Matki wreszcie się buntują: nadchodzi era „beta moms”. Psycholożka wyjaśnia ich fenomen
Nie planuje każdej minuty dnia, nie porównuje się z innymi matkami i nie uważa, że musi robić wszystko sama. To właśnie beta mom – nowy typ mamy, o którym coraz głośniej mówią psychologowie. Zdaniem ekspertów ten trend może być odpowiedzią na narastające zmęczenie współczesnym rodzicielstwem.
Jeszcze niedawno media zachwycały się tiger moms, czyli matkami, które stawiały dzieciom bardzo wysokie wymagania i skrupulatnie planowały ich rozwój. Później przyszła moda (a raczej: wróciła) na rodzicielstwo helikopterowe, w którym dorośli starali się usuwać z drogi dziecka każdą przeszkodę. Teraz coraz częściej mówi się o zupełnie innym podejściu – beta mom. Beta mom to określenie nowego stylu rodzicielstwa, który jest odpowiedzią na presję bycia „idealną mamą”. Beta mama nie próbuje kontrolować każdego aspektu życia dziecka ani dążyć do perfekcji. Zamiast tego stawia na elastyczność, intuicję i budowanie bliskiej relacji z dzieckiem, akceptując, że w rodzicielstwie nie wszystko musi być dopięte na ostatni guzik. Psychologowie podkreślają, że nie chodzi o bycie mniej zaangażowaną mamą. Wręcz przeciwnie. Beta mama nadal troszczy się o swoje dziecko, ale przestaje wierzyć, że musi być perfekcyjna i kontrolować każdy szczegół jego życia. Co to jest trend beta mom? Termin „beta mom” pojawił się w amerykańskich mediach i mediach społecznościowych jako przeciwieństwo znanej od lat „alpha mom” lub „tiger mom” – matki, która stawia wysokie wymagania sobie i dziecku, skrupulatnie planuje każdy dzień i koncentruje się na osiągnięciach. Zdaniem psychologów jest to odpowiedź na zjawisko intensywnego rodzicielstwa, które przez lata przekonywało rodziców – zwłaszcza matki – że powinni poświęcać dzieciom każdą wolną chwilę, organizować im kolejne zajęcia i nieustannie czuwać nad ich rozwojem. Coraz więcej kobiet przyznaje jednak, że takie podejście prowadzi do przemęczenia, wypalenia i poczucia, że cokolwiek zrobią, zawsze będzie za mało. Eksperci wskazują, że narodziny trendu są związane z rosnącą krytyką rodzicielstwa helikopterowego oraz tzw. niewidzialnej pracy, którą każdego dnia wykonują mamy. To właśnie one najczęściej pamiętają o wizytach lekarskich, szkolnych wywiadówkach, urodzinach kolegów, zajęciach dodatkowych, zakupach, obiadach czy kompletowaniu wyprawki. Tych obowiązków często nie widać, ale ich liczba sprawia, że wiele kobiet funkcjonuje w ciągłym napięciu. Po czym poznać beta mamę? Psycholożka wskazuje 7 charakterystycznych cech Amerykańska psycholożka kliniczna dr Emily Guarnotta wymienia siedem cech, które najczęściej łączą beta mamy. 1. Nie dąży do perfekcji Beta mama nie wierzy, że musi być idealna. Zamiast perfekcjonizmu wybiera podejście „wystarczająco dobrze”. Wie, że błędy są częścią życia i pozwalają dzieciom uczyć się radzenia sobie z porażkami. 2. Traktuje plan dnia elastycznie Ma ustalone rytuały, ale nie panikuje, gdy coś idzie niezgodnie z planem. Jeśli dziecko świetnie się bawi albo wydarzy się coś nieprzewidzianego, potrafi zmienić harmonogram bez poczucia winy. 3. Ufa swojej intuicji Nie próbuje ślepo realizować każdej rady z internetu czy mediów społecznościowych. Oczywiście korzysta z wiedzy ekspertów, ale ostateczne decyzje podejmuje, obserwując własne dziecko i ufając swojej intuicji. 4. Nie porównuje się z innymi mamami Nie interesuje jej wyścig o to, czyje dziecko szybciej nauczyło się czytać albo chodzi na większą liczbę zajęć dodatkowych. Beta mama nie traktuje macierzyństwa jak konkursu. 5. Najważniejsze są emocje dziecka Dla beta mamy ważniejsze od ocen, medali czy sukcesów sportowych jest to, jak czuje się jej dziecko. Stawia na rozmowę, empatię i budowanie bezpiecznej relacji. 6. Akceptuje bałagan i niedoskonałość Nie przejmuje się, że w domu nie zawsze panuje idealny porządek albo że obiad nie jest przygotowany od podstaw. Wie, że codzienne życie bywa chaotyczne i nie próbuje kontrolować wszystkiego. 7. Nie boi się prosić o pomoc Jedną z najważniejszych cech beta mamy jest umiejętność przyznania, że nie da się wszystkiego zrobić samodzielnie. Korzysta ze wsparcia partnera, rodziny czy przyjaciół i nie uważa tego za oznakę słabości. Czy beta mom to lepszy sposób wychowywania dzieci? Psychologowie podkreślają, że beta mom nie jest nową metodą wychowawczą, ale raczej zmianą sposobu myślenia o rodzicielstwie. Badania przywoływane przez Psychology Today pokazują, że nadmierna kontrola charakterystyczna dla rodzicielstwa helikopterowego może wiązać się z większym poziomem lęku u dzieci oraz mniejszą samodzielnością. Dlatego coraz więcej ekspertów zachęca rodziców do zachowania równowagi – stawiania granic, ale jednocześnie dawania dzieciom przestrzeni do popełniania błędów i zdobywania własnych doświadczeń. Trend beta mom wpisuje się właśnie w tę filozofię. Zamiast nieustannie dążyć do ideału, proponuje coś znacznie prostszego – wychowywać dzieci z troską, ale bez presji, że rodzic musi być perfekcyjny każdego dnia. Źródła: psychologytoday.com, parade.com Zobacz także: Hybrid parenting to nowy trend wśród rodziców. Mają dość „bezstresowego wychowania”
Rodzice pokochali ten wakacyjny trend rodem z PRL. „Zaoszczędziłam kilka tysięcy, a dzieci zachwycone”
Jeszcze niedawno media społecznościowe przekonywały nas, że udane wakacje muszą wyglądać podobnie: hotel z basenem, opaska all inclusive na ręce, egzotyczne jedzenie i zdjęcia z leżaka. Dziś coraz więcej rodzin mówi: „Dziękujemy, wysiadamy”.
