Mamotoja.pl
type: channel
link: https://mamotoja.pl
date: 2026-03-18T13:07:00.000Z
update period: hourly
update frequency: 1
update base: 2000-01-01T12:00+00:00
items: Dzień wagarowicza 2026: kiedy jest i czy można nie iść do szkoły?
items: Kiedy zmiana czasu na letni w 2026? Rodzice najmłodszych dzieci muszą spodziewać się rewolucji
items: Kiedy jest pierwszy dzień wiosny 2026? Astronomiczna wiosna nie zaczyna się wcale 21 marca
items: Marzanna symbolizuje zimę i śmierć. Jak zrobić marzannę ekologiczną i małą kukłę eko?
items: Cytaty o wiośnie dla dzieci: piękne sentencje, cytaty z książek i piosenek
items: Wiersze o wiośnie dla dzieci. Krótkie rymowanki i piękne wiersze: Tuwim, Brzechwa, Konopnicka, Staff
items: Piosenki o wiośnie dla dzieci: z tekstem i pokazywaniem. Idealne dla przedszkolaków i klas 1-3
items: Przysłowia o wiośnie kryją w sobie starą mądrość ludową. Te przysłowia wiosenne dla dzieci trzeba znać
items: Życzenia na pierwszy dzień wiosny: wierszyki, kartki i obrazki
items: Przesilenie wiosenne: objawy, kiedy występuje, co to jest, jak je przetrwać i kiedy się skończy?
items: Objawy przesilenia wiosennego. Jak walczyć i wygrać z przesileniem wiosennym?
items: Owadzie Lato czeka na Ciebie. Obserwuj i licz owady razem z Pszczółką Mają
items: Marzanna: jak wygląda, co symbolizuje topienie marzanny?
items: 51 ludowych przysłów na kwiecień
items: Czy znaleźliście już wiosnę i wielkanocnego zająca? [KONKURS]
items: Małe dziecko i wiosna
items: Sposoby na przetrwanie przesilenia wiosennego z dzieckiem
items: Wiosenny spacer z brzuszkiem
items: Wiosenne zmiany - jak ubierać dziecko wiosną?
items: Wiosenna dieta maluszka: zdrowe nawyki żywieniowe niemowlaka
items: Spacerowy poradnik
items: 35 pomysłów na zabawę z dzieckiem
items: Wiosna, ach to ty

Dzień wagarowicza 2026: kiedy jest i czy można nie iść do szkoły?
type: item
date: 2026-03-18T13:02:00.000Z
creator: Dominika Bielas
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: szkoła
subject: szkoła podstawowa
subject: uczeń
subject: wiosna
description: Dzień wagarowicza obchodzony jest w Polsce od lat – tego dnia ze szkoły uciekali zarówno nasi rodzice, jak i dziadkowie, choć może nie zawsze chcą się do tego przyznać. Podpowiadamy, kiedy jest dzień wagarowicza i podajemy kilka pomysłów na to, jak go spędzić – i to bez nieobecności i uwagi w dzienniku!
encoded: Uczniowie z chęcią dowiedzą się, kiedy jest dzień wagarowicza. W 2026 roku święto wypada dość niefortunnie. Poniżej wyjaśniamy, którego marca jest dzień wagarowicza i jak można obchodzić to święto. Czy można nie iść do szkoły w dzień wagarowicza? Wagary oznaczają nieusprawiedliwioną nieobecność w szkole. W niektórych przypadkach mogą nawet oznaczać wysoki mandat dla rodziców. Warto jednak pamiętać, że tego dnia nauczyciele zazwyczaj z przymrużeniem oka podchodzą do nauki. Spis treści: Dzień wagarowicza 2026 – kiedy jest i skąd się wziął? Czy w dzień wagarowicza można nie iść do szkoły? Pomysły na dzień wagarowicza Kiedy jest dzień wagarowicza 2026 i skąd się wziął ten zwyczaj? Dzień wagarowicza obchodzony jest 21 marca, czyli w pierwszy dzień kalendarzowej wiosny. W 2026 roku święto to wypada w sobotę. Pochodzenie dnia wagarowicza nie jest dokładnie znane. Może jest to nawiązanie do dawnej tradycji, zgodnie z którą pierwszego dnia wiosny wszyscy wybierali się nad rzekę, gdzie odbywało się topienie marzanny? W ten sposób żegnano zimę i witano nadchodzącą wiosnę. Pierwsze wiosenne dni prawdopodobnie zachęcały dzieci do opuszczenia szkolnych ławek, a skoro nie można było udać się do domu (by nie podpaść rodzicom), czas ten spędzano na łonie natury. Dla uczniów początek wiosny to też dobry moment, gdy można już zacząć odliczanie do końca roku szkolnego. Tradycja wagarowania pierwszego dnia wiosny jest przekazywana z pokolenia na pokolenie od dziesiątek lat. Warto też podkreślić: dzień wagarowicza nie jest oficjalnym świętem i nie jest też dniem wolnym od nauki. Obecnie dzień wagarowicza obchodzony jest w Polsce i w niektórych regionach Litwy. Samo słowo „wagary” pochodzi od łacińskiego „vagari”, czyli „włóczyć się, błąkać, wałęsać”. Określenie to zostało rozpowszechnione w Polsce na przełomie XIX i XX wieku. Co ciekawe, początkowo używano określenia „wagusy” (mogliście na nie trafić, czytając „Przedwiośnie” Stefana Żeromskiego). Czy w dzień wagarowicza można nie iść do …

dzien-wagarowicza-0713c02.jpeg
width: 5471
height: 3647

Kiedy zmiana czasu na letni w 2026? Rodzice najmłodszych dzieci muszą spodziewać się rewolucji
type: item
date: 2026-03-17T12:33:00.000Z
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: rodzice niewyspani małe dziecko
subject: sen dziecka
subject: wiosna
description: W 2026 roku zmieniamy czas na letni dzień wcześniej niż w ubiegłym roku. Sprawdź, kiedy przestawimy zegarki i co to oznacza dla dzieci i dorosłych. Nie martw się, jeśli nie pamiętasz, czy będziemy spać krócej, czy dłużej. Spieszmy z wyjaśnieniami, ale nie mamy najlepszych wieści.
encoded: Zastanawiacie się, jak wygląda zmiana czasu na letni w tym roku? W 2026 zegarki przestawiamy wcześniej niż poprzednio. W telefonach i komputerach automatycznie przestawią się o godzinę. Jednak te nakręcane ręcznie lub na sprzętach AGD będziemy musieli przestawić sami. Dobrze zrobić to dzień wcześniej np. przed snem. Wyjaśniamy, kiedy i po co jest zmiana czasu, oraz czy będziemy spać dłużej czy krócej. Spis treści: Kiedy zmiana czasu na letni w 2026 roku? Zmiana czasu na letni: jak wygląda? Po co zmieniamy godzinę? Zmiana czasu a sen niemowlaka. Rodzice małych dzieci muszą być gotowi Od kiedy zmieniamy czas z zimowego na letni? Ciekawostki dla dzieci Kiedy zmiana czasu na letni w 2026? Zmiana czasu z zimowego na letni w 2026 roku nastąpi w ostatni weekend marca. Zegarki przestawimy w nocy z soboty (28 marca) na niedzielę (29 marca) z godziny 2 na 3. Po zmianie czasu śpimy krócej czy dłużej? Niestety, zmiana czasu oznacza, że tej nocy będziemy spać krócej, bo przestawiamy zegarki do przodu. Z drugiej strony, każdy dzień przybliża nas do długich, letnich wieczorów. Pierwszy dzień po zmianie czasu to jeden z najdziwniejszych dni w roku. Wszyscy, nawet dzieci, czują się zagubieni, a ich samopoczucie może się obniżyć. Maluchy mogą być bardziej marudne niż zwykle, a ich rytm dnia może się zmienić. Dorośli także powinni być dla siebie wyrozumiali. Adaptacja do czasu letniego może trwać nawet kilka tygodni. Zmiana czasu 2026. Jak poprawnie ustawić nową godzinę na zegarku? Podczas marcowej zmiany czasu przestawiamy zegarki o godzinę do przodu. Teoretycznie powinniśmy wstać o godzinie 2 i przestawić zegarki na 3. W telefonach czas zmienia się automatycznie, ale w niektórych urządzeniach będziemy musieli ręcznie ustawić nową godzinę. Możemy to zrobić w sobotni wieczór, 29 marca, lub w trakcie dnia. Na szczęście czas przestawiamy w weekend. Jeśli w niedzielę pójdziemy spać wcześniej, nadrobimy stracony sen. Zmiana czasu na letni: jak wygląda? Po co zmieniamy godzinę? Zmiana czas…

