Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2024-05-07T14:20:12.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Skurcze porodowe: jak je rozpoznać? Kiedy jechać do szpitala, gdy czujesz skurcze przed porodem?
items: KTG a skurcze przepowiadające: jak wyglądają na zapisie?
items: Bolesne skurcze przepowiadające. Na ile przed porodem? Kiedy do lekarza?
items: Objawy zbliżającego się porodu – 10 sygnałów, że poród jest już blisko [wczesne, kilka dni lub godzin przed porodem]
items: Czy to już poród? - co mówi twoje ciało
items: Brzuszek pod napięciem
items: Pierwsze zwiastuny porodu
items: Objawy przedporodowe

Skurcze porodowe: jak je rozpoznać? Kiedy jechać do szpitala, gdy czujesz skurcze przed porodem?
type: item
date: 2022-10-20T10:26:00.000Z
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: objawy porodu
subject: poród
subject: skurcze
description: Skurcze porodowe oznaczają rozpoczęcie akcji porodowej. Na początku przypominają skurcze przepowiadające, ale szybko zaczynają się od nich różnić. Wraz z postępem porodu pojawiają się coraz częściej i są coraz dłuższe. Podpowiadamy, jak odróżnić skurcze przedporodowe od porodowych, w jaki sposób je liczyć i kiedy jechać do szpitala.
encoded: Skurcze porodowe są regularne, często bolesne i powodują skracanie się i rozwieranie szyjki macicy aż do średnicy ok. 10 cm. Raczej trudno pomylić je ze skurczami przepowiadającymi, choć na początku mogą być do nich podobne. Pierwsze skurcze porodowe występują co ok. 15-20 minut i trwają ok. 15-40 sekund każdy. Gdy staną się częstsze, trzeba jechać do szpitala. Spis treści: Co to są skurcze porodowe Jak rozpoznać skurcze porodowe Skurcze porodowe a przepowiadające Skurcze przed porodem – kiedy jechać do szpitala Jak liczyć skurcze porodowe Co to są skurcze porodowe? Skurcze porodowe to skurcze macicy, którym początkowo towarzyszą zmiany w wyglądzie szyjki macicy – ulega ona skróceniu i rozwarciu, otwierając przed dzieckiem drogę na świat. Gdy rozwarcie osiągnie maksimum, rozpoczynają się skurcze porodowe parte, czyli takie, których celem jest wypchnięcie dziecka z wnętrza macicy. Skurczom porodowym, które wpływają na szyjkę macicy, towarzyszą objawy, które kobiety opisują jako nasilone dolegliwości podobne do objawów towarzyszących menstruacji: są to bóle podbrzusza i rozległe bóle krzyża. Skurcze przedporodowe zaczynają się na szczycie macicy (dno macicy) i rozprzestrzeniają się w kierunku jej dolnych części. Po skurczu mięśnie ulegają częściowej relaksacji, ale po każdym skurczu stają się nieco krótsze, co skutkuje tzw. zgładzeniem szyjki macicy i jej rozwarciem. Skurcze porodowe nie zanikają i nie ustępują aż do zakończenia porodu. To odróżnia je od skurczów przepowiadających. Jeśli skurcze porodowe się rozpoczną, nasilają się, stają coraz częstsze, a w końcu przechodzą w skurcze parte. Podczas samego porodu mogą na chwilę ustać, wydaje się, że zanikają lub całkowicie ustąpiły. Zwykle to tylko jednak przerwa na odpoczynek, którego potrzebuje mięsień macicy. Gdy otrzyma z krwi kolejną dawkę glukozy, ponownie podejmie akcję skurczową. Jak rozpoznać skurcze porodowe? Skurcze porodowe są regularne. To ich najważniejsza cecha. Gdy się pojawią, nie ustępują np. pod wpł…

