Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2025-03-06T13:17:56.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: 20 przepisów na zupki dla niemowlaka: pierwsza zupa plus zupki po 7 i 8 miesiącu
items: Zupa z królika dla niemowlaka: sprawdzony przepis
items: Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS]
items: Krupnik dla niemowlaka: od kiedy można go podać, jak go ugotować [PRZEPIS]
items: Zupa z soczewicą dla niemowlaka – od kiedy można ją podać? [PRZEPIS]
items: Zupa marchewkowa dla dzieci (sprawdzony przepis)
items: Zupa z cukinii dla niemowlaka – przepis
items: Wprowadzamy BLW – od czego zacząć?
items: Wielkanocne menu niemowlaka
items: Rozszerzmy dietę dziecka
items: Przepisy na deserki dla niemowlaka - do druku
items: Przełomowy 5. miesiąc - rewolucja w karmieniu dziecka
items: 7 prostych przepisów dla 6-miesięcznego dziecka
items: 10 pierwszych dań niemowlaka
items: 5 mięsnych przepisów dla niemowląt
items: Papka marchewkowo-jabłkowa z kurczakiem - przepis
items: 5 pysznych zupek dla niemowląt - przepisy
items: Kleik ryżowy z jabłkiem i indykiem - przepis
items: Marchew i jabłko z indykiem - przepis dla niemowląt
items: 10 najlepszych przepisów dla dzieci
items: Zupki to najlepsze dania dla niemowlaka! Czy wiesz dlaczego?
items: Zmiany w diecie malucha: czas na nowe smaki!
items: Jak rozszerzać dietę niemowlęcia: 11 rad, by dziecko polubiło nowe dania
items: Fasolka szparagowa dla niemowląt
items: Najlepsze zupy dla niemowlęcia i starszaka

20 przepisów na zupki dla niemowlaka: pierwsza zupa plus zupki po 7 i 8 miesiącu
type: item
date: 2025-03-06T11:26:00.000Z
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupka dla niemowlaka
description: Podajemy dokładne przepisy: jak ugotować pierwszą zupkę dla niemowlaka, a także zupki dla niemowlaka po 6, 7 i 8 miesiącu. Sprawdź szybkie i łatwe przepisy na zupkę kalafiorową, jarzynową, buraczaną i z dyni.

tGsvIq-123020-c936834.jpg
width: 1342
height: 1006

Zupa z królika dla niemowlaka: sprawdzony przepis
type: item
date: 2022-12-28T10:41:00.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Przepisy
subject: Rodzina
subject: przepisy dla niemowląt
description: Zupa jarzynowa z królikiem to doskonały pomysł na wprowadzenie do diety dziecka króliczego mięsa. Zupa z królika jest smaczna, lekka, pożywna i bardzo prosta w przygotowaniu. Przedstawiamy sprawdzony przepis na to niemowlęce danie.
encoded: Królik to bardzo delikatne i zdrowe mięso, a w połączeniu z warzywami staje się jeszcze zdrowsze! Zupa z królika, oprócz witamin pochodzących z warzyw, zawiera sporo białka. A do tego jest szybka i łatwa w przygotowaniu. Co więcej, po ugotowaniu i zmiksowaniu zupki dla niemowlęcia możesz ją nieco doprawić i podać reszcie rodziny, np. z grzankami (oczywiście wówczas musisz zwielokrotnić ilość składników w przepisie). Ta zupa z pewnością zasmakuje wszystkim domownikom! Podpowiadamy, jak zrobić smaczną zupę jarzynową z królikiem. Zupa jarzynowa z królikiem: przepis Składniki: 1/2 średniej marchwi 1/2 średniego ziemniaka 1/4 korzenia pietruszki 1 łyżeczka kleiku ryżowego 1 łyżeczka oliwy z oliwek 20 g surowego mięsa z królika woda Przygotowanie: umyj dokładnie warzywa, obierz, opłucz i pokrój w drobną kostkę. Włóż je do wrzątku (ok. 1/2 szklanki), gotuj pod przykryciem 15 minut. Zmiksuj lub przetrzyj przez sitko. Osobno ugotuj mięso. Gdy będzie miękkie, posiekaj drobno na wyparzonej deseczce i wrzuć do zmiksowanej zupy. Dodaj kleik, oliwę, wymieszaj, zagotuj. Przed podaniem zupki dziecku upewnij się, że nie jest zbyt gorąca! Zobacz też: Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS] Krem z dyni dla dzieci: przepis, który zdobędzie serce nawet największego niejadka Barszcz dla niemowlaka – od kiedy i z czym można go podać? [PRZEPIS]

