Ból jajnika po owulacji – to może być sygnał ciąży lub choroby
Ból jajnika po owulacji może oznaczać, że jesteś w ciąży. Jeżeli towarzyszą mu inne przykre objawy, może to być sygnał komplikacji ze zdrowiem. Nie powinnaś tego lekceważyć, ponieważ taki ból może też świadczyć np. o endometriozie.
Kłucie jajnika po owulacji i pobolewanie podbrzusza – podobnie jak przed miesiączką – może być jedną z najwcześniejszych oznak, że zaszłaś w ciążę. Dlatego, jeżeli po owulacji odczuwasz ból jajnika, to niewykluczone, że właśnie jesteś w ciąży. Ale nie zawsze tak jest. Ból jajnika po jajeczkowaniu może być sygnałem poważnych dolegliwości, wymagających leczenia. Spis treści: Ból jajnika po owulacji a ciąża Ból jajnika po owulacji a PMS Ból jajnika po owulacji a ciąża pozamaciczna Dlaczego po owulacji bolą jajniki? Torbiele Ból brzucha po owulacji – endometrioza Ból jajnika po owulacji a zapalenie przydatków Nowotwór jajnika - ból pojawia się bardzo późno Ból jajnika po owulacji – inne przyczyny Ból jajnika po owulacji a ciąża Ból jajników po owulacji – co oznacza? Może to być sygnał, że za 9 miesięcy urodzisz dziecko. Ból jajnika po zapłodnieniu na tak wczesnym etapie ciąży jest dosyć częstą sytuacją i jednym z pierwszych objawów ciąży. Wynika z tego, że w twoim organizmie mają miejsce w tym czasie istotne procesy: zachodzą zmiany hormonalne, umożliwiające zapłodnionej komórce jajowej implantację w ścianie macicy; wzrasta poziom progesteronu, który chroni zarodek, aby nie doszło do jego oderwania i poronienia; macica staje się rozpulchniona, tak aby stworzyć idealne warunki do prawidłowego rozwoju zarodka. Wszystko to może powodować ból lub uczucie dyskomfortu w podbrzuszu. Są to jednak procesy całkowicie fizjologiczne w pierwszych tygodniach ciąży. Również ból w lewym jajniku po owulacji jest zjawiskiem normalnym w tym czasie. Taki dyskomfort rzadko pojawia się po obu stronach – prawej i lewej. Aby mieć pewność, że doszło do zapłodnienia, najlepiej zrobić domowy test ciążowy (najbardziej miarodajny jest po 9-10 dniach od zapłodnienia) lub bardziej czuły test ciążowy z krwi (można go zrobić 7 dni od zapłodnienia). View Burdaffi on the source website Kiedy jednak ból staje się nieznośny i towarzyszą mu inne objawy, może oznaczać kłopoty ze zdrowiem. Twój niepokój powinien budzić utrzymujący się ból w kolejnych tygodniach. Może to być objaw jednej z dolegliwości lub chorób kobiecych. View Burdaffi on the source website Ból jajnika po owulacji a PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego) PMS to zespół fizycznych, psychicznych i emocjonalnych dolegliwości występujących na kilka, a nawet kilkanaście dni przed menstruacją. Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego – są charakterystyczne dla każdej kobiety, obejmują zazwyczaj: kłucie jajników, bolesność piersi; migrenowe bóle i zawroty głowy; wzrost apetytu; tymczasowy wzrost masy ciała (od 2 do 4 kg); problemy z cerą; przemęczenie; złe samopoczucie; huśtawkę emocjonalną; spadek libido. PMS leczy się objawowo i polega na łagodzeniu konkretnych symptomów. Pomaga aktywność fizyczna, dieta bogata w wapń i magnez oraz witaminy: B6, D, E, a także zaprzestanie palenia tytoniu oraz ograniczenie spożycia alkoholu, kofeiny i soli. Ból łagodzi stosowanie ciepłych okładów oraz picie naparów ziołowych: mięty, melisy, rumianku lub kozłka lekarskiego. Ból jajnika po owulacji a ciąża pozamaciczna Ciąża pozamaciczna lub ektopowa ma miejsce, gdy zarodek zagnieździł się w innym miejscu niż ściana macicy, np. w jajowodzie lub jamie brzusznej. Ból jest: stały, ostry, nasilający się, dokucza po obu stronach podbrzusza; może towarzyszyć mu krwawienie. Nie wolno go bagatelizować, gdyż może dojść do pęknięcia jajowodu. Ciąża pozamaciczna może być zagrożeniem dla życia kobiety. Wymaga natychmiastowego zgłoszenie się do lekarza. Jeśli przypuszczasz, że jesteś w ciąży i pobolewa cię brzuch, umów się do lekarza. Wykonanie badanie USG pozwoli sprawdzić, czy rzeczywiście jesteś w ciąży i czy zarodek zagnieździł się prawidłowo w macicy. Dlaczego po owulacji bolą jajniki? Torbiele Torbiel jajnika nazywana jest także cystą. To wypełniona płynem surowiczym, krwią lub inną tkanką zmiana na jajniku. Powstaje w wyniku zaburzeń hormonalnych między innymi, gdy w trakcie owulacji nie dojdzie do pęknięcia pęcherzyka Graffa lub jeśli nie zaniknie ciałko żółte, choć doszło do zapłodnienia. Torbiele na jajnikach najczęściej nie powodują bólu. Czasem jednak możesz go odczuwać i mieć delikatne plamienie. Torbiele na jajnikach z reguły samoistnie zanikają. Czasem jednak torbiel wymaga usunięcia, ponieważ zagraża zdrowiu kobiety. Zależnie od przyczyny powstania torbieli jajnika i jej rodzaju, lekarz może zlecić kurację hormonalną, leczenie antybiotykami lub zabieg laparoskopowy. Ból podbrzusza po owulacji – endometrioza Ból podbrzusza odczuwany np. tydzień po owulacji może być spowodowany także endometriozą. Jest to choroba polegająca na występowaniu błony śluzowej macicy (endometrium) poza jamą macicy, np. w jajnikach, na jajowodach, otrzewnej, w miednicy mniejszej, drogach moczowych i przewodzie pokarmowym. Objawia się m.in. w postaci: bolesnej miesiączki; bólu jajnika przed okresem; problemów z zajściem w ciążę; bólu podczas stosunków seksualnych. Ból jajnika po owulacji a zapalenie przydatków Zapalenie jajników i jajowodów nazywa się również zapaleniem przydatków. Ból, podobny do menstruacyjnego, wynika z zakażenia bakteriami: gronkowca; paciorkowca; E. coli; dwoinki rzeżączki; chlamydii. Zapaleniu przydatków może towarzyszyć wysoka gorączka, ból mięśni i stawów, oraz ogólne osłabienie. Leczenie polega na podawaniu antybiotyków lub leków antywirusowych. Nowotwór jajnika - ból pojawia się bardzo późno Ból jajnika może być też objawem rozwijającego się nowotworu. Rak jajnika we wczesnym stadium jest bezobjawowy. Ból w podbrzuszu pojawia się w zaawansowanym stadium choroby, w momencie rozrastania się guza i przerzutów. Aby wykryć raka jajnika w jak najwcześniejszym stadium, każda kobieta powinna raz w roku poddać się profilaktycznemu badaniu ginekologicznemu. Raka jajnika leczy się: chirurgicznie – usuwa się jajnik wraz ze wszystkimi zmianami nowotworowymi; chemioterapią, zazwyczaj dożylną i/lub radioterapią; leczeniem celowanym – uszkadza się określone funkcje komórek nowotworowych; leczenie cytostatykami – na bazie wyciągu z cisu zachodniego i związków platyny. W przypadku nowotworów łagodnych wycina się zmiany, pozostawiając zdrową część jajnika, co ma znacznie u młodych kobiet, lub usuwa się przydatki, na których znajdują się guzy. Ból jajnika po owulacji – inne przyczyny Stres również jest przyczyną wielu dolegliwości bólowych, także w okolicy jajników. Są to tzw. nerwobóle. Często potocznie ten stan nazywany jest kolką jajnikową. Ból jajnika mogą powodować również niektóre pozycje podczas współżycia. Wynika to z silnego ucisku na narządy miednicy mniejszej, czego skutkiem może być uczucie dyskomfortu w podbrzuszu. Zobacz także: Ból jajnika po okresie - objawy, przyczyny, kiedy wymaga leczenia Ból jajnika przed okresem - przyczyny, objawy, kiedy musisz iść do lekarza Zapalenie jajnika – bolesna infekcja bakteryjna grożąca nawet niepłodnością
Ile żyje komórka jajowa i jak długo jest zdolna do zapłodnienia?
Podstawową funkcją gamety żeńskiej, czyli komórki jajowej jest udział w procesie rozmnażania. Czy wiesz, że nie tylko to, ile żyje komórka jajowa, ma znaczenie? Żeby doszło do zapłodnienia, istota jest także żywotność plemników. Sprawdź, jak długo żyje komórka jajowa po owulacji.
Komórki jajowe powstają już w życiu płodowym. W chwili narodzin u każdej biologicznej dziewczynki znajduje się od 1 do 2 milionów pęcherzyków w obu jajnikach. Jednak do czasu pierwszej miesiączki pozostają w stanie uśpienia i dopiero z czasem przekształcą się w komórkę jajową. Co ważne, w trakcie całego życia kobiety uwolni się tylko 400-500 dojrzałych komórek jajowych. Czy wiesz, ile żyje komórka jajowa? Ile żyje komórka jajowa po owulacji? Owulacja jest najważniejszym i kluczowym momentem w cyklu miesiączkowym każdej biologicznej kobiety. Do uwolnienia dojrzałej komórki jajowej z pęcherzyka Graffa, czyli właśnie owulacji, dochodzi około 14 dni przed pojawieniem się krwawienia. Dlatego też idealny schemat cyklu miesiączkowego wskazuje 14. dzień cyklu jako szczytowy moment płodności – owulację. Ile żyje komórka jajowa po pęknięciu pęcherzyka? Jak podają źródła naukowe, czas gotowości na przyjęcie plemnika to zaledwie od 12 do 24 godzin. Jednak dla uproszczenia przyjmuje się, że komórka jajowa jest zdolna do zapłodnienia zaledwie dobę. Zapłodnienie komórki jajowej Komórka jajowa po uwolnieniu się z pęcherzyka Graffa kieruje się jajowodem ku macicy i wtedy może dojść do zapłodnienia. Połączona z plemnikiem komórka jajowa zagnieżdża się w macicy, gdzie dochodzi do rozwoju zarodka, a następnie płodu. By doszło do zapłodnienia, ważna jest także żywotność plemników, a te mogą przeżyć w ciele kobiety aż 5 dni. Dlatego, przy 28. dniowym cyklu uznaje się, że dni płodne przypadają między 7. a 15. dniem cyklu. Ile żyje niezapłodniona komórka jajowa? Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, obumarła komórka zostaje wydalona z organizmu kobiety, czyli pojawia się miesiączka. Zobacz także: Bolesna owulacja – objawy, jak zmniejszyć ból Ból jajnika po owulacji – to może być pierwszy sygnał ciąży Ból owulacyjny – kiedy się pojawia, ile trwa?
Dni płodne: objawy, po których rozpoznasz, że w te dni możesz zajść w ciążę
Dni płodne - ich objawy to między innymi zmiana wyglądu śluzu i temperatury ciała. Nie zawsze jednak kobieta odczuwa, że rozpoczął się u nie okres płodny. Aby nie przegapić objawów dni płodnych, należy uważnie obserwować swój organizm. Wyjaśniamy, na jakie symptomy dni płodnych i występującej podczas nich owulacji zwracać uwagę.
