„Babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”: jak złożyć wniosek i dostać pieniądze (instrukcja krok po kroku)
ministerstwo pracy i polityki społecznej
„Babciowe” to pieniądze, na które może liczyć każdy rodzic małego dziecka. Sprawdź, co trzeba zrobić, by zasilić domowy budżet o kolejne 500 zł, 1500 zł lub nawet 1900 zł miesięcznie.
Program „Aktywny rodzic” ma aktywizować zawodowo rodziców małych dzieci – tak, by mamy dzieci w wieku 1-3 lata mogły kontynuować karierę zawodową bez obaw o to, że nie starczy im na opłaty za żłobek, przedszkole czy zatrudnienie niani. Wyjaśniamy, jak działa babciowe oraz jak złożyć wniosek, ponieważ pieniądze nie będą spływały na konta rodziców z tzw. automatu. Spis treści: „Babciowe”: jak złożyć wniosek i dostać pieniądze? 1500 plus: dla kogo? „Babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”: co to za program? „Babciowe”: jak złożyć wniosek i dostać pieniądze? Rodzice mogą dostać pieniądze, jeśli spełnią warunki: Aktywny rodzic w pracy – 1500 zł miesięcznie na opłacenie opiekunki, np. babci, dla dziecka (jeśli mama wróci na rynek pracy); Aktywnie w żłobku – 1500 zł miesięcznie na opłacenie czesnego w żłobku (jeśli mama wróci na rynek pracy); Aktywnie w domu – 500 zł miesięcznie, jeśli mama nie wróci na rynek pracy (pieniądze mają przysługiwać na każde, nie tylko na drugie i kolejne dziecko). 1900 złotych miesięcznie otrzymają rodzice dzieci z orzeczeniami o niepełnosprawności. By dostać pieniądze z babciowego, należy złożyć elektroniczny wniosek (przez bankowość elektroniczną lub Platformę Usług Elektronicznych). Wniosek o babciowe składa się tak samo jak wniosek o 800+. Warto pamiętać, że rozpatrzenie wniosku może potrwać nawet 2 miesiące. 1500 plus: dla kogo? Na dodatkowe 1500 zł miesięcznie mogą liczyć: osoby pracujące (które po narodzinach dziecka wróciły do pracy lub podjęły zatrudnienie), będące rodzicami dziecka w wieku od 1 do 3 lat. Pieniądze z tzw. babciowego trafią do osób spełniających wyżej wymienione warunki, bez względu na dochody w przeliczeniu na członka rodziny. „Babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”: co to za program? Jak wyjaśnia aktualna szefowa resortu Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej, „Aktywny rodzic” to: „Program, który potocznie znany jest jako babciowe. To 1500 zł miesięcznie na zapewnienie opieki nad małym dzieckiem do lat 3, ale w takiej formie, żeby był realizowany cel opiekuńczy i aktywizacyjny. Chodzi o to, by matki, rodzice, mogli łączyć role zawodowe z rolami opiekuńczymi”. Założenie jest proste: 1500 zł na dziecko ma sprawić, że mamy (ponieważ to one częściej niż ojcowie rezygnują z kariery zawodowej na rzecz zajmowania się dzieckiem) chętniej będą wybierać pójście do pracy niż urlop macierzyński/rodzicielski lub bezrobocie. Babciowe: od kiedy? Ustawę o programie Aktywny rodzic — określanym również jako Aktywna mama lub babciowe — rząd przyjął w kwietniu 2024 roku. Faktycznie jednak program ruszył 1 października 2024 roku. Zobacz też: 5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Dodatkowy urlop nie tylko dla rodziców 500 plus dla małżeństw: dla kogo i od kiedy? Nawet 8 tys. zł dla pary! Urlop rodzicielski w 2025: od kiedy, ile trwa? Także dla ojców
1500 plus: „babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”. Kiedy start i kto dostanie pieniądze?
„Babciowe” to inaczej program „Aktywny rodzic”. Zasady przyznawania świadczenia są jasne – tylko niektórzy rodzice będą mogli liczyć na wsparcie państwa. Tłumaczymy, jakie warunki trzeba spełnić, żeby dostać „babciowe”, czyli kto i od kiedy może otrzymywać dodatkowych 1500 złotych miesięcznie.
Program „Aktywny rodzic” ma aktywizować rodziców małych dzieci. Pieniądze mają dostać te mamy, które zdecydują się wrócić do pracy po porodzie. Chodzi o to, żeby kobiety mogły kontynuować karierę zawodową bez obaw o to, że nie starczy im na opłaty za żłobek, przedszkole czy wynajęcie niani. Wyjaśniamy, ile wynosi tzw. „babciowe”, komu będzie należeć się aż 1500 zł miesięcznie i kiedy uprawnione mamy dostaną pieniądze. Spis treści: „Babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”: co to za program Program „Aktywny rodzic”: od kiedy 1500 plus: dla kogo „Babciowe”, czyli „Aktywny rodzic”: co to za program „Babciowe” to potoczna nazwa programu „Aktywny rodzic”. Niektórzy określają go też jako „babciowe Donalda Tuska”, bo świadczenie było jedną z obietnic wyborczych Koalicji Obywatelskiej. Zgodnie z założeniami nowe świadczenie ma wynosić aż 1500 zł miesięcznie i być przeznaczone dla młodych mam. Poniżej przedstawiamy zasady przyznawania „babciowego” . Jak wyjaśnia aktualna szefowa resortu Ministerstwa Rodziny i Polityki Społecznej, „Aktywny rodzic” to: „Nazwa programu, który potocznie znany jest jako 'babciowe', obejmuje 1500 zł na zapewnienie opieki nad małym dzieckiem do lat 3, ale w takiej formie, żeby był realizowany cel opiekuńczy i aktywizacyjny. Chodzi o to, by matki, rodzice, mogli łączyć role zawodowe z rolami opiekuńczymi”. Agnieszka Dziemianowicz-Bąk zapewniła, że program „Aktywny rodzic” (zwany również „Aktywną mamą”) na pewno wystartuje w 2024 roku. Skąd nazwa „babciowe”? Pieniądze z założenia mają być przeznaczone na opłacenie żłobka, niani lub babci, która zajmie się małym dzieckiem, podczas gdy mama pójdzie do pracy. Nie ma jednak mowy o obowiązku zatrudniania babci (zamiast np. innego członka rodziny) ani też płacenia osobie z rodziny za opiekę nad dzieckiem. Oznacza to, że rodzice będą mogli dowolnie dysponować otrzymanymi pieniędzmi. Program „Aktywny rodzic”: od kiedy Jak zapewnia MRiPS, program „Aktywny rodzic” powinien wejść w życie w 3. kwartale 2024 roku, czyli w terminie lipiec-wrzesień 2024. „Wdrożenie programu wymaga od nas wielomiesięcznej pracy już po wypracowaniu założeń i przeprocesowaniu ustawy. Zależy nam, aby prosty, intuicyjny i łatwy do obsługi system zachęcał rodziców do korzystania. Będzie on oparty o zasady, jakie dziś kojarzymy ze świadczeniem 800 plus” – powiedziała zastępczyni szefowej MPiRS, Aleksandra Gajewska. 1500 plus: dla kogo Na dodatkowe 1500 zł miesięcznie mogą liczyć: Osoby pracujące (które po narodzinach dziecka wróciły do pracy lub podjęły zatrudnienie), Rodzice, których dzieci (dziecko) ma nie więcej niż 3 lata. Pieniądze z programu trafią do spełniających wyżej wymienione warunki osób, bez względu na dochody w przeliczeniu na członka rodziny. Źródło: TVN, money.pl Zobacz też: Minimalne alimenty na dziecko: ile wynoszą? Przepisy 2024 „Chcę odejść od męża, ale nie mam pracy, doświadczenia ani mieszkania. Z dwójką dzieci nie wyżyję z alimentów. Czy jestem już skazana na takie byle jakie życie?” [LIST DO REDAKCJI] „Kto ma iść do pracy – ja czy mąż? Ja zarobię więcej, ale mąż sam z dziećmi domu nie ogarnie” [LIST DO REDAKCJI]
Fundacja „Kobiety e-biznesu” pomoże mamom wracającym z urlopu macierzyńskiego!
