło jej dystans do codziennych problemów i uwrażliwiło na problemy drugiego człowieka. Sprawiło także, że jest bardziej dojrzałą artystką. – Te rączki zarzucone na szyi to jest coś, co jest w stanie poprawić humor nawet najbardziej zepsuty ze względów zawodowych czy nawet prywatnych. Macierzyństwo to dla mnie przyjemność. I powoduje również, że w pracy ma się zupełnie inne podejście do tego, co się robi. Nawet do jakichś takich swoich, związanych ze sztuką, z kreowaniem nowych pomysłów rzeczy. Zawsze patrzy się już przez pryzmat troszkę doroślejszej osoby – podkreśla Głogowska. Dorota Gardias: bycie matką to najpiekniejsza historia Dorota Gardias, prezenterka pogody, to aktywna młoda mama – do pracy wróciła miesiąc po porodzie. Z powodzeniem łączy pracę zawodową z opieką nad córeczką Hanią. Od kiedy poznała uroki macierzyństwa, żałuje, że nie zdecydowała się na dziecko wcześniej. – Hania, która pojawiła się w moim życiu, to najpiękniejsza historia, jaka mi się przydarzyła. Zastanawiam się, dlaczego tak późno zdecydowałam się na to, żeby zostać mamą. Jestem bardzo szczęśliwa. Córeczka rozwija się, rośnie i jest po prostu cudowna. A ja jestem naprawdę najszczęśliwszą osobą na świecie. Gwiazda jest zadowolona z pojawienia się dziecka w jej życiu, choć szczerze przyznaje, że macierzyństwo ma również swoje minusy, a po ciąży ciężko wrócić do dawnej figury. Zostanie mamą miało też korzystny wpływ na jej karierę. Pogodynka dostała własny cykl w „Dzień Dobry TVN” pod tytułem „Projekt mama”. View Ediplayer on the source website Omenaa Mensah: mama to najlepsza powierniczka Gwiazdy, które zostały matkami, porównują swoje relacje z dziećmi do tych, które istniały pomiędzy nimi, a ich własnymi matkami. Prezenterka Omenaa Mensah podkreśla, że z matką łączyła ją przyjaźń, która nie osłabła do dziś. Matka jest dla niej największym wsparciem zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym. – Życzę wszystkim młodym dziewczynom i kobietom takiej relacji, jaką mam ze swoją mamą. Mama jest naprawdę największą powierniczką moich sekretów. Wie na mój temat prawie wszystko. Oczywiście potrafi mnie skrytykować, nakrzyczeć jak trzeba, ale też przytulić, ukochać, pogratulować. Źródło: agencja Newseria Lifestyle Polecamy: Dzieci to jazda bez trzymanki! – mówi Karolina Malinowska
Rzeczy, których nie powinnaś robić po powrocie do pracy
Decyzja podjęta: od poniedziałku wracasz do pracy. Cieszysz się? Boisz? Spokojnie. Oto, czego lepiej w niej unikać.
1. Nie wmawiaj sobie, że jesteś wyrodną matką I nie pozwól na to, by wmówili ci to inni, że jesteś wyrodną matką, która porzuciła swoje maleństwo, aby piąć się po szczeblach kariery. Nie jesteś! Po prostu wróciłaś do pracy, a twojemu dziecku nie dzieje się żadna krzywda. 2. Nie odpuszczaj Twój pracodawca liczy na to, że skoro zdecydowałaś się na powrót do firmy, będziesz w stanie podołać obowiązkom. Staraj się wykorzystać czas w stu procentach (no, powiedzmy w 90). Jednak nie próbuj za wszelką cenę startować w konkursie na pracownika roku. Daj sobie trochę czasu na rozruch. 3. Nie opowiadaj non stop o dziecku Masz rację – twoje dziecko jest najpiękniejsze na świecie i z ogromnym wdziękiem potrafi wysmarować się przecierem z brokułów, ale uwierz nam na słowo – niektórzy pytają o nie tylko z grzeczności. Na pytanie: „Jak tam maluszek?” uśmiechnij się, powiedz, że rośnie jak na drożdżach, i nie rozwijaj tematu. Nigdy nie opowiadaj bezdzietnym koleżankom o szczegółach porodu (możesz w ten sposób odebrać im ochotę na powiększenie rodziny). 4. Nie wpatruj się godzinami w zdjęcie swojego smyka Bądźmy szczerzy – w zdjęcia, bo przecież masz ich co najmniej kilka - prawda? Patrząc na te cudne dołeczki w policzkach, nie będziesz w stanie skupić się na raportach, projektach czy innych zadaniach. Możesz także się rozpłakać, co wpłynie niekorzystnie nie tylko na twój makijaż. 5. Nie zamartwiaj się I nie snuj czarnych scenariuszy w rodzaju: „O Boże, a co będzie, jeśli opiekun-ka/babcia się pomyli i zamiast kaszki poda Haneczce kleik z proszku do prania?”. Nic takiego się nie zdarzy. Nie będzie także trzęsienia ziemi ani trąby powietrznej. Możesz spokojnie skupić się na pracy. 6. Nie narzekaj To prawda, nie jest ci łatwo. Zarwane noce, życie w wiecznym biegu, poczucie, że nawalasz na wszystkich frontach, nie do końca idealna opiekunka… Jednak koleżanki z pracy ani tym bardziej szef nie mogą ci pomóc. Opowiedz o tym wszystkim przyjaciółce, najlepiej po godzinach. 7. Nie zaniedbuj się To bywa trudne, bo po nieprzespanej nocy czasem ledwo widzisz, co na siebie wkładasz. Dlatego przygotuj wszystko już wieczorem – dzięki temu nie pomaszerujesz do firmy w pogniecionej bluzce, na którą dziecku ulało się mleko. Pomaluj się – delikatny makijaż i staranne uczesanie sprawią, że nawet jeśli jesteś zmęczona, będziesz wyglądać świeżo. To ważny sygnał dla innych. Gdy zobaczą cię uśmiechniętą i wyglądającą, jak należy, będą wiedzieć, że panujesz nad sytuacją. Jeśli nadal karmisz piersią, nie zapominaj o wkładkach laktacyjnych – unikniesz plam z mleka na bluzce. 8. Nie chodź po korytarzu z laktatorem Staraj się zachować dyskrecję. Nie zostawiaj odciągniętego pokarmu w lodówce – i to nie tylko dlatego, że ktoś przez pomyłkę mógłby wlać je sobie do kawy. Po prostu niektórym ten widok może nie przypaść do gustu. 9. Nie wydzwaniaj nieustannie do domu Nikt nie chce słuchać rozmów w stylu: „A Kajtuś zrobił już kupę? Jaką? Zieloną czy z kawałkami marchewki?”. Poza tym za telefon płaci firma. Najważniejsze jest jednak to, że im częściej będziesz dzwonić, tym większa będzie twoja frustracja. 10. Nie buszuj po forach internetowych poświęconych dzieciom Nie oglądaj na portalu Nasza-klasa.pl pociech koleżanek z podstawówki. Nie licytuj na aukcjach internetowych spacerówki. Nie w godzinach pracy. Zobacz także: Jak przetrwać pierwszy dzień w pracy.