Ból żołądka w ciąży – przyczyny, leczenie, kiedy do lekarza
Ból żołądka w ciąży może być spowodowany między innymi nieodpowiednią dietą, zatruciem pokarmowym, stresem. Na ból żołądka mogą pomóc domowe sposoby, np. napary z korzenia imbiru lub mięty. Jeśli odczuwasz silny ból żołądka w ciąży – nie lekceważ go i zgłoś się do lekarza.
Ból żołądka w ciąży nie zawsze zwiastuje coś złego, mimo że nie jest typowym ciążowym objawem. Może pojawiać się przy porannych mdłościach lub zgadze. Zwykle tej dolegliwości towarzyszą również inne symptomy, takie jak wymioty i nudności. Jeśli jednak oprócz bólu żołądka lub brzucha pojawia się np. krwawienie z dróg rodnych, przedłużająca się biegunka – nie lekceważ tego i pilnie skonsultuj się z lekarzem. Ból żołądka w ciąży może być uciążliwy, szczególnie jeśli pojawia się w nocy. Podpowiadamy, jak sobie z nim poradzić. Spis treści: Ból żołądka w ciąży – przyczyny Ból żołądka w ciąży – jak leczyć? Co jeść na ból żołądka w ciąży? Kiedy do lekarza z bólem żołądka lub brzucha w ciąży? Ból żołądka w ciąży - przyczyny Problemy z żołądkiem w ciąży mogą powodować następujące czynniki: nieodpowiednia dieta – ból żołądka w ciąży po jedzeniu może być spowodowany ciężkostrawnym jedzeniem. Jeśli odczuwasz zwiększony apetyt, spożywasz dużo tłustych lub smażonych potraw, musisz być przygotowana na to, że <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/internetowa-szkola-rodzenia/o-ciazy/bol-brzucha-w-ciazy-przyczyny-13167-r1/">ból brzucha w ciąży w okolicach żołądka będzie pojawiał się częściej. zatrucie pokarmowe – możesz podejrzewać, że się zatrułaś, jeśli oprócz dolegliwości związanych z żołądkiem pojawiają się: wymioty, biegunka, gorączka, osłabienie organizmu. alergia pokarmowa – dolegliwości są wynikiem zjedzenie produktu, który uczula ostre zapalenie trzustki – u ciężarnych występuje niezwykle rzadko, zazwyczaj wiąże się także z kamicą żółciową. Najczęstszym objawem jest ból brzucha zlokalizowany w nadbrzuszu i okolicach pępka. Promieniuje on do kręgosłupa, stąd ból żołądka i pleców w ciąży może wskazywać właśnie na tę chorobę. wrzody żołądka – ból jest ostry i nasila się po zjedzeniu konkretnych produktów (np. kawa, cytrusy). Niezbędna jest konsultacja lekarska i odpowiednie leczenie. Ważne jest także, by kobieta przestrzegała odpowiedniej diety i unikała stresu. zmiany hormonalne – typowe dla okresu ciąży (więcej: czytaj niżej). Ból żołądka na początku ciąży Jeśli żadna z wyżej wymienionych przyczyn nie może być powodem dolegliwości, istnieje podejrzenie, że ból żołądka spowodowany jest zmianami hormonalnymi. Na tym etapie ciąży szybko wzrasta poziom gonadotropiny kosmówkowej, co może także wpływać na odczuwanie dolegliwości: nudności, wymioty, ból żołądka. Sprawy nie ułatwia powiększająca się macica, która zmienia układ narządów w jamie brzusznej. Organizm musi się do tego przyzwyczaić, zanim jednak to nastąpi, mogą pojawiać się bóle brzucha, w tym żołądka. Towarzyszyć może temu też refluks żołądkowo-przełykowy lub zgaga, czyli nieprzyjemne pieczenie w żołądku w ciąży. To również może powodować ból. Bólom żołądka w ciąży sprzyja także stres. Jeśli z jakiegoś powodu przyszła mama odczuwa niepokój i lęk, jest stale podenerwowana, może to spowodować dolegliwości. Ból żołądka w ciąży - jak leczyć? Jak radzić sobie z bólem żołądka w ciąży? Ciężarna nie powinna zażywać żadnych leków na własną rękę. Konieczna jest konsultacja ze specjalistą. Jeśli lekarz nie zdecyduje inaczej, można wykorzystać domowe sposoby na <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/dolegliwosci-w-ciazy-trymestr-po-trymestrze-1239-r1/">ciążowe dolegliwości. Pomocne będą napary z: siemienia lnianego, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/imbir-w-ciazy-czy-na-pewno-jest-bezpieczny-23898-r1/">korzenia imbiru, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/mieta-w-ciazy-do-picia-i-na-co-jeszcze-28309-r1/">mięty (nie za często, by nie wysuszyć błony śluzowej żołądka). Miksturę z siemienia lnianego można też wypijać w całości (jeśli siemię jest zmielone). Co jeść na ból żołądka w ciąży? Podstawą zachowania żołądka w dobrej formie jest zdrowe, lekkostrawne jedzenie. Jak powinna wyglądać <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/dieta-w-ciazy/dieta-w-ciazy-dieta-na-kazdy-trymestr-ciazy-4979-r1/">dieta w ciąży? Jako przyszła mama szczególnie powinnaś zwracać uwagę na to, co jesz i nie ulegać niezdrowym zachciankom. W codziennym menu nie powinno zabraknąć: warzyw, owoców, świeżo wyciskanych soków owocowych, produktów mlecznych. Kiedy do lekarza z bólem żołądka lub brzucha w ciąży? Koniecznie udaj się do lekarza, jeśli bólowi żołądka towarzyszą inne, niepokojące objawy. Mogą one świadczyć o schorzeniach, zagrażających twojemu zdrowiu i zdrowiu dziecka. \ Należą do nich: krwawienie z dróg rodnych <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/biegunka-w-ciazy-przyczyny-leczenie-23661-r1/">biegunka w ciąży nudności i wymioty gorączka ból w trakcie ruchu skurcze. Szybkiej konsultacji z lekarzem wymaga także mocny ból żołądka w ciąży lub ból, który wyraźnie i stale się nasila, a któremu nie towarzyszą inne objawy. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/wzdecia-w-ciazy-28396-r1/">Wzdęcia w ciąży – jak się ich pozbyć <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/zaparcia-w-ciazy-domowe-sposoby-na-zatwardzenie-23491-r1/">Sposoby na zaparcia w ciąży <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/zgaga-w-ciazy-sposoby-na-zgage-w-ciazy-6485-r1/">Domowe sposoby na zgagę w ciąży
Twardy brzuch w ciąży – kiedy napięty brzuch jest powodem do niepokoju?