Program zainicjowany przez fundację „Kobiety e-biznesu” rozpocznie się już w lutym 2021 roku, a zajęcia będą odbywać się w weekendy – oczywiście w formie online. Zarówno zgłoszenia, jak i udział w zajęciach będą bezpłatne.
Fundacja „Kobiety e-biznesu” uruchamia nowy projekt edukacyjno-biznesowy skierowany m.in. do mam wracających do pracy z urlopu macierzyńskiego. Ze zgłoszeń wybranych zostanie 200 uczestniczek. Na bezpłatnych zajęciach online kobiety nauczą się, jak działać w biznesie internetowym. Biznes w pandemii? Sprzedaż internetowa! Cyfryzacja w Polsce postępuje niezwykle szybko. Przyczyniła się do tego m.in. pandemia, która sprawiła, że aż 38% respondentek badania planowało uruchomić własną sprzedaż online we wrześniu tego roku. Badanie zostało przeprowadzone przez fundację współpracującą z Izbą Gospodarki Elektronicznej oraz firmami Przelewy24 i Canon. Jednak aż 46% spośród ankietowanych potrzebuje merytorycznego wsparcia i obawia się, że nie będzie umieć skutecznie dotrzeć do swojej grupy docelowej. Bezrobotnych kobiet jest więcej niż mężczyzn Fundacja „Kobiety e-biznesu” powstała w tym roku. Bodźcem do jej powołania była właśnie pandemia, która sprawiła, że rynek pracy stał się wyjątkowo niepewny – zwłaszcza dla kobiet. Z danych Głównego Urzędu Statystycznego wynika, że pod koniec czerwca 2020 liczba zarejestrowanych bezrobotnych kobiet wyniosła 551 tys. Dla porównania – bezrobotnych mężczyzn było o wiele mniej, bo 475,5 tys. Program „TOP Women w e-biznesie” Głównym celem programu jest edukacja kobiet w zakresie otwarcia własnej działalności gospodarczej opartej na biznesie online. Kto może aplikować? Wszystkie kobiety, które chciałyby przekształcić swoją działalność w biznes online, a także mamy wracające z urlopów wychowawczych i macierzyńskich. Program będzie także pomocny dla wszystkich młodych kobiet stawiających pierwsze kroki w biznesie internetowym – czy to w formie własnego sklepu online, czy też innej działalności. Warunkiem uczestnictwa jest jedynie ukończony 18. rok życia. Elastyczna i wygodna pora zajęć zaplanowana na piątkowe popołudnia i soboty pozwala łączyć szkolenie z innymi zobowiązaniami. Wszystkie spotkania będą także nagrywane, dlatego każda z uczestniczek będzie miała możliwość wrócić do wykładu lub wysłuchać go w innym, dogodnym dla siebie terminie. Czego nauczą się uczestniczki? jak założyć działalność gospodarczą i prowadzić biznes online jak budować platformę sklepu internetowego lub własną stronę internetową jak korzystać z social mediów i budować za ich pomocą wizerunek marki. Uczestniczki, które wezmą czynny udział w co najmniej pięciu z siedmiu konwentów, otrzymają certyfikaty. Dokument będzie potwierdzeniem nabytej wiedzy, umiejętności i kompetencji. Fundacja „Kobiety e-biznesu” Fundacją zarządzają Anna Heimberger, Dorota Bachma i Agnieszka Brytan-Jędrzejowska, których celem jest niesienie pomocy kobietom zarówno w ich rozwoju zawodowym, jak i osobistym. Więcej o działalności fundacji przeczytasz na oficjalnej stronie internetowej. Artykuł powstał we współpracy z Fundacją „Kobiety e-biznesu”. Zobacz też: Przez Covid wracamy do PATRIARCHATU: kobiety więcej pracują, a mniej zarabiają Pracujesz w domu? Niania online pomoże ci w opiece nad dzieckiem Ile jest warta mama siedząca w domu z dzieckiem? Policzono, to niewyobrażalne sumy!
Jestem zwolenniczką młodych niań, a ich zaletą jest to, że nie są jeszcze skażone tym zawodem - mówi Joanna Jakubiak, właścicielka agencji niań i autorka poradnika "Zaufana niania". Zobacz film, z którego dowiesz się, co jest najczęstszą obawą rodziców przy zatrudnianiu młodych dziewczyn do opieki nad dzieckiem.
Młodych dziewczyn chętnych do opieki nad dziećmi jest dużo. Ale to właśnie ich wiek, a co za tym idzie brak doświadczenia, są często dla rodziców główną przeszkodą w zatrudnianiu młodej niani. Czy słusznie? Największy minus – brak doświadczenia "Brak doświadczenia może być wadą i tego rodzice boją się najbardziej" – mówi Jakubiak. "To jest największy minus młodych niań" - przyznaje. Dodatkowo, młode nianie nie mają także doświadczenia w "byciu mamą" i to także jest przeszkodą. Jednak, jak mówi niania, osoby takie, wbrew pozorom, wiedzą bardzo dużo. Korzystają z internetu i w sieci zapoznają się z nowymi metodami wychowawczymi, sposobami na spędzanie czasu, ofertami zajęć dodatkowych. "Wyczytują, a potem sprawdzają różne pomysły. To jest coś, czego nianiom pracującym długo na rynku bardzo brakuje" – stwierdza. Wielu rodziców obawia się, że młode nianie zajęte są głównie życiem towarzyskim i przeglądaniem wiadomości w telefonie. "Nie ma nic złego w tym, że kiedy dziecko śpi, to niania przegląda komórkę. Ważne, żeby zachować w tym umiar" – przestrzega. Jej zdaniem, oczekiwanie, że niania przychodząc do pracy, schowa telefon i przez 8 godzin do niego nie zajrzy jest nie tylko nie racjonalne, ale i nieodpowiedzialne."Jeżeli cokolwiek się wydarzy, albo będziemy chcieli dodzwonić się do niani, to pojawi się problem, że niania nie odbiera telefonu" – podkreśla. I dodaje, że dziecku nie stanie się krzywda, jak niania raz na godzinę zajrzy do telefonu. Naturalne, z mnóstwem energii Jakubiak przyznaje, że jest zwolenniczką młodych niań, a ich zaletą jest to, że są to osoby jeszcze nieskażone tym zawodem. "Nie mają jeszcze naleciałości, rys zawodowych, które mają nianie z wieloletnim doświadczeniem" – tłumaczy. "Odkrywają tę pracę, a każdy dzień z dzieckiem jest dla nich jak testowanie czegoś nowego" – wyjaśnia. Znajdź idealną nianię dla dziecka na niania.pl Jakubiak opisuje młode nianie jako energiczne osoby, spędzające dużo czasu aktywnie z dzieckiem."Młode nianie mają zdecydowanie więcej zalet niż wad, gdyż poza brakiem doświadczenia, nie można im naprawdę niczego zarzucić" – podsumowuje Jakubiak. Joanna Jakubiak jest nianią z wieloletnim doświadczeniem i właścicielką agencji niań "Zaufana niania". We współpracy z wydawnictwem Edipresse wydała książkę poradnik "Zaufana niania", w której w bardzo przystępny i dowcipny sposób pokazuje jak skutecznie znaleźć nianię dla naszego dziecka. Zobacz też: Zalety zabawy z dzieckiem – wydrukuj i powieś na lodówce! 5 powodów, żeby pójść na plac zabaw Jak odzyskać wiarę w swoją wartość na rynku pracy? [WIDEO]
Czy łatwo jest powrócić do pracy po ciąży? [SONDA ULICZNA]
Zapytaliśmy przechodniów, czy powrót do pracy po ciąży jest łatwy. Jesteście ciekawi odpowiedzi? Zobaczcie sondę!
