Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2026-05-16T13:16:06.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Myślisz, że chwalisz dziecko? Te 3 niewinne zdania niszczą jego samoocenę szybciej niż wyśmiewanie
items: Tak buduje się dziecięcą pewność siebie. Wystarczą 3 gesty przed snem
items: 4 nawyki rodziców, które niszczą w dziecku pewność siebie. Już zawsze będzie szarą myszką
items: 7 sygnałów, że twoje dziecko ma ducha przywódcy. Nie podcinaj mu skrzydeł, a zwojuje świat!
items: Znamy drugą już polską Barbie Shero! Nie uwierzysz, kim ona jest!
items: Pewna siebie czy wycofana? To, jaka będzie twoja córka, zależy od...ojca!
items: WYNIKI Wygraj 1 z 10 książek "The Yes Brain. Mózg na Tak". Konkurs „Mały superbohater"
items: Nie podcinaj dziecku skrzydeł! 7 typowych zachowań – zmień je już dziś
items: Jak wychować pewne siebie dziecko – radzi trenerka parentingowa
items: Nie daj się zwariować czyli 7 zdań, które podkopują twoją wiarę w siebie
items: Czy pozwalać córce na strojenie się?
items: Tego nigdy nie rób - 5 rzeczy niszczących samoocenę dziecka
items: Słowa, które ranią – 6 zakazanych zdań
items: Jak rozwijać dziecięce pasje?

Myślisz, że chwalisz dziecko? Te 3 niewinne zdania niszczą jego samoocenę szybciej niż wyśmiewanie
type: item
date: 2026-05-16T13:15:18.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Wychowanie
subject: Małe dziecko
subject: pewność siebie
subject: poczucie własnej wartości u dziecka
subject: wychowanie dziecka
description: Choć codzienne komplementy wydają się najprostszym sposobem na okazanie wsparcia, psychologia dowodzi, że trzy popularne komunikaty kierowane do dzieci mogą po cichu niszczyć dziecięcą pewność siebie i wzmacniać lęk przed najmniejszym błędem.
encoded: Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej − to oczywistość, o której nie trzeba przypominać. Przeglądamy poradniki, śledzimy profile psychologiczne na Instagramie i staramy się zastępować dawne, surowe metody wychowawcze ciepłem i wsparciem. W tej nowej erze rodzicielstwa chwalenie stało się naszym głównym narzędziem. Obsypujemy maluchy komplementami jak konfetti, wierząc, że każde „Jesteś genialny” buduje w ich sercach niezniszczalny zamek pewności siebie. Ale co, jeśli ta piękna fasada może skrywać pułapkę? Eksperci zgodnie alarmują: bezkrytyczne, powierzchowne chwalenie to błąd. Często nie zdajemy sobie sprawy, że słowa, które mają motywować, w rzeczywistości stawiają dziecko pod ścianą. Zamiast budować wewnętrzną siłę, tworzą presję, której mały człowiek nie jest w stanie udźwignąć. To paradoks naszych czasów − w świecie pełnym lajków i serduszek, nasze dzieci stają się coraz bardziej spragnione zewnętrznej akceptacji, tracąc kontakt z tym, co same czują. Przyjrzyjmy się zatem trzem najpopularniejszym zdaniom, które codziennie padają w polskich domach, a które działają na samoocenę jak kropla drążąca skałę. Pułapka „zdolnego dziecka”, czyli dlaczego etykiety niszczą odwagę „Jesteś taki zdolny!” − to zdanie brzmi jak najsłodsza melodia, prawda? Wypowiadamy je z dumą, gdy dziecko namaluje obrazek, ułoży klocki czy rozwiąże zadanie z matematyki. Jednak dla dziecka to zdanie to ciężki plecak pełen oczekiwań. Kiedy maluch słyszy, że jest zdolny, zaczyna wierzyć, że sukces jest cechą stałą, a nie wynikiem pracy. Co się dzieje, gdy następnym razem coś mu nie wyjdzie? W jego głowie pojawia się przerażająca myśl: „Skoro mi nie wyszło, to znaczy, że już nie jestem zdolny”. Psychologowie nazywają to pułapką stałego nastawienia. Dziecko, zamiast eksperymentować i podejmować ryzyko, zaczyna wybierać tylko te zadania, w których ma pewność sukcesu, byle tylko nie stracić swojej prestiżowej etykiety. W ten sposób niewinne pochwały niszczą kreatywność i naturalną chęć …