Twardy brzuch w ciąży to najczęściej skutek skurczów macicy. Jeśli skurcze pojawiają się na początku lub pod koniec ciąży, zwykle nie są powodem do zmartwień. Ale jeśli napiętemu brzuchowi towarzyszy krwawienie z dróg rodnych czy silny ból, należy jak najszybciej zgłosić się do ginekologa – to może być oznaką odklejenia się łożyska, a nawet poronienia.
Twardy brzuch i uczucie napięcia w jego obrębie często towarzyszy kobietom od początku ciąży, a zwłaszcza w jej zaawansowanym stanie. Twardnienie brzucha w ciąży z reguły spowodowane jest naturalnymi i niegroźnymi skurczami. Czasem przyczyną napięcia brzucha bywa stres i zmęczenie. Sprawdź, kiedy nie należy przejmować się tym objawem, a kiedy potrzebna jest natychmiastowa pomoc lekarska. Twardy brzuch w ciąży: Brzuch w ciąży – twardy czy miękki? Przyczyny twardnienia brzucha w ciąży Kiedy twardy brzuch w ciąży jest powodem do obaw? Twardy brzuch na początku ciąży Twardy brzuch w drugim trymestrze ciąży Napięty brzuch w trzecim trymestrze ciąży Jak sobie radzić z napiętym brzuchem w ciąży? Brzuch w ciąży – twardy czy miękki? Nie można jednoznacznie stwierdzić, czy brzuch w ciąży powinien być twardy czy miękki. Wszystko zależy od etapu ciąży. Twardniejący brzuch jest normą pod koniec ciąży, gdy macica zaczyna „trenować” przed porodem, kurcząc się na kilkadziesiąt sekund w nieregularnym rytmie. Niepokojący może być natomiast twardy brzuch na początku ciąży, zwłaszcza gdy towarzyszą mu dodatkowe dolegliwości. Trzeba ustalić przyczynę tego objawu. Twardnienie brzucha w tym okresie nie musi być związane z przebiegiem ciąży. Przyczyny twardnienia brzucha w ciąży Twardnienie brzucha w ciąży jest spowodowane zwykle pracą macicy, która przygotowuje się do porodu. Jeżeli skurcze macicy nie są silne, regularne, to prawdopodobnie są to skurcze przepowiadające, czyli skurcze Braxtona-Hicksa. To „ćwiczenie” mięśnia macicy, która w ten sposób przygotowuje się do zbliżającego się porodu. Wśród innych przyczyn twardnienia brzucha w ciąży wymienia się: nieodpowiednią dietę (powodującą wzdęcia, gazy i zaparcia), stosunek seksualny, stres, zmęczenie fizyczne. Kiedy twardy brzuch w ciąży jest powodem do obaw? Twardy brzuch w ciąży może świadczyć o nieprawidłowościach w przebiegu ciąży. Ciężarna powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza, jeżeli napiętemu brzuchowi towarzyszą inne niepokojące objawy: krwawienie lub plamienie z dróg rodnych, silny, narastający, długotrwały ból brzucha, ból pleców, słabnące ruchy dziecka. Wymienione wyżej objawy mogą być oznaką porodu przedwczesnego. Wymagają szybkiej interwencji lekarskiej ze względu na zagrożenie życia dziecka. Twardy brzuch na początku ciąży Jedną z przyczyn twardego brzucha na początku ciąży może być stres. W okresie, gdy kształtuje się organizm dziecka, szczególnie ważne jest unikanie nerwowych sytuacji i nieprzemęczanie się. Działanie hormonów w pierwszych trzech miesiącach ciąży przyczynia się do zwolnienia pracy jelit – niektórym przyszłym mamom mogą w tym czasie dokuczać gazy i wzdęcia. To także może powodować odczucie twardego podbrzusza w ciąży. Jeżeli twardnienie brzucha pojawi się na początku ciąży i towarzyszy mu ból w dolnej części brzucha, najlepiej wykonać kontrolne badanie USG. Wykaże ono, czy nie jest to objaw zagrażający dziecku. Nasilające się bóle w okolicach podbrzusza i towarzyszące im skurcze, krwawienie lub plamienie z dróg rodnych wymagają konsultacji lekarskiej. To mogą być objawy odklejania się łożyska, a nawet poronienia. Twardy brzuch w drugim trymestrze ciąży Na tym etapie ciąży nie powinnaś się już niepokoić bólem brzucha i jego twardnieniem. Przyczyną takiego stanu mogą być: ruchy rosnącego