Niektóre objawy dni płodnych można zauważyć gołym okiem. Ale nie każda kobieta ich doświadcza – to kwestia bardzo indywidualna. Czasami symptomy rozpoczęcia okresu płodnego mogą pojawić się wkrótce po zakończeniu krwawienia miesiączkowego, niekiedy występują wyłącznie po owulacji. Objawami dni płodnych mogą być bóle owulacyjne, plamienie okołoowulacyjne, wrażliwość piersi oraz zmiany na skórze i zmiana nastroju. Podczas dni płodnych inaczej wygląda śluz, zmienia się szyjka macicy, a kobieta ma większą ochotę na seks. Gdy pojawi się koniec dni płodnych – objawy ustępują. Pomóc w obliczeniu dni płodnych może również specjalny kalkulator dni płodnych. Dni płodne objawy: Śluz podczas dni płodnych Temperatura ciała podczas dni płodnych Szyjka macicy w czasie dni płodnych Ból owulacyjny Plamienie okołoowulacyjne Samopoczucie podczas dni płodnych Ból piersi Wygląd kobiety podczas dni płodnych Dni płodne (owulacja) - objawy Jakie są objawy dni płodnych? Rozpoznawanie dni, w trakcie których można zajść w ciążę, polega na obserwacji cyklu miesiączkowego i całego organizmu, w tym także swojego samopoczucia i nastroju. Czasami objawy dni płodnych (i występującej w ich trakcie owulacji) są bardzo wyraźne (np. pojawia się ból owulacyjny). Często jednak kobieta nie odczuwa, że rozpoczęły się u niej dni płodne i nie wie, że doszło do jajeczkowania. Jeżeli chcesz wiedzieć, kiedy masz dni płodne, zwróć uwagę na kilka podstawowych objawów, które opisujemy niżej. Wiedza na temat tego, jak wyglądają dni płodne po okresie, jest kluczowa podczas starań o dziecko. Śluz podczas owulacji Po skończonej miesiączce szyjka macicy jest zaczopowana korkiem z gęstego śluzu. W kolejnych dniach, gdy komórka jajowa dojrzewa w pęcherzyku Graffa, zwiększa się stężenie estrogenu we krwi, a to powoduje wytwarzanie śluzu przez gruczoły umieszczone w szyjce macicy. Śluz w dni niepłodne jest lepki, gesty i biały. Stopniowo zmienia się w śluz płodny, który wyglądem przypomina białko surowego jaja kurzego. Warto pamiętać, że rodzaj śluzu w trakcie cyklu miesiączkowego to kwestia indywidualna. Wiele kobiet, obserwując swój organizm przez dłuższy czas, potrafi rozpoznawać dni płodne po konsystencji, kolorze i zapachu śluzu. Śluz w dni płodne jest przejrzysty, rozciągliwy śliski, wydzielany w większej ilości. W tej fazie cyklu miesiączkowego możesz mieć poczucie, że twoja bielizna jest mokra. Pod koniec występowania śluzu płodnego następuje owulacja, czyli jajeczkowanie – moment uwolnienia się komórki jajowej z pęcherzyka Graffa. To szczyt twoich dni płodnych i najlepszy czas na zapłodnienie. Po tym fakcie macica nie wytwarza już płodnego śluzu i ponownie zostaje zamknięta czopem gęstego śluzu. A co oznacza tzw. mleczny śluz? Gdy pojawia się przed spodziewaną menstruacją, niewykluczone, że świadczy o tym, że doszło do zapłodnienia. Mleczny śluz nie zawsze oznacza ciążę - nawet jeśli pojawi się zamiast miesiączki, może być objawem, który wymaga konsultacji z lekarzem ginekologiem. Temperatura ciała podczas dni płodnych Jeżeli codziennie rano, przed wstaniem z łóżka, zmierzysz temperaturę ciała, możesz zauważyć jej wahania w ciągu całego cyklu menstruacyjnego. Na tej podstawie można wyznaczyć dni płodne. Na poziom temperatury ciała wpływa poziom progesteronu we krwi. W fazie przedowulacyjnej poziom progesteronu jest niski, dlatego temperatura ciała nie jest wysoka. Nagły skok temperatury o minimum 0,2 stopnia Celsjusza (dwie kreski na termometrze) oznacza, że rozpoczęła się zwiększona produkcja progesteronu, a więc wcześniej nastąpiła owulacja. Podwyższona temperatura opadnie dopiero pod koniec cyklu, przed rozpoczęciem następnej miesiączki. Aby rozpoznać dni płodne, mierz temperaturę spoczynkową: po co najmniej trzygodzinnym odpoczynku, bez wcześniejszego wstawania z łóżka, zawsze o tej samej porze. Wybierz miejsce pomiaru: usta, pochwa lub odbyt. Ważne - nie zmieniaj miejsca pomiaru w danym cyklu miesiączkowym. Szyjka macicy podczas dni płodnych Kobieta może nauczyć się obserwowania zmian w szyjce macicy przed okresem i w czasie cyklu, aby na tej podstawie stwierdzić, czy ma dni płodne. Zanim wejdziesz w fazę płodności, szyjka macicy jest sucha, twarda, zamknięta oraz obniżona w pochwie. W trakcie dni płodnych szyjka macicy: jest miękka, jest mokra – można zaobserwować na niej obecność śluzu, ma otwarte ujście, znajduje się wyżej w pochwie. Wygląd kobiety w czasie dni płodnych Podczas owulacji kobieta pięknieje, wysyła nieświadomie sygnały, którymi podkreśla swoją atrakcyjność. Sylwetka wygląda szczuplej, cera jest bardziej promienna, a włosy lśniące. Badania wykazały, że twarz kobiety w okresie płodnym jest bardziej symetryczna, a różnica pomiędzy obwodem bioder a talią – jest największa – pojawia się kształt klepsydry. Zmienia się też nieco zapach na bardziej kuszący dla mężczyzn. Objawy dni płodnych: ból Występuje u niektórych kobiet, chociaż nie w każdym cyklu. Poznasz go po następujących objawach: bólu po prawej lub lewej stronie podbrzusza (w okolicy jajnika, z którego uwolniło się jajo) bólu lędźwi. Ważne! Moment, kiedy odczuwasz ból owulacyjny, nie musi ściśle pokrywać się z momentem owulacji – jajeczkowanie najczęściej występuje 1-2 dni po dolegliwościach bólowych. Plamienie podczas owulacji Bólowi owulacyjnemu czasem może towarzyszyć delikatne plamienie z dróg rodnych. Nie jest ono groźne, a wiąże się ze zmianami hormonalnymi, jakie zachodzą w tym czasie w organizmie kobiety. Takie plamienie okołoowulacyjne może trwać od kilku godzin do nawet 4 dni. Zmiana samopoczucia podczas dni płodnych Większość kobiet zauważa, że w czasie dni płodnych: poprawia się ich nastrój, zwiększa się koncentracja, rośnie ochota na seks. Ból piersi w dni płodne Są kobiety, które w okresie okołoowulacyjnym odczuwają pieczenie i nadmierną wrażliwość brodawek sutkowych oraz napięcie w piersiach. Ból piersi związany jest z wysokim poziomem estrogenów w organizmie. Znając objawy dni płodnych dużo łatwiej będzie ci zaobserwować, kiedy mają one miejsce w trakcie trwania twojego cyklu – kiedy się rozpoczynają, a kiedy następuje ich koniec. Pamiętaj, że to, co dzieje się w twoim ciele w czasie dni płodnych, może zależeć od całego szeregu czynników. W dużej mierze jest kwestią indywidualną. Aby nauczyć się, po czym rozpoznawać dni płodne – warto wsłuchiwać się w swój organizm i z uwagą obserwować zmiany, jakie zachodzą w czasie cyklu. Zobacz także: Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnym okresie Zajście w ciążę w dni niepłodne - czy to możliwe? ​Ból jajnika po owulacji - to może być pierwszy sygnał ciąży
Dni płodne po okresie: kiedy są, jak je obliczyć przy regularnym i nieregularnym cyklu
Dni płodne po okresie możesz obliczyć, znając długość cyklu miesiączkowego. Przy 28-dniowym cyklu dni płodne pojawiają się po niecałych 2 tygodniach od pierwszego dnia miesiączki. Jeśli masz nieregularne cykle i chcesz wiedzieć, kiedy po okresie możesz zajść w ciążę, możesz wyliczyć dni płodne na podstawie kilku cykli menstruacyjnych. Sprawdź, jak obliczyć, kiedy masz dni płodne.
Dni płodne to kilka dni w czasie cyklu miesiączkowego, kiedy można zajść w ciążę. ​Dni płodne zaczynają się po okresie przed wystąpieniem owulacji (jajeczkowania). Owulacja (nazywana też szczytem dni płodnych) występuje zazwyczaj około 14 dni przed kolejnym okresem. Owulacja pojawi się około dwa tygodnie przed następną miesiączką bez względu na to, czy kobieta ma okres co 21 dni, co 28, czy co 35. Aby mieć pewność, czy masz dni płodne zaraz po okresie i wiedzieć, kiedy jest najlepszy moment na zajście w ciążę, musisz znać datę ostatniej miesiączki (to jest pierwszy dzień cyklu miesiączkowego, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/jak-obliczyc-dlugosc-cyklu-21523-r1/">obliczyć długość cyklu (prawidłowy może trwać 21 lub 35 dni, ważne żeby był regularny). Zestawiając te informacje stworzysz własny kalendarz dni płodnych, ułatwiający starania o dziecko. Spis treści: Kiedy są dni płodne po okresie? Czy zaraz po okresie są dni płodne? Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnym okresie? Dni płodne po okresie: objawy Ile trwają dni niepłodne po okresie? Metody ustalania dni płodnych Dni płodne po okresie: wykres Kiedy są dni płodne po okresie? Przyjmuje się, że dni płodne zaczynają się od około 6 dni przed owulacją i trwają do 2 dni po jej zakończeniu. W cyklu 28-dniowym <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/owulacja-co-to-jest-owulacja-8851-r1/">owulacja wypada w 14. dniu od rozpoczęcia ostatniej miesiączki (14. dzień cyklu), a dni płodne po okresie są około 7. dnia od rozpoczęcia ostatniej menstruacji (7. dzień cyklu). W cyklu 32-dniowym owulacja powinna rozpocząć się w 18. dniu od rozpoczęcia ostatniej miesiączki (18. dzień cyklu), a dni płodne po miesiączce zaczynają się w 11. dniu od rozpoczęcia ostatniego okresu (11. dzień cyklu). Choć komórka jajowa żyje tylko 24 godziny, plemniki są w stanie przeżyć w organizmie kobiety do 3-5 dni. Mogą czekać na dojrzałą komórkę jajową w drogach rodnych kobiety. Stosunek płciowy na kilka dni przed spodziewaną owulacją może doprowadzić do <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zaplodnienie-jak-dochodzi-do-zaplodnienia-1046-r1/">zapłodnienia. Czy zaraz po okresie są dni płodne? Dni płodne pojawiają się niemal zaraz po okresie (lub w trakcie jego trwania) u kobiet, które mają krótszy cykl miesiączkowy. Jeśli cykl ma długość 21 dni, dni płodne zaczynają się już 3 dnia od pierwszego dnia miesiączki – czyli wtedy, gdy miesiączka jeszcze trwa. Im dłuższy cykl miesiączkowy, tym później zaczynają się dni płodne. Uwaga: Punktem odniesienia do wyznaczania dni płodnych jest jajeczkowanie, a jego terminu nigdy nie można wyznaczyć na podstawie samych obliczeń ze stuprocentową pewnością. Wyznaczone w ten sposób dni płodne są określane jedynie orientacyjnie. Stosując te wyliczenia, kobieta nie ma pewności, ile dni po miesiączce może zajść w ciążę. Jeśli obliczenia dni płodnych mają służyć uniknięciu zajścia w ciążę, nie jest to skuteczna metoda antykoncepcji. Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnym okresie? Jeśli miesiączkujesz nieregularnie, wyliczając dni płodne, weź pod uwagę długość przynajmniej kilku cykli miesiączkowych. Aby obliczyć pierwszy dzień dni płodnych, odejmij liczbę 18 od najkrótszego cyklu, zaś dla obliczenia ostatniego dnia płodnego odejmij od najdłuższego cyklu liczbę 11. Jeśli najkrótszy cykl trwał 21 dni, a najdłuższy 35, obliczenia będą wyglądały następująco: 21 – 18 = 3 (3. dzień cyklu będzie pierwszym dniem płodnym) 35 – 11 = 24 (24. dzień cyklu będzie ostatnim dniem płodnym). Dni płodne w takim przypadku trwają od 3 do 24 dnia cyklu. Oczywiście w rzeczywistości tylko ok. 8 dni będzie płodnych. W związku z nieregularnymi cyklami trudno je to precyzyjnie ustalić. Przyjmuje się taki szeroki przedział, gdyż teoretycznie 8 dni płodnych wypadnie na przestrzeni od 3 do 24 dnia po okresie. Dni płodne po okresie: objawy Jest kilka czynników, które wskazują na to, że jesteś płodna i możesz rozpocząć starania o dziecko. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/dni-plodne-kobiety-jak-rozpoznac-dni-plodne-8540-r1/">Objawy dni płodnych po miesiączce to: śluz płodny, przypomina białko surowego kurzego jajka, jest śliski, rozciągliwo-przejrzysty, kobieta ma uczucie wilgoci w przedsionku pochwy, temperatura ciała, zaraz po jajeczkowaniu następuje skok temperatury o minimum 0,2 stopnie Celsjusza (dwie kreski na termometrze), zmiany w szyjce macicy, zmienia się jej pozycja, odgina się do przodu, ból w podbrzuszu, zwany <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/bol-owulacyjny-28421-r1/">bólem owulacyjnym, plamienie owulacyjne (śluz z niewielką domieszką krwi). Podczas dni płodnych po okresie możesz zauważać także: napięcie piersi, wrażliwość brodawek, obrzmienie warg sromowych, wrażliwość na zapachy. W trakcie dni płodnych podnosi się poziom estrogenów, dlatego w te dni kobieta ma ładniejszą cerę, włosy i większą ochotę na seks. View Burdaffi on the source website Ile trwają dni niepłodne po okresie? Po zakończeniu miesiączki jest kilka dni, w czasie których jest niewielka szansa na zapłodnienie. Zależy to oczywiście od długości cyklu. Jednak już około 6. dnia cyklu mówimy o fazie niepłodności względnej. To dni teoretycznie niepłodne po okresie, które jednak mogą zakończyć się ciążą. Plemniki mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety do owulacji, jeśli stosunek będzie miał miejsce ok. 5 dni wcześniej. Jeżeli w tym czasie plemniki dostaną się do pochwy, są w stanie w przyjaznym środowisku przeczekać kilka dni na pojawienie się dojrzałej komórki jajowej. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/kiedy-sa-dni-nieplodne-to-wcale-nie-jest-takie-oczywiste-26062-r1/">Dni niepłodne, licząc od 3 dnia od jajeczkowania trwają aż do kolejnej miesiączki. To wtedy jest najmniejsza szansa na zapłodnienie, ponieważ, nawet jeśli plemniki „przechowają się” w pochwie, nie natrafią na dojrzałą komórkę jajową aż do kolejnej owulacji. Łatwiej i trafniej więc mówić o dniach niepłodnych przed okresem, a nie po miesiączce! Metody ustalania dni płodnych Aby sprawdzić, kiedy występują dni płodne, można posłużyć się kilkoma metodami: kalendarz dni płodnych, czyli obliczeń, jakie przedstawiliśmy wyżej <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/kalkulator-dni-plodnych/">kalkulator dni płodnych <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/test-owulacyjny-jaka-jest-jego-skutecznosc-czy-wyznaczy-dni-plodne-26911-r1/">test owulacyjny aplikacja na telefon, metoda termicznej obserwacja zmian szyjki macicy w czasie cyklu. Do określenia dni płodnych przydatne są testy owulacyjne, komputer cyklu lub monitoring owulacji u lekarza. Dni płodne po okresie: wykres W obliczaniu dni płodnych wykorzystuje się także wykresy, czyli <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/pub/rozne/karta-obserwacji.pdf">karty obserwacji cyklu miesiączkowego. Do tabelki wpisujesz codziennie obserwacje dotyczące temperatury ciała, śluzu i szyjki macicy, a powstały w ten sposób wykres dni płodnych pozwoli ci zaplanować, kiedy się kochać, by zajść w ciążę. Przy regularnych miesiączkach rozkład twoich dni płodnych wyglądałby następująco: Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/ktore-dni-w-cyklu-sa-nieplodne-24646-r1/">Zajście w ciążę w dni niepłodne - czy to możliwe? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/plodnosc-zmienia-sie-wraz-z-porami-roku-kiedy-najlatwiej-zajsc-w-ciaze-28594-r1/">Płodność zmienia się wraz z porami roku! Kiedy najłatwiej zajść w ciążę? 8 zaskakujących (i zabawnych!) faktów o dniach płodnych [WIDEO]
Bolesna owulacja – objawy, jak zmniejszyć ból
Bolesna owulacja dokucza wielu kobietom. Dolegliwości spowodowane są rozciąganiem się i pękaniem ścianki pęcherzyka Graafa, który uwalnia komórkę jajową. Sprawdź, ile trwa bolesna owulacja i jak sobie z nią radzić.
Dolegliwości związane z bolesną owulacją mogą dokuczać w każdym wieku – i nastolatkom, i kobietom dojrzałym. Nie są rzadkością także u kobiet po 40-tce (choć u nich rzadziej dochodzi do owulacji). Mimo to nie u każdej kobiety występuje ból owulacyjny. Niektóre panie mają z nim do czynienia tylko czasami, a większość owulacji odbywa się u nich bezboleśnie. Inne – zaczynają się skarżyć na bolesną owulację dopiero po porodzie. Ból owulacyjny może trwać od kilku minut do 2-3 dni. Zazwyczaj pojawia się jeszcze przed owulacją – zwykle mniej więcej 24 godziny przed jej wystąpieniem. Potrafi utrzymywać się przez jakiś czas, po tym jak komórka jajowa opuści jajnik. Spis treści: Objawy bolesnej owulacji Bolesna owulacja – przyczyny Jak łagodzić ból owulacyjny? Objawy bolesnej owulacji Ból owulacyjny występuje mniej więcej w połowie cyklu menstruacyjnego, a więc u kobiet regularnie miesiączkujących co 28 dni, może pojawić się ok. 13-14 dnia. Często towarzyszy mu lekko podwyższona temperatura ciała, która jest normą podczas owulacji. Cechy charakterystyczne bólu owulacyjnego: ból w dolnej połowie brzucha po lewej lub prawej stronie – tzw. ból jajnika promieniowanie bólu do pleców i miednicy wydzielina z pochwy przypominająca konsystencją białko jaja kurzego ból nasila się po wysiłku fizycznym i stosunku ból najczęściej na początku jest ostry, kłujący, a później tępy bolesnej owulacji może towarzyszyć ogólne złe samopoczucie i nudności. U niektórych kobiet podczas bólu owulacyjnego występuje plamienie z pochwy. Aby sprawdzić, czy ból rzeczywiście towarzyszy owulacji, można zrobić test owulacyjny dostępny bez recepty. Czasami ból w dole brzucha może być objawem stanu chorobowego. Wtedy może być trudno odróżnić go od bólu owulacyjnego. Tak może się zdarzyć w przypadku: endometriozy, torbieli jajnika, zapalenia przydatków, zrostów po cesarce, stanów zapalnych narządów położonych w miednicy mniejszej. Jeśli ból dołu brzucha jest bardzo dokuczliwy, należy skonsultować się z ginekologiem. Bolesna owulacja – przyczyny Przyczyn bolesnej owulacji może być kilka. O powodowanie bólu owulacyjnego podejrzewa się krew, która może wydostawać się z pękniętego pęcherzyka Graafa i drażnić otrzewną, czyli łącznotkankową wyściółkę jamy brzusznej. Innym powodem wystąpienia bólu podczas owulacji jest silne przekrwienie i pulsowanie jajowodu, który transportuje jajeczko w kierunku jamy macicy. Plamienie, które występuje u niektórych kobiet podczas owulacji, jest spowodowane pękaniem naczyń krwionośnych w silnie ukrwionej śluzówce macicy. Jak łagodzić ból owulacyjny? Nie ma sposobu, który w sposób celowany zlikwidowałby ból owulacyjny. Można jednak pomagać sobie naturalnymi i farmaceutycznymi środkami rozkurczowymi. Na bolesną owulację można wypróbować: przykładanie do podbrzusza rozgrzanego termoforu picie naparów ziołowych, np. z nagietka lub krwawnika mocno ciepłą kąpiel leki działające rozkurczowo (zapytaj w aptece). Około 2 procent kobiet doświadcza bardzo silnego bólu owulacyjnego. Jeśli dokucza on regularnie, a doraźne środki rozkurczowe nie przynoszą ulgi, jedynym sposobem na jego uniknięcie jest przyjmowanie hormonów, które powstrzymają owulację. Może przepisać je lekarz, po wykluczeniu innych przyczyn silnych bólów podbrzusza. Zobacz także: Na czym polega stymulacja owulacji? Ból jajnika po owulacji – czy to ciąża? Ból jajnika przed okresem – co oznacza?
