Nie wyrzucaj jedzenia po Świętach! Ciesz się doskonałym smakiem świątecznych potraw przez dłuższy czas – z tym patentem to możliwe
Co roku obiecujesz sobie, że tym razem będzie inaczej i w Święta nic się nie zmarnuje – i co roku jest to samo… Na szczęście jest na to sposób!
Znasz to uczucie, kiedy wchodzisz do sklepu i zastanawiasz się, po co właściwie przyszłaś? Zaczynasz wrzucać do koszyka kolejne produkty, by w domu zorientować się, że masz zapas makaronu czy ryżu na pół roku, ale o tym jednym składniku, którego potrzebujesz do obiadu dla całej rodziny na następny dzień, akurat zapomniałaś… W czasie przedświątecznym takie chaotyczne, nieprzemyślane zakupy są jeszcze bardziej zdradliwe: tracimy czas, energię i pieniądze na produkty, które później trafiają do kosza… Mądre zakupy to podstawa Zamiast buszować w chaosie pomiędzy sklepowymi półkami, jeszcze w domu przygotuj szczegółowy plan świątecznych dań i wypieków, razem z listą produktów, które będą Ci potrzebne do ich przygotowania. Taką listę możesz spisać na kartce lub w aplikacji w telefonie. Zakupy będą o wiele spokojniejsze, a przy tym możesz mieć pewność, że kupisz tyle produktów, ile będziesz potrzebować. Odpowiednie przechowywanie – by potrawy dłużej pozostały świeże Choć zakupy z listą produktów na podstawie dań to świetny trik, nie ma co oszukiwać – większość z nas i tak pokusi się o kilka świątecznych przysmaków ekstra. Tak dla spokoju ducha – żeby dla wszystkich starczyło i niczego nie zabrakło. A może odwiedzą nas niezapowiedziani goście? By mieć pewność, że jedzenie długo pozostanie świeże i smaczne, kluczowe jest odpowiednie przechowywanie. Z pomocą przychodzi marka Bosch i systemy próżniowego przechowywania żywności. System przekształca blender ręczny, mikser ręczny lub blender marki Bosch w wydajne urządzenie do pakowania próżniowego. Możesz go kupić również osobno – pasuje do każdego blendera ręcznego Bosch z linii ErgoMixx. Przechowywanie próżniowe – gwarancja smaku i świeżości System przechowywania próżniowego Bosch pozwala zachować smak i wartości odżywcze potraw, a przy tym utrzymać ich świeżość do 2 razy dłużej*. Jak to działa? System usuwa tlen ze specjalnego pojemnika próżniowego lub torebki próżniowej, w których umieszczona jest żywność. Wytwarza on ciśnienie niższe od atmosferycznego i zamyka hermetycznie zawartość opakowań. Pakowanie próżniowe pozwala przechowywać gotowe potrawy i półprodukty o wiele dłużej niż w przypadku klasycznych pojemników czy torebek. Dzięki temu przed Świętami zaoszczędzisz sporo czasu – przygotowując część składników, np. farsz do pierogów wcześniej – ale też unikniesz marnowania żywności! Wystarczy, że gotowe potrawy zapakujesz próżniowo z wykorzystaniem systemu Bosch. System przechowywania próżniowego Bosch: ogranicza marnowanie żywności, pozwala dłużej zachować świeżość warzyw i owoców, przyspiesza marynowanie i zapobiega przemrożeniu produktów. Z systemem przechowywania próżniowego uratujesz pierogi, uszka, bigos czy rybę, która została po wigilijnej kolacji. Tak przechowywane potrawy zachowują swój smak, więc nie musisz się martwić – następnego dnia będą smakować równie dobrze! Pojemniki są wielorazowego użytku, nie chłoną zapachów, można je myć w zmywarce i bezpiecznie odgrzewać w nich potrawy w mikrofalówce. Co więcej, można ustawić na nich datę zapakowania. Torebki, podobne jak pojemniki, również są wielokrotnego użytku – wystarczy je wypłukać po użyciu i wykorzystać po raz kolejny. Możesz ich używać nie tylko do przechowywania jedzenia, ale również marynowania. Potrawy przygotowane w ten sposób zachwycą smakiem! *Przechowywane w pojemnikach i torebkach próżniowych, w porównaniu ze zwykłymi niepróżniowymi metodami przechowywania, badanie przeprowadzone przez niezależne laboratorium w okresie 09/2018, 6/2019 i 12/2019.
Pomysły na świąteczne prezenty: podpowiadamy, jak sprawić radość dzieciom w różnym wieku
Zobaczyć zachwyt na twarzy dziecka po rozpakowaniu świątecznego prezentu – bezcenne. Dla tej chwili warto się trochę postarać. Nie zostawiaj więc świątecznych zakupów na ostatnią chwilę. Poszukiwania idealnego świątecznego prezentu dla dziecka najlepiej zacząć już na początku grudnia. Ale zamiast biegać od sklepu do sklepu obejrzyj nasz mini przewodnik po świątecznych prezentach dla dzieci w każdym wieku. Zobacz co sprawi radość roczniakowi, a co kilkulatkowi. Śledź z nami najnowsze propozycje producentów i wybierz dla swojego dziecka wymarzony prezent.
Prezenty świąteczne dla dzieci mogą być tanie lub droższe, ważne jednak, by zamiast rozczarowania wywołały na twarzy promienny uśmiech. Zobacz, co śmiało możesz podarować dzieciom w wieku kilku miesięcy, roku, 2, 3, 4, 5, 6, 7 i 8 lat. Spis treści: Prezenty dla niemowląt Prezenty dla roczniaka Prezenty dla dwulatków Prezenty dla przedszkolaków Prezenty dla sześciolatków Prezenty dla siedmiolatków Prezenty dla ośmiolatków Prezenty dla niemowląt W poszukiwaniu prezentu dla niemowlęcia warto wziąć pod uwagę: Uspokajacz oddychający (np. wydra, taka jak na zdjęciu niżej), Śpiworek wielofunkcyjny, Matę edukacyjną, Książeczki dla niemowląt, Gryzaki, Grzechotki, Kosmetyki pielęgnacyjne, Bujaczek niemowlęcy Jeśli chcesz podarować niemowlęciu zabawkę odpowiednią do jego wieku – sprawdź nasze propozycje zabawek na każdy miesiąc życia dziecka. Uspokajacz, który oddycha, cena ok. 130 zł Prezenty dla rocznego dziecka Jeśli zastanawiasz się, co kupić rocznemu dziecku, strzałem w dziesiątkę mogą okazać się: Zabawki drewniane, Klocki 1+, Książeczki dla roczniaka, Książeczki sensoryczne, Rowerki biegowe, Piłeczki sensoryczne (na zdjęciu), Sortery i układanki. Prezent dla rocznego dziecka, który wybierzesz, może (a nawet powinien) być dostosowany zarówno do twojego budżetu przeznaczonego na upominki, jak i tego, co uważasz za ważne dla rozwoju dziecka (jeśli np. lubisz czytać książki – postaw na książeczki, a jeśli wysoko cenisz ruch na świeżym powietrzu – postaw na rowerek lub piłkę). Bestellerowy prezent dla dzieci: piłeczki sensoryczne Hencz Toys, cena ok. 30 zł Polecamy również <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/zabawki-idealne-na-prezent-dla-rocznej-dziewczynki-27591-r1/">pomysły na prezent dla rocznej dziewczynki Prezenty dla dwulatków Dwulatki potrafią mieć już indywidualne zainteresowania, ale istnieją tzw. pewniaki, które z pewnością wymieniłyby w swoich listach do św. Mikołaja. Należą do nich zabawki, które pozwolą odkrywać świat i siebie, takie jak np.: Książki dla 2-latka, Zestawy klocków, np. LEDO DUPLO, Pierwsze puzzle (duże elementy), Lalki lub samochodziki, Maskotki – ulubione zwierzątka lub postacie z bajek, Karnet do pobliskiej sali zabaw, Komplet czapeczka + szalik. Drewniane puzzle ze zwierzątkami, cena od 30 zł Obejrzyj również nasze propozycje na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/zabawki-edukacyjne-dla-2-latka-4603-r3/">prezent dla 2-letniego chłopca oraz pomysły na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/prezent-dla-dziewczynki-2-3-lata-3226-r3/">prezent dla dziewczynki w wieku 2 lat. Prezenty dla przedszkolaków Wśród prezentów dla przedszkolaków dobrze wziąć pod uwagę wiek dziecka. Dlatego naszą listę pomysłów podzieliliśmy na upominki dla 3-, 4- i 5-latków. Prezenty dla 3-latków Trzyletni przedszkolak prawdopodobnie ucieszy się z takiego prezentu jak: Namiot (do rozstawienia w domu), Zestaw ciastoliny Play Doh, Tablica edukacyjna, Gra planszowa 3+, Instrument muzyczny, Zabawka, która pozwoli wcielić się w różne role, np. lekarzy, strażaków, fryzjerów, gwiazd sceny, sprzedawców, kucharzy, itd. Polecamy też najlepsze książki dla trzylatka oraz książki o przedszkolu dla dzieci, które niedawno zaczęły swoją przedszkolną przygodę. Prezenty dla 4-latków Prócz naszych top książek dla czterolatków, proponujemy: Zestawy kreatywne (do malowania, rysowania, naklejania, stemplowania), Klocki (np. zestawy Lego 4+), Lalki lub samochodziki, Zestawy z ciastoliną Play-doh, Mozaiki do układania, Mata muzyczna, Mikrofon, Gry planszowe i/lub zręcznościowe, Lornetka i/lub lupa. Sprawdź również prezenty dla 4-letniego chłopca oraz pomysły na prezent dla 4-letniej dziewczynki. Prezenty dla 5-latków Nasze inspiracje prezentowe dla dzieci w wieku 5 lat to: Domek dla lalek lub kuchnia DIY, Slimy, Smartwatch, Puzzle z ulubionymi bohaterami lub zwierzętami, Gry planszowe jak np. „Na końcu języka junior”, „Kurnik”, „Kolorowe gąsieniczki”, „Zakodowany zamek”, „Pytaki”, „Dooble”, „La Cucaracha”, Książki dla 5-latków, Globus klasyczny lub interaktywny, z aplikacją na telefon, Figurki postaci z ulubionych bajek, Klocki Lego Dots lub Lego Friends. Zerknij też na nasze propozycje prezentów dla 5-letniej dziewczynki oraz prezenty dla 5-letniego chłopca. Zestaw masy plastycznej do wyczarowania fantastycznych lodów, cena ok. 100 zł Prezenty dla sześciolatków Co może ucieszyć sześciolatka? Nasze sprawdzone propozycje prezentów to: Gry planszowe jak np. „Lisek urwisek”, „Moje własne baśnie”, „Story Cube”, „Na końcu języka junior”, „Kurnik”, „Zakodowany zamek”, „Pytaki”, „Zombie”, Książki dla 6-latków, Zestawy kreatywne, np. piasek kinetyczny, masy plastyczne, zestaw do zrobienia własnoręcznie ukochanej Przytulanki lub ulubionej biżuterii, itd., Robot do programowania (np. Programowalny krokodyl Koko) lub robot interaktywny, Lampka nocna LED 3D, Wymarzony strój na bal karnawałowy (po konsultacji z rodzicami). Zestawy Lego Dots, cena od 50 zł Zobacz też nasze propozycje na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/gry-i-zabawy/prezent-dla-6-latka-8-swietnych-pomyslow-od-kilkunastu-zlotych-33253-r1/">prezent dla 6-latka chłopca oraz <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/zakupy/jaki-prezent-dla-6-latki-6-niezawodnych-pomyslow-na-boze-narodzenie-urodziny-czy-dzien-dziecka-33248-r1/">prezent dla 6-letniej dziewczynki. Prezenty dla siedmiolatków Jaki prezent sprawdzi się w przypadku 7-letnich dzieci? Nasze pomysły to: Gry planszowe: „Rummikub”, „Nie mów tak, nie mów nie”, „Pytaki”, „Blokus Refresh”, Zestawy klocków, np. Lego Creator, Lego Technics, Lego City, Puzzle 3D lub 4D, Wymarzony strój na bal karnawałowy, Książki w sam raz na zimę, np. Idą święta! O Bożym Narodzeniu, Mikołaju i tradycjach na świecie E. Poklewskiej-Koziełło (Nasza Ksiegarnia 2022), Walizka pełna marzeń L. Bardijewskiej (Wyd. Dwukropek, 2022), Z pajęczyny się urwałeś? K. Pannen (Dwukropek 2022), Smartwatch. Smartwatch może okazać się wymarzony prezentem zarówno dla 7-letniej dziewczynki, jak i 7-letniego chłopca, cena od ok. 50 zł Porównaj również przygotowane przez nas pomysły na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/uczen/zakupy/prezent-dla-7-latka-37250-r1/">prezent dla 7-latka chłopca, a także propozycje <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/uczen/zakupy/pomysl-na-prezent-dla-7-latki-na-urodziny-na-swieta-na-dzien-dziecka-37262-r1/">prezentów dla dziewczynki w wieku 7 lat Prezenty dla ośmiolatków Dzieci w 8 lat często mają już bardzo skonkretyzowane marzenia. Zanim coś kupisz, możesz poprosić dziecko o podpowiedź w formie listu do św. Mikołaja. A gdy chcesz sprawić niespodziankę, postaw na takie propozycje jak: Gry planszowe, np. „Dixit”, „Wsiąść do pociągu”, Zestaw do malowania po numerach, Zestaw klocków (np. Lego Technics lub Creator), Gra towarzyska Pictionary Air „Rysuj w powietrzu”, Książki: Baśnie zimowe D. Casey’a (Dwukropek 2022), Dziadek do orzechów i król myszy E. T. A. Hoffmanna (Nasza Księgarnia 2022). Kultowa gra Dixit to wspaniała rozrywka dla całej rodziny, cena od ok 90 zł Obejrzyj też nasze pomysły na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/zakupy/jaki-prezent-wybrac-dla-8-latka-7-pomyslow-na-urodziny-pod-choinke-i-na-dzien-dziecka-39106-r1/">prezent dla 8-latka chłopca oraz najlepsze <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/prezent-dla-8-latki-8-pomyslow-na-wyjatkowe-prezenty-do-110-zl-39167-r1/">prezenty dla dziewczynki w wieku 8 lat. Zobacz także: Prezent dla przyszłej mamy: najlepsze pomysły <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/prezenty-dla-mamy-swiateczne-pomysly-na-prezent-3870-r3/">Prezent dla mamy na święta: top 9 najlepszych pomysłów Prezenty dla taty (na święta i nie tylko!). Propozycje od 39,99 zł
Lampion adwentowy: jak zrobić lampion na roraty? Instrukcja krok po kroku
Lampion adwentowy może posłużyć jako lampion na roraty. Łatwo go zrobić: przygotuj karton i kolorowe bibuły. Wystarczy 15-20 minut pracy, trochę zaangażowania i lampion na roraty DIY będzie gotowy.
Lampion adwentowy jest elementem tradycji oczekiwania na Boże Narodzenie. Tradycyjnie lampiony adwentowe nosi się na roraty, ale mogą też służyć jako dekoracja świąteczna. Lampion na roraty możesz bardzo łatwo zrobić z dzieckiem. Przygotowałyśmy prostą instrukcję oraz wzory lampionów. Spis treści: Co to jest lampion adwentowy? Jak zrobić lampion adwentowy na roraty? Lampion adwentowy: szablony do druku Co to jest lampion adwentowy? Zgodnie z tradycją lampiony adwentowe oświetlają pierwszą część mszy świętej roratnej, podczas której w kościele pogaszone są światła i panuje symboliczna ciemność. Światło świec jest symbolem dobrej nowiny o zbliżającym się nadejściu Jezusa. Dawniej roraty odbywały się wyłącznie o świcie i drogę do kościoła także oświetlało się lampionem adwentowym. Lampion na roraty może służyć również jako <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ozdoby-swiateczne-zrob-je-razem-z-dzieckiem-27751-r1/">świąteczna <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ozdoby-swiateczne-zrob-je-razem-z-dzieckiem-27751-r1/">dekoracja domu. Wprowadzi radosny i magiczny czas oczekiwania na święta. W ten sposób twój maluch na pewno poczuje nastrój świątecznych przygotowań. Światło lampionu to niezaprzeczalny dowód, że święta są już naprawdę tuż-tuż. Lampiony adwentowe mogą mieć różne kształty i być wykonane z różnych materiałów: tektury, drewna, plastiku, metalu. Lampiony mają zwykle wygodny uchwyt do noszenia na roraty. Do środka niektórych z nich można włożyć świeczkę, ale większość wyposażona jest w bezpieczne lampki LED. View Burdaffi on the source website Jak zrobić lampion adwentowy na roraty? Wykonanie lampionu na roraty to superpomysł na kreatywne spędzenie grudniowego wieczoru. Aby zrobić lampion adwentowy, potrzebujesz: karton, np. po butach, bibułę w różnych kolorach, kredki, nożyczki, linijkę, ołówek, klej. Lampion na roraty DIY: Lampion dobrze jest przygotować własnoręcznie, z kartonu. Ma on formę czworoboku, a jego ścianki są ozdobione symbolami chrześcijańskimi, świątecznymi lub scenami biblijnymi, np. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/zakupy/szopki-bozonarodzeniowe-w-cenach-od-15-do-160-zl-27526-r1/">szopki bożonarodzeniowej.​ 1. Na kartce tektury rozrysuj szablon lampy, a następnie go wytnij. Dłuższa ściana powinna mieć wymiar 14 cm, a krótsza – 9 cm (możesz oczywiście je zmienić). Ponieważ ściany będą sklejane, musisz do nich dorysować zakładki. 2. Wytnij na dwóch ścianach lampionu okna, tak aby światło z jego środka przenikało na zewnątrz. Na dwóch pozostałych ścianach możesz wyciąć np. <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/gwiazda-z-papieru-rozne-wzory-krok-po-kroku-24267-r1/">gwiazdę betlejemską lub<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/aniolek-z-masy-solnej-jak-zrobic-instrukcja-krok-po-kroku-zdjecia-27578-r1/"> aniołka. 4. Przyklej od wewnętrznej strony lampionu bibułę w różnych kolorach, tak aby od środka zakrywała ona wycięte okna i kształty – w ten sposób na zewnątrz będzie się wydobywało kolorowe, nastrojowe światło. 5. Przygotuj uchwyt na lampę – wytnij wąski pasek i zrób w górnej części po obu stronach lampionu odpowiedniej wielkości nacięcia, tak aby uchwyt wchodził w nie z oporem. Możesz także przygotować kawałek sznurka. 5. Sklej boki lampionu. 6. Wsuń uchwyt w nacięcia i przyklej go od środka na długości ok. 2 cm (albo zamocuj sznurek do ścianek lampionu) Lampion adwentowy możesz ozdobić na różne sposoby. Musi mieć okna, tak aby jego światło pięknie rozchodziło się na zewnątrz, ale to, jak udekorujesz jego pozostałe ściany, zależy od ciebie. To dobry moment, aby twój maluch wykazał się wyobraźnią i np. pomalował lampion kredkami lub farbami według własnego pomysłu. Dawniej do wnętrza lampionu wsadzało się woskową świeczkę. Obecnie o wiele bezpieczniej jest umieścić w środku świeczkę LED, która daje niepowtarzalny efekt, a nie stwarza żadnego zagrożenia dla dziecka. Jak zrobić lampion adwentowy: przykładowe wzory do druku Kliknij we wzory lampionów na roraty, aby je wydrukować. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wieniec-adwentowy-zobacz-jak-latwo-zrobisz-go-z-dzieckiem-27778-r1/">Wianek adwentowy – zobacz, jak zrobisz go łatwo z dzieckiem <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/3-pomysly-na-ozdoby-swiateczne-z-makaronu-24290-r1/">Świąteczne ozdoby z makaronu – zrób je z dzieckiem <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/filmy/DIY/jak-zrobic-zloty-kalendzarz-adwentowy-dla-dziecka-787-r22/">Jak zrobić kalendarz adwentowy z papieru?
