Jak wspierać rozwój i odporność dziecka – rola mleka mamy i odpowiedniego żywienia
Mleko mamy to coś więcej niż tylko pokarm – to prawdziwy cud natury, który nie tylko dostarcza niezbędne składniki odżywcze, ale także chroni dziecko przed chorobami i infekcjami. Co sprawia, że jest aż tak wyjątkowy? Naukowcy zgłębiają tajemnice jego składu już od wielu lat. Dowiedz się, dlaczego mleko mamy jest idealnym pokarmem, który odpowiada potrzebom dziecka.
Mleko mamy – pokarm o niesamowitych właściwościach Kluczowym okresem w życiu dziecka jest 1000 pierwszych dni jego życia, liczony od poczęcia poprzez całą ciążę aż po pierwsze lata życia. W tym czasie pojawia się unikalna możliwość wpływu na prawidłowy i harmonijny rozwój niemowlęcia, m.in. poprzez jego prawidłowe żywienie. Karmienie piersią to najbardziej rekomendowany sposób żywienia niemowląt. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecko powinno otrzymywać wyłącznie mleko matki¹. W drugim półroczu życia zaleca się kontynuację karmienia piersią przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających. Zgłębiając fenomen mleka kobiecego, naukowcy od kilku dekad analizują jego skład i właściwości. Badania jednoznacznie potwierdzają, że mleko mamy to nie tylko wyjątkowe źródło składników odżywczych, ale również tych biologicznie aktywnych, między innymi takich jak naturalne bakterie czy oligosacharydy prebiotyczne, które współdziałają w licznych procesach. To ważne! Same składniki odżywcze to nie wszystko. Jak pokazują badania nad mlekiem matki o jego wyjątkowości i wpływie na organizm dziecka nie decyduje tylko kompleksowy skład, ale również naturalne procesy, jakie zachodzą dzięki obecności w mleku składników biotycznych. To m. in. dobre bakterie obecne w pokarmie kobiecym. Wszystko po to, aby wspierał on jak najlepiej prawidłowe funkcjonowanie rozwijającego się organizmu dziecka oraz kształtującą się odporność już od pierwszych chwil życia. Karmienie piersią nie zawsze jest możliwe – co wtedy? Choć mleko mamy to najlepszy sposób żywienia niemowlęcia, zdarza się, że kontynuowanie karmienia piersią w drugim półroczu życia jest utrudnione lub niemożliwe. Warto pamiętać, że rodzice nadal mogą wtedy skutecznie wspierać rozwój i odporność niemowlęcia poprzez żywienie m.in. wybierając dopasowane do potrzeb dziecka mleko następne. Decyzję, czy, kiedy i jakie mleko następne wybrać dla dziecka, warto wcześniej skonsultować z pediatrą. Receptury dostępnych na rynku produktów są opracowywane w taki sposób, aby dostarczać dziecku kluczowe składniki odżywcze. Podstawowy skład mleka następnego jest regulowany przepisami prawnymi. Możliwe jest także dodawanie składników nieobowiązkowych, których bezpieczeństwo w żywieniu niemowląt potwierdzono w badaniach. Dostępne na rynku są np. mleka następne, które powstały z wykorzystaniem rodzajów bakterii takich jak te naturalnie występujące w mleku matki. Mleko mamy to nieustająca inspiracja Odtworzenie mleka kobiecego nie jest możliwe, również dlatego, że jego skład nie jest stały. Stężenie i proporcje składników mogą się zmieniać w zależności od fazy karmienia, pory dnia, a także od potrzeb dziecka. Jednak mleko mamy jest nieustającą inspiracją. Bazując na wieloletnich badaniach, naukowcy opracowując receptury mlek następnych inspirują się nie tylko składnikami odżywczymi mleka matki, ale również naturalnymi procesami z udziałem składników znajdujących się w pokarmie oraz jego funkcjonalnością. Wszystko po to, aby dzieci, które z różnych przyczyn nie są karmione piersią, mogły otrzymać właściwe wsparcie w rozwoju i budowaniu odporności. Odkryj więcej sposobów na wspieranie odporności twojego dziecka O tym, jak wspierać harmonijny rozwój, w tym odporność, przeczytasz na stronie www.BebiProgram.pl. Skorzystaj z wiedzy ekspertów i dowiedz się, jak najlepiej zadbać o potrzeby żywieniowe dziecka Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera wszystkie składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. ¹ World Health Organization, Infant and young child feeding, 2009. Materiał promocyjny marki Bebilon
Ile może stać mleko modyfikowane w różnych warunkach?
Zastanawiasz się, ile może stać mleko modyfikowane, które zostało już przygotowane dla dziecka? Wszystko zależy od tego, gdzie będzie przechowywane. Ogólna zasada jest taka: im wyższa temperatura otoczenia, tym krócej mleko zachowuje przydatność do spożycia. Sprawdź, ile może stać mleko modyfikowane w lodówce, w podgrzewaczu, lub postawione w butelce w temperaturze pokojowej.
Mleko modyfikowane ma długą trwałość do spożycia, ale tylko w postaci suchej, sproszkowanej, czyli jeszcze przed rozrobieniem z wodą. Po przyrządzeniu należy szybko je zużyć, gdyż jest doskonałą pożywką dla bakterii. Aby niemowlę się nie zatruło, mleko modyfikowane powinno być świeże. Specjaliści zalecają, aby za każdym razem przygotowywać je w higienicznych warunkach bezpośrednio przed podaniem dziecku. Mimo to każda mama karmiąca butelką choć raz zada sobie pytanie: czy przygotowane już mleko modyfikowane można na krótko odstawić do lodówki lub czy rzeczywiście trzeba wylać mleko, które w butelce stało krótko w temperaturze pokojowej? Uwaga! Resztek mleka modyfikowanego w butelce po karmieniu nie należy przechowywać. Koniecznie trzeba je wylać. Przechować można jedynie świeżo przygotowaną mieszankę! I właśnie takiego świeżego mleka modyfikowanego dotyczą poniższe porady. Spis treści: Mleko modyfikowane w butelce – ile może stać w lodówce? Ile może stać mleko modyfikowane w temperaturze pokojowej? Ile może stać mleko modyfikowane w podgrzewaczu? Ryzyko związane z przechowywaniem mleka modyfikowanego w butelce Mleko modyfikowane w butelce – ile może stać w lodówce? Jeżeli mleko po przygotowaniu zostanie szybko schłodzone do temperatury 4 stopni Celsjusza, może być przechowywane w lodówce do 24 godzin. Ważne jest, aby butelka była zabezpieczona zakrętką, a nie stała z założonym smoczkiem. Temperatura 4-5 stopni Celsjusza panuje zwykle na środkowych półkach w lodówce, np. nad szufladami na warzywa. To miejsce służy do przechowywania produktów mlecznych. Mieszankę wyjętą z lodówki przed podaniem dziecku należy podgrzać np. w ciepłej wodzie lub podgrzewaczu, a następnie na butelkę założyć smoczek. Ile może stać mleko modyfikowane w temperaturze pokojowej? Świeżo przygotowane mleko modyfikowane można przetrzymać w temperaturze pokojowej do 2 godzin, nie dłużej. Przyjmuje się, że temperatura pokojowa wynosi 15-25 stopni Celsjusza. To spore widełki, dlatego najlepiej uznać, że te 2 godziny na przetrzymanie mleka dotyczą średniej temperatury pokojowej, czyli 20 stopni. Jeśli w pomieszczeniu jest cieplej niż 20 stopni, czas przechowywania mieszanki należy skrócić. Im wyższa temperatura otoczenia, tym w mleku szybciej namnażają się bakterie. Jeśli w mieszkaniu panuje temperatura do 20 stopni, mleko można przetrzymać do 2 godzin. W wyższych temperaturach, a zwłaszcza podczas upału, lepiej ten czas bardzo ograniczyć lub w ogóle zrezygnować z przechowywania gotowego mleka modyfikowanego. Ile może stać mleko modyfikowane w podgrzewaczu? Jeśli przeczytałaś informacje o przechowywaniu mleka modyfikowanego w temperaturze pokojowej, domyślasz się, że butelki dla noworodka czy niemowlęcia lepiej nie przechowywać w podgrzewaczu ze względu na wyższą temperaturę, jaką zapewnia to urządzenie. Podgrzewacz utrzymuje temperaturę mleka na poziomie ok. 37 stopni, czyli jest to temperatura znacznie wyższa niż pokojowa. To idealne warunki do namnażania się bakterii! Podgrzewacz powinien służyć wyłącznie do podgrzewania mleka bezpośrednio przed podaniem, a nie do przechowywania w nim butelki z mieszanką. Trzymanie gotowej butelki z mlekiem w podgrzewaczu przez całą noc (aby była od razu do podania), grozi zatruciem pokarmowym. Przechowywanie mleka modyfikowanego w butelce - ryzyko Zacznijmy od tego, że obecność jakichkolwiek drobnoustrojów chorobotwórczych w mleku dla niemowląt stanowi bardzo poważne zagrożenie dla dziecka. Szykując mieszankę dla dziecka, należy przestrzegać zasad higieny – myć ręce przed zabraniem się do przygotowania mleka, wyparzać butelki i smoczki przed podaniem ich dziecku, używać przegotowanej wody do sporządzania mieszanki – wszystko po to, by nie skazić mleka bakteriami. A gotowe mleko – jeśli to konieczne należy przechowywać w lodówce, i to krótko. Nie trzeba wiele, aby doszło do zatrucia się dziecka skażoną bakteriami mieszanką. W przypadku groźnej bakterii Cronobacter spp. wywołującej zapalenie opon mózgowych u dziecka infekcję może spowodować spożycie przez niemowlę mleka, w którym znajdzie się jedynie 100 tych drobnoustrojów. A bakterie potrafią namnażać się bardzo szybko. Z kolei w przypadku bakterii Bacillus cereus, która produkuje toksyny wymiotne i biegunkowe, nawet przegotowanie mleka, nie pomogłoby usunąć zagrożenia (z resztą nie wolno tego robić). Toksyny te potrafią wytrzymać nawet 1,5 godziny w temperaturze 120 stopni Celsjusza! Tymczasem biegunka i wymioty u niemowlęcia mogą stanowić zagrożenie dla jego życia. Źródło: Szajewska H., Horvath A., Poradnik Żywienia Niemowląt; Medycyna Praktyczna Zobacz też: Jak wybrać mleko dla niemowląt? Jak karmić butelką i przygotować mleko? Do kiedy dawać dziecku mleko modyfikowane?
Jak karmić noworodka butelką i jak przygotować mleko?
Jak karmić noworodka butelką, by mieć pewność, że maluszek się najada? Sprawdź, jakie są zasady karmienia mlekiem modyfikowanym i jak często podawać je noworodkowi. Mleko początkowe trzeba przygotowywać ściśle wg instrukcji z opakowania i wytycznych lekarza lub położnej.
Jeśli karmisz noworodka butelką, mleko początkowe musisz podawać według ścisłych wytycznych lekarza. Mleko modyfikowane podaje się dziecku na żądanie, ale nieco inaczej niż w przypadku karmienia piersią. Oto odpowiedzi na najważniejsze pytania dotyczące karmienia noworodka butelką. Spis treści: Jak często karmić noworodka butelką? Co ile powinien jeść noworodek karmiony butelką? Ile mleka powinien wypijać noworodek karmiony butelką? Zasady karmienia mlekiem modyfikowanym Najlepsza pozycja do karmienia butelką noworodka Dlaczego noworodek płacze w czasie karmienia butelką? Jak wybrać mleko dla noworodka karmionego butelką? Jak często karmić noworodka butelką? Noworodki karmione mieszankami mlecznymi powinny otrzymywać pokarm ok. 6-8 razy na dobę (potem rzadziej). W przypadku mleka modyfikowanego, podobnie jak w przypadku pokarmu z piersi, mama powinna karmić na żądanie. Jeśli noworodek robi się niespokojny, zaczyna otwierać usta (jakby szukał czegoś do ssania), to sygnał, że może być głodny i należy go nakarmić. Co ile powinien jeść noworodek karmiony butelką? Karmiąc noworodka butelką, należy zachować co najmniej 2-3-godzinne przerwy między karmieniami. To ważne, gdyż żołądek dziecka, a zwłaszcza niemowlaka w pierwszym miesiącu życia, nie jest w stanie strawić w szybszym czasie sztucznych mieszanek. Przychodzi mu to z o wiele większym trudem niż w przypadku mleka mamy. Mleko dla noworodka można podawać według takiego schematu (przykładowe godziny): 6:00 9:00 12:00 15:00 18:00 21:00 24:00 Chociaż przerwy między posiłkami muszą być zachowane, można wprowadzać drobne zmiany w wyznaczaniu konkretnych godzin podawania mleka noworodkowi. Nic się nie stanie, jeśli zje kolejną porcję mleka kilkanaście minut wcześniej (lub później). Ile mleka powinien wypijać noworodek karmiony butelką? Schemat karmienia noworodka mlekiem modyfikowanym wygląda następująco: Uwaga! Podane ilości mleka dla noworodka są orientacyjne. Każde dziecko ma nieco inny apetyt. Dlatego jeśli karmisz noworodka butelką, policz, ile w sumie zjada w ciągu dnia i sprawdź, jak przybiera na wadze. Porozmawiaj na ten temat z pediatrą. Umów się na teleporadę lub e-wizytę . Zasady karmienia mlekiem modyfikowanym ​Nigdy nie podawaj większej lub mniejszej ilości proszku, niż wskazano na opakowaniu. Ważna w karmieniu noworodka butelką jest dyscyplina przy odmierzaniu ilości proszku. Na opakowaniach podane są ilości mieszanki zalecane dla danego wieku. Mleka modyfikowanego dla noworodka nie można odmierzać na oko. Jeśli dziecko zje nieodpowiednio przygotowany pokarm, może mieć kłopoty z trawieniem, a jego nerki będą przeciążone nadmiarem białka. Często powoduje to: wymioty, kolkę, biegunkę u niemowlaka. Pamiętaj o odpowiednich proporcjach. Jeśli dziecko jest głodne po karmieniu butelką, można po prostu przygotować nieco większą ilość mleka, ale zawsze zachować odpowiednie proporcje, dodając o 30 ml wody i jedną miarkę proszku więcej. Mleko powinno być świeże: najlepiej przygotowywać mieszankę na krótko przed karmieniem. Zdarza się jednak, że dziecko nie jest głodne albo śpi dłużej niż zazwyczaj. Świeżo przygotowane mleko możesz trzymać w podgrzewaczu do pół godziny, potem trzeba je wylać i przygotować świeże. Możesz też od razu wstawić butelkę z mieszanką do lodówki. Schłodzone mleko można przechowywać ok. 2 godzin. Podgrzej je w podgrzewaczu tuż przed podaniem. Pamiętaj także o odpowiednim przygotowaniu butelki. Zarówno smoczek, i jak i butelka powinny być regularnie sterylizowane. Co kilka minut rób przerwy w trakcie karmienia. Podczas picia mleka z butelki noworodek połyka nie tylko mleko, ale także powietrze. Powoduje to uczucie sytości, jeszcze nim dziecko wypije porcję mieszanki. Potrzymaj je w pozycji półpionowej, by odbiło mu się połknięte powietrze, a potem raz jeszcze zaproponuj butelkę. Przerwij też karmienie co jakiś czas, jeśli dziecko pije szybko – niech odpocznie i połknie to, co ma w buzi. Pamiętaj też, że dzieci, które mają zatkany nos (w pierwszych tygodniach życia zdarza się to często), nie mogą jeść i oddychać równocześnie – w takim przypadku także potrzebne są przerwy w karmieniu butelką. Najlepsza pozycja do karmienia butelką noworodka W trakcie karmienia butelką trzymaj noworodka w ramionach – w ten sposób zaspokoisz nie tylko głód fizyczny, ale i głód czułości (dziecko potrzebuje bliskiego kontaktu z mamą!). Będziesz też mogła kontrolować pozycję główki dziecka. Odpowiednia pozycja do karmienia noworodka butelką jest bardzo ważna. O czym należy pamiętać? Nigdy nie podawaj mleka dziecku leżącemu płasko, bo istnieje niebezpieczeństwo, że się zachłyśnie. Jeśli będziesz zmieniać ręce w trakcie karmienia, dasz dziecku szansę obserwowania otoczenia z różnych perspektyw. Butelkę przechyl tak, by mleko wypełniło smoczek. Gdy trzymasz ją zbyt poziomo, częściowo wypełnia ją powietrze – to prowadzi do powstania dolegliwości związanych z kolką. W zapobieganiu połykania powietrza dobrym rozwiązaniem może być również butelka antykolkowa. View Burdaffi on the source website Dlaczego noworodek płacze w czasie karmienia butelką? Płacz w czasie karmienia to sygnał, że maluszkowi coś przeszkadza. Nie dawaj mu wówczas mleka na siłę, ale postaraj się znaleźć przyczynę płaczu. Jeśli dziecko płacze w czasie karmienia butelką, powodem może być to, że mleko wypływa zbyt szybko (dziecko wtedy nie nadąża z oddychaniem podczas jedzenia). Spróbuj podać butelkę z innym modelem smoczka. Problem może być związany ze zbyt dużym otworem smoczka. Sprawdź to, odwracając butelkę do góry dnem i potrząsając kilka razy. Mleko powinno wyciekać małą strużką, a potem kroplami, a nie ciurkiem. Dziecko może też zirytować to, że mleko zupełnie nie leci. Kiedy otwór w smoczku jest za mały lub nakrętka za mocno dokręcona, w środku wytwarza się próżnia i to hamuje jego wypływ. Nie poszerzaj sama dziurki w smoczku nożyczkami lub igłą – smoczek podczas ssania może się rozpaść, co niesie ryzyko zakrztuszenia się dziecka. Lepiej po prostu kup większy model. Jeśli dziecko wypluwa smoczek po wypiciu porcji mleka, to sygnał, że musi mu się odbić. Jeżeli potem też nie chce ssać, posiłek uznaj za skończony. Jak wybrać mleko dla noworodka karmionego butelką? Mleko modyfikowane można podawać noworodkom, niemowlętom i starszym dzieciom – przeznaczenie konkretnych mieszanek poznasz po oznaczeniach na opakowaniach: na puszkach z mlekiem dla noworodków i dzieci do 6. miesiąca życia widnieje cyfra 1. To tzw. mleko początkowe, którego skład jest dostosowany do potrzeb dzieci od urodzenia (zawierają m.in. mniej żelaza niż mleka następne). Dobrze, jeśli mleko dla noworodka ma również w składzie kwasy tłuszczowe, prebiotyki i probiotyki. Jeśli dziecko ma alergię na białko mleka krowiego, wybierz mleko z oznaczeniem HA. Jeśli noworodek często ulewa, kup mleko antyrefluksowe oznaczone symbolem AR. Wybór mleka dla noworodka skonsultuj z pediatrą. View Burdaffi on the source website Zobacz także: Kozie mleko modyfikowane zamiast krowiego? Do kiedy dawać dziecku mleko modyfikowane? Krople na kolkę – czy są bezpieczne?