Jak obliczyć długość cyklu? Kiedy jest pierwszy dzień cyklu i jakie są jego fazy?
Chcesz wiedzieć, kiedy będziesz miała dni płodne i zastanawiasz się, kiedy wypada pierwszy dzień cyklu? A może nie wiesz, jakie są jego fazy? Przeczytaj, jak obliczyć długość cyklu miesiączkowego.
Cykl miesiączkowy trwa zwykle 28 dni, ale może też być krótszy (21 dni) lub dłuższy (do 35 dni) – wszystko zależy od organizmu kobiety. Znajomość swojego cyklu miesiączkowego jest ważna, kiedy planujesz ciążę i... kiedy nie chcesz mieć już więcej dzieci. Co powinnaś o nim wiedzieć? Spis treści: Co to jest cykl miesiączkowy? Jak prawidłowo obliczyć długość cyklu? Jak obliczyć długość cyklu przy antykoncepcji hormonalnej? Jakie fazy ma kobiecy cykl? Czy karta obserwacji cyklu pomaga kontrolować płodność? Jakie są metody obserwacji cyklu miesiączkowego? Co to jest cykl miesiączkowy? Cykl miesiączkowy, zwany inaczej cyklem menstruacyjnym, to po prostu kilka następujących po sobie faz, w których zmienia się poziom niektórych hormonów w organizmie kobiety. Zmiany te następują po sobie cyklicznie i mają związek z okresem płodności, kiedy jest największa szansa na zajście w ciążę. Jakie znaczenie ma znajomość swojego cyklu miesiączkowego? Znajomość faz cyklu miesiączkowego jest ważna dla kobiet, które nie planują już dzieci, a także tych, które starają się o dziecko i chcą szybko zajść w ciążę. Jeśli je znasz, z większym prawdopodobieństwem możesz wyznaczyć dni płodne. Możesz to zrobić także na podstawie miesięcznego wykresu, na którym będziesz zaznaczała temperaturę ciała codziennie po przebudzeniu oraz obserwowała śluz, szczególnie przed okresem. Przed i w dni płodne śluz jest śliski, wodnisty i ciągnący – przypomina nieco białko jaja kurzego. Innym sposobem na wyznaczenie dni płodnych jest test owulacyjny, który wyznaczy dni płodne na podstawie poziomu hormonu LH. Dni płodne i niepłodne możesz też wyznaczyć za pomocą internetowych narzędzi czy aplikacji w telefonie albo użyć komputera cyklu czy kalendarza kosmobiologicznego. Jak prawidłowo obliczyć długość cyklu? Pierwszy dzień cyklu miesiączkowego to pierwszy dzień miesiączki. Krwawienie miesiączkowe trwa średnio 5-7 dni. W połowie cyklu, najczęściej między 13. a 15. dniem przed wystąpieniem kolejnego krwawienia (zależy od długości cyklu), następuje owulacja. W tych dniach (1-2 dni) temperatura ciała wzrasta o pół stopnia. W drugiej połowie cyklu temperatura ciała spada o pół stopnia Celsjusza. Ostatniego dnia cyklu miesiączkowego (zwykle 28–31 dzień lub później, w zależności od długości cyklu) błona śluzowa jest gotowa do złuszczania i pojawia się krwawienie – pierwszy dzień krwawienia to także pierwszy dzień nowego cyklu. Dokładnie wtedy kobieta wkracza w kolejny cykl miesiączkowy. Jak obliczyć długość cyklu przy nieregularnych miesiączkach? W przypadku nieregularnego cyklu dokładne wyliczenie dni płodnych może być trudne, a nawet niemożliwe. Teoretycznie można obliczyć dni płodne, biorąc pod uwagę najdłuższy i najkrótszy cykl w ostatnim półroczu. Określenie dni płodnych polega na odjęciu 18 dni od czasu trwania najkrótszego cyklu, a ich koniec to odjęcie 11 dni od czasu trwania najdłuższego cyklu. By mieć pewność, lepiej skorzystać z testów owulacyjnych dostępnych w aptece bez recepty. W niektórych przypadkach ginekolog może zalecić dokładniejszą obserwację cyklu za pomocą badania dopochwowego USG. W określonych dniach lekarz wykonuje USG dopochwowe, zazwyczaj 3-4 razy w trakcie jednego cyklu. Jak obliczyć długość cyklu przy antykoncepcji hormonalnej? W czasie przyjmowania tabletek cykl trwa modelowe 28 dni, a ostatni dzień 7-dniowej przerwy jest zarazem ostatnim dniem cyklu w danym miesiącu. W trakcie stosowania antykoncepcji hormonalnej nie można mówić o „prawdziwym” cyklu menstruacyjnym, gdyż komórka jajowa nie jest uwalniana. Jakie fazy ma kobiecy cykl? U każdej kobiety cykl miesiączkowy ma inną długość i jest ona zależna od wielu czynników. Wpływa na nią przede wszystkim układ hormonalny. Umownie mówi się o 28 dniach cyklu, ale w zakresie normy jest nawet cykl, który ma 35 dni. Cały cykl dzieli się na 4 fazy, z których każda ma inną długość. To kolejno: faza krwawienia miesiączkowego (menstruacja), faza pęcherzykowa, zwana też folikularną, faza owulacyjna, faza lutealna. Pierwsza miesiączka pojawia się najczęściej między 12. a 13. rokiem życia. Miesiączkowanie kończy się wraz z okresem przekwitania, czyli menopauzy, między 45. a 55. rokiem życia. Niezaburzony cykl miesiączkowy jest oznaką gotowości do zajścia w ciążę i prawidłowego funkcjonowania hormonów kobiecych. FAZA 1: menstruacja Czyli okres lub miesiączka. Podczas tej fazy cyklu występuje krwawienie z dróg rodnych – organizm pozbywa się łuszczącego się nabłonka, który wyścielał macicę, ponieważ nie doszło do zapłodnienia w czasie dni płodnych. Czas menstruacji jest zależny od wielu czynników i każda kobieta ma inną długość krwawienia, średnio jest to jednak około 5 dni (od 3 do 8). W tej fazie cyklu można zauważyć zmiany w gruczołach piersiowych, spadek temperatury ciała, uspokojenie (wcześniej podczas napięcia przedmiesiączkowego, tzw. PMS, następuje wzrost drażliwości i huśtawka nastrojów). Menstruacji mogą towarzyszyć bóle w podbrzuszu albo w dolnej części pleców. Podczas tej fazy kobieta nie jest płodna, ale nie oznacza to, że w czasie okresu w ogóle nie ma szansy na poczęcie! FAZA 2: folikularna (pęcherzykowa) Po krwawieniu następuje faza wzrostu, zwana też folikularną. Podczas niej odbudowuje się błona śluzowa macicy, która została złuszczona i wydalona wcześniej z organizmu. Wzrasta poziom FSH (hormon folikulotropowy) oraz estrogenów, które wpływają na pracę jajników, doprowadzając do dojrzewania pęcherzyki Graafa. Jeden z nich po osiągnięciu dojrzałości pęka i uwalnia dojrzałą komórkę jajową – wtedy następuje owulacja. W czasie fazy folikularnej można zaobserwować przejrzysty, wodnisty i rozciągliwy śluz – oznacza on, że zbliżają się dni płodne. FAZA 3: owulacja Faza kluczowa, jeśli staracie się o dziecko. W tym czasie następuje wzrost poziomu estrogenu, który odpowiada za pęknięcie pęcherzyka Graafa i uwolnienie komórki jajowej. Następnie wzrasta poziom hormonu LH (hormon luteinizujący), dzięki któremu komórka dojrzewa i jest gotowa do zapłodnienia. Uwolnienie komórki z pęcherzyka do jajowodu to tzw. jajeczkowanie, czyli owulacja. Po niej następuje kluczowa doba, czyli najbardziej płodny dzień w cyklu. Jeśli w czasie dni płodnych w jajowodzie z komórką jajową znajdą się plemniki, szansa na zajście w ciążę jest bardzo duża. By wyznaczyć, kiedy następuje owulacja u ciebie, polecamy wykorzystać kalendarz owulacji. Możesz też skorzystać z testów owulacyjnych, które pozwolą zaplanować poczęcie, jeśli staracie się o ciążę. Tego typu testy są dostępne w aptekach i mierzą poziom hormonu LH (wydziela się pod koniec fazy folikularnej i zapowiada zbliżającą się owulację). Dzięki testowi owulacyjnemu wyznaczysz szczyt dni płodnych. View Burdaffi on the source website FAZA 4: lutealna Po zakończeniu owulacji, jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, komórka jajowa obumiera, a pęcherzyk Graafa pod wpływem hormonów FSH i LH przekształca się w ciałko żółte. Następuje wzrost poziomu progesteronu, który jest odpowiedzialny m.in. za wzrost temperatury ciała (to istotne, jeśli wyznaczasz dni płodne na podstawie temperatury ciała). Jeśli nie dojdzie do zapłodnienia, poziom hormonu LH zmniejsza się, a ciałko żółte zanika. Spada poziom progesteronu, dochodzi do złuszczania nabłonka w macicy i do... kolejnej menstruacji. Jeśli jednak doszło do zapłodnienia, zygota, która powstaje po połączeniu się komórki jajowej z plemnikiem, zaczyna produkować hormon hCG (gonadotropina kosmówkowa). Jest on odpowiedzialny za podtrzymywanie życia ciałka żółtego, brak okresu, a także sprawia, że na teście ciążowym pojawiają się dwie kreski (testy ciążowe reagują właśnie na poziom hCG). Zobacz na filmie cykl miesiączkowy w 2 minuty: View Ediplayer on the source website Czy karta obserwacji cyklu pomaga kontrolować płodność? Żeby prawidłowo obliczyć długość cyklu, warto zaznaczać w kalendarzu pierwszy dzień miesiączki. Natomiast karta obserwacji cyklu miesiączkowego (zamieszczamy ją poniżej) pomoże ci kontrolować, kiedy wypadają dni płodne. W obliczaniu dnia cyklu pomoże ci również nasz kalendarz dni płodnych. Jakie są metody obserwacji cyklu miesiączkowego? Są trzy metody obserwacji cyklu miesiączkowego (kartę do jednej z nich zamieściliśmy poniżej). Sprawdź, jak prowadzić kalendarzyk miesiączkowy: Metoda podwójnego sprawdzania (zwaną też wieloobjawową) polega na rozpoznaniu początku i końca fazy płodności w danym cyklu. Wymaga obserwacji 3 objawów płodności: temperatury, śluzu i szyjki macicy. Obserwacji zapisuje się na karcie obserwacji cyklu. Do prawidłowego odczytania dni płodnych potrzebne są przynajmniej 2 wskaźniki. Im więcej wskaźników zaznaczysz, tym odczyt będzie dokładniejszy. Metoda termiczna poszerzona, tak jak metoda termiczna ścisła, opiera się na obserwacji podstawowej temperatury ciała. Określa się dodatkowo okres niepłodności przedowulacyjnej wyznaczanej na podstawie czasu trwania cyklu – aby to określić, potrzeba co najmniej 6-12 poprzednich cykli lub fazy niskiej temperatury. Metody objawowo-termiczne opierają się na wyznaczaniu fazy płodności oraz jej końca na podstawie wszystkich znanych objawów płodności: podstawowej temperatury ciała, zmiany struktury śluzu szyjkowego i położenia szyjki macicy. Najbardziej znane metody objawowo termiczne to: austriacka dr. J. Rotzera, amerykańska S.J. Kippleyów oraz polska dr T. Kramarek. Karta obserwacji cyklu: Zobacz także: Fazy cyklu miesiączkowego - sprawdź, które dni są płodne Dni płodne po okresie: kiedy są i jak je obliczyć przy regularnym i nieregularnym cyklu 5 największych mitów o kobiecym cyklu
Problem z zajściem w ciążę: najczęstsze przyczyny. Co robić? [BADANIA]
Problem z zajściem w ciążę jest częsty i zdarza się kobietom w każdym wieku, nie tylko po trzydziestce. Jeśli od miesięcy bezskutecznie starasz się poczęcie, podpowiadamy, co robić. Jest kilka najczęstszych przyczyn problemów z zajściem w ciążę, ale żeby je wykryć, trzeba zrobić odpowiednie badania.
Jak wygląda zapłodnienie komórki jajowej u człowieka?
Zapłodnienie komórki jajowej to fascynujący proces. Zobacz na zdjęciach, jak wygląda zapłodnienie u człowieka i dowiedz się, jakie warunki muszą zostać spełnione, by powstało nowe życie.
Kiedy można zajść w ciążę? Nie tylko w dni płodne! [FILM]
Najłatwiej zajść w ciążę w czasie dni płodnych, ale współżycie w innych dniach cyklu miesiączkowego także może skutkować zapłodnieniem. Lekarze potwierdzają, że czasem można zajść w ciążę tuż po okresie. O ile jednak poznasz dokładny dzień owulacji, łatwo obliczysz, kiedy nie możesz zajść w ciążę.
