Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-08T11:45:52.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Te sposoby mogą pomóc ci zwiększyć odporność dziecka
items: Propolis dla dzieci: czy jest bezpieczny, jak stosować?
items: Jak wzmocnić odporność dziecka?
items: Sprawdzone sposoby na wsparcie odporności dziecka w okresie wiosennym [PORADNIK]
items: Propolis: właściwości, zastosowanie, przepis
items: Laktoferyna – co to jest, jak działa, cena
items: „Zauważyłam poprawę odporności u dziecka”. Poznaj wyniki testu preparatów Estabiom
items: Twoje dziecko ciągle choruje? Sprawdź, co może być przyczyną
items: 9 ziół dla dziecka na zwiększenie odporności
items: Które witaminki lekarze podają swoim dzieciom, by wzmocnić odporność?
items: Poznaj 7 sposobów na zwiększenie odporności przedszkolaka

Te sposoby mogą pomóc ci zwiększyć odporność dziecka
type: item
date: 2022-10-24T05:00:00.000Z
subject: Małe dziecko
subject: Wideo
subject: Zdrowie
subject: dieta na odporność
subject: leki na odporność
subject: odporność noworodka
subject: odporność u dziecka
subject: osłabiona odporność
subject: preparaty na odporność
description: Nie ma magicznego środka, który niczym czarodziejska różdżka w kilka chwil wzmocni odporność malucha. Czy jednak są sposoby, które zdołają ją wesprzeć? Są, jednak od razu podkreślmy, że nie będzie to specyfik, który działa natychmiast.
encoded: Każdy rodzic marzy, by maluch czy przedszkolak przetrwał chociaż miesiąc bez choroby… I chociaż nie ma w tym nic złego, to już na wstępie jest to sprawa przegrana. Dzieci budują swoją odporność także poprzez… chorowanie. Właśnie dlatego 1-2 lekkie infekcje w miesiącu są według specjalistów w normie. Można jednak zadbać o to, by budować odporność także na inne sposoby. Podpowiadamy! 5 sposobów, żeby wzmocnić odporność dziecka 1. Dieta na odporność Warto pamiętać, że to co, jemy, przekłada się także na to, jaką mamy odporność. Jak to możliwe? Układ pokarmowy odpowiada nie tylko za pobieranie pokarmu, trawienie go i wchłanianie. W jelitach dzięki drobnoustrojom wytwarzana jest mikroflora jelitowa, która jeśli ma właściwy skład, przekłada się także na dobrze działający układ odpornościowy. Wszystko dlatego, że komórki odpornościowe znajdują się również w jelicie. Właśnie dlatego zbilansowana i zdrowa dieta to podstawa. Pamiętaj, by dziecko jadło 5 posiłków. Dania komponuj z: warzyw, produktów zbożowych, produktów białkowych (mięsa, ryby, jajka, produkty mleczne), owoców, zdrowych tłuszczów. Do picia najlepsza będzie woda. 2. Codzienne spacery Badania dowodzą, że wystawianie się na kontakt z patogenami wspiera odporność i tym samym ją buduje. Właśnie dlatego warto jak najczęściej, najlepiej codziennie, wychodzić z dzieckiem do lasu, parku czy na plac zabaw. Tym sposobem można skutecznie hartować organizm malucha. 3. Unikanie przegrzewania dziecka Według ekspertów w naszym kraju najmłodsi są bardzo często przegrzewani. Niestety, to skutkuje częstszymi infekcjami, gdyż ciepło ubrany maluch szybciej się poci, co może wpływać niekorzystnie na zdrowie. Pamiętaj, by ubierać je na cebulkę i dopasować ilość warstw do pogody. A jeśli będąc na zewnątrz, nie wiesz, czy dziecko jest odpowiednio ubrane – sprawdź jego kark. Jeśli nie jest za ciepły lub wręcz spocony, oznacza to, że jest właściwie ubrane. 4. Dbanie o higienę Siedliskiem bakterii i wirusów są ręce. Właśnie dlatego częst…