Bebiko 2 NUTRIflor Expert – zainspirowane mlekiem mamy
Marka Bebiko 2 inspiruje się naturą, by tworzyć mleko bogate we wszystkie ważne składniki odżywcze. To jednocześnie produkt bez dodatku żadnych barwników i konserwantów, aby mama miała pewność, że daje dziecku to, co najlepsze.
Bebiko 2 NUTRIflor Expert doceniły mamy oraz eksperci – mleko posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka. I co najważniejsze: zdecydowana większość maluszków także bardzo dobrze je toleruje już od pierwszej butelki. Bo szczęście maluszka zaczyna się od brzuszka! Mleko mamy: naturalna więź, troska i intuicja Już podczas ciąży kobieta odkrywa mądrość natury, a po narodzinach poznaje wyjątkowe zdolności swojego ciała. Buduje przy tym więź z maluszkiem, wykorzystując swój naturalny instynkt. A natura jest genialna – wyposażyła mleko mamy w najważniejsze składniki wspierające prawidłowy rozwój młodego organizmu. Kobiecy pokarm ma nie tylko najlepszy skład, ale i właściwości – w zależności od wieku maluszka zmienia się pod względem wartości odżywczej. Mamy wiedzą też doskonale, że w pierwszej fazie karmienia mleko jest wodniste, ponieważ jego zadaniem jest zaspokojenie pragnienia dziecka. Następnie pokarm staje się gęstszy i bardziej kaloryczny, dostarczając m.in. więcej tłuszczu. Pamiętaj! Eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają, aby niemowlę było karmione wyłącznie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia. Rekomendują też kontynuację tego sposobu żywienia do ukończenia przez dziecko 2. roku życia lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu jego diety. Bebiko 2: stworzone z myślą o małych brzuszkach Niestety, nie wszystkie mamy mogą karmić piersią. Wszystkie jednak chcą zadbać o dziecko najlepiej, jak tylko potrafią. Jeśli karmienie piersią jest niemożliwe, mama, po konsultacji z pediatrą, może wybrać mleko, które będzie wspierać prawidłowy rozwój jej malucha. Najbezpieczniej i najzdrowiej wybrać mleko inspirowane naturą, czyli mleko marki Bebiko 2 NUTRIflor Expert, które nie zawiera konserwantów i barwników. To mleko to kompletna kompozycja ważnych składników odżywczych, w tym 19 witamin i składników mineralnych, niezbędnych dla wsparcia prawidłowego rozwoju i funkcjonowania układu odpornościowego. Mleko zawiera witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz żelazo i jod wspierające prawidłowy rozwój poznawczy. Bebiko 2 NUTRIflor Expert posiada pozytywną opinię Centrum Zdrowia Dziecka nr 20/DJW/2021. „Kobiecy pokarm to dla marki Bebiko 2 nieustanna inspiracja do tworzenia receptur mlek następnych, które dzięki starannie zbilansowanym składnikom odżywczym wspierają prawidłowy rozwój niemowląt niekarmionych piersią. Zainspirowani naturą chcemy wspierać mamy, które zdecydują się na podawanie dziecku mleka następnego. Jesteśmy dumni z tego, że Bebiko 2 NUTRIflor Expert to najchętniej wybierana marka mleka następnego po 6 miesiącu życia, a 99 proc. mam poleciłoby mleko Bebiko 2 NUTRIflor Expert innym mamom” – mówi Małgorzata Gotkowska, Kierownik marketingu Bebiko 2. Materiał powstał we współpracy z marką Nutricia. Zobacz też: 5 rzeczy, których nikt ci nie powiedział o karmieniu piersią Dziecko to nie automat do jedzenia – nie popełniaj tych błędów! Najlepsze mleko modyfikowane dla alergika
Do kiedy mleko modyfikowane? Aktualne zalecenia specjalistów
To, do kiedy mleko modyfikowane powinno być w diecie dziecka zamiast mleka krowiego, zależy m.in. od wieku dziecka i jego upodobań. Nie ma żadnych przeciwwskazań do karmienia mieszanką nawet kilkulatków, jeśli lubią jej smak. Mleko krowie, zamiast modyfikowanego, można podawać w 2. roku życia dziecka. Poznaj najnowsze zalecenia specjalistów po aktualizacji wytycznych dotyczących żywienia dzieci.
Do kiedy mleko modyfikowane będzie stanowić część diety twojego dziecka zależy od ciebie i malucha. Mleko modyfikowane jest robione na wzór kobiecego pokarmu, dlatego tak samo jak mleko mamy, można podawać je nawet kilkulatkom. W najnowszych zaleceniach znajduje się informacja, że po pierwszych urodzinach można, o ile dziecko nie ma skazy białkowej, podawać już dziecku mleko krowie. Część dzieci przyzwyczaja się jednak do smaku mieszanki i domaga się jej nawet w wieku przedszkolnym. Nie ma w tym niczego złego – o ile dziecko nie pije mleka z butelki ze smoczkiem. Spis treści: Do kiedy podawać mleko modyfikowane? Dlaczego w pierwszym roku życia dziecko nie może pić mleka krowiego? Mleko modyfikowane dla starszych dzieci Do kiedy karmić dziecko butelką? Jak odzwyczaić malucha od butelki? Jak nauczyć dziecko pić z kubeczka? Do kiedy podawać mleko modyfikowane? W opublikowanych w marcu 2021 roku zaktualizowanych zaleceniach żywienia niemowląt znajduje się informacja o tym, by karmić dziecko piersią tak długo, jak samo tego będzie chciało, a maluchy karmione mlekiem modyfikowanym powinny je jeść do ukończenia pierwszego roku życia. Oczywiście początkowo, do 6. miesiąca życia należy podawać tzw. mieszankę początkową (oznaczoną numerem 1), a później mleko modyfikowane tzw. następne (oznaczone numerem 2). W zaleceniach tych nie ma informacji o tym, że karmienie mlekiem modyfikowanym następnym trzeba zakończyć po pierwszych urodzinach dziecka. Zatem nie ma górnej granicy podawania mleka modyfikowanego. W praktyce wygląda to tak, że pierwszy rok życia traktowany jest jako czas stosowania diety mlecznej. Drugi rok życia dziecka to etap przejściowy i diety mieszanej, gdyż nie sposób z dnia na dzień odebrać maluchowi mleko, do którego jest przyzwyczajone. Jednak w trzecim roku życia dziecko powinno być już na tzw. diecie rodzinnej, czyli jadać te same zdrowe pokarmy co rodzice i starsze rodzeństwo. Możesz mu więc śmiało podawać zwykłe mleko krowie (takie o zawartości 3,2 lub 2 proc. tłuszczu). Jeżeli jednak dziecko bardzo lubi mleko modyfikowane i przyzwyczaiło się do jego smaku, to nic nie stoi na przeszkodzie, by dalej je piło. Nie może ono jednak stanowić podstawy diety ani w drugim, ani w kolejnych latach życia dziecka. Dlaczego w pierwszym roku życia dziecko nie może pić mleka krowiego? Mleko krowie różni się od mleka modyfikowanego. Ma za dużo białka i zbyt wiele składników mineralnych, mocno obciążających nerki. Dlatego w pierwszym roku życia niemowlęta nie powinny pić mleka krowiego. Jeśli nie karmisz piersią, koniecznie podawaj dziecku mleko modyfikowane (lub leczniczą mieszankę bezmleczną zaleconą przez lekarza, jeśli dziecko ma alergię na białko mleka krowiego). Pamiętaj jedynie, że mleka modyfikowanego nie można gotować, ponieważ traci wówczas wiele witamin i innych składników. Mieszankę zawsze przygotowuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Mleka modyfikowane dla starszych dzieci W drugim roku życia maluch może już pić pełnotłuste mleko krowie (o zawartości tłuszczu 3,2 lub 2 proc.). Lekarze jednak często polecają mleko modyfikowane. Dlaczego? Drugi rok życia to nadal okres rozszerzania diety. Maluszek często jeszcze nie daje sobie tak dobrze rady z gryzieniem oraz żuciem i... je mniej niż miesiąc czy dwa miesiące temu! Zwłaszcza że teraz nie ma czasu na posiłki, gdyż jest zafascynowany nowo zdobytymi umiejętnościami chodzenia czy biegania. Właśnie dlatego wielu lekarzy doradza, by również w drugim, a nawet trzecim roku życia podawać dziecku mleko modyfikowane. Jest ono wzbogacone w cenne witaminy oraz składniki mineralne (np. cynk, żelazo, jod). W najnowszych zaleceniach jest fragment poświęcony piciu mleka modyfikowanego tzw. junior, czyli mieszanek mlecznych przeznaczonych dla dzieci w wieku 1-3 lata. Specjaliści nazywają je mlekiem modyfikowanym dla młodszych dzieci i bywa ono oznaczane angielskim skrótem YCF (od: young child formula). Stanowisko ekspertów na jego temat jest takie, że nie ma konieczności rutynowego podawania tego rodzaju mleka, choć może ono przyczyniać się do zwiększenia spożycia żelaza, witaminy D, kwasów omega-3 i zmniejszać ilość spożywanego białka w porównaniu z przyjmowaniem niemodyfikowanego mleka krowiego. Do kiedy karmić dziecko butelką? Na pewno nie za długo, bo jeśli dziecko za bardzo przyzwyczai się do smoczka, nie będzie się potem chciało z nim rozstać. Eksperci w aktualnych zaleceniach dotyczących żywienia niemowląt jasno podkreślają: po pierwszych urodzinach dziecko nie powinno już pić z butelki. Tymczasem zdarzają się nawet przedszkolaki z upodobaniem pijące mleko lub kaszkę z butelki, co nie jest zdrowe dla ich zgryzu. Najlepiej zacząć odzwyczajać malca od butelki, gdy skończy 6–8 miesięcy. Nie zawsze jednak jest to takie proste. Karmienie butelką kojarzy mu się bardzo dobrze, tak jak ssanie piersi dziecku pijącemu od początku mleko mamy. Długotrwałe ssanie smoczka wyrabia nieprawidłowy nawyk wysuwania do przodu szczęki górnej, co najczęściej jest przyczyną nie tylko wad zgryzu, ale też wymowy. Dzieci pijące długo z butelki są też bardziej narażone na próchnicę. I nie mają motywacji, by uczyć się jedzenia stałych pokarmów. Dlatego po pierwszych urodzinach dziecko powinno pić z kubeczka, a nie z butelki. Zaprzyjaźnianie się dziecka z kubeczkiem do nauki picia trzeba rozpocząć wcześniej, według najnowszych zaleceń nawet w 6. miesiącu życia dziecka. Jak odzwyczaić dziecko od butelki? Oto kilka trików, które ułatwią twojemu dziecku zaakceptowanie tego, że czas pożegnać się z butelką. Zacznij od ograniczenia liczby karmień butelką – pozostaw tylko ranne i wieczorne, bo po przebudzeniu dziecko jest strasznie głodne, a wieczorem już zbyt zmęczone, by kolację jeść łyżeczką. Dobrą metodą jest też zamiana smoczka na taki o mniejszej dziurce. Mleko będzie wolniej lecieć i malec mocno się namęczy, zanim je wypije. Sam się przekona, że wygodniej jest pić z kubeczka. Warto też kupić atrakcyjną zastawę: miseczkę, talerz, łyżeczkę – dziecku milej będzie jeść. Koniecznie przygotuj jakieś smaczne, atrakcyjne danie: kasza na mleku polana owocowym soczkiem, ładnie podana i udekorowana może skutecznie zachęcić maluszka do spróbowania. View Burdaffi on the source website Jak nauczyć dziecko pić z kubeczka? Możesz od razu uczyć dziecko picia ze zwykłego kubeczka. Przystawiaj go do ust dziecka, opierając na jego dolnej wardze i lekko przechylając. Poczekaj, aż górną wargą ściągnie napój do buzi. View Burdaffi on the source website Zobacz też: Skąd się biorą zaburzenia karmienia u niemowląt? Czy niemowlę może pić kozie mleko modyfikowane zamiast krowiego? Wyjaśnia pediatra z IMiD Herbatki dla niemowląt – to nie jest dobry pomysł [NOWE ZALECENIA]
Jak wspierać odporność niemowlęcia? Kilka prostych zasad!
Układ odpornościowy dziecka dojrzewa długo po przyjściu maluszka na świat – rozwija się do około 12. roku życia. Najlepiej służy mu to, co najprostsze, łatwo dostępne i zgodne ze zdrowym rozsądkiem: zdrowy tryb życia i zbilansowana dieta.
Co możesz zrobić, by twoje dziecko nie chorowało? Codziennie zabieraj maluszka na spacer To najlepszy, najtańszy i najprzyjemniejszy sposób na budowanie odporności. W dodatku bardzo ważny, bo dzięki niemu organizm dziecka przyzwyczaja się do funkcjonowania w różnych warunkach. Nie rezygnuj ze spaceru tylko dlatego, że troszkę pada albo jest chłodno. Zostań w domu tylko wówczas, gdy jest bardzo silny wiatr, temperatura spada znacznie poniżej zera albo zalecają to komunikaty smogowe. Wietrz mieszkanie Dbaj o to, by dziecko oddychało świeżym powietrzem także w domu. Regularne wietrzenie sprawia ponadto, że powietrze ma odpowiednią wilgotność, dzięki czemu błony śluzowe mogą produkować odpowiednią ilość śluzu, zabezpieczającego organizm przed wnikaniem zarazków. Nie rób z domu cieplarni Temperatura w mieszkaniu nie powinna przekraczać 20-21 stopni C, nieco cieplej powinno być jedynie w pomieszczeniu, w którym maluszek się kąpie. To ważne, ponieważ stale przegrzewane dzieci chorują częściej. Ubieraj dziecko odpowiednio do temperatury otoczenia Niemowlę nie powinno marznąć - to jasne jak słońce. Pamiętaj jednak, że przegrzewanie go jest równie szkodliwe jak narażanie na chłód: gdy maluszek się spoci, łatwiej potem zmarznie. Jeśli nie masz pewności, czy dziecko jest odpowiednio ubrane, dotknij jego karku (a nie dłoni, które często są chłodne): jeśli jest suchy i ciepły to znaczy, że wszystko jest w porządku. Karm zdrowo Na odporność ogromny wpływ ma także to, co dziecko jada. Przez pierwsze pół roku życia wystarcza mu twoje mleko, które zawiera wszystko, czego maleństwo potrzebuje. Później potrzebuje także innych produktów: warzyw, owoców, kasz itd., dlatego rozszerzaj jego dietę zgodnie ze schematem żywienia, pamiętając, że mleczne posiłki nadal są bardzo ważne. Jeśli nie karmisz już dziecka piersią, wybierz odpowiednie dla maluszka mleko modyfikowane, np. NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O, które poza innymi cennymi składnikami zawiera i takie, które wspierają odporność: cynk, żelazo i witaminę D. Dbaj o to, by się wysypiało Nawet dorosły człowiek z układem odpornościowym pracującym na pełnych obrotach łatwiej łapie infekcje, gdy jest przemęczony i niewyspany. Dziecko tym bardziej. Dlatego dbaj o to, by maluszek się wysypiał i odpoczywał tyle, ile potrzebuje. Żeby nie miał problemów ze snem, wypracuj rytuały, które pomogą mu w zasypianiu: np. śpiewaj mu kołysanki. Chroń przed nadmiernym stresem Stres, podobnie jak zmęczenie, bardzo osłabia układ odpornościowy, dlatego dbaj o atmosferę w domu i o to, by dziecko czuło się bezpieczne i kochane. Nie pozwalaj nikomu palić przy dziecku Dym papierosowy uszkadza śluzówkę i upośledza odporność dziecka. Dlatego nie pozwalaj, by ktokolwiek palił przy maluszku. Uwaga: dotyczy to także palenia na balkonie! Gdy przebadano mocz dzieci, których rodzice palili na balkonie, okazało się, że poziom jednego z metabolitów nikotyny jest u nich tak wysoki jak u tych, których rodzice palą w domu! Szczep Szczep maleństwo zgodnie z kalendarzem szczepień i porozmawiaj z pediatrą o szczepieniach dodatkowych, m.in. przeciw meningokokom czy grypie. Nie panikuj, w razie potrzeby badaj Nie wpadaj w panikę, jeśli maluszek choruje dość często – to normalne, bo jego układ odpornościowy dopiero uczy się swoich obowiązków. Jeśli jednak dziecko łapie infekcję za infekcją, często choruje na zapalenie oskrzeli albo płuc lub anginę, poproś pediatrę o skierowanie na badania laboratoryjne. Nie narażaj Niezależnie od tego, jak odporne jest twoje dziecko, chroń je przed osobami, które kaszlą, kichają lub mają inne objawy infekcji. W sezonie grypowym nie zabieraj tam, gdzie aż się roi od zarazków, np. do zatłoczonych sklepów. Artykuł powstał z udziałem marki NAN2 Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt i powinno być kontynuowane tak długo, jak to możliwe. Zanim zdecydujesz się stosować mleko następne skonsultuj się z lekarzem. Immunoskładniki (¹cynk, ¹żelazo, ¹witamina D), czyli składniki mineralne i witamina, które uczestniczą w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dziecka. ² Zawartość zgodnie z przepisami prawa. ³ Przy dziennym spożyciu 100 mg DHA w jednej bądź większej liczbie porcji.
Bezpieczeństwo, higiena, wygoda – jak wybrać najlepsze mleko modyfikowane?
Pokarm, którym karmione jest niemowlę, zwłaszcza w pierwszym półroczu życia, musi dostarczać mu odpowiedniej ilości witamin, minerałów i składników odżywczych. Najlepsze dla malucha jest mleko mamy. Czasem jednak karmienie piersią nie będzie możliwe. Jak wówczas wybrać tę najlepszą mieszankę mleka modyfikowanego? Czym się kierować?