Kobieta może zajść w ciążę w ciągu niemal całego cyklu miesiączkowego. Warto wiedzieć, że zapłodnienie jest możliwe także po miesiączce, a czasem nawet w trakcie okresu. Nasz ekspert, dr Anetta Karwacka, ginekolog położnik, tłumaczy, kiedy najszybciej można zajść w ciążę, jak obliczyć dni płodne oraz kiedy kobieta na pewno nie zajdzie w ciążę. Kiedy można zajść w ciążę? Najłatwiej zajść w ciążę w dni płodne. Dni płodne w cyklu miesiączkowym to czas, w którym podczas współżycia zapłodnienie jest najbardziej prawdopodobne, bo w organizmie kobiety dochodzi do owulacji. Nie wszystkie dni płodne dają jednak identyczne szanse na poczęcie. Najlepsze dni na zajście w ciążę to: dzień przed owulacją dzień owulacji Wynika to z faktu, iż plemniki mogą przetrwać w drogach rodnych kobiety do 72 godzin, a komórka jajowa po owulacji przeżywa 8-12 godzin. Największa szansa na zapłodnienie jest wtedy, gdy świeża partia nasienia oczekuje już na owulującą komórkę jajową w bańce jajowodu. Wynika z tego, że najłatwiej zajść w ciążę, współżyjąc 1-2 dni przed owulacją. Jak rozpoznać dni płodne w cyklu miesiączkowym? Rozpoznanie dni płodnych może być trudne, zwłaszcza jeśli kobieta nie zna dobrze swojego cyklu miesiączkowego albo objawy subiektywne owulacji nie występują w każdym cyklu. Aby nauczyć się rozpoznawać dni, w których najłatwiej zajść w ciążę, warto prowadzić obserwację swojego ciała i odczuć na różnych etapach cyklu: kontrolować śluz płodny wyprzedzający owulację zwracać uwagę na ból brzucha w dniu okołoowulacyjnym Pamiętaj, że owulacja powinna występować ok. 14 dni przed spodziewaną miesiączką (tyle średnio trwa faza lutealna cyklu). Zakładając więc, że kobieta ma cykle regularne i 28-dniowe, owulacja nastąpi u niej ok. 14. dnia cyklu. Jeśli cykle są dłuższe, np. 32-dniowe, owulacja wystąpi ok. 18. dnia cyklu. Czy kalkulator dni płodnych obliczy, kiedy najlepiej zajść w ciążę? Internetowy kalkulator dni płodnych może być bardzo pomocny, zwłaszcza na początku starań o ciążę oraz u kobiet z regularnymi cyklami. Kobiety, które długo i bezskutecznie starają się o dziecko, powinny zaś monitorować owulację za pomocą badań USG i wspomagać się badaniami hormonalnymi. Kiedy nie można zajść w ciążę? Kobieta nie może zajść w ciążę, jeśli nastąpiła już u niej owulacja, a komórka jajowa obumarła (ok. 4 dni po owulacji). Zajście w ciążę jest także właściwie niemożliwe w czasie miesiączki. Jeśli kobieta ma regularne cykle, a owulacja następuje ok. 14. dnia cyklu, plemniki nie będą w stanie przeżyć tak długo w drogach rodnych kobiety i dotrwać do jajeczkowania. Czy można zajść w ciążę w trakcie okresu? Mimo że zajście w ciążę w czasie fizjologicznej miesiączki jest mało prawdopodobne, istnieją dwie sytuacje, w których współżycie w trakcie okresu może doprowadzić do ciąży: jeśli kobieta ma bardzo krótkie cykle miesiączkowe i owulacja nastąpi krótko po okresie jeśli kobieta ma bardzo długie cykle miesiączkowe i krwawienie okołoowulacyjne jest przez nią interpretowano jako krwawienie miesiączkowe Zobacz też: Brązowe plamienie w ciąży: kolor upławów na początku ciąży oraz w I i II trymestrze Jak objawia się ciąża urojona i czy jest groźna? Objawy dni płodnych u kobiety (niektóre z nich widać gołym okiem!)
Zajście w ciążę w dni niepłodne - czy to możliwe?
Zajście w ciążę w dni niepłodne jest mało prawdopodobne, ale nadal możliwe. Jeśli nie planujesz obecnie powiększenia rodziny, bądź czujna i stosuj dodatkową antykoncepcję, ponieważ plemniki są w stanie przetrwać w pochwie nawet kilka dni.
Zajście w ciążę w dni niepłodne nie zdarza się często, ale jest możliwe. Zakładając, że komórka jajowa jest zdolna do zapłodnienia maksymalnie przez 24 godziny, a plemniki mogą przeżyć do 72 godzin, dni płodnych jest zaledwie kilka. Pozostały czas jest teoretycznie niepłodny - nie oznacza to jednak, że nie może dojść do ciąży! Jeśli współżyjesz w czasie niepłodności względnej - czyli krótko przed wystąpieniem owulacji (lub tuż po), może się zdarzyć, że plemniki przeżyją do dni płodnych i dojdzie do zapłodnienia. Zajście w ciążę w dni niepłodne - jak to możliwe? Dni niepłodne to ten czas, który następuje po obumarciu komórki jajowej (ok. czterech dni po owulacji). Po tym czasie gameta żeńska nie jest w stanie połączyć się z plemnikiem, czyli z medycznego punktu widzenia zajście w ciążę jest niemożliwe. Jest to okres tzw. niepłodności bezwzględnej. Niespodziewana ciąża może się jednak pojawić się, kiedy doszło do współżycia zaraz po miesiączce, a dokładniej mówiąc w momencie, gdy pojawiły się pierwsze objawy płodności. Choć w tym czasie komórka jajowa nie jest zdolna, by połączyć się z plemnikiem, nie oznacza to jednak, że nie można zajść w ciążę. Jak to możliwe? Plemniki mogą przeżyć w drogach rodnych kobiety nawet kilka dni, co oznacza, że mogą „przeczekać” do owulacji. Jest to tzw. czas niepłodności przedowulacyjnej, określany często jako faza niepłodności względnej. Jak obliczyć dni płodne i niepłodne? Aby wiedzieć, w kiedy prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest najmniejsze, musisz sprawdzić kiedy masz owulację. Jednak obliczanie dni płodnych wcale nie jest zadaniem takim prostym, jakby to mogło wydawać się na pierwszy rzut oka. Przy regularnych miesiączkach jajeczkowanie wypada na 14 dni przed menstruacją, a za dokładny okres płodny w każdym cyklu uznaje się pięć dni przed owulacją i do czterech dni po owulacji. W wyznaczaniu czasu płodnego przydatna może być obserwacja własnego ciała: śluzu i temperatury. Podstawowymi objawami dni niepłodnych są: uczucie suchości i brak gęstej (lepkiej) wydzieliny; zwiększony apetyt; pogorszenie samopoczucia; zatrzymanie wody w organizmie; niechęć do aktywności fizycznej; obniżone libido. Czy kalendarzyk to skuteczna metoda antykoncepcji? Samo obliczenie okresu płodnego i niepłodnego nie wystarczy, by skutecznie zapobiec ciąży. Regularny cykl miesiączkowy trwa zazwyczaj 28 dni, ale pamiętać należy o tym, że mogą zdarzać się odstępstwa od tej reguły. Termin jajeczkowania może się przesunąć wskutek stresu, niewyspania, przemęczenia, choroby, podróży, a tym samym zmieni się termin dni niepłodnych. Artykuł przygotowany we współpracy z oddziałem ginekologiczno-położniczym Szpitala Powiatowego Gajda-Med w Pułtusku www.gajdamed.pl Zobacz także: Jak zajść w ciążę szybko i łatwo – 5 sprawdzonych metod i pozycji Test owulacyjny - idealny sposób na wyznaczenie dni płodnych kobiety? Kiedy kobieta ma dni płodne? To zależy od wielu czynników - sprawdź!
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę w dni płodne
Kiedy najszybciej zajść w ciążę? Dni płodne to czas, w którym występują największe szanse na spłodzenie maluszka. Jednak to, jak szybko zajdziesz w ciążę, zależy od wielu czynników.
Żeby zajść w ciążę, trzeba uprawiać seks w odpowiednie dni. Kobieta jest płodna przez 5-6 dni w ciągu całego cyklu. Jeśli nie wiesz, kiedy wypadają ci dni płodne, możesz skorzystać z <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/kalkulator-dni-plodnych/">kalendarza dni płodnych. Jak pokazują badania, co druga para w Polsce potrzebuje przynajmniej sześciu miesięcy, by doszło do zapłodnienia. Nawet u młodego, zdrowego małżeństwa szansa na poczęcie w płodne dni jest zaledwie 30-procentowa. Tylko niewielkiemu odsetkowi udaje się w pierwszym cyklu. Wiele par musi czekać kilka miesięcy, czasem dłużej. Spis treści: Kiedy jest największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę? Jak szybko zajść w ciążę? Indeks Pearla Kiedy jest największe prawdopodobieństwo zajścia w ciążę? Jeśli zastanawiasz się, kiedy jest najlepszy czas, żeby zajść w ciążę - zdecydowanie są to dni płodne. Dni najbardziej płodne przy <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/fazy-cyklu-miesiaczkowego-kiedy-jest-owulacja-i-jak-wyznaczyc-dni-plodne-23957-r1/">28-dniowym cyklu przypadają mniej więcej od 8. do 15. dnia cyklu. Największe szanse na zajście w ciążę masz, kochając się regularnie co 2-3 dni - w ten sposób nie „przegapisz” dni płodnych. Pary, które kochają się rzadziej, największe szanse na poczęcie dziecka mają, kochając się tuż przed <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/owulacja-co-to-jest-owulacja-8851-r1/">owulacją: 35% szans na zajście w ciążę to dzień przed owulacją 25% w dniu owulacji. Jak szybko zajść w ciążę? Ponieważ coraz więcej par ma problem z poczęciem maluszka, dużą uwagę zwraca się nie tylko na zdrowie, ale i na styl życia przyszłych rodziców. Zaleca się, byś na 3 miesiące przed planowaną ciążą zaczęła przyjmować kwas foliowy, zrezygnowała z palenia papierosów, picia alkoholu, czy zażywania narkotyków, ogranicz także stres. Znaczenie może mieć otyłość, czy nadmierny wysiłek fizyczny, a także nieodpowiednia dieta. Lekarze zwracają także uwagę na wiek przyszłych rodziców. Obecnie ludzie coraz później decydują się na powiększenie rodziny, co nie jest bez znaczenia. Średnia statystyka starania się o dziecko przez pary wygląda następująco: 30 proc. kobiet zachodzi w ciążę w pierwszym cyklu (starania trwają miesiąc); 59 proc. zachodzi w ciążę w trzecim cyklu (3 miesiące); 80 proc. zachodzi w ciążę w szóstym cyklu (6 miesięcy); 85 proc. zachodzi w ciążę w dwunastym cyklu (rok). Lekarze proponują wykonie gruntownych badań po około 12 miesiącach nieudanych prób. Problem czasowej niepłodności dotyka obecnie co piątą parę. Najczęstsze problemy to: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/jakie-sa-objawy-zaburzen-hormonalnych-23196-r1/">problemy hormonalne; niedrożność jajowodów; <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/problemy-z-zajsciem-w-ciaze/nieplodnosc-immunologiczna-co-to-jest-i-jak-sie-leczy-nieplodnosc-immunologiczna-15263-r1/">niepłodność immunologiczna; niewłaściwa budowa i ruchliwość plemników; przyczyny psychologiczne – stres, napięcia. View Burdaffi on the source website Indeks Pearla Wskaźnik Pearla przedstawia ilość niepożądanych ciąż w przeciągu roku, do jakich doszło w wyniku regularnego pożycia seksualnego u 100 par stosujących daną metodę antykoncepcji. Jednocześnie wskaźnik określa, że w przypadku braku stosowania antykoncepcji prawdopodobieństwo zajścia w ciążę wynosi 85. Oznacza to, że na sto par (czyli w sumie 1300 cykli ciągu roku) dochodzi do 85 zapłodnień. Zobacz także: Dlaczego nie udaje się zajść w ciążę 8 zaskakujących (i zabawnych!) faktów o dniach płodnych [WIDEO] 10 metod, by obliczyć dni płodne i niepłodne
Zaburzenia hormonalne a ciąża: kiedy hormony utrudniają zajście w ciążę
Przyczyną trudności z zajściem w ciążę mogą być zaburzenia hormonalne. Do najczęstszych przyczyn trudności w zajściu w ciążę, związanych z zaburzeniami hormonalnymi, zaliczamy zespół policystycznych jajników, zaburzenia tarczycy, hiperprolaktynemię oraz niewydolności układu podwzgórzowo-przysadkowego.
Problemy z równowagą gospodarki hormonalnej w organizmie nazywane są zaburzeniami hormonalnymi - mogą one utrudniać kobiecie zajście w ciążę. Ważna jest odpowiednia i szybka diagnoza zaburzeń hormonalnych. Hormony regulują cykl menstruacyjny kobiety, a to z kolei wpływa na jej płodność. Wiele problemów hormonalnych udaje się wyleczyć, a kobiety zostają w końcu mamami. Spis treści: Problemy hormonalne a ciąża Zaburzenia hormonalne utrudniające zajście w ciążę Problemy z hormonami a ciąża - jakie badania wykonać? Problemy z hormonami a ciąża - leczenie Problemy hormonalne a ciąża Staracie się z partnerem o dziecko, ale jak na razie wszystkie testy ciążowe pokazują wynik negatywny? Być może przyczyną problemów z zajściem w ciążę są zaburzenia hormonalne. Zaburzenia w prawidłowym i regularnym wydzielaniu hormonów ma aż 40 proc. kobiet, które bez powodzenia starają się o ciążę. Pamiętaj jednak, że nie u wszystkich kobiet, które mają nieprawidłowy poziom hormonów, występują typowe objawy tego problemu. Niewłaściwa gospodarka hormonalna może mieć negatywny wpływ między innymi na pracę jajników, owulację, a także produkcję substancji, które odpowiadają za zagnieżdżenie się zarodka. To właśnie ona odpowiada też za prawidłowy rozwój ciąży. Problemy z hormonami a ciąża – jest to ze sobą ściśle powiązane. Objawy zaburzeń hormonalnych: • Nieregularne, skąpe lub bardzo obfite i długie miesiączki • Całkowity lub okresowy brak miesiączek • Krwawienia międzymiesiączkowe • Nadmierne owłosienie ciała • Otyłość typu męskiego (czyli otyłość brzuszna) Wiele kobiet nawet nie przypuszcza, że nie może zajść w ciążę z powodu zahamowania owulacji lub nieprawidłowego dojrzewania komórki jajowej, bo organizm w żaden sposób im tego nie sygnalizuje. Najczęstsze problemy to niedobór lub zaburzenia proporcji żeńskich hormonów płciowych (estrogenu, progesteronu). Ich wydzielaniem sterują podwzgórze i przysadka mózgowa, więc częstym powodem trudności z zajściem w ciążę są zaburzenia pracy tych części mózgu. Zaburzenia hormonalne utrudniające zajście w ciążę Jeśli wskutek zaburzeń hormonalnych spada poziom progesteronu w organizmie kobiety - konsekwencją tego są trudności w zajściu w ciążę. Przyczyną może być zespół policystycznych jajników (PCOS) lub hiperprolaktynemia, czyli nadprodukcja prolaktyny. Zbyt duże stężenie tego hormonu może zahamować owulację, a także zminimalizować ilość progesteronu, który jest niezbędny, by zarodek rozwijał się prawidłowo. Przy zespole policystycznych jajników (PCOS) - jajniki produkują nadmiar męskich hormonów, takich jak: testosteron i androgeny. Prowadzi to do podwyższenia lutropiny - hormonu, który jest odpowiedzialny za owulację, a także do obniżenia FSH. Zaburzeniami hormonalnymi, które utrudniają zajście w ciążę, mogę też być schorzenia tarczycy i niewydolności układu podwzgórzowo-przysadkowego. Problemy z hormonami a ciąża - jakie badania wykonać? Każda kobieta, która stara się o dziecko, lecz bezskutecznie, powinna poddać się badaniu stężenia hormonów: antymüllerowskiego (AMH), folikulotropowego (FSH), luteinizującego (LH), prolaktyny, progesteronu. Problemy z hormonami a ciąża - leczenie Ginekolog lub endokrynolog po rozmowie i badaniu ginekologicznym zaproponuje odpowiednie badania hormonalne. Pomocne bywa też USG narządów rodnych. Leczenie zaburzeń hormonalnych może trwać kilka miesięcy. Polega ono na odpowiednim regulowaniu hormonów za pomocą tabletek lub zastrzyków. Zobacz także: Antykoncepcja hormonalna jest bezpieczna i skuteczna Czy możesz mieć problemy z płodnością? TEST Stres działa jak naturalna antykoncepcja
Stymulacja owulacji: jak wygląda procedura stymulacji jajeczkowania? [LEKI, SKUTECZNOŚĆ]
Stymulacja owulacji, zwana też indukcją owulacji, to jedna z procedur leczenia niepłodności. Jej celem jest kontrolowane mobilizowanie organizmu kobiety do jajeczkowania, za pomocą leków lub zastrzyków, aby zwiększyć szansę na zapłodnienie.
