Kobieta kobiecie w ciąży wilkiem. Jak kosztem innych budujemy poczucie własnej wartości?
"Tylko poród naturalny buduje więź z dzieckiem", "Kobieta, która nie karmi piersią, szkodzi swojemu maleństwu", "Ale ogromny brzuch", "Ty w ogóle jesteś w ciąży z takim małym brzuchem?"... Nie zliczę, ile razy widziałam tego typu komentarze w sieci. I muszę przyznać, że nic tak nie emocjonuje kobiet, jak widok innej kobiety w ciąży lub wychowującej dziecko – szczególnie wtedy, gdy robi to inaczej niż one.
W komentarzach w social mediach, na forach internetowych, w komentarzach pod artykułami pełno jest przykładów słów, które potrafią zostawić ogromne piętno w psychice ciężarnych czy młodych mam. Kobiety, które mają dzieci, często roszczą sobie prawo do tego, aby oceniać inne – być może mniej doświadczone lub ich zdaniem niedoświadczone. I za każdym razem, kiedy widzę takie słowa, jest mi niesamowicie przykro, bo sama nie jestem mamą, ale domyślam się, jaki wpływ musi to mieć na te kobiety. „Twój brzuch jest obrzydliwy” Niedawno moja znajoma urodziła drugiego synka. Zuza Lato od lat prowadzi aktywnie profil na Instagramie @panna.beksa, w którym zebrała dość sporą społeczność. Pamiętam, jak była w pierwszej ciąży i zaczęła dostawać komentarze dotyczące jej wyglądu i „za dużego brzucha”. W drugiej ciąży było podobnie. To właśnie jej historia stała się dla mnie inspiracją do napisania tego tekstu. Zwłaszcza że mam w swoim otoczeniu też inne mamy, które poczuły się gorsze tylko dlatego, że przeczytały w sieci taki czy inny komentarz. - Dostałam wiadomość, że mój brzuch jest obrzydliwy i nie powinnam go pokazywać. W obu ciążach miałam dosyć spory brzuch, jestem drobna, więc dodatkowo wyglądał naprawdę jak doklejona piłka. Kobiety wypisywały dużo przykrych słów, to był dla mnie szok, nie przypuszczałam, że można takie słowa napisać innej kobiecie – wspomina Zuza, która jest mamą dwóch cudownych chłopców. Podobne doświadczenie z przykrymi komentarzami ma Dorota, która w pierwszej ciąży była 21 lat temu i już wtedy doświadczyła krytycznych komentarzy w sieci. - Pierwszą córkę urodziłam jako młoda 23-letnia dziewczyna. Niezbędny okazał się poród przez cesarskie cięcie. Musiałam także dokarmiać córkę, ponieważ karmienie piersią nie wystarczało. I wtedy dostawałam uwagi, że jak miałaś cesarskie cięcie to nie masz więzi z dzieckiem, że jak dajesz mleko modyfikowane to jesteś złą matką. Bolało, nawet bardzo. Ten „najlepszy poród” czy karmienie piersią to chyba najczęstsze komentarze, które pojawiają się w sieci w odniesieniu do innych kobiet. I jednocześnie najbardziej druzgocące dla tych, które nie mają wyboru. Bo zbyt często zapominamy o tym, że z reguły cesarskie cięcie czy brak laktacji nie wynika z czyjegoś „widzimisię”, tylko z różnych problemów np. zdrowotnych. - Chociaż w moim przypadku nie miałam możliwości wybrania karmienia piersią, to jednak zawsze pozostawało to poczucie winy, wzmacniane przez presję internetowego otoczenia, że jednak tylko ono jest najwłaściwszym sposobem karmienia dziecka. Niestety doprowadziło mnie to do kilkumiesięcznej przegranej walki o laktację, przypłaconej ogromnym zmęczeniem i wieloma nieprzespanymi nocami nad laktatorem. Teraz wiem, że powinnam była odpuścić dużo wcześniej, a zaoszczędzony czas i energię przeznaczyć dla siebie i dziecka – tłumaczy Monika, która też zmagała się z tym problemem. Najgorsze jest to, że kobiety piszą takie słowa kobiecie Choć bywają od tego wyjątki i mężczyźni też potrafią napisać obrzydliwe komentarze, w większości tak krytyczne słowa kobiety słyszą od innych kobiet. Często są to słowa ubrane w płaszczyk troski, ponieważ z reguły komentujące wykorzystują swój autorytet jako tej starszej i bardziej doświadczonej. - W pierwszej ciąży było to dla mnie straszne, naprawdę mnie to okropnie zabolało, bo bardzo się z niej cieszyłam. To była ciąża po stracie poprzedniej, więc strach przeplatał się z ogromną radością. W pewnym momencie wycofałam się z mediów społecznościowych – wspomina Zuza. - Zdaję sobie sprawę z tego, że skoro pokazuję się w social mediach, ludzie mogą komentować różne rzeczy, ale moim zdaniem są pewne granice. Najgorsze w mojej opinii jest to, że kobiety piszą takie słowa kobiecie. Zawsze zastanawiał mnie fakt nie tylko tego, jak kobieta może być kobiecie wilkiem w tak niezwykłych chwilach, ale też tego, że nie ma tu żadnej refleksji związanej z krzywdzeniem drugiego człowieka. A wystarczyłaby dosłownie chwila przemyślenia, aby zdać sobie sprawę, jak destrukcyjny wpływ mogą mieć takie słowa. - Miałam poczucie, że coś jest ze mną nie tak. Na wizycie u ginekologa za każdym razem pytałam, czy na pewno jest wszystko w porządku, czy mój brzuch jest naprawdę za duży. Za każdym razem moja pani dr mówiła, że nie ma standardu, że nie mam wpływu na to, jaki mam brzuch i to nie zależy ode mnie. A teraz, kiedy już miałam w domu bobasa i czekaliśmy na drugiego, często czytając te jadowite komentarze, nie mogłam uwierzyć, że komuś się chce tak bardzo sprawić przykrość drugiej osobie – tłumaczy Zuza. A Monika dodaje: - Pomimo tego, że wiem, że to, co przeczytam w internecie, nie powinno mnie przejmować, to jednak podświadomie zasiewało we mnie ziarenko niepewności: czy aby na pewno dobrze postępuję, czy na pewno jestem wystarczająco dobrą mamą? Dorota z kolei podkreśla, że w niej wywoływało to fazę buntu. Drugą córkę urodziła 11 lat później. I już doskonale wie, że nie jest złą mamą, bo to nie kwestia porodu sprawia, jaką mamy relację ze swoimi dziećmi. - Było mi przykro, ale to wywoływało raczej bunt. Znałam swoją wartość jako mama. Miałam fajną relację z córką, więc kiedy doszło do drugiej ciąży i porodu, wiedząc, jakie miałam problemy z 1. porodem, podjęłam decyzję, że znów urodzę przez cesarskie cięcie. Dziś takie słowa nie miały dla mnie żadnego znaczenia, ale kiedyś psuły mi krew. Kobiety budują poczucie własnej wartości kosztem innych Długo zastanawiałam się z moimi bohaterkami nad tym, dlaczego kobiety w ogóle decydują się komentować życie innych. Jak przebiega proces od zakiełkowania jakiejś myśli w głowie, do stwierdzenia, że trzeba oceniać inne kobiety przez pryzmat ich życiowych decyzji, aż do działania i wysłania wiadomości. I jednogłośnie stwierdziłyśmy, że może to być kwestia niskiego poczucia własnej wartości… osoby komentującej. - Myślę, że krytyka mam względem innych mam wynika z tego, że to, czego doświadczyły, zaczyna być naturalnie przez nie postrzegane jako uniwersalne i najlepsze dla wszystkich. Często zauważam komentarze, które zupełnie nie biorą pod uwagę tego, że każdy przypadek i sytuacja każdej z nas jest inna. Uważam też, że wiele mam jest po prostu przemęczonych, a poprzez krytykę stara się wzmocnić swoje poczucie wartości i udowodnić, że mają rację, nawet kosztem innych – sądzi Monika. Podobne zdanie na ten temat ma Dorota, która z własnego doświadczenia wie, że nie tylko ciąża i poród są tematami, które tak emocjonują kobiety, że te pozwalają sobie na zwracanie uwagi innym mamom. - Myślę, że one mają problem ze swoimi emocjami i poczuciem wartości i w ten sposób chcą się dowartościować. Mam wrażenie, że na każdej płaszczyźnie kobiety rywalizują. Prowadzenie auta, małżeństwo, rodzicielstwo, praca. A już wyścig mam, które dziecko więcej potrafi... To jest dopiero hit. Choć wydawać się może, że żyjemy w czasach, w których siostrzeństwo i wzajemne wsparcie kobiet jest czymś oczywistym, okazuje się, że wiele z nas wciąż ma dużą lekcję do odrobienia. Bo macierzyństwo, ciąża, opieka nad niemowlakiem to tematy tak osobiste i emocjonujące, że wciąż instynkt bierze górę nad rozsądkiem i… dobrym wychowaniem. - Jedni mówią, że to zazdrość, ale mi się wydaje, że to jest coś głębszego. Ja powtarzam, że to nie są historie o nas, tylko o nich. To coś w tych ludziach sprawia, że ta nienawiść i frustracja szukają jakiegoś ujścia. Oczywiście nie można tłumaczyć takich zachowań, bo dla mnie to jest po prostu obrzydliwe, ale patrząc na to z punktu psychologii — tam coś jest nie tak w tych osobach. Szkoda mi tych ludzi, bo szczęśliwe osoby nie piszą takich rzeczy. My możemy odpowiadać jedynie za siebie i to powinniśmy robić, być życzliwi dla innych, tego nam dzisiaj potrzeba - więcej życzliwości – podsumowuje Zuza. A ja mogę jedynie podpisać się pod jej słowami. Bądźmy dla siebie bardziej życzliwe – szczególnie wtedy, gdy widzimy kobietę w ciąży lub świeżo upieczoną mamę, które nie potrzebują dodatkowych stresów, tylko dobrego słowa i odrobiny wsparcia od drugiej kobiety. To jest cenniejszą lekcją, niż dawanie „dobrych rad”, które w rzeczywistości wcale dobre nie są.
„Teściowa zniszczyła moją pewność siebie po porodzie. Wystarczyło 1 perfidne zdanie”
Myślałam, że najtrudniejszy będzie ból porodowy i nieprzespane noce, ale prawdziwy cios przyszedł z ust osoby, która sama jest matką. Jedno zdanie wypowiedziane nad łóżeczkiem mojego synka sprawiło, że poczułam się jak najgorsza mama na świecie.