Wraca coś, co wielu z nas pamięta z dzieciństwa. Kempingi, domki z własną kuchnią, gotowanie na gazowej kuchence, konserwy, słoiki z domowym obiadem, składane krzesła i wieczory przy ognisku. Jedni nazywają to wakacjami w stylu PRL. Inni – po prostu rozsądnym odpoczynkiem. Co ciekawe, nie zawsze chodzi wyłącznie o pieniądze. Owszem, koszty mają znaczenie. W ostatnich latach ceny noclegów, restauracji i zagranicznych wyjazdów mocno wzrosły. Ale wielu rodziców podkreśla, że odkryli coś, o czym wcześniej zapomnieli – że dzieci wcale nie potrzebują codziennych animacji i hotelowych atrakcji, żeby świetnie się bawić. Kemping przeżywa drugą młodość W Polsce wyraźnie rośnie zainteresowanie kempingami, polami namiotowymi i caravaningiem. Organizacje branżowe oraz właściciele kempingów od kilku sezonów zwracają uwagę, że wiele obiektów w szczycie lata rezerwowanych jest z dużym wyprzedzeniem. Dla rodzin to często sposób na wakacje znacznie tańsze niż pobyt w hotelu, ale też bardziej swobodne. – Nasze bliźniaczki mają już 13 lat i praktycznie od małego jeździmy na kempingi. Mamy duży namiot, własną kuchenkę, składane meble i cały rytuał rozstawiania obozowiska. Dziewczyny zawsze śmieją się, że pierwszego dnia tata jest kierownikiem budowy. Dla nas to przygoda. Wieczorem gramy w karty, chodzimy na plażę, poznajemy ludzi. Nigdy nie zamieniłabym tego na hotel – opowiada Ewa. Jak przyznaje, wielu znajomych dziwi się ich wyborowi. – Słyszę czasem: „Naprawdę was stać tylko na namiot?”. A prawda jest taka, że moglibyśmy pojechać do hotelu. Tylko po prostu nie chcemy. Domki z kuchnią zamiast all inclusive Coraz popularniejsze są również rodzinne wyjazdy do domków letniskowych z aneksem kuchennym. Rodzice sami przygotowują śniadania i część obiadów, a do restauracji chodzą tylko od czasu do czasu. – Przez wiele lat lataliśmy za granicę. Grecja, Chorwacja, Turcja. Było świetnie, ale rachunki po wakacjach też robiły wrażenie. W zeszłym roku pierwszy raz wynajęliśmy domek nad jeziorem z kuchnią. Sama gotowałam śniadania i większość obiadów. Policzyłam wszystko po powrocie i wyszło, że zaoszczędziliśmy około pięciu tysięcy złotych w porównaniu z wcześniejszymi wyjazdami. W tym roku robimy dokładnie to samo – mówi Katarzyna, mama 8-letniego Michała. – Syn nawet nie zapytał, dlaczego nie lecimy samolotem. Był zachwycony, że codziennie łowił ryby, jeździł na rowerze i wieczorem piekł z nami kiełbaski. Myślę, że to ja bardziej potrzebowałam hotelu niż on. Dzieci zapamiętują czas z rodzicami, nie standard hotelu Psychologowie od dawna podkreślają, że dzieci znacznie lepiej zapamiętują wspólnie spędzony czas niż poziom luksusu. Liczy się poczucie bliskości, wspólne rytuały i doświadczenia. – Co roku przygotowuję kilka słoików z leczo, sosem do makaronu i zupą pomidorową. Znajomi się śmieją, że zachowuję się jak moja mama w latach 90. Tylko że dzięki temu nie wydajemy codziennie kilkuset złotych w restauracjach. Za te pieniądze możemy zostać nad morzem dwa albo trzy dni dłużej. Dla dzieci to ma dużo większą wartość – opowiada Monika, mama 6- i 10-letnich dzieci. Dodaje, że jej dzieci najbardziej wspominają... rzeczy, które nic nie kosztowały. – Budowanie tamy z kamieni, łapanie kijanek, naleśniki smażone na kuchence turystycznej i spanie w śpiworach. Gdy pytam ich o najlepsze wakacje, nigdy nie mówią o hotelach. Coraz więcej rodziców dochodzi więc do podobnego wniosku. Wakacje w stylu PRL nie są już symbolem oszczędzania z konieczności. Dla wielu rodzin stają się świadomym wyborem. Pozwalają zwolnić, spędzić więcej czasu razem i nie wracać z urlopu z poczuciem, że właśnie wydali równowartość kilku miesięcznych pensji. Być może właśnie dlatego ten trend tak szybko zyskuje popularność. Bo przypomina, że najlepsze rodzinne wspomnienia rzadko rodzą się przy hotelowym bufecie. Znacznie częściej powstają przy składanym stoliku, kubku herbaty i wieczorze spędzonym pod gwiazdami. Zobacz także: W wakacje codziennie podrzuca 8-letnie dziecko sąsiadce. „Ona przecież i tak nie pracuje” „Zafundowałam 14-letniemu synowi wakacje marzeń w Egipcie. Gdy zobaczyłam, co ten niewdzięcznik robi w pokoju, serce mi pękło” Matka do wygodnickich rodziców: „Biedne dzieci, które na urlopie nie wyściubiają nosa z telefonu. Odbieracie im radość wakacji”
Trend „Sephora kids” drenuje portfele rodziców. „Z niepokojem odkryłam, co córka robi w łazience”
Pokolenie Sephora to coś więcej niż niewinna zabawa w dorosłość. To pusty portfel, presja rówieśnicza i poczucie, że nie jest się wystarczającą.