Pokarm mamy to nie tylko najlepszy z możliwych skład. To również wygoda – nie musisz podgrzewać mleka, sterylizować butelek ani smoczków. Nie oznacza to jednak, że sięgając po mleko modyfikowane nie możesz zapewnić maluszkowi optymalnego rozwoju, a sobie komfortu. Ważne, żebyś wiedziała na co zwrócić uwagę i – po konsultacji z pediatrą – sięgnęła po odpowiedni produkt. Wybór odpowiedniej mieszanki Zanim kupisz mleko modyfikowane, omów jego wybór z lekarzem, który zna dziecko. Pediatra pomoże dopasować mieszankę do wieku malucha oraz jego potrzeb rozwojowych. Uwzględni również ewentualne nietolerancje pokarmowe, stwierdzone alergie czy inne kwestie związane ze zdrowiem. To, o czym powinnaś pamiętać niezależnie od informacji przekazanej przez lekarza, to: Termin przydatności mleka – zwróć uwagę na dwie deklaracje terminów podane przez producenta. Pierwszy to termin przydatności do spożycia produktu przed jego otwarciem. Zamieszczony jest na dnie opakowania. Upewnij się, że nie jest zbyt bliski! Drugi dotyczy terminu przydatności do spożycia produktu od momentu jego otwarcia (zwykle wynosi około 3 tygodnie) wraz z określeniem odpowiednich zasad warunków przechowywania mieszanki. Przechowywanie– koniecznie w oryginalnym opakowaniu – to gwarancja zachowania jakości i bezpieczeństwa mleka. Dlatego warto przy zakupie wziąć również pod uwagę, czy mieszanka ma bezpieczne i wygodne do częstego otwierania i zamykania pudełko lub puszkę. Opakowanie trzymaj w suchym, zaciemnionym miejscu, w temperaturze pokojowej. Wszystkie informacje będą również umieszczone na etykiecie produktu. Przygotowanie – mleko przyrządzaj bezpośrednio przed podaniem. Jeśli maluszek nie wypije całości, pozostałe w butelce mleko wylej. Woda – do przygotowania mleka najlepsza będzie niskozmineralizowana lub źródlana. Warto ją przegotować, a następnie ostudzić do temperatury odpowiedniej do spożycia (około 37°C). Higiena – butelki i smoczki myj bezpośrednio po karmieniu. Używaj do tego delikatnych detergentów i odpowiednich, przeznaczonych tylko do tego celu gąbeczek lub szczoteczek. Do przygotowania mieszanki używaj tylko czystych, poddanych wyparzeniu lub sterylizacji butelek i smoczków. Dla mamy i dla dziecka Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom rodzica i potrzebom maluszka powstała marka Humana, która wspiera rodziny w mlecznej drodze już od ponad 65 lat. Marka oferuje mleka dla dzieci w każdej grupie wiekowej. W zależności od tego w którym momencie zdecydowałaś się włączyć do diety mieszankę, do dyspozycji pozostają mleko początkowe, następne oraz mleka dla starszaków „mali odkrywcy”. Mleko następne Humana 2 to idealne uzupełnienie diety maluszka we wszystkie niezbędne składniki odżywcze po ukończeniu 6. miesiąca życia. W składzie znajduje się odpowiednia ilość i jakość białka oraz właściwie dobrana kompozycja tłuszczu, w tym wielonienasycone kwasy tłuszczowe LCP, które wspierają rozwój mózgu i komórek nerwowych w tym okresie rozwoju niemowląt. Dodatkowo w mieszance zawarto galaktooligosacharydy GOS, czyli błonnik prebiotyczny, którego rolą jest wsparcie rozwoju dobroczynnej flory bakteryjnej przewodu pokarmowego. Oprócz tego laktoza oraz maltodekstryny zapewniają energię na potrzeby szybko rozwijającego się dziecka. Obecne w składzie ALA (kwas tłuszczowy omega-3) wspiera funkcje poznawcze malucha, a witaminy A i C istotne są dla funkcjonowania ich układu odpornościowego. Formuła ProBalance to gwarancja, że wszystkie składniki niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju zebrane są w mleku w dopasowanych do wieku ilościach. Doceniło to 98% rodziców*! „Mali odkrywcy”, czyli mleka dla starszaków w pełni pokrywają zapotrzebowania na niezbędne składniki u maluszków po ukończeniu 1. roku życia. Mleko Humana 3 zalecane jest jako kolejna propozycja po mleku Humana 2 lub bezpośrednio po zakończeniu karmienia piersią. Mleko Humana 4 z kolei to propozycja dla dzieci po ukończeniu 2 lat. Może być podawana jako mleko – napój (najlepiej z kubeczka), ale może być też użyta jako baza do przygotowania innych posiłków, których składnikiem jest mleko. Nowe opakowanie Nowe opakowanie myHumana Pack sprawia, że przygotowanie mleka dla niemowląt jest bardziej bezpieczne, higieniczne i łatwiejsze niż kiedykolwiek. Puszka dodatkowo wzmocniona od spodu zapewnia mleku szczelność i stabilność, a higieniczne zamknięcie to gwarancja czystości. W przeprowadzonych wśród mam badaniach doceniono również membranę ochronną zapewniająca bezpieczeństwo i świeżość produktu, a także uroczą łyżeczkę w kształcie serca, którą można było zawiesić na specjalnej półce wewnątrz opakowania. 99% badanych podkreśliło, że docenia nie tylko zapewnienie bezpieczeństwa mieszance, ale również fakt, że dzięki konstrukcji opakowania są w stanie przyrządzić mleko jedną ręką! 85% konsumentek uważa, że myHumana Pack to najlepsze opakowanie mleka modyfikowanego dostępne na rynku*. Czułość przede wszystkim Pamiętaj, że maluch oprócz odpowiedniej diety, potrzebuje też ciebie! Bliskość możesz zapewnić mu przytulając dziecko także z butelką w ręce, podczas karmienia. Pozwól mu usłyszeć bicie twojego serca i poczuć twoje ciepło. To bezcenne chwile… *Dane zebrane na podstawie badania przeprowadzonego przez StreetCom w Q4 2018 r. Artykuł powstał z udziałem marki Humana
Jak wybrać mleko dla niemowląt: bogaty skład, rodzaje dostosowane do wieku i potrzeb
Mleko dla niemowląt ma skład przystosowany do wieku dziecka. Informują o tym oznaczenia na opakowaniu mieszanki. Najlepsze mleko modyfikowane to takie, które dziecko będzie dobrze tolerować. Rodzaj mieszanki warto skonsultować z pediatrą.
Mleko modyfikowane dla niemowląt jest najlepszym zamiennikiem mleka mamy i jeśli dziecko z jakiegoś powodu nie może być karmione piersią, właśnie takie mleko powinno otrzymywać. Jest jednak wiele rodzajów mieszanek – którą wybrać dla dziecka? Sprawdź, na co zwracać uwagę i co oznaczają hasła na opakowaniach. Spis treści: Jak wybrać najlepsze mleko modyfikowane? Mleko dla niemowląt - jaki powinien być skład? Liczby na opakowaniach mleka dla niemowląt - co oznaczają? Mleko dla niemowląt - jakie wybrać dla alergika i wcześniaka? Jak wybrać najlepsze mleko modyfikowane? Kupując mleko w proszku dla niemowlaka, zwróć uwagę na kilka rzeczy, w tym na to: dla jakiego wieku mleko jest przeznaczone; czy ma poszerzony skład o cenne składniki odżywcze; czy odpowiada szczególnym potrzebom twojego dziecka. Mleko dla niemowląt - jaki powinien być skład? Mleko modyfikowane to zmodyfikowane mleko krowie, które jest dostosowane do potrzeb niemowląt i małych dzieci. Od zwykłego mleka krowiego różni się tym, że: nie zawiera potasu, sodu i chloru, ma mniej białka; jest wzbogacone o żelazo, witaminę D i nienasycone kwasy tłuszczowe (roślinne). Oprócz tego producenci dodają często do mleka modyfikowanego inne składniki, takie jak probiotyki, prebiotyki czy nukleotydy, dzięki czemu ma ono jeszcze korzystniejszy skład i jest bardziej zbliżone do mleka mamy. View Burdaffi on the source website Liczby na opakowaniach mleka dla niemowląt - co oznaczają? Numery na mleku modyfikowanym świadczą o tym, dla dziecka w jakim wieku przeznaczone jest dane mleko. Wiadomo, że potrzeby niemowlaka zmieniają się z wiekiem, dlatego wybierając odpowiednią mieszankę, trzeba uważnie przeczytać, dla kogo jest ona przeznaczona. I tak: mleko z numerem 1 – od narodzin do 6. miesiąca życia (ale nie dla wcześniaków!); mleko z numerem 2 – od 6. do 12. miesiąca życia; mleko z numerem 3 – od 1. do 2. roku życia; mleko z numerem 4 – dla dzieci do 3. roku życia; mleko z numerem 5 – dla dzieci w wieku przedszkolnym. Jeśli dziecko będzie piło mieszankę przeznaczoną dla młodszych dzieci, nie będzie otrzymywało dostatecznej ilości składników odżywczych, a w odwrotnym przypadku będzie się przejadało, co może przyczynić się do późniejszych problemów z otyłością. Mleko dla niemowląt - jakie wybrać dla alergika i wcześniaka? Na rynku dostępne są także mieszanki stworzone z myślą o dzieciach karmionych butelką, których potrzeby są szczególne i które z różnych przyczyn nie mogą lub nie powinny pić zwykłego mleka modyfikowanego lub mleka mamy. Są to np.: mleko modyfikowane bez laktozy – dla dzieci, które mają stwierdzoną <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zdrowie/nietolerancja-laktozy-u-niemowlat-przyczyny-objawy-i-jak-pomoc-dziecku-28275-r1/">nietolerancję laktozy. hipoalergiczne mleko modyfikowane – dla zdrowych niemowląt, u których istnieje ryzyko alergii (np. któryś z rodziców jest alergikiem); nie jest to mleko dla dzieci, które mają zdiagnozowaną alergię; mleko antyrefluksowe – zadaniem tego mleka jest przeciwdziałanie ulewaniu się przez dodanie do składu substancji zagęszczającej mleko w brzuchu dziecka (np. skrobi ziemniaczanej); antykolkowe mleko modyfikowane – ma skład poszerzony o błonnik, zawiera też mniej laktozy; mleko modyfikowane BIO – oznacza, że mleko zostało wyprodukowane w gospodarstwie ekologicznym; mleko modyfikowane dla wcześniaków – o składzie dopasowanym do potrzeb dzieci urodzonych przed terminem; nie zawiera laktozy. View Burdaffi on the source website Pamiętaj! Jeśli u dziecka karmionego mlekiem modyfikowanym sporadycznie pojawia się zielona kupka, nie powinnaś się martwić. Warto jednak skonsultować się z lekarzem, jeśli po upływie kilku dni kupka wciąż nie jest prawidłowa. Być może pediatra zaproponuje zmianę mieszanki na inną. Umów się na teleporadę lub e-wizytę. Zobacz też: Do kiedy dawać dziecku mleko modyfikowane? Kozie mleko modyfikowane zamiast krowiego? Kiedy podawać dziecku krowie mleko?
100% ankietowanych mam poleca! Wyniki testu mleka Nestlé LITTLE STEPS® 2
Obserwowanie rozwoju malucha, tego, jak pokonuje nowe przeszkody i osiąga sukcesy – to chyba jedna z największych radości rodzicielstwa. Dlatego tak ważne jest odpowiednie wsparcie, w tym dostarczenie składników, które pomogą mu się prawidłowo rozwijać. Poprosiliśmy rodziców, aby przetestowali mleko następne Nestlé LITTLE STEPS® 2 i podzielili się z nami swoją opinią.
Z mam biorących udział w teście 2/3 zadeklarowało, że karmi dziecko tylko mlekiem modyfikowanym. Pozostałe testowały mleko Nestlé LITTLE STEPS® 2 naprzemiennie z karmieniem piersią. Paulina: „Jestem bardzo zadowolona z tego mleka, ponieważ moje dziecko jest szczęśliwe. A to liczy się najbardziej! My rodzice możemy wymyślać, co dla naszego malucha będzie najlepsze, ale to od niego zależy, co uda nam się wdrożyć w życie”. Pod lupą najmłodszych 97% mam podkreśliło, że dzieciom mleko smakowało. 98% zaznaczyło, że maluchy dobrze je tolerowały. Jednocześnie prawie 97% przyznało, że Nestlé LITTLE STEPS® 2 to dobra kontynuacja karmienia piersią. Magdalena: „Mleko Nestlé LITTLE STEPS® 2 stało się dobrą alternatywą po odstawieniu od piersi mojej 7-miesięcznej córeczki. Ma łagodny smak i zapach, mała dobrze je toleruje – nie ma żadnych problemów z brzuszkiem i wypróżnianiem. Jestem zadowolona widząc, że jest najedzona i zdrowa. Polecam każdej mamie!”. Wszystkie mamy zgodnie przyznały, że cena mleka jest adekwatna do jego jakości i pojemności produktu. Jako dodatkowy atut wskazały również opakowanie. Katarzyna: „Jako że karmię piersią, to ciężko mi było znaleźć mleko, które będzie smakowało mojemu dziecku. Mleko Nestlé LITTLE STEPS® 2 posmakowało córce i z ochotą sięga po butelkę. Nie spowodowało żadnych problemów z brzuszkiem. W środku mleko podzielone jest na dwa opakowania co pozwala na dłuższe zachowanie świeżości”. Warte polecenia! Wszystkie mamy zgodnie zaznaczyły, że poleciłyby Nestlé LITTLE STEPS® 2 innym rodzicom. 93% testujących wskazało, że będzie kontynuować karmienie tą mieszanką. Magdalena: „Uważam, że mleko modyfikowane Nestlé Little Steps®2 jest bardzo pomocne w rozwoju i prawidłowym funkcjonowaniu naszych dzieci. Mój maluch przyjął i przyswoił je bardzo dobrze. Smakowało mu, nie wypluwał. Nie zauważyłam żadnych reakcji alergicznych oraz zmian typu biegunka, ulewanie się, kolki”. Poprosiliśmy mamy, aby wspólnie z maluszkami oceniły które aspekty związane z mlekiem są dla nich najbardziej istotne. Oto, co odpowiedziały: Katarzyna: „Bardzo zależy mi, aby moje dziecko oprócz mojego mleka otrzymywało najlepszą mieszankę. Nestlé LITTLE STEPS 2 dostarcza wszystkich ważnych składników. Dziecko bardzo chętnie piło mleko i było widać, że mu ono smakuje, co też jest ważne. Zużyliśmy całe opakowanie i na pewno sięgnę po kolejne”. Mały, a wielki krok w rozwoju Mleko następne LITTLE STEPS® 2 przeznaczone jest dla zdrowych niemowląt powyżej 6. miesiąca życia. Ma dostarczać niezbędnych składników odżywczych* w diecie malucha podczas okresu odstawienia od piersi i po jego zakończeniu. Jest odpowiednie także do dokarmiania (jeśli zaistnieje taka potrzeba) i stanowi tylko jeden z elementów zróżnicowanej diety niemowlęcia. Skład mleka następnego Nestlé LITTLE STEPS® 2 zawiera składniki odżywcze* niezbędne dla prawidłowego rozwoju. W składzie ma żelazo*, które przyczynia się do prawidłowego rozwoju funkcji poznawczych. Wapń* i witamina D* wspomagają rozwój kości. Zapewnienie prawidłowej, dobrze zbilansowanej diety to jeden z najważniejszych sposobów, w jaki możesz pomóc dziecku się rozwijać. Podając mu mleko LITTLE STEPS® 2 lub później kolejne – LITTLE STEPS® 3, jako część zróżnicowanej diety, możesz mieć poczucie, że dajesz mu to, co jest odpowiednie dla jego wieku. *Zgodnie z przepisami prawa. Izabela: „Mleko Nestlé LITTLE STEPS 2 to mleko dopasowane do wielkich potrzeb małego człowieka. Dzięki swoim właściwościom nie tylko wspiera optymalny wzrost dziecka, ale i daje mu możliwość w pełni poznawać świat. Syty brzuszek maluszka daje radość i chęć do odkrywania tego, co jeszcze nieznane. Ja zdecydowanie polecam to mleko wszystkim Mamom i ich pociechom. A najlepszą rekomendację daje moja córka, która wypija je z apetytem do ostatniej kropelki”. Mamy dzieliły się opinią również w serwisie Bangla.pl. Można się z nimi zapoznać <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://produkty.mamotoja.pl/nestle/mleko-nastepne-little-stepsr-2" target="_blank" rel="noopener">TUTAJ Ważna informacja: Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami.Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu.Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację. Artykuł powstał z udziałem marki Nestlé Dane na podstawie testu przeprowadzonego w serwisie Mamotoja.pl na grupie badawczej 88 mam na przełomie grudzień 2019 - styczeń 2020
To powinnaś wiedzieć o karmieniu butelką [9 porad]
Mleko mamy to najlepszy i najbardziej cenny dla dziecka pokarm. Czasem jednak – z różnych powodów – po konsultacji lekarskiej może się zdarzyć, że będziesz musiała sięgnąć po mieszankę i butelkę. Co wtedy? Podpowiadamy, o czym należy pamiętać!
Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Pokarm kobiecy zawiera wszystkie najważniejsze składniki odżywcze. Poza tym, jeśli do tej pory karmiłaś malucha tylko i wyłącznie piersią, sama doskonale wiesz, jaka to wygoda – nie trzeba podgrzewać mleka, sterylizować butelek ani smoczków. To także gwarancja idealnego składu pokarmu. Jeśli jednak na horyzoncie pojawia się butelka – podpowiadamy, co musisz wiedzieć, aby również spać spokojnie! 1. Wybór butelki Na rynku dostępnych jest wiele modeli o różnych kształtach i pojemnościach. W pierwszej kolejności jednak zastanów się, czy wolisz postawić na szklane (łatwiej je utrzymać w czystości i są trwalsze) czy może plastikowe (te z kolei są lżejsze i nietłukące). Dziecko powyżej 6. miesiąca życia zjadać powinno jednorazowo około 180 ml mleka, dlatego najwygodniejszym rozwiązaniem będzie butelka o pojemności 250 ml. Nieodłącznym elementem butelki jest smoczek. Mamy do wyboru smoczki w różnych kształtach, między innymi te z okrągłą główką pozwalającą regulować wlot powietrza (zapobiegają atakom kolki) oraz anatomiczne, przypominające kształtem brodawkę sutkową – umocowane na szerokiej podstawie. Kluczem jest dopasowanie smoczka do kształtu jamy ustnej dziecka, jego aktualnych potrzeb (np. smoczki antykolkowe czy ortodontyczne) oraz wieku – w zależności od tego zmienia się ilość dziurek, a co za tym idzie – tempo przepływu mleka. Pamiętaj również, że do wyboru są smoczki kauczukowe oraz silikonowe. Te pierwsze (w odcieniu bardziej brązowe) są bardziej elastyczne, jednak szybciej się zużywają. Drugie (bezbarwne) są nieco bardziej trwałe i twardsze – lepiej sprawdzą się przy karmieniu mieszanym, gdyż maluch ssąc wkłada to więcej wysiłku, podobnie jak przy piersi mamy. 2. Rodzaj mieszanki Zanim sięgniesz po mleko modyfikowane, skonsultuj swój wybór z pediatrą. Lekarz dopasuje mleko do wieku dziecka oraz jego potrzeb rozwojowych. Każdy z producentów mleka zamieszcza na opakowaniu informacje dotyczące przechowywania oraz terminu przydatności mleka do spożycia. Dla bezpieczeństwa zawsze powinno się przestrzegać tych wskazówek. W przypadku mlek zwyczaj należy zużyć je w przeciągu około 2-4 tygodni. Różny może być termin przydatności w zależności od tego, czy kupujesz produkt w puszce, czy może w kartonowym opakowaniu – zwróć na to uwagę. 3. Przechowywanie mleka Nie zaleca się przesypywania mieszanki do innych opakowań – to oryginalne jest gwarancją należytej czystości mleka. Na puszce czy pudełku również znajdują się informacje dotyczące dawkowania oraz terminu przydatności mleka. Jeśli jednak zdecydujesz się trzymać je np. w specjalnej puszce, pamiętaj, aby nie dosypywać mleka, kiedy poprzednia partia jest jeszcze na dnie – zużyj jedno opakowanie i dopiero wówczas otwieraj kolejne. Nie zapominaj również, żeby każdorazowo szczelnie zamykać opakowanie. Mieszankę przechowuj w suchym, zaciemnionym miejscu, w temperaturze pokojowej – nie ma potrzeby przechowywania mleka w proszku w lodówce. Uważaj jednak na bliskość źródeł ciepła i wilgoci, takich jak piekarnik czy czajnik. Podsumowując: jeśli chodzi o przechowywanie i przygotowywanie mieszanki, to zawsze warto sprawdzić zalecenia producenta na etykiecie produktu. 4. Odpowiednia woda Do przygotowania mleka dla dziecka używaj wody przegotowanej, najlepiej niskozmineralizowanej lub źródlanej wody mineralnej. Doprowadź wodę do wrzenia, po czym ostudź do 37°C. Unikaj podgrzewania jej w mikrofalówce, istnieje zagrożenie, że część mleka będzie gorąca a inna zimna. Dokładnie odmierzoną ilość mieszanki przygotuj zgodnie z instrukcją zamieszczoną na opakowaniu. 5. Przygotowanie mleka Mleko przygotowuj zawsze bezpośrednio przed podaniem dziecku. Niewykorzystaną część mleka wylej – już po pół godzinie mogą zacząć mnożyć się w nim bakterie! Przed podaniem dziecku upewnij się, że mleko nie jest za gorące – powinno być po prostu ciepłe. Idealna temperatura mieszanki to około 36 stopni Celsjusza. Żeby mieć pewność, że nie jest za ciepła, wystarczy skontrolować temperaturę umieszczając kilka kropel gotowego mleka na nadgarstku. 6. Pozycja do karmienia Podczas karmienia ma być wygodnie zarówno tobie, jak i dziecku. Najważniejsze, o czym musisz pamiętać, to aby podczas podawania mleka główka dziecka była nieco wyżej niż reszta ciała. Jednocześnie trzymaj butelkę tak, by smoczek był całkowicie wypełniony pokarmem. Dzięki temu maluchowi może być łatwiej unikać połykania wraz z mlekiem powietrza, które mogłoby się gromadzić w jelitach i wywoływać bóle brzuszka i kolkę. Po karmieniu zadbaj o to, żeby dziecku się odbiło – przytul malucha w pionie, oprzyj jego główkę na twoim ramieniu i delikatnie poklep lub pomasuj po pleckach. To może pomóc maleństwu pozbyć się ewentualnego połkniętego wraz z mlekiem powietrza. Pamiętaj: nigdy nie zostawiaj dziecka samego kiedy je, może to grozić zadławieniem! Nie pozwalaj mu również zasypiać z butelką w buzi – to często prowadzi do próchnicy butelkowej. 7. Pory karmienia W przypadku karmienia mieszanką mleka modyfikowanego starszego niemowlaka nie obowiązuje zasada karmienia na żądanie. Dziecko powinno jednak otrzymywać określoną ilość mleka – kontrolując porcje oraz częstotliwość karmień nie dopuścisz do przekarmienia lub podania zbyt małej ilości mleka. Dzieci mają jednak różne potrzeby i porcjowanie warto skonsultować z pediatrą. 8. Higiena i sterylizacja Butelki i smoczki myj bezpośrednio przed i po każdym użyciu. Dodatkowo butelkę, smoczek i nakrętkę trzeba wygotować. Do mycia używaj delikatnych detergentów i oddzielnych gąbeczek czy szczotek. Jeżeli na smoczkach i butelkach zauważysz ślady zniszczenia – wymień je na nowe. Ważne: nie zapomnij o sterylizacji również wtedy, gdy masz użyć nową butelkę i smoczek po raz pierwszy. 9. Nie jesteś złą mamą! Choć rzeczywiście mleko z piersi jest najlepszym pokarmem dla dziecka, zdarza się, że z różnych powodów możesz nie móc karmić malucha naturalnie. To nie oznacza, że postępujesz niewłaściwie. Dziecko oprócz pokarmu potrzebuje także miłości, czułości i wspólnego czasu. Tego z pewnością ma pod dostatkiem! Maluch w ramionach mamy jest spokojny i szczęśliwy. Kontakt fizyczny obok metody odżywiania mogą pomóc w zdrowym rozwoju maluszka. Karmiąc staraj się nie patrzeć w telefon, tylko przytulaj malca, pozwól mu czuć twoje ciepło i słyszeć bicie twojego serca. Takie chwile z maluchem są dobre dla niego i przyjemne dla ciebie. Artykuł powstał z udziałem marki NAN 2 Karmienie piersią jest najlepszym sposobem żywienia niemowląt. Ważna informacja: Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację. Dołącz do naszej społeczności mam na Facebooku #MamaBezPorównania - MTJ. Tu się nie porównujemy, nie oceniamy, nie wstydzimy przyznawać do potknięć. Jesteśmy sobą i właśnie takie jesteśmy najlepsze. Czekamy na ciebie! Artykuł opublikowany w ramach akcji #MamaBezPorównania Zobacz też: #MamaBezPorównania: z tatą na kajaki [WIDEO] Każda mama potrzebuje swojej "wioski" - teraz to grupy mam w internecie Współczesne modele polskich rodzin: który pasuje do was?
20 pomysłów na „coś dla siebie”. Który wybierzesz?
Wszystkowiedząca, nieskończenie cierpliwa, uśmiechnięta i zawsze na zawołanie malucha... Matka Idealna nie istnieje! Żeby być tą wystarczająco dobrą – czyli najlepszą dla swojego dziecka, musisz w pierwszej kolejności zadbać o siebie. Podpowiadamy, jak to zrobić!
Macierzyństwo to czas pełen emocji i wzruszeń, ale też permanentne zmęczenie i stres. Aby nie brakowało ci sił, powinnaś regularnie „doładowywać baterie”. Oto kilka pomysłów, z których możesz skorzystać! 20 sposobów na „coś dla siebie” Weź długą kąpiel w pianie i olejkach zapachowych. Wyjdź do kina z przyjaciółkami. Zjedz kolację tylko z partnerem. Idź na długi spacer. Kup sobie nowy ciuch. Zrób sobie maseczkę. Pójdź na masaż. Odwiedź kogoś, z kim dawno nie miałaś czasu się spotkać. Obejrzyj cały sezon serialu pod kocem. Wybierz się z przyjaciółką na karaoke. Wypróbuj nowe aktywności, np. wspinaczkę albo nordic walking. Zrób przemeblowanie. Ugotuj coś nietypowego, np. kalmary. Wybierz się na wystawę sztuki lub do muzeum. Poukładaj puzzle. Potańcz. Wybierz się do kosmetyczki na zabieg. Zapisz się na jogę lub pilates (twój kręgosłup ci za to podziękuje). Podejmij wyzwanie książkowe – ile przeczytasz w tym roku? Z innymi znajomymi łatwiej się zmobilizować! Zajmij ręce – może radość sprawi ci szydełkowanie szalików lub robienie pięknych czapek na drutach? Przy okazji zmniejszysz ilość zakupów, planeta będzie ci wdzięczna. Wsparcie to podstawa Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, spokojnie możesz odciągnąć mleko i zostawić maluszka pod opieką taty lub innej bliskiej osoby. Z kolei jeśli z jakichś powodów nie karmisz piersią, poinstruuj zastępującą cię opiekunkę lub opiekuna, jak przygotować mleko, które dostarczy maluchowi składniki pokarmowe niezbędne do prawidłowego rozwoju. Mleko następne NAN OPTIPRO® PLUS 2 HM-0 od Nestlé to unikalna receptura z zaawansowaną technologią białka, oligosacharydem 2’FL o strukturze identycznej jak w mleku kobiecym, aktywnymi kulturami bakterii L. reuteri, DHA*, który wspomaga rozwój mózgu**, oraz składnikami mineralnymi i witaminami (cynk*, żelazo*, witamina D*), uczestniczącymi w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego dziecka. * zgodnie z przepisami prawa * przy dziennym spożyciu 100 mg DHA w jednej bądź większej liczbie porcji #MamaBezPorównania Wspólnie w Redakcji „Mamo, To Ja” postanowiłyśmy zmierzyć się z nierealnym wzorcem matki i rozpoczęłyśmy akcję #MamaBezPorównania. Chcemy pokazać wszystkim mamom, że są fajne, dobre, mądre, kochane bez względu na swoje wady (kto ich nie ma!), gorsze humory, błędy (kto ich nie popełnia!) i nie muszą się z nikim porównywać. Na naszym Facebooku stworzyłyśmy także specjalną, inspirowaną akcją grupę Mama Bez Porównania. Jest to przyjazne dla mam miejsce - możecie zadawać wszystkie, nawet te najtrudniejsze pytania, bez obawy, że zostaną wyśmiane, skrytykowane czy otrzymają „hejterski” komentarz. Artykuł powstał z udziałem marki NAN 2 Ważna informacja: Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację. Dołącz do naszej społeczności mam na Facebooku #MamaBezPorównania - MTJ. Tu się nie porównujemy, nie oceniamy, nie wstydzimy przyznawać do potknięć. Jesteśmy sobą i właśnie takie jesteśmy najlepsze. Czekamy na ciebie! Artykuł opublikowany w ramach akcji #MamaBezPorównania Zobacz też: #MamaBezPorównania: z tatą na kajaki [WIDEO] Każda mama potrzebuje swojej "wioski" - teraz to grupy mam w internecie Współczesne modele polskich rodzin: który pasuje do was?
Korzyści wyssane z mlekiem matki – czyli co każda mama powinna wiedzieć o swoim mleku
Karmiąc piersią, mama dostarcza dziecku unikalną kompozycję składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego rozwoju fizycznego i intelektualnego oraz – dzięki emocjonalnej i fizycznej bliskości – buduje wyjątkową więź z dzieckiem. Wiele korzyści z karmienia piersią kobieta zauważy od razu, o innych przekona nawet po wielu latach… Dowiedz się już teraz, jakie dobro niesie za sobą karmienie piersią!
Najlepszy – zawsze i wszędzie Wyłączne karmienie piersią określane jest „złotym standardem żywienia niemowląt” – nie bez przyczyny. Potwierdzają to wyniki badań i publikacje naukowe. Pokarm mamy jest idealnie dopasowany do potrzeb młodego, kształtującego się organizmu – zawiera niemal wszystkie kluczowe składniki odżywcze w odpowiednich ilościach i proporcjach, z wyjątkiem witamin D i K, stąd konieczność ich suplementacji, po konsultacji z lekarzem. Wśród komponentów mleka mamy należy wymienić m.in.: inne, unikalne składniki – w tym przeciwciała, hormony czy enzymy; nukleotydy – niezbędny element wielu procesów metabolicznych. Stymulują one produkcję przeciwciał i zwiększają aktywność komórek walczących z drobnoustrojami; składniki mineralne i witaminy – wspierające harmonijny rozwój, funkcjonowanie organów oraz budowę zębów i kości dziecka1; oligosacharydy2 – w pokarmie matki występuje ponad 1000 różnych krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów w stosunku 9:1, które tworzą aż około 200 różnych struktur; tłuszcze – czyli główne źródło energii. Wśród nich wyróżnia się długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, ważne dla rozwoju mózgu i wzroku; węglowodany – pokarm kobiety zawiera głównie laktozę, czyli cukier mleczny, główny stały składnik mleka kobiecego. Z korzyścią dla mamy i dziecka Poza dostarczaniem niezbędnych składników odżywczych mleko matki dobroczynnie wpływa na rozwój dziecka, także długoterminowo. Dzieci karmione pokarmem kobiecym w przyszłości są mniej podatne na ryzyko wystąpienia nadwagi czy otyłości, a w życiu dorosłym mogą mieć również niższy poziom cholesterolu oraz ciśnienia krwi3. Karmienie piersią daje również szereg zalet mamie. Przede wszystkim może wpłynąć na skrócenie połogu oraz pomaga przyspieszyć powrót do masy ciała z okresu przed ciążą4. Karmienie piersią także uspokaja – w czasie bliskiego kontaktu z dzieckiem wydzielana jest oksytocyna, która ma właściwości uspokajające, łagodzące napięcie i obniżające lęk5. Co więcej, ten sposób żywienia dziecka obniża u mamy ryzyko depresji poporodowej. Wymienić należy także korzyści długoterminowe, jak choćby zmniejszenie ryzyka zachorowania na raka piersi, jajników czy wystąpienia osteoporozy6. Fenomen natury godny wzór do naśladowania Karmienie piersią to bezdyskusyjnie najlepsza forma żywienia niemowląt i małych dzieci, a mleko matki powinno być pokarmem pierwszego wyboru. Dlaczego? Właściwości i skład mleka kobiecego są fenomenem natury. Jego skład zmienia się w zależności od wielu czynników, m.in. od czasu trwania ciąży, etapu laktacji czy fazy pojedynczego karmienia. Bywa jednak, że mama z uzasadnionych powodów (np. problemów zdrowotnych) przestaje karmić piersią. Wtedy razem z lekarzem pediatrą powinna wybrać odpowiednie mleko modyfikowane, by dalej wspierać prawidłowy rozwój dziecka. Naukowcy Nutricia od ponad 40 lat prowadzą pionierskie badania nad różnorodnością składników mleka matki, aby zrozumieć, w jaki sposób zaspokaja potrzeby żywieniowe i zapewnia dziecku sposób żywienia zbliżony karmieniu piersią. Właśnie dlatego opracowali Bebilon 2 , kompletną kompozycję zawierającą także składniki naturalnie występujące w mleku matki7. Dzięki temu dostarcza ona dziecku wiele korzyści, m.in. wspiera prawidłowy rozwój, w tym funkcjonowanie układu odpornościowego oraz rozwój funkcji poznawczych. To wszystko dzięki zawartości: unikalnej kompozycji oligosacharydów GOS/FOS w stosunku 9:1, które odwzorowują kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów mleka matki, wielonienasyconego kwasu tłuszczowego DHA dla rozwoju mózgu i wzroku, witamin A, C i D dla wsparcia odporności,jodu i żelaza dla rozwoju poznawczego8. Warto pamiętać, że jest to również mleko następne rekomendowane jako numer 1 przez pediatrów w Polsce9. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady 1Ballard O, Morrow AL. Human milk composition: nutrients and bioactive factors. Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74. 2Moukarzel S, Bode L. Human milk oligosaccharides and the preterm infant: a journey in sickness and in health. Clin perinatol. 2017;44(1):193-207. 3Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016 4Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Warszawa 2016 5Poradnik dla mam karmiących piersią – BebiProgram.pl: https://www.bebiprogram.pl/zdrowie-mamy/karmienie-piersia/poradnik-dla-mam-karmiacych-piersia 6Szajewska H. i wsp. Karmienie piersią. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Standardy Medyczne Pediatria 2016; 13 (1): 9-24 7Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA dla rozwoju mózgu i wzroku oraz żelazo dla rozwoju poznawczego. Laktoza, DHA, witaminy, żelazo, wapń oraz nukleotydy naturalnie występują w mleku matki. 8Bebilon 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz jod i żelazo ważne dla rozwoju funkcji poznawczych. 9Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r. Artykuł powstał z udziałem marki Bebilon 2
Rewolucja w karmieniu niemowląt. Poznaj jej sprawczynię!
Mleko mamy jest najwspanialszym darem, jaki może dostać maluch. To nie tylko odpowiednio zbilansowana dieta, ale również budowanie więzi i bliskości. Są jednak sytuacje, w których potrzebujesz podać dziecku mleko z butelki. Wtedy warto sięgnąć po butelkę Nanobébé. Dlaczego?
Odpowiednia butelka to gwarancja bezpieczeństwa – tego, że odciągnięte mleko będzie przechowane, a później podane maluchowi prawidłowo. Z troski o mleko mamy Rewolucyjna butelka do karmienia Nanobébé to zapewnienie, że schłodzone lub zamrożone, a później podgrzane mleko nie straci wartości odżywczych. Powodów jest kilka. Po pierwsze mleko mamy, dzięki specjalnemu adapterowi, może być pompowane bezpośrednio do butelki i tejże mrożone. Po drugie unikalna geometria butelki sprawia, że mleko wypełnia ją równomiernie, dzięki czemu schładzane i odgrzewane jest nawet 3 razy szybciej niż w innych butelkach. I wreszcie po trzecie – czas to jednak tylko jedna z zalet. Ważniejsze jest podkreślenie, że skrócenie tych procesów redukuje namnażanie bakterii oraz pozwala na zachowanie wartości odżywczych zawartych w mleku. Nowoczesny design Butelki Nanobébé zostały skonstruowane w taki sposób, że możliwe jestukładanie większej ilości w stos, jedna na drugiej . To oszczędność miejsca w lodówce, ale również ułatwienie, jeśli chodzi o śledzenie kolejności odciąganego mleka. Kształt butelki przypomina kobiecą pierś. I nie jest to przypadkowe! Dzięki temu rozwiązaniu maluch jest w stanie trzymać butelkę samodzielnie i spożywać pokarm z takim samym wysiłkiem jak mleko mamy nie rozleniwiając się! Zwłaszcza, że malec może trzymać ją samodzielnie. Gdy nadejdzie czas powrotu do karmienia piersią, dziecku nie sprawi to kłopotu. Atutem Nanobébé są specjalnie zaprojektowane smoczki wyposażone w system wentylacji 360°. Pomagają zmniejszyć kolkę, redukując ciśnienie wewnątrz butelki podczas karmienia. Wykonane zostały z antyalergicznego, miękkiego silikonu, ułatwiającego przejście między karmieniem piersią a butelka i odwrotnie. Praktycznie i wygodnie przede wszystkim Butelka wyposażona jest w antypoślizgową silikonową obwódkę w podstawie. Zapobiega ona przewracaniu się. Dzięki temu mama lub tata mogą spokojnie jedną ręką trzymać malucha a drugą przygotowywać pokarm. To, co docenią rodzice to na pewno fakt, że butelka wolna jest od BPA i ftalanów oraz, że otrzymała pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka. Na pewno ważne będzie też to, że… można ją myć w zmywarce!
Jak rozwija się niemowlę? 4 najważniejsze obszary
Najpierw zaczyna się do ciebie świadomie uśmiechać, później stawia pierwsze kroki, aż wreszcie słyszysz upragnione „mama”. Twoje dziecko rozwija się według pewnego schematu. Czy wiesz, od czego on zależy?