zmiana-czasu-na-letni-cbd0e59.jpg
width: 1600
height: 1200

Kiedy jest pierwszy dzień wiosny 2026? Astronomiczna wiosna nie zaczyna się wcale 21 marca
type: item
date: 2026-03-17T09:02:00.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: tradycje
subject: wiosna
subject: zwyczaje
subject: życzenia
description: Pierwszy dzień wiosny kalendarzowej może wypadać innego dnia niż początek wiosny astronomicznej. Natomiast w szkołach i przedszkolach pierwszy dzień wiosny zawsze świętuje się 21 marca (o ile nie wypada w weekend). Można to robić zgodnie z polską tradycją, topiąc marzannę, albo wykorzystać pomysły na zabawy pochodzące z innych kultur.
encoded: Pierwszy dzień wiosny kalendarzowej na półkuli północnej zawsze wypada 21 marca. Natomiast astronomiczna wiosna zaczyna się w momencie, gdy zrównuje się długość dnia z długością nocy – i dzień, i noc trwa po 12 godzin. To tak zwany moment przesilenia wiosennego, zwany również równonocą wiosenną. Zobacz, kiedy jest pierwszy dzień wiosny 2026 roku i jak można go świętować. Tłumaczymy, czym różni się początek wiosny kalendarzowej od astronomicznej i meteorologicznej. Mamy też piękne i wesołe życzenia na 1 dzień wiosny i pomysły na wiosenne zabawy w przedszkolu. Spis treści: Pierwszy dzień wiosny: kiedy w 2026 roku? Pierwszy dzień wiosny – polskie zwyczaje i tradycje Pierwszy dzień wiosny – zwyczaje na świecie Życzenia na pierwszy dzień wiosny Pierwszy dzień wiosny: przedszkole Pierwszy dzień wiosny: kiedy w 2026 roku? Na półkuli północnej pierwszy dzień kalendarzowej wiosny przypada w 2026 roku w sobotę 21 marca, natomiast pierwszy dzień astronomicznej wiosny wypadnie w piątek 20 marca. Będzie to moment równonocy wiosennej − właśnie wtedy dojdzie do zrównania dnia z nocą. Odtąd dzień będzie stawał się coraz dłuższy. Ile zatem trwa pierwszy dzień wiosny? Dokładnie dwanaście godzin i ani minuty dłużej. Co ciekawe – z upływem lat termin rozpoczęcia astronomicznej wiosny będzie wypadał coraz wcześniej. Od 2044 roku będzie to 20 lub nawet 19 marca. Ostatni raz pierwszy dzień kalendarzowej i astronomicznej wiosny zbiegł się tego samego dnia (czyli 21 marca) w 2011 roku. Kiedy zaczyna się wiosna meteorologiczna? Poza wiosną kalendarzową i astronomiczną mówi się również o wiośnie meteorologicznej (zwanej też termiczną lub klimatologiczną). Jak podaje IMGiW, wiosna meteorologiczna trwa już od 1 marca i potrwa do 31 maja. Ten czas przyjęli meteorolodzy i klimatolodzy, by porównywać okresy tej samej długości w różnych latach (m.in. jeśli chodzi o temperaturę, opady i inne dane statystyczne). Pierwszy dzień wiosny: polskie zwyczaje i tradycje Nasi przodkowie nie zawsze czekali z r…

107804-0e8c913.jpg
width: 1200
height: 797

Marzanna symbolizuje zimę i śmierć. Jak zrobić marzannę ekologiczną i małą kukłę eko?
type: item
date: 2025-03-12T12:59:53.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: tradycje
subject: wiosna
description: Aby zrobić marzannę, warto dowiedzieć się, jak kukła na pierwszy dzień wiosny wyglądała dawniej. Do robienia marzanny używano kiedyś siana i płótna, czasem zakładano jej stare ubrania. Dziś zamiast tradycyjnej marzanny dzieci coraz częściej szykują marzannę ekologiczną: z trocin, sznurków, siana, papieru i... makaronu.
encoded: Jak zrobić marzannę – to pytanie stawia sobie wielu rodziców na krótko przed pierwszym dniem wiosny. Topienie marzanny jest dość popularnym polskim zwyczajem, warto więc dobrze przygotować się do tego rytuału. Aby zrobić marzannę, wystarczy kilka ekologicznych materiałów – kukła musi być przyjazna dla środowiska. Poniżej instrukcja: jak zrobić małą marzannę oraz marzannę ekologiczną ze słomy, siana i papieru. Spis treści: Jak zrobić marzannę ekologiczną z siana? Jak zrobić marzannę ekologiczną z papieru? Jak zrobić małą marzannę z dziećmi? Jak zrobić marzannę ekologiczną z siana? Zgodnie ze zwyczajem kukłę marzanny robiono na wzór kobiety. Miała ona symbolizować zimę i śmierć. Do robienia marzanny wykorzystywano słomę, siano, patyki i białe płótno. Czasami zdobiono ją koralami. W dniu przesilenia wiosennego marzannę podpalano i wrzucano do wody. Rytuał miał przywołać cieplejszą porę roku. W dzisiejszych czasach lepiej postawić na marzannę, która nie zatruje środowiska naturalnego, zwłaszcza jeśli kukła ma być spalona i utopiona. Zamiast starych gazet, ubrań i korali, warto wykorzystać neutralne materiały i zrobić z dziećmi marzannę z siana. Potrzebne będą: siano, słoma, bibuła, sznurki, makaron penne (do zrobienia biżuterii), trociny, kolorowa bibuła, dwa kijki na stelaż. Ważne: do zrobienia marzanny absolutnie nie używajcie nieekologicznych materiałów takich jak folia, pianka, plastikowe słomki – nawet jeśli kukła ma tylko służyć za ozdobę w klasie lub przedszkolnej sali. Jak zrobić marzannę z siana krok po kroku: 1. Za pomocą sznurka zwiąż ze sobą dwa kijki (krótszy w pozycji poziomej). 2. Poziomy kijek owiń sianem i przymocuj sznurkiem, tworząc ręce marzanny. 3. Stwórz głowę marzanny, owijając kulę z trocin w bibułę. 4. Marszczona bibuła posłuży marzannie za włosy, gdy potniesz ją w paski i przykleisz do głowy. 5. Ubranie marzanny (sukienka, bluzka) zrób z kolorowej bibuły. 6. Ozdób marzannę, dorysowując jej oczy, usta i nos, oraz zakładając korale z pokolorowane…