Postanowienia adwentowe dla dzieci i rodziców
Postanowienia adwentowe są dobrym pomysłem na zorganizowanie sobie czasu oczekiwania na święta. Postanowienia mogą być różne, np. zrezygnowanie na czas Adwentu z oglądania telewizji i spędzanie więcej czasu z bliskimi. Warto również pomyśleć o postanowieniach dla dzieci, może to być choćby ograniczenie jedzenia słodyczy. Najlepiej jednak, żeby to dzieci same je sobie wymyśliły. Jakie mogą być postanowienia dla najmłodszych i reszty rodziny?
Adwent to czas radości – ludzie wierzący oczekują narodzin Jezusa Chrystusa, zaś wszyscy, bez względu na wiarę, cudownego czasu spędzonego z najbliższymi w spokoju i odpoczynku. Tradycyjnie wypełniają go przygotowania do świąt, a więc przede wszystkim zakupy, robienie<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/przezenty-na-mikolaja-dla-dzieci-od-niemowlaka-do-przedszkolaka-juz-od-30-zl-przeglad-27655-r1/"> prezentów i <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/pochodzenie-bombek-i-dekoracja-swiateczna-domu-27673-r1/">dekorowanie domu. Ale to także czas refleksji i postanowień adwentowych. Dzięki spisaniu własnych postanowień i ich systematycznemu realizowaniu możemy sprawić, że grudzień będzie naprawdę wyjątkowym, pięknym i pełnym miłości miesiącem. Spis treści: Jakie mogą być postanowienia adwentowe dla dzieci? Postanowienia adwentowe – wyzwania dla całej rodziny Postanowienia adwentowe dla dzieci – przykłady Jakie mogą być postanowienia adwentowe? Postanowienia adwentowe mogą być duchowym przygotowaniem się do świąt, co jest szczególnie ważne dla wierzących. Mogą też być skupione na zacieśnianiu relacji z najbliższymi albo trenowaniu swojej silnej woli i wytrwałości. Ale równie dobrze mogą to też być zadania, które będziemy razem z dziećmi robić w czasie przygotowań do Bożego Narodzenia. Ważne, aby postanowienia były skrojone na miarę naszych możliwości: postanowienia realne – niech będą możliwe do wypełnienia, najlepiej nie za łatwe, ale też nie za trudne, postanowienia konkretne – nie wyznaczajmy sobie ogólnego zadania pod tytułem np. że będziemy spędzać razem więcej czasu z dzieckiem, tylko na przykład postanówmy, że w każdy weekend przed świętami pójdziemy na spacer, postanowienia nienarzucane z góry – pozwólmy dziecku, tak, jak i sobie, wybrać postanowienie. Postanowienia adwentowe – wyzwania dla całej rodziny Czas przygotowań do świąt może być dobrym momentem popracowania nad sprawami, których w ferworze codziennej gonitwy nie zawsze udaje się nam załatwić, chociaż bardzo byśmy tego chcieli. Postanowienia adwentowe mogą stać się małymi wyzwaniami dla całej rodziny. Przykłady postanowień adwentowych dla rodziny: „detoks” od internetu w <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/12-rzeczy-ktore-cie-omina-jesli-zbyt-czesto-zerkasz-na-telefon-21145-r1/">komórce i tablecie, ograniczenie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/wychowanie/czy-telewizor-szkodzi-dziecku-zbyt-dlugie-ogladanie-telewizji-moze-powodowac-grozne-zaburzenia-22475-r1/">oglądania telewizji, ograniczenie spożywania mięsa, słodyczy, a w przypadku dorosłych członków rodziny – używek. Postanowienia adwentowe dla dzieci Wymyślając postanowienia adwentowe razem z dzieckiem, skup się na tym, by mogło ono poczuć wyjątkowość tego czasu oczekiwania na święta. Przykłady postanowień adwentowych dla dzieci: wieczorne czytanie do snu <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/historia-swietego-mikolaja-10666-r1/">bajek i historii o Świętym Mikołaju, słuchanie <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/piosenki-swiateczne-top-10-zagranicznych-hitow-wideo-27743-r1/">piosenek świątecznych zamiast spędzania czasu na graniu na komputerze – muzyka naprawdę czyni cuda i potrafi poprawić humor, poznanie historii narodzin Pana Jezusa – bez względu na to, czy wasza rodzina jest wierząca, czy też nie, jest to piękna, warta poznania opowieść, przygotowanie paczki świątecznej w ramach <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/szlachetna-paczka-sila-pomocy-dajaca-nadzieje-tysiacom-rodzin-27848-r1/">pomocy charytatywnej dla potrzebujących dzieci lub rodzin, rodzinne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/przepisy/pierniczki-przepis-dla-dzieci-35010-r1/">pieczenie pierników – pamiętajcie, aby zrobić je z wyprzedzeniem, tak aby zdążyły stać się mięciutkie przed Wigilią; pomaganie rodzicom w przedświątecznych porządkach – aby pamiętało, że za dom odpowiedzialny jest każdy domownik; zrezygnowanie z jakiejś przyjemności, np. jedzenia słodyczy, by nauczyło się wdzięczności za to, co się ma i dostrzegło potrzeby innych. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/symbole-adwentowe-jak-wytlumaczyc-dziecku-czas-oczekiwania-na-swietego-mikolaja-27817-r1/">Symbole adwentowe - jak wytłumaczyć dziecku oczekiwanie na świętego Mikołaja <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wieniec-adwentowy-zobacz-jak-latwo-zrobisz-go-z-dzieckiem-27778-r1/">Wianek adwentowy - zobacz, jak zrobisz go łatwo z dzieckiem <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/lampiony-adwentowe-zobacz-jak-latwo-zrobisz-go-z-dzieckiem-27826-r1/">Lampiony adwentowe – zobacz, jak łatwo zrobisz go z dzieckiem
Jak zrobić wieniec adwentowy: instrukcja krok po kroku
Zrobienie wieńca adwentowego nie jest trudne, możesz wziąć do pomocy nawet dziecko. Praca sprawi wam radość, a gotowy stroik postawiony na stole będzie przypominał, że święta tuż, tuż. Potrzebujesz jedynie gałązki świerku, coś na podstawkę, 4 świece i ozdoby, np. szyszki, bombki, orzechy.
Wieniec adwentowy to prosty stroik ze świerkowych gałązek, z czterema świecami, ozdobiony eleganckimi dodatkami – kokardkami, dzwoneczkami, suszonymi pomarańczami, szyszkami. To, czym go udekorujesz, zależy już od dziecka i twojej wyobraźni – tylko dwie rzeczy w wianku są tak naprawdę niezbędne – świerk i cztery świece, symbolizujące cztery niedziele pozostałe do Bożego Narodzenia. Zapalasz je po jednej w kolejne niedziele Adwentu, a gdy zgaśnie ostatnia czwarta, nastanie Wigilia i czas świętowania. Podpowiadamy, jak samodzielnie wykonasz taki wieniec adwentowy. Spis treści: Jak zrobić wieniec adwentowy? Skąd pochodzi tradycja wieńca adwentowego? Co symbolizuje wianek adwentowy z gałązek? Tradycyjny wieniec adwentowy z szyszek i nie tylko Jak zrobić wieniec adwentowy? Nasz wianek będzie miał tradycyjny okrągły kształt i mnóstwo aromatycznych dodatków, dzięki którym dom wypełni się zapachem i klimatem świąt Bożego Narodzenia. Do wykonania wianka potrzebujesz: koło ze styropianu o średnicy 15-20 cm, elastyczny zielony drucik, klej do klejenia na gorąco, nożyce (najlepiej ogrodowe), kawałek drucika lub kilka wykałaczek, cztery grube świece, gałązki sosny, świerku lub jodły (wedle uznania), bombki, suszone pomarańcze, laski cynamonu, małe pierniki, anyżowe gwiazdki. Sposób wykonania wieńca adwentowego: 1. Do koła ze styropianu przymocuj gałązki iglaka i owiń je drutem. Dołóż kilka gałązek i ponownie obwiąż drutem. Powtórz czynność z kolejnymi gałązkami – w ten sposób powstanie zielona baza wianka. Rada: układaj rośliny dość ciasno i delikatnie pod kątem, tak, aby kolejne partie gałęzi zachodziły na te umieszczone wcześniej. W ten sposób ukryjesz łodygi obwiązane drutem. Staraj się mocować gałązki nie tylko od góry, ale również po bokach koła, tworząc gęsty, kształtny wieniec. 2. Przymocuj świece do wianka. Nożycami ogrodowymi przytnij prosty drucik lub wykałaczki do długości ok. 5-6 cm – na każdą świecę będą potrzebne 4 takie kawałki. Każdy wbij w podstawę świecy. Następnie nałóż świece na wieniec w miejscu dwunastej, szóstej, trzeciej i dziewiątej godziny. Delikatnie dociśnij, aby wbić druty w zielone podłoże i styropian. 3. Teraz najprzyjemniejsza część pracy – dekorowanie wieńca. To dobry moment, aby twój maluch wykazał się wyobraźnią. W nasze j propozycji mamy aromatyczne ozdoby. Przytwierdzamy je za pomocą kleju na gorąco (to zadanie dla rodzica). View Burdaffi on the source website Skąd pochodzi tradycja wieńca adwentowego? Tradycja ozdabiania domu wiankiem adwentowym pochodzi z Niemiec. W 1839 roku stworzył go ewangelicki pastor Johann Wichern, w prowadzonym przez siebie domu dla sierot. W ten sposób chciał ożywić smutną izbę przytułku i wprowadzić dzieci w radosny czas oczekiwania na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/tradycje-bozonarodzeniowe-na-swiecie-nietypowe-zwyczaje-swiateczne-27782-r1/">święta Bożego Narodzenia. Tradycja wianka adwentowego szybko rozpowszechniła się po całej Europie i znalazła zwolenników także spoza kręgu ewangelickiego. Z czasem przejęli ją katolicy. Co symbolizuje wieniec adwentowy z gałązek? Tradycyjny wianek adwentowy wprowadza w domu świąteczną atmosferę na cztery tygodnie przed Bożym Narodzeniem. Stroi się nim wnętrza na 1 grudnia, czyli wraz z rozpoczęciem Adwentu. Symbolizuje czas radosnego oczekiwania i przygotowań do narodzin Jezusa Chrystusa. Każda ze świec też ma konkretny symbol: pierwsza świeca: symbolizuje przebaczenie, bez którego nie jest możliwy pokój, druga świeca: wiarę w Boga, trzecia świeca: radość z przymierza z Bogiem i drugim człowiekiem, czwarta świeca: nadzieję oczekiwania na Jezusa Chrystusa. Zielone gałązki zaś to symbol życia wiecznego. Tradycyjny wieniec adwentowy z szyszek i nie tylko Tradycyjnie wianek jest zrobiony na okrągłej podstawie. Może być ona wykonana z drutu wikliny, słomianego lub styropianowego koła, do którego przymocowuje się gałązki świerku lub jodły. W środku wieńca umieszcza się cztery świece (najczęściej są koloru czerwonego, ale mogą też być innego). Wieniec przystrajamy tym, na co mamy ochotę: wstążkami, bombkami lub naturalnymi ozdobami z szyszek, orzechów i suszonych owoców. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/ozdoby-swiateczne-zrob-je-razem-z-dzieckiem-27751-r1/">Ozdoby świąteczne: zrób je razem z dzieckiem! <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/9-sposobow-by-umilic-dziecku-oczekiwanie-na-swieta-10413-r1/">9 sposobów, by umilić dziecku oczekiwanie na święta <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/postanowienia-adwentowe-dla-rodzicow-i-dla-dzieci-27827-r1/">Postanowienia adwentowe dla dzieci i rodziców
Małe gesty, które wiele znaczą. Zwłaszcza w święta…
Wyobraź sobie, że w wigilijny poranek budzi cię zapach świeżo zaparzonej kawy. Albo mała zimna stopka, która przybiegła z dziecięcego pokoju i wgramoliła się pod kołdrę. Albo że to właśnie ty wstajesz po cichutku, żeby zapalić choinkowe lampki i przygotować ciepłą owsiankę zanim inni wstaną. Żeby ich zaskoczyć i sprawić przyjemność. Cudowne uczucie, prawda? To już niedługo!
Na co dzień żyjemy w ogromnym pośpiechu. Często brakuje nam czasu albo sił, żeby zatrzymać się i docenić drobiazgi, które nas otaczają, a przecież to z nich składa się piękno i… nasze życie. Wyjątkowy czas Nadchodzące Święta Bożego Narodzenia to dobry moment, żeby zwolnić i docenić to, co mamy na wyciągnięcie ręki. Bo to właśnie małe przyjemności budują relacje. One wywołują na naszej twarzy uśmiech „tu i teraz” jednocześnie pozostając w pamięci na dłużej niż wielkie podarunki. Wielkie małe przyjemności Oto kilka podpowiedzi, jak w okresie okołoświątecznym wywołać częstszy uśmiech na twarzy najbliższych. Nietypowy kalendarz adwentowy – zamiast klasycznych 24 okienek możesz codziennie ukrywać gdzieś w domu mały pakuneczek. Twoje pociechy będą miały masę radości w jego poszukiwaniu. I samo szukanie będzie dla nich większą atrakcją niż to, co włożysz do środka. Lodówkowe liściki – drzwi lodówki nie muszą być miejscem, w którym przyczepia się listę zakupów spożywczych. Mogą stanowić również (oprócz galerii prac przedszkolnych) miejsce, w którym zostawiacie sobie „coś”. Może listek znaleziony na spacerze? Wycięte z gazety serduszko? Samoprzylepną karteczkę z wyznaniem miłości? To, co ważne dla bliskiej ci osoby. Wieczorne rytuały – nie tylko te pielęgnacyjne. Wiele z nich jest obecnych w waszym codziennym życiu. W wielu domach to wspólne czytanie książki na dobranoc albo kubek gorącego kakao. Warto sobie to uświadomić i o tym sobie powiedzieć. Bo czasem może zapominamy, że to takie „nasze”. Dobry uczynek – warto nauczyć dziecko, że nie tylko otrzymywanie, ale również dawanie ma niezwykłą moc i siłę. Że to jeden ze sposobów, sprawienia komuś przyjemności. Wspólnie możecie znaleźć kilka zabawek z których maluch już wyrósł i podarować je mniejszemu dziecku z sąsiedztwa. Ale pomoc sąsiadce z wniesieniem zakupów do mieszkania czy przepuszczenie w sklepowej kolejce kogoś, kto ma niej zakupów również sprawi, że wspólnie poczujecie, jak ważne są małe gesty. Planowanie świąt – choinka i jej dekorowanie to jeden z najważniejszych elementów Bożego Narodzenia. Ale nie tylko ją warto udekorować. Pomyślcie wspólnie nad przyozdobieniem drzwi wejściowych, balkonu i dziecięcego pokoju. Już samo planowanie w tym temacie będzie niezwykle przyjemne. A jeśli w ten proces włączymy wspólne zakupy w sklepie papierniczym, frajda będzie podwójna. Wysyłanie pocztówek – pamiętasz, jak byłaś mała i był to obowiązkowy punkt na świątecznej mapie przygotowań? Następnym było regularne zaglądanie do skrzynki na listy, żeby sprawdzić czy ktoś z rodziny już wysłał nam świąteczną kartkę. Warto powrócić do tej nieco zapomnianej tradycji. Młodsze brzdące mogą coś narysować. Starsze spokojnie poradzą sobie z napisaniem własnego imienia. To również doskonała okazja, żeby nauczyć dziecko, kim jest adresat, nadawca i jak wygląda praca listonosza. Wizyta na poczcie może być ciekawym doświadczeniem. A później pozostaje tylko wyczekiwać pocztówek zwrotnych. Radość dorastania, radość pięknych wspomnień Tych momentów może być wiele. Zapewne w waszej rodzinie też istnieje coś wyjątkowego, co możecie pielęgnować i doceniać. Wszystkie te pozytywne przeżycia, których dzieci doświadczają podczas dorastania sprawiają, że dzieciństwo jest bardziej radosne. A wspomnienia z dzieciństwa wciąż pielęgnowane w dorosłym życiu. Radość można czerpać z wielu małych odkryć, ze wspólnych momentów, drobnych przyjemności – z tego, że jest się ze sobą. Takie chwile są kluczowe dla wspierania rozwoju emocjonalnego i poznawczego. Dlatego doceniajcie i celebrujcie te wyjątkowe i niezastąpione momenty, które spędzacie w gronie najbliższych. Zwłaszcza w okresie Bożego Narodzenia. PS Co dopiszesz do swojej listy pomysłów? Zobacz więcej inspiracji na świąteczny czas z dzieckiem. Materiał powstał z udziałem marki Kinder
Święta Bożego Narodzenia to czas, który najfajniej spędza się z dziećmi w kuchni, np. przy pieczeniu pierniczków. Oto kilkanaście gadżetów, które sprawią, że oczekiwanie na pierwszą gwiazdkę i Mikołaja stanie się super zabawą!
Pracujesz? Te rzeczy odpuść sobie przed Świętami!
Przed Świętami jest tyle rzeczy do zrobienia! Musi być idealnie, prawda? Ale jeśli pracujesz, odpuść sobie kilka z nich. Nie chcesz chyba przespać Świąt, bo będziesz zbyt zmęczona, żeby się nimi cieszyć?