Rozwój poznawczy to zdolność logicznego myślenia i łączenia poszczególnych elementów informacji. Możemy mówić o nim już w kontekście niemowlęcia, które potrafi choćby zidentyfikować własną stópkę i dotknąć nią nosa. Z wiekiem będzie to jednak realizowanie coraz poważniejszych zadań, jak na przykład układanie puzzli. Słowem – rozwój poznawczy to logiczne myślenie, umiejętność porządkowania, wnioskowania i rozwiązywania problemów , czyli wszystkie te umiejętności, które pozwalają nam poznawać otoczenie i tworzyć jego obraz w umyśle. Oczywiście można oczekiwać od dziecka w określonym wieku pewnych charakterystycznych zachowań, jednak tempo rozwoju malucha zależy zarówno od jego wrodzonych predyspozycji, jak i oddziaływania zewnętrznego. Wiek rozwojowy jest bowiem czymś zupełnie innym niż wiek chronologiczny dziecka. Nie bez znaczenia pozostaje także żywienie – dobrze odżywione dziecko chętniej i łatwiej przyswaja nową wiedzę. Rozwój dzieci oceniany jest wg skali Bayley III (Bayley Scale of Infants Development Third Edition). Służy ona do badania rozwoju poznawczego niemowląt i małych dzieci w wieku od miesiąca do 42. miesiąca życia. Przy jej pomocy psychologowie są w stanie ocenić poziom inteligencji dziecka, ocenić rozwój jego pamięci, percepcję sensoryczną, koordynację, wyobraźnę oraz wczesny rozwój mowy. Dzięki niej mierzalne jest także zachowanie dziecka - jego nastrój, wesołość, rodzaj reakcji emocjonalnej na bodźce zewnętrzne. Jednak my, jako rodzice, możemy pomóc pociechom stymulować rozwój poznawczy, dostarczając im odpowiednich bodźców i zachęcając je do rozwoju poprzez zabawę i ruch. Dobrym pomysłem jest podsuwanie zabawek, opowiadanie lub czytanie historyjek i po prostu – wspólne spędzanie czasu. Taki „trening” wspomaga rozwój poznawczy dziecka we wszystkich kluczowych obszarach, które analizowane są wg skali Bayley III. Jakie to obszary? Po pierwsze: rozwój poznawczy (Sfera Poznawcza) Mówiąc o rozwoju poznawczym dziecka, przeanalizować należy przede wszystkim rozwój umiejętności postrzegania, zapamiętywania i przetwarzania informacji dochodzących do niego z otoczenia. To, w jakim tempie rozwija się przedszkolak, zależy jednak nie tylko od jego wrodzonych predyspozycji, lecz także od jego samodzielnego wysiłku i środowiska, w jakim żyje. Czyli to wszystko, o czym była mowa wcześniej. Również my, jako rodzice, mamy wpływ na tempo rozwoju dziecka w tej sferze. Po drugie: rozwój komunikacyjny (Mowa Bierna i Czynna) Mowa pełni jedną z podstawowych funkcji poznawczych. Maleństwo już w łonie matki odbiera wypowiadane przez rodziców słowa. Gdy się rodzi, wyłącznie słucha, ale gdy ma już kilka tygodni, zaczyna wydawać pierwsze dźwięki, inne niż płacz – to guganie. Od tego momentu stara się komunikować, sterować spostrzeżeniami i wyobrażeniami. Mowa pomaga dziecku także w ujawnianiu własnych uczuć, myśli i przeżyć, a więc pełni również rolę ekspresyjną. Aby wspomagać rozwój mowy maleństwa, miej w tyle głowy kilka zasad, które pomogą dziecku przyswajać tę umiejętność. Przede wszystkim mówiąc do malucha czule, staraj się nie zdrabniać i nie przekręcać wyrazów. Mów tak, jak chcesz, by ono samo mówiło. Maluchy są doskonałymi naśladowcami i powielają to, co robią ich rodzice. Zadbaj o ciepły i spokojny ton głosu. Staraj się też, aby podczas nauki mówienia dziecko widziało twoją twarz. Recytuj i czytaj wierszyki oraz książeczki i nie krępuj się dźwiękonaśladownictwa. Twoje „muu” oraz „hau, hau” to dla malucha nie tylko świetna zabawa, lecz także niezła szkoła! Po trzecie: rozwój motoryczny (Motoryka Mała i Duża) Prawidłowy rozwój ruchowy jest bardzo ważny w całym procesie dojrzewania dziecka. Motoryka wzmacnia mięśnie, reguluje ich napięcie i siłę oraz wpływa na kształtowanie się organizmu w różnych fazach rozwojowych. U noworodka motoryka to nieskoordynowane ruchy ciała, najczęściej w reakcji na dźwięk. Niemowlę potrafi już zwracać głowę w stronę dobiegających odgłosów, uczy się także ruchów cyklicznych jak przy potrząsaniu grzechotką, a później trójfazowych – przy sięganiu i chwytaniu. Powoli jednak nabywa sprawności – podnosi główkę, obraca się, siada, raczkuje, aż wreszcie stawia pierwsze kroki. Nie zapominajmy również o motoryce małej, czyli ćwiczeniu sprawności dłoni i palców. Od pierwszego uchwycenia grzechotki, aż po precyzyjne wycinanie małych elementów. Po czwarte: rozwój społeczny Rozwój umiejętności społecznych w przypadku niemowląt sprowadza się do manifestowania płaczem swojego niezadowolenia oraz śmiechem swojej radości. Z czasem jednak reakcji i emocji przybywa. Maluch „przykleja” się do ciebie, kiedy się boi lub gdy odchodzisz, jednocześnie złości się, upiera i krzyczy. To jego pierwsze kroki w relacjach społecznych. Kolejnymi będą wymiana zabawek w piaskownicy czy pierwszy samodzielnie zakupiony lizak. Co za tym stoi? Zdecydowanie „co”, a nie „kto”. Bo rzeczywiście oprócz rodzicielskiego wsparcia pomagającego maluchowi w rozwoju, istnieje fundament prawidłowego rozwoju niemowlęcia. Jest nim pokarm. Złotym standardem żywienia niemowląt jest mleko mamy. Zawarta jest w nim odpowiednia kompozycja białek, tłuszczów, węglowodanów, składników mineralnych i witamin, która zaspokaja zapotrzebowanie niemowlęcia na niezbędne składniki odżywcze i stwarza optymalne warunki dla jego prawidłowego wzrostu oraz rozwoju w pierwszych miesiącach, ale też latach życia. Tłuszcze wydzielane przez gruczoły sutkowe otoczone są specjalną błoną. Jest to tzw. struktura MFGM (z ang. Milk Fat Globule Membrane). Właśnie w tej błonie znajduje się wiele składników bioaktywnych mleka. Jest to składnik niezbędny dla rozwoju układu nerwowego, prawidłowej funkcji jelit, wsparcia układu immunologicznego oraz rozwoju poznawczego maluchów. W przypadku mleka modyfikowanego dotychczas struktura MFGM była tracona w procesie jego produkcji i zastępowana olejami roślinnymi. Dzięki postępowi technologii udało się zatrzymać MFGM i włączyć tę strukturę do mleka modyfikowanego. Dlatego maluchy, które z różnych powodów nie są karmione piersią, mają szansę otrzymywać pokarm wzbogacony w bioaktywne składniki. To kamień milowy w żywieniu niemowląt. Artykuł powstał z udziałem marki Mead Johnson Nutrition 1. Veereman-Wauters, G. et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition 28, 749–752 (2012). 2. Zavaleta, N. et al. Efficacy of a Complementary Food Enriched with a Milk Fat Globule Membrane Protein Fraction on Diarrhea, Anemia and Micronutrient Status in Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 53, 1 (2011). 3. Anderson, J. W., Johnstone, B. M. & Remley, D. T. Breast-feeding and cognitive development: a meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 70, 525–535 (1999). 4. Arslanoglu, S. et al. Donor Human Milk for Preterm Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 57, 535–542 (2013). 5. Szajewska, H. et al. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Stand. Med. 11, 321–338 (2014). 6. Organization, W. H. Infant and young child nutrition. Global strategy on infant and young child feeding . (2002).
Właściwości przeciwbakteryjne MFGM: mikrobiom jamy ustnej i wsparcie odporności jelitowej
Mikrobiom – zapewne to słowo już gdzieś, kiedyś wpadło ci w ucho. I pewnie przeszłaś wobec niego obojętnie… Warto uzupełnić wiedzę, bo to właśnie mikrobiom w dużej mierze odpowiada za nasz stan zdrowia i odporność. Czas więc odpowiednio o niego zadbać.
Mikrobiom to zespół mikroorganizmów, czyli wirusów, bakterii i grzybów, zamieszkujących dane środowisko. Ich domem może być zatem nasza skóra, układ oddechowy, ale także nasza jama ustna czy jelita. Nie oznacza to jednak, że żyjemy w ciągłym zagrożeniu, albowiem mikroorganizmy obecne w naszym ciele uczestniczą w wielu ważnych i potrzebnych procesach. Jednym z nich jest proces trawienia pokarmu. Owe bakterie, wirusy i grzyby „uczą” układ odpornościowy, jak rozróżnić „przyjaciół” od „wrogów”, a także wydzielają substancje przeciwzapalne. Co na niego wpływa? Mikrobiom jest sprawą indywidualną . Każdy z nas posiada swój unikalny zestaw mikroorganizmów, który zaczyna kształtować się już w brzuchu mamy. Nie bez znaczenia w tym procesie jest to, w jaki sposób maluch przyjdzie na świat: czy siłami natury czy przez cesarskie cięcie. Kluczowy jest również sposób karmienia – inny mikrobiom jest u maluchów karmionych wyłącznie piersią, innych u karmionych mlekiem modyfikowanym, a jeszcze inny u karmionych sposobem mieszanym. Wpływ żywienia jest szczególnie ważny w pierwszych dwóch, trzech latach życia, gdy wzrost dziecka jest najszybszy. To w tym czasie ich umysły są najbardziej chłonne i najszybciej się rozwijają. To też czas, w którym najbardziej intensywnie rozwija się ich mózg. Jak podkreślają naukowcy w zakresie pediatrii, pominięcie czegokolwiek w tym czasie może być niemożliwe do odzyskania. I tu dochodzimy do sedna sprawy. Złotym standardem karmienia niemowląt, zapewniającym odpowiednią kompozycję białek, tłuszczów, węglowodanów, minerałów, witamin i mikroelementów, jest mleko mamy. Karmienie piersią zaspokaja zapotrzebowanie niemowlęcia na wszystkie niezbędne składniki odżywcze i stwarza optymalne warunki dla jego prawidłowego wzrostu oraz rozwoju w pierwszych miesiącach, a nawet latach życia. Z różnych jednak powodów może zdarzyć się, że karmienie piersią nie będzie możliwe. Kiedy tak się dzieje, rodzice, sięgając po mieszankę mleka modyfikowanego, niepokoją się o jego skład. Postęp technologii sprawia, że w coraz większym stopniu udaje się jednak odtworzyć skład mleka matki. Obecne w nim tłuszcze otoczone są specjalną błoną – jest to tzw. struktura MFGM (z ang. Milk Fat Globule Membrane). W niej znajduje się wiele składników bioaktywnych mleka – ponad 200 złożonych lipidów i białek. Do tej pory w procesie produkcyjnym mleka modyfikowanego frakcja zawierająca MFGM była usuwana razem z resztą tłuszczu mlecznego i zastępowana przez oleje roślinne. Postęp w technologii żywności pozwolił ją zatrzymać. Ach, te jelita! Struktura MFGM jest bioaktywna, tzn. ma bezpośredni wpływ na budowę i rozwój mózgu i układu nerwowego oraz budowanie odporności u niemowląt – dziecko szybciej rozwija się poznawczo i mniej choruje. Badania naukowe jednoznacznie pokazują, że obecność MFGM w diecie dziecka przynosi korzyści dla odporności i stanu zdrowia jelit. Konsekwentnie, w kolejnych badaniach, wykazywano różnicę w częstości występowania konkretnych epizodów zakaźnych pomiędzy niemowlętami żywionymi sztucznie a karmionymi piersią, a także pomiędzy tymi maluchami, które spożywały zwykłe mleko modyfikowane, a tymi karmionymi mlekiem wzbogaconym w strukturę MFGM. Przebadano zwłaszcza takie choroby, jak zapalenie żołądka i jelit oraz ostre zapalenie ucha środkowego. Naukowcy zauważyli, że zawarte w MFGM składniki wspierają pracę jelit i pomagają w zmniejszaniu częstości infekcji. Natomiast w przypadku ich wystąpienia pozwalają organizmowi szybciej wrócić do zdrowia – nawet wówczas, gdy w proces leczenia włączone są antybiotyki. Suplementacja MFGM przekłada się również na zmniejszoną częstotliwość występowania biegunek. Zaznaczyć należy, że włączona do diety frakcja MFGM jest bezpieczna i dobrze tolerowana. Recepta na zdrowie Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka i utrzymanie karmienia z podawaniem dodatkowych pokarmów do końca 2. roku życia (lub dłużej). To sposób gwarantujący dziecku dostarczenie przeciwciał i pomagający budować jego odporność. Wielu problemom ze zdrowiem u dzieci w pierwszym i drugim roku życia można przeciwdziałać, dbając właśnie o odpowiednie żywienie maluszka. Z różnych jednak powodów może zdarzyć się, że karmienie piersią nie będzie możliwe, dlatego włączając do diety mleko modyfikowane, warto zaufać nauce. Wzbogacenie mleka modyfikowanego w strukturę MFGM pozwala na zwiększenie ilości ważnych, bioaktywnych składników, które korzystnie wpływają na zdrowie i rozwój dziecka. To kamień milowy w budowaniu dziecięcej odporności. Artykuł powstał z udziałem marki Mead Johnson Nutrition 1. Timby, N., Domellöf, E., Hernell, O., Lönnerdal, B. & Domellöf, M. Neurodevelopment, nutrition, and growth until 12 mo of age in infants fed a low-energy, low-protein formula supplemented with bovine milk fat globule membranes: a randomized controlled trial. Am. J. Clin. Nutr. 99, 860–868 (2014). 2. Veereman-Wauters, G. et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition 28, 749–752 (2012). 3. Veereman-Wauters, G. et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition 28, 749–752 (2012). 4. Timby, N. et al. Infections in Infants Fed Formula Supplemented With Bovine Milk Fat Globule Membranes. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 60, 384–389 (2015). 5 . Anderson, J. W., Johnstone, B. M. & Remley, D. T. Breast-feeding and cognitive development: a meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 70, 525–535 (1999). 6. Szajewska, H. et al. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Stand. Med. 11, 321–338 (2014).
Jakie znaczenie dla wcześniaków i maluchów urodzonych przez cesarskie cięcie ma MFGM?
Poród siłami natury, a następnie bezproblemowe rozpoczęcie i kontynuacja karmienia piersią… Cóż, taki idealny scenariusz w realnym życiu nie zawsze jest możliwy. Nie oznacza to jednak, że w przypadku cesarskiego cięcia czy przedwczesnego porodu i kłopotów mamy z laktacją maluszek nie ma szans na wspaniałą opiekę!
Wielu problemom ze zdrowiem u dzieci w pierwszym i drugim roku życia można przeciwdziałać, m.in. dbając o odpowiednie żywienie niemowlęcia. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy życia dziecka i utrzymanie karmienia z podawaniem dodatkowych pokarmów do końca 2. roku życia (lub dłużej). Z różnych jednak powodów mleczna droga malucha może wyglądać zupełnie inaczej. Nie oznacza to jednak, że gorzej! Złoty standard żywienia niemowląt coraz bliżej Karmienie piersią jest złotym standardem żywienia niemowląt, zapewniającym mu zbilansowaną dietę. W mleku mamy znajdują się liczne składniki odżywcze i witaminy, węglowodany, białka, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym odgrywający szczególną rolę dla prawidłowego rozwoju DHA, czyli kwas dokozaheksaenowy z grupy kwasów tłuszczowych omega-3. Kuleczki tłuszczowe w mleku kobiecym są otoczone specjalną błoną – jest to tzw. struktura MFGM (z ang. Milk Fat Globule Membrane), w której znajduje się wiele składników bioaktywnych mleka, czyli ponad 200 złożonych lipidów i białek! Mama karmiąca piersią przekazuje dziecku wszystkie te składniki w swoim mleku. Uwalnianie tłuszczów przez gruczoł sutkowy podczas laktacji odbywa się w unikalny sposób, który w końcu udało się dogłębnie przeanalizować i - dzięki postępowi technologii - wzbogacić mleko modyfikowane w MFGM. W efekcie tego zawiera ono więcej składników bioaktywnych, które korzystnie wpływają na rozwój i zdrowie dziecka. Składniki pokarmu bezcenne dla wcześniaków W przypadku noworodków urodzonych przed 38. tygodniem ciąży każda kropla mleka mamy jest na wagę złota. Wcześniaki mają wyższe zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż dzieci urodzone o czasie. Jeśli zatem zachodzi konieczność podania mleka modyfikowanego, wzbogacenie go w MFGM mogłoby przynosić dodatkowe korzyści kliniczne, zwłaszcza w takich stanach, jak: ryzyko wystąpienia martwiczego zapalenia jelit, retinopatia wcześniacza czy infekcje. Poza tym badania kliniczne wykazały, że w przypadku wcześniaków z bardzo niską masą urodzeniową wzbogacenie ich diety w MFGM przekłada się na szybszy rozwój neurobehawioralny (czyli poznawczy), niż w przypadku niemowląt karmionych standardowym mlekiem modyfikowanym. Duży potencjał zastosowania MFGM u wcześniaków potwierdzają również badania. Opisują one wzrost obwodu głowy w przypadkach skrajnego wcześniactwa udowadniając, że jest wprost proporcjonalny do ilości spożytych tłuszczów. „Cesarskie” maluchy też potrzebują MFGM W Polsce odsetek cesarskich cięć jest bardzo wysoki. W 2016 roku wyniósł on 45,8 proc. (z 350 tys. 675 porodów, 160 tys. 796 zakończyło się cięciem cesarskim), co plasuje nasz kraj w europejskiej czołówce. Tymczasem poród przez cesarskie cięcie to poważny zabieg operacyjny, za którym powinny stać istotne przesłanki medyczne. Jeśli tak się dzieje, po rozwiązaniu należy z jeszcze większą troską i uwagą zadbać zarówno o mamę, jak i maluszka. Potencjał MFGM w żywieniu niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie nie został jeszcze zbadany . Wiadomo natomiast, że mikroflora jelitowa dzieci urodzonych drogą cesarskiego cięcia znacznie różni się od mikroflory dzieci urodzonych drogami natury. Co ciekawe, różnice te nie są ograniczone wyłącznie do okresu noworodkowego. Naukowcy zaobserwowali, że dwuletnie dzieci urodzone przez cesarskie cięcie mają wciąż mniej zróżnicowaną mikroflorę jelitową niż ich rówieśnicy urodzeni drogami natury. Uważa się, że odmienny skład mikroflory jelitowej dzieci urodzonych drogą cesarskiego cięcia może być przyczyną zwiększonej podatności na rozwój nieswoistego zapalenia jelit, otyłości czy celiakii. Zaobserwowano również, że suplementacja probiotykami niemowląt urodzonych drogą cesarskiego cięcia prowadzi do normalizacji składu mikroflory jelitowej. Na podstawie wszystkich przeprowadzonych badań można spekulować, że suplementacja MFGM mogłaby wywrzeć korzystny efekt również na mikroflorę niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie. Dążenie do ideału Mleko matki stanowi złoty standard karmienia niemowląt. Korzyści zdrowotne obserwowane u dzieci karmionych piersią jednoznacznie wskazują na ogromną rolę mleka kobiecego w zapewnieniu zdrowia i optymalnego tempa rozwoju małych dzieci. W świetle najnowszych doniesień naukowych, opisujących rolę MFGM w prawidłowym rozwoju niemowląt, wydaje się, że wzbogacenie mleka modyfikowanego w MFGM może pozwolić na zmniejszenie funkcjonalnej rozbieżności pomiędzy dostępnymi na rynku mlekami modyfikowanymi a mlekiem matki. Artykuł powstał z udziałem marki Mead Johnson Nutrition 1. Tmby, N. et al. Infections in Infants Fed Formula Supplemented With Bovine Milk Fat Globule Membranes. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 60, 384–389 (2015). 2. Zavaleta, N. et al. Efficacy of a Complementary Food Enriched with a Milk Fat Globule Membrane Protein Fraction on Diarrhea, Anemia and Micronutrient Status in Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 53, 1 (2011). 3. Anderson, J. W., Johnstone, B. M. & Remley, D. T. Breast-feeding and cognitive development: a meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 70, 525–535 (1999). 4. Arslanoglu, S. et al. Donor Human Milk for Preterm Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 57, 535–542 (2013). 5. Manzoni, P. et al. Human milk feeding prevents retinopathy of prematurity (ROP) in preterm VLBW neonates. Early Hum. Dev. 89, S64–S68 (2013). 6. Furman, L., Taylor, G., Minich, N. & Hack, M. The effect of maternal milk on neonatal morbidity of very low-birth-weight infants. Arch. Pediatr. Adolesc. Med. 157, 66–71 (2003). 7. Stoltz Sjöström, E. et al. Nutrient intakes independently affect growth in extremely preterm infants: results from a population-based study. Acta Paediatr. 102, n/a-n/a (2013). 8. Tanaka, K. et al. The pilot study: Sphingomyelin-fortified milk has a positive association with the neurobehavioural development of very low birth weight infants during infancy, randomized control trial. Brain Dev. 35, 45–52 (2013). 9. Jakobsson, H. E. et al. Decreased gut microbiota diversity, delayed Bacteroidetes colonisation and reduced Th1 responses in infants delivered by Caesarean section. Gut 63, 559–566 (2014).