JCFOxS-122084-c87fb11.jpg
width: 3000
height: 2000

Cytaty o wiośnie dla dzieci: piękne sentencje, cytaty z książek i piosenek
type: item
date: 2025-03-12T11:03:13.000Z
creator: Joanna Biegaj
subject: Aktualności
subject: Cytaty i przysłowia
subject: Rodzina
subject: cytaty
subject: wiosna
description: Cytaty o wiośnie doskonale opisują tę najpiękniejszą porę roku w zaledwie kilku słowach. Mogą być natchnieniem do przemyśleń na temat otaczającego nas świata. Jeśli idzie wiosna, to polecamy krótkie cytaty o kwiatach, miłości, życiu i nadziei.
encoded: Cytaty o wiośnie z książek i piosenek to często najpiękniejsze słowa o tej uwielbianej porze roku. Poniżej krótkie i dłuższe wiosenne cytaty dla dzieci i rodziców – idealne, by ukoić serce w trakcie czekania na słońce i budzącą się przyrodę. Sentencje i przysłowia o wiośnie mogą też przydać się podczas świętowania pierwszego dnia wiosny – możecie np. wysłać je SMS-em lub wpisać jako życzenia na ozdobnej kartce przygotowanej z tej okazji. Spis treści: Krótkie cytaty o wiośnie dla dzieci Wiosna: cytaty z piosenek Cytaty o wiośnie z książek Przysłowia o wiośnie Krótkie cytaty o wiośnie dla dzieci W cytatach o wiośnie ukazane jest piękno tej pory roku i tęsknota za pełną życia przyrodą. Zebrane przez nas złote myśli pokazują, jak wiosnę widzą poeci, a także filozofowie, kompozytorzy, aktorzy i osoby duchowne. To także ciekawe i inspirujące cytaty o wiośnie dla dzieci. Gdzie kwitnie kwiat – musi być wiosna, a gdzie jest wiosna – wszystko wkrótce zakwitnie. – Fredrich Rückert *** Wiosna to czas, kiedy masz ochotę pogwizdać, nawet z butem pełnym błota. – Doug Larson *** Wiosną miłość unosi się na wietrze. Uważaj na latającą pasję i pocałunki śmigające przy twojej głowie. – Emma Racine Defleur *** Wiosna pokazuje, co Bóg może zrobić z szarym i brudnym światem. – Virgil A. Kraft *** Nadejdzie wiosna i szczęście. Czekaj. Życie się ociepli. – Anita Krizzan *** Możesz ściąć wszystkie kwiaty, ale nie możesz powstrzymać nadejścia wiosny. – Pablo Neruda *** Wesoła myśl jest niczym wiosna. Otwiera pąki natury ludzkiej. – Jean-Paul Sartre *** Nikt nigdy nie zgłębił zamysłów wiosny. – Bruno Schulz *** Wiosna jest rozpuszczaniem zimy. – Ludwik Jerzy Kern *** Wiosna: cudowne przypomnienie, jak piękna może być zmiana. – autor anonimowy *** Wiosna odblokowuje kwiaty, aby pomalować roześmianą ziemię. – biskup Reginald Heber *** Wiosną policzyłem 136 różnych rodzajów pogody w ciągu 24 godzin. – Mark Twain *** Wraz z nadejściem wiosny znów jestem spokojny. – Gustav Mahler *** Każda wiosna j…

cytaty-o-wiosnie-7388dc0.jpeg
width: 5824
height: 3264

Wiersze o wiośnie dla dzieci. Krótkie rymowanki i piękne wiersze: Tuwim, Brzechwa, Konopnicka, Staff
type: item
date: 2025-03-10T11:59:00.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Gry i zabawy
subject: Przedszkolak
subject: wiersze dla dzieci
subject: wiosna
description: Wierszyki o wiośnie dla dzieci to poezja pełna uroku, ciepła, zieleni i wiosennego piękna. Wśród naszych propozycji znajdziesz wiersze o wiośnie znanych poetów oraz krótkie rymowanki, które bardzo łatwo zapamiętać choćby podczas wiosennych spacerów.
encoded: Wiersze dla dzieci o wiośnie autorstwa Jana Brzechwy, Juliana Tuwima czy Marii Konopnickiej to klasyka poezji dziecięcej w sam raz na marzec, kwiecień czy maj. Proponujemy również piękne wiosenne wiersze mniej znanych poetów. Krótkie rymowanki o wiośnie będą z kolei miłym sposobem na ćwiczenie pamięci u malucha, ale też ciekawym pomysłem na wspólne spędzenie czasu. Polecamy np. taki krótki wiersz o wiośnie, czyż nie jest uroczy? Wiosna, wiosna, wiosna, Każdy z nas ją zna, Kiedy słońce świeci, W sercu radość gra. Spis treści: Najpiękniejsze wiersze o wiośnie dla dzieci na marzec Najpiękniejsze wiersze o wiośnie dla dzieci na kwiecień Majowe wiersze o wiośnie dla dzieci Wiersze o wiośnie: Julian Tuwim Wiersze o wiośnie Jana Brzechwy Krótkie wiersze o wiośnie dla dzieci Najpiękniejsze wiersze o wiośnie dla dzieci na marzec Wiersz o wiośnie od razu przywołuje na myśl słońce, pierwsze podmuchy ciepłego wietrzyku i zieleń młodych listków. Wybitni poeci potrafili cudownie oddać urok budzącej się do życia przyrody. Oto najpiękniejsze wiersze o wiośnie dla dzieci: Powitanie wiosny Leci plisz­ka spod ka­mycz­ka: - Ja się ma­cie dzie­ci! Już przy­by­ła wio­sna miła, już sło­necz­ko świe­ci! Po­szły rze­ki w świat da­le­ki, pły­ną het — do mo­rza; A ja śpie­wam, a ja lecę, gdzie ta ran­na zo­rza! M. Konopnicka *** Upodobania wiosny Wiosna nie znosi brudu, bałaganu i nudy. Wiosna ma skłonność do porządku. Zróbmy wiośnie przyjemność i posprzątajmy - najlepiej w każdym kątku. Wiosna wie, że kiedy czystość bije z każdego kącika, lepiej się myśli, lepiej wypoczywa i chętniej czyta. Wiosna nie znosi leni. Wiosna jest pracowita. Więc zacznij wiosenne sprzątanie. Wiosna cię wita. M. Konopnicka *** Wiosna Pa­trzaj, dzie­ci­no, jak na na­szej li­pie już rój drob­niuch­nych li­stecz­ków się sy­pie; wkrót­ce po­rzu­cą swych pącz­ków osło­nę (jak dzia­twa zrzu­ca zi­mo­we fu­ter­ka) i bły­sną w słoń­cu, ja­sne i zie­lo­ne. — a na ga­łąz­kach pta­szy­na za­ćwier­ka. Sło­necz­ko cie­ple, swa­…

110374-f156176.jpg
width: 1200
height: 800

Piosenki o wiośnie dla dzieci: z tekstem i pokazywaniem. Idealne dla przedszkolaków i klas 1-3
type: item
date: 2025-03-04T10:15:00.000Z
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: piosenki dla dzieci
subject: wiosna
description: Piosenki o wiośnie dla dzieci to idealny repertuar na końcówkę zimy, kiedy już tęsknimy za słońcem, zielenią i ciepłymi spacerami. Przedstawiamy najładniejsze wiosenne piosenki dla przedszkolaków, które cieszą się popularnością już od lat (a nawet dekad). Mamy też piękne polskie piosenki dla dzieci o wiośnie z pokazywaniem.
encoded: Piosenki o wiośnie to świetny pretekst, żeby wprowadzić dziecko (i siebie też) w wiosenny nastrój, kiedy za oknem jeszcze chłodno. Polecamy zarówno te nowsze przeboje, jak i piosenki, które bawią maluchy już od dawna. Piosenki dla dzieci o wiośnie to także świetny pomysł na scenariusz lekcji o porach roku w przedszkolu lub szkole podstawowej. Poniżej piosenki o wiośnie z tekstem, dostępne na Youtube. Polecamy utwory z pokazywaniem ruchów tanecznych i gestykulacją. Piosenki o wiośnie dla dzieci: „Przybywaj, piękna wiosno!” „Idzie do nas wiosna” „Wstawaj! To już wiosna” „Uciekaj, Zimo!” „Wiosna w ogródku” „Maszeruje wiosna” „To już czas”: piosenka o wiośnie z pokazywaniem „Przybywaj, piękna wiosno!" Chociaż autor tekstu tego utworu jest nieznany, wiemy, że został on skomponowany przez samego Mozarta. Przez lata piosenkę tę wykonywało wiele chórów, więc możecie także spróbować śpiewać ją w domu... na głosy! Na pewno będzie to świetny krok w stronę edukacji muzycznej malucha. Tekst piosenki o wiośnie: Przybywaj piękna wiosno, uroczy ześlij maj, niech w koło kwiaty rosną, niech śpiew ożywia gaj. Na drzewach słońca siłą zielony rozwiń liść. Ach, jakże będzie miło znów na przechadzkę iść. Już dość tej zimy długiej, weselsza idzie wieść, przybywa maj przecudny, by wszystkim radość nieść. Rozkwita w koło ziele, fiołki niosą woń. Odezwij się, kukułko i ty, skowronku dzwoń. Piękna piosenka o wiośnie dla dzieci: View oEmbed on the source website „Idzie do nas wiosna” Ukochany przez dzieci duet pluszaków Misia i Margolci ma w swoim muzycznym dorobku albumy z utworami na każdą porę roku! Piosenka o nadchodzącej wiośnie z tekstem autorstwa Agnieszki Galicy musi się znaleźć w waszej wiosennej składance. Dzieci z pewnością szybko zapamiętają ten skoczny, radosny refren! Tekst piosenki o wiośnie: Zielona trawa, zielony mech Zielona żaba rechu-rechu-rech Polska piosenka o wiośnie Misia i Margolci: View oEmbed on the source website „Wstawaj! To już wiosna” Ten pogodny, skoczny utwór to…