Okres przedświąteczny tradycyjnie upływa nam na dekorowaniu domu, pieczeniu pierników do przedszkoli i dla bliskich, kupowaniu prezentów świątecznych, planowaniu świątecznego menu i sprzątaniu, gotowaniu, przygotowywaniu... Dużo tego, nic dziwnego, że kiedy w wigilijny wieczór w końcu dostrzegamy blask pierwszej gwiazdki, jesteśmy tak zmęczone, że najchętniej poszłybyśmy spać. A kiedy znaleźć czas na te wszystkie rzeczy, które trzeba zrobić przed świętami? Jeśli na dodatek jesteś pracującą mamą, tego czasu masz naprawdę jak na lekarstwo. W tym roku nie daj się ponieść przedświątecznemu szaleństwu, oto lista rzeczy, które możesz z czystym sumieniem odpuścić, bez straty dla bliskich, świątecznej atmosfery i wyjątkowości tego okresu. Nie zgłaszaj się na ochotniczkę! Dekorowanie pierników w przedszkolu, wypieki na klasową Wigilię, ciasto na świąteczny poczęstunek w pracy? Pewnie, byłoby miło, ale czy naprawdę masz na to czas i siłę po całym dniu w pracy? Odpuść sobie nocne wypieki i lukrowe ornamenty na ciasteczkach. Kup toruńskie pierniki, są pyszne! W tym roku pozwól wykazać się innym. Koniecznie! Nie szalej z rękodziełem Innymi słowy: przemyśl jakie prezenty własnej roboty rzeczywiście chcesz i musisz zrobić. I mierz siły na zamiary – wieszcz nie może się mylić! Koc w kształcie ogona syrenki dla wychowawcy syna? Czapka dla sąsiadki i piernikowy likier dla teściowej? Jeśli masz na to czas – pewnie. Ale może zamiast robić prezenty rodem z Pinteresta, przeznaczysz ten czas na przygotowanie czegoś na wasze Święta, zamiast do ostatniej sekundy nadrabiać zaległości? Święta zawsze nadchodzą szybciej, niż się tego spodziewamy! Nie wysyłaj kartek z życzeniami Ja wiem, że to kontrowersyjna rada. Wiem też, że miło jest dostać taką kartkę. Ale najpierw musisz ją kupić, potem wypisać, zaadresować, odstać swoje na poczcie... A ile Ty kartek dostajesz co roku? Może w tym roku dasz sobie z tym spokój i - jak reszta populacji - wyślesz życzenia za pośrednictwem nowoczesnej technologii? I dołączysz do nich zdjęcie waszej radosnej i niezmęczonej rodzinki? Mamy nawet dla Ciebie fajne wierszyki i życzenia świąteczne, które możesz wysłać SMS-em! Nie bierz dodatkowych zleceń Jeśli masz taką pracę, że możesz brać dodatkowe zlecenia lub nadgodziny, zrezygnuj z tego w tym roku. Jasne, perspektywa droższych prezentów jest kusząca, ale w ostatecznym rozrachunku, dziecko i tak woli czas spędzony z mamą. Wypoczętą i uśmiechniętą. A nowa zabawka za kilka dni i tak wyląduje gdzieś w kącie... Czy warto się tak zapracowywać? Nie wychodź ostatnia z imprezy w pracy Wiele zakładów pracy organizuje Wigilie dla pracowników. Scenariusz jest zwykle taki sam: ktoś się upije, ktoś narozrabia, następnego dnia wszyscy leczą kaca, a większość wstydzi się pokazać współpracownikom – bo za dużo powiedzieli, bo mieli słabą głowę, bo z kimś się pokłócili... Pójdź oczywiście, zostań na chwilę, ale nie musisz zamykać baru. Wróć do domu, do bliskich, wyśpij się i bądź królową następnego dnia! Nie rezygnuj z czasu dla siebie W ferworze przygotowań świątecznych, często brakuje nam czasu dla siebie. W tym roku znajdź czas na fryzjera, kosmetyczkę i manicure. Czuj się odświętnie, wyglądaj pięknie i uśmiechaj się na zdjęciach! Przeżyj Święta po swojemu! Lubisz organizować Święta u siebie? Wspaniale, zrób to. Wolisz odwiedzać bliskich? Nie rezygnuj z tego! W tym roku nie masz ochoty pokonywać wielu kilometrów by spędzić Święta z rodziną, wolałabyś spędzić je w domu tylko z mężem i dziećmi? Zrób tak. Wiem, że to trudne i wiele osób może być tym zmartwionych i robić ci wyrzuty, ale... Mamy jedno życie, prawda? Niech tegoroczne Święta będą naprawdę spokojnym i pełnym miłości czasem dla Ciebie i Twoich najbliższych! Zobacz też: 7 rad, jak mieć spokojne święta Prezenty świąteczne: od serca, a nie z portfela Filmy świąteczne dla dzieci: nie tylko Kevin!
Ubieranie choinki i wspólne biesiadowanie ważniejsze od prezentów!
Z badań przeprowadzonych przez firmę Groupon wynika, że w tym roku najważniejsze dla Polaków jest spędzanie czasu z rodziną, wspólne ubieranie choinki i wigilijna kolacja. Podarunki znalazły się na ostatnim miejscu świątecznych priorytetów.
Świąteczna gonitwa i stres Przedświąteczna gorączka nie jest dla Polaków powodem do stresu. Tylko 30 proc. ankietowanych przyznało, że zaczyna się denerwować z tego powodu. 18,7 proc. z nich jako świąteczną zmorę wskazało korki i opóźnienia komunikacyjne. Na świecie najmniej zestresowani z powodu Bożego Narodzenia są Hiszpanie, tylko 15 proc. z nich deklaruje, że czuje jakiekolwiek podenerwowanie związane ze świętami. Natomiast najbardziej zestresowanym narodem są Belgowie – stres świąteczny odczuwa aż 60 proc. z nich. Czytaj: Święta bez stresu. Hurra! Prezenty nie najważniejsze! Badania pokazały też, że wbrew pozorom święta dla Polaków nie mają charakteru komercyjnego – prezenty są na ostatnim miejscu pod względem świątecznych priorytetów. Jako najważniejsze wskazało je tylko 2,6 proc. badanych. Zdecydowanie ważniejsze jest spędzanie czasu z rodziną i przyjaciółmi. – 77 proc. Polaków deklaruje, że najistotniejsze w świętach jest ich przeżywanie i bliskość z rodziną, czyli właśnie kolacja wigilijna czy wspólne ubieranie choinki. To przeżywanie i bycie razem jest dla nas na pierwszym miejscu. Oczywiście prezenty są w tle tego wszystkiego, one są ważnym elementem, ale nie najważniejszym – mówi Aniela Hejnowska, dyrektor zarządzający Groupon Polska. 500 zł wydamy na upominki pod choinkę 86 proc. badanych Polaków planuje kupić prezenty, średnio każdy z nas wręczy dziewięć podarunków. Na tegoroczne upominki świąteczne Polacy zamierzają wydać średnio 486,54 zł, co będzie stanowić 14 proc. budżetu domowego. Własnoręcznie zrobione prezenty planuje przygotować jedynie 0,3 proc. respondentów. Podobną kwotę na upominki zamierzają wydać Hiszpanie i Argentyńczycy. Najhojniejsi okazali się Brytyjczycy, którzy zamierzają wydać średnio 2 783 zł, czyli 19 proc. swojego budżetu domowego. Mieszkańcy wszystkich krajów, które zostały poddane badaniu, najwięcej zamierzają wydać na prezenty dla dzieci. Polakom najtrudniej wybrać prezent dla chłopaka lub męża oraz ojca, kłopoty z wybraniem odpowiedniego upominku dla partnera ma 19 proc. badanych, a taty aż 15 proc. Zdecydowanie najłatwiej znaleźć pomysł na prezent dla kobiety: mamy, siostry lub babci. – Większość mężczyzn deklaruje, że z dużym wyprzedzeniem myśli o prezencie dla kobiecej części rodziny i że planuje, co kupi. Natomiast kobiety zakup prezentów dla mężczyzn odkładają na ostatni moment – mówi Aniela Hejnowska. Zobacz też: Obrazki do kolorowania do wydruku na Boże Narodzenie Święta a wpadka zapominalskich Część badanych zadeklarowała, że zdarza się im zapomnieć o bożonarodzeniowych prezentach. Najczęściej zapomina się o dalszej rodzinie i dziadkach. Prawie połowa zapominalskich przyznałaby się do błędu, ale co trzeci skłamałby, że sklep nie zdążył dostarczyć prezentu na czas. Aż 37 proc. badanych przyznaje, że liczy na osobisty i znaczący prezent. Polacy chcą także, aby prezenty ich inspirowały i spełniały ich marzenia. Wysoko znalazły się takie podarunki, jak romantyczna wycieczka z ukochanym i więcej czasu z bliskimi, ale także „doświadczenie życia”, takie jak skok ze spadochronem czy rajd samochodowy. Co ważne, ponad połowa Polaków chciałaby znaleźć prezenty pod żywą choinką. Firma Groupon zbadała zwyczaje świąteczne mieszkańców jedenastu krajów, w tym Polski. Źródło: NewseriaLifestyle Zobacz: W tym roku będzie inaczej.
Domowa atmosfera i odpoczynek. Albo inaczej – pośpiech, nerwy i rodzinne kłótnie. Który z tych dwóch świątecznych scenariuszy wybierasz? Jeśli ten pierwszy – to już dziś pomyśl o tym, co zrobić, aby rodzinny wyjazd na Boże Narodzenie był udany. Radzi dr n. med. Kamil Hozyasz, pediatra z Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.
Korzyści ze świąt poza domem są oczywiste: spotkacie się z rodziną, oderwiecie od codzienności, a jeśli wyjeżdżacie za miasto, dzięki nieco innemu klimatowi dziecko się zahartuje. Trzeba jednak pamiętać, że teraz, gdy jest was troje, święta staną się zupełnie inne niż do tej pory i warto je dobrze zaplanować. Kiedy już ustalicie, u której babci spędzacie Wigilię, a u której pierwszy dzień Świąt Bożego Narodzenia, postarajcie się, by nic nie zakłóciło bożonarodzeniowej atmosfery. Mądre pakowanie Nie zostawiaj tego na ostatnią chwilę, aby na miejscu nie okazało się, że zapomniałaś zabrać np. zapasowej piżamki albo dodatkowego opakowania nawilżanych chusteczek. spakuj nie tylko niezbędne rzeczy, lecz także i te, które zapewnią dziecku poczucie bezpieczeństwa (nie zapomnij o przytulance czy ulubionym kocyku!) weź koniecznie kombinezon na zmianę, drugą parę butów, rękawiczki i czapki zabierz ze sobą słoiczki z daniami, które lubi (nie wiadomo, czy uda wam się je kupić na miejscu), jeśli maluch je już coś więcej niż mleko nie zapomnij wrzucić to torby: kremy do buzi, śpiworek na sanki (na wypadek, gdyby spadł śnieg), drugi śpiworek do spania, folia przeciwdeszczowa na wózek, kocyk, zabawki na podróż i gumowy podkład pod prześcieradło. pomyśl też o spakowaniu ulubionej kołderki dziecka, a nawet wanienki – kąpiel w obcej łazience albo w dużej wannie to spore wyzwanie dla malca. Uwaga: Nawet jeśli w dniu wyjazdu dziecko jest zdowe jak ryba, na wszelki wypadek pamiętaj o zabraniu apteczki, książeczki zdrowia dziecka, dowodu osobistego, dowodu ubezpieczenia zdrowotnego. Zapisz też telefon do waszego pediatry. Święta poza domem – bezpieczna podróż Jeśli jedziecie samochodem, przed podróżą koniecznie sprawdź mocowanie fotelika. Fotelik dla niemowląt (do 10 kg) montuj tyłem do kierunku jazdy. Tak jest najbezpieczniej dla dziecka. Pamiętaj, że dziecko nie może podróżować na twoich kolanach albo np. w gondoli wózka. Nigdy nie wyjmuj go z fotelika, np. by przystawić do piersi (podczas stłuczki mogłabyś je wypuścić z rąk lub przygnieść własnym ciałem). O wiele bezpieczniej jest na czas karmienia zatrzymać się na poboczu. Jeśli będziecie podróżować pociągiem, przyjedź wcześniej na dworzec, aby spokojnie zająć miejsce w przedziale dla matki z dzieckiem. Uwaga: Dla półrocznego dziecka przygotuj drobne przekąski, ale podawaj mu je na postojach. Maluszek może przecież podczas jazdy zakrztusić się albo zwymiotować. ZOBACZ TEŻ: Wzór na święta według Superniani [CMS_PAGE_BREAK] (Nie)świąteczna dieta Jeśli karmisz piersią, lepiej w tym roku zrezygnuj z porcji wigilijnego bigosu albo zupy grzybowej. Takie ciężkostrawne potrawy mogą wywołać rewolucje żołądkowe nie tylko u młodej mamy, ale i u karmionego piersią maluszka. Jeżeli dziecko zajada się już zupkami i kaszką, zabierz jego ulubione dania ze sobą. Z podawaniem nowości poczekaj, aż wrócicie do domu, bo w czasie Bożego Narodzenia malec może być zbyt przejęty nowym otoczeniem, aby skusić się na nieznane smaki. Uwaga: Jeżeli karmisz mlekiem modyfikowanym, weź ze sobą porządny jego zapas. Może okazać się, że zestresowany malec – nawet jeśli w waszym domu z chęcią zjadał mięsko i jarzyny – u babci nie będzie miał ochoty na nic innego niż mleko z butelki. Inaczej niż w domu Święta to czas odpoczynku – także rodziców. Nie musicie teraz trzymać się sztywno planu dnia, ale zadbajcie, aby ważne jego punkty pozostały niezmienne. To pozwoli maleństwu poczuć się bezpiecznie w czasie świąt poza domem. Postaraj się więc nawet w ferworze świątecznych przygotowań przestrzegać ustalonego rozkładu czynności: spacer i drzemka sprawią, że dziecko nie wybuchnie płaczem podczas wigilijnej kolacji. Pamiętaj, że zmęczone dziecko nie będzie miało nastroju do świętowania Bożego Narodzenia, i wtedy nie pomoże nawet niezwykła atmosfera. Uwaga: Zamiast codziennie fundować maluszkowi wizyty bliższych i dalszych kuzynów, może zaplanujecie jedno wielkie przyjęcie świąteczne? Kiedy już wszyscy obejrzą dziecko i nazachwycają się jego paluszkami i nóżkami, przenieście się z nim do sąsiedniego pokoju. W innym wypadku malec może odreagować stres bólem brzuszka albo płaczem w nocy. Czas dla maleństwa Postarajcie się wolne dni wykorzystać na zacieśnianie więzi z maluszkiem. W końcu nieczęsto widzi on rodziców we dwoje, odprężonych i wypoczętych! W Święta Bożego Narodzenia zaplanujcie rodzinne rozrywki. Może zamiast siedzieć pół dnia za stołem, wybierzecie się na długi spacer do lasu (zimą wygląda on przecież jak z bajki)? Postarajcie się, jak najwięcej czasu spędzać aktywnie – takie magiczne chwile naładują was pozytywną energią na całą zimę. Uwaga: Jeszcze przed wyjazdem zaplanujcie, jak podczas Świąt będzie wyglądała opieka nad dzieckiem. Może dzięki dobremu planowi (i pomocy babci) uda wam się nie tylko odpocząć, lecz także – kto wie? – wykraść się na romantyczny spacer tylko we dwoje. ZOBACZ TEŻ: 7 rad na spokojne święta
Bez Świętego Mikołaja życie byłoby smutne! Dlatego nie ma co spieszyć się z „uświadamianiem” dziecka. Lepiej łagodnie wprowadź malucha w tę cudowną, świąteczną magię.
Dziecko smacznie śpi, a ty owijasz w kolorowy papier zabawki i słodycze, które już niedługo znajdą się pod choinką. Niestety, cały ten trud i tak nie tobie zostanie przypisany. Wszystkie zasługi zbierze staruszek z siwą brodą, którego w dodatku nikt nigdy nie widział! A może skończyć już z tą konspiracją? Czy nie lepiej otwarcie powiedzieć dziecku, że Święty Mikołaj to postać historyczna? Czy kolorując rzeczywistość, nie sprawimy, że dziecko boleśnie się zawiedzie, gdy wreszcie odkryje prawdę? Nie zabieraj dziecku magii Twój kilkulatek wcale nie musi wiedzieć, że staruszek z białą brodą podrzucający prezenty pod choinkę to bajka wymyślona przez dorosłych. Przeciwnie, wiara w zdarzenia niezwykłe i tajemnicze to coś, czego przedszkolaki, a nawet dzieci w wieku wczesnoszkolnym bardzo potrzebują, bo: rozpala wyobraźnię, rozwija fantazję i kreatywność. uczy rozpoznawać swoje pragnienia i wyrażać je. Już samo pisanie listu do św. Mikołaja jest dla malucha ważnym doświadczeniem. ćwiczy trudną sztukę cierpliwości, czekając na przybycie magicznej postaci. czuje się kimś ważnym i wyjątkowym, co ma duże znaczenie dla poczucia własnej wartości dziecka, gdy zostaje obdarowany (choć nieraz malca korci, by narozrabiać, nie kaprysi przy stole i bez ociągania idzie spać, by zasłużyć na wymarzone podarki). Nie spiesz się z całą prawdą Któregoś dnia malec zacznie jednak powątpiewać w istnienie Świętego Mikołaja. Zaskoczy pytaniem np., jakim cudem Święty wchodzi do domu przez nikogo niezauważony czy sunie po chmurach saniami zaprzężonymi w renifery. Czy to oznacza, że w tym momencie należy powiedzieć dziecku prawdę o Świętym Mikołaju? Niekoniecznie. Cztero-, sześciolatek często zadaje takie pytania wcale nie dlatego, że domyśla się prawdy. Interesują go po prostu różne szczegóły dotyczące magicznej postaci. A jeśli nawet podejrzewa, że to rodzice kładą prezenty pod choinką, to nie zawsze oczekuje potwierdzenia swoich domysłów. Często pragnie jedynie wzbogacić cudowną bajkę o dodatkowe elementy. Dlatego lepiej nie spiesz się z odkrywaniem prawdy. Gdy maluch spyta cię, gdzie Święty Mikołaj mieszka czy kupuje zabawki, zachęć go, by spróbował sam znaleźć odpowiedź („A jak ty to sobie wyobrażasz?”). Możesz też wyjaśnić, że ciebie też nurtują podobne wątpliwości, ale jednego jesteś pewna – św. Mikołaj kocha dzieci i cieszy się, gdy sprawia im radość. Osłódź fakty Prędzej czy później z ust dziecka padnie jednak pytanie, jak to naprawdę jest ze Świętym Mikołajem. Dziecko może zacząć drążyć problem choćby po rozmowie z kolegami, którzy podważą wiarygodność twoich wcześniejszych tłumaczeń. Wtedy nie ma już co zasłaniać się wymówkami. Powiedz dziecku wprost, że – owszem – Mikołaj nie jest żywą postacią. Jednak istnieje on w sercach tych wszystkich, którzy w Boże Narodzenie chcą zrobić niespodziankę ukochanym osobom. Przedstawiając fakty w łagodny, ciepły sposób, nie tylko ułatwisz malcowi przyjęcie prawdy o Świętym Mikołaju. Obudzisz też Świętego Mikołaja w dziecku, by i ono z czasem odkryło przyjemność płynącą z obdarowywania bliskich. Warto też wyjaśnić dziecku, że taki święty istniał kiedyś w rzeczywistości. Był biskupem, który bardzo kochał wszystkich ludzi i im pomagał. Dlatego teraz dorośli starają się go naśladować. Bez obaw, dzieci na ogół wcale nie są mniej szczęśliwe, wiedząc, że prezenty dają sobie kochający się ludzie. Nadal oczekują na przyjście Mikołaja – symbol dobra i dzielenia się z innymi. Sprawdź, czy jest czas na wizytę Mikołaja Nie każde dziecko, które wierzy w Świętego Mikołaja, jest już gotowe na spotkanie z nim – przypominają psycholodzy. Dwu-, trzyletniego malucha starzec w czerwonej kapocie mówiący grubym głosem może przestraszyć. Trudno też oczekiwać, aby taki maluch bez najmniejszego stresu usiadł Mikołajowi na kolanach czy wyrecytował mu wierszyk. Masz w planie taki właśnie scenariusz? Uważnie obserwuj dziecko. Jeśli reaguje lękiem na przebierańców spacerujących z worami po ulicach, to sygnał, że wizytę Mikołaja lepiej przełożyć na następny rok. Inaczej rezultatem przeciążenia emocjonalnego może być płacz, a nie pełnia szczęścia. Co innego, gdy twoje dziecko jest już starszym, pewnym siebie przedszkolakiem. Wtedy odwiedziny Świętego Mikołaja z pewnością będą dla niego wspaniałym przeżyciem. Nawet gdy dziecko już dobrze wie, że prezenty przyniesie przebrany tata czy wujek, w niczym nie umniejszy to jego radości z wyczekiwanego spotkania. Dlatego, zdaniem psychologów, ten miły świąteczny rytuał warto podtrzymywać jak najdłużej. Wiek dziecka nie ma w tym wypadku znaczenia. Przecież taka wspólna zabawa z przymrużeniem oka sprawia radość nawet dorosłym! ZOBACZ TEŻ: 9 sposobów, by umilić dziecku oczekiwanie na święta [CMS_PAGE_BREAK] Naucz nie tylko brania, ale też dawania Warto pamiętać, że radość dziecka, które czeka na przybycie Świętego Mikołaja, łatwo może zamienić się w dręczący niepokój czy nawet smutek. Tak bywa wtedy, gdy chcąc zmobilizować malca do posłuszeństwa, mówisz np. „Jeśli nie włożysz tego sweterka i nie zjesz kanapki, Mikołaj nie przyniesie ci prezentu”. Strasząc w ten sposób (choćby w żartach), niszczysz piękne wyobrażenia pociechy o dobrotliwym staruszku, dzięki któremu święta mają wyjątkowy urok. A przecież dziecko na pewno bardzo się stara, by zasłużyć na choćby drobny podarunek. By ułatwić mu to zadanie, lepiej wspólnie się zastanówcie, co może sprawić Mikołajowi radość. Może malec uporządkuje swoje zabawki albo namaluje obrazek, który wręczy potem niezwykłemu gościowi? Starsze dziecko, które już wie, że to będzie tylko przebrany tata, spróbuj włączyć w przygotowanie podarunków. Niech pozna przyjemność zastanawiania się, co też dziadek, ciocia czy wujek chcieliby znaleźć pod choinką! Starszakowi warto też przypomnieć o dzieciach z biedniejszych rodzin, które w te święta mogą nie dostać wymarzonych rzeczy. Może syn czy córka przekaże im coś od siebie? Pluszowy miś czy paczka z łakociami ucieszą każdego, a twoje dziecko przy okazji odkryje, że miłe jest nie tylko branie, ale i dawanie. Dzieciaki kochają pluszaki Święty Mikołaj ma tyle maluchów do obdarowania, że może po prostu nie wiedzieć, co najbardziej ucieszy twoje dziecko. Chcesz ułatwić mu zadanie? Podpowiedz Mikołajowi, by sprawił dziecku jakąś przytulankę. Maluchy uwielbiają miękkie, miłe w dotyku zabawki. Razem z nimi się bawią, śpią i zabierają je ze sobą wszędzie, choćby do przedszkola. Pluszak to idealny prezent zwłaszcza dla małego nieśmiałka. Dziecko niepewne, lękliwe, które stale potrzebuje bliskości rodziców, czuje się dużo lepiej, tuląc w ramionach swojego pluszowego przyjaciela. W jego świadomości ukochany pluszak uosabia rodzinne ciepło i bezpieczeństwo. ZOBACZ TEŻ: Napiszcie list do Świętego Mikołaja – wydrukuj swój szablon
Przed twoim dzieckiem wielka chwila: pierwsze Boże Narodzenie. Co zrobić, by było udane? Zapytaliśmy o to psycholożkę, Beatę Płażewską, oraz mamy, które takie święta mają już za sobą.