Mózg twojego dziecka zasługuje na najlepsze! Ten składnik stymuluje jego rozwój
Czy wiesz, że mózg stanowi tylko 2% masy naszego ciała? A przy tym do swojego prawidłowego funkcjonowania wykorzystuje aż 20% dziennego zużycia energii? Jednocześnie, to właśnie mózg – spośród wszystkich organów w naszym ciele – do swojego rozwoju potrzebuje najwięcej tłuszczów. I właśnie przy nich się zatrzymajmy.
Już od pierwszych chwil życia człowieka odpowiednie odżywianie ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i funkcjonowania mózgu. Dla małego dziecka najlepszym sposobem żywienia jest oczywiście karmienie piersią. Mleko mamy zawiera bowiem idealną kompozycję białek, węglowodanów, tłuszczów i składników mineralnych, witamin i innych składników odżywczych. Ale nie każda mama może karmić piersią. Stąd tak liczne badania nad składem mleka kobiecego i próby coraz dokładniejszego odwzorowania jego formuły w mleku modyfikowanym. Nieco więcej o wartościowych tłuszczach W mleku mamy obecny jest DHA, czyli jeden z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Odgrywa on istotną rolę w regulacji pracy układów nerwowego, sercowo-naczyniowego i odpornościowego. Jest w wielu produktach spożywczych, które już na etapie planowania ciąży przyszła mama powinna włączyć do swojej diety. DHA odpowiada bowiem za prawidłowy rozwój wzroku i mózgu płodu, a na późniejszych etapach ciąży rozpoczyna przygotowania do poprawnego odbierania i przetwarzania bodźców. Oprócz DHA kluczowe znaczenie ma jeszcze jeden składnik – struktura MFGM (z ang. Milk Fat Globule Membrane). Jest to bogata w składniki odżywcze błona powlekająca wydzielane do mleka kobiecego kuleczki tłuszczów. MFGM, struktura od zawsze obecna w mleku mamy, do tej pory była tracona podczas produkcji mleka modyfikowanego i zastępowana tłuszczami roślinnymi. Teraz, dzięki przełomowej innowacji technologicznej, udało się ją zachować. Dobre paliwo dla mózgu niemowlęcia Rozwój mózgu w okresie płodowym rozpoczyna się już około 4. tygodnia ciąży, kiedy tworzą się pierwsze neurony. W 12. tygodniu rozwoju płodowego pojawiają się natomiast zawiązki móżdżku. Największe tempo wzrostu i rozwoju mózgu obserwuje się u 5-miesięcznych niemowląt aż do ukończenia pierwszego roku życia. Proces dojrzewania mózgu kończy się około 17. roku życia. Dlatego właśnie kluczowe jest wspieranie rozwoju dziecięcego mózgu już od pierwszych chwil życia malucha. Odpowiednio zbilansowana dieta, zwłaszcza pokarmy o odpowiedniej zawartości tłuszczu, wspierają prawidłowy rozwój układu nerwowego. To tłuszcze są bowiem podstawowym budulcem komórek, a także uczestniczą w przekaźnictwie nerwowym. Powszechnie wiadomo, że rozwój inteligencji emocjonalnej u dzieci (EQ) jest równie ważny jak wspieranie rozwoju ich ilorazu inteligencji (IQ). To właśnie EQ odpowiada za budowanie zdrowych umiejętności społeczno-emocjonalnych oraz udanych relacji na kolejnych etapach życia. Umiejętność ta przekłada się na zdolność adaptacji w szkole, efektywnej pracy z innymi i bycia członkiem społeczności. Najlepsze składniki W przypadku niemowląt karmionych piersią cząsteczki tłuszczu są uwalniane przez gruczoł sutkowy w unikalny sposób. Maluchy otrzymują więc zarówno tłuszcze, jak i otaczające je białka obecne w strukturze MFGM (jest ich łącznie ponad 200!). Postęp w technologii żywności pozwolił wydzielić strukturę MFGM z mleka krowiego w skoncentrowanej postaci i dodać ją do mleka modyfikowanego. Liczne badania pokazały, że obecność MFGM w diecie niemowląt i dzieci korzystnie wpływa na rozwój mózgu i ośrodkowego układu nerwowego oraz poprawia działanie układu immunologicznego. Przeprowadzono prace badawcze, z których jasno wynika, że rozwój poznawczy (w skali Bayley III) niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym z dodatkiem MFGM nie różnił się istotnie od rozwoju niemowląt karmionych piersią, a jednocześnie był znacząco lepszy od rozwoju niemowląt otrzymujących standardowe mleko modyfikowane. Skala Bayley III (Bayley Scale of Infants Development Third Edition) służy do badania rozwoju poznawczego niemowląt i małych dzieci w wieku od miesiąca do 42. miesiąca życia. To badanie jest jednym z najważniejszych certyfikowanych narzędzi, z którym pracują psychologowie dziecięcy na całym świecie. Pozwala zmierzyć inteligencję dziecka, ocenić rozwój pamięci, sposoby rozwiązywania problemów, percepcję sensoryczną, koncentrację, koordynację wzrokowo-ruchową, wyobraźnię i wczesny rozwój mowy, a także zachowanie dziecka (jego nastrój, wesołość, rodzaj reakcji emocjonalnej na bodźce zewnętrzne). Jednocześnie, badania nad MFGM wykazały, że istotnym składnikiem tej struktury są gangliozydy, które odpowiadają za prawidłowy rozwój układu nerwowego. W badaniu klinicznym, opisanym przez D.A. Gurnidę i współpracowników, zaobserwowano, że suplementacja mleka modyfikowanego wzbogaconego w MFGM znacząco poprawia rozwój poznawczy niemowląt poniżej 6. miesiąca życia. Niemowlęta otrzymujące mleko modyfikowane wzbogacone gangliozydami rozwijały się podobnie, jak ich rówieśnicy karmieni piersią. Ach, ten mózg! Przeprowadzone badania kliniczne dostarczyły dowodów wykazujących korzyści z suplementacji MFGM dla rozwoju układu nerwowego. MFGM to jednak nie tylko wsparcie w rozwoju mózgu, lecz także w prawidłowym funkcjonowaniu jelit i układu immunologicznego. W świetle najnowszych doniesień naukowych opisujących rolę MFGM w prawidłowym rozwoju niemowląt, wydaje się, że wzbogacenie mleka modyfikowanego o MFGM sprawi, że mamy, które nie karmią niemowląt piersią, będą mogły podać maleństwom pokarm bogaty w składniki wspierające rozwój poznawczy oraz układ odpornościowy. Materiał powstał przy udziale marki Mead Johnson Nutrition 1. Szajewska, H. et al. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Stand. Med. 11, 321–338 (2014). 2. Veereman-Wauters, G. et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition 28, 749–752 (2012). 3. Timby, N., Domellöf, E., Hernell, O., Lönnerdal, B. & Domellöf, M. Neurodevelopment, nutrition, and growth until 12 mo of age in infants fed a low-energy, low-protein formula supplemented with bovine milk fat globule membranes: a randomized controlled trial. Am. J. Clin. Nutr. 99 , 860–868 (2014). 4. Gurnida, D. A., Rowan, A. M., Idjradinata, P., Muchtadi, D. & Sekarwana, N. Association of complex lipids containing gangliosides with cognitive development of 6-month-old infants. Early Hum. Dev. 88 , 595–601 (2012). 5. Manzoni, P. et al. Human milk feeding prevents retinopathy of prematurity (ROP) in preterm VLBW neonates. Early Hum. Dev. 89 , S64–S68 (2013). 6. Furman, L., Taylor, G., Minich, N. & Hack, M. The effect of maternal milk on neonatal morbidity of very low-birth-weight infants. Arch. Pediatr. Adolesc. Med. 157, 66–71 (2003). 7. Anderson, J. W., Johnstone, B. M. & Remley, D. T. Breast-feeding and cognitive development: a meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 70 , 525–535 (1999). 8. Arslanoglu, S. et al. Donor Human Milk for Preterm Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 57, 535–542 (2013). 9. Bilbao, A. Rozwój mózgu dziecka. Przewodnik dla rodziców. Bukowy Las (2015)
Jak wybrać mleko modyfikowane dla niemowląt? Sprawdź, co o tego typu produktach powinna wiedzieć każda mama!
Właściwe żywienie dziecka od chwili narodzin dostarcza do organizmu wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Najlepszym pokarmem dla niemowlęcia jest mleko matki. Kiedy jednak z różnych względów mama nie może dłużej karmić, przychodzi czas na wybór mleka następnego dla niemowląt, które dalej będzie zaspokajać potrzeby dziecka. Co każdy rodzic powinien wiedzieć o tego typu produktach?
WHO zachęca – mamo, karm co najmniej pół roku wyłącznie piersią! Złotym standardem w żywieniu niemowląt jest karmienie piersią. WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) zachęca młode mamy do wyłącznego karmienia naturalnego dzieci przynajmniej do 6 miesiąca życia oraz do kontynuacji karmienia piersią do ukończenia drugiego roku życia i dłużej przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających. Autorytety medyczne nie wskazują żadnej granicy, do kiedy mama może karmić dziecko piersią. Należy pamiętać, że mleko mamy, najlepsze mleko dla niemowląt, ma skład idealnie dopasowany do potrzeb noworodka i niemowlaka. Co ważne, perfekcyjnie dostosowuje się do rosnącego zapotrzebowania dziecka na składniki odżywcze. Mitem jest, że z czasem mleko kobiece traci swoje cenne wartości odżywcze. Do karmienia naturalnego zachęca również Instytut Matki i Dziecka oraz Polskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Eksperci z tych instytucji oceniają, że należy dążyć wszelkimi dostępnymi sposobami do wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze półrocze życia dziecka. Mleko mamy - najlepsze mleko dla niemowląt Mleko matki jest wyjątkowe pod każdym względem. Natura „zaprojektowała” je w taki sposób, aby na każdym etapie rozwoju niemowlęcia, mama była w stanie dostarczyć mu z tym pokarmem to, czego potrzebuje, w ilościach, jakich potrzebuje. Skład mleka kobiecego nie jest jeszcze do końca poznany, wiemy jednak, że zawiera m.in.: ● węglowodany – głownie laktozę, czyli cukier mleczny, będący dla dziecka źródłem energii, niezbędnej do wzrostu i rozwoju; ● dobroczynne tłuszcze, które są źródłem energii, ale też biorą udział w rozwoju mózgu i wzroku dziecka, jak DHA; ● oligosacharydy mleka kobiecego; ● wysokiej jakości białko, którego zawartość maleje wraz ze spadkiem zapotrzebowania dziecka na ten składnik, by zawsze dostarczać go w optymalnej ilości; ● aktywne kultury bakterii, m.in. z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium ● mikro- i makroelementy, w tym witaminy; ● substancje biologicznie czynne, np. przeciwciała. Takie mleko dla niemowląt to źródło wielu cennych składników, których nie można nie doceniać. Zdarza się jednak, że mama z jakiegoś powodu decyduje się nie karmić dłużej dziecka piersią. Musi wybrać dla niego wtedy odpowiednie mleko modyfikowane - po 6 miesiącu życia maluszka będzie to mleko następne. Czym powinna się przy tym kierować? Czym kierować się, wybierając mleko modyfikowane dla niemowląt? Mamy, które z różnych względów zdecydowały się zakończyć etap karmienia piersią, stają przed bardzo ważnym dylematem – jakie mleko następne dla niemowląt wybrać? Chcą znaleźć mleko modyfikowane, dzięki któremu dziecko będzie się dobrze rozwijać. Podczas wyboru mleka następnego warto zwrócić uwagę na skład produktu. Producenci starają się oczywiście, aby mleko modyfikowane dla niemowląt było jak najlepiej dopasowane do potrzeb dziecka na danym etapie rozwoju. Dla niemowląt, które nie są już karmione piersią, dobrym wyborem może być mleko NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O. Dlaczego? Receptura tego mleka była inspirowana składnikami mleka mamy. Jego skład skomponowano na podstawie 60 lat badań nad mlekiem matki Bardzo ważne jest i to, jakie składniki zawiera mleko następne dla niemowląt NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O. Są to, m.in.: ● oligosacharyd 2’FL o strukturze identycznej jak w mleku kobiecym; ● wysokiej jakości białko OPTIPRO®; ● aktywne kultury bakterii L.reuteri, takie, jak w mleku mamy; ● DHA* - „dobry” tłuszcz z rodziny omega-3; ● immunokskładniki (cynk*, żelazo*, witamin a A* i C*). Nie bez znaczenia są też opinie innych mam, które wypróbowały już ze swoim maluszkiem dany produkt. W teście** przeprowadzonym z udziałem użytkowników naszego serwisu aż 98 proc. Z nich potwierdziło, że mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 HM-O jest odpowiednie jako łagodne przejście po karmieniu piersią. *zawartość zgodnie z przepisami prawa ** Wyniki testu przeprowadzonego na grupie 764 użytkowników serwisu Mamotoja.pl w grudniu 2018 r. Artykuł powstał we współpracy z Nestlé Ważna informacja Zdrowa dieta matki w czasie ciąży i po porodzie pomaga gromadzić składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego przebiegu ciąży, przygotowuje do okresu laktacji i pomaga ją utrzymać. Gdy maluszek przyjdzie na świat, najlepszym dla niego sposobem żywienia jest karmienie piersią. Mleko mamy zapewnia mu bowiem doskonale zbilansowaną dietę i chroni przed chorobami. Jeśli zdecydujesz się karmić piersią, zadbaj, by Twoja dieta była zdrowa i prawidłowo zbilansowana. Jeśli zdecydujesz się nie karmić piersią, pamiętaj że ta decyzja jest trudna do odwrócenia. Stosowanie mleka modyfikowanego niesie ze sobą konsekwencje socjalne i finansowe, które powinnaś wziąć pod uwagę. Dodatkowo, rozpoczęcie częściowego dokarmiania butelką spowoduje zmniejszenie ilości wytwarzanego mleka. Dla zdrowia Twojego dziecka ważne jest, by mleko modyfikowane przygotowywać, stosować i przechowywać zawsze zgodnie z informacją na opakowaniu. Przed podjęciem decyzji dotyczącej karmienia malucha porozmawiaj z lekarzem lub położną. Wskazówki specjalistów pomogą Ci odpowiednio przygotować się do karmienia piersią oraz utrzymać laktację.
Jak wspierać odporność niemowlęcia? Ten składnik ci w tym pomoże
Mleko mamy to najwspanialszy dar, w jaki możemy wyposażyć naszego maluszka na starcie. Karmiąc piersią, budujemy z dzieckiem bliskość i niezwykłą więź. Jednocześnie dbamy o jego odporność. Za tę ostatnią odpowiada MFGM (z ang. Milk Fat Globule Membrane) – struktura od zawsze obecna w mleku mamy, która korzystnie wpływa na prawidłowy rozwój dziecka. Do niedawna była tracona podczas produkcji mleka modyfikowanego i zastępowana tłuszczami roślinnymi. Teraz udało się ją zachować.