maluszka, podrażnienie szyki macicy w czasie stosunku seksualnego, problemy żołądkowe, skurcze Braxtona-Hicksa. Napięcie brzucha w ciąży (także podczas chodzenia) to najczęściej element skurczów Braxtona-Hicksa, zwanych też skurczami przepowiadającymi. To krótkotrwałe skurcze, trwające ok. 30 sekund, rozpoczynające się w górze brzucha i schodzące w jego dół, powtarzające się od kilku do kilkunastu razy dziennie. Z reguły kobiety zaczynają je odczuwać około 20 tygodnia ciąży. Ich zadaniem jest przygotowanie macicy do zbliżającego się rozwiązania. Nie są bolesne, ale mogą wywoływać uczucie dyskomfortu u przyszłej mamy – zwłaszcza pod koniec ciąży, kiedy są nawet raz na pół godziny i mogą trwać kilkanaście minut. W późniejszych tygodniach ciąży skurcze Braxtona-Hicksa są dłuższe i silniejsze, ale zawsze przechodzą i nie zwiększa się ich intensywność jak w przypadku skurczów porodowych. Jeżeli uważasz, że skurcze trwają zbyt długo i są zbyt intensywne, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym twoją ciążę. Napięty brzuch w trzecim trymestrze ciąży Co oznacza twardy brzuch w ciąży na jej późnym etapie? Na szczęście nie ma powodu do obaw – zwykle jest to sygnał, że zbliża się termin porodu. Twardniejący brzuch i uczucie napięcia w jego obrębie bardzo często towarzyszy kobietom w zaawansowanej ciąży. Bóle mogą trwać nawet kilka dni, a ich przyczyną są: coraz częstsze i silniejsze ruchy dziecka, zwiększenie aktywności macicy – na kilka tygodni przed porodem skurcze macicy występują nawet kilkanaście razy w ciągu doby. Uwaga! Zgłoś się do lekarza, jeżeli masz twardy brzuch w ciąży, ale nie wyczuwasz ruchów dziecka. W takiej sytuacji dziecko mogło zaplątać się w pępowinę, przez co jego ruchy są ograniczone. Potrzebna jest specjalistyczna diagnoza. Jak sobie radzić z napiętym brzuchem w ciąży? Lekarze są zdania, że od momentu pojawienia się skurczów przepowiadających, kobieta w ciąży powinna „oszczędzać się” i większą wagę przykładać do odpoczynku. Jeśli odczuwasz napięty brzuch w ciąży, postaraj się: nie dźwigać ciężarów, regenerować siły, relaksować się. Jeżeli nie ma przeciwwskazań, bądź aktywna, przebywaj jak najczęściej na świeżym powietrzu – dzięki temu dotleniona jest także macica, co poprawia jej elastyczność. Nie głaszcz i nie masuj bolącego brzucha – może to nasilić skurcze. Ból i napięcie brzucha w ciąży może być wynikiem przeciążenia aktywnością fizyczną oraz przemęczenia, dlatego warto w takiej sytuacji zrobić sobie odpoczynek i położyć się. Ważne jest, abyś leżała na lewym boku, ponieważ nie zatrzymuje się wtedy dopływ krwi do żyły głównej dolnej. Na ból i twarde podbrzusze w ciąży, pomagają też: leki rozkurczowe (zażywaj je tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę), ciepła, krótka kąpiel, picie dużej ilości płynów, ok. 2 litrów dziennie (odpowiadają za objętość wód płodowych i minimalizują ryzyko skurczów), zmiana pozycji ciała – wstań, zrób krótki spacer, usiądź lub połóż się, techniki relaksacyjne i powolne oddychanie. W czasie ciąży koniecznie zadbaj o prawidłową dietę. Spożywanie tłustych potraw może prowadzić do zaparć, które są częstą przyczyną twardnienia brzucha i jego napięcia podczas chodzenia. Film powstał we współpracy ze Szpitalem Medicover Zobacz też: Ból brzucha w ciąży – o tych rzeczach musisz wiedzieć! Dieta w ciąży Brzuch po ciąży – najczęstsze problemy
Skurcze przepowiadające a porodowe: jak je odróżnić i kiedy jechać do szpitala?
Skurcze przepowiadające różnią się od skurczów porodowych, jednak potrafią wystraszyć wiele przyszłych mam. Jeśli czujesz niekomfortowy ucisk, ale nie możesz nazwać go bólem – najprawdopodobniej odczuwasz skurcze Braxtona-Hicksa, a nie skurcze porodowe.