chwalenie-dziecka-5797189.png
width: 1600
height: 1200

Tak buduje się dziecięcą pewność siebie. Wystarczą 3 gesty przed snem
type: item
date: 2025-12-29T11:39:21.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Wychowanie
subject: Małe dziecko
subject: pewność siebie
subject: wychowanie dziecka
description: Wieczór bywa momentem, w którym opadają emocje, a dzień wreszcie się domyka. To właśnie wtedy, często niepostrzeżenie, kształtują się w dzieciach rzeczy najważniejsze.
encoded: Zgaszone światło, cisza przerywana szeptem, krótka rozmowa przed snem. To wcale nie wielkie słowa i nie spektakularne metody budują w dziecku poczucie własnej wartości. Robią to drobne, powtarzalne gesty, które pojawiają się wtedy, gdy świat zwalnia. Nie chodzi o wychowawcze rewolucje ani o idealne rodzicielstwo z poradników. Chodzi o trzy proste sygnały wysyłane dziecku każdego wieczoru. Regularnie, spokojnie, bez presji. Dlaczego wieczorne rytuały wzmacniają dziecięcą pewność siebie? Wieczór to moment szczególny. Dziecko nie musi już nic udowadniać, nigdzie się spieszyć, nikogo zadowalać. Właśnie wtedy najbardziej chłonie emocje. Psychologowie od lat podkreślają, że powtarzalne rytuały dają dzieciom poczucie bezpieczeństwa. A bezpieczeństwo jest fundamentem pewności siebie. Gdy dzień się kończy, dziecko podsumowuje go po swojemu. Nawet jeśli nie potrafi jeszcze nazwać emocji, odczuwa je bardzo intensywnie. Wieczorne gesty rodzica porządkują ten chaos. Pokazują, że ktoś jest obok, że można się zatrzymać i że nie trzeba być idealnym. Co ważne, te gesty nie wymagają dodatkowego czasu ani specjalnych umiejętności. Wystarczy uważność i konsekwencja. Dziecko, które co wieczór dostaje jasny sygnał „Jesteś ważny/a”, zaczyna wierzyć w siebie w sposób naturalny, bez nadęcia i presji. Trzy gesty przed snem, które dodają dziecku pewności siebie Pierwszy gest to uważna obecność. Nie chodzi o długie rozmowy ani o odpytywanie z całego dnia. Wystarczy kilka minut, w których naprawdę słuchamy. Bez zerkania w telefon, bez poprawiania, bez oceniania. Dziecko czuje wtedy, że jego sprawy są ważne. Nawet jeśli opowiada o drobiazgach, dla niego są one całym światem. Drugi gest to spokojne nazwanie emocji. Zamiast rad i pouczeń lepiej powiedzieć „Widzę, że to było dla ciebie trudne” albo „Chyba bardzo się dziś cieszyłeś”. Taki komunikat uczy dziecko, że emocje są w porządku i że można je bezpiecznie przeżywać. Z czasem to przekłada się na większą pewność siebie i lepsze radzenie sobie w …

gesty-przed-snem-ef6d38c.png
width: 1600
height: 1200

4 nawyki rodziców, które niszczą w dziecku pewność siebie. Już zawsze będzie szarą myszką
type: item
date: 2025-12-06T17:00:42.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Wychowanie
subject: Małe dziecko
subject: nieśmiałe dziecko
subject: pewność siebie
subject: wychowanie dziecka
description: Nieraz słyszę od dorosłych, że „tacy już są” i nie mają odwagi wychodzić przed szereg. A ja widzę w tym cień dawnych rodzinnych scen. Pewne codzienne drobiazgi potrafią ustawić dziecko na przegranej pozycji na lata.
encoded: Wiele razy słyszę od znajomych rodziców to samo zdanie: „Chcę dla dziecka dobrze”. Wierzę w to. Tyle że dobre chęci nie zawsze prowadzą do dobrych skutków. Czasem drobne, powtarzane codziennie nawyki robią w dziecięcej głowie większą wyrwę niż jeden głośny konflikt. I najgorsze jest to, że dziecko zwykle nie potrafi nawet powiedzieć, skąd bierze się jego niepewność. Po prostu rośnie w przekonaniu, że „tak ma być”. Jak wychować pewne siebie dziecko? Pewność siebie nie rodzi się z wielkich przemówień o odwadze. Rodzi się z tysięcy małych sygnałów: jak na nie patrzycie, jak reagujecie na błędy, jak mówicie o świecie i o nim samym. Poniżej opisuję cztery szkodliwe nawyki, które widzę najczęściej. Dobra wiadomość: da się je zmienić szybciej, niż się wydaje. 1. Krytyka zamiast informacji zwrotnej Wielu rodziców myli krytykę z wychowaniem. Krytyka brzmi mniej więcej tak: „Znowu się nie postarałeś”, „Ty zawsze robisz bałagan”, „Co z tobą jest nie tak”. Dziecko słyszy wtedy słowa nie o zachowaniu, tylko o sobie. I krok po kroku buduje obraz własnej osoby jako „tej gorszej”, „tej, która zawodzi”. Informacja zwrotna wygląda inaczej: dotyczy konkretu i zostawia przestrzeń na zmianę. „Widzę, że pokój jest nieposprzątany. Ustalmy, kiedy to ogarniecie” albo „Co wam pomogło w tym zadaniu, a co było trudne”. Kiedy rozmawiam z dorosłymi, którzy nie wierzą w siebie, prawie zawsze w ich dzieciństwie przewijały się zdania o tym, jacy są, a nie co zrobili. To ogromna różnica. 2. Porównywanie do innych dzieci „Zobacz, jak Kasia ładnie czyta”, „Twój brat w twoim wieku był samodzielny”, „Inne dzieci potrafią się zachować”. Te słowa często wypowiadacie z nadzieją, że zmotywują. A one motywują tylko do jednego: do chowania się. Porównywanie uczy dziecko, że jego wartość zależy od tego, jak wypada na tle innych. Zamiast rozwijać własne tempo i mocne strony, zaczyna się ścigać o akceptację. Albo rezygnuje, bo „i tak nie dogoni”. Widziałam to wiele razy w szkołach i w rozmowach z rodzicami. Dzie…