Mleko mamy jest kombinacją najlepszych składników, dzięki czemu zapewnia dziecku zbilansowaną dietę i zmniejsza ryzyko wystąpienia u niego wielu chorób. Badania nad składem kobiecego pokarmu od lat stanowią więc inspirację do zmian w składzie mlek modyfikowanych dla niemowląt. Budujemy odporność maluszka W mleku kobiecym znajduje się wiele składników niezbędnych dla prawidłowego rozwoju dziecka. Obecna jest w nim laktoza, która odpowiada za wchłanianie wapnia, niezbędnego do prawidłowego rozwoju kości. Oprócz tego magnez, fosfor, liczne składniki odżywcze i witaminy. Z mleka matki dziecko wchłania nawet trzy czwarte żelaza. Ważnym składnikiem są także obecne w kobiecym pokarmie węglowodany. Ich zadaniem jest stymulacja namnażania dobrych bakterii w jelitach. Układ pokarmowy dziecka po przyjściu na świat jest jałowy i nie zawiera własnej flory bakteryjnej. Do tej długiej listy zalet należy dopisać jeszcze jedną, czyli zapewnienie odporności. Układ immunologiczny niemowlęcia po porodzie dopiero się rozwija, przez co maluszek jest bardziej narażony na choroby. Dzieci karmione piersią chorują zdecydowanie rzadziej – w mleku mamy znajdują się przeciwciała odpowiadające za obronę organizmu przed bakteriami, wirusami i grzybami, które mogą dostawać się do jego organizmu z zewnątrz. Najczęściej są to infekcje górnych dróg oddechowych i biegunki. Nawet jeśli takie maluchy zachorują, znacznie szybciej wracają do pełni zdrowia. Tajemniczy składnik na miarę DHA O DHA, czyli kwasie dokozaheksaenowym mówi się, że jest niezbędnym nienasyconym kwasem tłuszczowym. Prościej – jednym z grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Odgrywa niezwykle ważną rolę w organizmie ciężarnej kobiety. Odpowiada nie tylko za stan zdrowia mamy, lecz przede wszystkim maluszka. Ma wówczas wpływ na prawidłowy rozwój wzroku i mózgu płodu, a na późniejszych etapach ciąży rozpoczyna przygotowania do poprawnego odbierania i przetwarzania bodźców. Gdy maluszek jest już na świecie, DHA wzmacnia odporność i zmniejsza ryzyko wystąpienia alergii. MFGM to kolejny skrót, który powinni zapamiętać młodzi rodzice. To struktura obecna od zawsze w mleku mamy. MFGM jest to bogata w składniki odżywcze błona powlekająca wydzielane do mleka kobiecego kuleczki tłuszczów. Zawiera ponad 200 różnych tłuszczów złożonych i białek. Te tłuszcze złożone i białka – zgodnie z najnowszymi badaniami – wspierają odporność i rozwój mózgu dziecka. MFGM zawarta jest zarówno w mleku kobiecym, jak i krowim. Do niedawna struktura MFGM była tracona podczas produkcji mleka modyfikowanego i zastępowana tłuszczami roślinnymi. Teraz, dzięki przełomowej innowacji technologicznej, udało się ją zachować. Znaczenie MFGM dla zdrowia maluszka Liczne badania pokazują, że poszczególne składniki MFGM wpływają pozytywnie zarówno na zdrowie niemowląt urodzonych w terminie, jak i wcześniaków. Stymulują rozwój mózgu i ośrodkowego układu nerwowego oraz poprawiają działanie układu immunologicznego. Badaniu poddano także wpływ MFGM na częstość występowania infekcji. U niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym z MFGM zaobserwowano zmniejszoną (w stosunku do grupy kontrolnej otrzymującej standardowe mleko modyfikowane) częstość występowania ostrego zapalenia ucha środkowego (ozuś). Żywienie mlekiem wzbogaconym w MFGM skutkowała też mniejszym użyciem leków przeciwgorączkowych. Spożywanie pokarmów uzupełniających z dodatkiem MFGM zmniejsza również częstość występowania biegunek. U dzieci w wieku przedszkolnym poprawia ich ogólne samopoczucie. Niemowlęta urodzone przedwcześnie mają wyższe zapotrzebowanie na składniki odżywcze niż dzieci urodzone o czasie. Można zatem wierzyć, że karmienie niemowląt mlekiem modyfikowanym w MFGM mogłoby przynosić dodatkowe korzyści, zwłaszcza w stanach takich, jak retinopatia wcześniacza czy infekcje. Potencjał MFGM w żywieniu niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie nie został jeszcze zbadany. Jednak na podstawie przeprowadzonych badań można wnosić, że suplementacja MFGM mogłaby wywrzeć korzystny efekt również na mikroflorę niemowląt urodzonych przez cesarskie cięcie. Sekret odporności tkwi w szczególe Mleko matki stanowi złoty standard karmienia niemowląt. Nie ulega wątpliwości, że korzyści zdrowotne, jakie z tego płyną, są oczywiste. Struktura MFGM, którą udaje się dodać do mleka modyfikowanego wraz z jej bioaktywnymi właściwościami, to kamień milowy w budowaniu dziecięcej odporności. Jest to składnik niezbędny dla rozwoju układu nerwowego, prawidłowej funkcji jelit oraz wsparcia układu immunologicznego. Materiał powstał przy współpracy z Mead Johnson Nutrition Przypisy: 1. Veereman-Wauters, G. et al. Milk fat globule membrane (INPULSE) enriched formula milk decreases febrile episodes and may improve behavioral regulation in young children. Nutrition 28, 749–752 (2012). 2. Gurnida, D. A., Rowan, A. M., Idjradinata, P., Muchtadi, D. & Sekarwana, N. Association of complex lipids containing gangliosides with cognitive development of 6-month-old infants. Early Hum. Dev. 88, 595–601 (2012). 3. Timby, N. et al. Infections in Infants Fed Formula Supplemented With Bovine Milk Fat Globule Membranes. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 60, 384–389 (2015). 4. Zavaleta, N. et al. Efficacy of a Complementary Food Enriched with a Milk Fat Globule Membrane Protein Fraction on Diarrhea, Anemia and Micronutrient Status in Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 53, 1 (2011). 5. Anderson, J. W., Johnstone, B. M. & Remley, D. T. Breast-feeding and cognitive development: a meta-analysis. Am. J. Clin. Nutr. 70, 525–535 (1999). 6. Arslanoglu, S. et al. Donor Human Milk for Preterm Infants. J. Pediatr. Gastroenterol. Nutr. 57, 535–542 (2013). 7. Szajewska, H. et al. Zasady żywienia zdrowych niemowląt. Zalecenia Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci. Stand. Med. 11, 321–338 (2014). 8. Stoltz Sjöström, E. et al.. Acta Paediatr. 102, n/a-n/a (2013).
Poznaj formułę nowej generacji, która wspiera układ odpornościowy dziecka
Prawidłowo funkcjonujący układ odpornościowy umożliwia dziecku swobodne poznawanie i doświadczanie otaczającego świata. W pierwszych latach życia – kiedy odporność kształtuje się najdynamiczniej – rodzice mają szczególny wpływ na rozwój młodego organizmu. Mogą wspierać ten proces, w tym budowanie odporności, między innymi poprzez prawidłową dietę.
Dzięki najnowszym odkryciom naukowców NUTRICIA w badaniach nad składem mleka matki powstała udoskonalona, opatentowana formuła nowej generacji dla wsparcia układu odpornościowego 1 – Bebilon 2 z Pronutra – ADVANCE. Bebilon 2 to nr 1 rekomendowany przez pediatrów 2. Proces kształtowania się układu odpornościowego trwa nawet do 12. roku życia, a najintensywniejszy rozwój zachodzi w 3 pierwszych latach życia dziecka. W tym czasie odporność jest stale gotowa do nauki, by wiedzieć, jak rozpoznawać chorobotwórcze drobnoustroje i jak radzić sobie z infekcjami. Każde nowe doświadczenie buduje układ odpornościowy w młodym organizmie. Aby dziecko swobodnie mogło poznawać otaczający je świat i aktywnie spędzać czas np. na dworze, jego tarcza ochronna musi sprostać wielu wyzwaniom, dlatego należy stale ją wzmacniać! Odporność, która kształtuje się na całe życie, bierze swój początek w przewodzie pokarmowym, gdzie znajduje się 70-80% komórek odpornościowych 3. To dlatego dieta jest istotna dla harmonijnego rozwoju układu odpornościowego! Rozwiązanie dla wsparcia odporności Najlepszym pokarmem wspierającym układ odpornościowy niemowlęcia jest mleko matki. Od 40 lat 400 naukowców i ekspertów NUTRICIA prowadzi pionierskie badania nad składem pokarmu kobiety, aby zrozumieć, w jaki sposób składniki mleka matki wspierają m.in. niedojrzały układ odpornościowy. Dzięki zdobytej wiedzy i przełomowym odkryciom nieustannie udoskonalają formuły mlek modyfikowanych i zapewniają rozwiązania, dzięki którym rodzice mogą jeszcze lepiej wspierać prawidłowy rozwój niemowlęcia. W odpowiedzi na potrzeby współczesnych rodziców i ich dzieci, które z uzasadnionych powodów nie mogą być karmione mlekiem mamy, powstała opatentowana formuła nowej generacji, która wspiera układ odpornościowy. Formuła nowej generacji, czyli jaka? W 2003 naukowcy NUTRICIA odkryli, że w mleku matki występują dobre bakterie, które są głównymi szczepami zasiedlającymi jelita niemowląt. Zainspirowani obecnością dobrych bakterii w pokarmie kobiety opracowali unikalny proces, w efekcie którego powstała formuła nowej generacji – Bebilon 2 z Pronutra – ADVANCE. To jedyna taka formuła łącząca unikalny proces z naszą wyjątkową kompozycją składników, w tym witaminami A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego 4, unikalną kompozycją oligosacharydów GOS/FOS, inspirowaną oligosacharydami występującymi w pokarmie matki, długołańcuchowym wielonienasyconym kwasem tłuszczowym DHA, ważnym dla wzroku, oraz wielonienasyconym kwasem tłuszczowym ALA, istotnym dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych. Wszystko po to, aby wspierać rozwój dziecka w okresie 1000 pierwszych dni, w tym prawidłowe funkcjonowanie jego układu odpornościowego 5. „Rozumiemy potrzeby współczesnych rodziców oraz ich sposób patrzenia na rodzicielstwo i podejście do wychowania dzieci. Wiemy, jak ważne jest dla nich, aby ich dzieci mogły w pełni doświadczać świata, bo według nich to najlepszy sposób na jego poznawanie. Aby młody organizm mógł przygotować się na nowe wyzwania, niezbędna jest mu silna odporność. Właśnie dlatego – z myślą o wspieraniu układu odpornościowego – wprowadziliśmy naszą udoskonaloną, opatentowaną formułę nowej generacji Bebilon 2 z Pronutra – ADVANCE, inspirowaną najnowszymi odkryciami naukowców NUTRICIA w badaniach nad mlekiem matki. Jesteśmy dumni, że Bebilon 2 od wielu lat jest najczęściej polecane przez pediatrów 6” – mówi Dorota Jóźwiak-Jakubowska, starszy kierownik marki Bebilon 2. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. 1. Tamże. 2. Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r. 3. Furness JB, et al. Clerc N. Am J Physiol, 1999;277(5Pt 1):G922-8. 4.. Bebilon 2 z Pronutra – ADVANCE zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. 5. Tamże. 6. Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Kantar Polska S.A. w lutym 2019 r. Materiał powstał przy współpracy z: Nutricia
Jakie mleko wybrać dla dziecka po 1. roku życia – jak zadbać o wielkie potrzeby małego brzuszka?
Roczne dziecko każdego dnia staje się coraz bardziej aktywne i chętne do poznawania świata, co wymaga nie lada wysiłku i ogromnych pokładów energii. Właśnie dlatego w tym okresie jego organizm potrzebuje nawet do 6 razy więcej pewnych składników odżywczych niż dorosły a brzuszek – choć malutki – ma wielkie potrzeby.Kluczowa jest zbilansowana dieta, która powinna dostarczyć juniorowi wszystkich składników odżywczych, potrzebnych do dalszego prawidłowego wzrostu i rozwoju.
W menu dziecka wciąż pojawiają się nowe składniki odżywcze, ale mleko (w tym mleko modyfikowane) oraz produkty mleczne wciąż powinny być istotnym elementem jego jadłospisu. Dlaczego to takie istotne? Ile porcji mleka i produktów mlecznych podawać dziecku? Jakie mleko wybrać dla roczniaka? Wielkie wymagania małego brzuszka Po pierwszych urodzinach dziecko nadal bardzo intensywnie się rozwija oraz jest coraz bardziej ruchliwe. Roczniak nabywa nowe umiejętności, z radością odkrywa świat, dlatego wciąż potrzebuje wielu składników odżywczych do prawidłowego rozwoju i zabawy. Co ciekawe, jego potrzeby żywieniowe się zwiększają, zwłaszcza zapotrzebowanie energetyczne. U rocznego dziecka wynosi ono 80 kcal na1 kg masy ciała na dobę .Mały organizm potrzebuje też m.in. aż 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej żelaza oraz wapnia niż osoba dorosła. Jak w takim razie powinna wyglądać dieta dziecka, by dać mu to co jest potrzebne do harmonijnego rozwoju? Dopasuj mleko do wyjątkowych potrzeb Kluczowym elementem wspierającym młody organizm dziecka jest odpowiednia dieta. Ważną część jadłospisu juniora po 1. roku życia nadal powinno stanowić mleko, w tym mleko modyfikowane, oraz produkty mleczne. Eksperci rekomendują, by w urozmaiconym jadłospisie rocznego dziecka codziennie znalazły się 2 kubki mleka i dodatkowo porcja produktów mlecznych – takich jak twarożek, jogurt, serek. Są one bowiem źródłem łatwo przyswajalnego wapnia, które odpowiada za prawidłowy wzrost oraz rozwój mięśni i zębów dziecka. Zapewnienie dziecku menu zawierającego wszelkie potrzebne składniki odżywcze nie jest łatwym zadaniem. Jak więc mu sprostać? Już 2 kubki mleka modyfikowanego Bebiko Junior 3 NutriFlor+ dziennie pomogą uzupełnić zapotrzebowanie na ważne składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju – 70% dziennego zapotrzebowania na wapń i żelazo, 80% dziennej zalecanej suplementacji witaminą D, 90% dziennego zapotrzebowania na jod , .Takie mleko modyfikowane zawiera także nienasycone kwasy tłuszczowe, które dobrze wpływają na układ nerwowy juniora, mają też mniej białka i sodu niż mleko krowie, a w związku z tym nie obciążają nerek maluszka. Z kubka czy z butelki? Podając mleko modyfikowane przeznaczone dla dzieci po 1. roku życia dostarczysz juniorowi ważnych w tym okresie składników odżywczych, potrzebnych do prawidłowego wzrostu. Przechodząc z karmienia piersią lub zmieniając wcześniejsze mleko modyfikowane,należy pamiętać o wcześniej konsultacji z lekarzem oraz, by był to proces stopniowy. Dzięki temu mały brzuszek będzie miał czas oswoić się ze zmianą.Dodatkowo roczny maluch jest też coraz bardziej samodzielny, więc to dobra pora na zamianę butelki na kubek. Długotrwałe picie przez dziecko mleka z butelki wpływa negatywnie na zgryz i może zwiększać ryzyko powstawania próchnicy.Kubek mleka można także zastąpić wartościowym posiłkiem przygotowanym na bazie mleka modyfikowanego. Inspiracji można szukać w codziennych posiłkach dorosłych. Przygotowując naleśniki, mleczną owsiankę czy kaszkę mannę lub kakao, warto mleko krowie zastąpić odpowiednim mlekiem modyfikowanym To także wyjątkowo prosty sposób, by podając smaczne i odpowiednie do wieku posiłki, uzupełnić codzienną dietę juniora w kluczowe składniki odżywcze dla jego dynamicznie rozwijającego się organizmu. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Więcej informacji znajdziesz na: Nutricia
Fakty i mity o żywieniu rocznego dziecka
Dieta dziecka po 1. urodzinach jest już bardzo urozmaicona – można w niej znaleźć produkty mleczne, pieczywo, kaszki zbożowe, a także mięso, ryby, jaja, owoce i warzywa. Warto jednak pamiętać, że młody organizm nadal ma wyjątkowe wymagania żywieniowe.
Junior potrzebuje nawet do 6 razy więcej pewnych składników odżywczych niż dorosły (na kilogram masy ciała)!Jak zadbać o dietę dziecka, które urosło, ale jeszcze nie dorosło do dań spożywanych przez mamę czy tatę? Rozprawiamy się z najpopularniejszymi mitami! Dieta rocznego dziecka powinna różnić się od jadłospisu osób dorosłych – FAKT Jadłospis dziecka, które ukończyło pierwszy rok życia,jest inny niż ten starszych członków rodziny – i nie chodzi tutaj jedynie o wielkość porcji. Organizm małego dziecka potrzebuje aż 6 razy więcej witaminy D i 4 razy więcej wapnia oraz żelaza (na kilogram masy ciała) niż organizm osoby dorosłej .Wynika to m.in. z tego, że po 1. roku życia dziecko nadal bardzo intensywnie się rozwija. W tym czasie zdobywa wiele nowych umiejętności i potrzebuje zbilansowanej oraz zróżnicowanej diety. Roczne dziecko powinno już być odstawione od piersi – MIT Karmienie piersią jest wciąż zalecane. Zgodnie z rekomendacją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) promowane jest wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia dziecka, natomiast nie określono okresu, w którym należy odstawić dziecko od piersi. Eksperci uważają, że karmienie powinno trwać tak długo, jak życzy sobie tego matka i dziecko, najlepiej nie krócej niż rok. Mleko nie jest już ważnym składnikiem diety po 1. roku życia – MIT Chociaż małe dziecko ma bardzo różnorodną dietę, mleko jest nadal ważnym składnikiem w codziennym jadłospisie. Juniorowi zaleca się podawać 2 porcje mleka oraz 1 porcję innych produktów mlecznych dziennie .Można podawać mleko (w tym mleko modyfikowane), a także jogurt, kefir, serki twarogowe czy sery żółte. Mleko krowie to doskonały wybór dla rocznego dziecka – MIT Mleko krowie nie powinno być podawane dzieciom poniżej 1. roku życia. Nawet po pierwszych urodzinach dziennie spożycie przez dziecko mleka pochodzącego od krowy nie powinno przekraczać 500 ml na dobę . Skąd to ograniczenie? Mleko krowie ma mało żelaza, tymczasem roczne dziecko potrzebuje aż 4 razy więcej żelaza (na kilogram masy ciała) niż dorosły! Z drugiej strony zawiera ono zbyt dużo białka, które może obciążać nerki dziecka. Zdaniem eksperta „Wśród rodziców funkcjonuje jeszcze wiele mitów dotyczących diety dziecka po 1. urodzinach. Wyniki badań pokazują, że aż 94% dzieci, które ukończyły 1. rok życia, otrzymuje wraz z dietą niewystarczającą ilość witaminy D .Rodzice nie postrzegają mleka modyfikowanego jako ważnego elementu diety dziecka.Tymczasem włączenie do menu intensywnie rosnącego juniora produktów wzbogaconych w witaminę D, takich jak mleko modyfikowane,pomaga uzupełnić nie tylko niedobory witaminy D w diecie, ale także żelaza, wapnia czy jodu”. Ewelina Kaniewska, ekspert Bebiko Junior Juniorowi warto podawać mleko modyfikowane – FAKT Mleko (w tym mleko modyfikowane) i produkty mleczne to źródło m.in. białka oraz niektórych witamin z grupy B. Ponadto dzięki zawartości witaminy D, żelaza czy wapnia mleko modyfikowane uzupełnia dietę dziecka w te ważne, często deficytowe składniki. Już dwa kubki Bebiko Junior 3 NutriFlor+ dziennie dostarczają juniorowi 70% zalecanego dziennego zapotrzebowania na wapń i żelazo, 80% zalecanej dziennej suplementacji witaminą D i 90% zalecanego dziennego zapotrzebowania na jod*. Mama może podawać mleko modyfikowane, nie rezygnując z karmienia piersią. Jeśli jest taka potrzeba, można karmić dziecko naprzemiennie – raz pokarmem mamy, raz mlekiem modyfikowanym. Do przygotowywania posiłków mlecznych, np. budyniów, kakao czy kaszki, może użyć mleka Bebiko Junior 3 NutriFlor+. * Bebiko Junior 3 NutriFlor+, jak wszystkie inne mleka modyfikowane dla małych dzieci po 12. miesiącu życia na rynku polskim, zawiera wapń, żelazo, jod oraz witaminy C i D. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Przypisy: W przeliczeniu na kg masy ciała, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski, pod red. M. Jarosza, IZZ, Warszawa 2017. Mikulska A., Szajewska H., Horvath A., Rachtan-Janicka J., Poradnik karmienia piersią według zaleceń Polskiego Towarzystwa Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2016. Poradnik żywienia dziecka w wieku od 1. do 3. roku życia, Instytut Matki i Dziecka, Warszawa 2013, s.19. Szajewska H., Horvath A., Poradnik żywienia niemowląt. Krok po kroku od narodzin do pierwszych urodzin, Medycyna Praktyczna, Kraków 2016. Raport z badania „Kompleksowa ocena sposobu żywienia dzieci w wieku od 5. do 36. miesiąca życia – badanie ogólnopolskie 2016 rok”, Weker H., Socha P., wsp., Instytut Matki i Dziecka, Warszawa 2017. Bebiko Junior 3 NutriFlor+, jak wszystkie inne mleka modyfikowane dla małych dzieci po 12. miesiącu życia na rynku polskim, zawiera wapń, żelazo, jod oraz witaminę D. W przeliczeniu na kg masy ciała, zgodnie z: Normy żywienia dla populacji Polski, pod red. M. Jarosza, IZZ, Warszawa 2017. Więcej informacji znajdziesz na: Nutricia
Przejście z karmienia piersią na mleko modyfikowane – jak to zrobić krok po kroku podpowiada położna
Decyzja o rezygnacji z karmienia piersią i przejściu na mleko modyfikowane może wynikać z przyczyn zdrowotnych lub indywidualnych. Jak proces ten wygląda w praktyce? Odpowiedzi udziela Agnieszka Kacalak, położna.