Szanowna Redakcjo, piszę do Was, bo czuję, że jeśli tego z siebie nie wyrzucę, to po prostu pęknę. Siedzę teraz w kuchni, jest trzecia rano, mój trzymiesięczny synek w końcu zasnął, a ja, zamiast spać, wciąż słyszę w głowie te słowa. Słowa, które odebrały mi całą radość z macierzyństwa i sprawiły, że patrzę w lustro z obrzydzeniem do samej siebie. Zawsze wydawało mi się, że jestem silną babką. Pracowałam w korporacji, zarządzałam zespołem, radziłam sobie z kryzysami. Ale poród mnie zmienił. Stałam się krucha, pełna lęku, ale też niesamowitej miłości do tego małego człowieka. Przez pierwsze dwa tygodnie żyliśmy z mężem w bańce. Było ciężko, fakt, ale czułam, że dajemy radę. Do czasu, aż progu naszego mieszkania nie przekroczyła moja teściowa. Trudne relacje z teściową po narodzinach dziecka Od początku czułam na sobie jej oceniający wzrok. Nie przyjechała, żeby mi pomóc, żeby ugotować zupę czy wstawić pranie. Przyjechała na inspekcję. Patrzyła, jak przewijam małego, jak go kąpię, jak próbuję przystawiać do piersi, choć na początku szło nam to opornie. Każdy mój ruch komentowała westchnieniem. Znacie to? Takie głośne wypuszczanie powietrza, które mówi więcej niż tysiąc słów. „Dziecko płacze, pewnie jest głodne, masz za chudy pokarm” − to był standard. Ale ja dzielnie to znosiłam. Tłumaczyłam sobie, że to inne pokolenie, że ona chce dobrze. Starałam się uśmiechać, choć w środku wszystko we mnie drżało. Chciałam być dla niej partnerką w rozmowie, chciałam pokazać, że dbam o jej wnuka najlepiej, jak potrafię. Nie wiedziałam jednak, że najgorsze dopiero nadejdzie. Brak pewności siebie u młodej mamy Feralnego dnia Staś miał gorszy moment. Kolka, płacz, którego nie dało się ukoić. Chodziłam z nim na rękach, śpiewałam, byłam u kresu wytrzymałości fizycznej. Wtedy ona podeszła, wyjęła mi go z ramion − niemal wyrywając − i powiedziała to zdanie, które do dziś dzwoni mi w uszach: „Daj go, przecież ty nawet nie potrafisz go uspokoić, on przy tobie czuje tylko twój stres i nieudolność”. W tamtym momencie coś we mnie pękło. Nie krzyknęłam. Po prostu poszłam do łazienki i wyłam w ręcznik. Te słowa − „twoja nieudolność” − stały się moją nową definicją. Od tamtej pory, za każdym razem, gdy Staś płacze, ja sztywnieję. Boję się go dotknąć, żeby nie zarazić go moim stresem. Stałam się cieniem samej siebie. Przestałam wierzyć swojej intuicji. Skoro własna rodzina uważa mnie za nieudolną, to pewnie tak jest, prawda? Jak radzić sobie z krytyką w macierzyństwie Mąż mówi, żebym odpuściła, że mama taka już jest. Ale on nie rozumie, że dla kobiety w połogu takie słowa są jak ostre igły. Ja nie potrzebowałam ekspertki od płaczu, potrzebowałam kogoś, kto powie: „Robisz to świetnie, odpocznij, ja go potrzymam”. Zamiast wsparcia dostałam wyrok. Dziś wiem, że muszę walczyć o siebie, bo mój syn potrzebuje szczęśliwej mamy, a nie robota, który boi się własnego cienia. Ale ta rana wciąż jest świeża. Piszę to do innych dziewczyn: nie pozwalajcie nikomu wchodzić z buciorami w Waszą relację z dzieckiem. Nawet jeśli to tylko jedno zdanie. Ono potrafi zburzyć mur, który budowałyście z taką miłością. Ja swój mur muszę teraz stawiać od nowa, cegła po cegle, walcząc z echem głosu teściowej, który mówi mi, że się nie nadaję. Mam nadzieję, że moja historia pomoże choć jednej mamie postawić granicę wcześniej, niż ja to zrobiłam. Pozdrawiam, Ania Napisz do nas: redakcja@mamotoja.pl Zobacz też: „Odkąd mamy dziecko, z psem nie da się wytrzymać. Wszyscy mówili, że się przyzwyczai, a jest tylko gorzej”
35-letnia babcia podbija TikToka [WIDEO]
Xavi, 35-letnia mama czwórki dzieci, podbija internet, pokazując swoje codzienne życie. Gdy poinformowała swoje obserwatorki o tym, że jest także babcią, wiele z nich nie chciało jej uwierzyć. „Do diabła, nie, to nie babcia”, możemy przeczytać w jednym z komentarzy.
Podbijająca TikToka 35-letnia Xavi w wieku 15 lat została mamą Bianki. 17 lat później narodził się jej wnuk. Kobieta publikuje w mediach społecznościowych i… budzi nie lada zdziwienie. Jej filmiki, w których pokazuje wnuka, osiągają rekordy oglądalności. Czyżby odkryła eliksir młodości? View oEmbed on the source website „Wyglądasz tak młodo” Wielką popularnością cieszy się filmik, w którym Xavi bierze udział w wyzwaniu #hotgrandma, w którym pokazuje się ze swoim wnukiem. W kilkusekundowym filmiku widać Biankę, córkę Xavi, która zapowiada „challenge” i przekazuje swojego synka w ręce babci. Obserwatorki są zachwycone, a jak można przeczytać w komentarzach, ta wielodzietna i już wielopokoleniowa rodzina cieszy się wielką sympatią internautek. View oEmbed on the source website Pod filmikiem możemy przeczytać wspierające komentarze: „Jesteś piękną babcią i masz słodkiego wnuka”; „Wyglądasz tak młodo”; „Najsłodszy film, jaki widziałam przez cały dzień!”; „Młode mamy są właściwie najlepsze”; „Co za piękna babcia!”; „Myślałam, że to jej dziewczyna”. Niezależnie w jakim wieku zostajemy mamami, macierzyństwo to wyzwanie. Dlatego, zamiast oceniać się wzajemnie, doceńmy się nawzajem. Źródło: nypost.com, TikTok @xavi_biancasmom Piszemy też o: Tragiczny finał wakacji, nie żyje 2-letni chłopiec. Wyszedł w nocy z domu i został potrącony 10-latka tonęła na strzeżonym kąpielisku. Gdzie byli ratownicy? TikTok: zabawka dla dzieci, która swoim wyglądem przypomina męskie…. genitalia! [WIDEO]
Wiele mam w pierwszych miesiącach życia dziecka jest rozkojarzonych i często zdarzają im się pomyłki. Czy to wina baku snu? Niekoniecznie. Naukowcy odkryli, dlaczego młode mamy są roztargnione.
Baby brain lub mommy brain to potoczne określenie amnezji ciążowej. Brzmi strasznie? A nie powinno. Neuroplastyczność mózgu sprawia, że kobiety stają się mamami i lepiej komunikują się ze swoim dzieckiem. Jak to możliwe? Plastyczność mózgu Naukowcy z Forschungszentrum Jülich i Politechniki w Akwizgranie oraz Uniwersytetu w Barcelonie i Uniwersytetu w Leiden prowadzili projekt badawczy mający na celu obserwację mózgów młodych kobiet. Niezależne badania, których wyniki zostały opublikowane w prestiżowym czasopiśmie Nature Neuroscience (2017), są zgodne: kobiety, które niedawno urodziły miały mniej istoty szarej w obszarze hipokampa i ciała migdałowatego niż kobiety bezdzietne. I już samo badanie mózgu kobiety może wskazać, czy była ona w ciąży, czy nie. Mamy mają moc Mózg kryje nadal wiele tajemnic i nie ma całkowitej pewności, dlaczego kokietom zmniejsza się ilość istoty szarej. Jednak co to znaczy w praktyce? Kosztem sprawnego przekazywania informacji (stąd rozkojarzenie) mózgi młodych matek przystosowują się do nowej sytuacji i uczą się nowych kompetencji macierzyńskich tj.: lepsza komunikacja z dzieckiem (np. rozpoznawanie płaczu, mimiki), podejmowanie wielu decyzji w krótkim czasie, a także zarządzanie emocjami. A o z ojcami? Mężczyźni nie zachodzą w ciążę, więc ich organizm nie ma szans na przystosowanie się do narodzin dziecka. Jednak badania mózgów ojców wykonane na kilka tygodni po porodzie przedstawiają jednoznaczne wyniki. W mózgach mężczyzn również zachodzą zmiany. Tak jak u matek, w mózgach ojców aktywuje się obszar odpowiedzialny za przywiązanie do dziecka. Źródło: naukatolubie.pl Piszemy też o: To, co Ola Żebrowska znalazła po miesiącu w plecaku syna, naprawdę zaskakuje Noworodek został odłączony od aparatury podtrzymującej życie. Dziecko cudem przeżyło! Mama „wytatuowała” rocznego synka i teraz się broni: „Mówią mi, że mój syn skończy w kryminale”
30-latka została najmłodszą babcią w Wielkiej Brytanii
Kelly Healey jest mamą piątki dzieci i... najmłodszą babcią w Wielkiej Brytanii. Kobieta przyznaje jednak, że wcale nie czuje się dobrze w roli babci.
Kelly Healey została babcią w wieku zaledwie 30 lat. Jej 14-letnia córka, Skye Salter, urodziła wtedy dziecko. Obecnie młoda mama ma 17 lat i wychowuje synka o imieniu Bailey. Z kolei mama Kelly miała jedynie 48 lat, gdy została najmłodszą prababcią w kraju. Kelly przyznała, że nie spodziewała się, że zostanie babcią w tak młodym wieku, przyjęła to jednak ze spokojem: „Nie było sensu krzyczeć na Skye o antykoncepcji i bezpiecznym seksie. Stało się”. „Wszystko, co mogłam zrobić, to zaoferować miłość i wsparcie. Jako mama po prostu sobie z tym radzisz” – dodała młoda babcia. W rozmowie z „The Sun” Kelly powiedziała także, że czuje się młodo, a jej znajomi czasami się mylą, uznając jej wnuka za jej syna: „Moi przyjaciele uważają, że to zabawne, że mam wnuka. Zawsze myli im się z moim synem”. Niespodziewana ciąża nastolatki Córka Kelly nie spodziewała się, że jest w ciąży. Odkryła to dopiero w 36. tygodniu, gdy zrobiła test ciążowy. Skye, która mieszkała wtedy z tatą i macochą, zaczęła uprawiać seks, więc zapytała swoją macochę, czy może zastosować implant antykoncepcyjny. Przed wizytą u ginekologa wykonała jednak test ciążowy – miała przeczucie, że może być w ciąży. Ojcem dziecka jest miejscowy chłopak w jej wieku. „Oczywiście tak późne odkrycie, że jestem w ciąży, oznaczało, że aborcja nie wchodziła w grę. Ale i tak nie mogłam tego zrobić. Widząc bicie serca mojego dziecka na ekranie, moje serce było wypełnione miłością. Wiedziałam, że od tego momentu zawsze będę zajmowała drugie miejsce, a mój synek będzie pierwszy” – podsumowała Skye. Źródło: The Sun Piszemy też o: Część rodziców zyska nawet 900 zł miesięcznie na dziecko! Sprawdź, czy jesteś w tej grupie Uwaga na rakotwórcze ftalany! Co jest na liście produktów zakazanych dla dzieci? Amelka zaśpiewała w ukraińskim schronie, teraz wystąpiła na wielkiej scenie w Polsce
Joanna Opozda refleksyjnie o „lepszym świecie”
W życiu Joanny Opozdy ostatnio dzieje się bardzo dużo. Pobyty w szpitalu w czasie ciąży, poród, domniemany romans męża i rozstanie… W ostatnim wpisie na Instagramie młoda aktorka postanowiła podzielić się z fanami refleksją na temat „lepszego świata”. Dodała też zdjęcie z synkiem.
Pod publikacją natychmiast zaroiło się od komentarzy, w tym od znanych osób. Np. Misiek Koterski życzył Joannie Opoździe „Dużo miłości w tej najpiękniejszej z podróży”. Zareagowała też Eva Minge, Klaudia Halejcio i wiele innych osób, które życzą młodej mamie jak najlepiej. Joanna Opozda o lepszym świecie Na zdjęciu Joanna Opozda jest bez makijażu, w czarnej koszulce, wpatrzona w synka. Obok napisała tylko dwa zdania. Tylko i aż… - Przepraszam pana z którego peronu odjeżdża pociąg do lepszego świata? - Lepszego świata nie ma. Ty bądź lepszy a zmienisz świat. Wpis spotkał się z ogromnym odzewem ze strony osób, które chciały okazać wsparcie dla młodej mamy. Ciepłe słowa od znanych i nieznanych Ewa Minge napisała: „Asia każdy w życiu może się pomylić ale jeżeli rodzi się z tego życie, to trzeba o nie walczyć , błąd pozorny i błahy okaże się za jakiś a wartość po nim nieoceniona . Wiem co pisze, będzie trudno, smutno ale sens już nigdy nie zginie . Doświadczyłam” W komentarzach nie zabrakło też odniesień do przekazu zdjęcia. Jedni dostrzegli na nim ogromny smutek, drudzy – zmęczenie spowodowane pierwszymi dniami po urodzeniu dziecka. „Przykro się patrzy smutna trzymaj się dużo dużo zdrowia dla maluszka jesteśmy z tobą jesteś siła” „Piękne prawdziwe i naturalne zdjęcie przedstawiające macierzyństwo. Kochana jeszcze będzie pięknie” „Daj sobie czas Asiu. Zobaczysz że za niedługo wszystko sie ułoży i wraz z maluszkiem będziesz szła z podniesiona głowa. Pozdrowienia z Buska” „Dużo siły dla Was” Piszemy też o: Magdalena Stępień z synkiem jest już w Izraelu. Pieniądze na leczenie ma dzięki zbiórce Nieoficjalne: Joanna Opozda wniesie pozew o rozwód z orzeczeniem o winie Maja Bohosiewicz o wojnie w Ukrainie: „Czy to, że nie polecisz na urlop, polepszy czyjąkolwiek sytuację?”