Jeszcze kilkanaście lat temu zabawa w dorosłość kończyła się na podkradaniu mamie szminki czy lakieru do paznokci. Dziś coraz młodsze dziewczynki oglądają recenzje kosmetyków na TikToku, tworzą własne wieloetapowe rutyny pielęgnacyjne, a kieszonkowe wydają na kosmetyki o wartości nawet kilkuset złotych. Rodzice przyznają, że trudno nadążyć za nową modą. Tym bardziej że nie chodzi już o pojedynczy kosmetyk, ale o cały styl życia, który media społecznościowe przedstawiają jako coś zupełnie normalnego. Czym jest trend „Sephora Kids”? „Sephora Kids” to określenie, które w ostatnich latach zyskało popularność w mediach społecznościowych. Odnosi się do dzieci – najczęściej dziewczynek w wieku około 9-13 lat – które fascynują się pielęgnacją skóry i kosmetykami sprzedawanymi w perfumeriach takich jak Sephora czy Douglas. Trend narodził się głównie na TikToku. Dziewczynki nagrywają filmy z zakupów, pokazują swoje kosmetyczki, testują luksusowe marki i prezentują wieloetapowe rytuały pielęgnacyjne. Problem polega na tym, że wiele z tych produktów zawiera składniki przeznaczone dla skóry dorosłych, takie jak retinol czy silne kwasy złuszczające. Dermatolodzy apelują do rodziców, by zwracali uwagę na kosmetyki, których używają ich dzieci. Zdrowa dziecięca skóra zazwyczaj nie potrzebuje takiej pielęgnacji, a niewłaściwie stosowane kosmetyki mogą prowadzić do podrażnień i uszkodzenia bariery ochronnej skóry. Z kolei rodzice zwracają uwagę na jeszcze jeden problem: ceny. Jedno serum potrafi kosztować więcej niż miesięczny abonament za telefon, a zestaw kosmetyków z listy marzeń dziecka nierzadko przekracza kilkaset złotych. „Z przerażeniem odkryłam, co córka robi w łazience” – Weszłam do łazienki i sama poczułam się jak bohaterka filmiku na TikToku. Moja 11-letnia córka stała przed lustrem z opaską na włosach i nakładała na twarz kolejne kosmetyki. Najpierw pianka, potem tonik, serum, krem pod oczy, maseczka. Z przerażeniem odkryłam, że od kilku tygodni podkradała moje kosmetyki. Powiedziała, że wszystkie dziewczyny tak robią – opowiada Magdalena, mama piątoklasistki. Przyznaje, że najbardziej zaskoczyło ją nie samo zainteresowanie kosmetykami, ale skala zjawiska. – Gdy miałam jedenaście lat, marzyłam o błyszczyku truskawkowym. Dziś dzieci rozmawiają o peptydach, retinolu i kwasach, choć często nie mają pojęcia, do czego służą. Albo gorzej: wiedzą i wydaje im się, że naprawdę tego potrzebują. „Kosmetyczka córki jest warta więcej niż mój telefon” Media społecznościowe sprawiły, że dzieci bardzo szybko poznają nowe marki i produkty. Dla wielu z nich kosmetyki stały się elementem budowania pozycji w grupie rówieśniczej. – Moja córka ma 12 lat. Kilka miesięcy temu poprosiła mnie o krem za prawie 300 zł. Kiedy odmówiłam, usłyszałam, że wszystkie koleżanki już go mają. Potem pokazała mi film na TikToku i powiedziała, że bez tego kosmetyku skóra szybciej się starzeje. Byłam w szoku. Dziecko, które nie ma nawet zmarszczek, zaczęło bać się starzenia – mówi Joanna. Dodaje, że największym problemem jest presja. – Nie chodzi już o sam krem. Chodzi o to, że dziewczynki porównują swoje kosmetyczki tak samo, jak kiedyś porównywały piórniki. Córka przy każdej okazji chce dostawać nowe kosmetyki. Gdyby to podliczyć, to jej kosmetyczka ma równowartość najnowszego iPhona – dodaje. „Nie chodzi tylko o pieniądze” Rodzice przyznają, że moda na „Sephora Kids” uderza nie tylko w domowy budżet. Problem jest dużo poważniejszy. – Mam 13-letnią córkę i widzę, że problem jest dużo głębszy. Ona nie chce tych kosmetyków dlatego, że ma problemy ze skórą. Ona chce wyglądać jak influencerki. Ma poczucie, że jeśli nie będzie używała tych samych produktów, będzie gorsza. To mnie martwi bardziej niż ceny – opowiada Agnieszka. Psychologowie od dawna zwracają uwagę, że media społecznościowe przyspieszają proces dorastania. Dziewczynki coraz wcześniej zaczynają interesować się wyglądem, pielęgnacją i produktami przeznaczonymi dla dorosłych. Z kolei dermatolodzy podkreślają, że dziecięca skóra zwykle potrzebuje jedynie delikatnego oczyszczania, kremu nawilżającego dobranego do wieku oraz ochrony przeciwsłonecznej. Rodzice stoją dziś przed trudnym zadaniem. Z jednej strony nie chcą odbierać dzieciom radości z eksperymentowania i zabawy. Z drugiej coraz częściej zastanawiają się, gdzie przebiega granica między niewinną fascynacją kosmetykami a presją, która każe dziesięciolatce marzyć o serum przeciwzmarszczkowym. Bo trend „Sephora Kids” to nie tylko moda na drogie kosmetyki. To znak czasów, w których dzieci coraz częściej chcą wyglądać jak dorośli, zanim zdążą nacieszyć się dzieciństwem. Zobacz także: Współczesne pokolenie nastolatków nie przetrwa. Wystarczy pójść do galerii handlowej
„Te dzieciaki właśnie powiedziały sobie tak”. Jedno zdjęcie z wesela wywołało niesmaczne skojarzenia
Wystarczyło jedno zdjęcie z wesela, by w komentarzach na Facebooku pojawiły się skojarzenia z... pierwszą komunią, dziecięcym ślubem w przedszkolu, a nawet stypą. Coraz popularniejszy trend ślubny okazał się znacznie bardziej kontrowersyjny, niż mogłoby się wydawać.
