Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-08T15:02:36.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Zadbaj o zdrowie i zaplanuj swój Dzień na U
items: Zbadaj geny: jeśli masz 20, 30, 40, 50 lat. I... chcesz długo żyć!
items: Ta reklama o raku piersi wzbudza kontrowersje. Musisz ją zobaczyć!
items: Czerwone mięso sprzyja rakowi piersi. To co jeść, a czego nie?
items: To zdjęcie zapada w pamięć. Powinna je zobaczyć każda kobieta!
items: Kobieta pokazuje zdjęcie piersi i ostrzega: "To nie cellulit, tylko coś gorszego!"
items: Światowej sławy genetyk: każdy miesiąc karmienia to mniejsze ryzyko raka
items: Piersi mają pamięć - mamy już nie muszą martwić się o laktację
items: WHO potwierdza: karmienie piersią chroni przed rakiem
items: Saleta, Majdan, Jachowski uczą kobiety... jak badać piersi!
items: 7 mitów o samobadaniu piersi

Zadbaj o zdrowie i zaplanuj swój Dzień na U
type: item
date: 2022-10-31T11:47:37.000Z
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: rak piersi
description: „Różowy październik” to czas, w którym szczególnie głośno powinniśmy mówić o zdrowiu piersi. Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem złośliwym wśród kobiet. Jednak odpowiednio wcześnie wykryte zmiany mogą być w 100% wyleczalne.
encoded: 15 października w Światowy Dzień Zdrowia Piersi wystartowała 15. edycja „Gabinetów z Różową Wstążką”, coroczna inicjatywa Avon i Stowarzyszenia ,,Amazonki’’ Warszawa-Centrum prowadzona w ramach Kampanii Avon Kontra Rak Piersi. Celem akcji jest jednak nie tylko ułatwienie Polkom dostępu do badań profilaktycznych, ale także przełamanie wśród nich wewnętrznych barier przed USG piersi i przypomnienie, żeby raz w roku zaplanowały swój Dzień na U. O tym, dlaczego kobiety powinny nie tylko regularnie badać się w gabinecie, ale także same sprawdzać swoje piersi, mówią Ewa Grabiec-Raczak, Prezes Zarządu Stowarzyszenia „Amazonki” Warszawa–Centrum oraz Agnieszka Isa, General Manager Avon Polska. To już 15. edycja „Gabinetów z Różową Wstążką” prowadzonej w ramach Kampanii Avon Kontra Rak Piersi. Jaki jest bilans dotychczasowych akcji? Agnieszka Isa: W Avon od ponad 135 lat globalnie i od 30 lat w Polsce stoimy po stronie kobiet, działając na rzecz ich zdrowia i bezpieczeństwa. Każdego dnia staramy się tworzyć dla nich lepszy świat. W 1998 roku zainicjowaliśmy, i po dziś dzień realizujemy, Kampanię Avon Kontra Rak Piersi, której flagowym projektem są „Gabinety z Różową Wstążką”, obchodzące w tym roku 15-ty jubileusz. Jesteśmy ogromnie dumni z tej akcji. Dotychczas dofinansowaliśmy 58 tys. USG piersi dla kobiet w całej Polsce, a w tym roku dopisujemy do tego kolejne 5 tys. badań. Setki najlepszych gabinetów ginekologicznych w całym kraju wzięło udział przez te lata w akcji, by tysiące pacjentek mogło potwierdzić zdrowie swoich piersi. Celem naszej inicjatywy jest ułatwianie Polkom dostępu do badań oraz promowanie nawyku regularnego sprawdzania stanu swojego zdrowia. „Gabinety z Różową Wstążką” to wspólna akcja Avon i Stowarzyszenia „Amazonki” Warszawa-Centrum. Jaka jest misja Stowarzyszenia i dlaczego zdecydowało się na dołączenie do akcji? Ewa Grabiec-Raczak: Stowarzyszenie „Amazonki” Warszawa-Centrum jest organizacją samopomocową, która służy wsparciem psychicznym i pomocą kobi…