Prezent dla młodej mamy: gadżety dla mamy po porodzie i mamy niemowlaka
Idealny prezent dla młodej mamy to taki, który da jej czas dla siebie i chwilę wytchnienia. Pomysły na fajne gadżety dla mamy niemowlaka można mnożyć – od praktycznych po oryginalne. Jeśli nie masz pojęcia, co kupić, szczególnie polecamy elektryczny młynek do kawy, sojowe świece zapachowe i szczoteczkę do twarzy. Takie upominki są doskonałe dla świeżo upieczonej mamy - nie mają wiele wspólnego z dziećmi, pozwalają więc zapomnieć o trudach porodu i pierwszych obowiązkach macierzyńskich.
Prezent dla młodej mamy powinien zachęcać do dbania o własne potrzeby i samopoczucie. Młoda mama to często bardzo zmęczona osoba, dlatego fajnie wybrać gadżet, który przyniesie jej chwilę wytchnienia. Chodzi o to, by choć na moment mogła oderwać się od codzienności. Dobrym pomysłem na prezent, który chcemy ofiarować mamie w pierwszych dniach lub tygodniach po porodzie, może być też gadżet, który ułatwia zajmowanie się dzieckiem. Sprawdzi się również coś, co może być sentymentalną pamiątką. Oto lista pomysłów na prezenty dla młodej mamy. Spis treści: Jak wybrać prezent dla świeżo upieczonej mamy? Pomysły na prezent dla mamy po porodzie: 1. Szczoteczka soniczna do twarzy 2. Zestaw kosmetyków dla mam 3. Młynek do kawy 4. Elektroniczna niania 5. Roller do ćwiczeń 6. Zestaw świec zapachowych 7. Biżuteria dla młodej mamy 8. Multiramka na zdjęcia 9. Śmieszne skarpetki Jak kupić prezent dla młodej mamy? Prezent dla świeżo upieczonej mamy to świetny pomysł i dobry zwyczaj. Tak to już jest, że kiedy kobieta spodziewa się maleństwa, wszyscy na nią chuchają i dmuchają. Niestety nie trwa to wiecznie i kiedy dziecko jest już na świecie, całe zainteresowanie otoczenia przechodzi na nie. Tymczasem młoda mama, zwłaszcza po porodzie, potrzebuje pomocy. Jest niewyspana, zmęczona, przytłoczona macierzyństwem, z ogromną liczbą nowych obowiązków. Zatem: co kupić na prezent dla młodej mamy? Nasze propozycje prezentów dla młodej mamy dadzą jej chwilę wytchnienia i możliwość zadbania o siebie. Do tego dorzucamy pomysły na prezenty śmieszne, oryginalne i biżuteryjne. Wybierz to, co twoim zdaniem sprawi obdarowanej najwięcej przyjemności. 1. Prezent dla młodej mamy: szczoteczka soniczna do twarzy Młoda mama to na ogół mama zajęta, niemająca zbyt wiele czasu na pielęgnację ciała i twarzy. Soniczny masażer ma delikatne wypustki, które przenoszą na skórę drgania. Dzięki nim twarz staje się oczyszczona i lepiej ukrwiona. Szczoteczka wygładza delikatne nierówności i zmarszczki. Twarz już po jednym umyciu wygląda bardziej promiennie i świeżo. Jedna strona urządzenia służy do oczyszczania, a druga do wklepywania kremu oraz masowaniu miejsc, w których tworzą się zmarszczki. View Burdaffi on the source website 2. Prezent dla mamy po porodzie: zestaw kosmetyków To idealne kosmetyki na prezent dla młodych mam: wzmocnią, odżywią i zregenerują skórę po ciąży. Rozjaśniają oraz wyraźnie zmniejszają<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/wyglad-i-samopoczucie/co-kupic-na-rozstepy-w-ciazy-i-po-ciazy-podpowiadamy-26621-r1/"> rozstępy. Kosmetyki zawierają algi, alantoninę, nie mają barwników i sztucznych substancji. W skład serii wchodzą: płyn do higieny intymnej, krem przeciw rozstępom, masło ujędrniające, maść do pielęgnacji brodawek sutkowych. View Burdaffi on the source website 3. Praktyczny prezent dla młodej mamy: młynek elektryczny do kawy Bez tego drogocennego napoju trudno czasami przetrwać dzień. Dzięki młynkowi do kawy można mieć zawsze pod ręką świeżą, aromatyczną filiżankę kawy. To praktyczne i tradycyjne urządzenie – nie powinno go zabraknąć w żadnym domu, zwłaszcza tym, w którym urzęduje niewysypiająca się młoda mama. View Burdaffi on the source website 4. Gadżet dla mamy po porodzie: elektroniczna niania To niezawodny gadżet dla młodej mamy – urządzenie zapewniające bezpieczeństwo dziecku oraz dające trochę dłuższą chwilę odpoczynku. Kiedy maleństwo śpi w swoim pokoju, mama nie musi co chwilę nerwowo zaglądać i sprawdzać, czy wszystko z nim w porządku. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zakupy/ranking-nian-elektronicznych-co-sie-liczy-przy-zakupie-22130-r1/">Elektroniczna niania zapewnia kontakt z dzieckiem nawet do 350 metrów. Można z niej korzystać w domu, między piętrami lub w ogrodzie. Ważne! Sygnalizacja LED powiadomi o niskim poziomie baterii przed pojawieniem się niebezpieczeństwa utraty połączenia. Dzięki temu nie ma ryzyka, że młodą mamę zaskoczy rozładowana bateria! View Burdaffi on the source website 5. Prezent dla mamy niemowlaka: roller do ćwiczeń Brzuch, który nie wygląda jak sprzed ciąży, to zmora wielu kobiet. Ten prezent dla młodej mamy pomoże szybko wrócić do dawnej formy. Możesz ćwiczyć tym przyrządem w domu, w każdej wolnej chwili, nawet mając dziecko przy sobie. Podczas ćwiczeń z wałkiem pracuje niemal całe ciało. Oprócz mięśnia prostego brzucha zaangażowane są mięśnie grzbietu, ramion, klatki piersiowej i pośladków. Czy można chcieć czegoś więcej? View Burdaffi on the source website 6. Upominek dla młodej mamy: zestaw świec To bardzo stylowy i luksusowy zestaw świec sojowych, w różnych zapachach do wyboru (m.in. lawendy z grejpfrutem i paczulą, czekolady z pomarańczą). Zapakowany w eleganckie słoiczki. Warto wiedzieć, że w odróżnieniu od świec parafinowych świece sojowe nie dymią i nie wydzielają szkodliwych substancji, a czas ich palenia jest zdecydowanie dłuższy. Dzięki temu dłużej możemy cieszyć się nastrojem, który wprowadzają do naszego domu. View Burdaffi on the source website 7. Biżuteria na prezent dla młodej mamy: zawieszka ze stópkami Symboliczna zawieszka z żółtego złota (próba 333), która będzie miłą pamiątką na całe życie. W cenie jest grawerunek, np. daty narodzin dziecka i jego imienia. Można najpierw wygrawerować imię pierwszego dziecka, a później dorobić imię kolejnego. Zawieszka pasuje do każdego delikatnego złotego łańcuszka. Wielkość zawieszki: 15 x 10 mm. Prezent zapakowany w eleganckie pudełeczko. View Burdaffi on the source website 8. Oryginalny prezent dla młodej mamy: multiramka na zdjęcia Wykonana z drewna, szkła i płyty HDF (drewno łączone bardzo solidnie wkrętami). Ramka pomieści 8 zdjęć o różnych wymiarach, które młoda mama może ułożyć w historię o swoim dziecku lub rodzinie. View Burdaffi on the source website 9. Śmieszny prezent dla młodej mamy: skarpetki z napisem Zabawne skarpety marki Soxo bardzo dobrze chronią przed otarciami. Zostały uszyte z miękkiej wysokogatunkowej bawełny, są przewiewne i przyjemne w dotyku. Komunikują to, właśnie dociera do świadomości młodej mamy – że jest nią już zawsze i wszędzie. View Burdaffi on the source website Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/sen-dziecka-zabawa-smarftonem-i-tabletem-wplywa-na-sen-dziecka-22729-r1/">8 prezentów, które chce dostać każda kobieta, która została mamą po raz drugi Prezent dla półrocznego dziecka – lista pomysłó<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/zakupy/prezent-dla-polrocznego-dziecka-przeglad-27646-r1/">w <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/prezent-dla-rocznego-dziecka-top-10-27597-r1/">Prezent dla rocznego dziecka – najlepsze zabawki i gadżety
Ma 21 lat, 4 dzieci i... jest z tego dumna
Christa ma 21 lat i niedawno powitała na świecie swoje 4 dziecko. W związku z tym nie wszyscy uważają, że ma powód do dumy… Jej czwarta ciąża w tak młodym wieku wywołała skrajne emocje internautów.
Christa od pewnego czasu publikuje filmiki na temat macierzyństwa. Swego obecnego męża i ojca swych pociech poznała kilka lat temu. Od 2018 roku urodziła trójkę dzieci, a rok temu czwartego potomka. Filmik, na którym Christa pokazuje, że nie bierze sobie do serca złośliwych komentarzy – szybko zrobił w sieci prawdziwą furorę. Zakochana w dziecku, nie dba o to, co mówią inni Dziewczyna głaska się na nim po swym ciążowym brzuchu i w odpowiedzi na słowa, że nie ma powodów do dumy - odpowiada tekstem piosenki Leony Lewis, którą słychać w tle: „But I don’t care what they say I’m in love with you” (Ale mnie nie obchodzi co mówią ludzie, jestem w tobie zakochana). Christa zabiera również głos w dyskusji, która toczy się wśród komentujących filmik. Między innymi odpowiada na zarzuty, jakoby z powodu pobierania zasiłków była na utrzymywana przez podatników. Spokojnie wyjaśnia, że nie korzysta z pomocy społecznej, ponieważ jej mężowi udaje się zarobić na życie całej rodziny. Młoda ale silna Christa przyznaje też, że planowali z mężem tylko troje dzieci, ale będąc w czwartej ciąży nie może doczekać się swego „bożonarodzeniowego” maleństwa. Ktoś skomentował to słowami: „Wszyscy jesteśmy zaplanowani”. Wśród komentarzy nie brakuje również gratulacji. Oraz słów uznania. „Twoje dzieci wyglądają na zadbane. Jeśli kochasz je i troszczysz się o nie – nikogo nie powinno obchodzić ile masz lat”. „Nie martw się tym, co mówią inni. Mam 24 lata i jestem w ciąży z czwartym dzieckiem” „Musisz być piekielnie silną kobietą” „P… negatywne komentarze. To twoje życie i – tak długo jak dzieci są bezpieczne i pod dobrą opieką – wszyscy powinni to szanować”. View oEmbed on the source website Źródło: The Sun/ Tik Tok christacelia Zobacz także: Mam przepraszać za to, że mam dużą rodzinę??? Byłam bardzo młodą matką i co z tego wynikło Za wcześnie na macierzyństwo? Ona twierdzi, że nie!