E84Pae-120402-699c003.jpg
width: 1200
height: 797

KTG a skurcze przepowiadające: jak wyglądają na zapisie?
type: item
date: 2021-05-21T14:22:14.000Z
creator: Sylwia Arlak
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: KTG
subject: skurcze
description: Zapis KTG wychwytuje zarówno skurcze przepowiadające, jak i porodowe. Jest jednak pewien wyjątek, o którym musisz wiedzieć.
encoded: KTG to urządzenie, które służy do oceny: stanu zdrowia dziecka (dowiadujemy się, z jaką częstotliwością bije jego serce), przebiegu ciąży, a także czynności skurczowej macicy. Dzięki niemu lekarz jest w stanie określić czy poród już się zaczął. Skurcze porodowe na KTG są przedstawione na dolnym wykresie. A skurcze przepowiadające? Jak wyglądają skurcze w zapisie KTG? Zasada jest prosta. Im większa intensywność skurczów, tym linia obrazująca siłę skurczu będzie wyższa. Im większa częstotliwość skurczów, tym częściej będą rejestrowane wahania na linii wykresu. To właśnie dzięki temu wykresowi lekarz może oszacować, jak szybko nastąpi poród lub stwierdzić, czy akcja porodowa już się nie zaczęła. Co ważne, w czasie akcji porodowej nie powinno się zbyt często ani zbyt długo monitorować przebiegu procesu skurczowego na KTG. Lekarze ostrzegają, że można w ten sposób spowolnić przebieg porodu, a nawet (w skrajnych przypadkach) doprowadzić do porodu drogą cięcia cesarskiego. Czasami jest to jednak konieczne. Czy skurcze przepowiadające widać na KTG? Skurcze przepowiadające, tak samo jak skurcze porodowe, są widoczne w zapisie KTG. Trwają one zazwyczaj około 15-30 sekund, choć zdarza się, że utrzymują się przez dwie minuty, a nawet dłużej. Skurcze przepowiadające (nazywane też skurczami Braxtona-Hicksa) są treningiem macicy przed zbliżającym się rozwiązaniem ciąży. Zaczynają się zazwyczaj około 20. tygodnia ciąży. Początkowo w ogóle ich nie czuć, ale w ostatnich tygodniach ciąży mogą być bolesne. Skurcze Braxtona-Hicksa to nie jedyny rodzaj skurczów przepowiadających, o którym powinna wiedzieć każda kobieta w ciąży. Na wczesnym etapie ciąży często występują też bowiem nieskoordynowane skurcze Alvareza. Przyczyną ich powstawania jest rozciąganie się włókien macicy. Skurcze te są bardzo rzadko odczuwalne i szybko mijają. Mają one na tyle małą amplitudę, że nie zobaczymy ich na zapisie KTG. Jeśli podejrzewasz, że tym razem nie masz już do czynienia ze skurczami przepowiadającymi…

109415-68078d1.jpg
width: 1200
height: 799

Bolesne skurcze przepowiadające. Na ile przed porodem? Kiedy do lekarza?
type: item
date: 2021-05-21T12:39:50.000Z
creator: Sylwia Arlak
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: skurcze
subject: skurcze porodowe
description: Bolesne skurcze przepowiadające to problem wielu kobiet w ciąży. Czy silne skurcze przepowiadające są niebezpieczne? Kiedy należy wybrać się do lekarza, jeśli skurcze przepowiadające powodują ból.
encoded: Skurcze przepowiadające (inaczej Braxtona-Hicksa) to naturalne zjawisko, które występuje w drugiej połowie ciąży. Skurcze pojawiają się na kilka tygodni albo miesięcy przed porodem. Ich celem jest przystosowanie macicy do wydania dziecka na świat. Zwykle są doczuwane jako ucisk, napięcie brzucha, czasem jednak stają się silniejsze i towarzyszy im ból. Kiedy pojawiają się bolesne skurcze przepowiadające i o czym świadczą? Czy skurcze przepowiadające bolą? Zdarza się, że skurcze przepowiadające są wyjątkowo bolesne. Nie musi to jednak oznaczać nic złego. Warto jednak wiedzieć, co zrobić w takiej sytuacji i kiedy udać się do lekarza. Bolesne skurcze przepowiadające mogą wydawać się niepokojące. Nie są jednak niebezpieczne, jeśli nie towarzyszą im żadne dodatkowe symptomy. Nawet jeśli są bardzo silne, nie stwarzają ryzyka przedwczesnego porodu. Skurcze przepowiadające – jak bolą? Aby właściwie ocenić bolesne skurcze przyda się umiejętność rozpoznawania skurczów przepowiadających i porodowych. Ból towarzyszący skurczom porodowym jest rozpierający (kobieta ma wrażenie, jakby coś próbowało rozerwać ją od środka). Przy bolesnych skurczach przepowiadających nigdy nie dochodzi do takich sytuacji. Skurcze przepowiadające i skurcze porodowe różni także częstotliwość i nasilenie. Skurcze przepowiadające mogą być cały czas jednakowo silne lub nieregularne, podczas gdy skurcze porodowe z czasem stają się coraz mocniejsze, dłuższe i częstsze i nie ustępują mimo zmiany pozycji. Przy skurczach porodowych, kobieta w ciąży odczuwa silny ból pleców, dochodzi też do odejścia wód płodowych. Przy skurczach przepowiadających nie powinny występować podobne objawy. Bolesne skurcze przepowiadające – na ile przed porodem? Kiedy pojawią się skurcze przepowiadające? Nie ma reguły, to sprawa indywidualna. Zazwyczaj jednak po raz pierwszy ciężarna odczuwa je mniej więcej w 20. tygodniu ciąży. Przyczyny bolesnych skurczów przepowiadających Bolesne skurcze przepowiadające mogą być wywołane przez kilk…