imghRmIXp-ee52a18.jpg
width: 1280
height: 854

Propolis dla dzieci: czy jest bezpieczny, jak stosować?
type: item
date: 2022-10-04T08:56:00.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Małe dziecko
subject: Żywienie
subject: miód
subject: preparaty na odporność
description: Propolis (kit pszczeli) uznawany jest za jeden z silniejszych naturalnych antybiotyków. Jednak dzieciom należy podawać go ostrożnie. Najbezpieczniejszą formą propolisu dla dzieci są bezalkoholowe krople propolisowe, które można kupić w aptece. Co musisz wiedzieć o podawaniu dzieciom propolisu?
encoded: Propolis (kit pszczeli) ma działanie bakteriobójcze, dlatego uznawany jest za naturalny antybiotyk. Warto mieć go w domowej apteczce, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, kiedy jesteśmy bardziej narażeni na infekcje. Ponieważ nalewka z propolisu produkowana jest na bazie spirytusu, istnieją wątpliwości, czy można podawać ją dzieciom. Na rynku dostępne są również inne produkty z propolisem dla dzieci. Sprawdzamy, od kiedy, w jakiej postaci i w jakich ilościach można podawać propolis najmłodszym. Spis treści: Propolis a alergia na produkty pszczele Propolis dla dzieci Krople dla dzieci z propolisem - dawkowanie Propolis a alergia na produkty pszczele Propolis to produkt wytwarzany przez pszczoły. Powstaje podczas produkcji miodu jako środek uboczny (pszczoły używają go do zatykania dziur w ulu). Propolis może wywołać reakcję alergiczną. Przed rozpoczęciem kuracji kitem pszczelim należy sprawdzić, czy dziecko nie zareaguje na niego alergicznie, podając mu minimalną dawkę. Jeżeli wiemy, że malec jest uczulony na miód i jego pochodne, nie powinniśmy podawać mu tego preparatu w żadnej postaci. Propolis dla dzieci Najpopularniejszym preparatem wytwarzanym z propolisu jest nalewka zrobiona na spirytusie. Dzieciom jednak nie należy podawać żadnych preparatów przygotowanych na bazie alkoholu, nawet jeśli są to lecznicze nalewki. Skoro nalewka propolisowa odpada, w jakiej formie można podać propolis najmłodszym? W aptekach dostępne są produkty z propolisem niezawierające alkoholu, np. lizaki, drażetki, czopki, bezalkoholowe nalewki propolisowe w kroplach, preparaty propolisowo-miodowe. Produkty te można bezpiecznie podawać dzieciom. Dawkowanie aptecznych preparatów z propolisem podane jest na ulotkach i należy się tych instrukcji trzymać. Nie można na własna rękę zwiększać dawek. Z domowych mikstur można zaproponować dziecku mieszankę miodu i propolisu – wystarczy do słoiczka z miodem dodać niewielką ilość kitu pszczelego. Tak przygotowany produkt świetnie sprawdzi się np. do…