Czy powrót do pracy po urlopie macierzyński jest łatwy zapytaliśmy w tym odcinku sondy mamotoja.pl. Większość wypowiadających się osób mówi, że nie jest to trudne, pod warunkiem, że ma się do pomocy dziadków, wyrozumiałego pracodawcę lub wolny zawód. Szarpanina między pracą a domem? "To jest wielka rozterka i szarpanina między obowiązkami zawodowymi a tym, że chce się w domu jak najlepiej" - mówi mama trójki dzieci. "Dla mnie będzie to dość przyjemna sprawa" - dodaje z kolei inna mama. Dla niej pobyt na rocznym urlopie macierzyńskim jest dość trudny. "Zajmowanie się dzieckiem jest wymagające"- zaznacza. "Podjęłam decyzję, że najpierw dzieci, później praca" - mówi babcia opiekująca się wnuczkiem. Przyznaje, że powrót do pracy po odchowaniu dzieci nie był łatwy, gdyż pracodawcy oczekiwali od niej doświadczenia. "Żona wróciła do pracy po kilka miesiącach od urodzenia córeczki" - powiedział tata spacerujący z dzieckiem po parku. Było to o tyle łatwe, że żona podobnie jak on pracuje w wolnym zawodzie, są architektami. "W zależności od tego, kto ma bliższe terminy, ten siedzi przed komputerem" - żartuje. Pomoc dziadków, bo na państwo nie ma co liczyć? "Niedostateczna jest ilość żłobków, przedszkoli" - żali się babcia, pomagająca córce w opiece nad synkiem. A jej mąż dodaje: "Za matki komuny, musiano matkę z powrotem przyjąć do pracy, a teraz nie jest to takie proste, bywa, że matka nie ma do czego wracać". "To nie będzie trudne" - stwierdza młoda mama. Ma komfortową sytuację – pracuje, jak mówi, w firmie, gdzie jest bardzo pozytywne nastawienie do macierzyństwa i matek po porodzie. "Jeśli ktoś chce pracować, to będzie pracować i pogodzi macierzyństwo i pracę" - uważa młoda mama. Ale przyznaje, że w pogodzeniu tych dwóch ról nieoceniona jest pomoc dziadków. A wy co uważacie na ten temat? Zdecydowałyście się na powrót do pracy po urodzeniu dziecka, czy może jest jeszcze przed wami ta decyzja, a może bardzo ciężko wam ją podjąć? Podzielcie się swoim zdaniem w komentarzach. Zobacz też: Czy wybrałaś dobry moment na powrót do pracy? 5 powodów, dla których kochamy dziadków Jak szukać niani? - film
Móc zostawić dziecko pod opieką babci i wrócić do pracy, to marzenie wielu z nas. Okazuje się, że jest to w zasięgu ręki. W internecie znajdziesz ogłoszenie o „Babci do wynajęcia”. Skorzystasz?
O zaletach zostawienia dziecka pod opieką babci można pisać w nieskończoność. Wiadomo: kochają bezwarunkowo, zawsze można liczyć na nich pomoc, mają czas na zabawę z wnukami, potrafią słuchać, ugotują smaczny obiadek, poczytają książkę. Trudno o własną babcię Ale w dzisiejszych czasach bardzo trudno o własną babcię. Często jest to osoba jeszcze bardzo aktywna zawodowo lub mieszkająca dziesiątki kilometrów dalej. Dlatego w internecie pojawiły się ogłoszenia o możliwości wynajęcia babci do opieki nad maluchem. Oferty takiej usługi pojawiły się przede wszystkim w większych miastach. Przeciętna cena za godzinę wynosi między 10 a 20 złotych. Bezcenne doświadczenie Co oferują takie babcie? Przede wszystkim doświadczenie! Same mają już często odchowane wnuki i jak mało kto wiedzą, jak postępować z dzieckiem i wsłuchać się w jego emocje. Są już na emeryturze i dodatkowo pokończyły kurs opieki nad dzieckiem oraz pierwszej pomocy. „Musi kochać dzieci, być opiekuńcza, uczciwa i solidnie wykonywać obowiązki” – opisuje jedna z babć, pytana przez rmf fm.”Trzeba mieć cały czas oczy otwarte na dziecko, aby sobie krzywdy nie zrobiło” – dodaje. Z ogłoszeń wynika, że babcie oferują „przyszywanym” wnuczętom wspólny czas i przeróżne zabawy. I bezpieczeństwo, aby absolutnie nic złego się nie stało. Co jeszcze może dać taka babcia? „Rodzice ciągle pracują, biegają, więc babcia jest potrzebna. Dziecko chce się przytulić i chce nam coś przekazać. I tak po nitce do kłębka rozwiązujemy te problemy” - mówi jedna z babć. „Czy łatwo być babcią dla innego dziecka"? - Jeżeli się lubi dzieci i ma do nich pozytywne podejście, to nie ma znaczenia, czy to są moje wnuki, czy obce dzieci – odpowiada jedna z pań. Tak więc, jeśli nie chcecie jeszcze wysyłać dziecka do przedszkola, a babcia waszego maleństwa jest daleko, to być może „Babcia do wynajęcia” będzie dla was najlepszym rozwiązaniem. A wy co sądzicie na ten temat. Podzielcie się swoim zdaniem w komentarzach. Źródło: rmf fm Zobacz też: Sztuka rozwiązywania konfliktów: Mama kontra babcia Kanapka dla niejadka - sposób na kreatywne śniadanie dla dziecka Karolina Malinowska rozmawia z babcią o wychowaniu dzieci
Chcesz zmienić zawód po macierzyńskim? Posłuchaj rad eksperta [WIDEO]
Nie chcesz wracać do starej pracy po urlopie macierzyńskim? Czas na zmianę zawodu? A może chcesz założyć własną firmę? Trener biznesu, Tomasz Staśkiewicz radzi, jak sprawdzić, czy twój pomysł na biznes ma szanse na powodzenie.
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim bywa trudny. Szczególnie jeżeli dotychczasowa praca wymagała nadgodzin lub częstych wyjazdów, po pojawieniu się dziecka warto pomyśleć o innej, bardziej przyjaznej rodzinie posadzie. Tomasz Staśkiewicz, trener biznesu z doświadczeniem w szkoleniach i rekrutacji, podpowiada, czy i jak zmieniać swoje życie zawodowe po macierzyńskim. Czy urlop macierzyński to czas na zmianę w życiu zawodowym? Macierzyństwo samo w sobie to czas zmiany. Zmienia się nasz rytm dnia i nocy, zmieniają obowiązki. Warto się zastanowić, czy dotychczasowy tryb pracy można pogodzić z pojawieniem się dziecka i związanymi z tym ograniczeniami. Aby nawiązać mocną więź, warto zachować work-life balance, czyli równowagę między pracą a spędzaniem czasu z maluchem. Jak założyć własną firmę? Przygotowania do zmiany, np. założenia własnego biznesu, warto rozpocząć już będąc w ciąży. Daje to więcej czasu na przemyślenie swoich pomysłów. Co jeszcze jest ważne? nie spiesz się - każdy pomysł wymaga przemyślenia przemyśl branżę - szycie ubranek ma sens, jeśli wiesz, czym te ciuszki będą się wyróżniać. Niemal w każdej dziedzinie panuje duża konkurencja zrób biznes plan i pokaż go komuś, kto ma własną działalność gospodarczą Zobacz też: Co po macierzyńskim? Może własny biznes? [WIDEO]
Jak dobrze wypaść na rozmowie kwalifikacyjnej? [WIDEO]
Idziesz na rozmowę o pracę? O to, czego oczekują od nas pracodawcy podczas rozmowy kwalifikacyjnej zapytaliśmy Tomasza Staśkiewicza, trenera biznesu z doświadczeniem w rekrutacji i szkoleniach.