Chcesz, by tegoroczne święta były jak z bajki: z choinką po sufit, wspaniałymi prezentami, kolędami oraz zachwyconym tym wszystkim dzieckiem? Ale czy można zorganizować wymarzone Boże Narodzenie, gdy w domu jest niemowlak? – Tak, jeśli tylko nie będziemy oczekiwać Świąt idealnych, takich jak w reklamie kawy czy na zdjęciach w kolorowych magazynach, weźmiemy pod uwagę możliwości maluszka, przymkniemy oko na drobiazgi i skupimy się na tym, co nam i naszym bliskim sprawia radość – mówi Beata Płażewska, psycholożka. Podpowiadamy, o czym musisz pamiętać! Co zrobić, by Święta były udane? Nie rób wszystkiego sama Skup się na tym, co najważniejsze Ustalcie wcześniej, jak i gdzie spędzacie święta Zadbaj o dobry nastrój Bądź wyrozumiała dla maluszka Reaguj na potrzeby maluszka Zadbaj o bezpieczeństwo dziecka Ważne zasady na pierwsze święta z niemowlakiem Co zrobić, by Święta były udane? Wszyscy mamy jakieś wyobrażenia o świętach. Wynieśliśmy je z dzieciństwa, z książek, filmów, niektórzy z nas zbudowali je z marzeń o tym, czego im brakowało. – Czasem tak bardzo chcemy, by rzeczywistość sprostała tym pięknym wizjom, że zbyt dużo od siebie wymagamy: lepimy po nocach pierogi, sprzątamy wszystko włącznie z piwnicą, wydajemy fortunę na jedzenie i prezenty. W efekcie jesteśmy podminowani i tak zmęczeni, że gdy te wyczekane święta wreszcie nadchodzą, nie mamy siły się nimi cieszyć – mówi psycholożka. Czy w takim razie zwiększymy szanse na udane Święta, jeśli podamy byle co i zostawimy pod kanapą koty kurzu? – Nie w tym rzecz – mówi Beata Płażewska. – Po prostu warto uświadomić sobie, że nic nie musimy. Nie musimy gotować jak babcia Zosia, wygrać konkursu na najbardziej czyste okna w okolicy ani piec pierniczków w kształcie reniferów, tylko dlatego, że przepis na nie wydrukowało nasze ulubione czasopismo. Jeśli cieszy nas wypucowane na błysk mieszkanie, świetnie, pucujmy. Jeżeli lubimy samodzielnie sklejać łańcuchy na choinkę, róbmy. Ale nie biegajmy ze ścierką i nie róbmy ozdób tylko dlatego, że tak trzeba. Nie rób wszystkiego sama Na upartego można oskrobywać karpia o czwartej nad ranem nawet wówczas, jeśli od porodu nie przespało się ani jednej nocy. Tylko czy warto? – Przekonałam się, że nie – mówi Agnieszka, mama Szymka. – Przed pierwszym Bożym Narodzeniem dziecka rzuciłam się wir pracy: mieliłam, gotowałam, smażyłam, piekłam. Po dwóch dniach byłam kompletnie wykończona. Dotarło do mnie, że jeśli nie wyhamuję, zasnę z nosem w barszczu z samodzielnie ulepionymi uszkami. Albo, co gorsza, będę tak rozdrażniona, że moje kulinarne dzieła utkną wszystkim w gardle. Odpuściłam. Dokończyłam to, co zaczęłam, a po resztę wysłałam męża do garmażerii. A potem poszłam spać. – I bardzo dobrze! – komentuje psycholożka. Pamiętaj! Dla dziecka nie ma znaczenia ani karp, ani perfekcyjnie wyprasowany obrus. Pragnie jedynie tego, by ci, których kocha, byli przy nim. Byłoby wspaniale, gdyby byli w jako takiej formie. Zobacz też: Jak kolędy wpływają na rozwój dziecka? Skup się na tym, co najważniejsze Skoro nie da się zrobić wszystkiego, warto skupić się na tym, co najważniejsze. Tylko – no właśnie! – co jest najważniejsze? – Na pewno dobra atmosfera, bycie razem, rodzinne ciepło i to, co tak trudno opisać: nieuchwytna magia świąt – mówi psycholożka. Problem w tym, że dla każdego z nas te słowa mogą oznaczać coś innego. Każde z nas wychowało się w innym domu (np. takim, w którym przywiązywało się ogromną wagę do tradycji, albo przeciwnie, w takim, w którym ceniło się luz i poczucie humoru). Każde chce być lojalne wobec własnej rodziny. Każde ma jakieś wyobrażenie o tym, co czyni święta świętami. – Dlatego warto usiąść i spokojnie o tym wszystkim porozmawiać. Czego oczekujemy od wspólnie spędzonego Bożego Narodzenia? Co możemy zrobić, by nasze pragnienia się spełniły? Z czego możemy zrezygnować? – radzi Beata Płażewska. Ustalcie wcześniej, jak i gdzie spędzicie święta Przy okazji warto porozmawiać o bardziej przyziemnych sprawach. Ustalanie tuż przed Wigilią, czy spędzicie święta u tej czy innej babci, do czyich rodziców jedziecie najpierw, a do czyich później, co trzeba przygotować, zapakować i jakim cudem zmieścić to wszystko do samochodu, jest bardzo stresujące, zwłaszcza gdy zabiera się dziecko wraz z jego butelkami, pieluchami, ubrankami itd. Żeby uniknąć zamieszania i kłótni, ustalcie wszystkie szczegóły wcześniej. To, co trudno zapamiętać (np. listę rzeczy do zabrania), zapiszcie na kartce. Zadbaj o dobry nastrój Nie na wszystko mamy wpływ. Nie możemy na przykład sprawić, by ludzie, z którymi dzielimy się opłatkiem, zawsze zachowywali się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Ale możemy zmienić do tego swój stosunek. – Odkąd zostałam mamą, jestem zasypywana nieproszonymi radami. Drażnią mnie, zwłaszcza jeśli są wypowiadane niecierpiącym sprzeciwu tonem i zakończone kwestią: „Wychowałam trójkę dzieci, więc chyba wiem, co mówię!” – mówi Ewa, mama malutkiej Ninki. Jednak choć ich nie lubi, nie zamierza przez nie psuć sobie humoru w czasie Świąt. – Najczęściej kiwam głową, mówię: „Musimy o tym kiedyś pogadać” i szybko zmieniam temat („A co tam u Alinki?”). – Takie rady rzeczywiście bywają trudne do zniesienia, warto jednak uświadomić sobie, że doradcy nie mają na ogół złych intencji. Chcą podzielić się swoją wiedzą, okazać nam troskę. A że robią to w irytujący sposób? No cóż, przy świątecznym stole nie zasiadają anioły – mówi psycholożka. Bądź wyrozumiała dla maluszka Nasz debiutant miał w niemym zachwycie wpatrywać się w bombki? Pewnie już wiesz, że dzieci niekoniecznie robią to, czego od nich oczekujemy. – Zmęczone, podekscytowane niemowlę może zachowywać się w czasie Świąt o wiele gorzej niż zwykle – uprzedza Beata Płażewska. I dodaje, że my, dorośli, nie możemy oczekiwać, by dziecko dostosowało się do nas i naszych planów, bo ono z pewnością tego nie zrobi. Jest za małe. Lepiej będzie jeśli to my, na ile się da, dostosujemy się do niego, na przykład nie zaplanujemy Wigilii na godzinę, o której miewa zwykle atak kolki albo idzie spać… Albo po prostu pogodzimy się z faktem, że zacznie płakać i trzeba będzie sobie z tym poradzić. Zobacz też: Wzór na Święta według Superniani [CMS_PAGE_BREAK] ...I reaguj na jego potrzeby Co jeszcze możemy zrobić, by nasze dziecko było w dobrym nastroju? Na pewno warto zadbać o to, by się nie nudziło, bo wtedy zacznie marudzić. Można na przykład: pokazywać mu coś, mówić do niego, bawić się z nim. Zawsze też warto brać pod uwagę możliwości maluszka i np. zdawać sobie sprawę z tego, że podróż z niemowlęciem trwa na ogół dłużej niż bez niego, a żaden malec nie wysiedzi przy stole kilka godzin. Prawda jest jednak taka, że nawet jeśli to wszystko weźmiemy pod uwagę, będzie lepiej, jeśli dopuścimy do siebie myśl, że dziecko może nas czymś zaskoczyć. Tak jak Wojtuś zaskoczył swoją mamę, Izę. – Stawałam na rzęsach, by pierwsze Boże Narodzenia dziecka były naprawdę cudowne – śmieje się Iza. – A co zrobił Wojtuś? Najzwyczajniej w świecie zasnął przed pierwszą gwiazdką! Zadbaj o bezpieczeństwo dziecka Nic nie psuje Bożego Narodzenia tak bardzo jak nieplanowana wizyta w izbie przyjęć szpitala dziecięcego. Nie spuszczaj malucha z oka. Wystarczy moment nieuwagi, by zwalił sobie na głowę choinkę albo pociągnął obrus i wylał na siebie coś gorącego, Kontroluj sytuację, nawet jeśli malec jest na cudzych kolanach. Bezdzietne ciocie albo teściowie, którzy odchowali swoje pociechy dawno temu, nie muszą sobie zdawać sprawy, co może przyjść do głowy brzdącowi Bądź przewidująca. Reaguj, gdy np. ktoś sięga po gorącą herbatę, trzymając twoje dziecko w ramionach. Ważne zasady na pierwsze święta z niemowlakiem Co jeszcze zwiększa szansę na udane Święta? Dobrze spakowana torba. W czasie świąt trudno kupić pieluchy czy ulubiony soczek maluszka. Dlatego lepiej zabrać wszystko, co może być potrzebne. Ukochana zabawka, kubek albo kocyk. Lepiej bez nich nie ruszać się z domu. Wygodne ubranko Sukienka z łaskoczącymi falbankami czy sztywny garniturek są słodkie, ale rzadko się sprawdzają. Nawet w odświętnym ubranku niemowlę musi się czuć swobodnie. Ciekawe zajęcie. Twoje dziecko jest jeszcze małe i prezent za 20 zł sprawi mu taką samą frajdę jak ten za 500 zł (a mówiąc szczerze hitem będzie... papier, bo można go podrzeć). Największą przyjemność zrobisz bobasowi bawiąc się z nim o pokazując mu różne rzeczy, po prostu będąc blisko. Chwila we troje. Nawet najpogodniejsze niemowlęta są umiarkowanie towarzyskie. Najlepiej czują się z tymi, których znają najlepiej. Na przykład na świątecznym spacerze. UWAGA: jeśli nie widzisz naszej galerii zakupowej, dodaj mamotoja.pl do białej listy w Adblock. Zobacz też: Święta pełne odkryć, m.in. o tym, co tworzy dobrą atmosferę
7 sposobów na stworzenie świątecznej atmosfery
Nam wystarczy zapach pomarańczy czy cynamonu, by uruchomić wspomnienia związane z Bożym Narodzeniem. Dziecko ich jeszcze nie ma (a przynajmniej nie tyle), dlatego trzeba mu pomóc, by poczuło magię Świąt.
1. Wielkie odliczanie Przygotowania do Świąt warto zacząć od podarowania malcowi kalendarza adwentowego. Dzieci nie mają pojęcia, co to znaczy „za trzy tygodnie i trzy dni”, ani ile to jest „niedługo”. Znikające w brzuszku smakołyki czy otrzymywane drobne prezenty nie tylko osładzają męki oczekiwania, ale także pomagają odmierzać czas. Można go kupić w każdym supermarkecie, ale można też (i warto, bo będzie jedyny w swoim rodzaju) kalendarz adwentowy zrobić samodzielnie, rozwieszając w domu czekoladki z numerkami. 2. Odświętne stroje Dziecko nie musi być wystrojone jak lalka w czasie Wigilii. Ubranie maluszka musi być ładne, ale jednocześnie wygodne. Nadmiar koronek w sukieneczce czy garniturek z nierozciągliwego materiału będą krępować ruchy dziecka i sprawią, że malec będzie marudził. Lepiej spraw smykowi czerwoną czapeczkę, taką samą jaką nosi św. Mikołaj. 3. Kolędowanie Trudno wyobrazić sobie bez nich Święta – wspólne kolędowanie należy do tradycji i buduje rodzinne więzi. Nie przejmuj się, że twoje zdolności wokalne pozostawiają wiele do życzenia. Twoje dziecko na pewno będzie innego zdania i chętnie nauczy się słów kilku prostych kolęd. Możesz też włączać je smykowi na CD. 4. Kolorowe dekoracje Można je robić nawet z małym dzieckiem. Nietłukącą się bombkę posmaruj klejem i zanurz w miseczce z wiórkami kokosowymi. Gotowe! Troszkę starszy malec poradzi sobie z ozdabianiem bombek naklejkami albo plasteliną (można dorobić oczy, uszy, nos i włosy z wełny). Surowy makaron, ale też słodkie pianki, precelki, wafelki świetnie nadają się na łańcuch choinkowy. Małe dzieci rzadko są wielbicielami minimalizmu. Przeważnie wolą wnętrza wesołe, pełne kolorów i świecidełek. Zrób maluchowi przedświąteczny prezent – pozwól mu ozdobić mieszkanie (albo chociaż swój pokój), np. filcowymi choineczkami. Jeśli szkrab nie jest alergikiem, popsikajcie szyby w oknach sztucznym szronem. 5. Spotkanie z kuzynami Na kilka tygodni przed Wigilią opowiedz maluszkowi, kogo z rodziny zobaczy w tym roku. Wyjmij album ze zdjęciami i przypomnij imiona wszystkich kuzynów, cioć, wujków. Możecie też przygotować dla nich kartki świąteczne. 6. Zapach pierniczków Pieczenie ciasteczek to ulubiony rytuał maluszków. Warto zabrać się za nie dwa, trzy tygodnie przed Wigilią. Bo po pierwsze, z czasem robią się smaczniejsze, a po drugie, dzięki nim zaczyna w domu pachnieć świętami znacznie wcześniej. Koniecznie zrób je wraz z dzieckiem: przystaw do szafki kuchennej krzesełko, załóż małemu kuchcikowi fartuch i pozwól mieszać składniki, ugniatać ciasto, wycinać foremkami gwiazdki, bałwanki itd. I nie wykręcaj się, że nie potrafisz gotować! Do ozdabiania ciasteczek i pierniczków użyj kolorowego lukru. Możesz kupić gotowy, albo zrobić sama. Wystarczy wlać do białego odrobinę barwnika spożywczego. 7. Gruntowne porządki Tak, tak, to nie pomyłka! Porządki też mogą być atrakcyjne, zwłaszcza że przy okazji można znaleźć mnóstwo zagubionych drobiazgów, porozmawiać (nie tylko o świętach), powygłupiać się. Albo po prostu porobić coś razem. ZOBACZ TEŻ: Jak nauczyć dziecko składania życzeń
Boże Narodzenie to czas radości, refleksji, odpoczynku i rodzinnej atmosfery. Spraw, by ten wyjątkowy nastrój odczuło też twoje dziecko.