Agnieszka Włodarczyk opowiedziała o problemach z karmieniem piersią
Agnieszka Włodarczyk opublikowała bardzo szczery wpis, w którym zwierzyła się ze swoich problemów związanych z karmieniem piersią. Młoda mama dostała jednak bardzo dużo wsparcia od swoich fanek, które również są mamami.
Na początku lipca Agnieszka Włodarczyk powitała na świecie swoje pierwsze dziecko. Choć maluch daje jej się wyspać, to nie wszystko wygląda tak kolorowo... Aktorka szczerze opowiedziała o problemach, z jakimi boryka się jako młoda mama. Opublikowała bardzo szczery post, w którym poruszyła temat karmienia piersią. Jak sama przyznała – nie jest to takie proste... „Walczymy, żeby karmić piersią” Agnieszka Włodarczyk opisała, jak w jej przypadku wygląda karmienie maluszka. Aktorka przyznała, że walczy o to, żeby karmić piersią, jednak na razie musi też dokarmiać synka mlekiem modyfikowanym. „Jeśli chodzi o jedzonko, walczymy, żeby karmić piersią, ale okazuje się, że to nie jest takie proste... Póki co więc dokarmiamy mlekiem modyfikowanym o bardzo dobrym składzie, bo musimy przybrać na wadze (właśnie wagę dla dziecka warto kupić przy okazji robienia wyprawki, bo nigdzie stacjonarnie ich nie ma). Zobaczymy, co będzie dalej...” – napisała aktorka. Każda kobieta może mieć problemy z laktacją, z przystawianiem dziecka do piersi. Należy pamiętać jednak o tym, że każda mama robi jednak wszystko, co może, by zapewnić dziecku to, co najlepsze. Gdy pojawiają się problemy z karmieniem piersią, warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym lub położną. Komentarze innych mam Pod postem Agnieszki Włodarczyk pojawiło się wiele komentarzy innych mam, które również były w podobnej sytuacji. Słowa pełne wsparcia z pewnością dodadzą aktorce otuchy. Oto niektóre z nich: „Proszę się nie zrażać z tym karmieniem. Na pewno się w końcu uda. U nas też były straszne problemy”; „Czasem się nie udaje i to też nie jest koniec świata”; „Trzymam kciuki za karmienie piersią, u nas nie wyszło, ale nie czuję się gorsza”; „Powodzenia. Warto walczyć, ale nic na siłę! Najważniejszy jest komfort psychiczny i samopoczucie mamy”; „Nie jest ważne czy KP, czy MM, najważniejsze to być razem i cieszyć się chwilą. KP to ciężka sprawa, nie jest to takie hop siup, jak się większości wydaje”. Zobacz także: Agnieszka Włodarczyk poleca porodówki. To naprawdę polskie szpitale? Ida Nowakowska korzysta w pracy z pewnych przywilejów. Wiele młodych mam może jej zazdrościć! Ciężarna Zofia Zborowska ma problem: to częsta przypadłość kobiet przed porodem
Najmłodsze mamy w polskim show-biznesie: nie uwierzysz, ile miały lat, gdy urodziły!
Polskie gwiazdy nie zawsze zwlekają z macierzyństwem, by rozwijać karierę. Niektóre celebrytki zdecydowały się na ciążę bardzo wcześnie, nawet przed 18-tką!
Bardzo młode, a nawet nastoletnie mamy, zdarzają się także wśród celebrytek. Aktorki, piosenkarki i artystki nie zawsze stawiają karierę na pierwszym miejscu, inne próbują łączyć macierzyństwo z nauką i pracą. Ile lat miała najmłodsza gwiazda, kiedy urodziła dziecko? Najmłodsze mamy polskiego show-biznesu Kobiety znane z pierwszych stron gazet to często zabiegane mamy, które swoje młode lata poświęciły wychowaniu dzieci. Wiele z nich zaszło w pierwszą ciążę w wieku dwudziestu kilku lat, a niektóre przed osiągnięciem pełnoletności. Listę młodych mam otwiera Małgorzata Foremniak: urodziła córkę na studiach, mając 23 lata. To jej jedyne biologiczne dziecko, pozostałą dwójkę adoptowała. Jeszcze młodsza była Agata Młynarska, która urodziła pierwszego syna na pierwszym roku studiów, w wieku 20 lat. To była jej świadoma decyzja. Podobnie postąpiła Beata Kozidrak, rodząc dziecko w wieku 21 lat. Katarzynę Dowbor z kolei wczesne macierzyństwo zaskoczyło – powitała na świecie syna, mając zaledwie 19 lat. Opiekując się dzieckiem, musiała skończyć studia. Najmłodszą mamą polskiego show-biznesu była jednak Małgorzata Teodorska. Aktorka urodziła córkę, gdy miała 17 lat. Teraz obie wyglądają jak siostry! Współczesne młode pokolenie też często spieszy się z zakładaniem rodziny. Piosenkarka Sylwia Przybysz ma dopiero 22 lat i jest mamą dwóch córek. To były wyczekane i upragnione ciąże. Zobacz też: Byłam bardzo młodą matką i co z tego wynikło Młoda nie znaczy gorsza - prawdziwa historia nastoletniej mamy Pierwsze objawy ciąży - już kilka dni po zapłodnieniu!
Anna Wendzikowska opowiedziała o depresji. Internautki hejtują: „Ale żadna depresja nie jest tak silna, by nie pyknąć fotki”
Ania Wendzikowska jest mamą dwóch córeczek. Na co dzień w sieci pokazuje swoje szczęśliwe życie. Teraz prezenterka wyznała jednak, że nie zawsze było u niej tak kolorowo... Po zamieszczeniu wpisu na dziennikarkę spadła lawina hejtu.
Wczoraj obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją. Ania Wendzikowska z tego powodu zdecydowała się na bardzo osobiste wyznanie. Dziennikarka opublikowała na Instagramie wpis, w którym opowiedziała o swoich zmaganiach z depresją. Był to dla niej bardzo trudny czas. Kobieta nie potrafiła w pełni cieszyć się macierzyństwem, nie widziała sensu życia. Bardzo osobisty wpis Ania na Instagramie opublikowała zdjęcie sprzed dwóch lat. Widać na nim smutną kobietę z malutkim dzieckiem. Był to czas tuż po narodzinach młodszej córeczki – Antosi. Wpis opatrzyła słowami: „Listopad 2018, na zdjęciu młoda mama, bez filtra. Ten wpis też będzie bez filtra. Zmęczona, niewyspana i nieszczęśliwa. Nie miała depresji poporodowej, ale miała depresję. Mniejsza o powody, one są bez znaczenia dla sensu historii. To był trudny czas, nawet dziecko nie dawało poczucia, że jest jakikolwiek sens we wstawaniu rano z łóżka. Mroczne miesiące, w których wydawało się, że już nic nie odczaruje tej wszechogarniającej pustki i bezsensu”. Pomogli przyjaciele i specjalista Ania opisała także, w jaki sposób poradziła sobie z chorobą i zaapelowała, by nikt nie wstydził się prosić o pomoc: „Pomogli przyjaciele, specjalista i zdobycze współczesnej farmakologii. Wyszła z tego silniejsza i bardziej świadoma. Po drugiej stronie było światło i bardzo, bardzo dużo sensu ✨ Pamiętajcie, że depresja to choroba. Straszna choroba, która wszystko maluje na czarno. Ale to, jak wtedy widzicie świat, to nie jest prawda. Depresja zabrała mi w zeszłym roku bardzo ważną dla mnie osobę. Nie wahajcie się prosić o pomoc. To żadna ujma! Prawdziwa siła nie boi się pokazać słabości ✨ przytulam Was wszystkich, jeśli przychodzicie gorsze chwile ❤️” Lawina hejtu Jedna z internautek ironicznie skomentowała to, że Ania robiła sobie zdjęcia w tak trudnym dla niej momencie: „Ale żadna depresja nie jest tak silna, by nie pyknąć fotki...”. Dziennikarka natychmiast odpowiedziała na kąśliwy komentarz: „owszem, i chodzi się do pracy, i gotuje, i sprząta, robi się wszystko to, co normalnie.. i tak, robi się zdjęcia, bo dziecko ma miesiąc i chce się jednak jakoś ustalić chwile. Naprawdę warto znaleźć inną formę radzenia sobie ze swoją wewnętrzną pustką niż próba dowalania innym❤️” Niestety, pod postem pojawiło się więcej przykrych komentarzy: „Dzisiaj jak czytam, co druga celebrytka przeszła depresję, a tak naprawdę gó...o wiecie co to depresja i chwilę smutku dla lansu nazywacie depresją.” „Zazdroszczę takiej celebryckiej depresji, a z wewnętrzną pustką sobie radzę, czego i pani życzę!” Na szczęście nie zabrakło też komentarzy pełnych empatii i wsparcia: „Aniu, to też ogromna siła pisać o takich doświadczeniach ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️” „Pięknie to zostało napisane! Myślę, że wielu osobom pomoże ????❤️” „Piękny i ważny post. Brawa za odwagę. Dobrze, że udało się z tym uporać” Źródło: Instagram Zobacz także: Smutek po odstawieniu dziecka od piersi? To może być depresja Młode mamy cierpią, ale bardzo niechętnie o tym mówią Depresja w ciąży: objawy, wpływ na dziecko, leczenie
"Matki Polki potrzebują wsparcia jak nigdy wcześniej!" - mówi socjolog [WIDEO]
Samotna i zaharowana, także na własne życzenie! – taka jest współczesna Matka Polka. Według dr socjologii, Agaty Grabowskiej, młode mamy w Polsce bardzo potrzebują wsparcia, tymczasem obecnie dostają go bardzo mało…
Chociaż współczesne Polki rodzą dzieci dużo później w porównaniu do swoich matek i babć, to wcale nie są lepiej przygotowane do roli mamy. – Bo do macierzyństwa nigdy nie można się dostatecznie przygotować – tłumaczy socjolożka, dr Agata Grabowska, ekspertka programu edukacyjnego „Wspieramy Was od 1. dnia”. – Z tego powodu wszystkie kobiety po porodzie bardzo potrzebują wsparcia, tymczasem współcześnie jest go o wiele mniej niż kiedyś. Z jednej strony jest mniej wsparcia instytucjonalnego: żłobków, miejsc w przedszkolach. Z drugiej, mniej wsparcia ze strony rodziny: babć, cioć, kuzynek, sióstr. Socjolożka tłumaczy, że wsparcie rodzinne uległo osłabieniu po pierwsze dlatego, że coraz częściej mieszkamy i rodzimy dzieci z dala od naszych rodzin, a po drugie dlatego, że babcie, które kiedyś zajmowały się wnukami, dzisiaj pracują dłużej niż kiedyś i nie czują już presji, by pomagać swoim dzieciom w opiece nad ich dziećmi. Mama idealna? To nie ma prawa się udać! Dr Grabowska wskazuje też, że nadal w związku to głównie na mamie leży ciężar opieki nad dzieckiem: – Mówi się o tym, że rośnie udział ojców w życiu rodzinnym, i rzeczywiście tak jest. Lawinowo rośnie liczba ojców, którzy biorą urlopy tacierzyńskie, ale w skali całego kraju to ciągle jest tylko ok. 18 procent tatusiów. Więc trochę jest tak, że młode mamy są same – mówi socjolożka. Tłumaczy także, że brak zewnętrznego wsparcia to tylko jedna strona medalu. Drugą jest presja, jaką wywieramy… same na sobie! – Skoro Polki rodzą pierwsze dziecko w wieku średnio 29 lat, to zazwyczaj przed porodem gdzieś już pracowały, miały pewne sukcesy zawodowe i teraz, po porodzie, często traktują dziecko jako kolejny życiowy projekt – tłumaczy dr Grabowska. – Oczekują od siebie, że uda mi się ten projekt ogarnąć, że uda im się to wszystko zaplanować, że sprawią, iż ich dziecko będzie się uczyło pewnych rzeczy w określonym tempie, że w danym wieku już nie będzie płakało, że będzie przesypiało noce itd. W ten sposób współczesne matki narzucają na siebie oczekiwania, którym często nie są w stanie sprostać. Presja, którą czujemy w macierzyństwie, wypływa też z faktu, iż coraz częściej mamy tylko jedno dziecko. – W tej chwili w Polsce 50 procent dzieci do 14. roku życia nie ma rodzeństwa, wychowuje się więc całe pokolenie jedynaków. A jak jest jedno dziecko, to jest to jedyna szansa powodzenia w naszym życiowym projekcie: jeden strzał, który musi się udać – mówi socjolożka. Samotna mama – to światowy trend – Nie wiem czy to może być pocieszenie, ale polskie mamy są bardzo podobne do mam z całej Europy Zachodniej czy Stanów Zjednoczonych –mówi dr Grabowska. – Wszędzie tam mamy do czynienia z tymi samymi tendencjami: spadającą dzietnością, przesuwaniem się wieku, kiedy podejmujemy decyzję o dziecko, rozluźnianiem się więzi międzypokoleniowych. Do tego mamy światowy trend kulturowy, że musimy być perfekcyjne, świetnie wyglądać, nie starzeć się i dobrze się „instagramować”. A to wszystko bardzo trudno połączyć z prawdziwym życiem – dodaje na koniec. Kampania edukacyjna „Wspieramy Was od 1. dnia” powstała z inicjatywy marki Emolium i jest skierowana do młodych rodziców. Jej celem jest wsparcie młodych mam i ojców w pierwszych latach po narodzinach dziecka. Udział w kampanii biorą m.in. Małgorzata Socha, dr Agata Grabowska, Kamil Nowak z bloga BlogOjciec.pl i Joanna Jaskółka, autorka bloga Matkatylkojedna.pl Zobacz także: Małgorzata Socha: „Tak, bałam się, czy to drugie pokocham tak samo jak pierwsze” Kamil Nowak z BlogOjciec: „Gdybym mógł dać jedną radę innym ojcom…”
Bądź ważna dla siebie. Zacznij już dziś!