Udana rozmowa kwalifikacyjna i dobrze napisane CV – te elementy pozwolą ci sprawnie przejść przez proces rekrutacyjny do wymarzonej firmy. Tomasz Staśkiewicz, trener biznesu i były rekruter opowiada, jak dobrze wypaść na rozmowie o pracę. Zobacz też: Co po macierzyńskim? Może własny biznes? Czego nie robić ani nie mówić podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Pracodawcy bardzo nie lubią u osób starających się o pracę kilku szczególnych zachowań i wypowiedzi. Oto najczęstsze błędy kandydatów na większość stanowisk: udawanie, że jest się kimś innym niż w rzeczywistości. Bądź sobą! brak konkretów i owijanie w bawełnę, zatajanie ważnych faktów nieprzygotowanie i unikanie pytań nadmierna autoprezentacja, czyli zachowanie nieadekwatne do sytuacji, głośne itp. nieznajomość firmy i szczegółowych wymagań na stanowisko, na które trwa rekrutacja Jak dobrze wypaść na rozmowie o pracę? Przygotuj się: przeczytaj więcej o danej firmie i obowiązkowo o zakresie obowiązków na stanowisku, na które kandydujesz. Dzięki temu powiesz punkt po punkcie, dlaczego akurat ty jesteś odpowiednią osobą na to miejsce. Tak zaimponujesz pracodawcy i zwrócisz na siebie uwagę. Dopasuj strój i nie spóźnij się – jeśli zaś wiesz, że nie zdążysz na umówioną godzinę, zadzwoń i poinformuj o tym rekruterów. Powodzenia! Zobacz też: Jak odzyskać wiarę w swoją wartość na rynku pracy? [WIDEO]
Jak odzyskać wiarę w swoją wartość na rynku pracy? [WIDEO]
Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim może być trudny – mamy często boją się, że zmniejszyła się ich atrakcyjność jako pracowników. Niesłusznie! O ogromnych zaletach młodych rodziców dla pracodawców opowiada Tomasz Staśkiewicz, trener biznesu.
Podczas przerwy w pracy zawodowej spowodowanej urodzeniem dziecka, po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym, może spaść nasza wiara we własne siły i możliwości na rynku pracy. Jak na nowo uwierzyć w siebie jako dobrego pracownika oraz co jest twoją największą wartością, gdy jesteś pracującą mamą, zapytaliśmy Tomasza Staśkiewicza, trenera biznesu z doświadczeniem w szkoleniach i rekrutacji. Zobacz też: Wniosek o urlop ojcowski – wzór Jakie są zalety pracującej mamy? Młody rodzic posiada wiele zalet bardzo cenionych przez pracodawców. Przede wszystkim są to: umiejętność opiekowania się dzieckiem, czyli zapewne i projektem świetna organizacja pracy odpowiedzialność za realizację powierzonych zadań oraz duża sprawność w wypełnianiu obowiązków Co zrobić, gdy nie jesteś gotowa na pracę na pełen etat? Dziecko jest szczęśliwe wtedy, kiedy szczęśliwa jest jego mama. Bo stres i napięcie udzielają się wszystkim członkom rodziny. Jeśli twoja praca wymaga spędzania zbyt dużo czasu poza domem, częstych wyjazdów czy innych poświęceń, zastanów się, czy jej emocjonalny koszt nie jest za duży dla waszej rodziny. Może jest szansa na to, byś została jeszcze jakiś czas w domu i poszukała pracy bardziej odpowiedniej dla waszej sytuacji? Pamiętaj, że maluch szybko się rozwija i być może za trzy miesiące będzie bardziej gotowy na dłuższe rozstania. Zobacz też: Co po macierzyńskim? Może własny biznes
Godzenie pracy z macierzyństwem: to zrozumie tylko pracująca mama!
Godzenie pracy z życiem rodzinnym wymaga nie lada sprytu i dostosowania się do rzeczywistości. Pracujące mamy wiedzą o tym doskonale! Oto sytuacje, które znają tylko one.
Praca i macierzyństwo są do pogodzenia, choć bywa trudno - o tym wiemy wszyscy. Życie pracującej mamy obfituje w doświadczenia, których nie zrozumie nikt inny poza… drugą pracującą mamą! Oto sytuacje, które są udziałem pracujących matek: od odciągania pokarmu w pracy, przez telefony ze szkoły podczas zebrania, po pracę w domu. Odciąganie pokarmu Czy zdarzyło ci się po powrocie do pracy po urlopie macierzyńskim odciągać pokarm w toalecie? A może robiłaś to przy biurku lub byłaś szczęściarą i miałaś osobny pokój, w którym mogłaś spokojnie wyciągnąć laktator? Zgodnie z prawem mamie karmiącej piersią jedno dziecko przysługują 2 pół godzinne przerwy na karmienie, matce karmiącej dwoje dzieci – 2 przerwy po 45 minut. W praktyce wygląda to tak, że karmiące pracujące mamy najczęściej wychodzą wcześniej z pracy, niektóre jednak muszą odciągać pokarm w pracy przy pomocy laktatora. Rozpaczliwe sceny przed wyjściem z domu „Mamo, dlaczego musisz iść do pracy?”, „Mamusiu, zostań tu ze mną” – każda z nas była w tej sytuacji. Pracująca mama musi zderzyć się z przejawami braku zrozumienia, że musi pracować - ze strony dziecka najczęściej, bo ono chciałoby mieć ją ciągle przy sobie, ale czasem też ze strony niepracujących mam lub starszych osób, u których w domach mamy zajmowały się wyłącznie domem i dzieckiem. Zakupy internetowe… w pracy Doba jest stanowczo za krótka dla pracującej mamy! Kiedy już wracasz do domu, odbierając po drodze dziecko ze żłobka/przedszkola/szkoły (niepotrzebne skreślić), masz jeszcze tysiąc rzeczy do zrobienia, nie ma więc szans, żebyś ze wszystkim zdążyła. Dlatego nic dziwnego, że część spraw związanych z dziećmi, mamy załatwiają… w pracy. Szybki zakup kombinezonu na zimę, książek do dziecięcej biblioteki czy wyprawki szkolnej wykonuje więc w godzinach pracy, z duszą na ramieniu, że pracodawca ją na tym przyłapie. Jedzenie na wynos Niektóre kobiety są tak zorganizowane, że gotują w weekend obiady na cały tydzień, inne za nic w świecie nie chciałyby spędzić tego czasu w kuchni, wolą poświęcić go dziecku, sobie i tysiącom innych rzeczy, na które czas jest tylko w weekend. Dlatego w świecie pracującej mamy jedzenie na wynos jest kołem ratunkowym, po które sięga z wdzięcznością. Jaka przerwa obiadowa? Skoro o jedzeniu mowa, pracująca mama nie zawsze ma czas zjeść obiad w pracy. To przecież doskonały moment, żeby wykonać kilka odkładanych telefonów: umówić dziecko do dentysty, siebie