niesmiale-dziecko-2-3b5df25.png
width: 1600
height: 1200

7 sygnałów, że twoje dziecko ma ducha przywódcy. Nie podcinaj mu skrzydeł, a zwojuje świat!
type: item
date: 2019-04-23T11:04:18.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Małe dziecko
subject: Wychowanie
subject: dobre wychowanie
subject: pewność siebie
subject: trudne dziecko
description: Być może teraz bywa ci trudno okiełznać malca, ale za jakiś czas będziesz z niego dumna!
encoded: Jak określiłabyś swoje dziecko? Odważne, waleczne, krnąbrne, zadziorne, głośne? Wychowanie takiego malca przypomina nieco opiekę nad dzikim zwierzęciem. Może to niekiedy frustrować i przyprawiać o zawrót głowy, ale dawać też ogromną satysfakcję i radość. Oto klasyczne sygnały świadczące o tym, że twoje dziecko wyrośnie na wielkiego przywódcę! 1. Nigdy się nie poddaje Jest pewne siebie, wie, czego chce i za wszelką cenę dąży do osiągnięcia celu. Może męczyć cię do skutku, byś zbudowała z nim trzypoziomowy statek kosmiczny z krzeseł w salonie lub upierać się, że założy szorty, mimo że na dworze jest -5 stopni Celsjusza. Martwisz się, że nie masz kontroli nad swoim dwulatkiem? Tak naprawdę bunt i wytrwałość, które teraz widzisz, są cechami, które pozytywnie wpłyną na niego i na jego późniejsze życie w wielkim świecie. 2. Nie da się go „wyłączyć” Mimo że twój maluch ma dopiero dwa lata, o drzemkach w dzień już dawno zapomnieliście? W dodatku kładzie się spać o 22, a wstaje skoro świt? To dlatego, że ma aż tyle rzeczy do zrobienia i nie chce niczego przegapić. Maluch ze skłonnościami przywódczymi stale jest czymś zajęty. Jeśli coś go interesuje, potrafi spędzić nad tym dużo czasu, np. układać budowle z Lego do późnych godzin wieczornych. 3. Lubi, gdy jest głośno Oczywiście gdy samo jest w centrum zainteresowania. Nie przejmuje się tym, że wszyscy je słyszą, gdy idzie klatką, mimo że ty jako rodzic już dawno chciałabyś zapaść się pod ziemię ze wstydu. Ma to jednak również pewne korzyści. Głośne dziecko nigdy nie zgubi się w tłumie, nie pozwoli też na żadną niesprawiedliwość wobec siebie. Radzimy tylko, byś uświadomiła go o istnieniu jednej cennej rzeczy zwanej „głosem wewnętrznym”. 4. Nie działa na nie to, co na inne dzieci Inni rodzice z pewnością chętnie udzielają ci tysięcy rad, jak poskromić twoje nieokiełznane dziecko. Jedyne, co możesz zrobić, to im przytakiwać i się uśmiechać. Dobrze wiesz, że twój przypadek jest wyjątkowy i nie taki prosty do ugładzenia. 5. Rządzą…