Skurcze przepowiadające i porodowe mogą wydawać się podobne nawet doświadczonym mamom, które będą rodzić po raz kolejny. Skurcze przepowiadające nie oznaczają jednak początku porodu – czasem bywają one mylone ze skurczami porodowymi. To naturalne, że podczas ciąży, porodu oraz połogu będziesz odczuwała różnego rodzaju skurcze macicy. O tym, czemu służą różne rodzaje skurczów – od skurczów Braxtona-Hicksa po skurcze porodowe – opowiada Artur Kucharski, ginekolog-położnik z Wrocławia. Spis treści: Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Jak rozpoznać skurcze przepowiadające? Czy skurcze przepowiadające bolą? Jak wyglądają skurcze porodowe? Czy skurcze porodowe bolą? Skurcze po porodzie Skurcze przepowiadające a poród Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Jak rozpoznać skurcze? Oto tabelka przedstawiająca podstawowe różnice między skurczami przepowiadającymi a porodowymi: Jak rozpoznać skurcze przepowiadające? Pierwsze skurcze macicy pojawią się zapewne już około 20. tygodnia ciąży. Wyróżnia się dwa rodzaje skurczów przepowiadających: fale Alvareza – to te słabsze i częstsze skurcze, często wręcz słabo wyczuwalne; skurcze przepowiadające – dłuższe i silniejsze (ale także niebolesne i w przeciwieństwie do skurczów porodowych nieregularne) to skurcze Braxtona-Hicksa (przyszłe mamy opisują je jako twardnienie, napinanie się, „stawianie się” brzucha; mogą pojawić się w seriach kilka razy dziennie, ale możesz też wcale ich nie odczuwać). Ani jedne, ani drugie nie są jeszcze oznaką rozpoczynającego się porodu. To tylko sygnał, że twoja macica zabrała się do roboty. Skurcze przepowiadające mogą pojawiać się bardzo często albo wcale (wiele kobiet w ogóle ich nie odczuwa). W przeciwieństwie do skurczów porodowych, skurcze przepowiadające nie są regularne a ich siła stopniowo ani nie wzrasta, ani nie maleje. Pojawiają się nagle. Zdaniem wielu kobiet przypominają one dolegliwości związane z miesiączkowaniem. Kobieta może odczuwać ból w dole brzucha, krzyżu, kroczu, pachwinach i udach. Warto też wiedzieć jak wyglądają skurcze przepowiadające na KTG. Czy skurcze przepowiadające bolą? Skurcze przepowiadające są raczej bezbolesne. Wyczuwalne jest napięcie w okolicach brzucha i macicy, może być ono niekomfortowe, ale nie powinno być bolesne. Jak wskazuje ekspert, skurcze przepowiadające przygotowują macicę na poród, są swego rodzaju „treningiem”. „Żaden sportowiec nie pojedzie na olimpiadę bez intensywnego treningu. Macica także musi przygotować się na wysiłek, który ją czeka” – tłumaczy doktor Kucharski. „Dziecko rośnie, a więc włókna mięśniowe, z których jest zbudowana macica, rozciągają się z tygodnia na tydzień. Gdyby nie skurcze, byłyby coraz dłuższe i coraz słabsze. Dzięki takiemu treningowi zwiększają swoją objętość i stają się silne, podobnie jak bicepsy czy mięśnie łydek dbającego o formę zawodnika”. Jak wyglądają skurcze porodowe? Zwykle 3-4 tygodnie przed porodem zaczyna się obniżać dno macicy. To czas, kiedy warto szykować już wyprawkę do szpitala. Skurcze, które towarzyszą obniżaniu dna macicy, są nieregularne i możesz je odczuwać jako ciągnięcie albo pobolewanie w podbrzuszu. Tak powinno być i nie musisz się niczym martwić. Pod koniec tego okresu (zazwyczaj jest to mniej więcej 2 tygodnie przed porodem) twój brzuch wyraźnie się obniży i będzie ci łatwiej oddychać. Pojawienie się regularnych skurczów oznacza, że rozpoczął się pierwszy okres porodu, który zakończy się pełnym rozwarciem szyjki macicy. Kobiety odczuwają te skurcze bardzo różnie: jako silne bóle podbrzusza przypominające ból podczas miesiączki; albo silny rozlewający się ból, który zaczyna się w okolicach kości krzyżowej. Zawsze jednak w ich trakcie macica robi się twarda jak kamień. Początkowo skurcze występują naprawdę rzadko, np. co 20 minut, potem coraz częściej (pod koniec pierwszego okresu co 3-5 minut). UWAGA! Gdy skurcze pojawiają się co 10 minut, musisz jechać do szpitala! W drugim okresie porodu (kończącym się przyjściem dziecka na świat) będziesz je czuć dużo częściej: już co 2-3 minuty. Czy skurcze porodowe bolą? Skurcze porodowe są bolesne, ale to właśnie one umożliwiają dziecku przyjście na świat. „Macica kurczy się już nie tak jak wcześniej (czyli równomiernie). Na tym etapie najsilniejszy i najdłuższy skurcz obejmuje dno macicy, a jego siła skierowana jest w stronę szyjki, która dzięki temu skraca się i rozwiera – rozwarcie powiększa się średnio centymetr na godzinę, a u kobiet, które już wcześniej rodziły, znacznie szybciej” – informuje dr Kucharski. „Z kolei w drugim okresie porodu dziecko wypychane jest na zewnątrz, w czym pomagają także skurcze wszystkich mięśni jamy brzusznej i przepony (tłocznia brzuszna). Kiedy czubek główki dziecka będzie już widoczny, położna każe przeć” – mówi dr Kucharski Skurcze po porodzie Gdy dziecko jest już na świecie, pojawiają się skurcze powodujące odklejenie się i urodzenie łożyska. Zapewne będziesz wtedy tak zmęczona i przejęta tym, co się wydarzyło, że w ogóle ich nie odczujesz. Przez kilka kolejnych dni możesz jednak odczuwać silne skurcze. Na początku będą dość częste i mocne, zwłaszcza podczas karmienia (wówczas wytwarza się oksytocyna, która je wywołuje). Mogę one trochę boleć, ale dzięki nim twoja macica wróci do rozmiarów sprzed ciąży. Po 2-3 tygodniach od porodu przestaniesz je w ogóle odczuwać. Skurcze przepowiadające a poród Jeśli skurcze ciążowe robią się podejrzanie regularne, np. pojawiają się co 20 minut, co 15 itd., musisz jak najszybciej skontaktować się z lekarzem, nawet jeśli przypuszczalny termin porodu jest odległy – to może (choć nie musi) być objaw rozpoczynającego się przedwczesnego porodu. Nie martw się na zapas – niektóre kobiety już od 20.