Stymulacja owulacji, poza zwiększeniem szans na zapłodnienie naturalne, służy też pozyskaniu komórek jajowych do sztucznego zapłodnienia. Stosuje się ją u kobiet, które mają zaburzenia owulacji – szacuje się, że 40 proc. kobiet mających problemy z płodnością cierpi na zaburzenia owulacji. Stymulacja owulacji: Przebieg Leki i ich skuteczność: leki doustne zastrzyki Skutki uboczne Przebieg stymulacji owulacji Zanim kobieta zostanie poddana procedurze stymulacji <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/owulacja-co-to-jest-owulacja-8851-r1/">owulacji, musi przejść badania diagnostyczne, które potwierdzą, że cierpi na brak lub zaburzenia jajeczkowania. Najlepszym miernikiem tego faktu jest badanie progesteronu w środkowej <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/faza-lutealna-najwazniejsze-objawy-23845-r1/">fazie lutealnej – analiza jego poziomu pozwala stwierdzić, czy cykl jest owulacyjny, czy nie – poziom progesteronu 3 ng/ml krwi wskazuje zazwyczaj na brak owulacji. Kobieta, która zakwalifikowała się do stymulacji owulacji, otrzymuje preparaty doustne lub zastrzyki. Procedurę ich podawania opisaliśmy poniżej. Jakie leki stymulujące owulację? Najczęściej leczenie zaczyna się od podania leków doustnych – jaki lek na stymulację owulacji zostanie podany, zależy od przyczyny zaburzeń jajeczkowania. Jeśli ta terapia lekami nie przyniesie skutku, stosuje się podawanie hormonów w zastrzykach. Leki doustne stymulujące owulację - zadaniem tych preparatów jest modyfikacja wydzielania przez organizm kobiety endogennych gonadotropin. Oznacza to, że hormony, które stymulują jajeczkowanie, są produkowane przez organizm leczonej kobiety. Leki najczęściej podaje się przez 5 dni, zaczynając od 3-5 dnia cyklu. Dawkowanie dobiera się indywidualnie i może ono być modyfikowane (zwiększenie dawki), jeśli dawka mniejsza nie przynosi rezultatów. Z leczenia doustnymi środkami rezygnuje się, gdy podawanie maksymalnej dawki dziennej nie skutkuje jajeczkowaniem. Zastrzyki na wywołanie jajeczkowania - przy tym sposobie podaje się kobiecie egzogenne gonadotropiny, które pobudzają receptory pęcherzyka, z którego ma się uwolnić jajeczko. Egzogenne gonadotropiny (FSH) są pozyskiwane w laboratoriach. Produkują je zmodyfikowane komórki jajnika chomika chińskiego. Kobiecie podaje się serię zastrzyków, najczęściej ze wzrastająca dawką hormonów. Początek stymulacji owulacji tą metodą zaczyna się zwykle w drugim dniu cyklu. Po tygodniu podawania leku robi się <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/badanie-usg-narzadow-rodnych-przy-nieplodnosci-w-ciazy-14783-r1/">badanie USG (obserwuje się, czy pęcherzyk Graafa rośnie) i na jego podstawie podejmuje się decyzje o utrzymaniu dawki lub jej zwiększeniu. Leki doustne na indukcję owulacji Cytrynian klomifenu W doustnej stymulacji owulacji stosuje się najczęściej cytrynian klomifenu. Jego działanie jest dość skomplikowane, ale ujmując je w największym skrócie działa on tak, że pobudza podwzgórze, które wydziela hormon stymulujący wydzielanie hormonu folikulotropowego (FSH) i luteinizującego (LH). To one odpowiadają za wzrost pęcherzyka Graafa, dojrzewanie komórki jajowej i jej uwalnianie. Dawkowanie: początkowa dawka – 50 mg/dobę, maksymalna dawka dopuszczona w Polsce – 150 mg/dobę. Skuteczność: dawka najniższa skutecznie stymuluje owulację u 52 proc. kobiet, dawka 100 mg/dobę – 60-80 proc. kobiet. 60 proc. kobiet zajdzie w ciążę po 3 owulacyjnych cyklach stymulowanych cytrynianiem klomifenu i aż 70-75 proc. kobiet po 6-9 takich cyklach. Badania prowadzono na kobietach, u których problemy z owulacją były jedyną przeszkodą do zajścia w ciążę. Letrozol Innym lekiem stosowanym do stymulacji owulacji jest letrozol. Wykorzystuje się go, gdy nie zadziała cytrynian klomifenu. Jest stosowany nie tylko do stymulacji owulacji, ale i do leczenia <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/czy-grozi-ci-rak-piersi-rozwiaz-nasz-test-1114-r4/">raka piersi. Mechanizm jego działania polega na hamowaniu syntezy estrogenów, co pobudza wydzielanie hormonu FSH i wzrost pęcherzyka. Dawkowanie: przez 5 dni od trzeciego dnia cyklu zwykle w dawce 2,5 oraz 5 mg/dobę. Możliwe jest zwiększenie dawki do 7,5 mg/dobę. Skuteczność: działa na 60 proc. kobiet, u których nie zadziałał cytrynian klomifenu. Stwierdzono też, że letrozol przyczynia się do mniejszego odsetka ciąż mnogich. Inne leki doustne stosowane w stymulacji owulacji Jeżeli przyczyną niepłodności u kobiety jest zbyt wysoki poziom prolaktyny, podaje się bromokryptynę (np. Parlodel) lub kabergolinę (np. Dostinex). Stymulacja owulacji za pomocą zastrzyków Gonadotropiny FSH i LH w zastrzykach podaje się zwykle przez tydzień. Leczenie rozpoczyna się w pierwszym tygodniu cyklu, często drugiego dnia. Terapia wymaga monitorowania między innymi poprzez regularne badania USG i krwi. Gdy lekarz stwierdzi w USG wzrost pęcherzyków, zaleci podanie kolejnego leku – gonadotropiny kosmówkowej (hCG), która ułatwia uwolnienie jajeczka z pęcherzyka. Jest to najczęściej jeden zastrzyk. Skutki uboczne stymulacji owulacji Procedura stymulacji owulacji jest bezpieczna, ale u niektórych kobiet może powodować skutki uboczne. Należą do nich: powiększenie jajników i obwodu brzucha, ból podbrzusza, nudności i wymioty, zmęczenie, bolesność piersi, obrzęk lub wysypka w miejscu zastrzyku, ciąża mnoga, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/poronienie-wczesne-samoistne-jak-to-sie-objawia-wyjasnia-ekspert-22910-r1/">poronienie. W unikaniu skutków ubocznych kluczowy jest odpowiedni dobór dawek leków. Źródło: Stymulacja owulacji. Michał Radwan, Dorota Zamkowska, Dariusz Wójcik, Tomasz Ziółkowski. Gin. Perinat. Prakt. 2017; 2, 1: 1–8 Więcej na temat leczenia niepłodności: Walka o płodność to powód do dumy Waga wpływa na płodność Leczenie niepłodności immunologicznej w Polsce
Ból jajnika - objawy, przyczyny, kiedy trzeba iść do lekarza
Ból jajnika może być spowodowany owulacją lub miesiączką. Może to być także sygnał torbieli lub endometriozy. Wyjaśniamy 5 najczęstszych powodów bólu jajnika.
Ból jajnika objawia się w postaci bólu dolnej części brzucha, a jego przyczyną często jest owulacja, którą kobiety przechodzą w połowie cyklu miesiączkowego. Jednak ból jajnika może być także sygnałem poważniejszej dolegliwości, dlatego nie można go lekceważyć. Zobacz, co oznacza ból jajnika i co jest jego przyczyną. Spis treści: Ból jajnika - objawy Ból jajnika - przyczyny fizjologiczne Ból jajnika spowodowany chorobami kobiecymi Ból jajnika - objawy związane z kobiecymi chorobami Ból jajnika - leczenie Ból jajnika w ciąży Ból jajnika - objawy Ból jajnika przypomina ból dolnej części brzucha. W zależności od tego, czy jest to ból prawego, czy lewego jajnika, jest on zlokalizowany po jego prawej lub lewej części. Objawia się w postaci: kłucia z jednej strony brzucha, uczucia ciągnięcia, rozpierania w podbrzuszu. Ból jajnika - przyczyny Przyczyny bólu jajnika mogą wynikać z: fizjologii kobiecej - np. miesiączki, owulacji, chorób kobiecych - m.in. torbielą jajnika lub endometriozą. Ból jajnika - przyczyny fizjologiczne Ból jednego lub obu jajników występuje podczas: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/owulacja-co-to-jest-owulacja-8851-r1/">owulacji - to jedna z najczęstszych przyczyn dolegliwości jajników, pojawiająca się w połowie cyklu miesięcznego; jest spowodowana pęknięciem pęcherzyka Graafa i uwolnieniem komórki jajowej; ból trwa zazwyczaj 2-3 dni, może być dokuczliwy, ale nie jest silny, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/poznaj-swoj-pms-4791-r1/">zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) - to bardzo częsta dolegliwość kobieca spowodowana zbliżającą się menstruacją; wynika z rozchwiania hormonalnego organizmu i niedoborem progesteronu w stosunku do ilości estrogenów, co powoduje powiększenie się jajników i ich uciskanie na sąsiadujące tkanki, stosunku seksualnego - może powstać wskutek źle dobranej pozycji seksualnej; niektóre ułożenia powodują większy ucisk na narządy miednicy mniejszej, przez co kobieta odczuwa dyskomfort, a nawet ból, stresu - ból jajnika może wystąpić, gdy odczuwamy lęk przed stosunkiem seksualnym, warto wówczas skonsultować się z seksuologiem, zakończonej owulacji - ma miejsce kilka dni po jajeczkowaniu, może oznaczać, że kobieta jest w ciąży; bóle jajnika utrzymujące się po owulacji mogą także wskazywać na powstanie torbieli ciałka żółtego lub torbieli pęcherzykowej; zmiany ustępują zazwyczaj samoistnie w ciągu jednego lub dwóch cykli; zakończonej miesiączki - uczucie dyskomfortu w podbrzuszu i w okolicy jajników odczuwalne po zakończonej już menstruacji może być pierwszym objawem ciąży. Ból jajnika wynikający z fizjologii kobiety mija samoistnie i nie powinien być powodem do zmartwień. Ból jajnika spowodowany chorobami kobiecymi Ból jajnika oraz uczucie kłucia w podbrzuszu może wskazywać na: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/torbiel-jajnika-jak-leczyc-torbiele-jajnikow-8870-r1/">torbiel (cystę) jajnika - o jej istnieniu można dowiedzieć się zupełnie przypadkowo, podczas rutynowego badania USG; ból występuje w przypadku większych torbieli, wywołujących uczucie rozpierania i ciągnięcia najczęściej po jednej stronie podbrzusza; gdy torbiel się rozrasta i uciska tkanki, pojawia się uczucie ciągłego parcia na pęcherz; rozrost torbieli łączy się z odczuwaniem bólu w czasie stosunku i zaburzeniami miesiączkowania oraz plamieniami, zapalenie przydatków - jest to zapalenie jajnika, jajowodu i najbliższej tkanki łącznej; dochodzi do niego na skutek zakażenia bakteriami obecnymi w organizmie lub innymi patogenami przenoszonymi drogą płciową; kobieta odczuwa silny ból podbrzusza w postaci skurczów obejmujący jajniki, ma wysoką temperaturę i tętno; objawem choroby jest ból podbrzusza promieniujący do kości krzyżowej, pachwin i ud, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/problemy-z-zajsciem-w-ciaze/endometrioza-to-jedna-z-glownych-przyczyn-kobiecej-nieplodnosci-27656-r1/">endometriozę - często może nie dawać wyraźnych objawów; diagnozowana jest najczęściej przypadkowo u kobiet mających kłopoty z zajściem w ciążę; bywa bagatelizowana, gdyż jej objawem jest ból w czasie miesiączki, ból jajnika lub ból podczas stosunku; endometrioza rozwija się powoli, dając specyficzne objawy, na przykład ból podbrzuszu promieniujący na miednicę, a także ból jajnika, na którym utworzyła się torbiel endometrialna, raka jajnika - długo nie daje żadnych dolegliwości; dopiero gwałtowny wzrost nowotworu przejawia się w postaci bólu jajnika i uczucia ciągnięcia, dyskomfortu; towarzyszą temu nudności, wzdęcia i wymioty, skręt jajnika - dochodzi do niego w wyniku zaciśnięcia naczyń krwionośnych i zatrzymania dopływu krwi do jajnika; ból jest ostry, narastający, często odczuwalny w całym podbrzuszu, promieniujący aż do pleców; towarzyszą mu nudności i wymioty, ból głowy, a czasem nawet omdlenia; potrzebna jest szybka interwencja, najczęściej chirurgiczna; <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/ciaza-pozamaciczna-objawy-ciazy-pozamacicznej-test-12933-r1/">ciążę pozamaciczną - zagnieżdżenie zapłodnionej komórki jajowej w jajniku lub jajowodzie zamiast w ścianie macicy, nadżerkę szyjki macicy - tworzy się zazwyczaj wskutek urazów mechanicznych oraz zapalenia pochwy lub szyjki macicy; kłującemu bólowi towarzyszą plamienia po stosunku i między miesiączkami, zapalenie dróg moczowych oraz pęcherza, choroby weneryczne - kiła, rzeżączka. Ból jajnika - objawy związane z kobiecymi chorobami Alarmujące powinny być wszystkie objawy towarzyszące bólowi jajnika, takie jak: bardzo obfite miesiączki, krwawienia między menstruacjami, upławy o nieprzyjemnym zapachu, parcie na pęcherz, powiększony brzuch, nudności, biegunka, wymioty, gorączka, krwawienie z dróg rodnych, ból podczas stosunku, złe samopoczucie. Nie lekceważ przedłużającego się, ostrego bólu, nieprzechodzącego po zmianie pozycji ciała. Może być sygnałem poważnej choroby i wymaga natychmiastowej konsultacji z lekarzem. Ból jajnika - leczenie Leczenie bólu jajnika zależy od przyczyny dolegliwości. Ból związany z procesami fizjologicznymi mija samoistnie, a łagodzić go mogą: tabletki przeciwbólowe, leki rozkurczowe, kąpiel, ciepły okład na brzuch. Po ustaleniu przyczyny bólu lekarz określi metodę jego leczenia. Zdarza się, że trzeba włączyć natychmiast antybiotyk i powstrzymać się w tym czasie od współżycia seksualnego, czasem wymagana jest także hospitalizacja. Ból jajnika w ciąży Niekiedy ból jajników jest jednym z<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/kiedy-pojawiaja-sie-pierwsze-objawy-ciazy-wiadomo-co-do-dnia-23486-r1/"> objawów ciąży. Jest to naturalne zjawisko jedynie na wczesnym jej etapie, później - może być sygnałem, że ciąża nie przebiega prawidłowo. Ból jajnika może pojawiać się na różnych etapach ciąży i może świadczyć o: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/lozysko-przodujace-stare-odklejone-czy-to-grozne-15852-r1/">odklejeniu się łożyska - ból jest tępy i nasilający się, wymaga natychmiastowej konsultacji z ginekologiem; pojawia się w bardziej zaawansowanej ciąży, poronieniu - ostry "kłujący" ból podbrzusza, towarzyszy mu silne krwawienie z dróg rodnych, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/objawy-ciazy-pozamacicznej-wyjasnia-ginekolog-23965-r1/">ciąży pozamacicznej - ból jajników pojawia się po jednej stronie podbrzusza i towarzyszą mu zatrzymanie miesiączki i krwawienie z dróg rodnych; pojawia się najczęściej w 2. miesiącu od zatrzymania okresu. Jeżeli ból podbrzusza w postaci regularnych bolesnych skurczów macicy pojawi się w I trymestrze ciąży, nie należy go lekceważyć i trzeba zgłosić się do lekarza. Taka sytuacja jest wskazaniem do niezwłocznej konsultacji medycznej. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/bol-jajnika-przed-okresem-masz-go-z-powodu-owulacji-ale-nie-tylko-27176-r1/">5 powodów, dlaczego odczuwasz ból jajnika przed okresem <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/bol-jajnika-w-ciazy-8-przyczyn-dlaczego-tak-sie-dzieje-27174-r1/">8 przyczyn bólu jajnika w ciąży <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/bol-jajnika-po-okresie-to-moze-byc-pierwszy-sygnal-ciazy-27196-r1/">Ból jajnika po okresie może oznaczać, że jesteś w ciąży
Ból owulacyjny – kiedy się pojawia, ile trwa?