102249-f2cac65.jpg
width: 1200
height: 800

Znamy drugą już polską Barbie Shero! Nie uwierzysz, kim ona jest!
type: item
date: 2019-03-06T09:45:41.000Z
creator: Aleksandra Sobieraj
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: dziewczynka
subject: lalki
subject: pewność siebie
subject: wychowanie
description: Wyjątkowe wyróżnienie w 2019 roku przypadło… zawodowej kierowczyni ciężarówki. Barbie Shero w tym roku została Iwona Blecharczyk, która na co dzień udowadnia, że dla dziewczynek i kobiet w Polsce nie ma rzeczy niemożliwych.
encoded: Wyróżnienie Barbie Shero przyznawane jest od 2015 roku wyjątkowym kobietom, które mogą być inspiracją dla dziewczynek i kobiet na całym świecie. Jego laureatka otrzymuje lalkę inspirowaną swoim wyglądem, symbolizującą Barbie Shero. W tym roku swoją Barbie odebrała Iwona Blecharczyk – zawodowy kierowca transportu specjalistycznego, jak sama się przedstawia, ale my nie bójmy się napisać: zawodowa kierowczyni ciężarówki. Iwona jest drugą polską Barbie Shero. Jej trudna droga do wymarzonego zawodu może być przykładem realizacji prawdziwej pasji i konsekwencji w osiąganiu celów. Jak zostać kierowczynią ciężarówki? Podczas uroczystości wręczenia wyróżnienia prowadząca galę Dorota Wellman pytała Iwonę Blecharczyk, jak to się stało, że wykonuje tak mało popularny wśród kobiet zawód. Okazuje się, że nie stało się to od razu i nie było tak łatwo. Miała być miss – brała udział w konkursie – ale szyła też sukienki i pracowała jako nauczycielka. Żadna z tych ról jej się nie podobała. Ostatecznie Iwona Blecharczyk została kierowczynią ciężarówki i pracuje w transporcie specjalistycznym, wożąc np. olbrzymie śmigła do elektrowni wiatrowych (i sama musi je załadować na ciężarówkę!). Twierdzi, że im większa ciężarówka, tym lepsza, np. 63-tonowa z dwiema naczepami. Podczas postojów na truck stopach Iwona, delikatna, choć wysoka blondynka, co chwila mierzy się z pytaniami: „A gdzie jest kierowca?”, „Do tyłu też pani umie jeździć czy tylko do przodu?”. Początkowo była zła, teraz nauczyła się ignorować takie pytania. Uwielbia długie trasy, lubi być sama ze sobą. – Gdy jest się samym, można odkryć, co się chce naprawdę – wyjaśnia. Druga polska Shero Iwona ma swój kanał TruckinGirlIwona na Youtubie, gdzie umieszcza filmy ze swoich tras. Śledzi go już ponad 250 tys. użytkowników, a niektóre z filmów osiągają ponad milionową widownię. O tym, że będzie drugą polską Barbie Shero dowiedziała się, gdy czekała do prysznica na truck stopie. – W pierwszej chwili myślałam, że to żart - śmieje się. J…

101236-025e7ef.jpg
width: 1024
height: 683

Pewna siebie czy wycofana? To, jaka będzie twoja córka, zależy od...ojca!
type: item
date: 2019-02-11T16:45:51.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Rodzina
subject: Tata
subject: ojciec i córka
subject: pewność siebie
description: Dobre relacje córki z ojcem są o wiele cenniejsze, niż mogłoby się wydawać. Jaka kobieta wyrasta z dziewczynki, która ma silną więź z tatą? Przekonajcie się!
encoded: Więź ojca z córką jest wyjątkowa. To, jak wygląda relacja między nim a małą dziewczynką, ma ogromne znaczenie dla jej dorosłego życia. Ojciec kształtuje wzorce idealnego mężczyzny i udanego życia. Jeśli nie uczestniczy w życiu córki lub robi to bardzo nieregularnie, może przyczynić się do tego, że będzie ona miała niską samoocenę i trudności z obdarzaniem zaufania mężczyzn w ogóle. Bliskość od najmłodszych lat Obecnie ojciec ma szansę uczestniczyć w życiu córki już od jej narodzin i jest do tego społecznie zachęcany. Przewijanie, karmienie, usypianie, kąpanie już nie są wyłącznie domeną mamy. Ojciec, który chętnie wykonuje te wszystkie czynności, buduje z córką silną więź, która zaprocentuje w przyszłości. Córki, które mają dobre relacje z ojcami, dużo rzadziej popadają w depresje czy stany lękowe. O wiele lepiej radzą też sobie ze stresem. Jeżeli mogą szczerze i otwarcie rozmawiać z ojcami o uczuciach, w dorosłym życiu wchodzą w dużo bardziej przemyślane i satysfakcjonujące związki. Wpływ ojca na samoocenę córki Prawidłowa, silna relacja córki z tatą ma kluczowe znaczenie. Dzięki niej dziewczynka ma szansę uzyskać pozytywny obraz siebie i stać się w przyszłości kobietą pewną swoich atutów. W zdobyciu pewności siebie potrzebne są jej uwaga, zainteresowanie i zrozumienie ojca i jego aktywne uczestnictwo w jej życiu na co dzień, a nie tylko od czasu do czasu. Wpływ ojca na relacje córki Ojciec uczy córkę, czym jest miłość i szacunek. Pokazuje jej, jak mężczyzna powinien traktować kobietę, szanując i kochając jej matkę. Mała dziewczynka obserwuje tatę i dowiaduje się, co jest dozwolone w relacjach damsko-męskich, a co nie. Co więcej, kobiety bardzo często tworzą związki z mężczyznami, którzy mentalnie przypominają ich ojców. Wiedzieliście o tym? Zgadzacie się z tym, że rola ojca w życiu córki jest tak ważna? Jakie są wasze doświadczenia? Napiszcie w komentarzach! Źródło: brightside.me​ Zobacz też: Psychoterapeuta o ojcach - wywiad z ekspertem Blogerzy są najlepszymi oj…