"Dbaj o siebie, bo nikt nie zrobi tego za Ciebie" - napisała na swoim fanpage'u jedna z najpopularniejszych coachów dla kobiet. I o to apeluję do wszystkich - szczególnie młodych - mam na Dzień Kobiet.
Zamiast kwiatka - doceń mnie! Mottem mojego felietonu będzie cytat mojej ulubionej trenerki rozwoju osobistego kobiet, coacha Marty Kaim, która apeluje: "Dbaj o siebie, bo nikt nie zrobi tego za Ciebie". Kaim jest autorką programu dla kobiet: "Jesteś ważna" i wierzy w kobiety i ich wewnętrzną siłę. Dlatego wspiera je, inspiruje i motywuje. Wiele z nas, kobiet bardzo często zbyt łatwo zatraca się z miłości, oddania, poczucia obowiązkowości. Chcemy być, jeśli nie perfekcyjne, to wystarczająco dobre; w pracy, w domu. Dążymy do udanego związku. Chcemy być cudownymi matkami dla swoich dzieci. Perfekcyjnymi paniami domu. Ale doba ma tylko 24 godziny. A my mamy tysiące spraw do załatwienia. Patrz moja lista spraw do załatwienia z kalendarza podczas jednego dnia urlopu: "Kupić Olafowi nowe kapcie do przedszkola, Eryniowi kupić wiosenne buty, zapisać Alka do alergologa, wizyta z Luną u weterynarza na USG, szczepienie Erynia, wizyta kontrolna Olafa u dentysty, dorobić klucz do furtki dla niani, zadzwonić do logopedy Olafa." Najczęściej robiąc ich research wykreślamy te z końca listy, czyli sprawy związane z nami. My kobiety często tak mamy. Najbardziej na to cierpią młode mamy. Niewyspane, zmęczone, z podkrążonymi oczami i włosami spiętymi w kucyka od trzech dni, chodzące w dresach przez pół dnia z niemowlakami przyssanymi do piersi. Jak zaprogramowane roboty nastawione na obsługę ukochanego maluszka. Noszą, przewijają, tulą najczęściej z drugim starszym rodzeństwem u boku, które równie często się czegoś domaga. Dlatego do nich apeluję i proszę, by zatrzymały się, choć na chwilę i pomyślały o sobie. Świat się nie zwali – uwierzcie mi - jeśli cała ta lista spraw nie zostanie wykonana na czas. I żeby wzmocnić siłę tych słów posłużę się autorytetem. Marta Kaim, autorka książki: "Jesteś ważna. Czas, emocje i Ty" wierzy w kobiety i ich wewnętrzną siłę. Dlatego namawia kobiety, by umiały zatrzymać się i znaleźć czas dla siebie. "Ciągle gdzieś pędząc nie dostrzegasz swojego potencjału i swojej mocy" (...) "Pędząc przez życie zatracasz siebie, zapominasz o swoich potrzebach, marzeniach. Żyjesz złudną nadzieją, że ten pęd się kiedyś skończy. Sam się nie skończ, to Ty musisz go zatrzymać". W jej ślady idzie wiele kobiet... Nie poświęcaj się, jesteś ważna! Dlaczego warto zadbać o siebie, swoje emocje, uczucia każdego dnia? - W każdej realizowanej przez kobietę roli, czy to matki, żony, siostry, czy przyjaciółki warto na bieżąco zadawać sobie pytanie – o co mi chodzi? Po co to robię? - podpowiada Izabela Żegis, kobieta z misją, matka, entuzjastka empatycznej komunikacji, trenerka Porozumienia bez Przemocy, współprowadząca warsztat dla kobiet pt. "Ja Kobieta". - Warto znaleźć chwilę na to, aby przyjrzeć się swoim przekonaniom, swojej motywacji. Trenerka podpowiada, by zastanowić się czy robisz coś bo czujesz, że musisz, że powinnaś? Czy może dlatego, że chcesz, dlatego, że to dla Ciebie ważne, bliskie Twoim życiowym wartościom? Sprawdź, czy to, co robisz jest faktycznie tym, czego potrzebujesz, na czym Ci naprawdę zależy. Sprawdź, co u Ciebie kryje się za słowem: "muszę". A gdyby tak zamienić słowo "muszę" na "decyduję się"? - podpowiada Izabela Żegis. - Tam gdzie nie ma wyboru rodzi się opór i frustracja. Tam gdzie jest wybór jest wolność. Pamiętaj proszę, że twoje potrzeby i samopoczucie są tak samo ważne jak pozostałych członków rodziny. Nie rezygnuj z siebie, bądź świadoma tego co i dlaczego wybierasz, doceniaj siebie – podpowiada trenerka. A więc droga mamo, zatrzymaj się i zadbaj o siebie! Zacznij 8 marca, a potem każdego dnia. Znajdź chwilę dla siebie. Śmiejesz się na te słowa? Nie wierzysz, że można? Można. Zacznij od małych, drobnych spraw. Kiedy uśpisz malucha nie biegnij od razu do obowiązków. Jesteś zmęczona, prześpij się. Jeśli nie, poczytaj, pomyśl, wsłuchaj się w siebie i zrób to, na co masz ochotę. Zaczynając od drobnych przyjemności. Wyjdź na spacer, poczytaj książkę, którą kupiłaś rok temu, idź na zakupy, ale z myślą o sobie. I pamiętaj! Nie chodzi o bycie egoistką, czy ważniejszą od innych, ale o pamiętaniu o sobie!
Chojnice: 13-latka urodziła dziecko. Czyja to wina? - nasz komentarz
Dzisiaj każdy jest mądry po fakcie... Czy jednak zastanowił się, DLACZEGO dochodzi do takich zdarzeń?
Oczywiście możemy zrzucać winę na wszystkich dokoła. Patologiczna rodzina, wypadek przy pracy, głupota młodych… Tylko, czy powinno tak być, by dziewczynka w wieku 13 lat została mamą i zamiast wsparcia otrzymała tylko stek wyzwisk i pomówień? Poszukiwany... Ona 13 lat, on 20. Niby bardziej doświadczony, mądrzejszy. A jednak nie. Zawiedli rodzice, szkoła, pedagodzy. Zawiedliśmy my wszyscy, którzy boimy się głośno mówić o seksie z dziećmi. Ona została mamą, choć pewnie nie ma pojęcia, z czym się to wiąże. Jego, poszukuje policja za seks z nieletnią. Co ich czeka, jakie się im stworzy warunki, by pomimo młodego wieku, mogli stać się rodziną i zapewnili niewinnemu maleństwu warunki do bycia kochanym? Czytaj: Rodzice i obowiązki - sprawdź, ile tak naprawdę pracujecie! Czy wpisy pojawiające się w mediach, że to szok i niedowierzanie, że to wstyd i hańba pomogą w czymkolwiek? Czy opinia Terlikowskiego, który ubolewa co prawda, że tak młoda dziewczynka urodziła dziecko, ale w sumie to dobrze, że nie dokonała aborcji, pomoże jej w dalszym życiu? To drugi przypadek w tym roku Owszem, sytuacja jest niepokojąca, bo to drugi przypadek w tym roku, że dziewczynka w tak młodym wieku urodziła dziecko. Tym bardziej niech to przemówi do naszej wyobraźni! Jesteśmy rodzicami, bierzemy odpowiedzialność za swoje dzieci i musimy się wywiązać z zobowiązań! Rozmowa, edukacja, a nie zamiatanie problemów pod dywan – to najważniejsze. Nie oczekujmy, że zrobi to za nas szkoła, internet, znajomi, czy… dorastająca młodzież, której wyobraźnia nie sięga czasem poza popęd i napięcie wynikające z wieku dojrzewania. Czytaj również: Dziecko urodziło dziecko - Kielce Czy można było temu zapobiec? Trudno zgadnąć, ale na pewno można było spróbować. Jaką wiedzę miała na temat seksu i jego konsekwencji ta dwójka, że w tak młodym wieku zostali rodzicami? Pewnie niewielką, biorąc pod uwagę efekt… Czy rozmawiacie z dziećmi otwarcie o seksie? Czytaj także: Jak rozmawiać z dzieckiem o seksie?
"Czy Pani sama nie miała dziecka? Kobieta kobiecie wilkiem?"
Do dziś, gdy wspominam, jak ta starsza pani potraktowała młodą matkę z dwójką dzieci, trzęsę się ze złości.