rA6F4g-116249-a849954.jpg
width: 1200
height: 800

Przysłowia o wiośnie kryją w sobie starą mądrość ludową. Te przysłowia wiosenne dla dzieci trzeba znać
type: item
date: 2025-02-28T10:18:00.000Z
creator: Joanna Biegaj
subject: Cytaty i przysłowia
subject: Rodzina
subject: Święta i uroczystości
subject: przysłowia
subject: wierszyki
subject: wiosna
description: Przysłowia o wiośnie to skarbnica wiedzy o otaczającym nas świecie i przyrodzie. Dzięki nim dziecko może lepiej zrozumieć, jak zmieniają się pory roku. Kiedyś ludzie traktowali je bardzo poważnie - przysłowia wiosenne pomagały przewidywać pogodę i planować codzienne prace.
encoded: Przysłowia o wiośnie to mądrość ludowa, która w krótkich zdaniach zawiera przestrogi, pouczenia, nakazy, zakazy. Dziś podchodzimy do nich z większym dystansem, jednak nadal pozostają aktualne. Wiosenne przysłowia lub krótkie wierszyki o wiośnie są też świetną okazją do wspólnej nauki z dzieckiem. Krótkie przysłowia na temat wiosny są proste do zapamiętania, śmieszne i pełne uroku. Pozwolą też nieco bardziej zrozumieć dziecku otaczającą je rzeczywistość. Najciekawsze przysłowia wiosenne to świetny sposób na urozmaicenie zajęć w przedszkolu lub rodzinnego spaceru. Przysłowia o wiośnie dla dzieci: Polskie przysłowia ludowe o wiośnie Przysłowia o wiośnie i marcu Przysłowia o wiośnie i Wielkanocy Polskie przysłowia ludowe o wiośnie Polskie przysłowia o wiośnie zna chyba każdy. Od maleńkości słyszymy od rodziców lub dziadków polskie wiosenne porzekadła, np. że „jedna jaskółka wiosny nie czyni”. To krótkie porzekadło przypomina, że pojedyncze oznaki nadchodzącej pory roku jeszcze nie świadczą o jej nadejściu. Podobnych przysłów jest znacznie więcej, a każde z nich kryje w sobie uniwersalne prawdy. Mówi się na przykład: „w marcu jak w garncu”, co idealnie oddaje zmienność pogody w tym miesiącu. Raz świeci słońce, raz pada deszcz, a czasem nawet powraca do nas śnieg. Przygotowałyśmy dla was więcej takich mądrości ludowych: „Kwiecień plecień, bo przeplata trochę zimy, trochę lata” „Na świętego Wojciecha pierwsza wiosny pociecha" „W kwietniu, gdy pszczoła jeszcze nieruchliwa, mokra wiosna zwykle bywa” „Jedna jaskółka wiosny nie czyni” „Jaskółka i pszczółka lata, znakiem to wiosny dla świata” „Z wiosną nadzieje rosną, nastanie lato, wszędzie bogato...” „Skowronka pieśń to o wiośnie wieść” „Gdy przyjdzie wiosna hoża, pójdzie zima do morza” „Święty Józef Oblubieniec otwiera wiośnie gościniec” „Wczesne kaczki z żurawiami znaki wiosny i z ciepłami” „Jak drozdy śpiewają na wierzchołkach drzew, wiosna wnet, a jak między gałęziami, to jeszcze het” „Jak Walenty nie poleje, to na wiosnę…

AdobeStock324040777-fd7b9f7.jpeg
width: 800
height: 533

Życzenia na pierwszy dzień wiosny: wierszyki, kartki i obrazki
type: item
date: 2023-03-16T11:37:51.000Z
creator: Magdalena Drab
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: wiosna
description: Życzenia na pierwszy dzień wiosny to miły zwyczaj. Warto uczcić tę radosną porę roku ozdobną kartką i wierszykiem, który pomoże dziecku zrozumieć, jak przyroda budzi się do życia po zimie. Proponujemy wesołe życzenia i obrazki do druku na pierwszy dzień wiosny.
encoded: Życzenia na pierwszy dzień wiosny można złożyć najbliższym: wysłać okolicznościową kartkę albo wiadomość. Polecamy też życzenia dla dzieci w formie zabawnych wierszyków. Obrazki na pierwszy dzień wiosny warto wydrukować, by wspólnie świętować nadejście cieplejszych miesięcy. Pierwszy dzień kalendarzowej wiosny wypada 21 marca, ale życzenia i kartki przygotujcie wcześniej. Życzenia na pierwszy dzień wiosny: Krótkie życzenia na wiosnę Wierszyki na pierwszy dzień wiosny Kartki na pierwszy dzień wiosny Krótkie życzenia na wiosnę Proste i krótkie życzenia z okazji pierwszego dnia wiosny, podobnie jak przysłowia o wiośnie, miło się kojarzą i niosą radość. Nadają się dla rodziny, przyjaciół i wszystkich bliskich sercu: „Z okazji pierwszego dnia wiosny życzymy nieustannego zachwytu nad pięknem przyrody. Oby lody szybko stopniały, a nasze serca cieszyły się ciepłem i miłością”. „Wraz z nadlatującymi bocianami ślemy wam moc najserdeczniejszych życzeń: ciepła, uśmiechów i nadziei na dobrą przyszłość”. „Wiosna to radość, którą chcemy się z wami podzielić! Niech lody skruszeją, ptaki śpiewają, a słońce ogrzewa wasze serca!”. Wierszyki na pierwszy dzień wiosny Na pierwszy dzień wiosny można zrobić marzannę albo wysłać znajomym radosny wierszyk. Życzenia na wiosnę w formie wesołych rymowanek to dobry sposób na wywołanie uśmiechów na twarzach bliskich oraz dzieci: Leciutki wietrzyk wiosenny Obłoczek jasny, promienny Zieloność trawy soczysta I woda czysta, przejrzysta Śpiew ptaków w górze pod niebem I pole pachnące chlebem Piosenka w dal płynie radosna – To wiosna! *** Śnieg topnieje, trawa rośnie, wiosna wita nas radośnie, słonko grzeje, bocian spieszy gniazdo wić w wysokiej wieży, Życzę ci pięknej pogody, pójdziemy razem na lody? *** „Wreszcie doczekaliśmy się wiosny” – to slogan tak radosny, gdy do życia budzi się przyroda, a każdego dnia w domu szkoda. *** Jeszcze brzydko jeszcze szaro, stosy chrustu rozsypane, bażant skacze po gałęziach za nim drugi, trzeci, czwarty... Krokus g…