imgAwg1UD-69f455f.jpg
width: 1200
height: 1200

Królik dla niemowlaka: jak go przygotować, od kiedy można go podać [PLUS PRZEPIS]
type: item
date: 2022-12-23T12:11:40.000Z
creator: Adrianna Trusiuk
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
description: Mięso z królika to jedno z najdelikatniejszych dostępnych mięs. Doskonale nadaje się do pierwszych „dorosłych” potrawek dla niemowlaka. Podpowiadamy, od kiedy można podać królika niemowlakowi i jak go przygotować, aby zasmakował maluszkowi.
encoded: Mięso z królika jest bardzo delikatne, przez co jest też lekkostrawne. Zawiera bardzo dużo białka, za to niewiele tłuszczu. Co więcej, jest bogate w aminokwasy, a także cenne witaminy z grupy B, dlatego warto jak najczęściej podawać go niemowlakowi. Dowiedz się, od kiedy można podać królika niemowlakowi i jak go dobrze przygotować. Królik dla niemowlaka: od kiedy można podać go po raz pierwszy? Królik to jedno z najlepszych mięs na rozpoczęcie rozszerzania diety. Można podać je już po ukończeniu przez niemowlę 6. miesiąca życia. Królik rzadko uczula i jest lekkostrawny, ale mimo to, na samym początku należy podawać niewielkie ilości rozdrobionego mięsa i bacznie obserwować reakcję dziecka na nowy produkt. Jak porcjować królika dla niemowlaka? Potrzebujesz dobrego, ostrego noża (najlepszy będzie tasak, ale i bez niego sobie poradzisz). Odetnij skoki tylne (czyli całe tyle nogi, włącznie z polędwicą), odetnij skoki przednie. Zostanie ci tylko tułów. Oddziel część, gdzie znajduje się mostek (tuż za żebrami). Mięso należy oddzielić od kości – tutaj przyda się nóż do porcjowania. I gotowe. Jaką część królika będzie najlepsza dla niemowlaka? Tak naprawdę, każda. Najdelikatniejsza jednak pochodzi z pleców (tzw. comber) i ze skoków tylnych. Resztę można zużyć do domowego pasztetu albo zupy. Poniżej dokładny tutorial video. View oEmbed on the source website WAŻNE! Możesz także kupić gotowe, porcjowane i oddzielone od kości mięso z królika. Pamiętaj o tym, aby pochodziło ze sprawdzonego źródła. Jak ugotować królika dla niemowlaka? Umyte, poporcjowane mięso należy wrzucić do wrzącej wody (bez soli, niemowlęta nie powinny spożywać soli) i gotować do miękkości przez co najmniej pół godziny. Danie z królika dla niemowlaka: przepis Niezależnie od tego, czy rozszerzasz dietę metodą BLW, czy wybrałaś klasyczne rozszerzanie diety, przedstawiamy sprawdzony przepis na potrawkę dla niemowlaka, gdzie pierwsze skrzypce gra… królik. Królik dla niemowlaka: sprawdzony przepis od 7. miesiąca …

imgOo3PzK-55cf3b6.jpg
width: 2997
height: 2000

Krupnik dla niemowlaka: od kiedy można go podać, jak go ugotować [PRZEPIS]
type: item
date: 2022-10-06T14:02:31.000Z
creator: Adrianna Trusiuk
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
description: Każdy z nas zna inny krupnik. Dla części to zawiesista, gęsta zupa na mięsnym wywarze, a dla niektórych lekka zupa na warzywnym bulionie. Jak przygotować pierwszy krupnik dla niemowlaka? Na co zwrócić szczególną uwagę? W którym miesiącu można go podać? Podpowiadamy!
encoded: Klasyczny krupnik to zupa ugotowana na mięsie z dodatkiem włoszczyzny i kaszy jęczmiennej. Jest zwykle bardzo gęsta, a co za tym idzie – sycąca. To bardzo prosta i szybka zupa, której przygotowanie zajmuje mniej niż godzinę, a wszystkie składniki ma się zwykle w domu. Wystarczy włoszczyzna, mięso, kasza i ziemniaki. Niemowlak nie powinien jednak jeść zupy na mięsnym wywarze – zupy na mięsie można podać dopiero po ukończeniu pierwszego roku życia. Podajemy przepis, który z powodzeniem można podać dziecku jeszcze w wieku niemowlęcym. Jak ugotować krupnik dla niemowlaka: przepis na delikatny krupnik dla niemowlaka Składniki: Włoszczyzna Ziemniaki Kasza jęczmienna (w lżejszej wersji: kasza jaglana) Masło/oliwa z oliwek/olej rzepakowy zimnotłoczony Przygotowanie: Włoszczyznę dokładnie umyj i obierz ze skórki. Wlej do garnka wodę i włóż do niej włoszczyznę i drobno pokrojonego ziemniaka. Dodatkowo do warzyw w wodzie wsyp kopiastą łyżkę wybranej przez siebie kaszy (jęczmiennej albo jaglanej). Wstaw warzywa z kaszą na gaz, gotuj do miękkości wszystkich składników. Na koniec, przed samym podaniem, do wystudzonej zupy dodaj łyżeczkę masła/oliwy albo oleju rzepakowego. Podawaj w temperaturze pokojowej. Krupnik dla niemowlaka: od kiedy można go podać? Zupy na wywarze mięsnym mogą być podawane dzieciom po ukończeniu przez nie 12. miesiąca życia. Jeżeli krupnik będzie zrobiony na wywarze warzywnym, można podać go po ukończeniu przez dziecko 8 miesiąca życia. Przed podaniem delikatnego krupniku, dobrze byłoby, gdyby dziecko miało już styczność z glutenową kaszą, ponieważ kasza jęczmienna, z której to robi się krupnik, jest kaszą glutenową. W innym wypadku kaszę jęczmienną można zastąpić drobną kaszą bezglutenową i przyrządzić krupnik dla niemowlaka na bazie kaszy jaglanej. Zobacz też: Pierwsza zupa jarzynowa dla niemowlaka Zupa pomidorowa dla dzieci - od kiedy, przepis Zupa buraczkowa dla niemowlaka: przepis. Od kiedy ją podawać?