Personalizowane dekoracje, zdjęcia z rodzinnych albumów czy własnoręcznie przygotowane dodatki stały się niemal standardem w branży ślubnej. Okazuje się jednak, że nawet najbardziej sentymentalny pomysł może zostać odebrany zupełnie inaczej, niż zakładali jego twórcy. Tak stało się z wpisem opublikowanym na facebookowym profilu firmy Bella Busta Wedding zajmującej się przygotowywaniem dekoracji i tablic weselnych. Zdjęcie jednej z realizacji błyskawicznie przyciągnęło uwagę internautów. Zdjęcia z dzieciństwa zamiast klasycznego powitania Na fotografii widać dużą tablicę powitalną ustawioną przy wejściu na salę weselną. Zamiast zdjęcia pary młodej z narzeczeńskiej sesji, umieszczono fotografie dwojga dzieci. Pod nimi znalazł się napis: „Te dzieciaki właśnie powiedziały sobie tak”. Obok ustawiono drugą tablicę z nazwiskami gości, dzięki której mogli sprawdzić, gdzie zostały przygotowane dla nich miejsca. Takie dekoracje stają się coraz popularniejsze. Ich celem jest pokazanie drogi, jaką przeszli nowożeńcy – od dzieciństwa do dnia ślubu. Dla wielu par to sposób na dodanie uroczystości bardziej osobistego charakteru i wywołanie uśmiechu na twarzach gości. Tym razem efekt okazał się jednak zupełnie inny. „Myślałam, że to tablica na stypę” Pod postem szybko pojawiło się ponad 100 komentarzy. Część osób przyznała, że dopiero po chwili zrozumiała zamysł autorów dekoracji. Niektórzy pisali, że pierwsze skojarzenie mieli z pierwszą komunią świętą. Inni uznali, że tablica wygląda jak element przygotowany na stypę lub przypomina... nagrobek. Pojawiły się również głosy, że zdjęcia dzieci sprawiają wrażenie, jakby chodziło o ślub najmłodszych. Jedna z internautek napisała: „Pomyślałam w pierwszej chwili, że to jakieś zaślubiny dzieci jak w zamierzchłych czasach, kiedy zamożne rodziny planowały połączyć rody i wybierali im małżonków... Okropne. Poza tym śluby biorą ludzie dorośli i takie insynuacje są po prostu niesmaczne jak na mój gust”. Inna skomentowała krótko: „Myślałam, że to jakaś dziwna nowomodna tablica na stypę”. Nie zabrakło również opinii: „Co to ma być? Dzieciaki mówią sobie tak? Dziwne. Bo to wesele dorosłych ludzi, a nie dzieci. Tam powinny być zdjęcia dorosłych osób. Chyba że to ślub w przedszkolu taki na niby”. Dlaczego takie dekoracje budzą tyle emocji? Choć najbardziej widoczne były komentarze krytyczne, pod wpisem pojawiło się również wiele pozytywnych opinii. Część osób uznała dekorację za wyjątkowo wzruszającą i oryginalną. Nie zabrakło także praktycznych pytań o koszt przygotowania podobnych tablic. Coraz więcej par odchodzi od klasycznych weselnych dekoracji na rzecz rozwiązań opowiadających ich własną historię. Dla jednych są one piękną i wzruszającą pamiątką, dla innych – zbyt nowoczesnym pomysłem, który łatwo może zostać źle odczytany. Dyskusja pod wpisem pokazuje, że nawet niewielki detal potrafi podzielić internautów. To, co jedni uznają za wyjątkowo osobiste i pełne emocji, inni odbierają jako niezrozumiałe lub wręcz nietrafione. A w przypadku ślubów, które od zawsze łączą tradycję z nowymi trendami, podobnych dyskusji będzie zapewne coraz więcej. Zobacz także: Dostała zaproszenie na wesele bez dzieci. „Niech mi para młoda zapłaci za nianię. Jak nie, to pójdę, ale z pustą kopertą” Animatorka szczerze o pracy na weselach. „Rodzice myślą, że jestem darmową nianią na całą noc” „Mąż ukrywał w telefonie sekretne zdjęcie z naszego ślubu. Gdy zobaczyłam, kogo fotografował, gorzko zapłakałam”
Hybrid parenting to nowy trend wśród rodziców. Mają dość „bezstresowego wychowania”
Jeszcze kilka lat temu wielu rodziców zachwycało się gentle parenting. Dziś coraz częściej słychać jednak, że sama empatia nie wystarcza. Na popularności zyskuje hybrydowe rodzicielstwo – podejście, które łączy bliskość z dzieckiem z jasnymi zasadami i konsekwencją. Na czym polega ten trend i dlaczego zdobywa coraz więcej zwolenników?