-25. tygodnia ciąży często odczuwają skurcze, czasem nawet bolesne, a mimo to nie dochodzi u nich do rozwarcia szyjki macicy i przedwczesnego porodu. Sytuację musi ocenić jednak lekarz. Przyczyną przedwczesnych skurczów porodowych mogą być m.in. popularne infekcje lub zaburzenia elektrolitowe, dlatego konieczne będzie badanie krwi i moczu oraz zrobienie wymazu z szyjki macicy. Lekarz zrobi ci także dopochwowe USG, żeby ocenić długość szyjki macicy. Zobacz też: Twardnienie brzucha w ciąży - czy to groźne? Okresy porodu krok po kroku. KTG – skurcze porodowe, interpretacja wyników Konsultacja merytoryczna lek. med. Artur Kucharski Specjalista ginekolog-położnik, zajmuje się również chirurgią i medycyną estetyczną. Jest członkiem Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging Polskiego Towarzystwa Ginekologii Estetycznej i Rekonstrukcyjnej oraz Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego
Herbata z liści malin: właściwości i przeciwwskazania. Czy przyspiesza poród? [JAK ZROBIĆ]
Herbata z liści malin to ziołowy napar nie tylko dla kobiet w ciąży – sprawdzi się on także jako środek łagodzący objawy PMS. Ze względu na jego właściwości nie powinnaś jednak pić naparu z liści malin bez zalecenia lekarza. Herbata z liści malin wzmaga skurcze i przyspiesza poród! Warto wiedzieć, jak zrobić napar, ile razy dziennie i od którego tygodnia ciąży go pić oraz jakie są przeciwwskazania.
Herbata z liści malin jest od dawna znana w medycynie ludowej. Polecano ją kobietom przy bolesnym miesiączkowaniu, a w medycynie tybetańskiej – również przy infekcjach i neurozach. Napar z liści malin można także pić w ciąży, ale dopiero od ok. 32-<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza-kalendarz/tydzien-35-r6/" target="_blank" rel="noopener">35. tygodnia ciąży. Taka herbatka nasila skurcze macicy i zdarza się, że przyspiesza poród! Zanim sięgniesz po herbatę z suszonych liści malin, musisz wiedzieć, jakie ma właściwości i jakie są przeciwwskazania do jej picia. Sprawdź dokładnie, jak zrobić napar z liści malin. Herbata z liści malin Herbata z liści malin jest znana i stosowana od dawna, bo liście maliny właściwej (Rubus idaeus) zawierają dużo cennych dla zdrowia składników – witaminy z grupy B, witaminę C, potas, magnez, cynk i fosfor. Z liści malin przyrządzano okłady i maści na problemy ze skórą. Do dziś napar z liści malin znany jest jako napój dla kobiet w ciąży, który ma ułatwić poród. Właściwości herbaty z liści malin Napar z suszonych liści malin jest polecany m.in. przy problemach z miesiączką, ponieważ: wzmacnia błonę mięśniową macicy, normalizuje cykl i skurcze macicy (sprawia, że są mniej bolesne), dostarcza żelaza, którego może brakować przy obfitych krwawieniach, zmniejsza <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/mama/poznaj-swoj-pms-4791-r1/">objawy PMS. Napar z liści malin poleca się też na: poprawę trawienia, przewlekłe biegunki, bóle żołądka. Ponadto herbata z suszonych liści malin działa napotnie, przeciwgorączkowo, odtruwająco i moczopędnie. Napar stosowany zewnętrznie ma właściwości antybakteryjne i ściągające. Herbata z liści malin w ciąży Napar z liści malin słynie z tego, że może ułatwiać, przyspieszyć i skrócić poród. Choć bywa polecany w szkołach rodzenia, lekarze podchodzą z dużą ostrożnością do jego picia przez ciężarne. Herbatę z liści malin polecają tylko w określonych sytuacjach i ilościach, których nie należy przekraczać. Herbata z liści malin a skurcze Liście malin usprawniają pracę macicy. Zawierają związek roślinny, który ułatwia jej napinanie się, czyli przygotowuje macicę do <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/skurcze-w-ciazy-skurcze-macicy-skurcze-porodowe-skurcze-braxtona-hicksa-6277-r1/">skurczów porodowych. Istnieje jednak obawa, że herbata z liści malin, pita w niewłaściwy sposób (zbyt wcześnie, w za dużych ilościach), może wywołać skurcze i <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/porod/porod-naturalny/porod-przedwczesny-jak-sie-objawia-i-komu-zagraza-24780-r1/">przedwczesny poród. Herbata z liści malin: od którego tygodnia? Ginekolodzy zalecają, aby pić napar z liści malin nie wcześniej niż od <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza-kalendarz/tydzien-32-r6/" target="_blank" rel="noopener">32. tygodnia ciąży lub 