Przekazuj bożonarodzeniowe tradycje Kładąc pod obrus sianko czy ustawiając na wigilijnym stole dodatkowe nakrycie, wyjaśnij, dlaczego to robisz. Maluch będzie oczarowany opowieściami o stajence, w której narodził się Jezus, o niespodziewanym gościu, który może przybyć na wieczerzę, a także o historii Świętego Mikołaja. Razem ułóżcie tekst życzeń świątecznych Oczekiwanie na święta możecie skrócić, robiąc samodzielnie kartki z samodzielnie ułożonymi życzeniami, które wyślecie do rodziny. Przy okazji opowiedz maluchowi o tym, jakimi wspaniałymi osobami byli jego pradziadkowie, co na Wigilię szykowała kiedyś twoja mama, kto przychodził w gości... Takie wspomnienia są bardzo ważne, bo umacniają więź dziecka z rodziną. Angażuj malca do pomocy Twój przedszkolak może się zająć np. porządkowaniem zabawek, lukrowaniem pierników, strojeniem choinki... Naśladując dorosłych, którzy w te wyjątkowe dni chcą uszczęśliwić bliskich, pociecha łatwiej zrozumie istotę świątecznego przesłania. Zadbaj o miłą atmosferę w domu Niech malec poczuje, że magia Bożego Narodzenia właśnie na tym polega, że staramy się być dla siebie bardziej serdeczni i mili niż zwykle. Przygotujcie paczkę Taką z łakociami dla dzieci z biedniejszych rodzin. Wyjaśnij: „Trzeba dzielić się z potrzebującymi”. Pomyślcie o dobrych uczynkach Obmyślcie, jakimi uczynkami dziecko może sprawić radość najbliższym. Może np. postara się nie grymasić przy stole? ZOBACZ TEŻ: Napiszcie list do św. Mikołaja – wydrukuj swój szablon
Już niedługo nadejdą… wyczekane i wymarzone. Pierwsze Święta, które spędzicie razem z maleństwem. Co z nich dziecko zachowa w swoim sercu (i w główce) na zawsze?
Nigdy później ciasta nie będą takie pyszne, barszczyk tak esencjonalny, a prezenty takie trafione, jak podczas tych Świąt, które przeżywaliśmy w dzieciństwie. Sprawdź jednak, na co podczas Bożego Narodzenia swoją uwagę zwróci niespełna roczny maluszek. Święta inne niż zwykle Jedno jest pewne: już trzy-, czteromiesięczne dziecko dostrzeże, że dzieje się coś niecodziennego. Choć niewiele jeszcze widzi z perspektywy swojego łóżeczka, na pewno odnotuje, że chodzisz szybciej niż zwykle, masz wyższy ton głosu, w domu są goście albo że – jeśli wyjeżdżacie do babci – ono samo śpi w innym łóżeczku i kąpie się w obcej wannie. Takie zmiany wcale go nie ucieszą. W pierwszym roku życia dziecko najbardziej na świecie ceni sobie przede wszystkim stały ład i porządek, a każde odstępstwo od rutyny bardzo je stresuje. Pamiętaj o tym podczas przygotowywania Świąt – pucowanie okien może poczekać (nawet do nowego roku), ale kąpiel, usypianie, karmienie albo przytulanie – już na pewno nie. Jak pachną Święta Na szczęście Święta nie muszą być jedynie źródłem stresu, ale też wielu niecodziennych, bardzo przyjemnych dla maluszka doznań. Już od pierwszych miesięcy życia dziecka jego zmysły jak radary wyłapują z otoczenia nawet to, czego my, dorośli, zwykle nie zauważamy. Przykładem mogą być świąteczne zapachy: nosek bobasa chłonie je wszystkie. I co jeszcze lepsze, zostają one w jego mózgu aż do dorosłości. Psycholog Rachel Herz dowiodła nawet, że istnieje tzw. „pamięć zapachów”, dzięki której gdy czujemy znajome aromaty z dzieciństwa, wracają do nas dawno odczuwane emocje. To dlatego dzisiaj wzrusza nas woń ciasta, które piekła mama, albo zapach igliwia (co ciekawe lepiej zapamiętujemy to, co pachnie przyjemnie). W parze z zapachami idzie smak. Jeżeli dziecko dostaje już pierwsze stałe pokarmy, najpewniej będzie mogło już spróbować np. świątecznego kisielku z żurawin. Takie nowości rozwijają jego zmysł smaku. Świąteczne ozdoby oczami niemowlaka Święta dostarczą nowych, wyjątkowych bodźców także oczom dziecka. Kolorowe lampeczki, błyszczące łańcuchy... – maluch nie będzie mógł od nich oderwać wzroku. I bardzo dobrze. Według dwójki naukowców, noblistów Torstena Wiesela i Dawida Hubela, podsuwanie dziecku przedmiotów o żywych barwach stymuluje u niego umiejętność skupiania wzroku. Pamiętaj jednak, że co za dużo, to niezdrowo – nadmiernie migające świecidełka zbyt mocno oddziałują na układ nerwowy dziecka. Wpatrzone w nie mogłoby zacząć płakać (pozornie bez powodu) albo mieć trudności z wieczornym zasypianiem. Wypróbuj 4 przepisy na wigilijne dania dla niemowlaka. Świąteczna atmosfera Ozdoby i świąteczne potrawy, choć ważne, nie stanowią jednak sedna Świąt. O tym, czy Boże Narodzenie będzie udane, decyduje coś zupełnie innego: obecność najbliższych, rozmowy przy stole, pocałunki, uściski i życzenia wymieniane pod choinką. Nie myśl, że maluszek tego nie zauważy! Tak jak wychwyci twoje zdenerwowanie podczas przygotowań, tak samo dotrą do niego te dobre fluidy, od których aż gęsto w świątecznym powietrzu. Dzieci łatwo zarażają się uczuciami swoich mam, dlatego jeśli w czasie Bożego Narodzenia uda ci się odprężyć i cieszyć chwilą, twoje dziecko najpewniej również będzie spokojne i szczęśliwe. W te dni nie szczędź mu czułości, pamiętaj jednak, że chociaż na pewno i babcia, i kuzyni, i wszyscy przyjaciele domu także marzą o przytuleniu maluszka, on sam może mieć na ten temat inne zdanie. Dla niego najważniejsi są mama i tata – w Święta macie czas, aby wreszcie pobyć razem. [CMS_PAGE_BREAK] Czy dziecko zapamięta Święta Jak widać, Święta to świetna okazja, aby rozwijać zmysły dziecka oraz zaszczepiać w nim przekonanie, że jest kochane. Nie łudź się jednak, że maluch zapamięta tę pierwszą Wigilię. Chociaż dziecięca pamięć szybko się rozwija (półroczne dziecko pamięta zdarzenia tylko przez dwa tygodnie, ale roczny smyk nawet już przez kilka miesięcy), to maluch na pewno nie będzie umiał w przyszłości przypomnieć sobie niczego konkretnego ze swoich pierwszych 4 lat dzieciństwa. Psychologowie mówią tu o tzw. amnezji wczesnodziecięcej (to normalne, rozwojowe zjawisko), która dotyczy wszystkich dzieci. Niepotrzebna choinka? Czy w takim razie choinka, prezenty i życzenia przy opłatku są zupełnie maluchowi niepotrzebne? Takie stwierdzenie byłoby wielkim uproszczeniem. Ci sami psychologowie, którzy przywołują definicję amnezji wczesnodziecięcej, jednocześnie przyznają, że właśnie te zatarte w pamięci wydarzenia z pierwszych lat życia kształtują dziecko. To od nich w dużej mierze będzie zależało, czy maluch wyrośnie na człowieka świadomego swej wartości, czy zamkniętego w sobie i pełnego kompleksów. Twoje dziecko nie będzie pamiętało, że kiedyś, w grudniu 2012 roku, spędziliście miły wigilijny wieczór – tak samo jak nie zapamięta, że gdy płakało w nocy, zawsze brałaś je na ręce – ale poczucie bezpieczeństwa, które wzmacniają w nim takie chwile bliskości, to wyposażenie, które przyda mu się w dorosłym życiu. Bezpieczeństwo dziecka w czasie Świąt Aby bożonarodzeniowa atmosfera nie została zakłócona przez nagły płacz dziecka, zadbaj o jego bezpieczeństwo. Pamiętaj, że ciekawski maluch wszystkiego będzie chciał dotknąć i posmakować. Wykaż się zatem szczególną zapobiegliwością. Nie spuszczaj z oka zarówno raczkującego bobasa (bez problemów wejdzie pod choinkę, by przekonać się, jak długie są kable od światełek), jak i malucha stawiającego pierwsze kroki (dla złapania równowagi może przytrzymać się obrusa i ściągnąć na siebie świąteczną zastawę). Zaprosić św. Mikołaja? Czy może nie? Chyba lepiej wybrać to drugie wyjście: niemowlęta, zwłaszcza w drugiej połowie pierwszego roku życia, zaczynają się bać obcych ludzi (tak objawia się tzw. kryzys 8. miesiąca). Do tego maleństwu najpewniej nie spodobałby się tubalny głos św. Mikołaja i jego długa broda. Nie przesadzaj też z ilością prezentów – cała góra nowych zabawek może maluszka przytłoczyć. Zobacz 10 najgorszych prezentów dla dzieci. Konsultacja: dr Aleksandra Jasielska, psycholog, pracuje w Instytucie Psychologii UAM w Poznaniu
Jak włączyć dziecko w świąteczne przygotowania - 7 sposobów
Przedświąteczna gorączka kojarzy ci się z maluchem, który plącze się pod nogami, marudzi i... przeszkadza? Wcale nie musi tak być! Jak ułatwić sobie przygotowania do świąt, a dziecku zapewnić dobre wspomnienia?
Naucz dziecko czekania Tłumaczenie dziecku, kiedy nadejdą święta, nie jest proste, bo nawet dwulatki mają problem z odróżnieniem „wczoraj” od „ jutra”. Aby więc ułatwić smykowi czekanie, warto kupić lub zrobić kalendarz adwentowy. Maluch szybko może sprawdzić, czy zostało mało, czy dużo słodkości do zjedzenia z okienek, a tym samym - kiedy wreszcie przyjdzie ten wielki dzień. Plusy: Dziecko uczy się cierpliwości i zaznajamia z pojęciami dotyczącymi czasu. Poznaje znaczenie słów „jutro”, „za kilka dni”, „za chwilę”. Ćwiczcie składanie życzeń Opowiedz dziecku o tradycji składania świątecznych życzeń. Wytłumacz, że chodzi o to, by sprawić drugiej osobie radość. Możecie także ułożyć przykładowe życzenia i ćwiczyć ich składanie, np. misiom czy lalkom. Warto również wraz ze smykiem przygotować kartki świąteczne dla bliskich, z którymi nie będziecie mieli okazji spotkać się przy świątecznym stole. Nie zapomnijcie także o liście do Świętego Mikołaja – jest dla dziecka jednym z nielicznych dowodów na istnienie tej postaci, a dla ciebie i reszty rodziny świetną podpowiedzią, jakie prezenty kupić maluchowi. Plusy: Maluch poznaje tradycję oraz uczy się zasad dobrego wychowania. Dowiaduje się także, jak ważne są więzi z rodziną i bliskimi. Wydrukuj wzory listów do Świętego Mikołaja. Pomóżcie innym Przed świętami mobilizuje się wiele organizacji charytatywnych. Wytłumacz starszakowi, że nie wszystkie dzieci mają takie fajne zabawki jak on, namów go, by wybrał kilka, którymi już się nie bawi, i oddajcie je potrzebującym. Zachowajcie świąteczne wspomnienia Rozejrzyj się dookoła i zobacz, jak jest pięknie. Rozświetlone milionem lampek ulice zachwycą maluszka. Pójdź z dzieckiem na spacer tam, gdzie świąteczne dekoracje lśnią najpiękniej. I koniecznie zabierz ze sobą aparat fotograficzny, by utrwalić radość i zachwyt na twarzy swojego brzdąca. Plusy: Zazwyczaj dzieci nie pamiętają konkretnych wydarzeń z pierwszych 4 lat życia (to normalne rozwojowe zjawisko nazywane amnezją wczesnodziecięcą). Po latach tylko zdjęcia przypomną maluchowi o magii pierwszej choinki i prezentów. Zróbcie świąteczne dekoracje Świąteczna atmosfera to także świątecznie ozdobiony dom. Zróbcie łańcuch z bibułek czy popcornu, ulepcie bałwanki i aniołki z masy solnej. Plusy: Przy zabawach plastycznych malec rozwija nie tylko wyobraźnię i talent artystyczny, ale także zdolności manualne. Dziecko nabiera też pewności siebie, bo dla babci ozdoby wykonane przez wnuczka będą piękniejsze od tych z galerii sztuki. Śpiewajcie razem Nawet jeśli w waszym domu nie było tradycji śpiewania kolęd, wprowadźcie ją teraz. Jeśli się wstydzisz – włączaj kolędy z płyt i dośpiewuj fragmenty, które znasz. Zachęcaj też dziecko, by dogrywało melodię na bębenku czy dzwoneczku. Plusy: Śpiewanie i słuchanie kolęd umuzykalnia. To także dobra gimnastyka dla mózgu smyka. I jeszcze jedno: rodzinne kolędowanie zacieśnia więzi między wami. Gotuj z dzieckiem Zaproś malucha do kuchni. Już niemowlę może uczestniczyć w przygotowaniach, wybijając rytm drewnianą łyżką. Starszaka zaś możesz poprosić o bardziej odpowiedzialne zajęcia: przesiewanie mąki na pierogi czy ubijanie jajek. Koniecznie też upieczcie i udekorujcie wspólnie pierniczki. Plusy: Maluch uczy się, że obowiązkami należy się dzielić. Zobacz, jak razem z dzieckiem udekorować świątecznie pierniki - film.
Masz dość siedzenia za stołem, włączonego telewizora, tych samych co zwykle, rozmów? Weź sprawy w swoje ręce.
Gdy w zeszłym roku pojawiła się pogłoska, że Polsat nie wyemituje w święta „Kevina samego w domu” zaprotestowało 46 tysięcy internatów. Stacja uległa, a młodziutki Macaulay Culcin po raz kolejny zagościł w naszych domach. Nie brałaś udziału w tym proteście? Tęsknisz za czymś innym, czymś szczególnym? Możesz spędzić te święta inaczej niż rok temu. Bez jeżdżenia z wigilii na wigilię Gdy ma się maleńkie dziecko, jeżdżenie z Wigilii na Wigilię (najpierw do rodziców, a potem do teściów albo odwrotnie) staje się problemem. Bo wiadomo: trzeba maluszka ubrać w kombinezon, zapiąć w foteliku, wypiąć, rozebrać, potem znów ubrać... :) – Gdy urodziła się nasza córeczka powiedzieliśmy „Dość!”, nie damy rady – mówią Alicja i Marcin. – Nie chcieliśmy jednak rezygnować ze wspólnej kolacji, dlatego choć nasze mieszkanie nie jest zbyt duże, zaprosiliśmy wszystkich do siebie. Trochę się baliśmy takiego rozwiązania („Czy nasi rodzice się dogadają”, „Czy uda się wszystkich zmieścić przy stole?”), ostatecznie jesteśmy zadowoleni. Zamiast dwóch smutnych kolacji (nasze rodziny są nieduże) mieliśmy jedną, za to większą i weselszą! Dodatkowe korzyści: nasze rodziny lepiej się poznały, mamy przyniosły górę smakołyków (chciały przed sobą nawzajem wypaść jak najlepiej), a my wreszcie mieliśmy choinkę, o jakiej zawsze marzyliśmy: prawdziwą, a nie sztuczną! Kameralnie i na luzie Kasia i Jacek także mieli dość jeżdżenia, ale postąpili inaczej niż Alicja i Marcin: zostali z dziećmi w domu. Rodzina nie była zachwycona, ale uszanowała ich decyzję, zwłaszcza, że ich młodszy synek, Jasiek, miał dopiero dwa miesiące i okropne kolki. – Nie było dwunastu potraw (przygotowaliśmy tylko to, co lubimy i co mogłam jeść karmiąc piersią), prezenty tylko symboliczne (no cóż, mieliśmy ostatnio sporo wydatków, a ja nie miałam jak biegać po sklepach), stroje… No, cóż... Niezobowiązujące (nie mieszczę się jeszcze w swoje przedciążowe ciuchy, a Jacek nie zakładał krawata, skoro ja byłam skazana na jego T-shirt), ale i tak święta były wspaniałe: bez nerwów, bez „Szybko, szybko, bo musimy już jechać”, bez pękania w szwach od nadmiaru jedzenia i bez wyrzutów sumienia, że nasz pies został sam w domu :) Z przyjaciółmi Nie zawsze stosunki panujące w rodzinie sprzyjają świątecznej atmosferze. – Nie chciałam spędzić Wigilii z rodzicami, bo konflikt między nami był w takiej fazie, że nie widziałam szans na powodzenie takiego przedsięwzięcia – opowiada Ewa. – Nie chciałam też zostać sama z dzieckiem (jego tato ma nową rodzinę), więc wybrałam się z dzieckiem do przyjaciół. To, że mogłam na nich liczyć w trudnej sytuacji, jeszcze bardziej nas do siebie zbliżyło. [CMS_PAGE_BREAK] Poza domem Kasia i Jacek marzyli o Wigilii na egzotycznej plaży, jednak nie zdecydowali się na ten krok. – Robiliśmy kilka podejść, ale zawsze pojawiały się wątpliwości: „A rodzice? A brat? A ciocia Jadzia?”. Wiedzieliśmy, że będzie im przykro. W zeszłym roku wybrnęliśmy z tego tak: Wigilię spędziliśmy z rodziną, a nazajutrz wyjechaliśmy z dzieckiem do gospodarstwa agroturystycznego 30 km od naszego miasta. Było wspaniale, a za oknem mieliśmy przepiękną, ubraną w śnieg choinkę! Bez telewizora, za to z siankiem Nie w każdym domu przywiązuje się wagę do tradycji. Opłatek, karp, choinka tak, a potem już tylko telewizor. – Tak właśnie było u moich rodziców. Nie przeszkadzało mi to, ale gdy urodził się mój synek Staś, zapragnęłam, by było bardziej świątecznie – opowiada Ania. Nie robiła rewolucji. Jakiś czas przed świętami zaproponowała rodzicom, że przyniesie płyty z kolędami (żeby nie trzeba było włączać telewizora) i sianko do włożenia pod obrus. – Moi bliscy nie tylko nie mieli nic przeciwko temu, ale nawet przygotowali kutię, której nie jedliśmy od lat. Wszystkim udzielił się świąteczny nastrój, nawet śpiewaliśmy kolędy! Okazało się, że nie tylko mnie brakowało starych zwyczajów. Telewizora nikt nie miał ochoty włączać. Myślę, że wszyscy o nim zapomnieli, zwłaszcza że mama nakryła go serwetą i ustawiła na nim stroik. Z jasełkami Jasełka z niemowlęciem? Czemu nie! Kaja, trzymiesięczna córeczka Małgosi w swoje pierwsze Boże Narodzenie zagrała w domowych jasełkach główną rolę... męską! – Z racji wieku i niewielkich gabarytów była Jezuskiem w żłóbku (a dokładniej w foteliku-kołysce) – śmieje się dumna mama. – Pastuszków zagrały dzieci mojej siostry. Klękającymi bydlętami miały być koty, jednak nie bardzo chciały współpracować z resztą zespołu. Scenariuszem, próbami i kostiumami nikt się nie przejmował. – Dzieci poszły na żywioł! Głaskały Jezuska go po główce, robiły miny i próbowały ilustrować gestami kolędy, mniej więcej tak jak to robią przedszkolaki, śpiewając piosenkę o krasnoludkach. Gdy pokazywały, jak pasterze przybieżeli do Betlejem i jak grają skocznie dzieciąteczku na lirze, płakaliśmy ze śmiechu! Przedstawienie zakończyło się spektakularnie: Jezusek uznał, że ma dość występów i zaczął głośno płakać. Nakarmiłam go piersią i w ten prosty sposób zostałam rodzinną Matką Boską ;-) To były naprawdę niezapomniane święta! Z niespodziewanym gościem Kilka lat temu Iwona i Tomek uznali, że dodatkowe nakrycie przy wigilijnym stole warto komuś zaoferować. – Wynajmowaliśmy mieszkanie dwóm studentom z Nigerii, braciom. Pomyśleliśmy, że mają tak daleko do domu, że będzie im smutno!, więc zaprosiliśmy ich na Wigilię u mojej mamy (oczywiście za jej zgodą). Chłopcy sprawili, że świąteczna kolacja była zupełnie inna niż wszystkie dotąd: skupili na sobie uwagę rodziny. Mama i siostra wypytywały o rodziców, a dzieci (moje, wówczas półroczne także!) nie chciały zejść im z kolan – mówi Iwona. – Nasi studenci wrócili już do swojego kraju, ale zapraszanie gości stało się naszą nową tradycją: w tym roku spędzimy Wigilię z naszym samotnym sąsiadem. Beata Turska
Chcesz intensywnie przeżyć Święta, nasycić się nimi, bo szybko mijają. Dzieci jednak patrzą na to zupełnie inaczej.