113204-e29c33a.jpg
width: 1200
height: 800

Objawy zbliżającego się porodu – 10 sygnałów, że poród jest już blisko [wczesne, kilka dni lub godzin przed porodem]
type: item
date: 2020-07-14T10:23:00.000Z
creator: bturska
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: odejście czopa śluzowego
subject: odejście wód płodowych
subject: skurcze
description: Odejście wód płodowych i bolesne skurcze to klasyczne oznaki porodu. Jednak objawy zbliżającego się porodu pojawiają się znacznie wcześniej w postaci obniżenia się brzucha, bardziej bolesnych, chociaż nadal nieregularnych skurczów macicy. Na kilkanaście godzin przed porodem pojawia się ból krzyża i plamienie. Oto objawy zbliżającego się porodu, które kobieta odczuwa na miesiąc przed urodzeniem dziecka oraz na kilka dni lub godzin przed porodem.
encoded: Początek porodu rzadko kiedy jest kompletną niespodzianką. Mimo obaw wielu kobiet, zwłaszcza tych rodzących dziecko po raz pierwszy, objawy zbliżającego się porodu trudno przegapić. Już od połowy ciąży macica trenuje tzw. skurcze przepowiadające przygotowujące ją do urodzenia dziecka. W 9 miesiącu ciąży skurcze przybierają na sile, pojawiają się objawy w postaci częstszego oddawania moczu, utraty wagi oraz mniejszej liczby ruchów dziecka. To pierwsze, bardzo konkretne sygnały, że poród rozpocznie się już niedługo. Objawy zbliżającego się porodu: skurcze przepowiadające Na 2-3 tygodnie przed porodem: obniżenie się brzucha częste oddawanie moczu utrata wagi odejście czopa śluzowego mniejsza ruchliwość dziecka Kilkanaście godzin przed urodzeniem dziecka: nasilenie się skurczów zmiana samopoczucia ból krzyża biegunka plamienie W dniu porodu: regularne skurcze odejście wód płodowych Przepowiadające skurcze macicy Bezbolesne i nieregularne skurcze przepowiadające to pierwsze zwiastuny porodu. Pojawiają się ze sporym wyprzedzeniem, nawet od ok. 30 tygodnia ciąży. Kobieta odczuwa: skurcze Alvareza – częste, mało intensywne, skurcze Braxtona-Hicksa – rzadsze, ale mocniejsze. Im bliżej porodu, tym częściej będą pojawiać się skurcze. Ich obecność oznacza, że włókna mięśniowe przegrupowują się tak, aby podczas porodu macica wypychała maleństwo na zewnątrz, a nie bezładnie je ugniatała. Jej dolny odcinek rozciąga się i robi coraz cieńszy, a górny – kurczy się i pogrubia. Objawy na 2-3 tygodnie przed porodem W ostatnich tygodniach ciąży, czyli w 9 miesiącu warto mieć już spakowaną torbę do szpitala. Może pojawić się coraz więcej sygnałów zbliżającego się porodu. Obniżenie się brzucha Dwa, trzy tygodnie przed porodem główka maleństwa ustawia się tak, aby lada dzień wsunąć się do miednicy. Dno macicy, które sięgało już łuków żebrowych, obniża się do pozycji, w której było w 32. tygodniu ciąży. Kobieta wyraźnie poczuje ten moment, gdyż wraz z obniżeniem się jej brzucha, z powrotem b…