do fryzjera, zapisać męża na kurs gotowania, a drugie dziecko na półkolonie… Wolne minuty nigdy nie są wolne, nie łudźmy się! Torba do pracy to kopalnia skarbów Kiedyś nosiłaś w torebce do pracy kosmetyki, notes, okulary, ładowarkę, portfel i chusteczki, teraz dodatkowo masz w niej (w zależności od wieku dziecka) papierki po cukierkach, smoczki i opakowania na nie, mokre chusteczki, pieluszkę, woreczki do przechowywania pokarmu, laktator, kredki, kolorowanki, grzechotki… Nie sposób wymienić wszystkiego! Plamy na ubraniu Mleko na bluzce? Która mama tego nie zna! Nieco gorzej, kiedy zauważasz je dopiero po przyjściu do pracy! Na dodatek plamy po mleku tak trudno schodzą (spróbujcie szarego mydła – nie raz wybawiło mnie z opresji!). Jeśli myślisz, że ze starszym dzieckiem będzie łatwiej w tym względzie, nie oszukuj się: dojdą marchewka, brokuły i banan! Kawa! Pracująca mama ma swoją najlepszą przyjaciółkę, powiernicę i spowiednika: kawę. Bez mocnej kawy ani rusz! Nieprzespane noce będą zdarzać się zawsze, wczesne pobudki, żeby zdążyć odprowadzić dziecko do przedszkola przed przyjściem do pracy – to wszystko rzeczywistość pracującej matki. A jak jej sprostać bez kawy? Rozmiar kubka zależy od wymiarów nocnej tragedii: zwykłe wieczorne problemy z zagonieniem dzieci do łóżka + wczesna pobudka = kubek kawy; nocna choroba dziecka = 3 kubki, ząbkujące niemowlę w domu = wiadro. Droga do pracy Pracujące mamy potrafią docenić czas przeznaczony na dojeżdżanie do pracy. Jeśli po drodze odprowadzają dziecko do żłobka lub przedszkola, cenią sobie te chwile z dzieckiem – po drodze można porozmawiać, podziwiać kwiatki, zbierać kasztany (choć nie czarujmy się: częściej po prostu pędzimy, żeby zdążyć!). Kiedy są same, pracujące mamy mogą nareszcie czytać książkę, zobaczyć, co słychać na Facebooku – ten czas jest dla nich, bez poczucia, że zabierają uwagę dziecku lub nie załatwiają ważnych spraw. Z powrotami bywa gorzej: korki, pospiech, wizja godziny zamknięcia przedszkola lub samotnego dziecka na świetlicy – to bywa stresujące. Duma! Najważniejsze na końcu: pracująca mama ma wszelkie prawo do tego, żeby odczuwać dumę z siebie. Pracuje, wychowuje dzieci i udaje jej się to wszystko, nawet jeśli czasem ma wrażenie, że niczego nie dopina na ostatni guzik. Są badania, które mówią o tym, że dzieci pracujących matek odnoszą w życiu sukcesy – warto trzymać się tej myśli! Nasze dzieci też kiedyś będą z nas dumne. Zobacz też: Czy wybrałaś dobry moment na powrót do pracy? QUIZ Godzenie pracy i rodziny: wiemy kiedy i komu jest łatwiej! Dzieci pracujących matek dobrze sobie radzą. I to bardzo!
Jak założyć sklep internetowy? Poradnik krok po kroku dla mam
Jeśli myślisz o założeniu sklepu internetowego, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać, przygotowaliśmy dla ciebie poradnik. Przeczytaj, co musisz zrobić, żeby stać się właścicielką e-sklepu.
Sklep internetowy to interesujący pomysł na biznes dla mam, które chcą wrócić do pracy po urlopie wychowawczym lub macierzyńskim. Prowadzenie i założenie sklepu internetowego jest tańsze niż otwarcie sklepu stacjonarnego. Plusem prowadzenia sklepu internetowego są elastyczne godziny pracy i możliwość pracy z domu – wszystkie wiemy, jakie to ważne, kiedy ma się małe dzieci. Nic więc dziwnego, że ten rodzaj działalności gospodarczej cieszy się popularnością wśród matek szukających swojej drogi zawodowej. Urodzenie dziecka często przewraca nasze życie do góry nogami w kwestiach zawodowych – wiele mam nie chce wracać do starej pracy, chcą znaleźć rozwiązanie, które pozwoli im pracować w bardziej elastycznym wymiarze godzin i spędzać więcej czasu z dzieckiem. Zmieniają się też nasze zainteresowania, dlatego wśród matek zakładających własną działalność gospodarczą, dużą popularnością cieszą się pomysły na biznes związane z dziećmi i macierzyństwem. Matki szyją ubranka dziecięce, maskotki, torby do przewijania, otwierają sklepy z zabawkami, artykułami do dekoracji pokoików dziecięcych. Poprosiliśmy firmę Dreamcommerce, dostawcę oprogramowania gotowych sklepów internetowych Shoper, o rady, jak uruchomić e-sklep. Oto 7 wskazówek: Pomysł na sklep internetowy Zakładając sklep internetowy musisz zacząć od decyzji, co chciałabyś w tym sklepie sprzedawać. Może będzie to coś, co będziesz produkować sama – może szyjesz ładne ubranka dla dzieci albo tworzysz zabawki? Rękodzieło to częsty wybór młodych mam, które oferują w swoich sklepach oryginalne produkty dobrej jakości. Asortyment sklepu internetowego nie musi być duży, najważniejsza jest jakość. Oprogramowanie sklepu internetowego Do otwarcia sklepu internetowego będziesz potrzebować odpowiedniego oprogramowania. Skąd je wziąć? Możesz stworzyć swój e-sklep od podstaw z pomocą informatycznych magików albo kupić gotowe oprogramowanie. Ten drugi model nazywa się SaaS (ang. Software as a Service). To najprostsza opcja, bo do założenia sklepu z wykorzystaniem tego typu narzędzia potrzebujesz tylko komputera (a wystarczy nawet tablet!) z dostępem do internetu. - Przy korzystaniu z gotowego oprogramowania, założenie własnego sklepu internetowego może zamknąć się już w kwocie 1000 zł – mówi Tomasz Tybon, dyrektor ds. marketingu i sprzedaży w Dreamcommerce. Plusem takiego rozwiązania jest to, że nie musisz się znać na sprawach technicznych, ani posiadać infrastruktury informatycznej - dostawca gotowego oprogramowania dla e-sklepu zadba o całą technologię, zaoferuje ci też aktualizację systemu oraz bezpłatną pomoc (ale musisz to wcześniej koniecznie sprawdzić - niektóre firmy każą sobie płacić za pomoc w prowadzeniu sklepu!). Adres www sklepu internetowego Zakładając sklep internetowy, już na samym początku musisz wykupić odpowiednią domenę, czyli adres www. Dobry adres jest ważny: powinien być krótki i chwytliwy, tak