imgGYsHcf-594c9ad.jpg
width: 3000
height: 2000

Zupa z soczewicą dla niemowlaka – od kiedy można ją podać? [PRZEPIS]
type: item
date: 2022-08-22T09:32:00.000Z
subject: Przepisy
subject: Rodzina
subject: obiad dla dziecka
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zdrowe nawyki żywieniowe
description: Zupa z soczewicą to fantastyczna opcja na zdrowy, pożywny i smaczny obiad. Czy zupę z soczewicą można podać także niemowlakowi? Tak, ale trzeba pamiętać o kilku zasadach. Dowiedz się, od kiedy możesz podać swojemu maluszkowi zupę z soczewicy.
encoded: Soczewica to źródło łatwo przyswajalnego białka i cennych witamin. Odpowiednio przyrządzona jest naprawdę smaczna, zwłaszcza podana w formie zupy. Polecamy ją szczególnie w chłodne dni, kiedy to ma się ochotę na coś sycącego i pożywnego. Podajemy sprawdzony przepis na pyszną zupę-krem z soczewicy, którą polubią dzieci i dorośli. Zupa z soczewicy dla niemowlaka – przepis (od 10. miesiąca) Potrzebujesz: 100 g czerwonej soczewicy 2 marchewki 2 pomidory 2 łyżki oliwy z oliwek listek laurowy litr wody Dla dorosłego dodatkowo: sok z cytryny 2 ząbki czosnku 5 gałązek zielonej pietruszki sól i pieprz Wykonanie: Marchewkę obierz, umyj i zetrzyj na tarce. Pomidory obierz ze skórki, wyjmij nasiona i pokrój w kostkę. Soczewicę umyj. Gotuj ją razem z warzywami, oliwą i listkiem laurowym przez ok. 45 minut. Przetrzyj przez sitko lub zmiksuj. Dla dorosłego: czosnek zmiksuj z sokiem z cytryny i natką. Dodaj do zupy. Jeśli jest za gęsta, możesz do niej dolać więcej wody. Nasza rada: Wszelkie zupy-kremy świetnie sprawdzają się w wypadku dzieci, które nie lubią gotowanych warzyw i nie tkną zupy, jeśli zobaczą w niej zielony groszek albo natkę pietruszki. W zupie-kremie ich nie zauważą! Od kiedy można podać soczewicę niemowlakowi? Samą soczewicę można podać dziecku już od 6. miesiąca życia. Można ugotować ją w lekkim, warzywnym wywarze i dodać do niej ugotowaną marchewkę czy pietruszkę. W podanym przez nas przepisie znajduje się pomidor, który nadaje potrawie mnóstwo smaku. Pomidory można podać dziecku dopiero po 10. miesiącu, przy czym należy bacznie obserwować jego reakcję, gdyż potrafi on silnie uczulić — przepis na zupę-krem z soczewicy przeznaczony jest dla dzieci po ukończeniu 10 miesięcy. Czy soczewica jest lekkostrawna? Spośród wszystkich roślin strączkowych to właśnie soczewica jest najbardziej lekkostrawna. Dzięki wysokiej zawartości błonnika dobrze oddziałuje ona na układ trawienny, a ponadto daje uczucie sytości na długie godziny. Soczewica ma aż trzy odmiany. Na sklepowych…

imgBNEIzx-bb60940.jpg
width: 1800
height: 1200

Zupa marchewkowa dla dzieci (sprawdzony przepis)
type: item
date: 2022-06-15T08:19:00.000Z
creator: mpstrag
subject: Przepisy
subject: Rodzina
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
subject: warzywa w diecie dziecka
description: Marchewkowa zupa krem dla dzieci to idealna propozycja na obiad dla maluszków, ale i dla dorosłych. Pełna składników odżywczych, aromatyczna i bardzo rozgrzewająca. Idealna nie tylko na jesień.
encoded: Zastanawiasz się, kiedy maluszkowi można zaproponować pierwszą marchewkową zupę? Krem z poniższego przepisu spokojnie możesz podawać rocznemu dziecku. Zupę z marchewki możesz włączyć do menu już w okresie rozszerzania diety niemowlęcia - wystarczy, że w naszym przepisie zrezygnujesz z dodatku imbiru, soli, pieprzu i śmietany (możesz zastąpić ją odrobiną masła), a warzywa zamiast przesmażyć - ugotujesz. Czy wiesz, że marchwianka to zupa, która świetnie sprawdzi się przy biegunce i kłopotach z brzuszkiem? Marchewkowa zupa-krem dla dzieci: przepis 2 pęczki (np. młodej) marchewki ziemniak 1,5 cm świeżego imbiru 2 łyżki oleju rzepakowego 1 litr bulionu (warzywnego lub drobiowego - prawdziwego, nie z kostki) 3 łyżki pestek słonecznika mielona kolendra 4 łyżki śmietany sól pieprz Wykonanie: Marchewkę i ziemniaka obierz, opłucz, pokrój w kostkę. Imbir obierz, posiekaj, przesmaż na łyżce oleju. Dodaj marchewkę i ziemniaka, przesmaż. Warzywa zalej bulionem, zagotuj. Dodaj trochę soli i pieprzu, gotuj, aż zaczną robić się miękkie. Na patelni rozgrzej pozostały olej, przesmaż pestki. Do marchewki dodaj 2/3 pestek, zmiksuj. Zupę krem ponownie podgrzej, dopraw do smaku kolendrą, solą i pieprzem (sól i pieprz pomiń, jeśli gotujesz zupkę dla niemowlaka). Rozlej do talerzy, do każdego włóż łyżkę śmietany, zamieszaj. Posyp pozostałymi pestkami. Taka zupa z marchewki to dla dziecka cenne źródło witamin i nienasyconych kwasów tłuszczowych. To propozycja zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, którzy chcą zadbać o odporność, zdrowie oczu i piękną skórę. Zobacz także: Zupy dla niemowlaka – 20 przepisów Rozgrzewające zupy – przepisy do druku Rosół dla niemowlaka

imgeeZpoy-940615a.jpg
width: 1200
height: 1505

Zupa z cukinii dla niemowlaka – przepis
type: item
date: 2022-05-30T11:26:00.000Z
creator: Monika Karbarczyk
subject: Przepisy
subject: Rodzina
subject: przepisy dla niemowląt
description: Szukasz pomysłu na zupę z cukinii dla niemowlaka? Przygotuj zupę-krem. Można podawać ją od 7. miesiąca życia dziecka, a jeśli dziecko było karmione butelką, nawet wcześniej - bo już od 6. miesiąca.
encoded: Zupa z cukinii dla niemowlaka powinna być łagodna, gęstawa i mieć gładka konsystencję, zwłaszcza, jeśli podajemy ją początkowym okresie rozszerzania diety. Z czasem dokładne miksowanie zupki dla niemowlaka będzie zbędne, bo dziecko lepiej będzie tolerowało wszelkie grudki i kawałki w potrawie. Nasza zupa z cukinii jest idealna nie tylko dla niemowlaka. Można ją przygotować dla całej rodziny. Starszym członkom wystarczy podsunąć sól i pieprz, by przyprawili ją do smaku, a na wierzch wsypać grzanki lub groszek ptysiowy. Przepis na zupę z cukinii dla niemowlaka Składniki na jedną porcję: 2 młode ziemniaczki cukinia nieduży kawałek selera łyżeczka oliwy Przygotowanie: Ziemniaki umyj, obierz ze skórki, przełóż do garnuszka i ugotuj. Pod koniec gotowania dodaj wcześniej umytą i obraną cukinię oraz seler. Gotuj jeszcze przez ok. 10 minut. Odstaw zupkę do przestygnięcia, a następnie zmiksuj na jednolity krem. Dodaj łyżeczkę oliwy. Zobacz także inne dania z cukinii dla dzieci: Placuszki z cukinii Kotleciki z cukinii i marchwii Roladki z cukinii