imgw3ZXTC-9d34575.png
width: 960
height: 679

Zbadaj geny: jeśli masz 20, 30, 40, 50 lat. I... chcesz długo żyć!
type: item
date: 2017-11-27T15:15:24.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Aktualności
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: nowotwór
subject: nowotwór piersi
subject: rak jajnika
subject: rak piersi
subject: rak skóry
subject: rak szyjki macicy
description: Dzięki odkryciu polskich naukowców można dziś sprawdzić, czy nie mamy w genach mutacji, czyli tykającej bomby: wysokiego ryzyka zachorowania na raka. Jeśli jest, nie trzeba się załamywać. Bo wiadomo, co robić, by nie zachorować lub wykryć raka tak wcześnie, że będzie go można wyleczyć.
encoded: – Co trzecia osoba w Polsce w ciągu życia zachoruje na nowotwór. Co czwarta z osób, które zachorują, urodziła się ze zmianą w genie, która powoduje większe ryzyko zachorowania. W Polsce takich osób jest ponad milion – mówi prof. Krystian Jażdżewski, inicjator programu Badamy Geny, opracowanego przez zespół Warsaw Genomics działający przy Uniwersytecie Warszawskim. Osoby, które mają mutację genową sprzyjającą zachorowaniu na raka, zachorują wcześnie: w 30., 40., 45. roku życia. W dodatku rak jest u nich dużo bardziej agresywny. Dlatego tak ważne jest sprawdzenie, czy nie mamy mutacji w genie. Jeśli nawet ona jest, można wiele zrobić, by nie zachorować na raka lub tak prowadzić badania profilaktyczne, by wykryć raka jak najwcześniej, kiedy jest możliwe jego proste wyleczenie. Jak wygląda badanie genów Badanie jest proste: pobiera się ok. 10 ml krwi – tak jak przy zwykłej morfologii. We krwi naukowcy sprawdzają 14 genów, które odpowiadają za powstawanie raka piersi, raka jajnika i raka prostaty. Mogą też zbadać 56 innych genów, które odpowiadają za powstawanie innych nowotworów dziedzicznych, m.in. raka tarczycy, raka nerki, żołądka, skóry, raka jelita grubego, raka endometrium. W badaniu sprawdza się w sumie ponad 100 tys. potencjalnych uszkodzeń genów. Po ok. 2 tygodniach otrzymamy wynik. Jeśli jest negatywny, dostaniemy informację, że wszystko jest w porządku i wystarczy, gdy będziemy badać się profilaktycznie. Np. kobiety będą wykonywać np. USG piersi co 2 lata, mammografię po 50. roku życia, a bez względu na płeć każdy wykona kolonoskopię po ukończeniu 50. roku życia. Jeśli nasze ryzyko zachorowania jest wyższe lub mamy mutację w genie, która predysponuje do raka, dostaniemy ścisłe zasady, jak postępować. – Dla każdej kobiety w Polsce ryzyko zachorowania na raka piersi w ciągu całego życia wynosi 12 proc. Jeśli jednak kobieta ma <a href="http://Produkty%20dla%20dzieci%20Gry%20Planowanie%20ci%C4%85%C5%BCy,%20ci%C4%85%C5%BCa,%20por%C3%B3d,%20piel%C4%99gnacja%20dziec…