Hybrydowe rodzicielstwo (ang. hybrid parenting) to styl wychowania, który łączy elementy różnych podejść do rodzicielstwa. Najwięcej czerpie z gentle parenting, czyli rodzicielstwa opartego na szacunku i empatii, ale uzupełnia je o coś, czego – zdaniem wielu rodziców i specjalistów – zaczęło brakować: wyraźne granice, konsekwencję i odpowiedzialność za własne zachowanie. W praktyce oznacza to, że rodzic nie ignoruje emocji dziecka i nie zawstydza go za płacz czy złość. Jednocześnie nie wycofuje się z wcześniej ustalonych zasad tylko dlatego, że dziecko protestuje. Zamiast mówić: „Nie płacz”, powie raczej: „Widzę, że jesteś rozczarowany. Rozumiem to, ale dziś czas przed ekranem już się skończył”. To właśnie połączenie empatii z konsekwencją sprawia, że coraz więcej ekspertów określa hybrydowe rodzicielstwo jako bardziej realistyczne podejście do wychowania. Skąd pochodzi termin „hybrydowe rodzicielstwo”? Choć o hybrydowym rodzicielstwie zrobiło się głośno dopiero w 2026 roku, nie jest to zupełnie nowa filozofia wychowania. Sam termin zaczął pojawiać się w zagranicznych mediach parentingowych jako odpowiedź na dyskusję wokół łagodnego rodzicielstwa, utożsamianego czasem z tzw. bezstresowym wychowaniem. Coraz więcej rodziców przyznawało, że chcą wychowywać dzieci z szacunkiem, ale jednocześnie potrzebują zasad, które będą działały w codziennym życiu. Nie ma jednej osoby, którą można uznać za twórcę tego trendu. Do jego popularyzacji przyczynili się jednak specjaliści zajmujący się zdrowiem psychicznym dzieci i rodzin. Psychoterapeuta David Bruce zwraca uwagę, że gentle parenting bywa błędnie rozumiane jako zgoda na wszystko, przez co rodzice wpadają w niekończące się negocjacje z dziećmi. Z kolei psycholożka kliniczna Emily Guarnotta podkreśla, że można jednocześnie uznawać emocje dziecka i konsekwentnie przestrzegać ustalonych zasad. Na czym polega hybrydowe rodzicielstwo? Rodzice stosujący hybrid parenting nie rezygnują z rozmowy i empatii, ale pamiętają, że dzieci potrzebują również przewidywalności i poczucia bezpieczeństwa. Dlatego w domu obowiązują jasne reguły, których wszyscy się trzymają. Najważniejsze zasady hybrydowego rodzicielstwa to: uznawanie emocji dziecka bez zmieniania wcześniej podjętej decyzji, jasne i proste zasady obowiązujące wszystkich domowników, naturalne lub logiczne konsekwencje zamiast surowych kar, spokojna komunikacja bez długich negocjacji, dostosowanie oczekiwań do wieku i możliwości dziecka, elastyczność wtedy, gdy sytuacja naprawdę tego wymaga. To podejście przypomina autorytatywny styl wychowania, który od lat jest uznawany przez psychologów za jeden z najbardziej korzystnych dla rozwoju dziecka. Rodzic jest ciepły i wspierający, ale jednocześnie pozostaje przewodnikiem, który wyznacza granice. Jakie są zalety hybrydowego rodzicielstwa? Zwolennicy tego podejścia podkreślają, że dzieci uczą się nie tylko rozpoznawania własnych emocji, ale również odpowiedzialności za swoje decyzje. Wiedzą, że mają prawo czuć złość czy frustrację, jednak emocje nie zmieniają obowiązujących zasad. Hybrydowe rodzicielstwo może także przynieść korzyści całej rodzinie. Jasne reguły ograniczają liczbę codziennych konfliktów, pomagają budować poczucie bezpieczeństwa i zmniejszają stres rodziców. Dzięki temu wychowanie nie opiera się na ciągłych negocjacjach, lecz na przewidywalnych zasadach, które dziecko z czasem zaczyna rozumieć i akceptować. Jak zacząć stawiać dziecku zdrowe granice? Jeśli chcesz wypróbować elementy hybrydowego rodzicielstwa, nie musisz od razu zmieniać całego sposobu wychowania. Wystarczy kilka prostych kroków: wybierz jedną zasadę, której będziecie konsekwentnie przestrzegać, najpierw nazwij emocje dziecka, a dopiero potem przypomnij o ustalonej granicy, unikaj wielominutowych dyskusji na temat każdej decyzji, pozwalaj dziecku ponosić naturalne konsekwencje jego wyborów, sam dawaj przykład spokojnego zachowania i szacunku wobec innych. Dzieci potrzebują nie tylko czułości, ale również dorosłych, którzy potrafią zapewnić im poczucie bezpieczeństwa poprzez jasne reguły. Właśnie dlatego coraz więcej rodziców przekonuje się, że empatia i konsekwencja nie muszą się wykluczać – mogą się wzajemnie uzupełniać. Źródła: parentherald.com, parentingtipspro.com Zobacz także: Jeden styl wychowania pomaga dzieciom z ADHD. Szkoda, że rodzice nie mają o tym pojęcia „Antosiu, widzę Twoją złość. Czy możemy dojść do konsensusu?”. Współcześni rodzice stali się zakładnikami własnych dzieci Te 3 zdania Duńczycy i Finowie powtarzają jak mantrę. Dlatego ich dzieci są najszczęśliwsze
Italian bob to najmodniejsza fryzura 2022. Polki oszalały na jej punkcie! (będzie idealna dla każdej mamy)
Italian bob to najmodniejsza fryzura sezonu. Ultramodne cięcie pochodzi z Włoch i stąd właśnie wzięła się jej nazwa. Sprawdź, jak wygląda najbardziej pożądana fryzura jesieni 2022. Będzie doskonała dla fanek minimalizmu i zabieganych mam.