żeby twój klient mógł łatwo go znaleźć i zapamiętać. Długie i skomplikowane adresy nie zapadają w pamięci, ryzykujesz więc tym, że klient nie będzie wracał do twojego sklepu. Domeny nie muszą być drogie, można je kupić nawet za symboliczną złotówkę. Wygląd sklepu internetowego Wszystkie wiemy, że ładny sklep internetowy, po którym łatwo się poruszać, to podstawa. Jeśli wchodząc do sklepu internetowego, nie możesz nic znaleźć, formularze rejestracyjne są zawiłe, a wygląd strony mało nowoczesny i nieprofesjonalny, szybo się zniechęcisz. Pamiętaj o tym, wybierając oprawę graficzną swojego e-sklepu. Wybierając szablon upewnij się też, że jest stworzony w technologii responsywnej (RWD). Dzięki temu twoi klienci będą mogli wygodnie przeglądać ofertę i robić zakupy na komputerze, telefonie i tablecie. Pamiętaj też, że zdjęcia produktów muszą być ładne i dobrej jakości – wszyscy kupujemy oczami, prawda? Metody płatności i dostawa w sklepie internetowym Czym kierujesz się, robiąc zakupy w sieci? Zapewne szukasz promocji i atrakcyjnych cen. Nie bez znaczenia jednak jest też forma płatności, którą oferuje sklep. Wygodniejsze od tradycyjnego przelewu jest zapłacenie szybkim przelewem, kartą lub przez PayPal. Weź to pod uwagę zakładając swój sklep internetowy. Dużym plusem dla klienta jest też wybór opcji dostawy – oprócz poczty i kuriera, popularne są tańsze rozwiązania – paczkomaty i paczka w Ruchu. O tym wszystkim musisz zadecydować na poczatkowym etapie zakładania e-sklepu. Prawo a sklep internetowy Sprzedaż przez internet objęta jest regulacją prawną. Kupując online klient ma ustawowe prawo odstąpienia od umowy w ciągu 14 dni, musi również potwierdzić, że zamawia produkt z obowiązkiem zapłaty. Sklep powinien posiadać regulamin, bo to podstawa prawna zawarcia zdalnej umowy z klientem. Taki dokument powinien być dopasowany do specyfiki e-sklepu oraz regulować wszystkie kluczowe kwestie związane z jego funkcjonowaniem - zapytaj o to już przy pierwszych kontaktach z biurem obsługi klienta swojego dostawcy oprogramowania. Promocja nowego sklepu internetowego Kiedy będziesz miała już za sobą decyzje z powyższych punktów, pora na promocję twojego nowego sklepu internetowego. Musisz założyć fan page na Facebooku i prowadzić je sama lub wynająć do tego profesjonalistów, którzy znają wszystkie tajemnice sukcesu firmy w mediach społecznościowych. Wybierając gotowe oprogramowanie sklepu internetowego, możesz też zdecydować się na usługę "Sklep z zamówieniami" - w jej ramach, w cenie sklepu powinnaś dostać obsługę kampanii Google AdWords, która dostarczy ci pierwszych klientów już na starcie. Dzięki temu twój sklep nie zaginie w gąszczu wyszukiwań w Google – to ważne! Konsultacja: Tomasz Tybon, dyrektor ds. marketingu i sprzedaży w Dreamcommerce, dostawcy oprogramowania gotowych sklepów internetowych Shoper. Zobacz też: Chcesz założyć firmę? "Z młodym biznesem jest jak z dzieckiem" [WYWIAD] Zobacz, jak można zarabiać na własnej pasji - Zjawiskowe ubranka dla lalek Barbie (i nie tylko) Zakupy w sieci: kurs bezpiecznych zakupów w internecie
Wysyłasz CV? Sprawdź, dlaczego warto to zrobić w poniedziałek
Wracasz do pracy i zastanawiasz się, co zrobić, żeby twoje CV nie przepadło w stosie innych aplikacji? Wiemy, jak zwiększyć szanse na zaproszenie na rozmowę o pracę.
Poszukiwanie pracy po urlopie wychowawczym (ale też w każdym innym momencie) oznacza potrzebę uzbrojenia się w cierpliwość. Najpierw musisz przygotować dobre CV, przejrzeć ogłoszenia o pracę, wybrać te, które najbardziej ci odpowiadają, wysłać swoją aplikację, a potem.... czekać. Szukając pracy po urlopie wychowawczym, musisz być przygotowana na to, że telefon nie rozdzwoni się natychmiast po pierwszym wysłanym CV. Czasami musi upłynąć nawet kilka miesięcy zanim dostaniesz odpowiedź na wysłane CV. Statystyki mówią, że zaproszenie na rozmowę o pracę przychodzi około setnej wysłanej aplikacji. Kiedy najlepiej wysłać CV? Po pewnym czasie poszukiwanie pracy przestaje ekscytować, a zaczyna nużyć. Spędzasz całe godziny, dni i tygodnie na przeglądaniu i odświeżaniu stron internetowych z ogłoszeniami o pracę. Po pewnym czasie tracisz nadzieję, że ktoś w ogóle się odezwie. To nie jest dobry okres w życiu. Czytasz rady, jak przygotować dobre CV, osiągasz w tym mistrzostwo, a telefon nadal milczy? Być może dzieje się tak dlatego, że wysyłasz swoją aplikację w złym dniu tygodnia! Dlaczego dzień, w którym wysyłasz CV ma znaczenie? Portal z ogłoszeniami o pracę – Bright – przeanalizował ponad pół miliona odpowiedzi na ogłoszenia i okazało się, że szansę na odpowiedź od potencjalnego pracodawcy zwiększają się, kiedy wysyłamy CV w poniedziałek. Zaproszenie na rozmowę kwalifikacyjną jest w przypadku CV wysłanego w ten dzień większe niż w pozostałe dni tygodnia – otrzymuje je ponad 30 proc. kandydatów. Najgorszym dniem na aplikowanie w sprawie pracy jest niedziela – tylko 14 proc. poszukujących pracę otrzymuje odpowiedź na CV wysłane tego dnia. Zdaniem analityka Bright.com, Jacoba Bollingera, poniedziałek jest dobrym dniem, bo to początek tygodnia, a rekruter jest wtedy bardziej wypoczęty i... pracowity – czyta więc więcej przesłanych do niego aplikacji. Pod koniec tygodnia jego zapał maleje, a skrzynka pocztowa pęka w szwach. Dlaczego warto wysłać CV w poniedziałek? Skoro już wiesz, dlaczego warto wysłać CV w poniedziałek, upewnij się, że twoje CV jest dobrze napisane, wysyłaj, a potem zastanów się, w co się ubrać na rozmowę o pracę! Zobacz też: Jak szukać pracy po urlopie wychowawczym? 5 kroków do sukcesu Szukam pracy - rady dla mam Jak napisać idealne CV - film
Dzieci pracujących matek dobrze sobie radzą. I to bardzo!
Nie martw się już dłużej. Twoje dziecko nie cierpi na tym, że pracujesz. Sprawdź, co odkryli naukowcy z Harvardu. Jest się z czego cieszyć!