sUQWzL-122083-285e30f.jpg
width: 1720
height: 1236

Przesilenie wiosenne: objawy, kiedy występuje, co to jest, jak je przetrwać i kiedy się skończy?
type: item
date: 2023-03-16T09:42:00.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: wiosna
description: Przesilenie wiosenne dokucza ponad połowie ludzi. Przyczynami złego samopoczucia są zmiany atmosferyczne, ale też zmęczenie organizmu po zimie. Objawy przesilenia wiosennego mocniej dotykają osób chorych i wrażliwych na zmiany pogody. Podpowiadamy, co będzie najlepszym remedium na przesilenie wiosenne.
encoded: Pojęcie „przesilenie wiosenne” ma dwa znaczenia. Jest to pora roku obejmująca koniec zimy i początek wiosny, ale też pogorszenie samopoczucia, które przypada na ten sam okres. Nazywa się je też syndromem zmęczenia wiosennego. Oba zjawiska występują w marcu i kwietniu. Zajmiemy się przesileniem wiosennym w tym drugim znaczeniu. Sprawdź, jakie są przyczyny przesilenia wiosennego, jak się ono objawia i jak można je pokonać. Spis treści: Co to jest przesilenie wiosenne? Przesilenie wiosenne – objawy Co na przesilenie wiosenne, czyli jak przetrwać wiosenne osłabienie Kiedy się kończy przesilenie wiosenne Co to jest przesilenie wiosenne? Przesilenie wiosenne to gorsze samopoczucie, na które skarży się wiele osób w końcówce zimy i na początku wiosny. Zjawisko to dotyka 50-60 proc. osób dorosłych, u dzieci najczęściej nie obserwuje się objawów przesilenia wiosennego (jeśli dziecko wykazuje objawy przesilenia wiosennego, przyczyn gorszego samopoczucia należy upatrywać w spadku odporności, braku witamin – na pewno warto skonsultować się z lekarzem, który zbada dziecko i zleci podstawowe badania krwi). Szczególnie podatne na syndrom zmęczenia wiosennego są osoby wrażliwe na gwałtowne zmiany warunków atmosferycznych (wiatr, skoki temperatury i ciśnienia atmosferycznego) i ludzie przewlekle chorzy. Pogorszone samopoczucie i inne objawy przesilenia wiosennego zwykle ustępują samoistnie. Istnieją jednak sposoby, aby zmniejszać ryzyko ich pojawienia się lub przyspieszyć ich ustępowanie. Uwaga! Przesilenie wiosenne może sprzyjać rozwojowi <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed cl…

109090-47c74bf.jpg
width: 1200
height: 800

Objawy przesilenia wiosennego. Jak walczyć i wygrać z przesileniem wiosennym?
type: item
date: 2023-03-16T09:14:00.000Z
creator: Ewa Janczak-Cwil
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: wiosna
subject: zmęczenie
description: Objawy przesilenia wiosennego mogą być bardzo różne. Nie zawsze występuje ich pełen zestaw. Najczęściej odczuwane są niekorzystne zmiany samopoczucia.
encoded: Objawy przesilenia wiosennego pojawiają się najczęściej w marcu i kwietniu. Zmęczony zimą organizm zaczyna wtedy wysyłać sygnały świadczące o tym, że potrzebuje wypoczynku i spokoju. To dobry moment na wzięcie kilku dni urlopu, zwolnienie obrotów i zadbanie o komfort, nie tylko psychiczny. Spis treści: Objawy przesilenia wiosennego Przyczyny wiosennego zmęczenia Jak zwalczyć objawy przesilenia wiosennego Objawy przesilenia wiosennego Pojawiają się wraz z <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/aktualnosci/oznaki-wiosny-jak-przyroda-budzi-sie-do-zycia-30916-r1/">pierwszymi oznakami wiosny, lecz wcale nie są miłe tak jak one... Najczęstsze objawy przesilenia wiosennego to: nadmierna senność, uczucie znużenia, częste ziewanie, osłabienie koncentracji, brak chęci do działania, obniżony nastrój, osłabiona pamięć, kurcze mięśni, wypadanie włosów, zaburzenia apetytu, kołatanie serca, osłabiona odporność, bóle lub/i zawroty głowy, zwiększona wrażliwość na zmiany temperatury. Przyczyny wiosennego zmęczenia Złe samopoczucie i fizyczne objawy przesilenia wiosennego są skutkiem niedoboru witamin, które organizm pobiera z pokarmu oraz niedoboru witaminy D, która powstaje w ciele pod wpływem światła słonecznego. Dobremu samopoczuciu nie sprzyja też mniejsza ilość aktywności fizycznej – zimą…

109319-6e51a77.jpg
width: 1200
height: 801

Owadzie Lato czeka na Ciebie. Obserwuj i licz owady razem z Pszczółką Mają
type: item
date: 2022-04-27T14:14:42.000Z
subject: Czas wolny
subject: Rodzina
subject: ekologia
subject: ekologia dla dzieci
subject: lato
subject: lato w mieście
subject: owady
subject: wiosna
description: Uwielbiana przez dzieci Pszczółka Maja zaprasza wszystkich miłośników przyrody, a szczególnie tych najmłodszych, do wspólnej obserwacji i liczenia jej dziko żyjących przyjaciół. Przyłączcie się do Mai i weźcie udział w Owadzim Lecie, które będzie trwało przez cały czerwiec!
encoded: View Ediplayer on the source website Czym jest Owadzie Lato? To akcja, która polega na obserwowaniu i liczeniu owadów. Jej celem jest przybliżenie dzieciom roli owadów i pokazanie, jak ważna jest ich ochrona. To już druga polska edycja Owadziego Lata. W ubiegłorocznej wzięło udział ponad 600 osób. Były to rodziny z dziećmi, przedszkolaki, a także uczniowie najmłodszych klas szkół podstawowych. Przez cały czerwiec małym poszukiwaczom udało się zaobserwować aż 1755 owadów. Mamy nadzieję, że w tym roku, uda Wam się napotkać jeszcze więcej dzikich owadów. Jeśli chcecie szukać ich w towarzystwie innych odkrywców, możecie wziąć udział w evencie dla rodzin. Podczas tego wydarzenia, podobnie jak w zeszłym roku, dzieci w towarzystwie Pszczółki Mai, będą przypatrywały się owadom i słuchały opowieści o życiu małych bohaterów. Pszczółka Maja, tak jak w zeszłym roku, będzie organizowała Owadzie Lato razem z przyrodniczymi specjalistami z Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków – OTOP. Wspólnie będą zachęcać rodziny oraz nauczycieli do pokazywania dzieciom życia małych przyjaciół Mai. Do wzięcia udziału w Owadzim Lecie Pszczółka Maja zaprasza szczególnie dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym. Dzięki Mai, rodzice i nauczyciele mogą dowiedzieć się, jak w prosty i zabawny sposób przybliżyć dzieciom świat przyrody, a dzieci mogą od najmłodszych lat uczyć się, jak ważne są owady. Pszczółka Maja podpowiada jak zostać małym odkrywcą przyrody W czerwcu zorganizujcie wycieczkę, podczas której wspólnie z dziećmi będziecie obserwować i liczyć napotkane owady. Najlepsze warunki do liczenia owadów to słoneczne, suche i bezwietrzne dni. Na stronie www.pszczolkamaja-ochronaowadow.pl, w zakładce Owadzie Lato przeczytacie, jak dołączyć do akcji i przesłać nam wyniki Waszych obserwacji. Buszując w trawie Motyle, mrówki czy chrząszcze – to tylko nieliczni dziko żyjący przyjaciele Pszczółki Mai, których możecie spotkać podczas poszukiwań. Owadzie Lato to okazja, by wcielić się w rolę bad…