35. tygodnia ciąży – zaczynając od 1 filiżanki na dobę i stopniowo zwiększając ilość do maksymalnie trzech porcji dziennie. Jeśli po wypiciu herbaty z malin poczujesz silne <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/porod/przygotowania-do-porodu/skurcze-przepowiadajace-jak-odroznic-skurcze-braxtona-hicksa-6012-r1/">skurcze przepowiadające, musisz zrezygnować z dalszego stosowania naparu. Ile razy dziennie pić herbatę z liści malin? Nie wypijaj więcej niż 2-3 filiżanki naparu z liści malin dziennie. Nawet jeśli termin porodu minął, naprawdę wystarczy, że zaparzysz sobie 1-2 filiżanki. Wypicie większej ilości herbaty może sprawić, że skurcze staną się gwałtowne i poród będzie stresujący dla dziecka. Zapamiętaj: 1. W ciąży pij herbatę z liści malin tylko po konsultacji z lekarzem. 2. Herbata z liści malin może sprawić, że macica będzie wydajniej pracować podczas porodu, a poród nie będzie trwał długo. 3. Herbaty z liści malin nie należy stosować do wywołania skurczów porodowych. Picie dużych ilości naparu, gdy minął termin porodu, może sprawić, że skurcze będą bardzo silne, a dziecko przeżyje większy stres związany z narodzinami. Jak zrobić herbatę z liści malin? Napar z liści malin bardzo łatwo przygotować. Wystarczy wsypać do kubka liście malin w postaci suszu i zalać je wrzącą wodą. Herbata będzie gotowa w ciągu kilku minut po zaparzeniu. Dla smaku można dodać do niej sok owocowy albo miód. View Burdaffi on the source website Herbata z liści malin – przeciwwskazania Chociaż nie ma badań, które potwierdzałyby szkodliwe działanie herbaty z liści malin w ciąży, nie powinnaś jej pić, jeśli: urodziłaś dziecko przed terminem, czeka cię <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/porod/cesarskie-ciecie/planowane-cesarskie-ciecie-9-waznych-rzeczy-o-planowanej-cesarce-2560-r1/">planowana cesarka (lub już ją miałaś), w ciąży miałaś krwawienie z pochwy, masz mięśniaki lub endometriozę, ktoś w rodzinie miał raka piersi lub jajnika, pojawiło się u ciebie nadciśnienie, <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/ciaza-blizniacza-zagrozenia-i-wskazowki-dotyczace-porodu-1269-r1/">urodzisz bliźnięta, pojawiły się inne komplikacje ciążowe, twoja <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/przebieg-ciazy/komplikacje-w-ciazy-niepokojace-objawy-w-ciazy-ciaza-zagrozona-15257-r1/">ciąża jest zagrożona. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/porod/porod-naturalny/jak-przyspieszyc-porod-kiedy-porod-3037-r3/">Jak przyspieszyć poród? <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/melisa-w-ciazy-czy-mozna-ja-pic-na-uspokojenie-i-dobry-sen-27790-r1/">Melisa w ciąży na uspokojenie i dobry sen <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/ciaza/zdrowie/rumianek-w-ciazy-czy-jest-bezpieczny-27929-r1/">Rumianek w ciąży – czy jest bezpieczny
Ciąża zagrożona a ciąża pod specjalnym nadzorem - zobacz porady ginekologa
Ciąża zagrożona - jakie objawy mogą stanowić o zagrożeniu poronieniem, albo przedwczesnym porodem? Czym jest ciąża pod specjalnym nadzorem
Objawy we wczesnej ciąży stanowiące o tym, że ciąża może być zagrożona to; skurcze przypominające bóle menstruacyjne, plamienia i krwawienia, złe ogólne samopoczucie w sensie metabolicznym. A czym jest ciąża pod specjalnym nadzorem? Obejrzyj film. Wywiadu udzielił: Grzegorz Południewski, ginekolog, autor bezpłatnej aplikacji w telefonie dla kobiet po porodzie pod nazwą IQBobas (na android, iphone). Zobacz także: Groźne objawy w ciąży - co to jest ciąża zagrożona? Gdy ciąża jest zagrożona Ciąża pod specjalnym nadzorem
Dlaczego w ciąży brzuch twardnieje? Co może oznaczać napięcie brzucha w ciąży i kiedy zgłosić się do lekarza?
View Ediplayer on the source website Ból brzucha i uczucie napięcia w jego obrębie bardzo często towarzyszy kobietom - początku ciąży, a zwłaszcza w jej zaawansowanym stanie. Z reguły jest on spowodowany naturalnymi i niegroźnymi skurczami przepowiadającymi i nie ma powodu do niepokoju. Zobacz, jakie są przyczyny twardniejącego brzucha w ciąży, jak sobie z nimi radzić domowymi sposobami, a kiedy powinnaś koniecznie udać się do lekarza. Ból brzucha w ciąży – jakie są tego przyczyny? Napięty brzuch w ciąży to bardzo częsta sytuacja, polegająca na odczuwaniu, raz na jakiś czas, twardnienia brzucha. Zwłaszcza w drugiej połowie ciąży możesz coraz częściej odczuwać napięcie w dole brzucha, przez co wydaje się, że jest on twardy. Jest to wynik pracy macicy, która przygotowuje się do porodu. Jeżeli skurcze macicy nie są silne, regularne, przypominają raczej skurcze miesiączkowe niż ból – to prawdopodobnie są to skurcze przepowiadające, czyli skurcze Braxtona-Hicksa. To "ćwiczenie" mięśnia macicy, w ten sposób przygotowującej się do mającego niedługo nadejść porodu. Wśród innych przyczyn bólu brzucha w ciąży wymienia się: nieodpowiednią dietę (wynikają z tego wzdęcia, gazy i zaparcia), stosunek seksualny, stres, zmęczenie fizyczne. Twardy brzuch w pierwszym trymestrze ciąży Jeżeli masz twardy brzuch na początku