104931-7241139.jpg
width: 1200
height: 800

Wprowadzamy BLW – od czego zacząć?
type: item
date: 2016-05-18T09:45:50.000Z
creator: Katarzyna Imiołek
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: BLW
subject: Bobas lubi wybór
subject: metoda BLW
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety niemowlaka
description: Przed wami cudowne wydarzenie – pierwszy „prawdziwy” obiadek czy przekąska pijącego do tej pory tylko mleko niemowlęcia. Wybraliście rozszerzanie diety metodą Bobas Lubi Wybór? Oprócz aparatu fotograficznego przygotujcie do tego jeszcze rodzinę i dom. Podpowiadamy, jak to zrobić, by nowe dania zostały wprowadzone z sukcesem i… w dobrej atmosferze.
encoded: 1. Kiedy zaczynamy BLW? 2. Gdzie najlepiej jeść posiłki? 3. Jakie sprzęty przydadzą się do wprowadzenia BLW? 4. Co podać na pierwszy posiłek dziecka? 5. Jak może wyglądać pierwszy posiłek zgodny z zasadami metody BLW? Przeczytaj też rozmowę z Gill Rapley, współautorką książki „Bobas Lubi Wybór” Ktoś ładnie napisał, że BLW to ukochana metoda karmienia dziecka, która jednak w oczach rodziców wymaga ogromnej odwagi. Tymczasem tak naprawdę wystarczy zaufać dziecku, które, skoro potrafi samo nauczy się raczkować, samo usiądzie i samo wstanie, jest w stanie również samo nauczyć się jeść. Zadaniem rodzica zaś jest po prostu dać mu taką szansę: podawać różne produkty, obserwować, co maluszkowi podpasowuje (bardzo często z czasem je on wszystko!) i kontrolować jego bezpieczeństwo. A teraz konkrety: Kiedy zaczynamy BLW? O gotowości dziecka do rozszerzania diety metodą BLW przeczytasz dokładnie w tekście Czy twoje dziecko jest gotowe do rozszerzania diety metodą BLW? Jednak oprócz tam wymienionych oznak, ważna jest też pora pierwszego posiłku. Pierwsze niemleczne produkty warto podać wtedy, kiedy maluch jest wyspany i jakąś godzinę po przystawieniu do piersi lub podaniu butelki. Chociaż my nie zasiadamy (a przynajmniej nie powinniśmy) siadać do jedzenia na wpół syci, to dziecko nie powinno być głodne! Przecież ono nie wie jeszcze, że te przedmioty, które wkłada do buzi, służą do najedzenia się. Chętnie je gryzie i żuje, ale zaspokajanie głodu kojarzy z karmieniem piersią na żądanie przez mamę lub butelką. Dlatego pozwól malcowi być tylko nieco głodnawym, a jego dobry nastrój da mu więcej ochoty do eksperymentowania z leżącym na talerzyku czy tacce jedzeniem. Gdzie najlepiej jeść posiłki? Zazwyczaj najłatwiej, bo robiąc najmniej uciążliwy bałagan, jest karmić dziecko w kuchni. Jeśli macie stół właśnie tutaj, i tu możecie wspólnie jeść, to świetnie. Maluch podłączy się po prostu do waszego grona, jedząc tak, jak lubi. Jeśli jadacie w pokoju, i tam zrób komfortowe miejsce do karm…

imgmdNdgD-b174b7e.jpg
width: 1754
height: 1200

Wielkanocne menu niemowlaka
type: item
date: 2016-03-23T12:48:11.000Z
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Rodzina
subject: dania wielkanocne
subject: mazurek
subject: przepisy dla niemowląt
description: Wielkanoc tuż-tuż, a podczas niej oczywiście rodzinne biesiadowanie przy suto zastawionym stole. Czy wielkanocne potrawy możesz podawać dziecku, a jeśli tak, to w jakiej formie? Podpowiadamy!
encoded: Żurek, jajka z majonezem, sałatka warzywna, mazurek i babka drożdżowa – bez tych potraw pewnie wielu z nas nie wyobraża sobie Wielkanocy. Czy niemowlę też może już skosztować świątecznych specjałów? Sprawdź, które wielkanocne dania możesz podać dziecku. Wielkanocne potrawy dla dziecka Żurek – jeśli twoja pociecha skończyła pół roku, je już inne potrawy niż mleko i próbowała kiedyś odrobiny jajka, może także skosztować wielkanocnego żurku. Ważne jednak, aby żurek był domowy, a nie przygotowywany z proszku, a jajko – rozdrobnione. Postaraj się także, by porcji dla maluszka nie doprawiać tak solidnie jak dla reszty domowników. Kiełbasę lepiej wyciągnąć z żurku dla dziecka – lepiej by maluch spróbował jej jak osobnego dania. Sałatka warzywna – jeśli zaczęłaś już rozszerzać dietę swojego dziecka i wprowadziłaś do niej wszystkie warzywa, które są składnikami twojej sałatki, możesz podać ją 7-miesięcznemu dziecku. Ważne jednak, aby sałatka była przygotowana na bazie jogurtu naturalnego, a nie majonezu, a warzywa bardzo drobno posiekane lub nawet rozgniecione. W sałatce warzywnej dla dziecka, zrezygnuj lepiej z takich warzyw jak ogórek kiszony czy cebula – są jeszcze zbyt ciężkie dla układu trawiennego brzdąca. Mazurek – bardzo słodki, a do tego często z orzachami, które są silnym alergenem. Zamiast podawać dziecku mazurka, lepiej przygotować maluchowi jakiś zdrowszy deser, jak np. domowy kisiel, kaszkę czy budyń. Babka – bez niej nie może się obyć żadne święta wielkanocne. Drożdżową babkę możesz dać do spróbowania 8-9 miesięcznemu dziecku. Możesz dodać do ciasta rodzynki, zrezygnuj jednak z orzechów, które są dość ciężkostrawne. Nie polewaj też babki lukrem – słodycz ciasta w zupełności maluchowi wystarczy. Jajka – rozdrobnione możesz podać 6-7 miesięcznemu brzdącowi, jeśli już zaczęłaś rozszerzać jego dietę. Ważne, aby jajka były dobrze ugotowane (nie surowe) i podawane bez dodatków, takich jak majonez, chrzan, pieprz czy różne farsze. Pamiętaj też, by wybierając się na ś…