imgreywF5-293fcc2.jpg
width: 1280
height: 854

Marzanna: jak wygląda, co symbolizuje topienie marzanny?
type: item
date: 2022-03-07T08:45:00.000Z
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: wiosna
subject: zwyczaje
description: Co oznacza topienie marzanny? Czy kukła, którą od czasów średniowiecza topi się wraz z końcem zimy, to symbol zimy, chorób i śmierci? Czy może marzanna to znak bogini czczonej w czasach pogańskich?
encoded: Od kiedy sprawowany jest obrzęd topienia marzanny? Jak może wyglądać w XXI wieku? Czy można topić marzannę, nie obawiając się, że straż miejska wlepi nam mandat za zanieczyszczanie środowiska? I czym właściwie ta marzanna jest? Spis treści: Czym jest marzanna, skąd się wzięła i co symbolizuje? Jak wygląda marzanna? Kiedy topi się marzannę i jak robiono to dawniej? Jak wygląda topienie marzanny dzisiaj? Czym jest marzanna, skąd się wzięła i co symbolizuje? Marzanna to słomiana kukła, którą zwykło się uznawać za symbol zimy, chorób i śmierci. Dawniej zima dawała się we znaki nawet najbogatszym, nie mówiąc o najuboższych warstwach społecznych, dla których zimowe miesiące często oznaczały głód, zarazy i śmierć. Zwyczaj topienia marzanny miał symbolizować przeganianie niosącej tyle zła zimy. I podchodzono do niego bardzo serio. Nazwa „marzanna” pochodzi o imienia słowiańskiej bogini zimy, śmierci i odrodzenia – Marzanny. W różnych częściach Europy występowała ona również jako: Marzana, Mora, Morena, Morana, Marena, Morzyca, Morowa Panna, Śmiercicha, Śmiertka lub Śmierć. Słowiańska bogini Marzanna jest odpowiednikiem rzymskiej bogini Ceres (greckiej Demeter), czczonej jako patronka zaświatów, ale także urodzaju i odradzania się natury. Bogini Ceres po czasie spędzonym w krainie umarłych wraca na ziemię, błogosławiąc polom, łąkom, rolnikom i pasterzom. Tradycja topienia marzanny na ziemiach polskich sięga czasów wczesnego średniowiecza. O tym obrzędzie wspominał już dawny kronikarz, Jan Długosz, ubolewając, że pogański lud wciąż czci boginie: Dianę (Dziewannę) i Ceres (Marzannę). Przez całe wieki Kościół wydał wiele zakazów związanych z wiarą w oba bóstwa, dotyczyły również topienia marzanny. Mimo to tradycja przetrwała do dziś. Jak wygląda marzanna? Marzanna od początku miała wygląd słomianej kukły, którą nadziewano na długą tykę i niesiono do najbliższej rzeki lub jeziora. Nie była zbyt piękna. Ubierano ją w sukienkę lub białe prześcieradło przewiązane w pasie, tak by ni…

gXKH0L-122037-0e2abc1.jpg
width: 1200
height: 1203

51 ludowych przysłów na kwiecień
type: item
date: 2022-01-19T21:31:01.000Z
creator: Luiza Słuszniak
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: wielkanoc
subject: wiosna
description: W ludowych przysłowiach na kwiecień aż roi się od zwiastunów wiosny, której nic nie jest już w stanie powstrzymać. Nawet jeśli poprószy śnieg... Bo – zgodnie z jednym z najpopularniejszych kwietniowych przysłów pogodowych – czwarty miesiąc w roku to „plecień, bo przeplata: trochę zimy, trochę lata”.
encoded: Listę przysłów na kwiecień otwierają porzekadła związane ze zwyczajem znanym jako Prima Aprilis. Pierwszego kwietnia od wieków obowiązują takie prawdy jak „Na Prima Aprilis nie wierz, bo się omylisz” czy „W Prima Aprilis się omylisz, gdzie postąpisz, gdzie się schylisz”. Ludowych przysłowia pogodowe o kwietniu Na podstawie pogody w kwietniu można prognozować, jakie będzie lato, jesień a nawet kolejna zima. Zgodnie z wiedzą przekazywaną z pokolenia na pokolenie: Grzmot w kwietniu dobra nowina, już szron roślin nie pościna. Kiedy w kwietniu grzmoty, szron już nie ma roboty. Jeśli w kwietniu pszczoły nie latają, to jeszcze długie chłody się zapowiadają. Jak przygrzeje słonko, przejdzie kwiecień łąką. Kwiecień, kiedy deszczem plecie, to się maj wystroi w kwiecie. Ciepły kwiecień, mokry maj – będzie zboże jako gaj. Jeżeli w kwietniu posuszy, nic się w polu nie ruszy. W kwietniu posucha, niknie rolnikom otucha. Suchemu kwietniowi chłop się nie raduje, bo kwiecień mokry dobry rok zwiastuje. Deszcze częste w kwietniu wróżą, że owoców będzie dużo. Kwiecień co deszczem rosi, wiele owoców przynosi. Ciepłe deszcze w kwiecień rokują pogodną jesień. Wróżą pogodną jesień ciepłe deszcze w kwiecień. W kwietniu łagodne kwiatki, w grudniu śnieżne płatki Przysłowia na kwiecień – co „mówią” kwietniowi święci? Wśród najpopularniejszych imion świętych, którzy wspominani są w kwietniu, należy wymienić Wincenta, Jerzego i Wojciecha oraz Marka. Jednak w przysłowiach na kwiecień nie brakuje również świętych: Julii, Franciszka, Donata, Pankracego. Sprawdźmy, na co zwrócić uwagę w poszczególne dni kwietnia, poświęcone błogosławionym patronom: Na świętego Franciszka (2 kwietnia) nieraz dobrze grzmi i łyska. Na świętego Franciszka zielenią się łany i ze swego zimowiska wracają bociany. Na dzień świętego Franciszka – szuka ziarnek w polu myszka. Na świętego Izydora (4 kwietnia) – dla bocianów pora. Na święty Wincenty (5 kwietnia) – nie chodź bosymi pięty, bo nieraz mrozek cięty. Chociaż święty Win…

CRfEZp-122263-5fba267.jpg
width: 1200
height: 800

Czy znaleźliście już wiosnę i wielkanocnego zająca? [KONKURS]
type: item
date: 2021-03-22T15:24:04.000Z
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: Nasze akcje
subject: konkurs
subject: rodzinne święta
subject: święta
subject: tradycje wielkanocne
subject: wielkanoc
subject: wiosna
description: Początek kalendarzowej wiosny już za nami, teraz tylko czekać, aż wreszcie pojawi się również ta prawdziwa, długo przez wszystkich wyczekiwana. A może podczas wspólnych spacerów już dostrzegliście jej pierwsze oznaki? Prześlij do nas zdjęcie z poszukiwań wiosny, a może i… wielkanocnego zająca. Najciekawsze fotografie nagrodzimy.
encoded: W tym roku bardziej niż zwykle doceniamy czas spędzany na świeżym powietrzu. Gdy już ponad rok wielu z nas pracuje w trybie zdalnym, tym chętniej wypatrujemy pierwszych promieni wiosennego słońca i okazji do częstszego wychodzenia na dwór. Jeśli wraz z maluszkiem w waszej rutynie jest obowiązkowy, codzienny spacer, to pokażcie nam, jak szukacie pierwszych oznak wiosny. Jako zbliżają się też święta wielkanocne, to może uda wam się również wypatrzeć… uszatego przyjaciela? Choćby takiego z czekolady! Zapraszamy do konkursu fotograficznego – czekają świetne nagrody! Weź udział w konkursie! Do rozdania mamy 3 nagrody. Oto one: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=.FDrqThfLHXIFe6VX0Xin_VDHeHdbntoq7LE7b68YxL.L7/stparam=vohhjqlrrh/fastid=kxumpgqhspjfhpgnfvbkolxptjmn/nc=0/url=www.tinylove.com/wonderbuddies/?lang=pl" target="_blank" rel="noopener">zabawka interaktywna Mały Odkrywca Królik Thomas Ten niezwykły króliczek należy do wielokrotnie nagradzanej serii Wonder Buddies firmy Tiny Love. Posiada inteligentne czujniki, dzięki czemu reaguje na to, co robi z nim dziecko. Królik Thomas dostosowany jest wielkością do dłoni dziecka, dlatego bez trudu mieści się w rączce. Jesteśmy przekonani, że stanie się nowym przyjacielem twojego maluszka! <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=.FDrqThfLHXIFe6VX0Xin_VDHeHdbntoq7LE7b68YxL.L7/stparam=vohhjqlrrh/fastid=kxumpgqhspjfhpgnfvbkolxptjmn/nc=0/url=mamotoja.pl/wspolnie-z-nimi-twoje-dziecko-zostanie-malym-odkrywca-poznaj-te-zabawki,wazne-etapy-w-rozwoju-niemowlaka-artykul,29863,r1p1.html" target="_blank" rel="noopener">WIĘCEJ O MAŁYCH ODKRYWCACH MOŻESZ …