v4NlTl-114308-b3bee5e.jpg
width: 1200
height: 801

Jak wzmocnić odporność dziecka?
type: item
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: Zdrowie
subject: dieta na odporność
subject: jak dbac o zdrowie
subject: jesień
subject: jesienne spacery
subject: jesienny spacer
subject: leki na odporność
subject: odporność noworodka
subject: odporność u dziecka
subject: odżywianie a zdrowie
subject: osłabiona odporność
subject: preparaty na odporność
subject: wzmacnianie odporności
subject: zdrowa żywność
subject: zdrowe żywienie
subject: zdrowie
subject: zdrowie dziecka
subject: zdrowie rodziny
subject: zima z dzieckiem
description: Każda choroba dziecka to duże wyzwanie, szczególnie jeśli długo trwa i konieczne jest leczenie antybiotykiem, a czasem nawet pobyt w szpitalu. Jak wzmocnić odporność dziecka, by nie chorowało lub żeby przynajmniej przebieg infekcji był lżejszy? Konsultacja: dr Joanna Gzik, lekarz pediatra.
encoded: Układ odpornościowy małego dziecka jest niedojrzały, dopiero się kształtuje, dlatego lekarze często podkreślają, że to normalne, że małe dziecko częściej choruje. Jeśli chodzi do żłobka lub przedszkola, może mieć infekcje wirusowe nawet 8-10 razy w ciągu roku. Nie należy się tym niepokoić, jeśli są one lekkie: z katarem, kaszlem, niewysoką gorączką i nie jest konieczne podawanie antybiotyków. Jednak nawet zwykłe przeziębienie u dziecka może być przez niego odczuwane jak ciężka choroba, gdyż katar czy kaszel przeszkadza w jedzeniu, śnie, zabawie, a gorączka powoduje złe samopoczucie. Dla rodziców również każda infekcja u dziecka to wyzwanie, zwłaszcza jeśli przeziębia się ono kolejny raz, po krótkim pobycie w przedszkolu. Dlatego warto zrobić wszystko, by dziecko chorowało jak najrzadziej, a jeśli nawet zachoruje, to żeby infekcje były jak najlżejsze i trwały jak najkrócej. Jak wzmocnić odporność dziecka? View Ediplayer on the source website Jak wzmocnić odporność? Co na odporność dla dzieci? Suplementy na odporność Co na odporność dla dzieci? Otóż nie ma jednego środka, który zapewni dobrą odporność dziecka. Tuż po urodzeniu jego układ odpornościowy nie jest jeszcze prawidłowo ukształtowany, będzie kształtował się przez kilka lat życia. – Duży wpływ na jego prawidłowy rozwój ma sposób odżywiania, aktywność fizyczna, oddychanie czystym powietrzem (niewdychanie dymu tytoniowego i smogu), odpowiednia ilość snu, a także to, w jaki sposób dziecko jest leczone w trakcie infekcji wirusowej, która nie wymaga przecież stosowania antybiotyków – mówi dr Joanna Gzik, lekarz pediatra. Ważne są witaminy na odporność, m.in.: witamina A witamina C witamina D A także: cynk żelazo kwasy omega-3 W zaspokojeniu zapotrzebowania organizmu na nie pomoże zróżnicowana dieta, bogata w warzywa, owoce, kasze, ryby i dobrej jakości niewielkie ilości mięsa. Problem jest jednak z witaminą D. Organizm wytwarza ją w skórze, pod wpływem promieni słonecznych, dlatego dziecko powinno codziennie przeby…