To był czwartek, wracałam z redakcji komunikacją miejską. Gdy wsiadłam do autobusu od razu moją uwagę zwróciła młoda mama, z którą przebywała dwójka dzieci. Starsze, na oko 2-3 letnie siedziało na siedzeniu i podziwiało widoki, młodsze kilkumiesięczne ewidentnie źle reagowało na podróż. Być może przestraszone, głodne, lub zmęczone wiło się w wózeczku i głośno płakało. 7 rzeczy które musisz wiedzieć o płaczu niemowlaka Mama widać że próbowała robić wszystko by uspokoić maluszka i jednocześnie odpowiadać na nieustające pytania synka. Na fotelu obok, coraz groźniej spoglądała na całą sytuację starsza, na oko 70+ kobieta. Po chwili dało się słyszeć głośne westchnienia, aż w końcu pani postanowiła podzielić się swoimi przemyśleniami z młodą mamą. - Czy Pani nie może uspokoić w końcu tego dziecka? Przecież tego się nie da wytrzymać. Mama widać że mocno zaskoczona wybąkała słowa przeprosin i nerwowo, czując na sobie spojrzenia wszystkich współpasażerów, nerwowo zaczęła uspokajać niemowlę. Te, wyczuwając od matki poczucie zagrożenia, zaczęło płakać jeszcze głośniej. Starsza pani nie czekała długo, by wyrazić jeszcze dobitniej swoje niezadowolenie. - No jak tak można, przecież tu są inni ludzie, starsi... W takim hałasie nie sposób wytrzymać! Nie wytrzymałam. Po prostu się zagotowałam. W autobusie wiele osób w różnym wieku i nikt nie zareagował! Nikt nie wsparł kobiety, nikt nie próbował rozwiązać tej sytuacji! Podeszłam do niezadowolonej pasażerki i zapytałam głośno: -Czy Pani ma dzieci? Zaskoczona spojrzała na mnie, odburkując – A co to Panią obchodzi? Zapytałam ponownie – Czy ma Pani dzieci? Odpowiedziała – Tak, mam trójkę dzieci proszę pani i dałam sobie radę z ich wychowaniem. Wtedy zapytałam – Nie ma Pani współczucia dla tej młodej kobiety? Naprawdę nie pamięta już Pani jak to jest mieć małe dzieci, jaki to czasem stres, nerwy... ? Młode matki potrzebują wsparcia, a nie krytyki i to od starszych, doświadczonych kobiet! Nie wstyd Pani, że tak zaatakowała tę mamę? Kobieta umilkła na chwilę, po czym zaczęła tłumaczyć, że nad dziećmi trzeba zapanować i jej dzieci to nigdy i absolutnie... Wtedy wpadłam jej w słowo – nigdy nie płakały? To Pani chciała powiedzieć? Przecież to dziecko tylko płacze, jest niemowlęciem i ma do tego prawo. Ta pani jedzie komunikacją publiczną i ma do tego prawo. A jeżeli Pani przeszkadzają odgłosy, hałasy i małe dzieci, na drugi raz proszę wybrać taksówkę, zamiast autobusu. Nie jestem dumna, że tak powiedziałam, nie chciałam w żadnym razie sprawić tej Pani przykrości. Nie potrafię jednak zrozumieć, jak kobieta kobiecie może być wilkiem. Dlaczego się nie solidaryzują gestem, spojrzeniem, pomocną dłonią, ciepłym słowem? Przecież to nic trudnego, nic nas to nie kosztuje, a może dać innej mamie nadzieję i wsparcie, którego tak bardzo potrzebuje. Czy naprawdę można zapomnieć o tym, jak to było, gdy się miało małe dzieci, czy po prostu zanika tolerancja? Czy w kobietach pokutuje myślenie, mi było ciężko, więc i im niech też nie będzie za lekko? Co wy sądzicie na ten temat? Ta aplikacja to strzał w dziesiątkę! Każda mama chciałaby z niej skorzystać! Dziecięce strachy - traktuj je poważnie!
5 magicznych mocy młodej mamy. Ma je każda z was!
Jeśli zawsze chciałaś głośno zaśpiewać "Mam tę moc", to najlepsza okazja, żeby to zrobić: mamy naprawdę mają niezwykłą (i udowodnioną naukowo!) moc.
Początki macierzyństwa mogą być trudne. Jeśli jesteś świeżo upieczoną mamą i miewasz chwile zwątpienia, mamy coś dla ciebie: 5 udowodnionych supermocy, o których mogłaś wcześniej nie słyszeć. 1. Mamy są uzależnione od dzieci Do tej pory myślałaś, że ci się wydaje, jednak kanadyjscy naukowcy to potwierdzili: zapach niemowląt uzależnia mamy! Zapach niemowlaka wywołuje u mamy uczucie podobne do uczucia głodu. Gdy młoda mama nie czuje zapachu dziecka, zaczyna jej go brakować – tak jak jesteśmy głodni, kiedy przez dłuższy czas nie dostarczamy organizmowi jedzenia. 2. Niemowlę nigdy nie będzie głodne Ten punkt dotyczy mam karmiących piersią. Jak pewnie zauważyłaś, twoje mleko dostosowuje się do potrzeb dziecka. Gdy maluch rośnie, zmienia się pokarm wraz z ilością występujących w nim składników odżywczych. Mamy bliźniaków nie powinny się martwić o ilość pokarmu. Ciało mamy wie, że trzeba podwoić porcję mleka! 3. Jedno serce w dwóch ciałach Mamy mają niezwykłą umiejętność, o której niewiele osób wie: wystarczy sekunda, aby rytm bicia serca mamy zharmonizował się z sercem niemowlęcia. Naukowcy z Uniwersytetu Bar-Ilan w Izraelu tłumaczą: "Obserwowaliśmy 3-miesięczne niemowlęta i ich mamy w czasie bezpośredniej interakcji. Po wielu próbach okazało się, że mama i dziecko uzgadniają rytm serc w mniej niż sekundę". Wystarczy, że mama spojrzy na dziecko z czułością, żeby jej serce biło w rytm serduszka dziecka... To się nazywa supermoc! 4. Głos mamy wspomaga rozwój językowy Głos mamy ma wyjątkowe znaczenie w rozwoju niemowlaka. Badacze z Uniwersytetu w Montrealu udowodnili, że głos mamy pobudza mózg dzieci bardziej niż głos przypadkowych osób. Sprawdzili to na grupie kilkunastu niemowląt. Maluszki podłączono do aparatury badającej reakcje mózgu na głos. Gdy do dzieci mówiły pielęgniarki, reagowała prawa półkula mózgu, odpowiedzialna m.in. za rozpoznawanie głosu. Gdy do maluchów mówiły mamy, reagowała lewa półkula – odpowiedzialna za rozwój językowy i logiczne myślenie. Głos mamy ma moc! 5. Mama to najlepszy termofor Kiedy trzymasz niemowlę w ramionach, temperatura twojego ciała dostosowuje się do potrzeb dziecka. Jeśli maluszkowi jest zimno, temperatura piersi wzrasta, by ogrzać. Jeśli jest mu wystraczająco ciepło, obniża się, by ponownie wzrosnąć, jeśli malec będzie tego potrzebował. Wiedziałyście, że młode mamy mają aż tyle supermocy? ;) Teraz już możecie zaśpiewać razem z Elsą! View oEmbed on the source website Czytaj także: W ciąży zmieniam się w superbohaterkę!
Zwykły gest, a jakże ważny dla młodej matki! Kochamy tę starszą panią!
Czasem wystarczy dobre słowo, uśmiech, lub gest, by sprawić komuś wspaniałą niespodziankę! Zwłaszcza wrażliwym młodym mamom!
Mamy czasem z trudem odnajdują się w nowym świecie z dzieciątkiem przy boku. Wiele prostych czynności, sprawia im trudność i niestety nie zawsze mogą liczyć na pomoc bliskiej osoby. I znowu zimny posiłek... Ta 22-letnia kobieta, wybrała się po raz pierwszy ze swoim 8-tygodniowym dzieckiem do kawiarni. Postanowiła sprawić sobie przyjemność i zjeść śniadanie na mieście. Niestety po złożeniu zamówienia na jajka sadzone, okazało się, że jej synek także poczuł głód. Mama nie miała wyjścia i musiała nakarmić dziecko. Gdy więc kelnerka przyniosła jej zamówienie do stolika, Briar Mcquenn, mogła tylko ze smutkiem spoglądać ma stygnący posiłek. Nagle karmiąca kobieta zauważyła, że do jej stolika zbliża się starsza pani. "Jaka z Ciebie wspaniała mama! Nie pozwolimy, by Twoje jedzenie wystygło!" Młoda mama zamarła, myśląc, że kobieta chce zwrócić jej uwagę na karmienie w miejscu publicznym. Ku jej zdziwieniu okazało się, że ta… zaczęła kroić jej jajko na małe kawałki, by zajęta dzieckiem mama, mogła jednocześnie karmić i sama jeść. Ten niezwykle prosty, ale pełen empatii gest, ogromnie wzruszył 22-latkę. Dowód wsparcia od nieznanej osoby dał jej nadzieję, że ludzie wspierają matki i ich dzieci, w różnych okolicznościach. Oczywiście nic by się nie stało, gdyby mama nakarmiła dziecko, a potem sama zjadła swój posiłek. Czy nie jest przyjemniej jednak zjadać ciepłe danie, kiedy jest smaczne i pożywne? Każda mama wie przecież, jak ciężko znaleźć czas na posiłek, kąpiel, czy nawet skorzystanie z toalety, kiedy ma się pod opieką maluchy ;-) Przeczytaj także: Tego nie rób! Zakazy dla młodej mamy
Od kiedy zaczęłam myśleć tylko o „kupkach”? - zwierzenia młodej mamy
O czym tak naprawdę myślą mamy? Jak zmienia się ich życie? 9 zabawnych i … prawdziwych tematów.
Życie kobiety po narodzinach dzieci zmienia się nieodwracalnie. Świeżo upieczona mama zaczyna myśleć i mówić o sprawach, które do tej pory wydawały jej się albo zbyt banalne, by o nich mówić, albo zbyt wstydliwe. Wyobrażacie sobie panie na prestiżowych stanowiskach, gadające w kółko o kolorze i konsystencji kupek ich dzieci? Tak! To właśnie rewolucja, która przychodzi jak tsunami! Posłuchajcie, o czym tak naprawdę myśli mama - blogerka amerykańska, Karen Veenstra. 1. Gorący prysznic Po urodzeniu dziecka, z braku czasu, nie robisz już wszystkiego na co masz ochotę. Zaczynasz wybierać: Drzemka, czy oglądanie tv? Drzemka, czy jedzenie? Jeść trzeba, tak samo jak myć się. Ale to prysznic, daje nam upragniony odpoczynek. Chwila pod prysznicem, w samotności, bez asysty wiecznie o coś pytających dzieci i męża, potrafi zastąpić wszystko co dobre na świecie. To chwila naprawdę wyłącznie dla nas. 2.Wyglądam jak bezdomna! Nieważne ile mamy specjalnych ciuchów do karmienia, zawsze będzie za mało. Dziecku odbija się w najmniej oczekiwanym momencie. Niestety, nie zawsze wtedy kiedy my tego chcemy i cierpliwie trzymamy niemowlę 5 minut, by nie ulało. 3. Powiedzenie „Nie płacz nad rozlanym mlekiem”, jest najgorsze! Powiedzcie to mamie, która godzinę siedziała z laktatorem w dłoniach, a potem niefortunnie postawiła butelkę na zabawce dziecka! Widok rozlanego mleka, potrafi doprowadzić do łez. 4. Ciągle płaczesz, albo mówisz o płaczu. Mężowie patrzą na nas przerażeni, gdy nagle, bez powodu, zalewamy się łzami. Czasem będzie to widok innego dziecka, a czasem wiadomości w telewizji. Hormony! 5. Kiedy słyszę „będzie lepiej”, mam ochotę pobić kogoś! Nie, nie jest lepiej. Kiedy jesteś niestabilna emocjonalnie i marzysz o choć jednej przespanej nocy, słuchanie o tym, jak to kiedyś będzie lepiej, sprawia, że jesteś wściekła jeszcze bardziej! 6. Mam super-moc! Jestem wielozadaniowa Potrafię gotować, jeść, zmywać, prać i nawet chodzić do łazienki … z synem na rękach :-) 7. Odkąd usłyszałam śmiech mojego dziecka, robię wszystko, by je rozśmieszyć Kiedy odkryjesz, co rozśmiesza Twoje dziecko, będziesz to robić bezustannie. I jeszcze raz, i jeszcze... Niezawodne „złapię cię”, które uwielbia większość dzieci, stanie się Twoim mottem. Będziesz też zamieniać się w śmieszne stwory, robić niezbyt mądre miny i wydawać okropne dźwięki. Czy warto? Oj tak :-) 8. Będziesz czołgać się, zanim Twoje dzieci zaczną Dziecko zasypia leżąc obok Ciebie. Co zrobisz, żeby wyjść z jego pokoju? No nie mów, że nigdy się nie wyczołgiwałaś! Chcesz, żeby dziecko Cię nie zauważyło, warto się poświęcić! 9. Dni są długie, ale lata szybko mijają. Miłość do dziecka, pomijając wszystkie niedogodności związane z jego wychowaniem, jest czymś tak pięknym, że aż boli nas serce, gdy o tym myślimy. Narzekamy na te wszystkie problemy, ale … nie przeszkadza to nam rodzić kolejnych dzieci i znowu marudzić o nieprzespanych nocach. Czas nie jest przyjacielem mam, dzieci szybko rosną. Warto więc cieszyć się tymi, może nie zawsze najmilszymi chwilami. I trzeba kochać te wszystkie momenty, nawet kupki. Bo może się to wydawać głupie, infantylne, przerysowane i karykaturalne, ale tak naprawdę, w głębi ducha, czy WY także nie myślałyście dużo o tym, czy i jaką kupkę zrobiło dzisiaj wasze maleństwo? Przeczytaj także: 35 pomysłów na zabawę z dzieckiem. źródło: popsugar.com
„Żadna NORMALNA kobieta nie zostawiłaby dziecka tak szybko” – kolejna mama w ogniu krytyki
Każda młoda mama ma prawo do odpoczynku i randki z własnym mężem. Ale czy na pewno? Muzyk John Legend i jego żona przekonali się, że jeśli masz dziecko, musisz siedzieć w domu!