jevBN5-116822-dd42804.jpg
width: 2484
height: 1658

Małe dziecko i wiosna
type: item
date: 2016-04-05T08:15:45.000Z
creator: bturska
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: wiosna
description: Jak dzieci znoszą przesilenie wiosenne? Kiedy pozbyć się ciepłej kurtki? A czapki? Czy nadal trzeba smarować dziecku buzię? Pytania do pediatry.
encoded: Jak dzieci znoszą przesilenie wiosenne? – Na ogół lepiej niż dorośli, jednak ich organizm może także być nieco osłabiony – mówi dr Elżbieta Czyżewska, pediatra neonatolog. Zimą je się mniej świeżych owoców i warzyw, a cieplarniane warunki, jakie na ogół panują w naszych domach, rozleniwiają organizm i osłabiają odporność. Do tego dochodzą przebyte katary, przeziębienia... Warto doładować baterie, nawet jeśli nie są jeszcze całkiem wyczerpane. Jak? Przepis jest prosty: dużo słońca, a więc i witaminy D świeże powietrze spacery z dala od smrodzących samochodów urozmaicone posiłki, a jeśli trzeba, preparaty witaminowe przepisane przez lekarza. Kiedy pozbyć się ciepłej kurtki? Najwyższy czas zmienić ją na coś lżejszego. To niby oczywiste, jednak w parkach i na placach zabaw jeszcze pod koniec kwietnia można dostrzec maluszki męczące się w puchach i polarach. – Przegrzany i spocony malec jest łatwym celem dla wirusów – tłumaczy dr Czyżewska. Jak ubierać dziecko, gdy pogoda jest w kratkę? – Najlepiej na cebulkę, bo dzięki temu w razie potrzeby będzie można bez trudu coś zdjąć albo założyć. Dziecko, które jeździ jeszcze w wózku, tkwi niemal w bezruchu. Musi więc być ubrane nieco cieplej niż to, które nieustannie biega. Nie można jednak przesadnie go opatulać, bo spacer będzie dla niego męczarnią – wyjaśnia pediatra. – Starszego, drepczącego już malucha warto ubierać w lekkie, nie ograniczające ruchów ciuszki. Wreszcie odzyska swobodę ruchu i będzie mógł dać upust swojej energii. Jak sprawdzić, czy dziecko jest dobrze ubrane? Nie zawsze warto kierować się własnymi odczuciami, bo każdy odczuwa temperaturę inaczej (jeśli jesteś zmęczona albo niewyspana, marzniesz szybciej). Jeśli nie jesteś pewna, czy dziecko jest odpowiednio ubrane, dotknij jego karku. Sucha i ciepła skóra oznacza, że wszystko jest w porządku. Od kiedy dziecko może chodzić bez czapki? Do 1 urodzin maluszek powinien stale mieć coś na głowie. Gdy jest chłodno cieplejszą, zakrywającą uszy czapkę, a gdy się robi …

imgMapc88-39f570e.jpg
width: 1020
height: 718

Sposoby na przetrwanie przesilenia wiosennego z dzieckiem
type: item
date: 2016-03-23T10:29:01.000Z
creator: aprochyra
subject: Aktualności
subject: Rodzina
subject: wiosna
subject: zabawy na świeżym powietrzu
description: Przesilenie wiosenne to trudny czas dla wszystkich. Dzieci łatwo się przeziębiają i robią się marudne. Dorosłym chce się spać i są już zmęczeni długimi zimowymi miesiącami. Przeczytaj, jakie sposoby znalazłyśmy, żeby przetrwać ten czas.
encoded: Dziecko znowu jest przeziębione, katar cieknie mu z nosa, słońca jest jeszcze jak na lekarstwo i ciągle wieje. Rodzicom odechciewa się wtedy spacerów i wszystkiego innego też. Dzieci zaczynają marudzić. Końcówka zimy źle działa na wszystkich. Organizm wtedy wyhamowuje produkcję melatoniny (hormon snu), a zwiększa produkcję serotoniny (hormon szczęścia). Mamy dosyć ciemnych dni i wyczekujemy wiosny. Ten trudny czas trzeba po prostu jakoś przetrwać. Przy przesileniu skończ z produktywnością To w sumie najbardziej uniwersalna rada dla rodziców, jaka istnieje. W rodzicielstwie nie chodzi przecież o żadne wymierne wyniki, tylko o wspólnie spędzony czas. Zwłaszcza pod koniec marca i na początku kwietnia możecie nie mieć siły na nic innego. Kiedy przyroda budzi się do życia, z ludzi uchodzi energia. Darujcie sobie sprzątanie, wykwintne gotowanie i dodatkowe zajęcia dla super-bobasów. Układanka też jest fajna. Ruszcie się przed wiosną! Ruch bardzo poprawia nastrój. O tej porze roku na zewnątrz jest często nieprzyjemnie, ale do wyboru mamy sporo aktywności pod dachem. Bardzo dobrą rozrywką dla rodziców z dziećmi jest wizyta na basenie. Jeżeli nie ma żadnego w waszej okolicy, zagrajcie w domu miękką piłką albo balonem, poskaczcie na skakance lub wybierzcie którąś z tych ruchowych zabaw. W pogodny dzień koniecznie wybierzcie się na długi spacer lub przejażdżkę rowerem. Pójdźcie do zoo, stadniny koni, do lasu - kontakt z budzącą się do życia naturą doda wam energii i wiary w to, że wiosna w końcu nadejdzie. Drzemka przed wiosną Gdy dziecko śpi, skorzystaj z okazji i też się zdrzemnij. Podczas przesilenia wiosennego prawdopodobnie nie trzeba cię będzie do tego namawiać. Na lepszy sen wcześniej wywietrz sypialnię i wyłącz telefon. Magnez we wczesnowiosennej diecie Zwróć uwagę na ten pierwiastek w swojej diecie. Magnez ma świetne właściwości - odpręża, rozluźnia mięśnie, koi nerwy i poprawia koncentrację. O tej porze roku jego działania jest nieocenione. Magnez znajdziesz w kakao,…

imgyvLWVU-79c40b0.jpg
width: 1024
height: 682

Wiosenny spacer z brzuszkiem
type: item
date: 2012-03-05T10:17:20.000Z
subject: Ciąża
subject: W ciąży
subject: Zdrowie w ciąży
subject: ciąża
subject: spacer
subject: wiosna
description: Uff, zima się wreszcie kończy! Nie musisz się martwić, że fikniesz kozła na oblodzonym chodniku ani zakładać grubego płaszcza. No i możesz wreszcie iść na długą przechadzkę bez ryzyka, że zamienisz się w sopel lodu!
encoded: Po co właściwie ci ten spacer? Powodów, żeby się na niego wybrać, jest wiele. Umiarkowany ruch na świeżym powietrzu dotlenia organizm – twój i rozwijającego się w twoim brzuchu maluszka. Pozwala ci zachować dobrą kondycję, zmniejszyć ciążowe dolegliwości (np. bóle kręgosłupa czy głowy), przy tym nie obciąża nadmiernie, nie naraża na kontuzje, nie wymaga ekstraumiejętności ani wybitnej formy. W dodatku wiosenne słońce dodaje energii i poprawia nastrój, co po ponurej polskiej zimie ma ogromne znaczenie. Dlatego: Wybierz piękne miejsce Kilka rundek wokół bloku to znacznie lepsze rozwiązanie niż siedzenie w domu przed telewizorem, jednak gdy tylko możesz, zadziałaj ambitnie – wybierz się do parku lub lasu, słowem gdzieś, gdzie nie jeżdżą samochody i czuć zapach mokrej ziemi, a nie spalin. Ciesz się wiosną! Wiosenny spacer to świetna okazja, żeby się skutecznie zrelaksować. Nie zmarnuj jej: nie myśl o tym, ile będzie kosztować wyprawka, nie zastanawiaj się, czy na pewno wybrałaś dobry szpital. Nie teraz! Podczas spaceru spróbuj pobyć tu i teraz. Zwolnij, rozejrzyj się, posłuchaj, powąchaj, weź kilka głębokich oddechów. Spróbuj spojrzeć na świat tak, jakbyś widziała go po raz pierwszy. Już niedługo będziesz go tak pokazywać swojemu maleństwu! Poszukaj towarzystwa A może nie lubisz po prostu spacerować sama? Zaproponuj przechadzkę komuś, z kim warto spędzić trochę czasu. Na ogół tak pędzimy, że nie mamy czasu na długie rozmowy. Spacer to świetna okazja, by nagadać się do syta. Zadbaj o swoją wygodę Twoje stopy mogą być teraz spuchnięte, więc niewykluczone, że potrzebne ci będą nowe, o numer większe buty. Choć nie ma już lodu ani śniegu, mogą się przydać antypoślizgowe podeszwy (błoto też jest śliskie), zwłaszcza że zmienił się twój środek ciężkości i łatwiej o utratę równowagi. Nie bierz zbyt wielu rzeczy (czy na pewno potrzebna ci szczotka do włosów i puderniczka?), najlepiej weź tylko komórkę. Po co cokolwiek dźwigać? My, kobiety, często zapominamy o tym, jaka to frajda …