imglLCRfG-cf55161.jpg
width: 1600
height: 1200

Ta reklama o raku piersi wzbudza kontrowersje. Musisz ją zobaczyć!
type: item
date: 2017-04-28T08:32:21.000Z
creator: Hanna Szczesiak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: nowotwór piersi
subject: rak piersi
description: O czym chcą nam powiedzieć śpiewające piersi? Najnowszy spot argentyńskiego ruchu profilaktyki raka piersi szokuje. Zobacz reklamę i oceń, czy słusznie!
encoded: "Każdy kocha cycki" to najnowszy spot MACMA, argentyńskiego ruchu uświadamiającego kobiety o profilaktyce raka piersi. Ten film z pewnością wywoła kontrowersje! Każdy kocha kobiece piersi Młoda kobieta rozwiązuje szlafrok z naszytymi na piersiach ikonami Facebooka i Instagrama – serwisów, które najczęściej cenzurują zdjęcia przedstawiające kobiece piersi, nawet w kontekście profilaktyki raka piersi. Gdy kobieta zdejmuje szlafrok i obnaża piersi, zamiast sutków widzimy... usta, które zaczynają śpiewać. Brzmi co najmniej dziwnie, prawda? W ten sposób twórcy spotu chcą przekonać widza, że każdy kocha kobiece piersi – każdy, z wyjątkiem raka. Z jednej strony spot ma uświadomić kobiety i mężczyzn, jak dużym problemem jest rak piersi, z drugiej – zachęcić do wpłacania dotacji na rzecz ruchu. Zobaczcie film i sami oceńcie jego skuteczność: View oEmbed on the source website Męskie piersi bez cenzury To nie pierwsza kampania ruchu MACMA. Rok temu, w kwietniu 2016 roku, MACMA wystartowała z kampanią uświadamiającą kobiety, jak prawidłowo wykonać samobadanie piersi. Podobnie jak w przypadku najnowszego filmu, w poprzednim spocie również widzimy kobietę, która staje przed kamerą i rozpina koszulę. Kiedy ją zdejmuje, jej piersi zakryte są ikonami Facebooka i Instagrama. Przed kobietą staje otyły mężczyzna, Henry. Na przykładzie męskich piersi Henry’ego kobieta pokazuje, jak prawidłowo badać piersi. View oEmbed on the source website Rozumiem szczytny cel obu kampanii i zwrócenie uwagi na dwa problemy: raka piersi i cenzurę w internecie. W przypadku pierwszego filmu, kobiety oglądające spot mogą się dowiedzieć, jak prawidłowo badać piersi. Czego się dowiadujemy z drugiego...? Przyznaję, taki sposób mówienia o raku piersi wywołuje u mnie mieszane uczucia... Co wy sądzicie o kampaniach MACMA? Z pewnością są kontrowersyjne, ale czy skuteczne? Zobacz także: Piersi jak cytrynki? Ta kampania robi furorę! Źródło: adweek.com

imgRy2qkp-bd5f847.jpg
width: 851
height: 427

Czerwone mięso sprzyja rakowi piersi. To co jeść, a czego nie?
type: item
date: 2017-03-27T14:34:24.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: nowotwór piersi
subject: rak piersi
description: Wołowina, wieprzowina, wędliny - nowe badania potwierdzają, że jeśli je jesz, zwiększasz ryzyko zachorowania na raka piersi. To co jeść, by nie zachorować?
encoded: Rak piersi to najczęstszy nowotwór u kobiet. Na to, czy kiedyś zachorujesz, czy nie, ogromny wpływ ma to, co jesz. Warto zmienić nawyki, by ustrzec się nowotworu. Czego nie jeść (i nie pić) by uniknąć raka piersi Im więcej ważymy, im wyższe BMI, im więcej kalorii w diecie, tym wyższe ryzyko zachorowania na raka piersi. Nadwaga i otyłość sprzyja zachorowaniu. Każde 5 kg nadwagi zwiększa ryzyko raka piersi o 8 proc. Tkanka tłuszczowa produkuje estrogeny – żeńskie hormony, których nadmiar zwiększa ryzyko raka piersi. Niekorzystnie działa też alkohol. - Nawet niewielkie dawki (pół kieliszka wina dziennie) oznaczają wzrost ryzyka zachorowania na raka piersi - mówi prof. Mirosław Jarosz, dyrektor Instytutu Żywności i Żywienia. Niekorzystne są też tłuszcze nasycone, wędliny i czerwone mięso (wołowina, wieprzowina). - Już od dawna zostało potwierdzone, że wędliny sprzyjają powstawaniu nowotworów. To samo dotyczy też czerwonego mięsa. Bardzo niekorzystne jest zwłaszcza jedzenie czerwonego mięsa w okresie dojrzewania. Dziewczynki, które jadły dużo czerwonego mięsa w tym okresie, mają aż o 43 proc. większe ryzyko zachorowania na raka piersi przed menopauzą - mówi dr Daniel Śliż z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. – Mięso zawiera dużo nasyconych kwasów tłuszczowych i cholesterol, roznieca stan zapalny w organizmie, co sprzyja nowotworom - dodaje dr Śliż. Czytaj też: Szykuje się rewolucja w żywieniu dziecka. Te rzeczy sprzyjają nowotworom Co jeść, by nie zachorować na raka piersi? Przede wszystkim, jeśli masz nadwagę, warto schudnąć. Już to zmniejsza ryzyko zachorowania. Warto też zmienić dietę. Polecana jest dieta wegetariańska, ewentualnie z dodatkiem świeżych ryb (gotowanych, pieczonych, nie wędzonych). - Dieta roślinna o 20% zmniejsza ryzyko zachorowania na raka piersi. Polecane są zwłaszcza warzywa i owoce, szczególnie czerwone i pomarańczowe, bogate w polifenole. A poza tym produkty bogate w błonnik, płatki owsiane, siemię lniane - dodaje dr Śliż. Co warto jeść? Broku…