img5zegSM-02cf57e.jpg
width: 1280
height: 721

Sprawdzone sposoby na wsparcie odporności dziecka w okresie wiosennym [PORADNIK]
type: item
date: 2021-03-10T13:46:50.000Z
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: Wideo
subject: Zdrowie
subject: odporność u dziecka
subject: osłabiona odporność
subject: preparaty na odporność
subject: suplement diety
subject: suplementacja
subject: suplementacja diety
subject: suplementy
subject: suplementy diety
subject: suplementy diety dla dzieci
description: W dzisiejszych czasach wielozadaniowość zdaje się być regułą. Większość współczesnych mam zdecydowanie to potrafi, spełniając się w wielu rolach, pełniąc liczne funkcje zwłaszcza w świecie dziecka. Jedną z najważniejszych jest bycie strażniczką odporności malucha, a co za tym idzie, jego zdrowia.
encoded: Każdego dnia mama wkłada wiele siły, by jej maluch był zdrowy i uśmiechnięty. Tym samym stara się stawiać tylko na skuteczne rozwiązania – nie ma tu miejsca na bylejakość. Aby wspomagać odporność i wspierać ogólne funkcjonowanie organizmu, coraz częściej wielozadaniowa mama zwraca się w stronę natury, która jak się okazuje… jest jej sprzymierzeńcem! Podpowiadamy, jak wygląda dzień mamy-strażniczki odporności, która wie, jak skutecznie wspomagać odporność dziecka. Jeśli chcesz iść w jej ślady to…: 1. Zacznij dzień od… pożywnego śniadania! Wszyscy wokół wiedzą, że zbilansowana i zdrowa dieta wpływa na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Mało kto jednak zdaje sobie sprawę, że codzienne menu ma również bezpośredni wpływ na odporność… Mama-strażniczka odporności o tym nie zapomina! Na śniadanie serwuje maluchowi pyszny omlet z warzywami i pełnoziarnistym pieczywem lub owsiankę z sezonowymi owocami. W komponowaniu posiłków jest doskonała – idealnie wie, jak dostarczyć do organizmu dziecka składniki odżywcze, witaminy, minerały, a wszystko po to, by organizm był w formie przez cały rok. 2. Po śniadaniu… spacer! Aktywności fizycznej nigdy dość W myśl zasady, że nie ma złej pogody, a jedynie nieodpowiednie ubrania. Nawet jeśli pogoda wydaje się zniechęcać – nie warto rezygnować ze spacerów i zabaw na powietrzu. Mama, która dba o zdrowie malucha zna sposoby, by hartować organizm i… ograniczać stres. Wie, że jest to ważne, by maluch był zdrowy. W codziennym rozkładzie dnia warto znaleźć czas i miejsce na poszukiwanie wiosny, łapanie promienia słońca i przysłuchiwanie się odgłosom natury. Od tych aktywności nie odstraszy nawet wiosenny deszcz. 3. Powrót do domu. Mycie rąk i… ukochany relaks Mama-strażniczka odporności, która wraca ze spaceru, uczy malucha, by zawsze mył rączki. Nie może przecież pozwolić nawet na najdrobniejszy spadek formy! A później… już tylko to, co każdy lubi najbardziej. W domu panuje spokój i każdy zajmuje się sobą. Mama ma wreszcie chwilę dla siebie, a …

sJnq7p-116640-8616702.jpg
width: 1920
height: 1080

Propolis: właściwości, zastosowanie, przepis
type: item
date: 2020-02-03T10:37:43.000Z
creator: Milena Oszczepalińska
subject: Dieta
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: preparaty na odporność
description: Propolis to preparat, który powstaje z kitu pszczelego wykorzystywanego przez pszczoły do wypełniania ścianek ula. Ma właściwości bakteriobójcze, dlatego warto mieć go w domowej apteczce.
encoded: Propolis produkowany jest z kitu pszczelego. Kit to rodzaj uszczelki, która chroni wnętrze ula przed przedostaniem się do środka bakterii, grzybów, pleśni oraz wirusów. Tak jak kit stanowi barierę ochronną w ulu, tak propolis ma dobroczynne działanie na ludzki organizm. Można go kupić aptece, u pszczelarza, w sklepach ze zdrową żywnością albo zrobić samemu. Czy można podawać go również dzieciom, czy wyłącznie dorosłym? Propolis: co to jest? Propolis: właściwości Zastosowanie propolisu Przepis na nalewkę z propolisu Propolis dla dzieci Propolis: co to jest? Propolis to preparat wytwarzany przez pszczoły. Jest efektem uboczny, produkcji miodu. Pszczoły używają go do zatykania dziur w ulu. Ale ma on również cenne właściwości prozdrowotne. Propolis składa się z: żywic, wosku pszczelego, wosku roślinnego, olejków eterycznych, pyłku pszczelego, substancji garbnikowych, terpen, flawonów, kwasów organicznych, substancji lipidowo-białkowych, pierwiastków, takich jak: wapń, mangan, magnez, cynk, cyna, miedź, krzem, żelazo, glin, srebro, sód, potas, chrom, stront, bar, kadm, wanad, tytan, witamin, takich jak: B1, B2, B5, B6, C, D, E oraz prowitamina A. Propolis: właściwości Preparat ten warto zażywać w czasie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/zdrowie/jak-odroznic-infek…