Ból owulacyjny pojawia się najczęściej 14 dni przed kolejną miesiączką. Może trwać od kilku godzin do kilku dni. Czasem jest tak słaby, że nie zwracasz na niego uwagi. Ale jeśli dobrze wsłuchasz się w swoje ciało, pomoże ci zajść w ciążę.
Ból owulacyjny pojawia się podczas <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/owulacja-co-to-jest-owulacja-8851-r1/">owulacji, czyli jajeczkowania. Choć nie jest silny, trafił na listę Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych, opracowaną przez WHO. Figuruje tam pod niemiecką nazwą Mittelschmerz, pod którą jest szeroko znany na świecie. W dosłownym tłumaczeniu to "ból występujący pomiędzy", w domyśle – między miesiączkami, czyli ból międzymiesiączkowy. Jak rozpoznać ból owulacyjny? Ból owulacyjny pojawia się około 14 dni przed rozpoczęciem miesiączki. Jest sygnałem, że zaczyna się owulacja. W organizmie kobiety zostaje uwolniona komórka jajowa, która jest gotowa do zapłodnienia. Owulację nazywa się szczytem płodności w cyklu menstruacyjnym. Jak objawia się towarzyszący jej ból? jest jednostronny umiejscowiony w dolnej części brzucha nie jest silny przypomina kłucie lub skurcze może towarzyszyć mu lekkie krwawienie może promieniować w stronę pleców. Z lewej czy prawej strony brzucha? Ból owulacyjny odczuwany jest zwykle po jednej stronie podbrzusza – boli miejsce, w którym znajduje się jajnik uwalniający komórkę jajową. Kobiety mogą odczuwać ból owulacyjny w kolejnych cyklach naprzemiennie, raz boli prawy, raz lewy jajnik. Czasem przez kilka cyklów dolegliwość może pojawiać się po tej samej stronie. Ból owulacyjny nie musi wystąpić w każdym <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/miesiaczka-przebieg-prawidlowego-cyklu-miesiaczkowego-8534-r1/">cyklu miesiączkowym. Większość kobiet odczuwa go co 3 lub 4 cykle. Dlaczego owulacja boli? Ból owulacyjny ma związek z pęknięciem w jajniku pęcherzyka Graafa. Pęcherzyk pękając, uwalnia komórkę jajową. Przy okazji wydostaje się z niego płyn z niewielką ilością krwi, który trafia do jamy otrzewnowej. Tam podrażnia błonę śluzową jamy brzusznej, skutkiem czego są dolegliwości bólowe. Niektóre kobiety w trakcie owulacji nie tylko czują ból, ale mogą również zauważyć na bieliźnie wydzielinę z pochwy lekko podbarwioną krwią. Ból owulacyjny nie jest silny, ale może być bardziej dokuczliwy po aktywności fizycznej. W jego łagodzeniu pomogą ciepłe okłady, leki przeciwbólowe i rozkurczowe. Wskazane jest także picie większej ilości wody. Ból owulacyjny a zapłodnienie Jeśli starasz się o dziecko, warto uważnie obserwować swoje ciało i zaznaczać, kiedy odczuwasz pobolewanie podbrzusza (w obserwacji swojego organizmu i wyznaczaniu owulacji pomaga nasz <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/kalkulator-dni-plodnych/">kalendarz dni płodnych). Ból owulacyjny ułatwia wykrycie dobrego momentu na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zaplodnienie-jak-dochodzi-do-zaplodnienia-1046-r1/">zapłodnienie. Za dni płodne uznaje się mniej więcej trzy dni przed owulacją i dwa dni, które następują po niej. Ile trwa ból owulacyjny i kiedy się pojawia? Ból owulacyjny trwa kilka minut lub kilka dni. Jego długość zależy od czasu, który organizm potrzebuje na wchłonięcie uwolnionych płynów. Ból pojawia się około 14-15 dni przed terminem wystąpienia miesiączki. Cykle miesiączkowe nie zawsze są jednak regularne – łatwo może je zaburzyć zwykłe przeziębienie czy stres, dlatego dolegliwości związanych z owulacją można się spodziewać między 10 a 20 dniem cyklu (w czasie trwania dni płodnych). Jeśli ból owulacyjny trwa dłużej niż 3 dni, umów się na wizytę do ginekologa. Z czym można go pomylić? <a b="" class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="http://B%C3%B3l%20owulacyjny%20pojawia%20si%C4%99%20podczas%20owulacji,%20czyli%20jajeczkowania.%20Cho%C4%87%20nie%20jest%20silny,%20trafi%C5%82%20na%20list%C4%99%20Mi%C4%99dzynarodowej%20Klasyfikacji%20Chor%C3%B3b%20i%20Problem%C3%B3w%20Zdrowotnych,%20opracowan%C4%85%20przez%20WHO.%20Figuruje%20tam%20pod%20niemieck%C4%85%20nazw%C4%85%20Mittelschmerz,%20pod%20kt%C3%B3r%C4%85%20jest%20szeroko%20znany%20na%20%C5%9Bwiecie.%20W%20dos%C5%82ownym%20t%C5%82umaczeniu%20to%20">Bóle w okolicy jajnika mogą pojawić się również przy pęknięciu torbieli, endometriozie, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zespol-policystycznych-jajnikowpolicystyczne-jajniki-objawy-i-leczenie-8862-r1/">zespole policystycznych jajników lub <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/wyrostek-robaczkowy-objawy-23728-r1/">zapaleniu wyrostka robaczkowego. Tylko lekarz może zdiagnozować przyczynę takich dolegliwości. Umów się na wizytę u ginekologa, zwłaszcza jeśli pobolewaniu podbrzusza towarzyszą: gorączka krwawienie z dróg rodnych zawroty głowy spadek ciśnienia tętniczego obrzęk brzucha dolegliwości przy oddawaniu moczu. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/karta-obserwacji-cyklu-do-wydruku-9088-r1/">Karta obserwacji cyklu miesiączkowego <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/kiedy-sa-dni-nieplodne-to-wcale-nie-jest-takie-oczywiste-26062-r1/">Kiedy są dni niepłodne? To nie jest takie oczywiste <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/poznaj-swoj-pms-4791-r1/">PMS - zmora wielu kobiet
Owulacja: objawy, metody stwierdzania jajeczkowania
Objawy owulacji, czyli momentu, w którym jajnik uwalnia komórkę jajową, może zauważyć jedynie kobieta dobrze znająca swoje ciało.
Objawy owulacji nie są jednoznaczne i kobietom, które nie mają wprawy obserwowaniu subtelnych sygnałów wysyłanych przez ciało, trudno będzie je zauważyć. Objawy owulacji występujące u każdej kobiety: śluz (<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zapalenie-pochwy-jak-rozpoznac-po-kolorze-uplawow-2707-r1/">wydzielina z pochwy) staje się przezroczysty i ciągnący, po owulacji wzrasta o kilka kresek temperatura ciała, Objawy owulacji, które mogą, ale nie muszą, wystąpić: ból podbrzusza po lewej lub prawej stronie – kłujący ból, towarzyszący pękaniu pęcherzyka Graffa na jajniku; trwa od kilku sekund do kilku godzin, obrzmienie i bolesność piersi (skutek wzrostu poziomu estrogenu), plamienie trwające do 4 dni (podbiegnięta krwią wydzielina z pochwy), wzrost libido, pojawienie się zmian trądzikowych. Zobacz: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/co-to-jest-owulacja-na-filmie-objawy-jajeczkowania-i-dni-plodne-22302-r1/">Owulacja – droga komórki jajowej [WIDEO] Objawy owulacji – to je zaburza Nie dość, że objawy owulacji nie są jednoznaczne, to jeszcze na ich pojawienie się mogą wpływać różne czynniki: niektóre leki, spożycie alkoholu, choroba, zmiana trybu życia. Dlatego nie da się na ich podstawie ze stu procentową pewnością określić, czy owulacja wystąpiła, czy nie. Objawy owulacji – temperatura ciała Aby zwiększyć trafność określenia terminu owulacji, kobieta musi mieć regularne miesiączki, mierzyć codziennie temperaturę ciała i sporządzać jej wykres. Temperaturę trzeba mierzyć codziennie rano o tej samej godzinie (z dokładnością do 60 minut), przed wstaniem z łóżka i w tym samym miejscu. Pomiaru należy dokonywać po minimum trzech godzinach snu. W pierwszej połowie cyklu temperatura ciała powinna wynosić 36,6 stopni. Tuż przed owulacją może ona spaść do 36,3 stopni. Zaraz po owulacji wzrasta nawet do 37 stopni. Aby próbować posługiwać się tą metodą określania terminu owulacji, trzeba prowadzić obserwacje i pomiary przez minimum 3 miesiące. Wyniku mogą jednak być zaburzone przez infekcje, stres, podróże, spożyty alkohol. Objawy owulacji – obserwacja śluzu Żeby móc się posługiwać tą metodą określania terminu owulacji, trzeba poświęcić najpierw rok na zdobycie doświadczenia. W pierwszych dniach cyklu śluz jest dość lepki, skąpy i gęsty. Na ok. 5-6 dni przed owulacją zmienia się na rzadszy, śliski i lepki. Może tworzyć niteczki, przypominające białko kurzego jaja. Kobieta czuje w tych dniach więcej wilgoci. W czasie samej owulacji śluz jest najrzadszy, a później ponownie staje się gęstszy i bardziej skąpy. Odczytywanie owulacji ze śluzu może zostać zaburzone przy infekcjach intymnych, którym towarzyszą upławy. Objawy owulacji – testy owulacyjne Tego typu testy można kupić w każdej aptece. Mierzą one poziom hormonu luteotropowego w moczu. Jeśli test owulacyjny wykaże podwyższony jego poziom, oznacza to, że w czasie najbliższych 48 godzin dojdzie do owulacji. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/zaplodnienie-jak-dochodzi-do-zaplodnienia-1046-r1/">Zapłodnienie, czyli jak powstaje życie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/problemy-z-zajsciem-w-ciaze/in-vitro-co-jest-legalne-jaka-cena-jak-wyglada-procedura-23949-r1/">Na czym polega zapłodnienie invitro
Aplikacja OvuFriend - oblicz dni płodne w telefonie
Aplikacja OvuFriend to polska apka, która wskazuje dni płodne i pomaga śledzić cykl miesiączkowy. Ta i inne aplikacje dni płodnych dostępne są w GooglePlay i AppStore.
OvuFriend to aplikacja dni płodnych, wykorzystująca sztuczną inteligencję (AI). Aby stworzyć aplikację OvuFriend, jej twórcy przeanalizowali miliony danych medycznych zebranych podczas badania naukowego, przeprowadzonego przy współudziale Narodowego Centrum Badań i Rozwoju. To bardzo nowoczesna apka, która pomaga też wykryć ewentualne problemy z płodnością. Użytkowniczki smartfonów mają też do wyboru inne programy do zapisywania dat okresu i obliczania daty owulacji. Wygoda używania aplikacji do śledzenia cyklu miesiączkowego jest ogromna, na dodatek oferują one dużo więcej niż tylko kalendarz dni płodnych. Jak działa aplikacja OvuFriend? Wprowadzając do aplikacji dane o swoim zdrowiu, objawach i samopoczuciu, użytkowniczka otrzymuje informacje o <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/ile-dni-po-okresie-sa-dni-plodne-24644-r1/">dniach płodnych, kiedy szanse na zajście w ciążę są największe. Algorytmy OvuFriend: wyznaczają datę owulacji, obliczają dni płodne i niepłodne, wykrywają nieprawidłowości cyklu i problemy z płodnością. Wcześnie wykryte komplikacje mogą pomóc w uzyskaniu prawidłowej diagnozy i podjęciu leczenia. Z danych Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników wynika, że <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/czy-moge-miec-problem-z-plodnoscia-test-1132-r4/">problemy z płodnością dotyczą ok. 1,5 mln par. Co jeszcze oferuje OvuFriend? W aplikacji jest też komunikator, który dopytuje o brakujące dane i pomaga efektywnie korzystać z programu. Oprócz inteligentnego <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/kalkulator-dni-plodnych/">kalkulatora dni płodnych, który wskazuje czas owulacji, wykrywa nieprawidłowości cyklu i analizuje <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/objawy-ciazy/kiedy-pojawiaja-sie-pierwsze-objawy-ciazy-wiadomo-co-do-dnia-23486-r1/">pierwsze objawy ciąży, aplikacja stawia też na społeczność. Użytkowniczki mogą wymieniać się doświadczeniami i wspierać w staraniach o dziecko. Oprócz tego oferuje porady i zniżki do lekarzy. Aplikacja dni płodne Aplikacje dni płodnych ułatwiają śledzenie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/dni-plodne-fazy-cyklu-miesiaczkowego-ktore-dni-sa-plodne-18725-r1/">cyklu miesiączkowego poprzez możliwość zapisywania daty okresu oraz wyznaczania daty owulacji. Wiele z nich zawiera też porady zdrowotne i daje możliwość zapisywania informacji o swoim samopoczuciu i towarzyszących mu objawach. Sklepy GooglePlay i AppStore oferują wiele apek do obliczania dni płodnych, m.in.: Flo Kalendarz miesiączkowy Kalendarz dni płodnych Kalendarz miesiączkowy MIA Kalendarz Miesiączka CLUE: kalendarz miesiączkowy Period Tracker Tu kilka z nich (nie wszystkie!): Są bezpłatne. Wystarczy pobrać je ze sklepu GooglePlay (telefony z systemem Android) lub AppStore (iOS) i zainstalować w smartfonie lub na tablecie. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/jak-obliczyc-dni-plodne-i-nieplodne-wszystkie-metody-22354-r1/">Metody obliczania dni płodnych 5 pytań o komputer cyklu Cykl bezowulacyjny - czy można zajść w ciążę?
Starasz się o dziecko? Wypróbuj termometr owulacyjny
Przygotowując się do ciąży, dobrze jest badać swoją owulację. Dzięki temu dwie kreski na teście mogą pojawić się szybciej. Warto w tym celu kupić termometr owulacyny. Jak go stosować?