ciąży, ale nie towarzyszą temu żadne skurcze, prawdopodobnie przyczyną tego jest stres. Dlatego tak ważne jest, abyś na tym etapie ciąży, kiedy kształtuje się cały organizm dziecka, unikała nerwowych sytuacji, nie przemęczała się i dużo odpoczywała. Jeżeli twarde podbrzusze pojawi się na początku ciąży i towarzyszy mu ból w dolnej części brzucha to konieczne jest wykonanie kontrolnego badania USG, które wykaże, czy jest to niepokojący objaw zagrażający dziecku. Pamiętaj! Jeżeli odczuwasz twardy brzuch na początku ciąży, powinnaś porozmawiać o tym z lekarzem, który sprawdzi przyczynę tego stanu. Uwaga! Nasilające się bóle w okolicach podbrzusza i towarzyszące mu skurcze wymagają konsultacji lekarskiej. Może być objawem odklejania się łożyska, a nawet poronienia. Twardy brzuch w drugim trymestrze ciąży Na tym etapie ciąży nie powinnaś się już niepokoić bólem brzucha. Przyczyną takiego stanu rzeczy mogą być: ruchy rosnącego maluszka, podrażnienie szyki macicy w wyniku stosunku seksualnego, problemy żołądkowe, skurcze Braxtona-Hicksa. Objawy twardniejącego brzucha w ciąży to najczęściej element skurczów Braxtona-Hicksa, zwanych też skurczami przepowiadającymi. To krótkotrwałe skurcze, trwające ok. 30 sekund, rozpoczynające się w górze brzucha i schodzące w jego dół, powtarzające się od kilku do kilkunastu razy dziennie. Z reguły kobiety zaczynają je odczuwać około 20 tygodnia ciąży. Ich zadaniem jest "przygotowanie" macicy do zbliżającego się rozwiązania. Są niebolesne, ale mogą wywoływać uczucie dyskomfortu u przyszłej mamy, zwłaszcza pod koniec ciąży, kiedy występują nawet raz na pół godziny i trwają kilkanaście minut. Pamiętaj! W późniejszych tygodniach ciąży skurcze Braxtona-Hicksa są dłuższe i silniejsze, ale zawsze przechodzą i nie zwiększa się ich intensywność jak w przypadku skurczów porodowych. Jeżeli uważasz, że skurcze trwają zbyt długo i są zbyt intensywne, skonsultuj się z lekarzem prowadzącym twoją ciążę. Ból brzucha w trzecim trymestrze ciąży Nie ma powodu do obaw, po prostu zbliża się termin porodu, stąd też bóle brzucha. Twardniejący brzuch i uczucie napięcia w jego obrębie bardzo często towarzyszą kobietom w zaawansowanej ciąży. Bóle mogą trwać nawet kilka dni, a ich przyczyną są: coraz częstsze i silniejsze ruchy dziecka, zwiększenie aktywności macicy - na kilka tygodni przed porodem skurcze macicy występują nawet kilkanaście razy w ciągu doby. Uwaga! Zgłoś się do lekarza, jeżeli masz twardy brzuch w ciąży, ale nie wyczuwasz ruchów dziecka. W takiej sytuacji dziecko mogło zaplątać się pępowiną, przez co jego ruchy są ograniczone. Potrzebna jest specjalistyczna diagnoza. Kiedy twardy brzuch jest powodem do niepokoju? Jak najszybciej zgłoś się do lekarza, jeżeli twardemu brzuchowi towarzyszą inne niepokojące objawy, takie jak: krwawienie lub plamienie z dróg rodnych, silny, narastający, długotrwały ból brzucha, ból pleców, słabnące ruchy dziecka. Pamiętaj! Jeżeli dzieje się to na długo przed oczekiwanym terminem urodzenia dziecka może to być oznaka porodu przedwczesnego. Wymaga to szybkiej interwencji lekarskiej, gdyż może nawet zagrażać życiu dziecka. Co robić, gdy twardnieje brzuch w ciąży? Lekarze są zdania, że od momentu pojawienia się skurczów przepowiadających, kobieta w ciąży powinna \"oszczędzać się\" i większą wagę przykładać do odpoczynku. Dlatego postaraj się: nie dźwigać ciężarów, regenerować siły, relaksować się. Pamiętaj! Jeżeli nie masz przeciwwskazań bądź aktywna, przebywaj jak najczęściej na świeżym powietrzu – dzięki temu dotleniona jest także macica, co poprawia jej elastyczność. Uwaga! Bolącego brzucha nie głaskaj i masuj, ponieważ może to nasilić skurcze. Ból brzucha w ciąży może być wynikiem przeciążenia aktywnością fizyczną i przemęczenia, dlatego warto w takiej sytuacji zrobić sobie odpoczynek i położyć się. Ważne jest, abyś leżała na lewym boku, ponieważ nie zatrzymuje się wtedy dopływ krwi do żyły głównej dolnej. Na bóle brzucha w ciąży pomagają też: leki rozkurczowe (zażywaj je tylko po konsultacji z lekarzem prowadzącym ciążę), ciepła, niezadługa kąpiel, picie dużej ilości płynów, ok. 2 litrów dziennie (odpowiadają za objętość wód płodowych i minimalizują ryzyko skurczów), zmiana pozycji ciała - wstań, zrób krótki spacer, usiądź lub połóż się, techniki relaksacyjne i powolne oddychanie - mięśnie się rozluźnią, a organizm zostanie dotleniony. Pamiętaj! W czasie ciąży konieczne jest zdanie o prawidłową dietę. Spożywanie tłustych potraw może prowadzić do zaparć, które są częstą przyczyną "stawiania" się brzucha w ciąży. Film powstał we współpracy ze Szpitalem Medicover Zobacz też: Konsultacja merytoryczna dr n. med. Ewa Kurowska-Mroczek Specjalistka ginekologii i położnictwa, współautorka podręczników z zakresu położnictwa i ginekologii estetycznej, kierowniczka Oddziału Położnictwa Szpitala Medicover
Nagle czujesz, że twój brzuch stwardniał, a nawet dziwnie boli... Nie wiesz, czy to dobry znak? Spokojnie, to tzw. skurcze przepowiadające – niezbędny trening macicy przed porodem!