imgVRgNTr-f9e6f0a.jpg
width: 1800
height: 1200

To zdjęcie zapada w pamięć. Powinna je zobaczyć każda kobieta!
type: item
date: 2017-02-04T10:54:11.000Z
creator: Hanna Szczesiak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: nowotwór piersi
subject: rak piersi
subject: samobadanie piersi
subject: zdrowie kobiety
description: Jak rozpoznać raka piersi? Dzięki temu zdjęciu żadna kobieta nie będzie miała wątpliwości. Nic dziwnego, że to zdjęcie stało się hitem Internetu!
encoded: Kampania "Know Your Lemons" ("Poznaj swoje cytrynki") działa na wyobraźnię. Na przykładzie cytryn pokazuje, jak wyglądają zmiany nowotworowe piersi i namawia kobiety do samobadania – to tylko kilka minut miesięcznie, które mogą uratować życie. Kampania opiera się na czterech ilustracjach. Pierwsza z nich, najbardziej znana, pokazuje dwanaście objawów raka piersi na przykładzie cytryn. Zobaczcie grafikę: Objawy raka piersi na ilustracji: obrzęk wklęśnięcie w piersi bolesność zaczerwienienie skóry i uczucie gorąca wydzielina z sutków wgłębienia wyczuwalne guzki nabrzmiałe żyły wklęśnięta brodawka zmieniony kształt lub rozmiar pomarańczowa skórka niewidoczny, ale wyczuwalny guzek Twórcom kampanii zależało na przełamaniu barier, które towarzyszą rozmowom o nowotworach. Czytelne, kolorowe ilustracje mają zachęcić kobiety do poznawania własnej anatomii, samobadania i zwracania uwagę na wszelkie zmiany, które pojawiają się na ich ciałach. Musicie przyznać, że sposób, w jaki kampania "Know Your Lemons" informuje o raku piersi, na długo zapada w pamięć. Tę ilustrację powinna zobaczyć każda kobieta! Więcej o kampanii możecie przeczytać na stronie organizacji Worldwide Breast Cancer. Czytaj także: W czasie ciąży dowiedziała się, że choruje na raka Źródło: kampaniespoleczne.pl