Jeśli jesteś zwolenniczką naturalnych metod planowania rodziny lub po prostu chciałabyś wiedzieć, kiedy dokładnie dochodzi w twoim organizmie do owulacji, możesz zaopatrzyć się w termometr owulacyjny. Czym różni się on od zwykłego termometru i jak go stosować? Podpowiadamy! Co to jest termometr owulacyjny? Termometr owulacyjny służy do pomiaru temperatury ciała, czyli podobnie jak zwykły termometr. Wyglądem również przypomina przedmiot, który używamy, by sprawdzić, czy nie mamy gorączki w przypadku choroby. Jednak między zwykłym termometrem a termometrem owulacyjnym jest pewna znacząca różnica – chodzi o dokładność pomiaru. Termometr owulacyjny jest dużo bardziej precyzyjny. Można mierzyć nim temperaturę w przedziale 35,5-38,5 stopnia C z dokładnością do 0,05 stopnia. Termometr ten przydaje się kobietom, które stosują tzw. naturalne metody planowania rodziny. Dzięki niemu można wywnioskować, kiedy pojawiają się dni płodne, a kiedy jest etap niepłodności. O czym świadczy temperatura wskazywana na termometrze owulacyjnym? Termometr ten służy do badania, czy doszło do owulacji, czy też nie. Żeby się tego dowiedzieć, kobieta musi poznać najpierw swoją podstawową temperaturę ciała (musi badać ją regularnie o tej samej porze). Jeśli w cyklu zdarzają się momenty, kiedy temperatura jest raz wyższa, a raz niższa, wówczas to sygnał, że następuje owulacja. Tuż po niej dochodzi do wzrostu temperatury ciała na skutek działania progesteronu. Jeśli ta faza trwa dłużej, może to świadczyć o ciąży, ponieważ na początku ciąży tego hormonu jest znacznie więcej w ciele kobiety. Kiedy temperatura może wskazywać na owulację, choć wcale do niej nie doszło? Wyższa temperatura nie zawsze oznacza dni płodnych. Czasami dzieje się tak, że organizm ma podniesioną temperaturę, która wcale nie świadczy o jajeczkowaniu, a o zakłóceniach, do których doszło. Mogą to być przypadki, gdy kobieta: jest chora, przeziębiona; bierze jakieś leki; miała duży wysiłek fizyczny; pracuje lub jest aktywna w nocy; nagle zmienia swój stały rytm dobowy; zmienia strefę klimatyczną; doświadcza stresu i napięcia psychicznego. Jak stosować termometr owulacyjny? Istnieje kilka zasad, których kobieta musi przestrzegać, by pomiar temperatury był miarodajny. Stosowanie tego termometru wymaga skrupulatności. Musi bowiem codziennie przez jakiś czas mierzyć sobie temperaturę ciała, a następnie zapisywać ją na specjalnych kartach obserwacji cyklu miesięcznego. Ważne jest przy tym, by: rozpocząć pomiar od pierwszego dnia cyklu; mierzyć temperaturę zawsze o tej samej porze dnia, od razu po przebudzeniu, ale jeszcze zanim się wstanie z łóżka; czas pomiaru temperatury powinien być zawsze identyczny; zawsze należy badać temperaturę w tym samym miejscu na ciele – w ustach, pochwie lub odbytnicy. Zobacz też: Ile trwają dni płodne? 8 zaskakujących faktów o dniach płodnych Jak dochodzi do zapłodnienia? Fakty o komórce jajowej
Jaka dawka sportu nie szkodzi płodności? – wywiad z ekspertem
Jeśli codziennie spędzasz godziny na siłowni lub jesteś fanką maratonów, możesz mieć problem z zajściem w ciążę. Sprawdź, jakie dyscypliny sportu nie szkodzą płodności i ile możesz ćwiczyć w trakcie starania o dziecko.
Coraz więcej par ma kłopoty z zajściem w ciążę. Starania o dziecko trwają długo, a każdy kolejny miesiąc oczekiwania na upragnione dwie kreski na teście, to stres. Zaczynają się poszukiwania przyczyny niepłodności, badania (np. poziomu TSH tarczycy), wizyty u lekarzy (ginekologa, androloga, endokrynologa). Zobacz: Nowa metoda leczenia niepłodności już dostępna w Polsce Bywa, że przyczyną braku ciąży jest... nadmiar sportu. To prawda, że umiarkowana aktywność przed ciążą wspomaga płodność kobiety i płodność mężczyzny, jednak zbyt duży wysiłek może powodować niepłodność. Jak zatem ustalić bezpieczną granicę? Skąd wiedzieć, ile zajęć fitness lub treningów biegania to za dużo dla starających się o dziecko? Postanowiliśmy zapytać eksperta. O tym, jak sport wpływa na płodność opowiedział nam dr n. med. Dariusz Mercik – ginekolog i endokrynolog z Kliniki Leczenia Niepłodności i Diagnostyki Prenatalnej Gyncentrum w Katowicach. Czy kobiety starające się o ciążę powinny być aktywne? Uprawianie sportu ma dobroczynny wpływ na zdrowie, samopoczucie oraz figurę. Kobiety w coraz większym stopniu angażują się w aktywność fizyczną: wykupują karnety na siłownię, zapisują na obozy fitness, chodzą na zajęcia z crossfitu czy biegają w maratonach. Uprawiając sport w nadmiarze ryzykują jednak nie tylko kontuzją czy wycieńczeniem, ale i... spadkiem płodności. Badania przeprowadzone m.in. na norweskim University of Science and Technology potwierdzają, że przy nadmiernej aktywności fizycznej szanse na macierzyństwo są 3 razy niższe. Jest to szczególnie istotna kwestia dla par, które wiele lat bezskutecznie starają się o dziecko. W jaki sposób nadmiar sportu szkodzi płodności? Winne temu są zbyt forsowne ćwiczenia, które wyzwalają niekorzystne dla płodności procesy. Widać to doskonale na przykładzie kobiet wyczynowo uprawiających sport, które mają problem z zajściem w ciążę. Dlaczego tak się dzieje? Wszelkie skrajności w przypadku aktywności fizycznej – czyli np. bardzo intensywne treningi – mają negatywny wpływ na kobiecą płodność. Po pierwsze, wzmożony i długotrwały wysiłek zaburza delikatną równowagę hormonalną i rytm cyklu kobiety, którego regularność jest kluczowa dla zapłodnienia. Im mniej regularny cykl ma kobieta – średnio to 28-30 dni – tym mniejsze szanse na zajście w ciążę. Problemem jest też brak owulacji, który może wystąpić po latach intensywnych treningów. Wynikający z tego niedobór estrogenów nie tylko uniemożliwia zajście w ciążę, ale może mieć poważne konsekwencje zdrowotne takie jak osteoporoza czy nawet zawał serca. Poznaj: 4 najczęstsze problemy z miesiączką Czy zagrożeniem dla płodności może być też popularne ostatnio bieganie? Tak. Nawet bieganie rekreacyjne może być potencjalnie ryzykowne dla kobiet starających się o dziecko. 19-30 km na tydzień – już taki dystans wystarczy, aby u kobiety mogło dojść do pogorszenia rozwoju pęcherzyków jajnikowych, spadku produkcji estrogenów i progesteronu oraz braku owulacji. Czy waga kobiety ma tu jakieś znaczenie? W pewnym sensie tak. Zbyt ekstremalne podejście do ćwiczeń może prowadzić do niedowagi. Problemy z zajściem w ciążę dotyczą m.in. biegaczek długodystansowych, tancerek baletowych czy kobiet uprawiających gimnastykę artystyczną, które mają niedobór tkanki tłuszczowej i restrykcyjną dietę. Nieadekwatne uzupełnianie rezerw energetycznych wprowadza cały organizm w stan „głodu”. Mózg odbiera to jako niekorzystny moment na ciążę i wprowadza układ rozrodczy w stan uśpienia. Same ćwiczenia nie powodują bezpłodności, to najczęściej wypadkowa wielu czynników: genetyki, niedoborów kalorycznych, wycieńczenia powysiłkowego oraz niedowagi. Wszelkie anomalie tzw. BMI (wskaźnik masy ciała) będą skutkować kłopotami z zajściem w ciążę. Choć jeśli BMI kobiety utrzymuje się w normie, to większości przypadków nawet przebiegnięty maraton nie powinien być przeszkodą. Zobacz: Kalkulator BMI Czy ćwiczenia aerobowe też mogą szkodzić płodności? Badania wykazały, że ponad 4 godziny intensywnych ćwiczeń aerobowych w tygodniu mogą zmniejszyć szansę zajścia w ciążę u kobiet poddanych zapłodnieniu in vitro. Także w trakcie leczenia bezpłodności najlepiej unikać intensywnego wysiłku fizycznego, ponieważ wpływa on negatywnie na pracę jajników, które mogą być powiększone poprzez przyjmowanie leków stosowanych w terapii. Podobnie sprawa wygląda u mężczyzn, u których zbyt intensywne treningi zaburzają produkcję plemników. Jedno z badań potwierdziło, że kolarze, którzy pokonywali ponad 180 mil (290 km) tygodniowo mieli nietypowo ukształtowane plemniki, zaś przetarcia od siodełka i przegrzewanie jąder obniżały męską płodność. Jaka dawka aktywności jest dobra dla starających się o dziecko? Najlepszą opcją jest umiarkowana aktywność. Jedno z zagranicznych badań opublikowanych na łamach „Obstetrics & Gynecology” podaje, że u kobiet, które miały min. 30 lub więcej minut wzmożonej aktywności na dobę, ryzyko niepłodności z powodu zaburzeń owulacji było mniejsze. Regularne ćwiczenia to m.in. optymalizacja pracy układu rozrodczego – dzieje się to poprzez stymulowanie gruczołów wydzielania wewnętrznego do produkcji hormonów odpowiedzialnych za wzrost komórki jajowej. Odpowiednia dawka ruchu usprawnia też metabolizm i poprawia przepływ krwi do macicy i jajników, co z kolei optymalizuje produkcję komórek jajowych, pomaga utrzymać prawidłową wagę ciała i zmniejszyć stres, niekorzystny dla płodności. Wszystkie te czynniki mają pozytywny wpływ na układ rozrodczy i przygotowują organizm do ciąży. Z medycznego punktu widzenia, dla osób o stabilnej wadze, optymalne są treningi umiarkowane np. max. 1 godzina 3-4 razy w tygodniu lub 5 razy w tygodniu po ok. 30 minut. Taka porcja ruchu działa korzystnie na układ rozrodczy. Jakie dyscypliny sportu są zalecane? Warto wybierać takie rodzaje aktywności czy dyscypliny, które działają rekreacyjnie, nie wymagają dużego wysiłku. Zamiast codziennych treningów crossfitu, triathlonu czy godzin spędzanych na bieżni, wybierzmy te mniej wymagające: spacery, fitness, jogę, pływanie czy jazdę na rowerze. Wszystkie kobiety planujące staranie się o dziecko powinny przed regularnymi treningami skonsultować się z lekarzem. Specjalista oceni ich stan pod kątem planowania macierzyństwa: m.in. rezerwę jajnikową (badanie AMH), anatomię narządu rodnego, regularność cykli oraz jakość nasienia partnera. Wtedy dopiero może się okazać, że za problemami z zajściem w ciążę stoją zbyt częste treningi, które są dobre dla figury, ale nie dla kobiecej płodności. Poznaj: 12 badań, które trzeba zrobić przed ciążą Konsultacja merytoryczna dr n. med. Dariusz Mercik Specjalista w zakresie położnictwa, ginekologii i endokrynologii, prezes Fundacji Gyncentrum skupiającej się na prowadzeniu badań w zakresie diagnostyki i leczenia niepłodności, Członek Polskiego Towarzystwa Endokrynologicznego, Członek Europejskiego Towarzystwa Rozrodu Człowieka i Embriologii ESHRE
28 dni cyklu miesiączkowego w 2 minuty – ten film trzeba zobaczyć!
W ciągu kilku miesięcy ten zabawny film zobaczyło ponad 700 tysięcy internautów. W dużym skrócie przedstawia to, jak czuje się kobieta w kolejnych dniach cyklu miesiączkowego – kiedy ma dni płodne, PMS... i ochotę, by zjeść wszystko z lodówki ;)
Cykl miesiączkowy kobiety ma określone fazy, które przekładają się na wygląd, samopoczucie a nawet skuteczność ćwiczeń. Zobacz zabawny film, w którym cały ten skomplikowany proces pokazano w 2 minuty. Zobacz, jakie są objawy dni płodnych, kiedy jest owulacja, jak możesz się czuć, gdy dopadnie cię ból brzucha przed okresem, czyli PMS. Średnio cykl miesiączkowy kobiety ma 28 dni, co się wtedy dzieje? 1–2 dzień cyklu to czas, gdy poziom estrogenów jest dość niski, możesz czuć się zmęczona, ospała. 3–5 dzień cyklu – koniec krwawienia, czujesz pozytywny przypływ sił. 6–8 dzień cyklu, poziom estrogenów wzrasta, twoja twarz staje się bardziej symetryczna a cera promienieje. Za sprawą testosteronu jesteś teraz pewniejsza siebie. 10–13 dzień cyklu oznacza szczyt poziomu estrogenów i... intensywniejsze doznania seksualne. Zaczynają się dni płodne. 14 dzień cyklu – owulacja, od tej chwili komórka jajowa wędruje na spotkanie z plemnikiem. 15–18 dzień cyklu, przez zmianę poziomu hormonów twój nastrój zmienia się jak w kalejdoskopie, reagujesz bardziej emocjonalnie. 19–22 dzień cyklu, poziom estrogenów opada, mogą się pojawić problemy z cerą. To czas, w którym powinnaś zdrowo się odżywiać. 23–25 dzień cyklu, wysoki poziom progesteronu, obniżone libido. 26–28 dzień cyklu, dla wielu kobiet to czas zmagania się z PMS, czyli zespołem napięcia przedmiesiączkowego.
Owulacja na filmie – zobacz trasę komórki jajowej
Zobacz, jak wygląda owulacja i jaką drogę pokonuje komórka jajowa w dni płodne. Przekonasz się, jak wiele czynników ma wpływ na to, by zapłodnienie w ogóle było możliwe.
Owulacja (jajeczkowanie) jest częścią cyklu miesiączkowego kobiety, to gotowość komórki jajowej do zapłodnienia. Owulacja jest wtedy, gdy jajnik uwalnia komórkę jajową, która może być zapłodniona przez plemnik. Zwykle ma to miejsce 14 dni przed kolejnym krwawieniem miesiączkowym. To oznacza, że jeśli masz regularne 28-dniowe cykle, owulacja będzie dokładnie w połowie, czyli 14 dnia cyklu miesiączkowego. Jeśli jednak twoje cykle miesiączkowe mają 30 dni, owulacja będzie w 16 dniu. Zdarza się też tak, że cykle są bezowulacyjne. Przeczytaj i zobacz na filmie, jak dochodzi do owulacji. Początek cyklu miesiączkowego, czyli krwawienie (1-6 dzień cyklu). Wewnątrz każdego z jajników są setki tysięcy pęcherzyków. Każdy pęcherzyk zawiera komórkę jajową.W ciągu tych pierwszych dni cyklu kilka pęcherzyków w jajniku zaczyna rosnąć. Pęcherzyki wydzielają do krwiobiegu estrogen – to sygnał dla wyściółki macicy, by przygotowała się do ciąży. Organizm wybiera jeden pęcherzyk (7-11 dzień cyklu). Około 7 dnia cyklu miesiączkowego wszystkie pęcherzyki przestają rosnąć i zaczynają zanikać z wyjątkiem jednego. Ten dominujący pęcherzyk rośnie o odżywia znajdujące się wewnątrz jajeczko. Wyrzut hormonów (12-13 dzień cyklu). Około 12 dnia cyklu pęcherzyk wydziela duże ilości estrogenu. To sygnał dla podwzgórza i przysadki mózgowej, by uwolnić do krwiobiegu dużą porcję hormonu luteinizującego. Na rynku dostępne są testy owulacyjne (wykonywane z moczu), dzięki którym łatwo wykryjesz ten wzrost poziomu hormonu luteinizującego i będziesz wiedziała, że zbliża się owulacja (zobacz kalendarz dni płodnych). Owulacja (14 dzień cyklu jeśli ma on 28 dni). Około 14 dnia cyklu hormon luteinizujący powoduje, że pęcherzyk przechodzi nagłe przyspieszenie wzrostu. Wybrzuszony pęcherzyk uwalnia substancje, które powodują zbliżenie się jednego z dwóch jajowodów i otoczenie pęcherzyka. Pęcherzyk pęcznieje i pęka, uwalniając jajeczko. Jajeczko trafia do jajowodu. Mikroskopijne rzęski przesuwają jajeczko do wejścia jajowodu. Skurcze mięśni popychają delikatnie jajeczko ku jamie macicy. Po owulacji komórka jajowa jest aktywna 12-24 godziny. By kobieta zaszła w ciążę, komórka jajowa musi w tym czasie spotkać się z plemnikiem. Jeśli nie zostanie zapłodniona, jajeczko rozpuszcza się i wydostaje razem z wyściółką macicy podczas menstruacji. Zobacz, jak wygląda owulacja na filmie – kliknij w zdjęcie poniżej Przeczytaj także: Jak rozpoznać cykl bezowulacyjny? Kalendarz dni płodnych 2017 do wydruku Prawdy i mity o zaburzeniach miesiączki
Kalendarz dni płodnych na 2017 rok - 2 wersje do wydruku
Jeśli starasz się o dziecko, przyda ci się kalendarz dni płodnych i owulacji. Możesz zaznaczać w nim datę i długość każdej miesiączki, by obliczyć dni płodne i niepłodne.