100318-3cee53a.jpg
width: 1200
height: 800

WYNIKI Wygraj 1 z 10 książek "The Yes Brain. Mózg na Tak". Konkurs „Mały superbohater"
type: item
date: 2018-05-07T08:10:00.000Z
subject: konkurs dla mam
subject: konkurs dla rodziców
subject: konkursy dla kobiet w ciąży
subject: konkursy dla mam
subject: pewność siebie
subject: poczucie własnej wartości u dziecka
description: Weź udział w naszym konkursie „Mały superbohater” – napisz na naszym wątku konkursowym na forum, jak starasz się wspierać pewność siebie i poczucie własnej wartości u swojego dziecka. Do wygrania 10 książek "The Yes Brain. Mózg na Tak" wydawnictwa HarperCollins.

imgSIKB8Y-a4fe8a8.jpg
width: 1240
height: 827

Nie podcinaj dziecku skrzydeł! 7 typowych zachowań – zmień je już dziś
type: item
date: 2017-02-07T13:01:29.000Z
creator: Karolina Stępniewska
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: błędy wychowawcze
subject: dobre wychowanie
subject: pewność siebie
subject: sukces w życiu
subject: wychowanie dziecka
description: Mimo że chcesz dla swojego dziecka jak najlepiej, czasami szkodzisz mu swoim zachowaniem. Przeczytaj, jakie błędy wychowawcze sprawiają, że podcinamy dzieciom skrzydła.
encoded: Czy wiesz, że często sami powstrzymujemy swoje dzieci przed odniesieniem sukcesu? Niestety. I nie chodzi tu o to, żeby za wszelką cenę dążyć do tego, żeby nasze dzieci otrzymywały najlepsze stopnie w szkole, wspinały się po szczeblach kariery aż na sam jej szczyt, były we wszystkim najlepsze i wybitne. Chodzi o to, by były szczęśliwe, robiły to, co lubią i to, w czym są dobre. Ale chodzi też o to, żeby nie stać im na drodze do odkrycia i robienia tego, co teraz – i w przyszłości – może dawać im radość i w czym mogą się sprawdzić. Jak podcinamy skrzydła swoim dzieciom? Często nieświadomie sprawiając, że zaczynają wątpić w swoje siły. Przeczytaj, jakich zachowań lepiej unikać, jeśli chcesz, żeby twoje dziecko dobrze radziło sobie w życiu prywatnym i zawodowym. 7 zachowań rodziców, które podcinają skrzydła dziecka Dr Tim Elmore, autor bestsellerów z dziedziny psychologii, odkrył w swojej pracy 7 błędów, które rodzice popełniają w wychowywaniu swoich dzieci, sprawiając że dziecko traci pewność siebie i ma mniejsze szanse na rozwinięcie swoich talentów i i odniesienie sukcesu, czy to w życiu prywatnym, czy zawodowym. Kathy Caprino, wymienia w portalu Bright Side, wszystkie 7 błędów, których, zdaniem dr Elmore'a, powinniśmy unikać: 1. Nie pozwalamy dzieciom podejmować ryzyka Tak bardzo boimy się o nasze dzieci, że chronimy je na każdym kroku. Paradoksalnie działa to na ich niekorzyść, np. skutkując rozwojem różnego rodzaju fobii w dorosłości. Pozwól dziecku bawić się na dworze, pozwól mu spaść z roweru i pozwól przeżyć smutek spowodowany kłótnią z przyjacielem – to wszystko uczy radzenia sobie z trudnościami i buduje pewność siebie w obliczu problemów, których nie sposób uniknąć w życiu. A kto będzie chronił nasze dzieci, kiedy dorosną? Muszą mieć wiedzę i umiejętności, które pozwolą im stawić czoła trudnościom. 2. Zbyt szybko reagujemy Podobnie jest z naszą zbyt szybka reakcją i wkraczaniem w sytuacje, które są dla dziecka trudne. Rozwiązujemy konflikty za nasze dzieci, …