Italian bob to fryzura, która króluje tej jesieni. Noszą ją największe gwiazdy – modelki, celebrytki i influencerki. Ale jest idealna dla każdej kobiety. Doskonale sprawdzi się jako uczesanie dla zapracowanej mamy lub ciężarnej, która nie ma siły lub ochoty na długie stylizacje włosów! To cięcie uniwersalne, odpowiednie dla każdej z nas, a przede wszystkim – bardzo wygodne! Italian bob – najmodniejsza fryzura jesieni 2022 Italian bob powstał z połączenia klasycznego boba (paryskiego) z fryzurą, którą znamy z lat 60. Spopularyzowała ją przed laty włoska piosenkarka – Rafaella Carra. W 2022 roku to cięcie wróciło do łask i właśnie okrzyknięto je najmodniejszą fryzurą sezonu. Italian bob jest prosty, a zarazem szykowny. W dodatku wygląda bardziej naturalnie niż klasyczny bob – włosy układają się swobodnie, nie wymagają „idealnego stylizowania”. Fryzura wygląda dynamicznie, a przy tym jest elegancka. Pasuje każdej kobiecie niezależnie od typu urody, dodaje wdzięku i uroku. Jest też bardzo praktyczna i wygodna – nie trzeba jej szczególnie stylizować i układać. Idealnie sprawdzi się zatem podczas pośpiesznych poranków! Italian bob sprawdzi się na włosach falowanych, kręconych, a także zupełnie prostych. Dodatkowym plusem jest to, że włosy będą mogły odpocząć od prostownicy lub lokówki. zregenerują się i będą wyglądać na znacznie zdrowsze. Italian bob – zdjęcia fryzury W mediach społecznościowych wiele znanych kobiet zamieszcza zdjęcia w popularnej fryzurze Italian bob. Zobaczcie jej różne warianty. Zobacz także: Fryzury dla chłopców – najlepsze pomysły na modne, krótkie, półdługie cięcia Fryzury na rozpoczęcie roku szkolnego: proste, ładne i fajne (11 propozycji) Fryzury do szkoły: proste, szybkie, fajne i modne (11 propozycji)
Nowy trend na TikToku: „spuszczanie” powietrza z brzucha. Czy to bezpieczne dla maluszka? [WIDEO]
TikTok to wylęgarnia najdziwniejszych pomysłów. Ostatnio rekordy polarności wśród ciężarnych bije wyzwanie, które polega na… „spuszczaniu” powietrza z brzucha. O co w tym chodzi?
20-letnia Angela, która jest w 40. tygodniu ciąży, prezentuje modną „sztuczkę”. Jak sama przyznaje, została zainspirowana przez inne przyszłe mamy, które biorą udział w nietypowym wyzwaniu. Na filmiku widać, jak młoda kobieta naciska pępek, a następnie jej duży brzuszek zaczyna „znikać”. Po chwili kobieta wygląda, jakby w ogóle nie była w ciąży. Jak to możliwe?! „Spuszczanie” powietrza z brzucha Najprawdopodobniej moda na wciąganie brzucha w ciąży została zapoczątkowana w 2020 roku przez Megan Call. Kobieta udostępniła filmik zatytułowany „The ultimate baby bump challenge”, w którym jej mąż wyciągnął fałszywą zatyczkę, a ona wciągnęła brzuch. Czy to bezpieczne? Dr Christine Greves, ginekolożka położnicza w szpitalu Orlando Health Winnie Palmer ostrzega przed skutkami takiego, dość ryzykownego zachowania. „W literaturze medycznej nie ma nic na ten temat – nie ma żadnych badań, które mówią, że jest to bezpieczne – i nie widzę korzyści w rozciąganiu brzucha”, komentuje lekarka. Co prawda, płód jest chroniony wodami owodniowymi, i maluszek jest bezpieczny. Jednak rozciąganie i napinanie mięśni w zaawansowanej ciąży może zaszkodzić matce: w znacznym stopniu zwiększa ryzyko dysfunkcji rdzenia kręgowego i dna miednicy. View oEmbed on the source website Źródło: today.com, Instagram/@angie_faithh Piszemy też o: Myślała, że urodziła bliźniaki. Okazało się, że dzieci mają różnych ojców „Narzekacie na ceny szkolnych obiadów i książek, więc na co wydajecie 500 plus?” [LIST DO REDAKCJI] Dziecko włożyło coś do nosa? Zastosuj „pocałunek matki”. Ratowniczka pokazuje, co robić
Genialne płaszcze ciążowe 3 w 1. Ładnie leżą na brzuszku, a i bez brzuszka będą pasować!
Jaki płaszcz wybrać, by nosić go dłużej, niż tylko kilka miesięcy? Najlepsze są modele z dopinaną wstawką lub na tyle elastyczne, że pięknie układają się na brzuszku.
Znalezienie idealnego płaszcza ciążowego to wcale nie taka prosta sprawa. Nie tak łatwo pogodzić najnowsze trendy z poczuciem komfortu i jeszcze praktycznym krojem, którzy rzeczywiście sprawdzi się na nieco dłuższy czas, niż będziemy mieć ten nasz baaaardzo okrąglutki brzuszek. Warto jednak wybierać płaszcze z kolekcji przeznaczonych dla ciężarnych. Są dostosowane swoją konstrukcją do zmieniającej się figury, a przez to można je nosić przed ciążą, w trakcie, a także już pod porodzie. Wybrałam specjalnie dla was kilka modeli, które są ładne i praktyczne! Na jesień, zimę i przed wiosną! View Burdaffi on the source website Przede wszystkim spodobały mi się modele sięgające za kolano i ze wstawką dla niemowlęcia! To hit! Za te, które mają dość wysokie parametry techniczne, a więc są nieprzemakalne i nieprzepuszczalne, a jednocześnie oddychające - zapłacimy trochę więcej. View Burdaffi on the source website Ale też nie wszystkie ciężarne potrzebują bardzo grubych płaszczy. Niektórym w ciąży bywa bardzo gorąco i wolą ubierać się na cebulkę. Jeśli będziecie nosić maluszka w chuście lub nosidle to warto wybrać te cieńsze modele - maluch i nosidło potrafią grzać jak kaloryferek! Na co jeszcze warto zwrócić uwagę? Na dłuższe modele typu softshell czyli przede wszystkim takie, które chronią przed wiatrem i deszczem, ale są stosunkowo cienkie (ładnie się układają na sylwetce ciążowej). Niektóre mają też memebrany, więc są oddychające. View Burdaffi on the source website Na bardzo ciepłą jesień i przedwiosenne spacery na pewno przyda się klasyczny trencz ciążowy w tradycyjnym kolorze. Nigdy nie wychodzi z mody! Będzie pasował niemal do wszystkiego. Który model płaszcza wybierzesz dla siebie? Zobacz też: Rajstopy do raczkowania i biegania! Dla niemowląt, maluchów i przedszkolaków! Najlepsze i najwygodniejsze fotele do karmienia piersią i butelką! Hejterka do Sochy: "A gdzie córki? Poszły w odstawkę?"