Poczucie winy to chleb powszedni każdej matki, tej pracującej chyba szczególnie. Mamy często boją się, że ich powrót do pracy skrzywdzi dziecko – odbije się na ich wzajemnej relacji, sprawi, że dziecko będzie tęsknić, a jego emocjonalne potrzeby nie zostaną zaspokojone. Pracujące mamy wyrzucają sobie, że mają za mało czasu dla dzieci. Zawsze jest jakiś dobry powód, by nakarmić poczucie winy: a to pozornie niewinne pytanie padające z ust niepracującej mamy: "nie boisz się zostawiać dziecka z obcą osobą?", a to przedszkolne przedstawienie, na które nie uda nam się wyjść z zebrania. Czy słusznie tak się zadręczamy? Praca matki nie krzywdzi dziecka W świecie nauki nie brakuje dowodów na to, że dziecko, które chodzi do żłobka czy przedszkola nie rozwija się gorzej od swoich rówieśników pozostających w domu z mamą i że praca zawodowa matki nie odbija się negatywnie na emocjonalnej więzi łączącej ją z dzieckiem. Okazuje się także, że dzieci pracujących matek nie tylko same będą dobrze sobie radzić w życiu zawodowym, ale całkiem możliwe, że nawet poradzą sobie... lepiej od dzieci, których mamy nie pracują! Tak przynajmniej wynika z badań przeprowadzonych przez naukowców z Harvardu, którzy zebrali dane od 50 tys. osób z 24 krajów, a ich wnioski były współmierne dla ludzi z różnych kultur i miejsc zamieszkania. Córki pracujących matek odnoszą sukcesy Szczególne powody do radości mają mamy dziewczynek: córki pracujących kobiet odnoszą większe sukcesy w życiu zawodowym niż ich rówieśnicy. Poza tym więcej zarabiają i częściej pełnią funkcje kierownicze – wynika z danych naukowców z harwardzkiej Szkoły Biznesu. Dla przykładu, w Stanach Zjednoczonych córki pracujących matek zarabiają średnio o 23 proc. więcej od swoich koleżanek, których mamy nie pracowały. Wnioski naukowców są podobne dla wszystkich krajów: na całym świecie dorosłe kobiety, które dorastały w rodzinie, w której mama pracowała zawodowo, mają nie tylko większe szanse na znalezienie zatrudnienia, ale też częściej piastują wysokie stanowiska. Tradycyjne role nie dla dzieci pracujących kobiet O ile córki pracujących matek zyskują finansowo, o tyle ich synowie czerpią korzyści w czysto ludzkim wymiarze – w dorosłym życiu okazują się bardziej zaangażowanymi ojcami i partnerami, którzy nie wzbraniają się przed obowiązkami domowymi. Dorośli synowie pracujących matek zajmują się dziećmi przeciętnie 7,5 godziny tygodniowo więcej niż mężczyźni, których mamy nie pracowały. Częściej też sami mają pracujące żony. To po raz kolejny dowodzi, że wzorce, które wynosimy z domu są nie do przecenienia i że to my, rodzice, na długie lata - o ile nie na całe życie - modelujemy zachowania naszych dzieci. Prof. Kathleen McGinn, współautorka badania, zauważa, że dzieci pracujących mam rzadziej przywiązują się do tradycyjnego podziału ról na ojców-żywicieli rodzin i matki-opiekunki ogniska domowego i ma to odniesienie do badanych z różnych krajów i kultur. Pora docenić pracujące matki! Warto podkreślić – co robi prof. McGinn w wypowiedzi dla CNN Money – że z badania nie wynika, że dzieci pracujących mam są szczęśliwsze, czy że są lepszymi ludźmi. Nie stwierdza też, że pracujące mamy są lepszymi matkami: "Wniosek jest tylko taki, że córki pracujących mam mają większe szanse na znalezienie zatrudnienia i piastowanie kierowniczych stanowisk, a ich synowie spędzają więcej czasu w domu". Instynkt macierzyński sprawia, że mamom jest trudno zdecydować się na powrót do pracy, ale badania takie jak to, pokazują, że niepotrzebnie się martwią: ich dzieci mogą na tym zyskać. Komentująca wyniki badania socjolożka Sarah Damaske z Uniwersytetu Stanowego w Pensylwanii (USA) zauważa jednak, że praca kobiet nadal jest często niedoceniana w rodzinach. W rozmowach z dziećmi często słyszy określenie: "mama tylko pomaga" w domowym budżecie - nawet jeśli pracuje przez 8 godzin dziennie. W tym wypadku nie można mówić o zmianie tradycyjnego postrzegania roli mężczyzny i kobiety w zapewnieniu rodzinie finansowego bezpieczeństwa. "To ważne, żeby dzieci wiedziały, że praca matki ma duże znaczenie dla rodziny" - podkreśla socjolożka. Nie sposób się z tym nie zgodzić, drogie mamy. I leży to nie tylko w naszym interesie, ale też w interesie naszych dzieci i ich przyszłych żon i mężów. Doceńmy się więc same i pozwólmy bliskim nas doceniać. Zobacz też: Dom, praca i dziecko - jak to pogodzić i nie zwariować? Pracująca mamo, podziwiam Cię i wielbię! Powrót do pracy
5 częstych obaw przed powrotem do pracy. Też je masz?
Nawet kiedy podejmiemy już decyzję o powrocie do pracy po urodzeniu dziecka, wciąż jesteśmy pełne obaw. Czy ty też boisz tych 5 rzeczy?
Na co dzień boimy się przeciągów, pająków lub obcych ludzi o zmroku. Jednak kiedy przychodzi moment podjęcia decyzji o powrocie do pracy po porodzie, nasze lęki mają zupełnie nowy wymiar. Jak tu rozstać się z ukochanym maleństwem? Czy sobie poradzimy? I bez względu na to, jak bardzo mama jest gotowa powrócić na rynek pracy po urlopie macierzyńskim, najczęściej martwi się o jedną (lub więcej) z tych pięciu rzeczy. Jak oswoić te obawy? 1. Martwię się o dziecko. "Przecież nikt nie zaopiekuje się nim tak dobrze jak ja! Gdzie mu będzie tak dobrze jak u mamy?" - brzmi znajomo? Wiele z nas ma problem z zaufaniem obcym ludziom, w końcu chodzi tu o powierzenie im tego, co mamy najcenniejsze: naszego dziecka. Nieważne więc, czy będzie to opiekunka, czy pani w żłobku lub przedszkolu, boimy się, że kiedy wrócimy do pracy nasze dziecko będzie tęsknić albo że stanie mu się krzywda. Nawet tata i babcia wydają się niektórym z nas niegodni zaufania. Moment symbolicznego odcięcia pępowiny musi jednak kiedyś nastąpić, a wtedy możesz odkryć ze zdumieniem, że świat trwa, a wy nadal jesteście cali, zdrowi i szczęśliwi. Oczywiście, że twoje dziecko będzie czasem wracać z przedszkola z siniakiem czy guzem, ale czy to nie naturalna część dzieciństwa? Pamiętaj, że jest pod opieką wyszkolonych nauczycieli, nianię wybrałaś skrupulatnie, a babcia kocha je tak samo bardzo jak ty. Będzie dobrze. Nie bój się pytać opiekunów o to, jak dziecku minął dzień. Będziesz spokojniejsza wiedząc, co u niego słychać: kogo dziś polubił, z kim się pobił i jaki piękny rysunek narysował dla ciebie. 