imgFix9wl-234d0ce.jpg
width: 620
height: 413

Rozszerzmy dietę dziecka
type: item
date: 2015-10-26T09:53:07.000Z
subject: Nasze akcje
subject: Patronaty
subject: Rodzina
subject: dieta dziecka
subject: jedzenie dla dzieci
subject: pieluchy Dada
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety niemowlaka
description: Mleko mamy jest dla maluszka pokarmem idealnym, gdyż dostarcza mu wszystkich niezbędnych do rozwoju składników w optymalnych proporcjach. Zaspokaja więc wszystkie potrzeby żywieniowe dziecka, ale tylko przez pierwsze półrocze. Potem przychodzi czas na urozmaicanie diety małego smakosza.
encoded: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca, aby mamy karmiły swoje pociechy wyłącznie piersią do ukończenia co najmniej 6. miesiąca życia. Te pół roku bardzo szybko mija, dzieci rosną dosłownie jak na drożdżach i w pewnym momencie kobiecy pokarm nie zaspokaja wszystkich ich potrzeb żywieniowych. Nastaje więc moment, kiedy jadłospis brzdąca trzeba rozszerzyć. Ale uwaga: dziecko to nie mały dorosły, zatem jego dieta to nie pomniejszona odpowiednio ilość i różnorodność posiłków rodzica. Menu maleństwa musi być prawidłowo zbilansowane, a kolejność wprowadzania nowości zachowana. Skąd mama i tata mają wiedzieć, co to znaczy? Niemowlęta i dzieci powinny być żywione zgodnie z tzw. schematem żywienia, który określa optymalny dla rozwoju potrzeb dzieci zdrowych sposób i czas rozszerzania diety. Postępowanie zgodnie z taką „ściągą” ułatwia dziecku poznanie i zaakceptowanie nowych smaków i różnych konsystencji. Wskazówki jak na tacy Wprowadzanie niemlecznych posiłków często wzbudza u rodziców wiele emocji i nie ma się co dziwić – to duży krok w kierunku samodzielności malca. Ale nim sam będzie decydował, co i kiedy chce zjeść, to mama i tata mają ostatni głos. I muszą pamiętać, że: Nowości w diecie mogą pojawić się od 4. miesiąca. Niemowlętom karmionym mlekiem modyfikowanym (jeśli z jakiegoś powodu kobieta nie może/nie chce karmić piersią) można zacząć urozmaicać dietę po skończeniu przez nie 4. miesiąca życia. Wcześniej niż po 6. miesiącu – o ile tak zdecyduje lekarz – można rozszerzyć menu maluszkowi karmionemu mlekiem mamy. Nowe składniki podajemy zawsze pojedynczo. Malec może okazać się alergikiem. Aby móc zidentyfikować ewentualny alergen pokarmowy, nowości wprowadza się w minimalnej ilości i pojedynczo – jeden produkt, jedna łyżeczka/porcja co 2-3 dni. Reakcję maluszka warto notować. Liczy się odpowiedni moment. Nowości warto zaproponować dziecku przed południem, gdy nie jest zbyt głodne – zbyt duży apetyt nie sprzyja testowaniu nowinek. Ważny jest też humor malca – jeśli…

imgYxALWm-3f4170f.jpg
width: 620
height: 353

Przepisy na deserki dla niemowlaka - do druku
type: item
date: 2015-03-05T13:38:16.000Z
creator: Małgorzata Malinowska
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
description: Pomysły na smaczne i zdrowe deserki dla niemowlaka, które łatwo i szybko możesz przygotować w domu.