Najmodniejsze koszule w kwiaty idealne także, gdy karmisz - modny wybór!
Chcesz wyglądać elegancko, modnie, a jednocześnie swobodnie nakarmić dziecko bez zdejmowania całej kreacji lub podciągania wszystkiego w górę? Postaw na rozpinane wyjątkowe koszule w kwiatowe i roślinne wzory. Będzie modnie i wygodnie!
Kwiatowe i roślinne motywy w modzie cały czas są trendy! Wyglądają pięknie, kobieco i nowocześnie! Nie mogą to być jednak infantylne łączki (no, dobra, też je kochamy, ale niekoniecznie na świąteczne, uroczyste okazje) i ten elegancki sznyt zyskują, kiedy są na ciemnym tle. Możesz je założyć do ciemnych spodni lub spódnicy, oczywiście najlepiej bez wzorów, choć na wybiegach projektanci lansują też kwiatowe komplety. Na wyjątkowe i świąteczne okazje sprawdzi się jednak mniej wyzywające modowo i mniej krzykliwe optycznie rozwiązanie. Klasyka zawsze jest najlepsza. Te koszule są po prostu prze-pię-kne! A do tego rozpinane. Dzięki temu każda karmiąca mama może dyskretnie i wygodnie nakarmić maluszka piersią. Specjalne koszule do karmienia nie zawsze nadążają za modnymi trendami, w dodatku rzadko można trafić coś naprawdę eleganckiego. Rozpinana koszula to idealne rozwiązanie. Można pod spód założyć elastyczny top na ramiączkach, dzięki temu wystarczy tylko rozpiąć kilka guziczków i zsunąć top w dół. To bardzo praktyczne. No i taka wyjątkowa koszula posłuży na więcej, niż jeden raz i przyda się nie tylko w czasie karmienia piersią. To dobra inwestycja. Same zobaczcie na zdjęciach! Jak wam się podoba taki pomysł na uroczystą stylizację dla mamy? UWAGA: jeśli nie widzisz naszej galerii zakupowej, dodaj mamotoja.pl do białej listy w Adblock. Zobacz też: 10 ciążowych bluzek, koszul i tunik na święta i sylwestra [ZDJĘCIA] Jakie sweterki nosić w ciąży, by czuć się kobieco i seksi? Sweter typu ponczo to idealne okrycie w ciąży. Masz już taki?
10 ciążowych bluzek, koszul i tunik na święta i sylwestra! [ZDJĘCIA]
Masz już zaokrąglony brzuszek i nadal nie masz idealnej kreacji na święta i sylwestra? Jeśli cenisz sobie wygodę, postaw na modne i eleganckie bluzki, koszule i tuniki dla przyszłych mam.
Nie wszystkie sukienki zawsze pasują na różnej wielkości i kształtu ciążowe brzuszki, poza tym nie tak łatwo znaleźć tę wymarzoną kreację, w której będziemy wyglądać oszałamiająco, a do tego będzie nam wyjątkowo wygodnie. Dlatego jeśli chcesz połączyć te dwie rzeczy, wybierz wizytową stylizację, którą łatwo będzie zestawić. Jak to zrobić w praktyce? Wystarczy skupić się na głównym elemencie czyli ciążowej bluzce, koszuli lub tunice (czyli tak naprawdę przedłużonej wersji tych dwóch pierwszych części garderoby). Co będzie pasowało idealnie do okazji, a jednocześnie będzie trendy? Znalazłyśmy kilka odpowiednich modeli w całkiem przystępnych cenach. Dzięki nim łatwo i szybko stworzysz swój świąteczny, a nawet sylwestrowy look! Czerń i biel – klasyka nigdy się nie nudzi! Klasyka jest zawsze modna więc wystarczy, że postawisz na białą bluzkę ciążową z efektownym detalem, jak np. dekoracyjna kokarda lub wiązanie. Lekko lejący materiał i rozszerzany ku dołowi fason będą przyjemne w noszeniu i pomieszczą nawet spory brzuszek. Co można założyć do białej bluzki koszulowej? Wystarczy założyć czarne wąskie spodnie, cygaretki do mokasynów lub pantofli czy balerinek na płaskim obcasie. Jeśli lubisz wysokości – szpilki też dodadzą całości odpowiedniego szyku. Prawda, że łatwo dopasować wszystkie elementy stroju przy takiej bazie? Biała bluzka mint&berry mom, 109.85zł, czarna bluzka Mamalicious, 169zł, zalando.pl Jeśli przyszła mama lepiej się czuje w czerni (optycznie wyszczupla wiadomo i nadaje się na okazje wieczorowe), może wybrać bluzkę ze zdobionym koronką dekoltem i paskiem wiązanym na podwyższonej talii. Co do takiej efektownej góry? Chcesz odrobinę nowoczesności, możesz wybrać połyskujące legginsy, stylizowane na skórzane. Jeśli ma być wyjątkowo strojnie, może złote spodnie? A jeśli klasycznie i kobieco, wystarczy spódnica – czarna, elastyczna, ołówkowa lub plisowana z połyskiem. Pionowe pasy i drobne groszki – tradycyjne wzory zawsze trendy! Zobacz jak takie wzory służą ciężarnym! Pionowe szerokie pasy na tunice wiązanej z przodu optycznie wydłużą sylwetkę, a graficzny efekt sprawi, że będziesz najlepiej ubraną osobą w towarzystwie. Czarny klasyczny płaszcz, spodnie i modne botki z czubkiem w szpic dopełnią całości. Drobne czarne groszki na białym tle i urocze pliski z przodu koszuli to propozycja dla tradycjonalistek. Nie przesłodź tylko całości. Możesz już nie dodawać zbyt wiele ozdób i najlepiej proste, klasyczne spodnie. Wersja bardziej wieczorowa? Wiszące kolczyki i welurowa marynarka. Tunika w pasy Topshop Maternity, 269zł, w groszki Seraphine, 