112414-e6f38aa.jpg
width: 1200
height: 800

Czy to już poród? - co mówi twoje ciało
type: item
date: 2011-06-03T09:26:16.000Z
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: czop śluzowy
subject: odejście czopa śluzowego
subject: odejście wód płodowych
subject: oznaki porodu
subject: początek porodu
subject: poród
subject: skurcze
subject: skurcze przepowiadające
subject: wody płodowe
description: Termin porodu tuż-tuż. Im bardziej się zbliża, tym mocniej skupiasz się na sobie i tym, co mówi ciało. Pomożemy ci je lepiej zrozumieć.
encoded: Organizm każdej przyszłej mamy posługuje się tym samym kodem, więc nic nie powinno cię zaskoczyć. Choć jest małe „ale”. Oznaki, po których poznasz, że niedługo będziesz rodzić, mogą, ale nie muszą pojawić się wszystkie naraz. Zobacz, co zapowiada zbliżający się poród. Brzuch jest niżej To pierwsza z oznak zbliżającego się porodu. Na 3–4 tygodnie, czasem kilka dni lub godzin przed porodem główka dziecka schodzi do kanału rodnego. Obniża się dno macicy (ta część, która znajduje się w okolicy mostka). Przez to masz wrażenie, że brzuch jest umieszczony niżej i łatwiej oddychasz. Niestety są też minusy, częściej musisz biegać do toalety. Macica zaczyna trening W ciągu ostatnich dni przed porodem mogą pojawić się niebolesne, nieregularne skurcze macicy, tzw. przepowiadające lub Braxtona-Hicksa. Czasem są silne i trwają długo i można je pomylić ze skurczami porodowymi. Gdy się pojawią, przejdź się, zmień pozycję, weź ciepłą kąpiel, jeśli są to tylko skurcze przepowiadające - powinny osłabnąć lub zaniknąć. Pojawia się śluz i plamki Na kilka dni lub godzin przed porodem na bieliźnie możesz zauważyć sporo bezbarwnej lub różowawej wydzieliny. To znak, że odszedł czop śluzowy, czyli „korek” zamykający szyjkę macicy. Czop odchodzi po fali skurczów przepowiadających. Na kilka godzin przed porodem może pojawić się plamienie, które jest oznaką skracania i rozwierania się szyjki macicy. Zmienia się samopoczucie Zdenerwowana, przestraszona, wyczerpana lub wulkan energii. Jeden, dwa dni przed porodem nastrój może nagle się zmienić. Jeśli raptem chcesz sprzątać mieszkanie, układać w szafie itp., usiądź i weź głęboki oddech. Lepiej oszczędzać siły na poród! Często chodzisz do WC Martwisz się, że masz biegunkę? Być może to kolejna oznaka zbliżającego się porodu (czasami pojawiają się również wymioty). W ten sposób organizm próbuje się „oczyścić” przed czekającym go wydarzeniem. Bolą cię plecy i uda Kilka dni przed porodem może obudzić cię tępy ból w plecach, udach, pachwinach – to głowa …