imgpRIClQ-c091f1c.jpg
width: 960
height: 678

Kobieta pokazuje zdjęcie piersi i ostrzega: "To nie cellulit, tylko coś gorszego!"
type: item
date: 2016-03-09T13:42:57.000Z
creator: sniemczyk
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: choroba nowotworowa
subject: nowotwór piersi
subject: rak piersi
description: Dziwne dołki na piersi to cellulit? Nic bardziej mylnego! Przekonała się o tym kobieta, która swój "cellulit" pokazała ginekolożce. Sprawdź, co usłyszała…
encoded: W lutym Kylie Armstrong zauważyła, że na dolnej części piersi pojawiły się 3 wgłębienia, przypominające nierówności takie, jak występują np. na udach przy cellulicie. Intuicja podpowiadała jej jednak, że taka zmiana może być czymś poważniejszym niż tylko kwestoą estetyczną. Umówiła się do ginekologa – i bardzo dobrze, bo jak się okazało – te dołki były objawem raka piersi! Tak: nie tylko guzki, lecz także odwrotnie: wgłębienia w piersi mogą oznaczać raka. Niestety mało kobiet o tym wie i lekceważy tego typu zmiany, nawet jeśli uda im się je zauważyć! Kylie na swoim FB pisze, że także jej ginekolog na początku nie podejrzewała niczego groźnego: "3 bardzo, bardzo małe dołki. Nie wyczułam żadnego guzka. Moja ginekolog nie wyczuła żadnego guzka. Na szczęście wysłuchała mnie z uwagą, kiedy opowiedziałam jej, że jedna moja pierś wygląda inaczej niż zwykle: bo kiedy podniosę rękę, to mogę zauważyć niewielkie wgłębienia na dolnej części mojej piersi. Dla upewnienia wysłała mnie na mammografię. Wynik nie był jednoznaczny, więc dostałam jeszcze skierowanie na USG piersi. Na USG okazało się, że nowotwór jest osadzony głęboko w mojej piersi, blisko mięśni. 3 małe dołki postawiły mój świat do góry nogami." Historię komentuje w portalu Mashable.com lekarka, Sue Fraser. Potwierdza, że rak piersi może objawiać się nie tylko guzkiem w piersi, ale również innymi nierównościami w tkance: dołkami, zgrubieniami, zmianą kształtu biustu lub brodawki piersiowej. – Widoczne wgłębienie w piersi zwykle oznacza, że coś „ciągnie” tkankę. Czasem takie wgłębienie może być jedynym objawem nowotworu – mówi. Lekarka radzi też, aby obserwować piersi np. podczas czesania włosów po kąpieli, bo właśnie w takiej chwili można wychwycić zmiany w wyglądzie tkanki piersiowej. Warto to robić przynajmniej 2 razy w miesiącu. Kylie Armstrong na szczęście jest już po operacji wycięcia nowotworu i wierzy, że jej doświadczenie pomoże innym kobietom. Na swoim FB prosi, by udostępniać jej zdjęcie, dzięki czemu rak pi…

img8rvW2R-4c994d0.jpg
width: 695
height: 400

Światowej sławy genetyk: każdy miesiąc karmienia to mniejsze ryzyko raka
type: item
date: 2015-06-09T06:54:13.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Karmienie
subject: Niemowlę
subject: karmienie piersią
subject: rak piersi
description: Prof. Jan Lubiński, wybitny genetyk i znawca nowotworów namawia do karmienia piersią. Bo każdy miesiąc karmienia o 2 proc. zmniejsza ryzyko raka piersi. Nawet u tych kobiet, które mają gen BRCA1 - ten sam, który ma Angelina Jolie. Rocznie to prawie o 25 proc.!
encoded: Ani dla dziecka, ani dla matki nie jest obojętne, czy karmi dziecko piersią, czy podaje mleko modyfikowane. Jedną z największych i niepodważalnych korzyści karmienia piersią jest zmniejszenie ryzyka raka piersi. Potwierdza to prof. Jan Lubiński, kierownik Międzynarodowego Centrum Nowotworów Dziedzicznych, współodkrywca jednego z genów predysponujących do raka piersi. Czytaj też: Kobiety karmiące piersią lepiej zwalczają raka Każda kobieta powinna sprawdzić gen BRCA1 Rak piersi jest najczęstszym nowotworem kobiet. Zachorowania na raka piersi w Polsce, podobnie jak w całym cywilizowanym świecie, rosną i będą rosnąć: jest to głównie spowodowane zmianami cywilizacyjnymi. Przeciętnie u każdej Polki ryzyko zachorowania na raka piersi wynosi 6 proc. W ok. 5-30 proc. przyczyną nowotworów piersi są czynniki genetyczne. Część z nich jest już znana: to geny BRCA1, BRCA2, PALB2, niedawno odkryty przez zespół prof. Lubińskiego gen RECQL. U kobiet, które mają mutację genu BRCA1 (tę samą, jaką miała Angelina Jolie, która poddała się profilaktycznej mastektomii), ryzyko zachorowania na raka piersi rośnie aż 10 razy. - W Polsce jest ok. 100 tys. nosicielek genu BRCA1, jednak tylko ok. 10 proc. o tym wie - mówi prof. Jan Lubiński. Dlatego każda kobieta, w której rodzinie matka, babcia, siostra, ciotka chorowała na nowotwór piersi, powinna sprawdzić, czy nie jest nosicielką mutacji BRCA1 lub BRCA2. Badania wykonuje się bezpłatnie, sieć poradni genetycznych jest w całej Polsce, konieczne jest jedynie skierowanie od lekarza pierwszego kontaktu. - Optymalnie byłoby, gdyby każda kobieta przebadała się pod tym kątem. Ryzyko zachorowania wynosi 60-70 proc., dlatego może się zdarzyć, że ani matka, ani babcia nie zachorowały, mimo że były nosicielkami. Kobieta może też odziedziczyć mutację genu BRCA1 po ojcu, i wtedy również wcześniej w rodzinie może nie być zachorowań – tłumaczy prof. Lubiński. Czytaj też: WHO potwierdza karmienie piersią chroni przed rakiem Karmienie piersią zmniejsza ryzyk…