109413-1108b00.jpg
width: 1200
height: 800

Laktoferyna – co to jest, jak działa, cena
type: item
date: 2020-01-15T13:04:27.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Niemowlę
subject: Zakupy
subject: preparaty na odporność
description: Laktoferyna jest białkiem. Naturalnie występuje w wydzielinach śluzowych, płynach ustrojowych i w siarze oraz mleku matki. Przypisuje się jej wspomaganie odporności.
encoded: Laktoferyna to, można powiedzieć, substancja stająca w pierwszej linii do walki z bakteriami, rzybami i wirusami. Znajduje się w wydzielinach śluzowych, poprzez które organizm styka się ze światem zewnętrznym. Jest obecna przede wszystkim w ślinie, łzach, wydzielinie pochwy, płuc i nosa oraz w sokach trawiennych. Dużo laktoferyny jest w<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/noworodek/siara-karmienie-piersia-noworodka-dlaczego-siara-jest-tak-zdrowa-1807-r1/"> siarze – 6-8 g/l, nadal sporo, ale już wyraźnie mniej, jest jej w mleku matki – 2-4 g/l. Dzięki niej wzrasta odporność niemowlęcia. Właściwości laktoferyny Laktoferyna to odporne białko, które potrafi przetrwać układzie pokarmowym człowieka. Niektóre typy laktoferyny ulegają jednak trawieniu, rozpadając się na mniejsze białka, ale o silniejszych niż sama laktoferyna, właściwościach antybakteryjnych. Co ciekawe, wykazano też, że laktoferyna ma właściwości przeciwnowotworowe. Badania naukowe potwierdziły, że laktoferyna ma poza tym następujące właściwości: jest przeciwutleniaczem, działa przeciwzapalnie, zwalcza bakterie i grzyby, zwiększa wchłanianie żelaza z układu pokarmowego, wspomaga <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed c…

109058-9a3ae0e.jpg
width: 1200
height: 800

„Zauważyłam poprawę odporności u dziecka”. Poznaj wyniki testu preparatów Estabiom
type: item
date: 2019-03-06T09:20:46.000Z
subject: Małe dziecko
subject: Mama
subject: Nasze akcje
subject: Niemowlę
subject: Rodzina
subject: Zdrowie
subject: preparaty na odporność
subject: suplementy diety dla dzieci
subject: suplementy diety w ciąży
description: Zaburzenia równowagi jelitowej mogą osłabiać odporność organizmu. Warto więc przyjmować preparat, który pomaga odbudować prawidłową mikroflorę. Poznaj opinie na temat suplementów diety Estabiom – Pregna, Baby i Junior.
encoded: Coraz więcej mówi się o tym, że nasze zdrowie uzależnione jest od kondycji jelit. To właśnie w nich znajduje się aż 70% komórek odpornościowych. Mikrobiom jelitowy, czyli zbiór mikroogranizmów zasiedlających jelita, ma ogromny wpływ na funkcjonowanie naszego układu odpornościowego. Gdy nasza mikroflora jelitowa zostaje zaburzona, wówczas dochodzi do spadku odporności, czego konsekwencją są częste infekcje. Dlatego należy dbać o równowagę naszego mikrobiomu – najlepiej stosując preparat, który zawiera odpowiednie szczepy bakterii jelitowych. Preparaty Estabiom Pregna, Estabiom Baby i Estabiom Junior zawierają unikalne szczepy bakterii Lactobacillus rhamnosus GG, pomagają utrzymać zdrową mikroflorę jelitową oraz dodatkowo witaminę D3, która wspiera odporność i prawidłowy rozwój kości u dziecka. Co sądzą o nim mamy, przyszłe mamy oraz maluchy? Estabiom Pregna – co sądzą o nim przyszłe mamy? Czy wiesz, że mama może przekazywać swoją florę bakteryjną dziecku jeszcze w czasie ciąży? Warto więc wspomóc florę jelitową dziecka także w okresie prenatalnym. Testowany przez przyszłe mamy Estabiom Pregna spełnił oczekiwania aż 99% recenzentek! Ich zdaniem preparat ma wyjątkowy skład, dopasowany do kobiet w ciąży, a kapsułka jest łatwa do połknięcia. Przyszłe mamy doceniły także wygląd opakowania suplementu oraz to, że nie trzeba go przechowywać w lodówce. „Problemy jelitowe typu wzdęcia czy zaparcia zniknęły. Podoba mi się to, że w składzie jest witamina D3.” – Barbara „Po zastosowaniu preparatu Estabiom Pregna podobało mi się, że nie tylko wspiera moją odporność, ale także rozwijającego się dziecka. Jest bezpiecznym suplementem dla kobiet w ciąży.” – Gosia Jak mamy oceniły preparat Estabiom Baby? Mamy twierdzą, że Estabiom Baby był dobrze tolerowany przez dzieci. Dawkowanie jest dopasowane do wieku dziecka, a smak przypadł do gustu nawet najbardziej wymagającym maluszkom. 98% kobiet uważa, że połączenie szczepów baterii z witaminą D to dobre rozwiązanie. Najważniejsza jednak by…