imgX5yFXY-97ffadc.jpg
width: 620
height: 414

Przełomowy 5. miesiąc - rewolucja w karmieniu dziecka
type: item
date: 2013-10-02T13:59:02.000Z
creator: Aleksandra Sobieraj
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: 5 miesięczne dziecko
subject: jadłospis dla niemowlaka
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety
subject: zupka dla niemowlaka
description: Przez całe 4 miesiące twoje dziecko piło tylko mleko. Teraz przychodzi czas na pierwszą zmianę w diecie. To pierwszy etap na drodze ku samodzielności.
encoded: Rozszerzanie diety niemowlaka, zgodnie z aktualnym schematem żywienia niemowląt, rozpoczynamy w 5. miesiącu. Niemowlęciu wcale niełatwo może być zaakceptować nowe danie, które mu zaproponujesz. To dla niego nie tylko całkowicie nowy smak, lecz także zmiana konsystencji. Do momentu rozszerzania diety niemowlak nauczył się połykać płynne mleko, teraz przyszedł czas na nieco gęściejszy pokarm. Dlatego nauka jedzenia pierwszej zupki może być dość długa i niezbyt łatwa. Jak wygląda rozszerzanie diety niemowlaka w 5. miesiącu wg schematu żywienia? Rozszerzanie diety: pierwszy posiłek niemowlaka Choć bardzo się starasz, twoje dziecko może nie zjeść na początku całej porcji, którą mu przygotujesz. Bądź cierpliwa i spokojnie po troszku podawaj niemowlęciu nową potrawę. Zacznij najpierw od 2 łyżeczek i codziennie stopniowo zwiększaj ilość podawanej jarzynki. Nie zrażaj się jednak, gdy dziecko wcale nie będzie miało ochoty próbować nowego dania i na sam widok łyżeczki z zupką będzie odwracało główkę w drugą stronę. Trzeba czasu, by przyzwyczaiło się do nowości. Próbuj codziennie podawać dziecku przecier jarzynowy lub zupkę, ale niczego nie rób na siłę. Niekiedy trzeba kilku lub nawet kilkunastu prób. Dziecko z pewnością w końcu zaakceptuje nowość. Może zdarzyć się i tak, że niemowlak będzie bardzo zainteresowany jedzeniem nowego dania, ale nie będzie jeszcze umiał dobrze poradzić sobie z gęściejszym pokarmem, jakim są przetarte warzywa. Jarzynka może początkowo wypływać mu z buzi. Minie trochę czasu, nim nauczy się jeść pokarmy o konsystencji innej niż płynna. Gluten w diecie niemowlaka Jako pierwszej niemowlak powinien spróbować kaszki manny - to zmniejszy ryzyko rozwoju celiakii. Uwaga, kaszkę możesz podać już w 4. miesiącu życia dziecka karmionego piersią i w 5. miesiącu życia dziecka karmionego butelką. Podaj pół łyżeczki rozgotowanej na wodzie kaszki, np. w swoim pokarmie albo w jarzynowym przecierze. Takie niewielkie ilości dziecko może jeść codziennie. Pierwsza zupka z …

imgBCpQGx-d8c779e.jpg
width: 964
height: 640

7 prostych przepisów dla 6-miesięcznego dziecka
type: item
date: 2013-07-25T09:29:53.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: dieta niemowlaka
subject: kaszki dla niemowląt
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupka dla niemowlaka
description: Co przyrządzić dziecku, które dopiero poznaje nowe smaki? Możliwości masz więcej niż myślisz.

imgNjSqk3-0e11bfa.jpg
width: 500
height: 356

10 pierwszych dań niemowlaka
type: item
date: 2012-12-14T12:18:53.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety
subject: rozszerzanie diety niemowlaka
subject: zupka dla niemowlaka
description: Oto twój plan rozszerzania diety niemowlaka - poznaj kolejność wprowadzania nowych potraw i wydrukuj najlepsze przepisy.

img82H1Bw-e6fd84e.jpg
width: 960
height: 640

5 mięsnych przepisów dla niemowląt
type: item
date: 2012-09-18T12:35:08.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepis na kurczaka
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
description: Jeśli twoje dziecko właśnie poznaje smak mięsa, wypróbuj nasze przepisy na drobiowe dania dla niemowląt.

imgPbCp8v-d07ba43.jpg
width: 500
height: 333

Papka marchewkowo-jabłkowa z kurczakiem - przepis
type: item
date: 2012-09-14T14:29:14.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
description: Wypróbuj prosty przepis na danie dla niemowlaka.

imgO2CC69-533912d.jpg
width: 877
height: 640

5 pysznych zupek dla niemowląt - przepisy
type: item
date: 2012-09-05T11:09:44.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupka dla niemowlaka
description: Twoje dziecko właśnie poznaje nowe smaki? Ugotuj mu zupki wg naszych przepisów - są naturalne, zdrowe i smakują wyśmienicie.

imgoq37M8-c7452a0.jpg
width: 800
height: 536

Kleik ryżowy z jabłkiem i indykiem - przepis
type: item
date: 2012-09-05T09:32:22.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
description: Smaczny pomysł na obiad dla niemowlaka.

imgz1NxFq-10e8826.jpg
width: 960
height: 640

Marchew i jabłko z indykiem - przepis dla niemowląt
type: item
date: 2012-09-04T09:09:37.000Z
creator: redakcjamamotoja
subject: Dieta
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
description: Wypróbuj przepis na pełnowartościowy obiad już dla 7- miesięcznego dziecka.

imgoq37M8-bd77152.jpg
width: 800
height: 536

10 najlepszych przepisów dla dzieci
type: item
date: 2012-08-02T10:57:41.000Z
creator: Justyna Etenkowska
subject: Małe dziecko
subject: Żywienie
subject: dania dla dzieci
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupka dla niemowlaka
description: Brakuje ci pomysłu na danie dla dziecka? Wybraliśmy najsmaczniejsze przepisy na potrawy, które dzieci uwielbiają.