183.20zł, zalando.pl Najmodniejsze wzory roślinne i kwiatowe Jeśli chcesz wybrać coś wyjątkowego i uwielbiasz modę, możesz też postawić na supermodne wzory roślinne i kwiatowe. Duże kwiaty lub drobne roślinne motywy to cały czas topowe printy. Wyglądają świetnie także na bluzkach i koszulach ciążowych. Do wyboru masz stonowane barwy lub bardziej intensywnie odcinające się elementy. Szara, Paulina, 479.20zł, zielona mint&berry mom, 160.65zł, zalando.pl Co założyć do tak efektownej góry? Oczywiście wystarczy coś stonowanego zarówno kolorystycznie, jak i w fasonie. Chyba, że jesteś bardzo odważna stylizacyjnie i komplety stylizowane na trochę – nie bójmy się tego słowa - piżamowe zestawienia to dla ciebie strzał w dziesiątkę. Efektowna góra zrobi jednak cały świąteczny look, nie musisz się martwić. Zwierzęce printy – nasz ulubiony wzór: ptaki Na co jeszcze warto zwrócić uwagę w modzie ciążowej? Znalazłyśmy wyjątkowa tunikę i bluzkę w ptaki. Czarna tunika ciążowa w złote wzory z delikatnej tkaniny będzie idealna także na sylwestrowe wyjścia! Co założyć do nich? Do czarnej bluzki w drobny wzorek idealnie będzie pasować czerwona spódnica, np. z eko-skóry. Do „złotych ptaków” czarne wąskie spodnie lub legginsy stylizowane na skórzane i wysokie kozaki lub botki na obcasie. Bluzka w drobne ptaki Queen Mum, 284.25zł, złote Mamalicious, 169zł, zalando.pl Minimalizm i modny kolor zawsze stylowe Nie w głowie ci wzorzyste wariacje i zbyt nowoczesne połączenia? Możesz wybrać prosty krój bluzki i modny kolor, np. bakłażanowy odcień fioletu lub ciemną zieleń. Z odpowiednimi dodatkami taki minimalizm to styl i klasa sama w sobie! Bakłażanowa, 109zł, ciemnozielona, 152.10zł, Anna Field Mum, zalando.pl Które bluzki, koszule lub tuniki ciążowe wybrałabyś dla siebie? To także niezła ściągawka na prezent dla przyszłej mamy! Zobacz też: Ubrania ciążowe na zimową porę - płaszcz, który rośnie z brzuszkiem Czerwone sukienki dla mamy i córki - najpiękniejsze! Modne ubrania dla rodziców i dzieci - jak dwie krople wody!
Co mają na sobie te dziewczynki?! Luksusowe inspiracje na komunię i wielki bal - zobacz film!
Każda mama i córka chciałyby wziąć udział w takiej bajce i być na takim balu... Czy jednak nie? Zobaczcie koniecznie film. Czy dziewczynki rzeczywiście wyglądają bajecznie i zjawiskowo? A może to niezbyt trafione i zbyt poważne?
Interesujesz się modą dla dzieci? Śledzisz najnowsze trendy? Projektant mody dziecięcej Mischka Aoki tworzy luksusową modę dla najmłodszych dziewczynek - od 1 roku do lat 10. View oEmbed on the source website Zastanawiacie się dlaczego kreacje projektantów są takie drogie? Obejrzyjcie jak powstawała kolekcja na wiosnę i lato 2017. Właśnie dlatego! Bo moda to sztuka. Moda dla dzieci też może być kreacją artystyczną. Zobaczcie film! Wysokie krawiectwo dla dzieci - czy to ma sens? Te sukienki, a właściwie kreacje dla dziewczynek to najwyższej jakości tzw. wysokie krawiectwo Haute Couture. Wszystko jest krojone i szyte ręcznie, tkaniny są ręcznie barwione, aplikacje i ozdoby ręcznie tworzone i przyszywane. Przyznajcie, że to robi ogromne wrażenie? Oczywiście jak przystało na Haute Couture ceny są równie wysokie. Czy na podobne sukienki dla dziewczynek jest szansa w dostępnych nam sieciówkach? Niestety, jeśli tak, to nie możemy liczyć na tak luksusową jakość. Ale jako inspiracja dla komunijnych kreacji czy sukienek na wielkie okazje - idealne i zachwycające. Przynajmniej dla mnie. Co wy na to? Zobacz też: Urodziło Ci się dziecko? Posadź drzewo i wyślij nam zdjęcie! Kolekcja w kiczowatym klimacie disneyowskim? Kolekcja jest utrzymana zdecydowanie w klimacie Małej Księżniczki - projektant wie co dziewczynki i ich mamy lubią najbardziej. Jednak mimo to jest pozbawiona kiczu i nowoczesna. To co zachwyca w kolekcji to użycie francuskich koronek, kryształów, żakardowych i brokatowych zdobień, a także specjalnie ręcznie karbowany (pofałdowany) tiul. Idealny dla małych księżniczek. Linie i cięcia są bardzo nowoczesne. Czy tak drogie ubrania dla dzieci mają sens? Moda nie zawsze jest praktyczna. To jest po prostu piękne i zachwycające. Sprawdź też: Moda i buty dla niemowląt i dzieci na bangla.pl Jak wam się podoba taka moda dla dziewczynek? Czy chciałabyś widzieć swoją córeczkę w takich luksusowych kreacjach?
Czy zaleje nas fala zdjęć "Baby Mugging"?
W sieci pojawia się coraz więcej zdjęć "dzieci w kubku". Czy brakuje nam pomysłów na fajne zdjęcia dzieciaków, czy po prostu lubimy podążać za modą?
4 sposoby na ogrodniczki dla przyszłej mamy
Kojarzą się z latami 90., kiedy były podstawowym strojem przyszłych mam. Dziś wracają na wybiegi i ulice jako "must have" sezonu, dlatego pokazujemy jak je wystylizować w czasie ciąży, aby nabrały nowego wyrazu.