2. Wciąż karmię piersią. Twoje dziecko za nic w świecie nie weźmie do ust butelki? Boisz się, że zagłodzi się w czasie, gdy jesteś w pracy? To naturalne obawy. Może pocieszy cię myśl, że tego samego przed powrotem do pracy po porodzie bały się tysiące mam przed tobą. Porozmawiaj z koleżankami o tym, jak one poradziły sobie z tym problemem, poczytaj o skutecznym karmieniu piersią po powrocie do pracy i o rozszerzaniu diety, włącz się do dyskusji na forum internetowym. Znajdziesz sposób na to, by dziecko było najedzone, kiedy ty pracujesz. Może będzie na tyle duże, że poradzi sobie z piciem z kubeczka, może znajdziesz butelkę, którą zaakceptuje, a może dzięki rozszerzaniu diety niemowlęciu uda ci się tak ułożyć pory picia mleka, że będą przypadać na czas, kiedy jesteś w domu. 3. Nic już nie umiem, na pewno mnie wywalą. Inny rodzaj obaw przed porodem do pracy po porodzie dotyczy naszych zawodowych kompetencji. Czujesz się już tak zasiedziała w domu i tak pochłonięta sprawami dotyczącymi dziecka, że boisz się, że już nic nie pamiętasz. Stresujesz się tym, że twój przełożony uzna, że się nie nadajesz już do pracy. Ten lęk jest równie naturalny, co obawa o dziecko. Doświadczała go prawie każda z nas przed powrotem do pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym. Zobaczysz, że kiedy znajdziesz się z powrotem w pracy wszystko wróci na swoje miejsce, a poczucie braku kompetencji minie. Już teraz odnów kontakt z koleżankami z pracy, porozmawiaj o tym, co słychać w zawodowym świecie. To pomoże ci złagodzić stres pierwszych dni po powrocie do pracy. 4. W ogóle nie będziemy się widywać! Praca na pełny etat plus czas dojazdu do pracy może oznaczać, ze przez większość czasu będziesz przebywać poza domem. Nic dziwnego, że martwisz się o to, że będziesz mieć za mało czasu dla dziecka. Zmiana z całej doby spędzonej wspólnie na kilka godzin, podczas których nie śpicie, jest drastyczna i na pewno wymaga przyzwyczajenia się i dobrej organizacji. Zobaczysz jednak, że da się to zrobić, przecież nie jesteś pierwszą mamą powracającą na pełny etat do pracy po porodzie. Innym się udało, tobie też się uda. Jeśli jednak naprawdę trudno ci poradzić sobie z tą perspektywą, nie bój się zapytać szefa o możliwość pracy w niepełnym wymiarze godzin lub wykonywania części pracy w domu – w niektórych zawodach jest to możliwe. Może się też okazać, że twój przełożony zgodzi się tak dopasować twoje godziny pracy, by ułatwiały opiekę nad dzieckiem, np. nie kolidowały z godzinami otwarcia żłobka lub przedszkola. 5. Jestem samolubna Lubimy się biczować i jesteśmy skore do składania samokrytyki. Mamy często uważają, że powrót do pracy i związane z nim rozstanie z malutkim dzieckiem to wyraz egoizmu i stawiania swoich potrzeb ponad potrzeby dziecka. Czują się samolubne. Jeśli to dotyczy też ciebie, pomyśl przez chwilę - ile razy słyszałaś z ust dorosłych ludzi zdanie: "Moja mama poświęciła swoją karierę, żeby opiekować się nami i tatą i nie była szczęśliwa"? A czy często można usłyszeć, że ktoś żałuje, że jego mama rozwijała się, robiła to, co lubi, była szczęśliwa? Szczęśliwa mama, to szczęśliwe dziecko – to banał, ale jakże prawdziwy. Bez względu na to, jaką decyzję podejmiesz, najważniejsze, żebyście dobrze się z nią czuli: ty i twoje dziecko. I pamiętaj, że nie jesteś sama. Wszystkie przez to przechodziłyśmy, tobie też się uda! Przeczytaj też: Jak pisać CV QUIZ: Czy wybrałaś dobry moment na powrót do pracy? Jak znaleźć dobrą nianię?
Postanowiłaś wrócić do pracy po urlopie wychowawczym? To bardzo dobra decyzja! Ale jak ją zrealizować? Podpowiemy ci, jak znaleźć zatrudnienie.
Właśnie podjęłaś decyzję o powrocie do pracy, ale zastanawiasz się, jak podejść do sprawy. Podpowiemy ci, o czym powinnaś wiedzieć, by osiągnąć wymarzony cel. Młodym mamom niełatwo jest zdobyć posadę. Choć mitem jest, że nie są w pełni oddane obowiązkom i biorą zwolnienia na dziecko. Gorsza pozycja startowa nie oznacza, że nie jesteś w stanie zdobyć pracy. Po prostu musisz bardziej się postarać. Jak czytać ogłoszenia o pracę? ...choć ich treść często myli. Nie zrażaj się formułką „dyspozycyjność”, gdy nie ma informacji „praca zmianowa” czy „częste wyjazdy”. Wielu pracodawców umieszcza ją odruchowo, podobnie jak wymóg znajomości języka obcego. Jeśli praca rzeczywiście tego wymaga, zwykle jest też: „biegła znajomość”. Wtedy doskonała znajomość angielskiego i rosyjskiego może okazać się większym atutem niż doświadczenie. Duże firmy chętniej zatrudnią pracownika bez doświadczenia, chcąc od początku wdrożyć go w swój sposób pracy. W ogłoszeniach najważniejsze wymagania wymieniane są jako pierwsze, zwłaszcza gdy chodzi o wykształcenie i doświadczenie. Formułki „preferowane”, „mile widziane” oznaczają jedynie, że na początku kandydat mający te umiejętności ma większe szanse, ale niekoniecznie on dostanie posadę. Dużo zależy od rozmowy kwalifikacyjnej. Pracodawca kreśli wymagania wobec idealnego kandydata, ale zatrudnia tego, który jest mu najbliższy i którego osobowość najlepiej pasuje do już istniejącego zespołu. Mamo, ogłoś światu, że szukasz pracy Odpowiadanie na ogłoszenia czy wysyłanie wszędzie aplikacji nie zawsze przynosi efekt. Dowiedz się, kto zajmuje się rekrutacją lub jak nazywa się kierownik zespołu, w którym chcesz pracować, i do niego wyślij dokumenty. A jeśli dostaniesz tylko propozycję współpracy, nie odrzucaj jej! Solidny współpracownik jest pierwszym kandydatem na stałą posadę. O tym, że szukasz pracy, mów znajomym. To skuteczny sposób. Kandydat polecony przez zaufanego pracownika jest częściej zatrudniany niż osoba obca! Jeśli od niedawna mieszkasz w miejscu, gdzie nie masz rodziny, poszukaj pomocy w organizacjach pomagającym wejść na rynek pracy młodym matkom.[CMS_PAGE_BREAK] Nie szukaj koniecznie etatu Pracodawcy niechętnie go proponują. Ale dla ciebie umowa-zlecenie lub kontrakt czasowy (na 3–6 miesięcy) nie jest złym rozwiązaniem. To okres próbny dla pracodawcy, ale też dla ciebie – zobaczysz, jak funkcjonuje twoja rodzina w nowych warunkach i czy złożone ci obietnice (np. dotyczące czasu pracy) są spełniane. Pomyśl o pracy na zastępstwo. Pracujesz wtedy w pełnym wymiarze godzin, ale na określony czas, np. trzy miesiące. Potraktuj to jak test. Przy kolejnej rozmowie kwalifikacyjnej wykażesz się doświadczeniem. Nie tyle zawodowym, ile koordynacyjnym („Mam dziecko, poradziłam sobie i pracodawca był zadowolony”). Rozmowa kwalifikacyjna po urlopie wychowawczym Przygotuj się do niej. Pracodawca oczekuje od ciebie choćby minimalnej wiedzy o firmie i stanowisku, o jakie się ubiegasz. I aktywnej postawy. Na rozmowę przyjdź nieco wcześniej, by nie czekano na ciebie, i sama (bez dziecka). Weź ze sobą dokumenty, nawet jeśli wcześniej wysłałaś je pracodawcy. A także „ściągę“ – podczas szukania pracy łatwo zapomnieć, co napisałaś w konkretnej aplikacji. W domu przećwicz z mężem przebieg rozmowy, np. co powiesz, gdy padnie pytanie o dzieci. Nie musisz zdradzać swoich prawdziwych planów! Daj do zrozumienia, że decyzję o pracy przemyślałaś, a twój mąż jest gotowy do pomocy w opiece nad dzieckiem. Podkreśl, że malec ma wspaniałą opiekunkę. I kieruj rozmowę na sprawy zawodowe, np. mówiąc: „To miło, że interesuje się Pan moim dzieckiem, ale czy mogę dowiedzieć się więcej o stanowisku, które jest do objęcia?”. Tak naprawdę pracodawca nawet nie powinien cię pytać o sytuację rodzinną. Ewa Sawicka, autorka poradnika „Jak znaleźć (dobrą) pracę”, pracuje w Fundacji Centrum Praw Kobiet w Warszawie. Zobacz też: Jak powinna wyglądać rozmowa kwalifikacyjna z nianią Wracają do pracy 2 tygodnie po porodzie Czy można pracować na urlopie macierzyńskim i wychowaczym?