Wszystkie mamy są oceniane i krytykowane, nawet te sławne. Chrissy Teigen (modelka) i John Legend (muzyk) w połowie kwietnia zostali rodzicami i z dumą publikują na portalach społecznościowych zdjęcia swojej córeczki. Nie sądzili, że przez jeden wieczór spędzony we dwoje zostaną tak skrytykowani! Urodziłaś dziecko? Zostań w domu Młodzi rodzice poszli zjeść obiad w restauracji. Nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że ich córeczka przyszła na świat niewiele ponad tydzień wcześniej... Jednak czy naprawdę jest to takie dziwne? Gdy tylko zamieszczono w Internecie zdjęcia pary bez dziecka, pojawiły się pod nimi dziesiątki negatywnych komentarzy. Internauci piszą: Dopiero urodziłaś dziecko, zostań w domu. – Smitafajitapita Głupia. Żadna normalna kobieta nie zostawiłaby swojego dziecka tak szybko. – Alisynpowell Na pewno nie karmi piersią. Gdyby karmiła, nie założyłaby tej bluzki. – Tlwarners Przecież dopiero co urodziła! – Jesscerone Lata walki z niepłodnością, w końcu urodziła i zostawia dziecko po tygodniu. – theloveleeme Wiele kobiet stanęło w obronie Chrissy. "Szczęśliwe pary są najlepszymi rodzicami. Mam nadzieję, ze dobrze się bawiliście podczas randki" – napisała jedna z internautek. Wśród komentarzy pod zdjęciami pojawiło się kilka dotyczących zdrowia młodej mamy – poród jest dla kobiet na tyle wyczerpujący, że powinna po nim długo odpoczywać, by wrócić do pełni sił. Chrissy nie przejęła się falą krytyki. Wręcz przeciwnie, rozbawiło ją oburzenie niektórych osób. Na pytanie, jak radzi sobie mała Luna, odpowiedziała na Twitterze: "Nie wiem, nie mogę jej znaleźć". Zamieściła także zdjęcie obiadu, który jadła tamtego dnia. Czy widzicie coś złego w tym, że rodzice wyszli do restauracji bez dziecka? Kiedy same po raz pierwszy zostawiłyście wasze maluchy z babcią, tatą czy opiekunką? Czytaj także: Malinowska, urodziłaś, siedź w domu!
Byłam bardzo młodą matką i co z tego wynikło
Urodziłam w wieku 22 lat. W dużym mieście poród w takim wieku jest traktowany niemal jak nastoletnia ciąża, czyli wpadka i porażka. A ja urodziłam, przetrwałam i jestem bardzo zadowolona!
Wiem, wiem, 22 lata to z biologicznego punktu widzenia całkiem dobry wiek na pierwsze dziecko. Ale mamy jeszcze społeczny punkt widzenia, według którego właściwy porządek rzeczy to: najpierw studia i dobra praca, a potem dzieci. U mnie wyszło na odwrót i jestem z tego bardzo zadowolona. Wczesne macierzyństwo ma swoje plusy Cieszę się nie tylko z tego, że mam wspaniałego, odchowanego syna. Uważam, że młoda matka może dać dziecku bardzo wiele właśnie dlatego, że jest młoda. Jasne, że macierzyństwo w takim wieku nie było łatwe, ale umówmy się - czy macierzyństwo kiedykolwiek jest łatwe? Wczesne macierzyństwo ma jednak tę zaletę, że mama ma dużo energii - fizycznej i duchowej - którą może dzielić się z dzieckiem. Ponieważ byłam tak młoda, zabawa z synkiem była dla mnie zabawą, a nie jakimś „obowiązkiem”. Razem z nim cieszyłam się z wypraw do zoo, na plac zabaw i do sklepów z zabawkami. Młoda mama jest wyluzowana Nie denerwowałam się też wieloma rzeczami, które mogą być stresujące dla starszych rodziców, np. tym, czy dziecko urodzi się zdrowe. Oczywiście, że mogło się tak nie stać, ale ja po prostu o tym nie myślałam. Nie bałam się też, gdy pierwszy raz wyszłam bez syna, ani gdy zaczął chodzić do przedszkola. Zaczął chodzić do przedszkola? To ekstra! Mogę spokojnie zająć się pracą. Kolejne etapy jego rozwoju traktowałam bardzo naturalnie. Trudności wczesnego macierzyństwa Pewnie, że było mi wielokrotnie trudno z innych względów, np. finansowych. Czułam się też trochę wykluczona, bo żadna z moich koleżanek nie miała jeszcze dzieci i przeżywałam swoje pierwsze macierzyństwo w samotności. Gdy znajomi szli na imprezę i nie zawracali sobie głowy tym, o której muszą wstać następnego dnia, ja wracałam do domu na karmienie. Studia kończyłam z 10-miesięcznym synkiem przy piersi. Ale wszystkie te przeszkody dały mi napęd do działania, żeby poukładać sobie życie razem z dzieckiem. Życie towarzyskie z małym dzieckiem Także życie towarzyskie. Nie miałam oporów przed zapraszaniem do siebie przyjaciół. Wszyscy zresztą bardzo lubili moje dziecko i przynosili mu tony zabawek. Ale to nie wszystko. Przez to, że mój syn wychowywał się wśród dwudziestoparolatków, którzy często pomagali nam w opiece nad nim, dziś jest bardzo otwartym i komunikatywnym dzieckiem. Może dzięki temu nie bał się przedszkola ani szkoły. Zapamiętał, że ludzie są weseli i dobrze do niego nastawieni. To wspaniała cecha u dziecka! Z perspektywy czasu wydaje mi się, że to był ciężki, ale wspaniały czas. Bardzo młodym mamom życzę, aby się nie bały i czerpały z macierzyństwa pełnymi garściami. Dacie radę! Czytaj też: Młoda mamo, poszukaj wsparcia! Młoda nie znaczy gorsza - prawdziwa historia nastoletniej mamy
5 prostych rad, które ratują mamom życie (oraz 3, które tylko denerwują)
Genialne instrukcje obsługi dziecka nie istnieją. Za to istnieją proste sztuczki, które pomogą ci ogarnąć się po porodzie i zachować resztkę sił.
Po porodzie okazuje się, że na małych dzieciach znają się wszyscy – i w dodatku tacy są kochani, że hojnie się swoją wiedzą z tobą podzielą. A ty wtedy najlepiej zrobisz, jeśli: wysłuchasz, pokiwasz głową i większość rad, które dostaniesz, włożysz do maszynki do mięsa i mocno zakręcisz korbką. Zostaw sobie tylko te, które naprawdę mogą ci pomóc. 5 prostych rad, które ratują mamę: „Przystaw łóżeczko do waszego łóżka” Przez 1. miesiąc po porodzie wstawanie w nocy jeszcze człowieka nie boli – ale już w 3-4. miesiącu każda kolejna nocna pobudka będzie wwiercać się ci prosto w mózg. Naprawdę potrzebujesz takiego życiowego doświadczenia? Są mamy, którym wstawanie w nocy AŻ TAK nie przeszkadza – no i dobrze, niech im się szczęści. Mnie jednak przeszkadzało strasznie, dlatego za radą już nie pamiętam której koleżanki najpierw przysunęłam łóżeczko do naszego łóżka, a potem, po kilku kolejnych tygodniach, w ogóle przeniosłam córkę do nas. Boisz się, że obecność dziecka w sypialni popsuje wasze życie intymne? Uwierz, jeszcze łatwiej może je popsuć twoje zmęczenie i niewyspanie. „Podaj smoczek” Na Twojego małego smoka działa ssanie smoczka? To ciesz się tym (na niektóre dzieci nie działa i wtedy dopiero jest kłopot!) i podawaj mu smoczek bez żadnych wyrzutów sumienia. Wszelkiego rodzaju konkursy: "jestem lepsza, bo bardziej się poświęcam" zostaw tym bardziej ambitnym mamom. Ssanie smoczka nawet do 2. roku życia nie ma żadnego wpływu na zgryz dziecka. Co więcej, Amerykańska Akademia Pediatrii, czyli jeden z największych na świecie ośrodków zajmujących się dziecięcym zdrowiem, nawet zaleca stosowanie smoczka u niemowląt powyżej 1. miesiąca życia. Według nich warto, żeby każde niemowlę używało smoczka do zasypiania i podczas snu (chyba, że wypluje go samo). Czemu tak? Bo badania pokazują, że spanie ze smoczkiem w buzi zmniejsza u niemowlęcia ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej (SIDS). „Noś je jak najwięcej” Jak noszenie dziecka ma się do ratowania życia matki? Ano tak, że noszenie (a także tulenie, głaskanie, patrzenie dziecku w oczy) pomaga mamie pokochać swoje dziecko (są na to naukowe badania!). A kiedy się kogoś już mocno kocha, to łatwiej znosi się jego płacze, kaprysy, opory przy ubieraniu, zasikane ubranka, kupkę, która wypłynęła górą… Są też badania, które udowadniają, że bliski kontakt fizyczny z niemowlęciem w dużym stopniu przeciwdziała depresji poporodowej i co więcej mamie szybciej odzyskać siły po porodzie. „Ułatwiaj sobie, nie utrudniaj” Nie próbuj być prymuską w macierzyństwie. Nie męcz się więcej niż musisz. W pierwszych miesiącach po porodzie chodzi głównie o to, żeby przetrwać. Ta rada jest szczególnie ważna w kolkowym okresie (między 3. tygodniem a 5. miesiącem życia dziecka), kiedy maluch płaczą naprawdę dużo. Najważniejsze, co możesz wtedy dla siebie zrobić, to odpoczywać jak najwięcej! Obowiązki, które możesz odpuścić (czyli tak naprawdę większość!) – odpuść. Te, które muszą pozostać (np. zakupy) – postaraj się uprościć do maksimum. Sprawdź na Bebiklub.pl, co powoduje kolkę u niemowlęcia i jak ją łagodzić. „Nie śpiesz się tak” Wychowanie dziecka to nie wyścigi. Powrót do wagi po porodzie to nie wyścigi. Nauka przewijania to nie wyścigi. Wyluzuj – a wtedy każda czynność stanie się przyjemniejsza. 3 beznadziejne rady, które tylko denerwują: „Nie przyzwyczajaj do noszenia...” ”...bo potem będziesz musiała je nosić i nosić, aż ci kręgosłup pęknie.” Ile razy już słyszałaś tę przestrogę? To totalna bzdura! Wieloletnie badania jasno pokazują, że dzieci, które były noszone w pierwszych miesiącach życia, już pod koniec 1. roku były odważniejsze i bardziej samodzielne niż ich rówieśnicy, którzy całe pierwsze pół roku głównie przeleżały w łóżeczku czy w wózku. A poza tym, jak to mówi mój pediatra: "jak się dziecko przyzwyczai, to się potem odzwyczai". I będzie po kłopocie. „Jak najszybciej naucz samodzielnego zasypiania” Po pierwsze samodzielne zasypianie to trudna i żmudna nauka, która kosztuje i dziecko, i jego mamę bardzo dużo siły i nerwów. Po drugie samodzielne zasypianie niemowlęcia jest sprzeczne z jego naturą – każde pisklę, kocię, szczenię zasypia razem z mamą, grzejąc się jej ciałem i ciesząc się z jej bliskości. Po trzecie umiejętność samodzielnego zasypiania często kończy się już przy pierwszym katarze czy gorączce dziecka. Albo przy ząbkowaniu. Albo po powrocie mamy do pracy. Po co więc się męczyć (i dziecko? „Nie chodź cały dzień w szlafroku” Uwielbiam, kiedy ktoś mówi, że makijaż to "dbanie o siebie" i kiedy przekonuje mnie, że nawet po nieprzespanej nocy łatwo znaleźć siłę na zrobienie oka i włosów. Jasne, znam mamy, którym rzeczywiście chwila przed lustrem pomaga poczuć się lepiej. Ale znam też takie, u których rady w stylu: "zrób coś z sobą" budziły tylko frustrację i poczucie winy. Chodzenie w szlafroku w pierwszych tygodniach (miesiącach) po porodzie nie znaczy, że jesteś leniwą, zaniedbaną fleją. Jesteś zmęczoną mamą, która ma inne priorytety niż pudrowanie nosa czy robienie 150 brzuszków – i naprawdę nikomu nic do tego.