101233-ab6f50d.jpg
width: 1000
height: 656

Twoje dziecko ciągle choruje? Sprawdź, co może być przyczyną
type: item
date: 2018-03-01T10:11:48.000Z
creator: Dominika Bielas
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: grypa u dziecka
subject: odporność u dziecka
subject: preparaty na odporność
description: W okresie jesienno-zimowym wielu rodziców szczelnie zamyka okna w obawie przed zimnem i chorobami, podaje suplementy i dba, by malucha nie przewiało. Gdy nagle pojawiają się objawy przeziębienia, są bardzo zdziwieni. Tymczasem złe samopoczucie dziecka może być spowodowane... brakiem świeżego powietrza.
encoded: Maluch jest zawsze ciepło ubrany, łyka tran i pije herbatkę z malinami, a mimo to nadal pokasłuje? Czyżby je przewiało, mimo że tak bardzo uważałaś? Nic bardziej mylnego! Może się okazać, że winna jest zbyt wysoka temperatura w domu. Wielu rodziców w obawie przed przeziębieniem i innymi chorobami zaczyna w chłodne miesiące szczelnie zamykać okna i podkręcać kaloryfery. Tymczasem ten mikroklimat, który fundujemy swoim dzieciom i sobie może dać zupełnie odwrotny efekt. Właśnie ruszyła kampania „Nie trać energii”, która ma uświadomić między innymi rodzicom, że przegrzewanie pomieszczeń może niekorzystnie wpływać na odporność organizmu. Nasza zima nie taka zła Nie od dziś wiadomo, że hartowanie dziecka to jeden z najlepszych sposobów, by zapewnić mu zdrowie. Także lekarze mówią zgodnie, że znacznie gorsze może być przepocenie dziecka w zimowy dzień niż to, że troszkę zmarznie. Warto jednak wiedzieć, że nie tyczy się to tylko spacerów, ale i naszego mieszkania. W pokojach sypialnych wystarczy 18 st. C, w kuchni około 20 st. C, a w pokoju dziennym 21 st. C. Taka temperatura jest optymalna dla naszego organizmu. Tymczasem w polskich domach zwykle jest ona o około 5 stopni za wysoka. Wychodząc na siarczysty mróz albo zimową słotę z mieszkania, w którym panuje zbyt wysoka temperatura, zbyt szybko schładzamy organizm. Warto także często wietrzyć mieszkanie. Pamiętaj, źródłem chorób nie jest świeże powietrze, ale zakażenie drobnoustrojami, które lubią ciepło. Zobacz także: Karuzele świetnie wpływają na rozwój i zmysły dziecka. Która z nich będzie najlepsza dla Twojego maluszka? Dlaczego ciepło szkodzi? - Przegrzewając pomieszczenia, zaburzamy umiejętności termoregulacyjne naszego organizmu, częściej czujemy się zmęczeni i ospali, a także powodujemy wysuszenie śluzówek gardła i nosa, co istotnie zmniejsza naszą odporność i negatywnie odbija się na naszym zdrowiu – tłumaczy Aleksandra Stępniak, ekspertka kampanii „Nie trać energii” z firmy Danfoss. Częste wietrzenie mieszkania p…

