Składniki odżywcze

co znajduje się w kobiecym mleku
karmienie piersią
składniki odżywcze

Składniki maminego mleka

Mleko mamy kryje w sobie prawdziwe skarby – oligosacharydy mleka kobiecego (HMO), ważne dla odporności, wysokiej jakości białko, aktywne kultury bakterii i wiele więcej. Czy wiesz, że skład kobiecego pokarmu może zmienić się nawet w ciągu jednego karmienia?
Partner
mama karmi piersią maluszka
rozwój dziecka
karmienie piersią
mleko matki

Dlaczego mleko mamy jest tak cenne?

Odkąd wzięłaś maluszka w ramiona, wiedziałaś, że chcesz dać mu to, co niezbędne dla jego prawidłowego rozwoju. Co takiego jest w mleku mamy, co sprawia, że jest ono najlepsze dla dziecka? Zobacz, z czego składa się kobiecy pokarm i dlaczego jest tak cenny.
Partner
Składniki odżywcze niezbędne w ciąży
rozwój płodu
witaminy w ciąży
składniki odżywcze

Tych składników odżywczych nie może zabraknąć przyszłej mamie. Wiesz dlaczego? [QUIZ]

Milena Oszczepalińska
niezdrowe jedzenie dla dziecka
rozszerzanie diety
dieta dziecka
składniki odżywcze

8 rzeczy, którymi karmisz dziecko, a są toksyczne [WIDEO]

Chcesz dobrze żywić swoje dziecko, więc musisz wiedzieć jakich błędów nie popełniać i które produkty podawać mu jak najrzadziej. Oto lista składników, które mogą być toksyczne dla malucha.
Katarzyna Imiołek
kiedy dziecko nie lubi warzyw
niejadek
warzywa w diecie dziecka
składniki odżywcze

Nie je warzyw? Sprawdź, jakich składników odżywczych brakuje niejadkom

Naukowcy odkryli, jakich składników odżywczych brakuje w diecie niejadków. Sprawdź, co zrobić, jeśli twoje dziecko nie zjada rekomendowanych 5 porcji warzyw i owoców dziennie.
Karolina Stępniewska
jajko, jajka, skorupki, żółtko jajka, jajo, jaja
witaminy
jajko
jajka

Jajka – co się w nich kryje i dlaczego są tak ważne w naszej diecie? (film)

Jajko jest źródłem wielu cennych substancji odżywczych. Przez naukowców jajka są nazywane „bombą odżywczą”. Dietetycy zalecają spożywanie nawet 10 jaj tygodniowo (1-2 dziennie). Sprawdź, co się kryje w jajku?
Monika Karbarczyk
witaminy
składniki odżywcze

Czym są witaminy i składniki mineralne?

Dowiedz się, jakie konsekwencje dla zdrowia ma nadmiar lub niedobór witamin i składników mineralnych.
Redakcja Babyonline.pl
para, związek, wspólny posiłek, radość, jedzenie, dieta
dieta
składniki odżywcze

Czy dieta kobiet i mężczyzn powinna się różnić?

Sprawdź, jakich związków odżywczych potrzebują kobiety, a jakich mężczyźni.
Redakcja Babyonline.pl
plan na odchudzanie
odżywianie a zdrowie
składniki odżywcze
suplementacja diety

Dlaczego suplementacja diety powinna być spersonalizowana?

Chcesz sprawdzić, czy twoja dieta jest zbilansowana? Posłuchaj, co na ten temat ma do powiedzenia prof. Iwona Wawer.
Paulina Wawrzyniak
kobieta, jedzenie
dieta
suplementy diety
składniki odżywcze

Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?

Posłuchaj, jakie badania trzeba wykonać, by dowiedzieć się jakich składników odżywczych potrzebuje nasz organizm.
Redakcja Babyonline.pl
jajka, jajko, jaja, jajo
jajka
składniki odżywcze
diety odchudzające

Jaja w dietach leczniczych i odchudzających (video)

Jaja – ze względu na swoje wartości odżywcze – powinny być stałym składnikiem codziennej diety zwłaszcza wegetarian, dzieci, kobiet w ciąży, sportowców i rekonwalescentów. Powinny je też włączyć do jadłospisu osoby, którym zależy na redukcji masy ciała oraz osoby chore na dnę moczanową.
Monika Karbarczyk
mama, kobieta, ciąża, brzuszek, odżywianie w ciąży, kanapka
owoce
witaminy w ciąży
dieta w ciąży

9 superproduktów w diecie przyszłej mamy

Zastanawiasz się, co jeść w ciąży, by twoje dziecko najwięcej na tym skorzystało? Weź pod lupę polecane przez nas produkty spożywcze. Sama się przekonasz, ile dobrego mogą przynieść wam obojgu.
Małgorzata Wódz
mleko
wapń
składniki odżywcze

Szklanka mleka albo...

Prawda jest przykra: przedszkolaki często wręcz mleka nie znoszą. Nie zmuszaj malca, by je codziennie pił. W zamian podaj mu coś innego.
Katarzyna Pinkosz
gotowanie, dziecko
składniki odżywcze

8 sekretów zdrowego gotowania dla dziecka

Ważne jest nie tylko to, co dajesz dziecku do jedzenia, ale też jak przyrządzasz posiłki. Zdradzimy ci kilka sekretów zdrowego gotowania.
Joanna Kieniewicz-Górska