img2asfST-2975424.jpg
width: 848
height: 565

Zupki to najlepsze dania dla niemowlaka! Czy wiesz dlaczego?
type: item
date: 2012-05-04T09:41:38.000Z
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla dzieci
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupka dla niemowlaka
subject: zupy dla dzieci
description: Są pełne witamin i lekkostrawne – właśnie dlatego zupki podaje się na początku rozszerzania diety. Warto, by dzieci jadły zupy przez całe dzieciństwo, nie tylko pomidorową i rosół. Jakie zupy można gotować dla maluszka?
encoded: Rozszerzanie diety niemowlaka najlepiej zacząć właśnie od zupki warzywnej. Potem przychodzi też czas na uwielbiany przez dzieci rosół i pomidorową – na zjedzenie tych zup zwykle nie trzeba malucha namawiać. Wiadomo jednak, że warto przekonać i maluszka, i siebie, że również inne zupy mogą być naprawdę smaczne. Co powinnaś wiedzieć o zupkach dla niemowląt? Z czego zrobić zupkę dla niemowlaka? Skąd brać warzywa na zupki? Co oprócz warzyw dodać do zupek? Kiedy można podać zupę jednosmakową? Dlaczego zupy są tak dobre i zdrowe dla dzieci? Jakie zioła dodawać do zup dla dzieci? Z czego zrobić zupkę dla niemowlaka? Zwykle pierwsze nowe danie niemowlęcia to właśnie zupka. Po raz pierwszy można ją podać, kiedy dziecko skończy 4 miesiące, ale nie później niż gdy skończy 6 miesięcy. Na początek może się ona składać tylko z marchwi albo ziemniaka i marchwi, albo ziemniaka i dyni, czyli z jednego lub dwóch składników. Zagęść ją kleikiem ryżowym i dodaj łyżeczkę oleju (np. rzepakowego, oliwy z oliwek) lub masła (jeśli dziecko nie ma alergii na białko mleka). W kolejnych dniach możesz dodawać do zupy (po jednym) kolejne warzywa: kawałek pietruszki brokuła kalafiora pora selera buraka. Z każdą nowością poczekaj 2–3 dni. To ważne, bo gdyby maluch zareagował uczuleniem, od razu zauważysz, na co. Skąd brać warzywa na zupki? Warzywa, które dodajesz do zupki, powinny być jak najzdrowsze. Jeśli masz taką możliwość, kupuj je w sklepach z ekologiczną żywnością, a jeśli nie – wybieraj te najmniej dorodne. Nie kupuj więc pięknej wielkiej marchwi, która waży pół kilograma, tylko tę mniejszą, troszkę niekształtną (jest większe prawdopodobieństwo, że wyrosła bez nawozów). Dość grubo ją obierz, a najlepiej utnij też końce i dodaj do zupy tylko środkową część. Ekspert dr n. med. Grażyna Rowicka, pediatra z Instytutu Matki i Dziecka, radzi: • Co robić, gdy niemowlak krztusi się zupką z grudkami? Co oprócz warzyw dodawać do zupek? Mniej więcej w 2 tygodnie po tym, jak dziecko zaczęło jeść zupę (al…

103278-49956d0.jpg
width: 1024
height: 727

Zmiany w diecie malucha: czas na nowe smaki!
type: item
date: 2011-05-09T13:39:15.000Z
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: BLW
subject: Bobas lubi wybór
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety
subject: rozszerzanie diety niemowlaka
description: Czas rozszerzać dietę dziecka? Do dzieła! Każdy nowy pokarm podawaj osobno lub z produktami już wypróbowanymi. Jeśli malec jest na coś uczulony, łatwiej będzie znaleźć powód reakcji alergicznej.
encoded: Wyrabianie zdrowych nawyków żywieniowych zaczyna się od pierwszych dni życia, gdy maluch uczy się zaspokajania głodu. Potem poznaje nowe smaki – mleko mamy, podobnie jak płyn owodniowy, zmienia się pod wpływem jej diety. Nowe dania i nowe konsystencje to kolejny krok w stronę rodzinnego stołu. Przestrzeganie zaleceń dotyczących rozszerzania diety i jej różnorodność to gwarancja zdrowia i dobrego rozwoju. Najlepszy czas na pierwsze zmiany w diecie W szóstym miesiącu życia malucha pokarm mamy warto zacząć stopniowo uzupełniać stałymi posiłkami. Półroczne niemowlę potrzebuje też coraz więcej energii, żeby odkrywać świat. Jego układ pokarmowy (choć nadal nie w pełni dojrzały) może już poradzić sobie z trawieniem i wchłanianiem pokarmów innych niż mleko. Szósty miesiąc to zwykle czas, kiedy dziecko samo jest już gotowe do zmian w diecie. Zaczyna się interesować tym, co jedzą rodzice, próbuje sięgnąć po leżące na stole ciekawie wyglądające przysmaki, choćby kawałek bułki... Dziecko umie już samodzielnie siedzieć, utrzymać prosto główkę, ma coraz większą kontrolę nad własnym ciałem – a to stwarza mu ogromne możliwości, by mogło aktywniej uczestniczyć w posiłkach. Poza tym około szóstego miesiąca słabnie odruch wypychania językiem tego, co maluch ma w buzi. Jest on charakterystyczny dla noworodków i młodszych niemowląt, które ssąc pierś, masują językiem zatoki mleczne w dolnej części sutka. Dziecko łatwiej może się uczyć zgarniania ustami jedzenia z łyżeczki. Wszystko to sprawia, że jest gotowe do rozszerzania diety. W przypadku maluchów karmionych mlekiem modyfikowanym jest na to czas po skończeniu czwartego miesiąca. U niemowląt karmionych piersią – po skończeniu szóstego. Od tej normy zdarzają się jednak odstępstwa. Lekarz może zalecić rozszerzanie diety (np. metodą Bobas Lubi Wybór) wcześniej, kiedy maluch ma duży apetyt (i po posiłku mlecznym bardzo szybko domaga się jedzenia), boryka się z zaparciami lub zbyt słabo przybiera na wadze (w przypadku dzieci karmionych nat…