Gdy w rodzinie pojawi się dziecko, Święta nabierają nowego blasku. Na prezenty, światełka na choince, śnieg za oknem znów zaczynasz patrzeć oczami dziecka. Wszystko wydaje się takie ekscytujące, że żal, żeby pociechę coś ominęło. Maluchy mogą jednak na świąteczne atrakcje, a szczególnie ich nadmiar reagować inaczej. Gdy w domu panuje rozgardiasz, pojawia się dużo ludzi, mogą się źle czuć. Czasem do łez i zdenerwowania doprowadzają wizyty w domach bliskich. Warto zatem starać się połączyć tradycję, swoje świąteczne potrzeby z potrzebami malucha. Skoro początek Świąt ma być intensywny, warto kolejne dni zaplanować tak, aby maluch mógł wytracić nadmiar świątecznej energii, uspokoić się, poczuć dowartościowany. Ale to wcale nie oznacza, że musi być nudno. Nacieszyć się prezentami Każda zabawka staje się jeszcze bardziej atrakcyjna, gdy dziecko może pobawić się nią razem z rodzicami. Od nich dowiaduje się, co można z nią zrobić, jakie ma możliwości, do czego ją wykorzystać. Pewnie nie było jeszcze na to zbyt dużo czasu. Wiadomo – spotkania rodzinne, siedzenie przy stole, rozmowy. Ale w drugi dzień Świąt, gdy tylko maluch wyskoczy z łóżka, na pewno pierwsze kroki skieruje do nowych zabawek. Może urządzicie piżamowy klub zabaw na dywanie? W Święta rodzice również mogą poczuć się jak dzieci. Przyjrzeć się choince Do tej pory dbałaś pewnie głównie o to, by maluch jej na siebie nie przewrócił, więc starałaś się skupić jego uwagę na czym innym. Weź dziecko na ręce, poprzeglądajcie się w bombkach, pooglądajcie zabawkowe ozdoby albo zacznijcie wyjadanie cukierków, które zdobią gałązki (umówcie się, że będziecie zjadać np. jeden cukierek dziennie). A jak miło jest położyć się pod choinką i w świetle choinkowych lampek coś poopowiadać, pośpiewać kolędy albo zwyczajnie pomarzyć... Poznać świąteczne smaki Podekscytowanie czekaniem na Mikołaja i prezenty, zabawy z rzadziej widywanymi kuzynami sprawiają, że najsmaczniejsze dania nie są w stanie zainteresować dziecka. Przy niejednym świątecznym stole zasiada dziecko, który z apetytem zjada jedynie opłatek i bułeczkę. Gdy za gośćmi zamkną się drzwi albo wrócicie już do domu ze świątecznej wizyty, apetyt szybko wraca. Jeśli jesteście sami w domu, może wreszcie obudzi się ochota na barszcz, rybę, kluski z odrobiną maku czy świąteczne wypieki. O ile maluch może już jeść te smakołyki. Pośpiewać kolędy Bez względu na to, czy udało się pośpiewać kolędy w czasie wigilii czy nie, warto do tematu wrócić. Po pierwsze – dlatego że dzieci lubią śpiewać, po drugie – kolędy zmieniają sposób patrzenia malucha na Święta. Dzięki nim Boże Narodzenie nie będzie się kojarzyć tylko z Mikołajem i prezentami. Słuchając tekstów o Dziecinie, która narodziła się w stajence, maluch poznaje prawdziwy sens Bożego Narodzenia. Przed oczami przesuwa mu się cała galeria bożonarodzeniowych postaci: Maryja, Józef, aniołowie, pastuszkowie. Czuje nastrój nocy wigilijnej i głębiej przeżywa ten czas. Możecie urządzić konkurs pod hasłem „kto zaśpiewa najwięcej zwrotek kolędy, kto mniej zafałszuje”: mama czy tata, a maluch może być waszym jurorem. Śpiewanie to dobry sposób na odpoczynek, bo powoduje zmiany w układzie nerwowym, obniża napięcie mięśni, uspokaja pracę serca. Zobacz też: Kolorowanki bożonarodzeniowe Zobaczyć szopkę Zmęczony świętowaniem maluszek może wcale nie mieć ochoty na spacer albo po prostu trudno będzie go oderwać od nowych zabawek. Jeśli bardzo się opiera, nic się nie stanie, gdy ten dzień spędzicie w domu. Może jednak kuszącą perspektywą okaże się oglądanie bożonarodzeniowej szopki (szczególnie tej z żywymi zwierzętami). Maluch odnajdzie w niej to, o czym słyszał lub śpiewał z tobą w kolędach. Podziwiać dekoracje Odpoczywanie w domu może zająć cały dzień, więc na spacer wyjątkowo możecie wybrać się wieczorem. Będzie okazja, aby obejrzeć świetlne dekoracje, choinki, które zdobią miasto, urzekając nie tylko małe dzieci. Wszyscy spacerowicze czują się dzięki nim jak w bajce. Konsultacja: Małgorzata Ohme, psycholog rozwojowy, wykładowca w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, psychoterapeuta dziecięcy i rodzinny. UWAGA: jeśli nie widzisz naszej galerii zakupowej, dodaj Babyonline.pl do białej listy w Adblock. Polecamy: Świąteczne atrakcje dla niemowlaka i przedszkolaka
O czym nie zapomnieć, a czego kategorycznie nie wolno, jeśli w przygotowaniach świątecznych biorą udział dzieci. Żeby żyło się bezpieczniej.
Zdaniem dr. Wojciecha Feleszki i Jacka Rosłonka ratownika medycznego czas wokół świąt obfituje w wypadki, których można uniknąć. I nie chodzi tu o kosztowną infrastrukturę, a o zachowanie kilku zasad bezpieczeństwa. Ratownicy bardzo często spotykają się z domowymi poparzeniami dzieci. Dlaczego tyle wypadków? „Szwankuje wyobraźnia rodziców i podstawowa wiedza z pierwszej pomocy.” – tłumaczy J. Rosłonek. „Pamiętajmy, że nasze dzieci rosną i wejście na taboret rano było wyzwaniem, a wieczorem to już baza wypadowa na wyższe partie mebli - tam gdzie stoi gorąca herbata lub zupa.”- obrazuje zagrożenie ratownik, prywatnie tata 2-letniej Emilki. I podaje inne przykłady: popularne tealightsy to za moment już gorąca stearyna, która może boleśnie zranić skórę czy oczy dziecka. Obrus (nie umocowany) na zastawionym stole to też kuszenie losu, bo do wypadku wystarczy jeden ruch nie przypilnowanego malucha. A poparzyć można się nie tylko wrzątkiem, a już substancją o temperaturze 60 stopni (czyli ciepłą) w ciągu kilku sekund ekspozycji. Taka ciecz powoduje poparzenia pierwszego stopnia, a o niewiele wyższej temperaturze już bąble lub rany. I tu konieczne jest ABC z pierwszej pomocy i porządna domowa apteczka. Dr Wojciech Feleszko zwraca również uwagę na, to że czas świątecznych porządków to stojące na horyzoncie dziecka środki czyszczące, domestosy, ajaxy i inne. Żaden z nich absolutnie nie nadaje się do spożycia, co niestety przydarza się ciekawskim maluchom roztargnionych rodziców. „Jeszcze raz przypominam, że środki chemiczne należy chować przed dziećmi w bezpiecznych miejscach. Pośpiech sprzyja też pozostawianiu na wierzchu ostrych narzędzi, baterii np. do zabawek oraz równie niebezpiecznych, ale w inny sposób – leków. Apelujemy o pozostawianie tych przedmiotów z dala od wszechobecnych rączek” – podkreśla Wojciech Feleszko, również tata. Profilaktycznie sprawdźmy też czy przewody do lampek choinkowych nie mają zdartej izolacji, czy przedłużacz i kontakty są zabezpieczone zaślepkami i czy choinka jest na pewno stabilnie przymocowana. Zaniechanie tych, na pozór oczywistych działań, powoduje, że zamiast usiąść do świątecznego stołu lądujemy na izbie przyjęć. W każdym przypadku – co podkreślają lekarz pediatra i ratownik medyczny – potrzebna jest w domu dobrze wyposażona apteczka. Zwróćmy uwagę, aby znalazły się w niej m.in. środki opatrunkowe, dezynfekujące, maść łagodząca skutki poparzenia jak np. Alantan. Wraz z apteczką należy również nabyć odpowiednie umiejętności – idealnie byłoby co dwa lata powtórzyć kurs pierwszej pomocy. Akademia Malucha Alantan jest inicjatorem edukacyjnej akcji „Z apteczką bezpieczniej”. Dlatego namawiamy, aby uzupełnić apteczkę przed świętami (skład apteczki) i mieć pod ręką (Twoją, nigdy dziecka). Niech będzie Świątecznie Bezpiecznie! Konsultacja medyczna: dr Wojciech Feleszko pediatra i p. Jacek Rosłonek ratownik medyczny.
Dziś, jutro, wczoraj – kiedy ono to zrozumie?
Dzieciom niełatwo przychodzi czekanie na św. Mikołaja i prezenty. Chcą je dostać już, ale wcale nie przez niecierpliwość. Dla nich czas płynie zupełnie inaczej. A może właściwie nie płynie, a stoi. O dziecięce poczucie czasu pytamy dr Aleksandrę Jasielską, psycholożkę z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.
Tłumaczenie maluszkowi, kiedy wreszcie przyjdzie św. Mikołaj, nie jest łatwe. Jeśli zaczyna ci to przypominać rozmowę z niewidomym o kolorach, może warto dowiedzieć się więcej, jak dziecko pojmuje czas. Wtedy łatwiej opracujesz sposób na przedświąteczne wielkie odliczanie i naukę czekania. Tylko teraz Chociaż twoje dziecko ma już za sobą pierwsze urodziny i – jak się wydaje – również spory bagaż doświadczeń, nadal zanurzone jest tylko w teraźniejszości. Nie pamięta tego, co było wcześniej (nawet przeżywanych jako niemowlę świąt), ani nie wybiega myślą naprzód. Nie wspomina i nie planuje. Absorbuje je to, co właśnie teraz dzieje się wokół niego. Trudno zatem oczekiwać, że położy się na kanapie i zacznie marzyć albo zastanawiać się, co jutro na obiad. Taki stan utrzymuje się przez pierwsze półtora roku, a czasem dłużej. Długo i krótko Dziecko w drugim roku życia nie rozumie jeszcze znaczenia tych słów. Nie wie także, czym się różni „wczoraj” od „jutra”. Ma już jednak za sobą pierwsze doświadczenia z oczekiwaniem. To dzięki nim zaczyna odczuwać upływ czasu, np. gdy się obudzi i płacze, czekając, aż przyjdziesz do niego, albo gdy jest głodne, a musi zaczekać, aż zupka ostygnie. Takie czekanie, choćby trwało krótko, zwykle maluszkom bardzo się dłuży. Najpierw jutro, potem wczoraj Pierwsze doświadczenia związane z czekaniem na spełnienie dziecięcych pragnień – żeby mama szybko przyszła, żeby wreszcie zjeść ten pyszny obiadek – powodują, że dwu-, trzylatki zaczynają wybiegać myślą w przyszłość, uczą się znaczenia słów „zaraz”, „za chwilę”, „jutro”. Od malucha w tym wieku można już usłyszeć zdania: „Jutro pojadę do babci”, „Zaraz idę na spacer”. Dziecko nie wie jednak, kiedy dokładnie te wydarzenia nastąpią – najczęściej wydaje mu się, że wszystko zdarzy się niedługo albo zaraz. Rytm i poczucie czasu W odczuwaniu czasu pomaga maluchom również stały rytm dnia. Jeśli powiesz, że wyjdziecie na dwór po obiedzie, dziecko nie będzie co chwila biec do przedpokoju, by założyć buciki. Wraz z rozwojem pamięci zaczyna też istnieć dla niego przeszłość. Często mogą się jeszcze zdarzać pomyłki z umieszczeniem w czasie konkretnych zdarzeń – nawet starszy przedszkolak może oznajmić, że „wczoraj nie pójdzie do przedszkola” albo „jutro jadł na deser drożdżówkę z budyniem”. ZOBACZ TEŻ: Co robić, by malec pojął sens świąt [CMS_PAGE_BREAK] Lato i zima Dopiero dla trzy- i czterolatków pory roku zaczynają nabierać właściwego znaczenia. Maluch w tym wieku wie już, że zimą pada śnieg, można lepić bałwana, rzucać się śnieżkami albo zjeżdżać z górki na sankach, a latem – pluskać się w jeziorze i kopać dołki na plaży. Dzieciom, które chodzą do przedszkola, rytm przedszkolnych dni pozwala oswoić takie pojęcia jak „tydzień” i poznać dni tygodnia. Najszybciej przedszkolaki uczą się odróżniać dni powszednie od tych najmilszych – wolnych, które wreszcie można spędzić z rodzicami, np. na wspólnej zabawie. Patrząc na zegarek Gdy przedszkolak poznaje cyferki, jest gotowy, aby oswajać się z kalendarzem i zegarem. Jeśli powiesisz takie pomoce naukowe na ścianie w jego pokoju lub ustawisz na biurku, łatwiej będzie ci tłumaczyć, za ile dni pójdziecie na kinderbal do Marysi i jak będą ustawione wskazówki na zegarze, kiedy trzeba będzie wychodzić z domu do kina. Dzięki zegarowi dziecko przekona się, jak długo trwa pięć minut, które dałaś mu na dokończenie zabawy (wytłumacz wcześniej, gdzie powinna się znaleźć wskazówka, gdy dodany czas minie). Możesz również ustawiać budzik, aby sygnalizował, że już koniec zabawy albo posłużyć się klepsydrą (to dobre patenty dla maluszków, które nie znają jeszcze cyfr). Nawet jeśli twoje dziecko umie odczytywać godziny i odlicza dni z kalendarzem, musisz wiedzieć, że jeszcze długo, bo nawet do około 10–12. roku życia, nie będzie miało świadomości, że czas płynie niezależnie od wszystkich zegarów i kalendarzy. Jak nauczyć dziecko poczucia czasu Kolejny raz tłumaczysz, że już niedługo ubierzecie choinkę i przyjdzie Mikołaj z prezentami, a maluszek siedzi jak na tureckim kazaniu. Zobacz, co ułatwi dziecku czekanie na święta. Kalendarz adwentowy – kupiony lub zrobiony z pomocą malucha. Nie trzeba umieć liczyć, żeby wiedzieć, że do zjedzenia ostatniej czekoladki, czyli do wielkiego dnia, w którym przyjdzie Mikołaj, zostało jeszcze dużo czasu (bo na razie zniknęły dwie) albo bardzo mało (bo prawie wszystkie okienka są otwarte). Wieniec ze świecami – to adwentowa tradycja, która ma korzenie ewangelickie. Są na nim cztery świece, które kolejno zapala się w każdą niedzielę adwentu – zaczynając od jednej. Dzięki temu dziecku łatwiej zrozumieć, jak długo trwa oczekiwanie. Przygotowania do świąt – zaangażowanie dziecka w świąteczne przygotowania sprawi, że czekanie na św. Mikołaja będzie okresem pełnym ekscytacji („Dzisiaj zrobimy pawie oczka na choinkę, jutro upieczemy ciasteczka”). Może przygotujesz listę z planem ważnych rzeczy do zrobienia przed świętami, które będziecie wykreślać po ich wykonaniu, np. jedna sprawa na jeden dzień. ZOBACZ TEŻ: 9 sposobów, by umilić dziecku czekanie na święta
9 sposobów, by umilić dziecku oczekiwanie na święta
Maluch trzeci raz już dzisiaj pyta: mamo, kiedy będą święta? Co zrobić, by ten czas nie kojarzył mu się z supermarketem, kolejkami i wymęczonymi rodzicami?