imgfqqqGe-ae340ac.jpg
width: 1594
height: 1200

9 ziół dla dziecka na zwiększenie odporności
type: item
date: 2017-02-17T14:16:51.000Z
creator: Aleksandra Sobieraj
subject: Małe dziecko
subject: Zdrowie
subject: herbatki ziołowe
subject: odporność u dziecka
subject: preparaty na odporność
subject: zapobieganie chorobom
subject: zioła dla dziecka
description: Zdrowie twojego dziecka jest dla ciebie ważne - to oczywiste. Wiele byś dała, żeby w końcu przestało chorować. Kluczem do zdrowia nie zawsze są jednak tabletki. Liczy się na pewno dobra dieta. Odporność możesz też wspomagać ziołami.

imgksdiCi-8cb51d4.jpg
width: 1024
height: 680

Które witaminki lekarze podają swoim dzieciom, by wzmocnić odporność?
type: item
date: 2017-01-23T12:04:26.000Z
creator: Weronika Zagojska
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: osłabiona odporność
subject: preparaty na odporność
subject: witamina d dla dziecka
subject: witamina D3
subject: witaminy dla dzieci
description: Podajecie dzieciom witaminy, by wzmocnić odporność i chronić przed chorobami? Przeczytajcie rozterki matki, która... nie podaje dziecku witamin. Wyrodna czy rozsądna?
encoded: Co chwilę słyszę pytanie i radę w jednym typu: A podajesz dziecku multiwitaminki? Podawaj, mojej Julci skończyły się wszelkie infekcje! Albo: My podajemy specjalny preparat witaminowy. Podobno dzieci lekarzy go stosują, hit! Dzieci po nim w ogóle nie chorują! Takie hasła wywołują u mnie nieustannie poczucie winy, więc biegnę od razu do pediatry i sprawdzam u źródła. Czy rzeczywiście moje „niepodawanie” witamin dziecku nie jest jakimś przeoczeniem i czy to przypadkiem nie ja jestem odpowiedzialna za spadki odporności u własnego dziecka? Niestety problem w tym, że lekarze też miewają różne zdania, jeśli chodzi o witaminy dla dzieci i ich podawanie… Pediatra zabrania zwiększania dawek witaminy D w przypadku malucha z zarastającym ciemiączkiem, tak na wszelki wypadek. Gastrolog dziecięcy od razu każe podawać żelazo, bo w badaniach jest na granicy. Choć od razu dodaje, że ten preparat podobno wyjątkowo dobrze się wchłania, ale przy okazji proszę też podać wątróbkę. Codziennie. I bądź tu mądry, rodzicu… Witaminy dla dzieci – syntetyczne a naturalne Co do jednego lekarze są jednak zgodni: witaminy naturalne, a więc te które dostarczamy organizmowi wraz z pożywieniem lepiej się przyswajają. Co więcej inne cenne składniki odżywcze zawarte zwłaszcza w zdrowym nieprzetworzonym (!) jedzeniu powodują, że witaminy działają dłużej, czy też ich działanie jest intensywniejsze. W przypadku witamin syntetycznych już takiej pewności nie ma. Owszem są preparaty, które wchłaniają się lepiej, jednak nigdy nie w takim stopniu, jak w przypadku naturalnych witamin. Łatwo to sobie uzmysłowić na przykładzie… zupy. Rosół gotowany na warzywach, mięsie, wolno i długo gotowany to nie to samo, co szybka zupka z papierka, choć teoretycznie i to, i to tak samo się nazywa. Podobnie jest też z mlekiem kobiecym i mlekiem sztucznym. Nazwa podobna, mleko z puszki jest suplementowane, jednak to mleko z piersi jest cenniejszym źródłem witamin i składników odżywczych. Bo – i to najważniejsze – łatwo przyswaj…