Pragniesz, żeby twoja ciąża przebiegała bez żadnych komplikacji, a maluszek po dziewięciu miesiącach oczekiwania przyszedł na świat zdrowy i w świetnej formie. Wsłuchujesz się w swoje ciało. Każdy skurcz czy nawet lekkie twardnienie brzucha powodują, że zaczynasz się niepokoić. Szczególnie wtedy, gdy coś takiego dzieje się na długo przed planowanym terminem rozwiązania. Czy to aby jednak nie za wcześnie? Spokojnie! Zazwyczaj takie objawy są całkowicie naturalne i nie stanowią zagrożenia dla ciebie ani maleństwa. To tylko trening macicy przed zadaniem, jakie będzie musiała wykonać, gdy nadejdzie godzina zero. Skurcze przepowiadające, czyli Braxtona-Hicksa Delikatne napinanie się brzucha możesz odczuwać właściwie przez całą ciążę. Na przykład gdy zrobisz sobie dłuższy spacer, gładzisz albo masujesz brzuch. Jednak to jeszcze nie są skurcze mięśnia macicy. Te mogą się zacząć po 20. ty­godniu ciąży. Są to skurcze przepowiadające, nazywane również skurczami Braxtona-Hicksa. Nazwa ta pochodzi od nazwiska słynnego już XIX-wiecznego angielskiego ginekologa, Johna Braxtona-Hicksa, który po prostu jako pierwszy je opisał. Mięsień macicy napina się, przygotowując się do prawdziwych skurczów porodowych, które wypchną twoje dziecko, kiedy nadejdzie termin rozwiązania. Jednak kobiety bardzo różnie odczuwają skurcze przepowiadające. Czasem bardzo intensywnie. Mówią, że ból przypomina wyjątkowo dokuczliwą miesiączkę, albo że nagły ucisk jest tak intensywny, że kompletnie uniemożliwia wyprostowanie się. Są jednak również i takie przyszłe mamy, które twierdzą, że skurcze macicy łapią je nawet po kilkanaście razy dziennie i właściwie nie mogą przez nie normalnie chodzić. Jednak dla większości ciężarnych skurcze Braxtona-Hicksa są właściwie bezbolesne oraz niezbyt silne, chociaż odczuwane przy nich napięcie mięśnia macicy może być dość nieprzyjemne. Jak odróżnić skurcze przepowiadające od porodowych? Klasyczny skurcz przepowiadający zaczyna się od dna macicy (które znajduje się u góry twojego brzucha), powoli przesuwając się ku dołowi. Trwa około jednak zaledwie 30 sekund. Im bardziej zaawansowana ciąża, tym skurcze przepowiadające są silniejsze. W ósmym, dziewiątym miesiącu mogą występować nawet co 20–30 minut i trwać do dwóch mi­nut. Nic więc dziwnego, że naprawdę łatwo wziąć je za sygnał rozpoczynającego się porodu. Jest jednak kilka istotnych różnic: przepowiadającym skurczom nie towarzyszą im żadne dodatkowe objawy (takie jak np. biegunka, plamienie, odchodzi czop śluzowy przed porodem lub wód płodowych) ani uczucie rozpierania. Nie występuje też ból pleców czy brzucha. I najważniejsza ich cecha, która pozwoli ci nie pomylić skurczów przepowiadających z porodowymi: nie stają się one coraz mocniejsze ani coraz częstsze. Przeciwnie, maksymalnie w ciągu godziny wyraźnie łagodnieją, po czym całkowicie ustępują. Jak złagodzić skurcze przepowiadające? Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Oblicz termin porodu Czytaj więcej Przede wszystkim zmień ułożenie ciała. Jeżeli skurcz złapał cię w trakcie spaceru, to postaraj się usiąść. W sytuacji, gdy akurat leżałaś czy siedziałaś, po prostu wstań i pospaceruj przez chwilę. Skurcz powinien dzięki temu ustąpić. Dobrym sposobem na złagodzenie dokuczliwych skurczów przepowiadających jest również kąpiel w ciepłej wodzie (ale nie w gorącej). Rozluźnia, zmniejsza napięcie mięśni. Jeżeli wydaje ci się, że wyjątkowo mocno odczuwasz skurcze przepowiadające, koniecznie powiedz o tym lekarzowi prowadzącemu twoją ciążę. Zapewne zaleci ci łykanie rozkurczającej No-spy. Gdy skurcze rozpoczną się nagle i z dość dużą siłą (a jesteś w naprawdę zaawansowanej ciąży, czyli zbliża się termin porodu) dostosuj się do wyżej wymienionych rad i odczekaj godzinę. Jeżeli nie przejdą, a wręcz będziesz miała wrażenie, że się nasilają – nie czekaj dłużej, tylko pojedź do szpitala. Najprawdopodobniej zaczął się poród. Pamiętaj też, że nawet jeśli do daty rozwiązania pozostało sporo czasu, nasilające się skurcze to również nic dobrego i należy udać się do lekarza. Zobacz też: Czy to normalne w ciąży – 10 dziwnych dolegliwości Kalkulator terminu porodu Zaczął się poród – skąd to wiadomo?