1. Podaruj dziecku kalendarz adwentowy Wszystkie mamy, z którymi rozmawiałam, zgodne są co do jednego: przygotowania do świąt warto zacząć od podarowania malcowi kalendarza adwentowego. Dzieci nie mają pojęcia, co to znaczy „za trzy tygodnie i trzy dni” ani ile to jest „niedługo”. Znikające w brzuszku smakołyki albo drobne prezenty nie tylko osładzają męki oczekiwania, ale także pomagają odmierzać czas. Wersja dla łasuchów: Kalendarz z czekoladkami. Codziennie wręczaj jeden malcowi. Wytłumacz mu, że nawet jeśli zje wszystkie naraz, święta wcale nie rozpoczną się szybciej! Wersja dla tych, którzy lubią niespodzianki: przygotuj 24 kojarzące się ze świętami drobiazgi (np. bombki, szyszki do powieszenia na choince, orzechy, naklejki) i ładnie je zapakuj. 2. Napiszcie list do Świętego Mikołaja Święty Mikołaj doskonale wie, czy dziecko było grzeczne, warto mu jednak podpowiedzieć, co chciałoby znaleźć pod poduszką albo choinką. Wiadomość najlepiej przekazać mu w liście. Nie wiesz, jaki adres wpisać na kopercie? Adres Świętego Mikołaja: Joulumaa Santa Claus „Post Office” Arctic Circle 96–930 Rovaniemi Finland. Na pewno dojdzie! Można też wysłać elektroniczny list, np. na adres e-mail: santa.claus@santaclausoffice.fi. Albo skorzystać z podpowiedzi jednej z mam: piszemy po prostu MIKOŁAJ, NIEBO i zostawiamy list na kuchennym parapecie. Muszę tylko pamiętać, by go zabrać, gdy mała zaśnie – śmieje się mama. A list do Mikołaja trafia w odpowiednie ręce, czyli do rodziców :) 3. Przedświąteczne porządki Tak, tak, to nie pomyłka! Porządki też mogą być atrakcyjne, zwłaszcza że przy okazji można znaleźć mnóstwo zagubionych drobiazgów, porozmawiać (nie tylko o świętach), powygłupiać się. Albo po prostu porobić coś z dzieckiem. Renata, mama pięcioletniej Kasi i trzyletniego Wojtusia, także wie, jak zapędzić dzieci do roboty. – Zostawiam im liściki „od Mikołaja”. Piszę tak: „Chciałbym, żebyście dzisiaj posprzątali swój pokój. Mikołaj”, albo „Kochani! Sprawdźcie, proszę, czy wszystkie stare zabawki są wam potrzebne. Boję się, że nie będzie miejsca na nowe”. Dzieci są tym bardzo przejęte i błyskawicznie wypełniają polecenia. Mnie tak nie słuchają! – opowiada. Można też zrobić całkiem inaczej. Opowiada Ewa, mama czteroletniej Hani. – Moja przyjaciółka ma córeczkę w wieku Hanki, Marcelinę. Dziewczynki bardzo się lubią, więc od czasu do czasu podrzucamy je sobie nawzajem na weekend. Zrobimy tak przed świętami. W ten sposób każda z nas będzie miała dwa dni na porządki, a dziewczynki będą szczęśliwe. Czytaj też: Jak włączyć dziecko w świąteczne przygotowania 4. Przygotujcie mleko dla reniferów Czekanie na święta byłoby o wiele trudniejsze, gdyby nie to, że po drodze są mikołajki. Warto zadbać o to, by nie kojarzyły się maluchom wyłącznie z prezentem pod poduszką. Ewa ma na to fantastyczny sposób. – Co roku 5 grudnia przygotowujemy z Emilką poczęstunek dla Mikołaja i jego reniferów. Rozkładamy na talerzyku ciasteczka, nalewamy do kubka mleko, dokładamy jabłko, a tacę z jedzeniem stawiamy przy łóżku. Rano słyszę radosne: „Mamo, byli, byli! Tak im smakowało, że aż nakruszyli!”. 5. Nauczcie się nowej kolędy Przed świętami warto nauczyć smyka choć jednej kolędy. – Mój mąż śpiewa lepiej ode mnie (co wcale nie znaczy, że dobrze), więc to jemu przypadła rola nauczyciela. A że nauka odbywa się w wielkiej tajemnicy przede mną (ćwiczą zamknięci na cztery spusty w pokoju maluchów), mogę spokojnie gotować, sprzątać... – mówi Renata. Jeszcze inaczej poradziła sobie Ewa. – Moja Hania uczy się kolęd ze schorowaną prababcią – opowiada. – Obie są zadowolone: Hania dlatego, że prababcia ją chwali i ma dla niej dużo czasu, a prababcia dlatego, że uwielbia pomagać innym, a ze względu na stan zdrowia rzadko ma okazję, by to robić. [CMS_PAGE_BREAK] 6. Pieczenie pierniczków Warto zabrać się do tego dwa, trzy tygodnie przed Wigilią. Bo po pierwsze, z czasem robią się smaczniejsze, a po drugie, dzięki nim zaczyna w domu pachnieć świętami znacznie wcześniej. Zrób je razem z maluchem – przystaw do szafki kuchennej krzesełko, załóż kuchcikowi fartuch i pozwól mieszać składniki, ugniatać ciasto, wycinać foremkami gwiazdki, bałwanki itd. Nie wykręcaj się, że nie potrafisz. – Jestem kulinarnym beztalenciem, ale i tak nie rezygnuję z ciasteczek. Kupuję ciasto w rolce. Jeśli się uda – piernikowe, a jeśli nie – francuskie. Gwiazdki z ciasta francuskiego są trochę nietypowe (bardzo pękate), ale posypane cukrem pudrem wyglądają naprawdę ślicznie. Nie można jednak piec ich zbyt wcześnie, bo kruszą się i tracą fason – radzi Ewa. Do ozdabiania ciasteczek i pierniczków można użyć kolorowego lukru. Jeśli nie uda ci się kupić gotowego, zrób go sama – wystarczy wlać do białego odrobinę barwnika spożywczego. Zobacz też: 5 przepisów na pierniczki 7. Wyślijcie kartki Także przygotowywanie kartek świątecznych nie jest zajęciem zarezerwowanym wyłącznie dla starszaków. – Gdy Kacper był malutki, smarowałam szminką jego łapkę i odbijałam ją na pocztówkach – oczywiście tylko na kilku, a nie na wszystkich, bo aż tak cierpliwy nie jest. W tym roku powkładamy do kopert jego rysunki – głównie z autami – opowiada Iza, mama czterolatka. Renata także robi kartki razem z dziećmi. – Składam na pół arkusze z bloku technicznego, wycinam z nich prościutkie choinki, a maluchy malują je na zielono i naklejają na nie wszystko, co kolorowe i błyszczące, na przykład różnego kształtu cekiny, piórka, kawałki kolorowego papieru, wstążeczki itd. Choinki są przepiękne, a że moje smyki nie żałują ozdób, wyglądają jak wystrojone krakowianki. Zobacz też: Jak własnoręcznie zrobić kartki świąteczne? 8. Zróbcie ozdoby na choinkę Można je robić nawet z bardzo małym brzdącem. Nietłukącą się bombkę posmaruj klejem i zanurz ją w miseczce z wiórkami kokosowymi. Gotowe! Troszkę starszy malec poradzi sobie z ozdabianiem bombek naklejkami. – Moje maluchy ozdabiają bombki (oczywiście plastikowe) za pomocą plasteliny. Dorabiają im plastelinowe oczy, nosy i uszy, przyklejają nią włosy z kawałków wełny itd. A z babcią zrobiły piękny łańcuch z nawleczonego na półprzezroczystą wstążkę makaronu. Dla większego efektu posmarowały „rurki” i „kolanka” (a przy okazji stół, podłogę i własne ubranka) klejem z brokatem – chwali swoje pociechy mama Renata. Zobacz też: 6 świątecznych ozdób do zrobienia z dzieckiem w domu 9. Dekorowanie domu i choinki Małe dzieci rzadko są wielbicielami minimalizmu. Przeważnie wolą wnętrza wesołe, pełne kolorów i świecidełek. Zrób maluchowi przedświąteczny prezent – pozwól mu ozdobić mieszkanie (albo chociaż swój pokój) według własnego gustu. Być może zaskoczy cię pomysłowością. – Moja córeczka powiesiła bombki na… kwiatach doniczkowych – śmieje się Ewa. – Jukka wyglądała jak palma kokosowa! Także Renata zostawia dzieciom wolną rękę. – Co roku znajdują na drzewku dziwne rzeczy. Wyszywaną cekinami torebeczkę, spinkę z biedronką… Jeśli twoje dziecko jest zbyt małe, by samodzielnie ozdabiać swój pokój, zrób to za nie. Możesz wyczarować zaśnieżony krajobraz za oknem (wystarczy popsikać szybę śniegiem w sprayu) albo zawiesić na karniszach lampki choinkowe. Malec z pewnością będzie oczarowany tym widokiem. Zobacz także: Jak dziecko rozumie czas? Czekając na święta, zrób kalendarz adwentowy Świąteczne gwiazdki z papieru - instrukcja wykonania
Przegapi największe atrakcje? Nic bardziej mylnego. Maluch chłonie świąteczną atmosferę całym sobą. I angażuje do tego wszystkie swoje zmysły!
Owszem, to jasne, że kilkumiesięczne dziecko nie dostrzeże jeszcze, jak wspaniale wyglądają wypucowane przed Gwiazdką okna i podłogi (najpewniej w ogóle nie zauważy różnicy). Nie doceni też ani kutii, ani pierogów z kapustą – to nieodpowiednie potrawy dla jego brzuszka. Na pewno jednak zauważy wszystko to, co naprawdę tworzy świąteczną atmosferę: dobry humor mamy, radość z bycia razem i oczywiście prezenty pod choinką! Sprawdź, co jeszcze do niego na pewno dotrze. Słyszę, że szemrzą kolędy Maluszek już od urodzenia jest świetnym słuchaczem. W pierwszych miesiącach po narodzinach jego słuch jest znacznie lepiej rozwinięty niż wzrok. Doskonale rozróżnia barwy dźwięków, słyszy przy tym wyższe tony niż dorośli. Twój głos dziecko pamięta jeszcze z czasów, kiedy mieszkało w brzuchu, dlatego słysząc go już po narodzinach, czuje się bezpiecznie. Pamiętaj jednak, że dwu- albo trzymiesięczne niemowlę jest tak wrażliwe na melodię języka, że twój zniecierpliwiony ton może doprowadzić je do łez. Boi się też hałasu (reaguje na niego odruchem Moro) – naukowcy odkryli, że zbyt głośne dźwięki w jego głowie odbijają się wielokrotnym echem. Pomyśl o tym podczas wyboru dźwiękowych zabawek dla malca – za głośne mogą uszkodzić jego słuch! Ścisz też radio i pilnuj, aby wigilijni biesiadnicy nie przekrzykiwali się w obecności malca. - Opowiadaj o świętach. I to jak najwięcej. Maleństwo uwielbia, kiedy z nim rozmawiasz (najlepiej trochę wyższym głosem niż zwykle, nieco rozwlekając samogłoski). W „rozmowach” z maluszkiem powtarzaj jego imię – dobrze zna brzmienie tego słowa i cieszy się, gdy je słyszy. - Podaruj dzwoneczek. Dziecko nie tylko lubi słuchać muzyki, ale też samo ją tworzyć. Jeśli czteromiesięcznemu malcowi włożysz do rączki mały dzwoneczek i pokażesz, jak powinien nim potrząsać, łatwo zrozumie, że ma kontrolę nad dźwiękami. I szybko zostanie niezastąpionym świątecznym muzykiem. - Śpiewaj kolędy. Przy różnych okazjach. Na pewno przypadną dziecku do gustu, a do tego wpłyną na jego nastrój. Spokojna „Cicha noc” wyciszy je (a może nawet uśpi), zaś skoczne „Przybieżeli do Betlejem” zachęci do podrygiwania. Czuję noskiem zapach ciasta Teraz cię zaskoczymy: słuch, choć świetnie rozwinięty, wcale nie jest najczulszym zmysłem maluszka. Takim liderem jest węch! To właśnie on pozwala dziecku zapoznawać się ze światem, a także odróżniać to, co znane, od tego, co jest całkiem nowe i obce. Noworodek już kilka godzin po narodzinach umie rozpoznać zapach mamy – udowodniono to naukowo – i stara się odwrócić głowę w tę stronę, z której czuć tę miłą woń najmocniej (co ciekawe, dziewczynki mają nieco czulsze powonienie niż mali chłopcy). Zapachy mają wielki wpływ na humor dziecka. Naukowcy zauważyli, że maluszek odpręża się, wąchając wanilię albo truskawki, ale uwaga: wiele zapachów, np. mocne perfumy, drażni wrażliwy nosek. - Dobrze wywietrz po sprzątaniu. Pamiętaj, że dziecko czuje zapachy wyraźniej niż dorosły. Opary detergentów są bardzo nieprzyjemne dla małego noska, a do tego mogą uczulać! - Zrób w domu pachnące dekoracje. Pomarańcze z goździkami napełnią cały dom świąteczną wonią. Maluch zapamięta ją na zawsze i za każdym razem, gdy poczuje ten zapach, zaleje go radość i wzruszenie! Udowodniła to kanadyjska psycholog Rachel Herz. Jej badania wykazały, że istnieje tzw. „pamięć zapachów”: kiedy w dorosłym życiu czujemy zapachy pamiętane z dzieciństwa, wracają do nas odczuwane wtedy emocje. To dlatego tak mocno działa na nas woń domowego ciasta albo zapach świątecznej choinki. Co ciekawe, właśnie zapachy poznane w najwcześniejszym dzieciństwie pamięta się najlepiej. [CMS_PAGE_BREAK] Smakują mi świąteczne dania Nawet jeżeli maluszek nadal dostaje tylko twoje mleko, czuje na podniebieniu świąteczne potrawy. To dlatego, że twój pokarm zmienia swój smak w zależności od tego, co zjadłaś. Jeśli zaś dziecko dostaje już pierwsze stałe pokarmy, najpewniej będzie mogło sięgnąć też po niektóre potrawy z wigilijnego stołu. - Poczęstuj rybką albo podaj barszczyk. Takich pyszności może skosztować już siedmio-, ośmiomiesięczne dziecko. Pamiętaj jednak o tym, że każda nowość może uczulić malca. Podawaj ją w małych ilościach i najlepiej po porcji mleka (twój pokarm działa osłonowo na układ pokarmowy malca). - Pozwól spróbować łakoci. Domowy kisiel z żurawin, kompot z jabłek, ciasto drożdżowe możesz zaproponować maluchowi. Na takie przysmaki najpewniej nie będziesz musiała go namawiać: dziecko w swojej naturze ma upodobanie do słodkiego smaku. Ale nie dosładzaj potraw, nawet tych świątecznych. I pamiętaj, żeby na co dzień apetyt na słodkie zaspokajać głównie owocami. Widzę, jak błyszczą bombki Chociaż w pierwszych tygodniach życia malec widzi najwyraźniej jedynie przedmioty znajdujące się w odległości 20–30 cm od jego oczu, to już po około trzech miesiącach jego wzrok jest znacznie ostrzejszy. Trzymiesięczne dziecko zaczyna doceniać też urok kolorowych zabawek. Jego wzrok najlepiej stymuluje żółć i czerwień. Sięgaj po barwy z palety podstawowej: odblaskowy seledyn czy rażący róż męczą dziecięce oczka. - Udekoruj dom. Malca najbardziej ucieszy widok kolorowych dekoracji na tle pastelowych ścian Według dwójki naukowców, zdobywców Nagrody Nobla, Torstena Wiesela i Dawida Hubela, w pierwszych miesiącach życia dziecka wytwarzają się w jego mózgu główne „drogi wzrokowe”, które przenoszą obraz z oka do mózgu. Podsuwanie dziecku przedmiotów o żywych barwach stymuluje ich rozwój. Jednym z czynników, jaki wpływa na nasze widzenie kolorów, jest częstotliwość obcowania z nimi. Im częściej maluszek ma kontakt z barwnymi przedmiotami, tym więcej kolorów umie dostrzec. - Wyłącz telewizor. Szybko zmieniające się obrazki (tak samo jak migające lampki na choince) wpływają negatywnie na dziecko. Jego układ nerwowy nie umie przetworzyć docierających do mózgu bodźców i szybko się męczy. Malec może stać się przez to marudny i nie chcieć zasnąć. Zaś delikatne, nastrojowe oświetlenie go uspokaja. Igliwie kłuje mnie w rączki Dotyk to kolejny zmysł, dzięki któremu malec chłonie wiedzę o świecie. Receptory czuciowe we wnętrzu dłoni sprawiają, że dziecko wyraźnie odczuwa faktury przedmiotów oraz ich temperaturę. Jeszcze bardziej wrażliwe na dotyk są wargi i język. Możesz być pewna, że każdą znalezioną pod choinką zabawkę malec wpakuje do buzi! - Pomóż rozpakować prezenty. Zrywanie szeleszczącego papieru to świetny trening dla dłoni i paluszków. Malec w ten sposób doskonali umiejętność chwytania, która przyda mu się już niedługo: podczas nauki jedzenia łyżeczką i picia z kubka. - Lepcie z masy solnej. Taka zabawa sprawi frajdę już półrocznemu dziecku. Choć spod jego dłoni nie wyjdzie ani bałwanek, ani aniołek, zachęcaj je do gniecenia i rwania miękkiej masy. W takich chwilach maluszek rozluźnia mięśnie rąk, ćwiczy palce i rozwija zmysł dotyku. Odczuwam miły nastrój Pięć zmysłów wystarczy, aby poznawać otoczenie? Maluch ma jeszcze szósty: intuicję. Dziecięcy radar emocji bezbłędnie potrafi wychwycić twoje zmęczenie, sfrustrowanie albo niechęć. Kiedy jesteś spokojna, maluszek łatwiej zasypia, chętniej je i więcej się uśmiecha. Gdy zaś wyczuje twój stres (to częsty gość w czasie świąt), może zacząć płakać pozornie bez powodu. - Powstrzymaj się od kłótni. Przygotowanie świątecznego czy karnawałowego przyjęcia nawet świętego może wyprowadzić z równowagi, ale mimo wszystko postaraj się nie poddawać złości. A już na pewno nie wyładowuj jej podczas kłótni z mężem. Krzyki rodziców sprawiają, że dziecko zaczyna się bać. - Ogranicz ilość gości. Według maluszka recepta na udane święta jest prosta: wystarczą mu mama, tata i prezenty. Rodzinnych spotkań nie lubi ani noworodek, ani niespełna roczne dziecko. Ośmiomiesięczny maluch może nawet wpaść w panikę, kiedy weźmie go na ręce np. długo niewidziany wujek. Wszystko dlatego, że dziecko w tym wieku umie już poznać swoich i obcych – od tych drugich woli się trzymać z daleka.
Jak zadbać o bezpieczeństwo dziecka w Boże Narodzenie?
Co tam kołysze się, migoce i kusząco błyszczy? Zwykła choinkowa bombka w rękach dziecka jest tak groźna jak prawdziwa bomba. Zobacz, jak przygotować bezpieczne święta.