imgPWIw0y-74b2710.jpg
width: 540
height: 361

Piersi mają pamięć - mamy już nie muszą martwić się o laktację
type: item
date: 2015-05-12T11:35:00.000Z
creator: Małgorzata Malinowska
subject: Karmienie
subject: Niemowlę
subject: karmienie piersią
subject: laktacja
subject: rak piersi
description: Jeśli miałaś problem z karmieniem pierwszego dziecka, teraz możesz być spokojna.
encoded: Po urodzeniu pierwszego dziecka miałaś problem z karmieniem piersią i teraz, kiedy jesteś w drugiej ciąży martwisz się, że sytuacja może się powtórzyć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Piersi mają pamięć Najnowsze amerykańskie badania dowodzą, że mamy, które po raz drugi są w ciąży, nie muszą martwić się o laktację. Karmienie piersią drugiego dziecka jest łatwiejsze, niż w przypadku pierwszej ciąży, ponieważ piersi zapamiętały swoją rolę. Badania pokazują, że kobiecy sutek zapamiętuje produkcję mleka z okresu ciąży, dlatego kiedy kobieta spodziewa się kolejnego dziecka, jej piersi znacznie szybciej są gotowe do produkcji mleka. Co więcej pamięć ta może być aktywna przez całe rozrodcze życie kobiety. Podczas ciąży, zwolnienie hormonu estrogenu i zmiany progesteronu w piersiach, powodują, że powstaje laktacja. Komórki w piersiach dzielą się i powstaje tysiące kanalików mlecznych, przez które płynie mleko mamy. Polecamy: Zdziwisz się, do czego można zastosować kobiecy pokarm Pamięć w piersiach jest długotrwała Dr Santos, który wraz z zespołem przeprowadzał badania na myszach, po długotrwałych obserwacjach powiedział: "Pamięć z poprzedniej ciąży jest długotrwała." Jego badania doprowadziły do innych odkryć, dzięki którym wiemy, że kobiety, które zajdą w ciążę przd 25. rokiem życia, będą miały znacznie mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi, niż kobiety, które będą rodziły później albo te, które wcale nie będą miały dzieci. Naukowcy podkreślają, że jest bardzo możliwe, że ochrona przed rakiem piersi jest związana z pamięcią w komórkach sutka. Źródło: MailOnline Zobacz także: Dlaczego warto karmić piersią