Ze względu na swój wyjątkowy skład mleko matki jest niedoścignionym wzorem pokarmu dla rozwijającego się organizmu dziecka. Właśnie dlatego eksperci zalecają, aby kobieta karmiła wyłącznie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia i kontynuowała karmienie nawet do ok. 2 roku życia dziecka lub dłużej, przy jednoczesnym rozszerzaniu jego diety. Bywa jednak, że mama nie może lub nie chce kontynuować karmienia piersią. Rozpoczęcie karmienia mlekiem następnym może być spowodowane przyczynami zdrowotnymi lub indywidualną decyzją. Jak powinien wyglądać ten proces – jak to zrobić w praktyce? Jak się do tego przygotować i z kim się skonsultować? Porad w tym temacie udzielił ekspert bebiprogram.pl, położna Agnieszka Kacalak. „Złoty standard” żywienia niemowląt Karmienie piersią jest najbardziej optymalnym sposobem żywienia noworodków i niemowląt. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca wyłączne karmienie piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia, a następnie jego kontynuację przy jednoczesnym rozszerzaniu diety dziecka. Nie określono kiedy mama powinna przestać karmić swoje dziecko piersią, jest to uzależnione od jej preferencji, stanu zdrowia, warunków środowiskowych oraz rozwoju i potrzeb dziecka. Karmienie mlekiem kobiecym zapewnia dziecku nie tylko idealnie dostosowany do jego potrzeb skład pokarmu, ale pełni także funkcję ochronną przed chorobami i alergiami. W skład mleka mamy wchodzą m.in.: woda, białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, składniki mineralne, enzymy, (w okresie wyłącznego karmienia piersią nie ma potrzeby dopajania dziecka), czynniki przeciwinfekcyjne i immunomodulujące: immunoglobulina sekrecyjna (SIgA), nukleotydy, oligosacharydy, glikany, cytokiny, komórki krwi, komórki macierzyste. Zdarzają się sytuacje, kiedy karmienie piersią przestaje być możliwe – choćby choroba mamy, konieczność wprowadzenia niektórych leków czy też powrót do pracy. Decyzję o rozpoczęciu żywienia dziecka mlekiem modyfikowanym zawsze najlepiej podjąć po konsultacji z lekarzem pediatrą. Jakie mleko modyfikowane po roku - sprawdź opinie rodziców! Przejście z karmienia mlekiem mamy na mleko następne Proces odstawiania dziecka od piersi należy dokładnie przemyśleć i starannie się do niego przygotować. Poza pojedynczymi skrajnymi sytuacjami, kiedy niemowlę natychmiast musi być karmione mlekiem następnym, warto ten proces rozciągnąć w czasie, aby oboje – mama i maluch – mogli przejść przez niego łagodnie. Proces ten powinien rozpocząć się od wyboru i zakupów niezbędnych akcesoriów: butelek, smoczków, podgrzewacza i sterylizatora do butelek oraz – co najważniejsze – wyboru mleka modyfikowanego. Mleko kobiece jest niedoścignionym wzorem i nie udało się dotąd odtworzyć wszystkich jego składników. Dlatego wybierając mleko następne, najlepiej zdecydować się takie, które jest inspirowane pokarmem kobiecym, a jego skład został opracowany przez ekspertów – na podstawie najnowszej wiedzy i badań nad składem pokarmu matki. Należy także zwrócić uwagę na oznakowanie wieku na produkcie. Proces przechodzenia z karmienia piersią na karmienie butelką nie zawsze jest łatwy. Niektóre dzieci przyzwyczajone są do bliskości mamy, poczucia bezpieczeństwa przy piersi – odmawiają ssania butelki z nieznanym smakiem. Na początku warto do butelki wlać swój odciągnięty pokarm i w ten sposób zachęcić dziecko do ssania. Dobrym pomysłem jest także zamiana ról – warto, aby to tata, babcia lub niania karmili niemowlę butelką z odciągniętym pokarmem mamy. Dobrze także unikać miejsc związanych z karmieniem piersią (np. fotela, w którym dziecko było karmione), aby dziecko zrozumiało, że wprowadzamy inne rytuały. Kiedy przyzwyczai się ono do mleka mamy podawanego przez butelkę, nadchodzi czas na wprowadzanie mleka modyfikowanego, ale robimy to także stopniowo. Zaczynamy od wprowadzania małych ilości mleka, które dolewamy do pokarmu mamy. Proces ten będzie trwał kilka dni, stopniowo mleko mamy będziemy zastępować coraz większą ilością mleka modyfikowanego, tak by niemowlę mogło przyzwyczaić się do nowego smaku. Bardzo ważne jest także, aby odpowiednio dbać o piersi mamy, żeby nie dopuścić do powstania zastojów czy stanu zapalnego. W przypadku pojawiających się trudności warto zwrócić się o pomoc do konsultantów laktacyjnych czy położnej, którzy są ekspertami w dziedzinie karmienia.
Odkryj recepturę mleka modyfikowanego inspirowaną badaniami nad składem mleka matki
Bebilon Profutura 2 – nasza najbardziej zaawansowana formuła, teraz dostępna w nowym, innowacyjnym opakowaniu!
Dlaczego naukowcy z całego świata nieustannie prowadzą badania nad składem pokarmu kobiecego? Odpowiedź na to pytanie jest jedna – aby lepiej poznać ten niedościgniony wzorzec karmienia i wprowadzać nowe rozwiązania w żywieniu niemowląt. Naukowcy NUTRICIA od 40 lat analizują skład mleka kobiecego. Dzięki ich przełomowym odkryciom powstał Bebilon Profutura 2 – nasza najbardziej zaawansowana formuła (doskonała, gdy mama decyduje się na zmianę sposobu karmienia dziecka) dzięki bogactwu składników inspirowanych badaniami nad składem mleka matki. Teraz produkt jest dostępny w zupełnie nowym, innowacyjnym opakowaniu, unikalnym na polskim rynku! Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia dziecka. Jeśli mama z jakiegoś powodu nie może karmić lub kontynuować karmienia piersią, aby wspierać rozwój swojego dziecka, powinna wybrać mleko następne inspirowane badaniami nad jej pokarmem. Naukowcy NUTRICIA od 40 lat prowadzą badania nad mlekiem mamy, dokonując przełomowych odkryć i doskonaląc receptury mlek modyfikowanych. Bebilon Profutura 2 to nasza najbardziej zaawansowana formuła, doskonała, gdy mama decyduje się zacząć podawać dziecku mleko modyfikowane, dzięki zawartości składników inspirowanych badaniami nad składem mleka matki. Teraz produkt jest dostępny w nowym, innowacyjnym opakowaniu – unikalnym na polskim rynku, zapewniającym lepszą higienę, bezpieczeństwo i komfort użytkowania. Wszystko, co dobre! Mama ma szczególny wpływ na prawidłowy rozwój dziecka. Aby wspierać ten proces, powinna zadbać także o odpowiedni sposób żywienia niemowlęcia. Mleko matki to najlepszy pokarm, jaki mama może dać swojemu potomstwu. Jeśli kobieta z jakiegoś powodu nie może kontynuować karmienia piersią, powinna wybrać mleko modyfikowane inspirowane jej pokarmem. Naukowcy z całego świata nieustannie analizują skład mleka kobiecego i dokonują w tej dziedzinie wiele nowych odkryć, m.in. dotyczących jego właściwości oraz wpływu na organizm dziecka. To właśnie nauka i wiedza ekspertów NUTRICIA stanowią podstawę do tworzenia oraz doskonalenia receptur mlek modyfikowanych. Wynikiem ich długoletniej pracy i osiągnięć jest Bebilon Profutura 2 – nasza najbardziej zawansowana formuła, doskonała, gdy z jakichś powodów mama decyduje się przejść z karmienia piersią na karmienie mlekiem następnym. Najbardziej zaawansowana, czyli jaka? Bogactwo składników w zasięgu ręki Na przestrzeni 40 lat z pomocą najnowocześniejszych technologii oraz dzięki współpracy z wieloma organizacjami badawczymi naukowcom NUTRICIA udało się dokonać wielu znaczących odkryć. Już ponad 30 lat temu odkryli oni długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe, a w 1994 roku – oligosacharydy w mleku mamy. Inspirując się oligosacharydami mleka matki, w 1998 NUTRICIA opatentowała i w 2003, jako pierwsza na świecie dodała do mlek modyfikowanych unikalną kompozycję krótko- i długołańcuchowych oligosacharydów GOS/FOS. Chociaż mleka mamy nigdy nie da się w pełni odtworzyć, naukowcom NUTRICIA udało się opracować najbardziej zaawansowaną wśród produktów Bebilon 2 formułę mleka modyfikowanego – Bebilon Profutura 2. Produkt jest doskonały, gdy mama decyduje się na zmianę sposobu karmienia dziecka, dzięki bogactwu składników inspirowanych badaniami nad składem mleka matki, wspierających kształtowanie młodego organizmu, w tym m.in.: wyższej zawartości kwasu DHA* (omega 3), który jest ważny dla prawidłowego rozwoju wzroku***, zawartości kwasu ALA** (omega 3), istotnego dla rozwoju mózgu i tkanek nerwowych, dodatku unikalnych tłuszczów. Bebilon Profutura 2 w swojej recepturze zawiera także: opatentowaną, klinicznie przebadaną kompozycję oligosacharydów GOS/FOS, inspirowaną oligosacharydami występującymi w mleku matki, witaminy A, C i D** dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, żelazo** dla rozwoju poznawczego, cynk**, niezbędny dla prawidłowego wzrostu, wapń**, wspierający prawidłowy rozwój kości. Opakowanie na miarę dzisiejszych czasów „Bebilon Profutura 2 stworzyli eksperci, czerpiąc z najnowszych odkryć i badań nad składem mleka matki, aby wspierać rozwój organizmu dziecka w kluczowym okresie 1000 pierwszych dni życia. Stosujemy najnowsze rozwiązania, aby pomagać mamom, które z różnych względów nie mogą karmić piersią i decydują się na podawanie swojemu dziecku mleka modyfikowanego. Jesteśmy dumni, że mleko o naszej najbardziej zawansowanej recepturze jest teraz dostępne w zupełnie nowej odsłonie. Unikalne na polskim rynku opakowanie powstało, aby poprawić wygodę i komfort użytkowania – z myślą o potrzebach współczesnych, bardzo świadomych mam, dla których bezpieczeństwo i wysoka higiena są bardzo ważne” – mówi Dorota Jóźwiak-Jakubowska, Starszy Kierownik marki Bebilon 2. Innowacyjne opakowanie Bebilon Profutura 2 – jedyne takie na polskim rynku – poprawi wygodę użytkowania poprzez: podwójne zabezpieczenie – wskaźnik zamknięcia i folia uszczelniająca wewnątrz opakowania zapewniają podwójną ochronę mleka modyfikowanego; specjalnie zaprojektowany uchwyt do miarki oraz wyprofilowane wnętrze opakowania minimalizują kontakt pokarmu ze skórą, aby utrzymać higienę; szerokie i płaskie opakowanie oraz wydłużony kształt miarki, co ułatwia nabieranie i odmierzanie potrzebnej ilości pokarmu. * W porównaniu do średniej zawartości wśród mlek następnych. ** Bebilon Profutura 2 zgodnie z przepisami prawa zawiera witaminy A, C i D, żelazo, cynk, wapń oraz kwas alfa-linolenowy (ALA). *** Korzystne działanie występuje w przypadku spożycia 100 mg DHA dziennie. Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza. Bebilon 2 to linia mlek modyfikowanych zaspokajających różnorodne potrzeby żywieniowe niemowląt. Została stworzona przez ekspertów zainspirowanych wieloletnimi badaniami nad mlekiem matki. Bebilon Profutura 2 to nasza najbardziej zaawansowana formuła, doskonała na przejście po karmieniu piersią. Zawiera unikalną kompozycję składników, inspirowaną badaniami nad mlekiem mamy, wspierającą rozwój dziecka, w tym jego układu odpornościowego. Więcej informacji o produktach marki Bebilon 2 można znaleźć na stronie www.bebiprogram.pl. NUTRICIA Polska to lider rynku żywności dla dzieci i niemowląt w Polsce. Specjalizuje się w żywności dla niemowląt i małych dzieci oraz dla osób dorosłych wymagających specjalistycznego żywienia. NUTRICIA Polska dostarcza produkty żywnościowe dla dzieci we wszystkich kategoriach, m.in. mleka następne, takie jak Bebiko 2 Nutriflor+, Bebiko PRO+ 2, Bebilon 2 z Pronutra+, Bebilon Profutura 2 i mleka modyfikowane typu Junior oraz żywność specjalnego przeznaczenia medycznego (m.in.: Bebiko Comfort 2 Nutriflor+, Bebilon Pepti 2 DHA), a także pełną gamę produktów uzupełniających dla niemowląt i małych dzieci (marka BoboVita). NUTRICIA Polska jest częścią grupy spółek DANONE – światowego lidera na rynku żywności, któremu we wszystkich działaniach przyświeca dbanie o zdrowie. W Polsce DANONE działa w 4 obszarach istotnych dla prawidłowego żywienia: produkty mleczne oraz pochodzenia roślinnego (Danone), woda i napoje (Żywiec Zdrój), żywność dla niemowląt i małych dzieci (NUTRICIA) oraz żywność medyczna (NUTRICIA Medyczna). Wszystkie spółki DANONE łączy podwójne zobowiązanie na rzecz zrównoważonego rozwoju gospodarczego i społecznego oraz realizacja misji, zgodnie z którą poprzez żywność niesiemy zdrowie tak wielu ludziom, jak to możliwe. Przez nasze produkty, projekty i programy zachęcamy do podejmowania właściwych wyborów żywieniowych na co dzień oraz przyczyniamy się do zrównoważonego rozwoju planety. W 12 lokalizacjach w kraju zatrudnienie znajduje ponad 3 000 osób, rozwijających się zawodowo w bezpiecznym i przyjaznym środowisku pracy. Więcej informacji znajdziesz na: NUTRICIA
Mamy przetestowały mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2. Jakie wrażenia?
Sprawdź wyniki testu mleka następnego NAN OPTIPRO® Plus 2 i dowiedz się, co sądzą o nim mamy, które je przetestowały. Czy smakowało dzieciom? Czy nie powodowało problemów z brzuszkiem? Czy jest godne polecenia?
W natłoku informacji i dostępnych produktów nietrudno się pogubić. Nic więc dziwnego, że jako mamy chętnie sięgamy po rozwiązania, które sprawdziły się u innych rodziców. Dotyczy to nie tylko zakupów, które wymagają dużego nakładu finansowego, ale też innych, nie mniej ważnych, produktów, które na co dzień decydują o tym, jak nasze dzieci się rozwijają, czy są zdrowe, szczęśliwe i bezpieczne. Takie mleko dla niemowląt na przykład – jeśli z jakiegoś powodu nie możesz dłużej karmić piersią, stajesz przed dylematem: które będzie najlepsze dla mojego dziecka? Czym kierować się przy wyborze? Kupować w ciemno, czy wybrać takie mleko następne, które ma dobre opinie innych mam? Odpowiedź jest oczywista – mamy są świetnymi doradcami! Właśnie dlatego poprosiliśmy nasze użytkowniczki o przetestowanie i ocenę mleka następnego NAN OPTIPRO® Plus 2. Jak wypadł test? 99% mam poleca! Mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 sprostało wybrednym podniebieniom małych smakoszy. Aż 96 proc. testujących je mam twierdzi, że testowany produkt smakował ich dzieciom, a 99 proc. deklaruje, że poleciłoby go innym mamom. "Mojej córci smakowało mleczko, a jest dość wybredna, odpowiedni skład zawierający odpowiednie składniki... brzuszek nie bolał, gazów nie było, a i kupki normalne". (Magdalena K.) Smak mleka to też jeden z głównych powodów, dla których mamy najbardziej cenią mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 – tuż za wysoką jakością produktu (38 proc. odpowiedzi) i na równi z dobrym składem, czyli odpowiednią ilością i jakością białka w produkcie (34 proc.). "Trzy powody, dla których polecam mleko NAN 2: Ma dobry skład, dziecko dobrze toleruje mleko, dziecku odpowiada jego smak". (Anna M.) "Szybko rozpuszcza się w wodzie, nie pozostawiając grudek, dziecko ma ochotę je pić". (Bożena W.) Brzuszek jest szczęśliwy Przy przechodzeniu z karmienia naturalnego na mleko następne lub przy zmianie mieszanki, jedną z największych obaw odczuwanych przez mamy, jest ta dotycząca tolerancji produktu przez wrażliwy brzuszek dziecka. I tu też mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 stanęło na wysokości zadania: w opinii 91 proc. mam to łagodne przejście po karmieniu piersią. "Jest smaczne, pomaga łagodnie przejść z mleka mamy na dodatkowe mleczko modyfikowane". (Magda C.) 94 proc. testerek mówi, że ich dzieci nie miały problemów z brzuszkiem po wypiciu testowanego mleka. Tyle samo mam potwierdziło, że mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2 spełniło ich oczekiwania i zamierzają nadal karmić nim swojego maluszka! "Jest to najlepsze mleko, które do tej pory spotkałam. Bardzo smakuje mojemu dziecku, a największy plus daję mu za brak dolegliwości brzuszkowych". (Angelika N.) Mamy o mleku następnym NAN OPTIPRO® Plus 2 Co jeszcze sprawia, że mamy polecają mleko następne NAN OPTIPRO® Plus 2? Oddajmy głos testerkom: jest to mleko zawierające wszystko, czego potrzebuje moje dziecko, żeby zdrowo rosnąć. (Agnieszka S.) (…)dziecko dobrze się czuje po jego spożyciu. (Anna W.) jest dobrze tolerowane przez delikatny przewód pokarmowy małego człowieka. (Małgorzata K.) jestem bardzo zadowolona z tego produktu. Zachęca swoim składem. Jest dobrze tolerowane przez moje dziecko, które od razu je polubiło. Produkt jest godny polecenia wszystkim mamom, które karmią dzieci mlekiem modyfikowanym. Mleko jest smaczne (…). Szybko rozpuszcza się w wodzie, nie pozostawiając grudek, dziecko ma ochotę je pić. Opakowanie jest bardzo estetyczne, duże, a zarazem poręczne. (Bożena W.) to mleko smakuje mojemu dziecku, bo wypija całą porcję, a z natury to niejadek. Zawiera również aktywne kultury bakterii L.reuteri, których nie spotyka się w innych mlekach, (…) zawiera też wysokiej jakości białko OPTIPRO® i DHA (Agnieszka F.)