imgVqHjDp-bd1adbd.jpg
width: 620
height: 297

Jak wychować pewne siebie dziecko – radzi trenerka parentingowa
type: item
date: 2016-06-16T11:28:35.000Z
creator: aprochyra
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: dobre wychowanie dziecka
subject: nakazy i zakazy
subject: pewność siebie
description: Dlaczego nie warto dawać dziecku zakazów i nakazów i jak budować dobre porozumienie rodzic-dziecko, tłumaczy Joanna Hudy – trener parentingowy, autorka bloga jakmowic.org.pl oraz książki "Rodzicu, można inaczej".
encoded: Proszę wytłumaczyć, kim jest trener parentingowy? W czym może pomóc rodzicowi i dziecku? Joanna Hudy: To nowa nazwa. Nawet nie wiem, czy oficjalnie funkcjonuje. U mnie powstała z połączenia dwóch ulubionych aktywności: prowadzenia szkoleń i pisania bloga dla rodziców. Szkoliłam w korporacji, a w domu pisałam o wychowaniu. Pewnego dnia oderwałam się od pisania bloga i wzięłam synka na ręce akurat przy ścianie, na której wisiał certyfikat trenera. Synek postukał w dyplom i mnie olśniło. Dlaczego nie szkolę z tego, co właśnie stało się moją główną pasją? I tak zostałam trenerem parentingowym. W czym pomagam? Rodzicom pomagam przede wszystkim w zrozumieniu, na czym im w roli rodzica najbardziej zależy. Chociaż mam wrażenie, że na moje warsztaty przychodzą rodzice, którzy to przynajmniej przeczuwają. A na pewno wiedzą, czego dla swojego dziecka nie chcą. Szukają narzędzi porozumienia, które będzie oparte na szacunku, empatii i które pozwolą dziecku stawać się bardziej pewnym siebie, asertywnym, empatycznym. Kiedy rodzic wraca do domu i rozmawia z dzieckiem według tego, czego się u mnie nauczył, daje dziecku to, co jest najważniejsze dla każdego człowieka: ZAUWAŻENIE i ZROZUMIENIE. Zauważa dziecko, widząc jego uczucia i potrzeby oraz akceptuje to, że pojawiły się one u dziecka. Wbrew pozorom jest to ważniejsze niż późniejsze zaspokojenie czy niezaspokojenie dziecka potrzeb. Dziecko widziane i rozumiane czuje się kochane. To punkt wyjścia do współpracy. Pani filozofia wychowywania jest oparta m.in. na modelu Porozumieniu bez Przemocy. Dlaczego zdecydowała się Pani na wybór właśnie tej metody komunikacji z dziećmi? JH: Ten wybór był dla mnie bardzo naturalny. Pokusiłabym się nawet o stwierdzenie, że to nie był wybór, lecz kolejny, oczywisty krok w moich osobistych poszukiwaniach takiego podejścia wychowawczego, które będzie wzmacniać poczucie własnej wartości dziecka, a nie je osłabiać. Od 20 lat, jeszcze w relacji dziecko - rodzic, interesowałam się wszystkim, co mogłoby p…

imgiC0FOu-5a74b2f.jpg
width: 1024
height: 683

Nie daj się zwariować czyli 7 zdań, które podkopują twoją wiarę w siebie
type: item
date: 2015-05-08T08:53:15.000Z
creator: bturska
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: macierzyństwo
subject: mama
subject: mama idealna
subject: pewność siebie
description: Raz po raz ktoś sprawia, że tracisz pewność siebie i czujesz się zagubiona, nie taka jak trzeba, niekompetentna, nieprzygotowana do bycia mamą? Nie ty jedna! Sprawdź, co podkopuje naszą wiarę w siebie i utrudnia nam cieszenie się macierzyństwem.
encoded: Prędzej czy później zetkniesz się ze słowami, które sprawią, ze poczujesz się kiepsko w roli mamy, a może nawet stracisz trochę wiary w siebie. Możesz je od kogoś usłyszeć, przeczytać na Facebooku czy internetowym forum dla młodych mam, zaatakują cię z reklamy. Nie zawsze będą brzmieć dosłownie tak, jak je przedstawiliśmy, ale będą miały ten sam sens: "Coś z tobą nie tak". Nie daj się im! Prawdopodobnie nie zdołasz ich całkiem uniknąć, więc spróbuj się na nie uodpornić. Pomogą ci w tym nasze zaprzyjaźnione mamy oraz psycholog, Beata Płażewska. Jakie to zdania? Słowa, które odbierają mamom pewność siebie: „Bądź supermamą” Wszystkie mamy jakąś wizję matki doskonałej. Budujemy ją z naszych wspomnień, pragnień i fragmentów tego co widzimy w piaskownicy (wyspana, uśmiechnięta sąsiadka, świetnie radząca sobie z dwójką dzieci), na Facebooku i w TV (świeżo upieczone znane mamy, które dwa miesiące po porodzie wyglądają jak modelki i łączą opiekę nad maleństwem z graniem w filmach). – Obiecywałam sobie, że ja też będę mamą idealną: cierpliwą, zadbaną, fajną, taką co to nigdy nie krzyczy, z przyjemnością biega z dzieckiem po drabinkach i zna odpowiedź na każde pytanie. I co? I guzik! Wcale taka nie jestem i mam z tego powodu potworne wyrzuty sumienia – mówi Kasia. Co robić? Będzie ci łatwiej, jeśli zrozumiesz, że matki doskonałe nie istnieją. I nie ma w tym nic złego, bo dziecku wystarcza mama „wystarczająco dobra”: taka, która dostrzega jego potrzeby, stara się je zaspokajać, ale nie zapomina o sobie i jest po prostu człowiekiem (a więc nie jest wszechmocna i czasem popełnia błędy). Przeczytaj także: Mama nieidealna – Róbmy wszystko najlepiej jak się potrafimy i jak się da w konkretnej sytuacji. I uważajmy z porównaniami – radzi Beata Płażewska, psycholog. - Kiedyś ludzie porównywali się do sąsiadów, rodziny. Dziś, dzięki kontaktom z większą ilością ludzi, TV i facebookowi, porównujemy się także do tych, których nie znamy (lub znamy mało) i którzy żyją w zupełnie innych warun…