Tyle pokus i tylko jedna mama do pilnowania malca – jak tu nie skorzystać z okazji? Świąteczny rozgardiasz sprzyja kilkumiesięcznemu odkrywcy. Kiedy dorośli są zajęci, maluszek może sobie spokojnie poraczkować tam, gdzie poniosą go oczy. Może usiąść cichutko pod stołem i szarpać za obrus. Przycupnąć koło choinki i pociągnąć za gałązkę albo choinkowe lampki. Takie wędrówki to dla dziecka bardzo ryzykowna sprawa. Ale z drugiej strony – przesiedzieć całe Boże Narodzenie w kojcu? Żadna przyjemność. Sprawdź zatem, jak przygotować bezpieczne Święta. Świąteczne pułapki Czyli środki czystości, które w błyszczących opakowaniach mogą przypominać zabawki. Jeśli maluch będzie miał okazję, na pewno na nie zapoluje. A to teraz łatwo – myjąc okna, odstawiasz płyn, gdzie popadnie; szorując fugi, nie troszczysz się o butelkę z odplamiaczem. Tymczasem połknięcie któregoś ze środków czystości może spowodować bóle brzucha, wymioty, zaburzenia krążenia i oddychania, utratę przytomności albo oparzenia przełyku. Jak chronić dziecko przed takimi pułapkami? Ustaw wysoko – trzymaj poza zasięgiem dziecka nie tylko środki czystości, ale też proszki do prania czy farby do włosów. Najlepiej zamknij je w szafce, aby widok buteleczek i pudełek nie zachęcał malca do wspinaczki. Załóż blokady – świąteczne porządki to dobra okazja, aby jeszcze raz obejrzeć mieszkanie i sprawdzić, czy rosnący maluszek nadal może czuć się w nim bezpiecznie. Raczkujące dziecko może otwierać szuflady i szafki (i zamykając, przytrzasnąć paluszek). Zamknij bramki – tak, choinka jest dla dziecka, ale najlepiej, aby miało ono do niej ograniczony dostęp. Z mamą albo tatą może oglądać ją do upojenia, ale kiedy dorośli są zajęci, np. nakrywaniem do stołu, choinkę od malca musi odgradzać bramka. Taki sprzęt przyda się wam także w kuchni albo np. przed kominkiem. Zobacz też: Obrazki do kolorowania do wydruku na Boże Narodzenie Choinka Wczoraj jeszcze jej nie było, dziś zajmuje cały kąt pokoju. Na widok takiej nowości ciekawskie dziecko już przebiera nóżkami – nie może się doczekać, aby powąchać, pognieść igły, włożyć je do nosa albo posmakować ziemi z doniczki, w którą wsadzona jest choinka. Słowem, zielone drzewko to dla dziecka największa świąteczna atrakcja i jednocześnie... najbardziej niebezpieczna pułapka. Co powinno zwrócić twoją uwagę? Mocowanie – przywiąż czubek choinki np. do karnisza. Dzięki temu będzie stabilniejsza i maluch mimo wysiłków nie zrzuci jej sobie na głowę. Możesz też zrezygnować z rozłożystego drzewka: mała, sztuczna choinka ustawiona na stoliku zrobi na dziecku takie samo wrażenie, a będzie bardziej bezpieczna. Bombki – najbezpieczniejsze będą te wykonane z nietłukącego tworzywa albo ze styropianu. Te prawdziwe mogą spaść i stłuc się, kiedy np. malec potrząśnie drzewkiem. Choć może nie będą tak efektowne, to na pewno o wiele bezpieczniejsze. Światełka – uważaj przede wszystkim na kable, nie ma bowiem dziecka, które nie lubiłoby za nie szarpać. Zwróć uwagę, czy przewody są dobrze zabezpieczone i maluch ich np. nie przegryzie. Ułóż je pod dywanem albo przeciągnij za meblami wzdłuż ściany. By było bezpiecznie, nie mocuj lampek na najniższych gałęziach, maluszek mógłby ścisnąć żaróweczkę w dłoni i się poparzyć. Uwaga! Mrugające światełka zanadto stymulują układ nerwowy i męczą oczy dziecka – zmęczony „dyskoteką” malec może płakać i mieć kłopoty z zasypianiem. Ziemia w doniczce – twój maluch jeszcze nie skosztował, jak ona smakuje? Jeśli napotka na swej drodze choinkę w doniczce, teraz na pewno nadrobi zaległości! Aby nie kusić dziecka, okryj ziemię folią albo papierem. W doniczkowej ziemi często znajdują się pleśnie, które mogą uczulać malucha. ZOBACZ TEŻ: 7 rad, jak mieć spokojne święta [CMS_PAGE_BREAK] Świąteczne prezenty Już nie możesz się doczekać, aż dziecko rozpakuje podarunki? Dla malca wielkim wydarzeniem będzie nie tylko sama zabawa, ale też wcześniejsze rozdzieranie opakowań, lizanie metek w zabawkach albo otwieranie pudełek. Ale, aby dziecko miało świetny humor przez cały wieczór, sprawdź, czy prezenty spełniają wymogi bezpieczeństwa. Opakowania – najlepiej zdecydujcie się na świąteczny papier, w który owiniecie prezenty. Torebka, owszem, jest praktyczniejsza, ale maluch mógłby założyć ją na głowę. Tekturowe pudło także może być niebezpieczne, jeśli karton jest spięty ostrymi metalowymi zszywkami. Wstążki – po rozpakowaniu prezentów wyrzućcie je albo schowajcie do szafki stojącej poza zasięgiem rąk malca. Dzieci uwielbiają się nimi bawić, ale taka zabawa może być dla nich niebezpieczna. Maluch może owinąć je wokół szyi albo włożyć do buzi i się zakrztusić. Tylko z atestem – zabawka, która spełnia normy bezpieczeństwa, musi mieć na etykiecie symbol CE – oznaczenie to obowiązuje we wszystkich krajach Unii Europejskiej. Nie powinna mieć ostrych krawędzi, aby malec się nią nie zranił. Sprawdź też, czy żaden element nie może się odłamać, odpruć albo odczepić (np. oczko w szmacianej lalce). Pamiętaj też, że dziecko ma o wiele szersze gardziołko, niż myślisz – koraliki, a nawet małe autka mogą się w nim z łatwością zmieścić. Wybierając świąteczne prezenty dla maluszka, przeprowadź test rolki papieru toaletowego: wszystko, co przejdzie przez nią, może zmieścić się w dziecięcej buzi. Najlepiej, aby bezpieczne zabawki dla niemowlaka nie były na baterie: połknięcie bateryjki wielkości pigułki mogłoby skończyć się szpitalem. ZOBACZ TEŻ: Czy już czas na zaproszenie Mikołaja dla dziecka?
Czasem marzę o tym, by Boże Narodzenie trwało przez cały rok. Tak tęsknię za tą szczególną atmosferą, stanem ducha, ciepłem... Ech, dobrze, że przed nami adwent, to czekanie też jest miłe.
Przychodzi taki dzień, gdy czuję, że to najwyższa pora, by zacząć przygotowania do bożonarodzeniowych świąt. Od kilku lat organizuję je sama, więc już wiem, ile czasu potrzebuję, by wszystko było zapięte na ostatni guzik. Przekonałam się też, że bez planu – takiej rozpiski co, kiedy i jak – sobie nie poradzę. To dzięki niemu w tych gorących przedświątecznych tygodniach znajduję czas także na radość z tego właśnie oczekiwania. Na wzruszenia, wspólne śpiewanie kolęd, dzielenie się opłatkiem i dobrym słowem, rodzinne opowieści. A wtedy nie zastanawiam się, czy półroczny bobas będzie coś pamiętać z tych chwil, bo wiem, że ten nastrój na pewno mu się udzieli. Będzie czuł, że jego rodzice są szczęśliwi. Chcesz wiedzieć, jaki to jest plan? Oto nasz przedłużony kalendarz adwentowy. Święta zaczynamy już teraz! Podejmij decyzję To dobry moment, by postanowić, gdzie spędzicie Wigilię. U teściów? U twoich rodziców? A może u was? Ważne, by zainteresowani poznali wasze plany jak najwcześniej. Dlatego zadzwoń do nich i ustal szczegóły – kto z kim, u kogo itp. Poinformuj ich również wtedy, gdy święta chcielibyście spędzić sami, daleko od domu. 23 listopada wtorek - Zrób listę prezentów Nieee, nie jest na to za wcześnie! Wiem, że gdy zrobię ją już teraz, nie kupię nic na łapu-capu. Zresztą... gdy zastanawiam się nad tym, co podarować dziadkowi, mamie, przyjaciółce, moje myśli krążą wokół nich, przypominam sobie, ile dobrego dzięki nim mnie spotkało. A wtedy ciepło mi się robi na sercu :) 24 listopada środa - Zamów prezenty To nie żart :) Niektóre prezenty kupisz przez internet. Jeśli masz taką możliwość, namawiam cię do tego. To świetne rozwiązanie dla młodych mam – internetowe półki możesz przejrzeć nawet w nocy. Pamiętaj tylko, że przed świętami poczta ma pełne ręce roboty, paczka może nie dojść na czas (wiem coś o tym!). 25 listopada czwartek - Pamiętaj o kartkach W grudniu nie będziesz miała na to głowy. Kartki możecie przygotować sami (narysować, wykleić), wysłać wasze zdjęcie (ubierzcie się świątecznie) albo kupić takie z misją (zajrzyj na www.unicef.pl) albo jak te u góry, w stylu origami (www.muji.com.pl). 26 listopada piątek - Napiszcie list do św. Mikołaja To najlepszy sposób, by dowiedzieć się, co maluchowi sprawiłoby największą radość. Niech podyktuje albo narysuje, co by chciał dostać. List możecie położyć na parapecie (nie zapomnij wyjąć go wieczorem, gdy smyk pójdzie spać) albo wysłać pod adres: Joulumaa, Santa Claus Post Office, Arctic Circle, 96-930 Rovaniemi, Finland. [CMS_PAGE_BREAK] 27 listopada sobota - Zrób kalendarz adwentowy By maluchowi się nie dłużyło, przygotuj dla niego kalendarz: - ZEGAR. Do sporego kartonowego kółka przyczep pinezką tekturową wskazówkę. Tarczę zegara podziel na 24 części, od 1 do 24. Zadanie malca to codzienne przesuwanie wskazówki. - GIRLANDA Z NIESPODZIANKAMI. Przygotuj 24 smakołyki, np. orzeszki, cukierki, migdały. Zapakuj je w kolorowe papierki i przywiąż do sznurka, który rozepniesz na ścianie w pokoju dziecka. Każdego dnia smyk sięga po jedną saszetkę. - KARTA Z CHOINKAMI. Pod każdą można coś narysować. Kalendarz podarujesz dziecku 1 grudnia. 28 listopada niedziela - Zróbcie wieniec adwentowy Pierwszy dzień adwentu przypada w niedzielę, cztery tygodnie przed 25 grudnia. Wieniec adwentowy z czterema świecami nawiązuje właśnie do czterech tygodni oczekiwań. Świeczki zapala się kolejno w każdą niedzielę. By zrobić wieniec, najpierw skonstruuj rusztowanie z mocnego drucika. Do niego będziecie przymocowywać gałązki, ozdoby. Wieniec i świeczki (uważaj, by się nie przewróciły) ustawcie na okrągłej desce. Zapalcie jedną (ustalcie, o której godzinie będziecie to robić w kolejnych tygodniach). 2 grudnia wtorek - Kup artykuły papiernicze Malec chętnie pomoże ci w robieniu łańcucha. Możecie też zrobić śnieżynki, choinkę z piórkami, filcowe ozdoby na świąteczne drzewko i bałwanki z masy solnej. Zrób listę potrzebnych artykułów. Przyda się brokat, koraliki, krepa, papier kolorowy, klej, bezpieczne nożyczki dla dzieci. Do koszyka wrzuć także papier ozdobny i wstążki (ładne kupisz np. w IKEA) do pakowania prezentów. 5 grudnia niedziela - Przyszykujcie kapcie Albo specjalne skarpety na prezenty (kupisz np. w IKEA). Zanim ustawicie je koło łóżka, poproś smyka, by uporządkował zabawki. Na Świętego nie może czekać bałagan, no i trzeba zrobić miejsce na nowe zabawki. Wieczorem ustawcie w kuchni talerzyk z ciasteczkami i kubek mleka. To dla św. Mikołaja, który przychodzi nocą. Pamiętaj tylko o usunięciu poczęstunku, by smyk nie czuł się rozczarowany, gdyby nie zniknął. 7 grudnia wtorek - Ulepcie ozdoby Oczywiście z masy solnej! Oto przepis: 200 g mąki, 200 g soli, 125 ml wody. Mąkę wymieszaj z solą i dodaj wodę (tyle, by masa była plastyczna), wyrabiaj 5–10 minut. Przydadzą się foremki, by równo wyciąć kształt. Pamiętajcie o zrobieniu dziurki, by przewlec przez nią sznurek. Gotowe ozdoby wstaw do piekarnika o temp. 75ºC. Gdy stwardnieją i ostygną, ozdóbcie je farbkami, flamastrami, brokatem. 9 grudnia czwartek - Zbudujcie szopkę Z drewnianych klocków, lego… Ale też z papieru i masy solnej. Narysujcie na papierze kontury postaci, pokolorujcie je i wytnijcie. Z tyłu przyklejcie podpórkę. Z masy solnej można zrobić baranki, choinki… Na kartonie można też narysować szopkę, przypiąć do niej gwiazdę betlejemska z kłębka wełny. 10 grudnia piątek - Zróbcie papierowe śnieżynki Weź cienki papier i złóż go na połowę, później na połowę itd., a następnie wytnijcie wzorki. Po rozłożeniu powstaną śnieżynki, którą można przykleić do szyby. 11 grudnia sobota - Stwórzcie małą choinkę Z kartonu zrób tubę, a malca poproś, by okleił ją piórkami (od dołu w górę, by piórka „wyginały się” jak gałęzie choinki). Na czubku stożka przyklej np. koralik. Taką drewnianą choinkę jak ta poniżej kupisz na www.muji.com.pl. [CMS_PAGE_BREAK] 15 grudnia środa - Zrób listę zakupów Już wiesz, co przygotujesz na kolację wigilijną, a co przyniosą goście? Zrób listę zakupów, niektóre produkty, np. rodzynki, możesz kupić wcześniej. Pamiętaj, jeśli twoje dziecko jest malutkie, to może jeść tylko niektóre dania. Mak, orzechy, śledzie to produkty dla starszaków. 16 grudnia czwartek - Wystaw kartki z życzeniami Na pewno już jakieś trafiły do waszej skrzynki pocztowej. Przyczep je magnesami do lodówki, przypnij żabkami do suszenia do sznurka rozpiętego między haczykami, na których wiszą obrazki. Opowiadaj maluszkowi, co na nich jest i od kogo je dostaliście. 18 grudnia sobota - Udekorujcie mieszkanie Część ozdób z masy solnej można powiesić na klamkach, haczykach, na oknie. A na jabłkach, które można ułożyć na paterze, lukrem napiszcie Wesołych Świąt albo narysujcie gwiazdki. 19 grudnia niedziela - Upieczcie pierniczki Przepis znajdziesz w internecie. Do formowania pierniczków przydadzą się foremki (kupisz je np. w IKEA). Gotowe możecie udekorować: te do jedzenia lukrem, zmielonymi orzechami, te na choinkę – brokatem. 20 grudnia poniedziałek - Zaproś domowników do... sprzątania Rozdziel zadania (naprawdę nie musisz wszystkiego robić sama). Nawet maluszki mogą pomóc w porządkach, pod warunkiem że będą kojarzyć się mu z zabawą :) 21 grudnia wtorek - Ulepcie pierogi, ugotujcie susz Jeśli malec ma ochotę gotować razem z tobą, zaproś go do kuchni. To świetna nauka odpowiedzialności – pierogi trzeba zlepić dokładnie, by farsz nie wypłynął! Pierogi zamrozicie, a susz przegryzie się do Wigilii. 22 grudnia środa - Wybierzcie choinkę Można kupić drzewko w doniczce albo świeżą choinkę. Można też wybrać sztuczną i kupić kilka gałązek. A po zakupach upieczcie ciasta. 23 grudnia czwartek - Ostatnie przygotowania... Trzeba jeszcze zrobić sałatkę jarzynową, śledzie, barszcz, kupić karpia. Zapakować prezenty. Sprawdzić, czy obrus jest wyprasowany... Jutro ubierzecie choinkę. Wigilia
Najpierw całymi dniami sprzątasz, robisz zakupy, pieczesz i gotujesz. Nic więc dziwnego, że kiedy po kilku dniach nadchodzi Boże Narodzenie, chcesz uciec jak najdalej...
Miało być idealnie i rzeczywiście na pierwszy rzut oka jest. Podłoga aż błyszczy, na patelni skwierczy karp, a pierogów jest tak dużo, że mogłabyś nimi obdzielić tabun gości. Tylko ty jesteś jakaś nie w sosie. W twoich marzeniach choinka była bardziej zielona, prezenty okazalsze, a kolędy wzruszały jeszcze mocniej. Aż z zawodu chce się płakać albo wcale nieświątecznie zakląć pod nosem. Hm, to całkiem normalne. Według psychologów Boże Narodzenie to jedno z najbardziej stresujących zdarzeń w roku. Kreślimy sobie w głowie (wzmacniany przez świąteczne filmy i reklamy) obraz idealnej Gwiazdki. Rodzina przy stole, puste miejsce dla gościa, kolędy, wspólne spędzanie czasu bez telewizji i przy świecach… Wyobrażamy sobie, że będzie wspaniale, tymczasem kiedy już miną świąteczne dni, czujemy, że to jednak nie było to. Co zrobić, aby święta przestały w końcu rozczarowywać? Zwolnij tempo Zastanów się, czy święta koniecznie muszą być poprzedzone gruntownym myciem okien (i jednoczesnym śpiewaniem kołysanek)? Nerwowym lepieniem pierogów z dzieckiem u nogi? Pieczeniem góry ciasteczek (i odpędzaniem malucha od gorącego piekarnika)? Nie daj się przedświątecznemu szałowi, a dzięki temu zachowasz resztkę sił i nerwów na zabawę z pociechą oraz własny relaks. Pamiętaj też, im mniej zaplanujesz, tym większa szansa, że wszystko się uda. Okiełznaj nerwy Już wszyscy czekają z opłatkiem, a maluch zamiast świętować, woli bawić się pod stołem? Czujesz, jak puszczają ci nerwy... Stop! Pozwól dziecku spędzać Boże Narodzenie po swojemu: bez barszczyku (jeśli nie ma na niego ochoty), za to z brzuszkiem pełnym ulubionego pomidorowego sosu. Na przestrzeganie świątecznej tradycji przyjdzie jeszcze czas. Zobacz też: 7 rad - jak mieć spokojne święta. Pamiętaj o rytuałach Nie tylko o tych bożonarodzeniowych, ale też tych ważnych dla dziecka. Postaraj się nawet w dni świątecznych przygotowań przestrzegać ustalonego rozkładu dnia. Nie zaniedbuj spacerów ani drzemki (a może razem się zdrzemniecie?). Zmęczony maluch na pewno nie będzie miał nastroju do świętowania i wtedy nie pomoże nawet najpiękniejszy prezent pod choinką. Postaw na bliskość Właśnie teraz masz okazję spędzić z malcem więcej czasu – wykorzystaj to! Bądźcie razem, nawet kiedy jesteś zajęta przygotowaniami do Gwiazdki. Roczne dziecko np. posadź przy stole i daj mu do zabawy drewnianą łyżkę, a dwulatka namów do pomocy w dekorowaniu choinki. Wspólne przygotowania pomogą wam odnaleźć bożonarodzeniową atmosferę. Znajdź czas dla siebie... Postaraj się w wirze zajęć nie zapomnieć o odpoczynku. Naprawdę nic się nie stanie, jeśli w tym roku nie umyjesz okien albo zamiast upiec – kupisz makowca. Zamiast pucować łazienkę, poczytaj kryminał albo polep z malcem aniołki z masy solnej (przepis obok) – to odstresowuje! Jeśli jednak czujesz, że święta nie obejdą się bez trzykrotnego wyszorowania wanny, poproś o pomoc męża. Jeśli rozłożycie obowiązki na dwoje, twoje zmęczenie będzie o połowę mniejsze. ...I taty malucha Gwiazdka to dobry czas na zrobienie małżeńskiego rachunku sumienia. Kiedy ostatni raz wyszliście tylko we dwoje? A kiedy wasza rozmowa dotyczyła nie malucha, ale innych spraw? Postarajcie się teraz znaleźć czas, aby odbudować bliskość między wami. Nie odkładaj tego na „kiedyś” – ono nigdy nie nadchodzi! Poczekajcie, aż goście wyjdą, a wy będziecie mogli usiąść razem nad kubkiem herbaty i spokojnie porozmawiać. A może taka wieczorna herbata stanie się waszym zwyczajem w nowym roku? Nie oczekuj zbyt wiele Świąteczny nastrój nie pojawi się w magiczny sposób. Pracujemy na niego cały rok, np. unikając kłótni i nie przejmując się drobiazgami. Pamiętaj o tym, robiąc noworoczne postanowienia. Konsultacja: Anna Kałuba-Korczak, psycholog, prowadzi konsultacje dla mam małych dzieci na Uniwersytecie dla Rodziców w Warszawie. Polecamy: Kalendarz adwentowy.