Kalendarz dni płodnych i owulacji powinna mieć każda kobieta, która stara się o dziecko. Można korzystać z takiego kalendarza w postaci aplikacji na telefon, ale niektóre z nas wolą tradycyjną wersję do wydruku. Kalendarz dni płodnych na 2017 rok pomoże zaplanować starania o dziecko, będzie też przydatny podczas wizyt kontrolnych u ginekologa lub w klinice leczenia niepłodności (gdy starania o dziecko przedłużą się). Sprawdź: Jak często uprawiać seks w dni płodne Jak korzystać z kalendarza dni płodnych? Oznacz termin miesiączki. Co miesiąc zaznaczaj sobie w kalendarzu dni płodnych pierwszy dzień miesiączki, czyli pierwszy dzień krwawienia Zapisz, ile trwa cały cykl miesiączkowy. Długość każdego cyklu (czyli liczbę dni między pierwszym dniem krwawienia i ostatnim dniem przed kolejnym krwawieniem: przy regularnych cyklach powinno być 27-32 dni) wpisuj sobie w kółeczkach pomiędzy miesiącami. Dzięki temu będziesz wiedziała, jaka jest średnia długość twojego cyklu miesiączkowego i precyzyjniej obliczysz dni płodne i niepłodne. Sprawdź, kiedy są dni płodne. Znając średnią długość swojego cyklu miesiączkowego, możesz sprawdzić w ściągawce w dole kalendarza, kiedy (teoretycznie) masz dni płodne i kiedy jest owulacja. Pamiętaj, że zaburzenia hormonalne, stres, zmęczenie, brak snu, a nawet zwykła grypa mogą zaburzać cykl miesiączkowy i sprawić, że owulacja wystąpi kilka dni wcześniej lub później. Mogą się też zdarzyć cykle bezowulacyjne. Nasz kalendarz dni płodnych 2017 to harmonogram uwzględniający regularne cykle miesiączkowe. Wybierz jedną z 2 wersji kolorystycznych kalendarza i korzystaj z niego podczas starania o dziecko :-) Kliknij w obrazek poniżej i pobierz niebieski kalendarz dni płodnych 2017 - do wydruku Kliknij w obrazek poniżej i pobierz biały kalendarz dni płodnych 2017 - do wydruku Przeczytaj także: Najlepszy wiek na zajście w ciążę 10 metod obliczania dni płodnych Co to jest test owulacyjny i jak go używać?
Badanie TSH pomaga określić funkcjonowanie tarczycy. Próbkę pobiera się z krwi. Wynik może wskazywać na niedoczynność lub nadczynność tarczycy. W obu przypadkach zajście w ciążę bywa trudniejsze. Dlatego przed ciążą warto zrobić badanie hormonów tarczycy.
Badanie TSH to proste badanie krwi, które pomaga ustalić, czy tarczyca pracuje prawidłowo. Próbkę do badania pobiera się na czczo. TSH czyli tyreotropina, to hormon wytwarzany przez przedni płat przysadki mózgowej, jednak jego poziom jest wskaźnikiem tego, jak funkcjonuje tarczyca. Od poziomu TSH zależy wydzielanie hormonów tarczycy (trójjodotryniny – T3 i tyroksyny – T4). Dlatego gdy w badaniu krwi poziom TSH jest nieprawidłowy, dodatkowo zleca się badanie wolnych hormonów tarczycy (fT3 i fT4). Norma TSH Prawidłowe wartości poziomu TSH u dorosłej osoby wahają się w zakresie od 0,4 do 4,0 mlU/l . Jeśli starasz się o dziecko, poziom TSH nie powinien przekraczać 2,5 mlU/l. Zaburzenia poziomu TSH u mężczyzny mogą negatywnie wpłynąć na proces spermatogenezy (produkcji nasienia). U kobiety wahania poziomu TSH często powodują nieregularne miesiączki, cykle bezowulacyjne. Wysokie TSH Wysokie TSH jest zwykle charakterystyczne dla niedoczynności tarczycy. Lekarz zaleci badanie innych hormonów związanych z pracą tarczycy (fT3, fT4, przeciwciała anty-TPO), konieczne też będzie wykonanie USG tarczycy, by ustalić, czy tarczyca ma prawidłowy rozmiar, kształt i strukturę. Przyczyną niedoczynności tarczycy może być, np. choroba Hashimoto – przewlekłe zapalenie tarczycy, niedobór jodu. Typowe objawy niedoczynności tarczycy to: nadmierna senność, częste zaparcia, zmęczenie, stałe odczuwanie zimna, problemy z koncentracją, zaburzenia miesiączkowania, łamliwość i wypadanie włosów, zatrzymanie wody w organizmie (obrzęki). Przeczytaj: Jak choroba Hashimoto wpływa na płodność Niskie TSH Obniżony poziom TSH zwykle świadczy o nadczynności tarczycy. Jej przyczyną mogą być guzki, zapalenie tarczycy. Nadczynność tarczycy zwana jest często hipertyreozą (ang. hyperthyreosis lub hyperthyroidism). Może przyjmować postać jawną (występują charakterystyczne objawy) jak i utajoną, gdzie nadmiar hormonów tarczycy jest na tyle niewielki, że nie rozwija się postać kliniczna choroby. Objawy nadczynności tarczyc to: uczucie gorąca, nadpobudliwość, spadek masy ciała, drżenie rąk, kołatanie serca, biegunki. Przeczytaj także: Masz problem z płodnością? Zbadaj tarczycę Co to jest badanie AMH? Hormony a brak ciąży
Chciałam zajść w ciążę, pojawiły się plamienia. Dziś wiem, że w tej krwi mógł być zarodek! I to moja wina!!!
Do redakcyjnej skrzynki mamotoja trafił mail z ostrzeżeniem dla wszystkich kobiet, które starają się o dziecko. Agnieszka napisała o bardzo ważnym badaniu – badaniu tarczycy. Sprawdź, czy masz je na swojej liście badań przed ciążą.
Jak przygotować się do ciąży? Najlepiej zacząć od badań krwi. Historia naszej czytelniczki – Agnieszki, to przestroga i jednocześnie bardzo przydatna wskazówka dla wszystkich kobiet, które chcą zajść w ciążę. Starania o ciążę Chciałabym napisać o czymś, co jest bardzo ważne dla wszystkich staraczek, a bardzo mało mówi się na ten temat. Kiedy zaczęłam starania o dziecko, po prostu w kolejnym cyklu przestałam stosować antykoncepcję, ustaliłam, kiedy są <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/jak-obliczyc-dni-plodne-i-nieplodne-wszystkie-metody-22354-r1/" target="_self" rel="noopener">dni płodne i codziennie uprawialiśmy z mężem seks. Mijały kolejne miesiące, a ciąży nie było. Myślałam, że coś źle obliczam, może przesunęła się owulacja. Stosowałam nawet testy owulacyjne. I nic! Potem moje obliczenia dni płodnych były znacznie utrudnione, bo pojawiły się plamienia. Dziś wiem, że w tej krwi mógł być zarodek, który nie miał szansy na przetrwanie. I to moja wina!!! Przez ten cały czas, gdy starałam się o dziecko, nie wykonałam żadnych badań, nie zgłosiłam się do ginekologa i nie powiedziałam, że planuję ciążę. Zrobiłam to dopiero po roku bezowocnych starań o dziecko. Wizyta u lekarza Lekarz zlecił badanie tarczycy i okazało się, że mam za wysokie TSH. To sygnał, że tarczyca nie pracuje prawidłowo (mam niedoczynność tarczycy). Zdaniem ginekologa nie miałam prawie żadnych szans na ciążę, a nawet gdybym zaszła, niedobór hormonów tarczycy mógłby doprowadzić do wczesnego <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/jakie-sa-przyczyny-poronienia-21820-r1/" target="_self" rel="noopener">poronienia. Dostałam skierowanie do endokrynologa, który już na wstępie (gdy zobaczył wynik TSH) wręczył mi receptę na lek zawierający syntetyczny hormon tarczycy. W aptece zapłaciłam 5 zł. To niesamowite, ale 2 miesiące później zobaczyłam dwie kreski na teście. A lada dzień urodzę synka. Powszechny problem z tarczycą Wiem od mojego lekarza, że niedoczynność tarczycy ma bardzo wiele kobiet w Polsce, ale często o tym nie wiedzą. Od lat nie zmieniono też norm TSH, górna granica dla kobiet wynosi 4,2, ale tak naprawdę do zajścia w ciążę nie może być więcej niż 2,5. Łatwo można to monitorować i obniżyć poziom TSH, tylko najpierw trzeba wiedzieć o problemie. Dziewczyny, badajcie się! Od redakcji: Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca rytunowe oznaczanie stężenia TSH u kobiet planujących ciążę. Zdaniem polskich endokrynologów zaburzenia tarczycy ma ponad 20 proc. mieszkańców naszego kraju – przede wszystkim kobiety. Niedoczynność tarczycy może utrudniać zajście w ciążę (występują cykle bezowulacyjne, miesiączki są nieregularne) lub negatywnie wpływać na rozwój płodu. W pierwszym trymestrze ciąży, kiedy tarczyca płodu nie produkuje jeszcze hormonów, jedynym ich źródłem jest tarczyca matki. Dlatego tak ważne jest, by jeszcze przed zajściem w ciążę wykonać badanie hormonów tarczycy (z krwi) i określić poziom TSH. Dzięki temu można w porę dostarczyć organizmowi syntetyczny hormon – identyczny z naturalnym. Dawkę zawsze dobiera endokrynolog. Zobacz także: Masz problem z płodnością – przebadaj tarczycę <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/hashimoto-a-plodnosc-i-ciaza-jakie-badania-zrobic-przed-ciaza-16864-r1/" target="_self" rel="noopener">Jak choroba Hashimoto wpływa na płodność? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przed-ciaza/starania-o-dziecko/planowanie-ciazy-trzy-miesiace-przed-ciaza-lista-badan-przed-ciaza-7277-r1/" target="_self" rel="noopener">12 badań, które trzeba zrobić przed ciążą
Co to jest test owulacyjny i jak go używać?
Staraniom o ciążę towarzyszy nieustannie tropienie dni płodnych. By ustalić, kiedy one są i kiedy dokładnie jest owulacja - użyj testu owulacyjnego. Przeczytaj, jak to robić prawidłowo, by test owulacyjny okazał się pomocny w obliczaniu dni płodnych i niepłodnych.
Test owulacyjny pomaga ustalić, kiedy jest owulacja (jajeczkowanie), która trwa tylko 24 godziny. To krótki czas na zajście w ciążę, dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, kiedy są dni płodne, a konkretnie – kiedy jest owulacja. Test owulacyjny możesz dostać w każdej aptece i jest on przeznaczony dla par starających się o dziecko – pomaga ustalić dzień owulacji, więc największego prawdopodobieństwa zajścia w ciążę. Jego działanie opiera się na tym samym mechanizmie co test ciążowy, wynik zależny jest od poziomu hormonów w organizmie. Jeśli starasz się o dziecko, możesz w każdym cyklu miesiączkowym używać testów owulacyjnych. Pamiętaj, że nie zawsze cykle są regularne i nie w każdym musi wystąpić owulacja (cykl bezowulacyjny). Sprawdź, kiedy zrobić test owulacyjny w trakcie miesiączki i jak on działa. Jak działa test owulacyjny? Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Oblicz potencjał płodności Czytaj więcej Test owulacyjny określa zawartość hormonu luteinizującego (LH) w organizmie kobiety. Mniej więcej w połowie cyklu miesięcznego kobiety – tuż przed owulacją – dochodzi do nagłego wzrostu hormonu luteinizującego (tzw. pik LH). Test owulacyjny działa jak kalkulator dni płodnych, wykrywa stężenie równe lub wyższe niż 25–30 mIU/ml. Owulacja następuje zwykle w ciągu 24–36 godzin po piku LH i właśnie w tym czasie zajście w ciążę jest najbardziej prawdopodobne. Kiedy zrobić test owulacyjny? To zależy od tego, ile dni mają cykle miesiączkowe. Oto, co powinnaś zrobić, by ustalić, kiedy zrobić test owulacyjny: Określ średnią długość swojego cyklu miesiączkowego. Cykl miesiączkowy liczy się od pierwszego dnia krwawienia do ostatniego dnia przed następnym krwawieniem. Sprawdź w tabelce, którego dnia cyklu zacząć stosować test owulacyjny. Tabelka w twoim teście owulacyjnym może się różnić od tej poniżej. Zawsze trzymaj się instrukcji producenta. Jak dokładnie używać testu owulacyjnego? Skorzystaj z naszej instrukcji, jak krok po kroku wykonać test owulacyjny. Przeczytaj instrukcję dołączoną do testu. Przygotuj sobie czysty i suchy pojemniczek na mocz, w którym zanurzysz pasek testowy. Każde badanie wykonuj mniej więcej o tej samej porze dnia, żeby uzyskać lepsze wyniki. Na pasku testu owulacyjnego lub w kalendarzyku notuj na bieżąco daty, godziny i wyniki badań. Odczytaj wynik zgodnie z instrukcją i sprawdź, czy test wykrył w moczu zwiększony poziom hormonu luteinizującego. Jeśli tak, kolejne 24-36 godzin to najlepszy czas na starania o dziecko. Uwaga! Zwykle producenci radzą, by nie wykonywać badania testem owulacyjnym z pierwszego moczu porannego (jest zagęszczony i można uzyskać wynik fałszywie dodatni). Warto też na około 2 godziny przed badaniem ograniczyć spożycie płynów. View Burdaffi on the source website Kiedy test owulacyjny nie zadziała? Skonsultuj z lekarzem stosowanie testu owulacyjnego (bo może być nieskuteczny) jeśli: masz zespół policystycznych jajników (PCOS) karmisz piersią przyjmujesz leki hormonalne stosujesz antykoncepcje hormonalną Ile kosztuje test owulacyjny? Opakowanie zawierające 5 testów owulacyjnych kosztuje ok. 20 zł. Zobacz także: Co utrudnia zajście w ciążę - film Co to jest badanie AMH? 10 metod obliczania dni płodnych