imgz23Lmw-46e3058.jpg
width: 910
height: 669

Czy pozwalać córce na strojenie się?
type: item
date: 2014-04-23T13:03:20.000Z
creator: Aleksandra Sokalska
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: moda dla dzieci
subject: pewność siebie
subject: samoocena dziecka
description: Pamiętasz, jak, będąc małą dziewczynką, zakładałaś szpilki mamy i paradowałaś dumnie przed rodzicami? Teraz dokładnie to samo robi twoja kilkuletnia córeczka. Sprawdź, dlaczego małe dziewczynki uwielbiają się stroić i co z tego wynika.
encoded: Jeszcze do niedawna twoja córka bawiła się misiami i lalkami. Teraz coraz częściej przegląda się w lustrze, stroi miny i zakłada ciągle nowe sukienki. Uwielbia świecidełka, chce mieć nowy pierścionek, a ostatnio poprosiła cię o pomalowanie paznokci. Jak reagować na takie strojenie się i czy ulegać wszystkim prośbom córki? Identyfikacja z własną płcią Dwuletnie dziewczynki na początku patrzą w lustro po to, żeby zobaczyć, jak wyglądają i kim są. Rodząca się świadomość własnej osoby, a potem także własnej płci, skłania je do bliższego przyjrzenia się swojemu odbiciu. Tak samo zresztą postępują w tym wieku chłopcy. Od dziewczynek jednak w o wiele większym stopniu niż od chłopców oczekuje się atrakcyjności fizycznej. Nawet jeśli sama nie jesteś za sztywnym trzymaniem się ról przypisanych przez wieki do płci (np. chłopiec powinien być silny, a dziewczynka ładna i miła), to bardzo trudno uchronić przed nimi dziecko, bo nie żyje ono w próżni (chodzi do przedszkola, ogląda telewizję, obserwuje otoczenie). Czytaj też: Przedszkolne mody – ulegać im czy nie? Co jest ładne? Żyjemy w społeczeństwie, które ogromną wagę przykłada do wyglądu zewnętrznego. Dbamy o siebie, staramy się dobrze prezentować, zwracamy dużą uwagę na swoją urodę. Zgodnie z przysłowiem: „Jak nas widzą, tak nas piszą". A przecież w tym samym środowisku są „zanurzone" nasze córki. Jeśli dziewczynka widzi mamę malującą się co rano do pracy, w telewizji ogląda bajkę o pięknej królewnie, w której zakochał się książę, i bawi się ślicznymi długowłosymi lalkami w kolorowych strojach, to siłą rzeczy zaczyna zwracać uwagę na swoją urodę, bo chce ją skonfrontować z wyglądem innych ludzi. Szuka w ten sposób odpowiedzi i uczy się tego, kim jest, jak wygląda, czy jest podobna do mamy, czy może do księżniczki z baśni. Dowiaduje się także, co jest ładne, a czego społeczeństwo nie akceptuje (stąd młoda szczupła ciocia wzbudza w dziewczynce zachwyt, a siwa przygarbiona staruszka kojarzy się z postacią Baby Jagi i może nawet r…

imgUbRnVG-3c465fa.jpg
width: 1024
height: 608

Tego nigdy nie rób - 5 rzeczy niszczących samoocenę dziecka
type: item
date: 2013-04-05T13:10:13.000Z
creator: Marta Kabulska
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: pewność siebie
subject: samoocena dziecka
subject: wychowanie
description: Sprawdź czego unikać, aby wychować dowartościowane, pewne siebie dziecko. Przeczytaj listę zakazów dla rodzica.