Tak wygląda macierzyństwo! Zobacz przezabawne rysunki
Zapomnij o idealnych mamuśkach z reklamy! Zobacz humorystyczne ilustracje pokazujące uroki macierzyństwa.
„Byłam tak obolała i w choler... rozsypce” - wyznanie matki 3 dni po porodzie
„Krąg kobiet może być najpotężniejszą siłą znaną ludzkości!” - napisała młoda matka. Swoją szczerą opowieścią zachęca kobiety do dzielenia się swoimi doświadczeniami i pomagania sobie nawzajem.
Matczyna mądrość i powrót do formy sprzed porodu są owocem walki. Wygrasz ją szybciej, dzięki pomocy innych mam. Dlatego warto dzielić się swoim doświadczeniem bez wstydu i obawy o osądzanie przez innych. Do tego zachęca Danielle Haines, kobieta, która patrzy na ciebie ze zdjęcia. Widać po niej, jak wielką siłą, jakim bólem i kosztem okupiony jest spokój maleństwa, które wtula się w jej nagie piersi. This is a picture of me 3 days postpartum. I was so raw and so open, I was a fucking mess. I loved my baby, I missed... Posted by Danielle Haines on 12 września 2015 Zobacz też: Kobiety, matki, córki – jesteśmy wspaniałe! Łączy nas wyjątkowa więź - oto dowód! - film "To jest obraz mnie 3 dni po porodzie. Byłam tak obolała i w choler... rozsypce. Kocham moje dziecko, brakowało mi jednak jego taty (tamtego dnia wrócił do pracy). (...) moje sutki były popękane i krwawiące, moje dziecko było coraz bardziej głodne (...) Nie spałam od porodu, nie wiem, jak miałabym ułożyć odpowiednio mój biust, moja pochwa była obolała od ciągłego siedzenia podczas karmienia piersią. Byłam bliska utraty zmysłów. Katie przyszła do mnie tego ranka, nakarmiła mnie. Sara, jedna z moich siedmiu sióstr przyszła wieczorem, by przynieść mi obiad. To ona zrobiła to zdjęcie. Pojawiła się wtedy z jedzeniem i powiedziała: " Cześć! Jak się masz!?" Opowiedziałam jej, że jestem w rozsypce. Rozmawiałyśmy, a wtedy ona powiedziała: "Byłam tam, gdzie jesteś." Pomogło mi, gdy dowiedziałam się, że ona też tak kiedyś wariowała!!! Wtedy ona powiedziała: "Wiem, że to zabrzmi, jak szaleństwo, ale masz aparat? Jesteś kobietą w rozsypce, ale wciąż jesteś piękna. Tak się cieszę, że zgodziłam się na to zdjęcie. Przyszła, by podrzucić mi jedzenie i została na dłużej. Potrzebowałam jej. Ona o tym wiedziała. Zadzwoniłam do Rachel, jej również potrzebowałam. Potrzebowałam jej, aby pomogła mi w opiece nad dzieckiem. Zadzwoniłam do Shell. Potrzebowałam, żeby powiedziała mi, że wszystko z moim dzieckiem w porządku. To jest prawdziwy krąg mam. Te z Was, które już to przechodziły... podzielcie się swoim doświadczeniem. Czas po porodzie był dla mnie magiczny. Nie było łatwo, ale wsparcie, jakie otrzymałam przypomniało mi, że wiele kobiet przede mną przeszło już przez ten etap macierzyństwa, więc ja również dam radę." Zobacz też: Wiek a macierzyństwo
Zauważyłaś, że od pewnego czasu na pytanie: „Co u ciebie słychać?” zaczynasz opowiadać o swoim dziecku? Oto kilka rad, jak zrobić coś dla siebie i nie zatracić się w roli mamy.
Jesteś młodą mamą na urlopie macierzyńskim lub wychowawczym i bez reszty poświęcasz swój cały czas dziecku? To naturalne, że chcesz spędzić ze swoim maleństwem każdą chwilę, ale czy nie tęsknisz za czasami, gdy robiłaś coś wyłącznie dla siebie? Pamiętaj, że ty jesteś równie ważna jak twój maluszek, a szczęśliwa i spełniona mama może dać dziecku więcej miłości i pozytywnej energii. Kino, teatr, galeria sztuki Być może myślisz, że jeśli nie możesz lub nie chcesz zatrudnić niani i nie możesz też liczyć na pomoc najbliższych w opiece nad dzieckiem, do kina, teatru czy na wystawę wybierzesz się dopiero, kiedy twoja pociecha pójdzie do przedszkola. Wcale nie musi tak być! Wiele kin przygotowuje specjalną ofertę seansów dla mam z małymi dziećmi. Podczas takich pokazów filmowych dźwięk jest przyciszony tak, aby nie wystraszyć lub nie obudzić malucha. Ponadto sala wyposażona jest w przewijaki, bezpłatnie dostępne są też pieluchy w różnych rozmiarach oraz chusteczki nawilżające. Każda mama dostaje także nosidełko, w którym może bezpiecznie przenieść dziecko na salę kinową, a wózki przechowywane są w specjalnych, strzeżonych pomieszczeniach. Podczas takiego seansu z pewnością nikt nikomu nie będzie przeszkadzać kwilące niemowlę czy mama przewijająca swojego maluszka. Również teatry i galerie wychodzą naprzeciw oczekiwaniom młodych mam. W wybranych instytucjach (np. w Teatrze Wybrzeże) na czas spektaklu można bezpłatnie zostawić swoje dziecko w sali zabaw pod opieką profesjonalnych animatorek. Maluch z pewnością spędzi ten czas równie przyjemnie jak mama. Hand made A może twoją nową pasją stanie się rękodzieło? Haftowanie, robienie biżuterii, découpage, ozdoby z filcu, malowanie obrazów, szycie – to tylko przykładowe pomysły na to, co można zrobić, by trochę oderwać się od codzienności i roli mamy. Boisz się, że te zajęcia będą zbyt czasochłonne i będą wymagać dużych nakładów finansowych? Nic bardziej mylnego. Nie musisz wcale zapisywać się na żaden drogi kurs – w internecie jest mnóstwo filmów instruktażowych dla osób, które chcą zająć się wytwarzaniem rękodzieła, w sieci znajdziesz także blogi pasjonatów wybranej przez ciebie dziedziny sztuki. Stamtąd dowiesz się, jak zacząć i jakie materiały będą ci potrzebne. Na tworzenie swoich małych dzieł sztuki możesz wygospodarować czas na przykład, gdy twoje dziecko śpi, a gdy się obudzi, rozpoczętą robótkę zawsze możesz odłożyć i skończyć później. Współcześnie wyroby hand made są bardzo popularne i cenione, dlatego warto wspomnieć, że może to być także źródło dochodów – swoje prace możesz sprzedawać w internecie lub wśród znajomych. A może twoja nowa pasja z czasem przerodzi się w sposób na życie? Wiele osób, które obecnie prowadzą dobrze prosperujące firmy wytwarzające rękodzieło, zaczynały właśnie od skromnej domowej produkcji i sprzedaży w sieci. Zobacz także: Odpuść sobie [CMS_PAGE_BREAK] Sport Po ciąży z pewnością zostało ci kilka dodatkowych kilogramów, z którymi chętnie byś się pożegnała, a nawet jeśli tak nie jest, to nie zaszkodzi przecież zadbać o jeszcze zgrabniejszą figurę. W końcu każda z nas chciałaby wyglądać lepiej. Jednak jak ćwiczyć, kiedy w domu mamy małego brzdąca? Jest na to kilka prostych sposobów. Po pierwsze, możesz ćwiczyć w domu przed ekranem telewizora lub komputera. Jeśli masz konsolę z czujnikiem ruchu, możesz wykorzystać ją do ćwiczeń. Będziesz miała swojego osobistego trenera jak w klubie fitness. Obecnie na rynku dostępnych jest też wiele płyt DVD z programami ćwiczeń. Najtańszym rozwiązaniem jest korzystanie z darmowych filmików prezentujących ćwiczenia na przykład z aerobiku czy zumby, których nie brakuje w internecie. Drugim sposobem na uprawianie sportu jest bieganie z… dzieckiem, a raczej z wózkiem. Ubierz się odpowiednio (pamiętaj o wygodnych butach), wybierz trasę z równą i szeroką nawierzchnią, zapakuj malucha w wózek i po prostu biegnij. Oczywiście nie będzie to sprint, tylko lekki trucht, ale taki ruch na pewno korzystnie wpłynie na twoją sylwetkę i samopoczucie, a przy okazji wyjdziesz z dzieckiem na spacer. Trzecim niedrogim i przyjemnym sposobem na uprawianie sportu jest basen. Możesz wybrać się na pływalnię razem z dzieckiem. Korzyści z takiej formy ćwiczeń odniesiecie oboje – ty ujędrnisz ciało, wysmuklisz sylwetkę, zredukujesz bóle kręgosłupa i zrelaksujesz się, twoja pociecha natomiast będzie gimnastykować mięśnie i stawy oraz uczyć się lepszej koordynacji. A może języki obce? Już dawno obiecywałaś sobie, że nauczysz się włoskiego albo odświeżysz swój angielski? I zawsze odkładałaś to na jutro, które jeszcze nie nadeszło? Teraz jest na to doskonały moment. Nauka języka obcego nie musi wiązać się z chodzeniem na zajęcia kilka razy w tygodniu. Wiele szkół językowych ma w swojej ofercie kursy internetowe, w których możesz uczestniczyć, siedząc sobie wygodnie w fotelu. Możesz także kupić lub wypożyczyć książki do samodzielnej nauki języka obcego lub skorzystać z darmowych stron internetowych, na których znajdziesz proste objaśnienia zasad gramatyki, wymowę oraz mnóstwo ćwiczeń. Więc jak? Do you take up the challange? Jeśli wykorzystasz nasze rady, z pewnością znajdziesz zdrową równowagę między rolą mamy a po prostu byciem kobietą i na pytanie znajomych: „Co u ciebie?”, będziesz miała masę ciekawych rzeczy do opowiedzenia. Zobacz także: Czy każdy dzień musi wyglądać tak samo? Czas na zmiany!
Sprawdź, czego nie wolno ci robić w pierwszym okresie po porodzie.