imguuZHOa-73bd66a.jpg
width: 640
height: 960

Brzuszek pod napięciem
type: item
date: 2010-12-28T12:19:54.000Z
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: przed porodem
subject: skurcze
subject: skurcze macicy
subject: skurcze przepowiadające
subject: skurcze w ciąży
description: Nagle czujesz, że twój brzuch stwardniał, a nawet dziwnie boli... Nie wiesz, czy to dobry znak? Spokojnie, to tzw. skurcze przepowiadające – niezbędny trening macicy przed porodem!
encoded: Pragniesz, żeby twoja ciąża przebiegała bez żadnych komplikacji, a maluszek po dziewięciu miesiącach oczekiwania przyszedł na świat zdrowy i w świetnej formie. Wsłuchujesz się w swoje ciało. Każdy skurcz czy nawet lekkie twardnienie brzucha powodują, że zaczynasz się niepokoić. Szczególnie wtedy, gdy coś takiego dzieje się na długo przed planowanym terminem rozwiązania. Czy to aby jednak nie za wcześnie? Spokojnie! Zazwyczaj takie objawy są całkowicie naturalne i nie stanowią zagrożenia dla ciebie ani maleństwa. To tylko trening macicy przed zadaniem, jakie będzie musiała wykonać, gdy nadejdzie godzina zero. Skurcze przepowiadające, czyli Braxtona-Hicksa Delikatne napinanie się brzucha możesz odczuwać właściwie przez całą ciążę. Na przykład gdy zrobisz sobie dłuższy spacer, gładzisz albo masujesz brzuch. Jednak to jeszcze nie są skurcze mięśnia macicy. Te mogą się zacząć po 20. ty­godniu ciąży. Są to skurcze przepowiadające, nazywane również skurczami Braxtona-Hicksa. Nazwa ta pochodzi od nazwiska słynnego już XIX-wiecznego angielskiego ginekologa, Johna Braxtona-Hicksa, który po prostu jako pierwszy je opisał. Mięsień macicy napina się, przygotowując się do prawdziwych skurczów porodowych, które wypchną twoje dziecko, kiedy nadejdzie termin rozwiązania. Jednak kobiety bardzo różnie odczuwają skurcze przepowiadające. Czasem bardzo intensywnie. Mówią, że ból przypomina wyjątkowo dokuczliwą miesiączkę, albo że nagły ucisk jest tak intensywny, że kompletnie uniemożliwia wyprostowanie się. Są jednak również i takie przyszłe mamy, które twierdzą, że skurcze macicy łapią je nawet po kilkanaście razy dziennie i właściwie nie mogą przez nie normalnie chodzić. Jednak dla większości ciężarnych skurcze Braxtona-Hicksa są właściwie bezbolesne oraz niezbyt silne, chociaż odczuwane przy nich napięcie mięśnia macicy może być dość nieprzyjemne. Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Klasyczny skurcz przepowiadający zaczyna się od dna macicy (które znajduje się u góry t…

imgHnDGeL-42ffe8f.jpg
width: 640
height: 890

Pierwsze zwiastuny porodu
type: item
date: 2010-03-16T07:42:58.000Z
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: objawy porodu
subject: odejście czopa śluzowego
subject: odejście wód płodowych
subject: oznaki porodu
subject: poród
subject: skurcze
subject: wody płodowe
description: To już?! Ale czy na pewno? A może to tylko fałszywy alarm? Podpowiadamy, po czym rozpoznać, czy akcja porodowa naprawdę ruszyła pełną parą.
encoded: Oczami wyobraźni widzisz, jak spóźniacie się do szpitala. Albo odwrotnie – boisz się, że niepotrzebnie będziesz zawracała głowę położnej, lekarzom... Postaraj się tak nie zamartwiać. Koniecznie przeczytaj, jakie sygnały świadczą o tym, że zbliża się poród, i kiedy powinnaś zadzwonić do położnej. Poczujesz się spokojniejsza! Jeszcze jest czas W ostatnich tygodniach ciąży twoje ciało przygotowuje się do narodzin maluszka. Poniżej opisujemy sygnały oznaczające, że poród już się zbliża. Ale jeszcze nie zaczyna. Wszystkie one mogą (choć oczywiście nie muszą!) się pojawić – i niekoniecznie je zauważysz. Skurcze przepowiadające. Pojawiają się w ciągu trzech, czterech tygodni przed porodem. Są niebolesne, nieregularne, ich częstotliwość i natężenie się nie zwiększa. Słabną lub zanikają, gdy zaczynasz chodzić lub zmieniasz pozycję. Potraktuj je jako okazję do ćwiczeń oddechowych, które znasz ze szkoły rodzenia! Obniżenie dna macicy. Na trzy, cztery tygodnie, czasami na kilka dni przed początkiem porodu (a niekiedy dopiero w jego trakcie) główka maleństwa schodzi do kanału rodnego. Twój brzuszek wtedy „opuszcza się”, dlatego łatwiej będzie ci oddychać. Odejście czopa śluzowego. Ten „korek” przez całą ciążę chroni szyjkę macicy przed infekcją. Kiedy szyjka zaczyna się rozwierać – kilka dni lub godzin przed porodem – czop wypada. Często jest to lekko zakrwawiona masa śluzu, ale możesz też zauważyć zwiększoną ilość wydzieliny (od bezbarwnej, przez różową, do brązowej). Częste wizyty w toalecie. Parcie na pęcherz, luźne stolce, a nawet biegunka i wymioty to znak, że twój organizm próbuje „się oczyścić” przed porodem. Przypływ energii. Dzień lub dwa przed godziną „zero” możesz poczuć potrzebę zabrania się do porządków, przygotowywania rzeczy dla dziecka itd. Nie przepracowuj się jednak – w czasie porodu będziesz potrzebować bardzo dużo sił. Nietypowe objawy. O zbliżającym się porodzie może świadczyć kołatanie serca, niepokój, bóle głowy, uczucie gorąca, zmniejszenie masy ciała (mo…