imgEYsDVB-d3181dc.jpg
width: 500
height: 333

Słowa, które ranią – 6 zakazanych zdań
type: item
date: 2013-01-31T09:02:22.000Z
creator: bturska
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Wychowanie
subject: pewność siebie
subject: poczucie własnej wartości u dziecka
subject: samoocena dziecka
description: Czasem lepiej ugryźć się w język, niż powiedzieć w złości coś, co rani. Oto słowa, których dziecko nigdy nie powinno usłyszeć. Nigdy!
encoded: Raniące słowa rzucone dziecku w złości podczas kłótni nie tylko sprawią mu przykrość, ale także mogą zachwiać całym jego światem. Takie słowa mogą obniżać samoocenę dziecka i jego pewność siebie. Dziecko może zapamiętać je na całe życie. Oto zdania, których nigdy nie powinno usłyszeć. 1. „Nie chcę takiego dziecka" To emocjonalny szantaż. Takie słowa znaczą tyle co „Wycofam swoją miłość, jeśli nie będziesz robił tego, co chcę". Słysząc coś takiego dziecko nie może czuć się bezpiecznie. Chcąc utemperować dziecko, lepiej skupić się na własnych uczuciach i na tym, co robi (a nie, jakie jest) i powiedzieć np. „Denerwuję się, gdy tak głośno krzyczysz". Czytaj też: Tego nigdy nie rób – 5 rzeczy niszczących samoocenę dziecka 2. „Ty leniu, ty niezdaro" Dziecko nie ma dość siły i tak ugruntowanego poczucia własnej wartości, by przeciwstawić się takim etykietom. Rozumie je dosłownie i nie wyciąga z nich wniosków na temat konkretnych zdarzeń. Myśli „Jestem niezdarą", zamiast „Nie uważałem i przewróciłem szklankę". „Jestem leniem" zamiast „Nie odniosłem talerza". „Jestem głupi", zamiast „Nie przemyślałem tego, co chcę zrobić". Lepiej skupić się na konkrecie: „Szklanka się nie przewróci, jeśli postawisz ją z dala od krawędzi stołu". To skuteczniejsze i nikogo nie obraża. Czytaj też: Jak wyznaczać dziecku granice? 3. „Wpędzisz mnie do grobu!" A także „Przez ciebie boli mnie głowa", „Zobacz, jaki tatuś przez ciebie jest smutny" itd. Takie groźby i oskarżenia dziecko także może rozumieć dosłownie. Wzbudzają w nim poczucie winy. 4. „Zobacz, co przez ciebie zrobiłam!/do czego mnie doprowadziłeś!" To przerzucanie odpowiedzialności na dziecko. Bardzo dla niego niesprawiedliwe. 5. „Twoja siostra jest taka grzeczna/mądra/itd. A ty?" Tego typu porównania znaczą dla dziecka tyle co „Zobacz, on/ona jest od ciebie lepszy/a". Słysząc taki komunikat, dzieci nie dowiadują się niczego nowego o innych ani niczego się nie uczą. Jedynie tego, że są gorsze. Takie zdania niszczą relacje między rodzeńs…

imgtjeSeV-72367b5.jpg
width: 600
height: 377

Jak rozwijać dziecięce pasje?
type: item
date: 2009-10-21T10:13:44.000Z
creator: Małgorzata Wódz
subject: Małe dziecko
subject: Wychowanie
subject: hobby
subject: pasje
subject: pewność siebie
subject: rozwój dziecka
subject: zdolne dziecko
description: Dwuletni Tymuś rozpoznaje marki niemal wszystkich aut, Marysia chce wiedzieć wszystko o żabach. Oto dzieci z pasją. Twój maluch też może taki być.
encoded: Nawet nie wiesz, ile od ciebie zależy. Czasem jeden wakacyjny wyjazd, jeden prezent albo twoje stare hobby mogą rozbudzić w dziecku wielką pasję. A potem to już tylko duma oraz obowiązek, by malucha w niej wspierać. Dziecięca pasja to kapitał na całe życie. Dzięki niej twoje dziecko... ...więcej wie o świecie Dziecięce hobby to bezbolesny sposób zdobywania trwałej wiedzy. Dobrze wiesz, że jeśli pojawi się interesujący fakt, łatwo go zapamiętujesz, a te mniej ciekawe szybko ulatują z pamięci. Zafascynowany geografią kilkulatek niepostrzeżenie uczy się nazw krajów, ich stolic, bezbłędnie rozróżnia flagi, gdy nie umie jeszcze czytać. Można by się zastanowić, po co ta wiedza? W ten sposób dowiaduje się, że świat to coś więcej niż najbliższe otoczenie, ćwiczy pamięć, wrzucając do niej wiele nowych określeń. Rozpoznając flagi, doskonali spostrzegawczość, poznaje kolory i kształty. Wymawiając nazwy stolic i krajów, ćwiczy wymowę. ...ma szansę na sukces w życiu Nie zawsze tak się zdarza, że dziecięca pasja staje się tą na całe życie. Zanim maluch dorośnie, może ulegać różnym fascynacjom. Każda z nich zostawia jednak trwały ślad w postaci zdobytej wiedzy, a także nawyku, by poświęcać się z oddaniem jakiemuś zagadnieniu. A wiadomo – trening czyni mistrza. Podobno każdego z nas dzieli od mistrzostwa w każdej dziedzinie 10 tysięcy godzin spędzonych na doskonaleniu. Jeśli widzisz, że dziecko codziennie z zapałem lepi figurki z plasteliny albo rysuje nigdy niekończący się komiks, nie przeszkadzaj mu, być może jego zegar już odlicza godziny. ...będzie bardziej pewne siebie Wiedza może dawać pewność, pod warunkiem że pozwolisz dziecku poczuć się ekspertem. Nie obawiaj się pytać małego fana motoryzacji, jakiej marki samochód właśnie mijacie. Nie upieraj się, że to była Honda, a nie Hyundai, jeśli akurat pomyliły ci się ich znaczki. Gdy maluch okaże się mądrzejszy, nie ucierpi na tym twój autorytet. Za to zyska dziecko – dowie się, że jest w czymś dobre (nawet mama zasięga u mnie rad…

imgBahCn7-a1f1a97.jpg
width: 960
height: 640