Nadwaga u dzieci - strona 3

Zastanawiasz się, czy twoje dziecko prawidłowo przybiera na wadze? Sprawdź, ile powinno ważyć 4-miesięczne dziecko!

Twoje dziecko ma już 2 miesiące? Przekonaj się, czy jego waga jest właściwa dla tego wieku.

Zastanawiasz się, czy twoje niemowlę odpowiednio dużo waży? Czytaj o wadze dziecka w pierwszym miesiącu życia.

Twoje dziecko ma już 1,5 roku, a ty zastanawiasz się, czy jego waga jest prawidłowa? Zobacz, ile powinno ważyć dziecko w 18. miesiącu życia!

Lepiej wyłącz telewizor - dzieci tyją, gdy oglądają te bajki!

"Nie wstrzyknęłabyś narkotyku dziecku, więc czemu go nim karmisz?" Obejrzyj wstrząsający film.

- Ludzie, tak nie wolno! Jakim prawem podstawiacie pod nos mojego syna czekoladki i inne słodycze? Dlaczego zmuszacie mnie, bym wyrywała mu z rąk wasze drożdżówki? - pisze w mailu do redakcji Ewa, mama niespełna 3-letniego Kubusia. Zgadzacie się z nią?

Jedna wizyta na basenie wystarczy, by na własne oczy zobaczyć, że coraz więcej dzieci ma problem z nadwagą. Zanim podasz maluchowi kolejnego pączka, sprawdź, co robić, by w przyszłości nie wstydził się swojej figury. To – wbrew pozorom – proste i całkiem przyjemne.

Otyłych przedszkolaków jest już dwa razy więcej niż 10 lat temu. Polskie dzieci tyją na potęgę – apelują lekarze i dietetycy. Dlaczego tak się dzieje? Jak zapobiec epidemii otyłości? Mówi ekspert ds. żywienia, dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.

Za otyłość lubimy obwiniać geny, tymczasem to tylko jeden z czynników tej choroby. I to wcale nie najważniejszy. Sprawdź, skąd się biorą otyłe dzieci i jak ustrzec swoje dziecko przed otyłością – radzi dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia.

Nadwagę ma aż 17. procent polskich dzieci. To dwa razy więcej niż jeszcze 10 lat temu! Jak wynika z raportu opublikowanego przez UNICEF, nigdzie nie przybywa małych grubasków tak szybko jak u nas.

Po co badać cholesterol u dziecka? Bo pierwsze blaszki miażdżycowe zaczynają się tworzyć już w 2. roku życia. Od 11 kwietnia rusza pierwsza akcja profilaktyczna „Zbadaj cholesterol u dziecka”.

Nadwaga u dziecka może powodować problemy zdrowotne, dlatego kontroluj wagę dziecka, najlepiej za pomocą siatek centylowych. Krok po kroku wyjaśnimy, jak sprawdzić, czy twoje dziecko nie waży za dużo. Jeśli masz wątpliwości, zawsze o radę warto poprosić też pediatrę.

Nasze przekonania mają wpływ na to, jak karmimy dzieci, a od tego, jak je karmimy zależy to, czy będą miały kłopot z nadwagą. Jakie „tuczące” mity spotykamy najczęściej?

Czy naprawdę warto uważać co dziecko jada, skoro jest (póki co) szczupłe? Czy przejmować się, jeśli wygląda „za dobrze”?

Co robić, gdy dziecko ma nadwagę i z miesiąca na miesiąc coraz bardziej się zaokrągla? Jak uchronić je przed otyłością? Co zrobić, żeby dziecko nie tyło? Oto kilka sposobów na zmianę tych niekorzystnych dla zdrowia dziecka tendencji.

Co czwarty mały Europejczyk jest za gruby. To 10 razy więcej niż 40 lat temu! Na szczęście nie musisz bezradnie patrzeć jak twoja pociecha zamienia się w klopsa.

Małych grubasków przybywa w zastraszającym tempie. W dodatku dzieci tyją coraz wcześniej. Jak temu zapobiec?

Czy to prawda, że dziecko z nadwagą może mieć problemy ze stawami? O czym pamiętać, układając dietę odchudzającą dla małego dziecka? Odpowiada pediatra.

Wakacyjny wyjazd może pomóc w przezwyciężeniu różnych problemów. Jakich? Na nasze pytania odpowiada dr n. med. Alicja Karney, pediatra z IMiD w Warszawie.

Najlepiej poradź się lekarza – z pewnością zaleci, by ograniczyć w diecie dziecka węglowodany (ale nie tłuszcze, bo to ważne źródło energii!).

W Polsce w ciągu ostatnich 20 lat trzykrotnie wzrosła ilość dzieci z nadwagą. Według badań wśród nadwaga występuje u ok. 6%, a otyłość aż u 10% dzieci.

Problemy z wagą często mają swoje źródło we wczesnym dzieciństwie. Dlatego reaguj, gdy dziecko ma nadwagę, nawet gdy jest niemowlakiem. Sprawdź, jakich błędów unikać, by nie zafundować maluchowi otyłości.

Pulchniutkie niemowlę może wzbudzać zachwyt cioć i babć. Ale co za dużo, to niezdrowo. Lepiej czuwać, aby waga twojego dziecka mieściła się w granicach normy.

Jeżeli chcesz zapobiec nadwadze swojego dziecka, nie zakłócając jednocześnie jego rozwoju, przeczytaj wskazówki dietetyka - dr dr Haliny Weker.

Kiedy zauważysz, że jedzenie dla Twojego dziecka zaczyna być jedną z ważniejszych czynności w ciągu dnia jest to sygnał alarmujący, że coś jest nie tak.

Kiedy dziecko je za dużo, a lekarz ostrzega, że maluchowi grozi już nadwaga, musisz zwrócić uwagę na jego dietę i nawyki jedzeniowe. Nie ignoruj spostrzeżeń lekarza - to naprawdę ważne, by zmniejszyć wagę dziecka.