imggc9DaX-80ae3f2.jpg
width: 1240
height: 800

Objawy przedporodowe
type: item
date: 2006-12-20T12:33:52.000Z
creator: sniemczyk
subject: Ciąża
subject: Poród
subject: Przygotowania do porodu
subject: czop śluzowy
subject: objawy porodu
subject: odejście czopa śluzowego
subject: poród
subject: skurcze
subject: skurcze przepowiadające
description: Czy daleko jeszcze do porodu? Obserwuj swoje ciało. Ono da ci znak, że powoli zbliża się finał.
encoded: To nie są jeszcze objawy rozpoczęcia akcji porodowej. To swoiste sygnały ostrzegawcze pokazujące, że niedługo się zacznie. Kiedy? Tego, niestety, dokładnie nie wiadomo. Objawy przedporodowe mogą pojawić się już kilka tygodni przed terminem narodzin Twojego maleństwa. Jednak najczęściej pojawiają się jedynie kilka dni lub kilka godzin wcześniej. Oto one. 1. Ucisk w dole brzucha Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Oblicz termin porodu Czytaj więcej Nacisk na miednicę i odbyt to uczucie, które niedoświadczona przyszła mama może całkowicie zlekceważyć. Tymczasem pojawienie się takiego nacisku oznacza, że poród zbliża się wielkimi krokami. Możesz poczuć skurcze przypominające kolkę brzucha (od lekkich po bardzo wyraźne) i ból pachwin w ciąży. Oprócz tego, często przed porodem pojawia się stały, tępy ból w dolnej części kręgosłupa. Jeśli czułaś go już we wcześniejszych miesiącach, teraz wzmóż czujność, kiedy ból przybierze na sile. Ból przed porodem przenosi się z krzyża w okolice podbrzusza, a czasem jest odczuwalny nawet w nogach. 2. Spadek wagi przed porodem W 9 miesiącu ciąży raczej nie obserwuje się przyrostu wagi u kobiety lub jest on nieznaczny. Tuż przed porodem wiele kobiet traci na wadze nawet do półtora kilograma. Ginekolog radzi, jak odróżnić skurcze Braxtona-Hicksa od skurczów porodowych. 3. Huśtawka nastrojów przed porodem W dniu porodu możesz bez wiadomego powodu poczuć się zdenerwowana lub zaniepokojona. Oznaką zbliżającego się porodu jest też poczucie skrajnego wyczerpania, nieokreślony strach i przygnębienie. Możesz poczuć apatię lub przeciwnie: niezrozumiały przypływ energii. Kilka dni przed porodem zapragniesz przeprowadzić gruntowne porządki: mimo brzuszka zabierzesz się za ścieranie podłogi i – po raz kolejny – układanie niemowlęcych kaftaników w szafce. Jeśli właśnie teraz jesteś w trakcie gruntownych porządków prawdopodobnie obudził się w Tobie syndrom wicia gniazda – to jeden z częstych objawów nadchodzącego porodu. 4. Wydalenie czopa śluzowego Kor…

imgL2krLX-e04f509.jpg
width: 600
height: 448