imgFhIMkR-cb8ebaf.jpg
width: 1095
height: 768

Poznaj 7 sposobów na zwiększenie odporności przedszkolaka
type: item
date: 2008-01-02T09:41:04.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: Zdrowie
subject: dieta na odporność
subject: odporność u dziecka
subject: osłabiona odporność
subject: preparaty na odporność
subject: szczepienia
subject: zdrowie dziecka
description: Twoje dziecko znów chorowało i dostawało antybiotyk? Co zrobić, by w tym sezonie nie musiało już brać kolejnego? Oto sprawdzone rady na wzmocnienie odporności przedszkolaka.
encoded: Jak wzmocnić odporność dziecka, które chodzi do przedszkola? Jest na to kilka sposobów. Jedno zapalenie gardła czy katar to w zimie rzecz normalna. Nie trzeba się tym niepokoić. Jeśli jednak dziecko już po raz trzeci ma poważniejszą infekcję, np. chore uszy albo oskrzela, najwyższy czas wzmocnić jego odporność. Krok po kroku to naprawdę jest możliwe - z tymi sposobami na zwiększenie odporności dziecka na pewno się uda! Jak zwiększyć odporność dziecka? Oto 7 sprawdzonych i skutecznych sposobów na wzmocnienie odporności dziecka: Nie przegrzewaj dziecka. Pilnuj, by w domu nie było zbyt gorąco. Idealna temperatura to 19–20°C. Nie ubieraj dziecka za ciepło, gdy wychodzi na dwór. Jeśli się spoci, łatwo o przeziębienie – wystarczy, że na dworze przewieje go wiatr. Najlepiej zakładaj dziecku kilka warstw ubrań, bawełnianych lub wełnianych. Wykonane ze sztucznych materiałów łatwo powodują pocenie się. Kurtkę zakładaj dziecku tuż przed wyjściem, by nie zgrzał się, jeszcze zanim wyjdzie na dwór. I pamiętaj, że przedszkolak, który szaleje na śniegu, musi być lżej ubrany niż ty! Dbaj o sen dziecka. Niemowlę śpi zazwyczaj dokładnie tyle, ile potrzebuje. Ale dziecko w wieku przedszkolnym – już niekoniecznie. Często do późnej nocy chce bawić się z rodzicami, a potem rano wstaje zmęczone. Jeśli tylko raz trochę nie dośpi, to nie problem. Pamiętaj jednak, że sen jest mu bardzo potrzebny – to czas odpoczynku i regeneracji całego organizmu. Potrzebuje go również układ odpornościowy dziecka. Nie chodzi oczywiście o to, by na siłę kłaść dziecko spać. Wystarczy dobrze zorganizować mu dzień. Suplementy z witaminami dla dzieci - sprawdź opinie Spaceruj z dzieckiem. Jeśli jest słonecznie, przedszkolak może być zimą na dworze kilka godzin dziennie. Spacerujcie z dala od ulic, bo spaliny samochodowe niszczą nabłonek dróg oddechowych. A wówczas łatwo przenikają przez niego wirusy. Hartowanie dziecka to idealny sposób na zwiększenie odporności. Zmień dietę przedszkolaka. Powinna być urozmaicona.…

img2zd5wM-89663ec.jpg
width: 800
height: 528