imgn3DMLQ-23f761d.jpg
width: 1000
height: 1000

WHO potwierdza: karmienie piersią chroni przed rakiem
type: item
date: 2014-12-22T08:55:05.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Karmienie
subject: Niemowlę
subject: antykoncepcja
subject: karmienie piersią
subject: rak piersi
description: Każdy ginekolog zada ci kiedyś pytanie: jak długo karmiłaś piersią. Światowa Organizacja Zdrowia w nowej wersji Kodeksu Walki z Rakiem podkreśla, że karmienie piersią chroni przed nowotworem piersi. Szkoda, że w Polsce tylko co 10. mama karmi wyłącznie piersią przez pół roku, jak zaleca WHO.
encoded: Od dawna było wiadomo, że karmienie piersią to korzyści nie tylko dla dziecka, ale także dla mamy. Jednak pierwszy raz Światowa Organizacja Zdrowia tak wyraźnie podkreśliła, jak ważne jest karmienie piersią w celu zapobiegania rakowi piersi. W nowej wersji Kodeksu Walki z Rakiem mówi się już wyraźnie, że karmienie piersią jest wręcz standardem profilaktyki w nowotworach piersi. Czytaj też: Nie musisz amputować piersi jak Angelina Jolie Karmienie piersią, ciąża i antykoncepcja Coraz więcej kobiet choruje na raka piersi. Tak jest we wszystkich krajach cywilizowanych, także w Polsce. Zdaniem specjalistów, powody to: coraz późniejsze zachodzenie w ciążę, poprzestawanie na jednym dziecku, rezygnacja z karmienia piersią, stosowanie przez wiele lat pigułek antykoncepcyjnych zawierających estrogeny. Rak piersi w dużej mierze jest nowotworem uwarunkowanym hormonalnie, dlatego są to najważniejsze czynniki ryzyka zachorowania. Ryzyko zachorowania rośnie w przypadku otyłości (każde 5 kg nadwagi zwiększa ryzyko nowotworu piersi o 8 proc., ponieważ tkanka tłuszczowa produkuje estrogeny – żeńskie hormony, których nadmiar zwiększa ryzyko raka piersi. W Polsce na raka piersi zachoruje co 12. kobieta - mówią specjaliści. To ryzyko można zmniejszyć. Jak długo karmić piersią, by zapobiec rakowi piersi Nie można sprecyzować, jak długo karmić piersią, by zapobiec w przyszłości rozwinięciu się raka piersi. Im dłużej, tym lepiej. WHO zaleca, by dzieci były karmione wyłącznie piersią przez pierwsze pół roku. Po skończeniu pół roku trzeba wprowadzać nowe pokarmy, ale nadal karmienie piersią powinno być podstawą diety niemowlęcia. Karmienie piersią warto kontynuować także w 2. roku życia. Nie ma określonej granicy, jak długo karmić: tak długo, jak chcą tego dziecko i mama. Im dłuższe karmienie piersią, tym mniejsze ryzyko zachorowania w przyszłości na raka piersi. Czytaj też: Karm piersią na zdrowie W Polsce karmienie piersią przegrywa z mieszankami Chociaż ok. 97 proc kobiet zaczyna karmić p…

img8jycuW-9552762.jpg
width: 1075
height: 800

Saleta, Majdan, Jachowski uczą kobiety... jak badać piersi!
type: item
date: 2013-07-04T14:48:10.000Z
creator: Katarzyna Pinkosz
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: badanie piersi
subject: rak piersi
subject: samobadanie piersi
description: Po ściągnięciu nowej aplikacji na smartfona Badacze Piersi nauczą cię, jak badać piersi. Wśród pierwszych Piersi Badaczy są m.in. Przemysław Saleta, Radosław Majdan i Maciej Jachowski. Dzięki podobnej aplikacji w Kanadzie samobadanie piersi stało się modne.
encoded: Badaj piersi: przypominają w nowej aplikacji PiersiBadacze Przemysław Saleta, Radosław Majdan, Maciej Jachowski, Tomasz Puzon i Jacek Stachurski. Nie tylko przypominają, ale także pokazują, jak badać piersi. I sami badają! Skąd pomysł, by mężczyźni przypominali kobietom o badaniu piersi? W dodatku nie stateczni profesorowie ginekologii, tylko znani aktorzy, muzycy i sportowcy? Badacze Piersi w Kanadzie 2 lata temu kanadyjska fundacja Rethink Breast Cancer stworzyła aplikację Your Man Reminder. Znani aktorzy pokazują – na swoich własnych piersiach – jak kobiety powinny badać piersi. Film jest zrobiony z humorem, stąd aplikacja okazała się hitem: w ciągu dwóch lat film instruktażowy, jak badać piersi, miał ponad 7 milionów odsłon, a aplikację pobrało 150 tysięcy kobiet. - Kobiety pokochały aplikację za pozytywne i optymistyczne podejście do motywowania do badań - mówi Alison Gordon, wiceprezes fundacji Rethink Breat Cancer. - Nie chodzi nawet o to, by profesjonalnie badać sobie piersi, tylko o to, by je dobrze poznać, a jeśli pojawi się jakakolwiek zmiana, to szybko iść do lekarza. Polscy Badacze Piersi W Polsce kobiety bardzo rzadko badają piersi, stąd pomysł, by podobną aplikację wprowadzić w Polsce. Tak powstała aplikacja PiersiBadacze: z udziałem polskich aktorów, sportowców, muzyków. Musieli wcielić się w rolę osoby, która nie tylko namawia kobiety do badań piersi, ale też sama pokazuje, jak badać piersi. Przemysław Saleta, Radek Majdan, Maciej Jachowski, Tomasz Puzon, Jacek Stachurski musieli nauczyć się, jak profesjonalnie badać piersi – robili to pod okiem prof. Tadeusza Pieńkowskiego, onkologa i eksperta, jeśli chodzi o raka piersi. Profesor też brał udział w filmie instruktażowym, który można zobaczyć dzięki aplikacji. Jak badać piersi? Dotykaj, Obserwuj, Badaj Piersi Badacze mówią, jak badać piersi. Podpowiadają, że trzeba to robić w różnych sytuacjach: pod prysznicem, przed lustrem, w łóżku. Mówią też, na co zwracać uwagę przy badaniu piersi (np. asymetria…