imgsKEe2P-ddfaf72.jpg
width: 962
height: 640

Jak rozszerzać dietę niemowlęcia: 11 rad, by dziecko polubiło nowe dania
type: item
date: 2008-04-11T11:38:02.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety
description: W książce "Mały tyran" autorka opisuje dziecko, które jadło tylko wtedy, gdy ktoś stał na drabinie i machał kapeluszem. Nie chcesz, tego, prawda? Jak zachęcić dziecko do nowych dań: tłumaczy dietetyk z Centrum Zdrowia Dziecka.
encoded: Gdy dziecko kończy pół roku życia, czeka go rewolucja! Spróbuje owoców, warzyw, mięsa, kasz. Niekoniecznie musi być tym zachwycone. To, że nowe dania mu nie smakują, nie znaczy jednak, że nadal ma ssać tylko twoje mleko. Wydrukuj kalendarz rozszerzania diety dziecka, powieś go na lodówce, a potem pamiętaj, że: 1. Niemowlęta od urodzenia różnią się apetytem Nie śpiesz się z rozszerzaniem diety niemowlęcia. Niektóre dzieci są liberałami: śmiało i chętnie próbują nowości. Inne to konserwatyści: lubią tylko to, co znane i sprawdzone. Pogódź się z tym, że twoje dziecko może jeść nieco więcej (lub mniej), niż zalecają normy. I z tym, że może nie mieć ochoty na zmianę menu. 2. Zdrowe dziecko nie zagłodzi się Naukowcy zrobili kiedyś próbę: niemowlętom dali możliwość wyboru tego, co i kiedy będą jadły. Okazało się, że nawet największe niejadki wcale nie zjadały za mało, choć były dzieci, które przez cały dzień jadły np. dania z buraczków. Dziecko nie da sobie zrobić krzywdy i nie da się zagłodzić. Gdy będzie głodne, zacznie płakać. 3. Nie zabawiaj dziecka przy karmieniu Jeśli zaczniesz zabawiać dziecko przy każdym posiłku, żeby zjadł wszystko do ostatniej łyżeczki, wpędzisz się w nie lada kłopoty. W książce „Mały tyran” Jirina Prekop opisuje dziecko, które jadło tylko wtedy, gdy ktoś stał na drabinie i machał kapeluszem. Nie chcesz tego, prawda? A więc od początku pozwalaj dziecku jeść tyle, na ile ma ochotę. 4. Dziecku ma prawo nie smakować nowe danie Nawet jeśli jest to przygotowana przez ciebie zupka czy najzdrowsze danie ze słoiczka. Nie znaczy to, że masz do potraw dziecka dodawać sól i cukier. Musisz nauczyć się cierpliwości. Za kilka dni znów spróbuj podać nielubiane danie. Może tym razem malcowi posmakuje? Amerykańscy naukowcy stwierdzili, że niemowlę dopiero po dziesięciokrotnej próbie podania nowego dania w pełni go akceptuje. Masz więc jeszcze dziewięć prób! Czytaj więcej: Słodycze - słodki wróg twojego dziecka 5. Zacznij rozszerzać dietę pod koniec pierwszego pół…

imgy9FLcw-741ec91.jpg
width: 960
height: 640

Fasolka szparagowa dla niemowląt
type: item
date: 2008-02-07T14:18:51.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: dieta niemowlaka
subject: przepisy dla niemowląt
subject: rozszerzanie diety
description: Od kiedy można niemowlętom podawać fasolkę szparagową? Jakie cenne składniki zawiera to warzywo? Odpowiada dietetyk.
encoded: Ok. 2-3 strączki fasolki szparagowej można dodać do niemowlęcej zupki już w 7. miesiącu życia dziecka, a potem ją zmiksować. W 11., 12. miesiącu zależnie od tego, jak dziecko radzi sobie z gryzieniem, można podać dziecku ugotowaną miękką fasolkę jako jarzynkę, wcześniej ugniatając ją widelcem. Od 11. miesiąca dziecko może samo brać strączki fasolki z talerzyka i wkładać je do buzi. Fasolka szparagowa to warzywo, które świetnie nadaje się do nauki samodzielnego jedzenia. Dzieci zwykle ją lubią. Zawsze przed podaniem trzeba sprawdzić, czy nie ma włókien. Fasolka zawiera dużo beta-karotenu (prowitaminy A), witamin C, E oraz z grupy B, a także potasu, wapnia, magnezu, żelaza i cynku. dietetyk dr Halina Weker, od 17 lat kieruje Zakładem Żywienia w Instytucie Matki i Dziecka Sprawdź przepisy dla dzieci: Fasolkowa smakowitość Omlet z warzywami Kolorowy gulasz z zielonymi kopytkami

imgkld2BH-4eb87e7.jpg
width: 800
height: 533

Najlepsze zupy dla niemowlęcia i starszaka
type: item
date: 2007-10-04T11:35:24.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Małe dziecko
subject: Żywienie
subject: kuchnia dla dziecka
subject: przepisy dla niemowląt
subject: zupa
description: Kto powiedział, że maluch ma ciągle jeść rosół, pomidorową i ogórkową? Oto pomysły na nowe dziecięce hity. Spróbuj! Naprawdę warto.
encoded: Kto powiedział, że maluch ma ciągle jeść rosół, pomidorową i ogórkową? Oto pomysły na nowe dziecięce hity. Spróbuj! Naprawdę warto. Wypróbuj przepis: - Zupa z zielonym groszkiem - Zupa z cukinii Traktujemy ją po macoszemu i nie przywiązujemy większej wagi do tego, czy malec ją zje, czy nie. Ba! Niektórzy uważają nawet, że pierwsze danie to taka trochę gorsza część obiadu. Jeśli tak jest, to dlaczego dietetycy przekonują, że warto dziecku podawać zupy? Mają mnóstwo witamin. I składników mineralnych. Dostają się z warzyw do wywaru, w trakcie bulgotania na kuchence. W zupie może być ich znacznie więcej niż w gotowanej jarzynce, którą podajesz na drugie danie! Są bardzo wartościowe. Właśnie zupa, a nie drugie danie, jest posiłkiem zbilansowanym. To znaczy: sąw niej idealne proporcje białek, węglowodanów i tłuszczów. Gdy do wywaru dodasz porcję mięsa lub ryby, malec szybko zaspokoi głód, a taki posiłek zastąpi mu cały obiad. Nie tuczą. Oczywiście pod warunkiem, że nie ugotujesz ich na tłustym mięsie oraz nie dodasz dużej ilości śmietany i mąki do zabielenia. Łatwo z nimi eksperymentować. Wystarczy, że wrzucisz do niej nowe warzywo, a danie już będzie miało inny niż zwykle smak. Dzieci lubią zupy o nieco ostrzejszym, bardziej zdecydowanym smaku – stąd miłość do pomidorowej i ogórkowej, a niechęć do krupniku czy zwykłej jarzynówki. Dlatego warto zaproponować zupy niecodzienne, np. z zielonego groszku, cukinii, dyni, kabaczka, a czasem podać maluchowi owocową, np. z wiśni, śliwek (można ją zrobić z mrożonek). Naprawdę zupy mogą być pyszne, warto malca do nich przekonać. Wypróbuj przepis: - Zupa z zielonym groszkiem - Zupa z cukinii

e50f82-5790276.jpg
width: 600
height: 400