imgVuxOUn-b2db912.jpg
width: 800
height: 1714

7 mitów o samobadaniu piersi
type: item
date: 2011-05-25T10:32:49.000Z
creator: jkarwat
subject: Ciąża
subject: Przed ciążą
subject: Starania o dziecko
subject: badanie piersi
subject: nowotwór piersi
subject: rak piersi
subject: samobadanie piersi
description: Takie badanie piersi nic nie kosztuje. By je zrobić, wystarczy poświęcić 5 minut w miesiącu. To mało, zważywszy na fakt, że może uratować zdrowie, a nawet życie!
encoded: Lekarze szacują, że co jedenasta Polka w ciągu swojego życia zachoruje na nowotwór sutka. Na szczęście masz w rękach – i to dosłownie – skuteczną broń przeciw chorobie. Za pomocą własnych palców możesz namierzyć raka piersi, zanim przejmie nad tobą kontrolę. Samobadania nauczysz się... sama! Możesz też poprosić o dokładne wskazówki ginekologa. To naprawdę proste. By dodatkowo ułatwić ci zadanie i zachęcić do regularnej kontroli piersi, zdradzamy tajniki badania i obalamy krążące wokół niego mity. Przeczytaj, a potem stań przed lustrem i weź swoje piersi pod lupę. 1. Samobadanie piersi powinny robić tylko kobiety, u których w rodzinie występował rak MIT! Panie, których matka, babcia lub siostra chorowały na raka piersi, są najbardziej narażone na wystąpienie nowotworu. Nie znaczy to jednak, że pozostałe kobiety rak z pewnością ominie. Lepiej zatem dmuchać na zimne i począwszy od 20. roku życia co miesiąc robić samobadanie piersi. Każdą zaś, nawet najdrobniejszą nieprawidłowość zgłaszać lekarzowi. Wykrycie i leczenie nowotworu we wczesnym stadium to najskuteczniejsza forma obrony przed rakiem. Przeczytaj: Nie musisz amputować piersi jak Angelina Jolie 2. Najlepszy moment na kontrolę piersi wypada tuż przed miesiączką MIT! Wahania poziomu hormonów sprawiają, że, przed miesiączką i w jej trakcie, piersi większości kobiet są opuchnięte, nadwrażliwe. Mają też nieco inną niż po okresie konsystencję tkanki. Właśnie dlatego kontrolę piersi (zarówno samobadanie, jak i USG czy mammografię) powinno się robić tydzień po okresie. Przeszłaś już menopauzę? W takim razie możesz wybrać na samobadanie piersi dowolny termin. Pamiętaj jednak, by nadal prowadzić kontrolę co miesiąc, np. w każdą pierwszą sobotę. Sprawdź, jak rozpoznać zaburzenia hormonalne 3. Samobadanie kontroluje tylko tkankę piersi MIT! Powinnaś sprawdzić także pachy. Aby przeprowadzić kontrolę jak najdokładniej, zacznij badanie w pozycji stojącej. Unieś prawą rękę do góry i połóż dłoń z tyłu głowy. Potem przyłóż trzy …

imgeCmMvx-17ffa15.jpg
width: 800
height: 534