imgHNNHZU-572823d.jpg
width: 640
height: 960

Wiosenne zmiany - jak ubierać dziecko wiosną?
type: item
date: 2012-03-01T11:05:13.000Z
creator: jkarwat
subject: Małe dziecko
subject: Wychowanie
subject: pielęgnacja dziecka
subject: spacer z dzieckiem
subject: wiosna
description: Koniec z półgodzinnymi rundkami wokół bloku i popołudniami spędzanymi w domu! Koniec z ciepłymi czapkami, rękawiczkami i szalikami! Najwyższy czas, by po mroźnej zimie zmienić garderobę maluszka i niektóre jego zwyczaje. Jakie? Z nami znajdziesz odpowiedź.
encoded: Gdyby rok rozpoczynał się w marcu, łatwiej by było przestrzegać noworocznych postanowień. Wszystko się budzi do życia, więc i my mamy ochotę zmienić coś na lepsze. Przeczytaj, jakie modyfikacje w pielęgnacji dziecka trzeba wprowadzić, gdy na drzewach pojawiają się pierwsze pąki. Jak ubierać dziecko wiosną? Zamień kombinezon na bezrękawnik! To niby oczywiste, jednak w parkach i na placach zabaw jeszcze pod koniec (nawet ciepłego) marca można dostrzec dzieci męczące się w puchowych kurtkach i wełnianych czapeczkach. A to niedobrze. Spocone dziecko jest łatwym celem dla wirusów. Jeśli nie jesteś pewna, czy dziecko jest odpowiednio ubrane, dotknij jego karczku. Sucha i ciepła skóra oznacza, że wszystko jest w porządku. Pamiętaj za to, że dziecko wciąż powinien nosić nakrycie głowy. Gdy jest chłodno, cieplejszą, zakrywającą uszy czapkę, a gdy zrobi się cieplej – cieniutką, przewiewną czapeczkę albo chustkę. Starsze dziecko może biegać z gołą głową, gdy na dworze jest co najmniej 15°C. Jakie buty zakładać dziecku wiosną? Ocieplane kozaczki czy śniegowce w marcu to gruba przesada, jednak dziecko nie powinien jeszcze chodzić w zbyt lekkich bucikach. Po zimie ziemia jeszcze długo jest lodowata, poza tym jest sporo błota, często pada. Podeszwa wiosennych bucików musi być więc dość solidna, a sam bucik koniecznie nieprzemakalny. Najlepsze będą tzw. buty przejściowe, czyli trzewiczki z szerokim noskiem i cholewką do kostek. Na deszczowe dni przydadzą się kolorowe kalosze. Pamiętaj, że nogi w nich szybko marzną, dlatego dziecko powinno mieć ciepłe skarpety. Zobacz też: 10 hitów na wiosenny spacer z dwulatkiem Wiosenna zamiana gondoli na spacerówkę Jeśli twoje dziecko potrafi już samodzielnie siedzieć, wiosna to idealny moment, by przesadzić go z gondoli do spacerówki. Dziecko w takim wózku będzie więcej widział, a więc spacery będą dla niego ciekawsze. Gdy wieje wiatr, postaw budkę, ale folię zakładaj tylko w ostateczności (gdy wiatr jest naprawdę bardzo silny albo pada deszcz),…

img40FuEx-26cb83d.jpg
width: 640
height: 960

Wiosenna dieta maluszka: zdrowe nawyki żywieniowe niemowlaka
type: item
date: 2011-03-07T13:28:32.000Z
subject: Dieta
subject: Niemowlę
subject: dieta dziecka
subject: metoda BLW
subject: rozszerzanie diety
subject: wiosna
description: Początek wiosny to doskonała pora, by nieco zmienić przyzwyczajenia jedzeniowe dziecka... i swoje. Tutaj znajdziesz zebrane podstawowe zasady, które pozwolą ci dokonać małej rewolucji w kuchni.
encoded: Pod koniec zimy możemy czuć się wyczerpani, senni i rozdrażnieni. Do­tyczy to także dzieci. Wszystko dlatego, że przez kilka minionych miesięcy organizm funkcjonował inaczej. Był ospały, powolny i nastawiony na czerpanie energii z zapasów. Teraz i dorosły, i dziecko pragnie coraz więcej ruchu, ale na początku może brakować mu sił. Na nowe tory przestawia się układ krwionośny i hormonalny (stąd wahania nastroju), pogarsza się też odporność. Zwłaszcza u tych maluchów, które brały zimą po kilka antybiotyków. Lekarze mówią, że kiedy zbliża się kalendarzowa wiosna, warto postawić na trzy rzeczy: ruch, wypoczynek i właściwą dietę. My zajmiemy się tą ostatnią. Świeże przyprawy dodadzą odporności Najlepsze będą takie z własnego miniogródka. Świeża bazylia, tymianek czy oregano wzmocnią smak potraw i zaostrzą apetyt maluszka. A gdy do gotowanej zupki czy jarzynki dodasz nawet odrobinę zielonej pietruszki lub koperku, to dziecko łatwiej przyswoi zawarte w warzywach składniki mineralne. Jeśli do tej pory nie gotowałaś w ten sposób, urozmaicaj dania stopniowo, by smyk miał szansę się do nich powoli przyzwyczaić. Regularność posiłków nadal ważna To podstawa każdej zdrowej diety dziecka. Przypadkowe zjadanie nawet cennego dla zdrowia pożywienia nie odniesie spodziewanych korzyści. Jeżeli do tej pory nie jedliście o stałych porach, niech ten przedwiosenny czas będzie początkiem pozytywnej zmiany. Najważniejsze jest oczywiście śniadanie, które daje zastrzyk energii na cały dzień. Kolor w natarciu Słyszałaś kiedyś określenie, że je się oczami? Ta zasada dotyczy także maluszków: im ładniej i bardziej kolorowo na talerzu dziecka, tym chętniej sięga ono po jedzenie. Przygotuj smykowi kompozycję z kolorowej papryki albo surówkę z pomidorów posypanych tartym białym serem (będzie przypominała ośnieżone, zimowe stoki). Innym razem ułóż z ciętej marchewki kolorową minkę. Nowe przepisy Zajrzyj do naszego działu Przepisy na Babyonline.pl lub fora dla mam i poszukaj przepisów na dania, których…

imgqRWAq2-1847791.jpg
width: 884
height: 640

Spacerowy poradnik
type: item
date: 2009-04-30T07:44:06.000Z
subject: Niemowlę
subject: Pielęgnacja
subject: pielęgnacja dziecka
subject: spacer
subject: wiosna
description: Choć jeszcze nie jest bardzo ciepło, to w powietrzu już czuć zmiany. Zmienia się pogoda i... pielęgnacja maluszka.
encoded: Po sennych zimowych miesiącach wreszcie wraca nam energia, ochota na długie spacery i harce z maluchem na świeżym powietrzu. Ale wiosna ma też swoje ciemne strony – częste kaprysy pogody i epidemie przeziębień. Podpowiemy ci, jak pielęgnować malca, by przez całą wiosnę tryskał humorem i cieszył się zdrowiem! A jak apaszka Na szalik jest już za ciepło, ale goła szyja to murowane przeziębienie albo angina. W kwietniu może jeszcze mocno zawiać, dlatego zawiąż malcowi pod szyją bawełnianą chusteczkę. B jak butki Idealnym rozwiązaniem są trzewiczki z naturalnej skóry albo buty z nieprzemakalnych materiałów, które przepuszczają powietrze. Pamiętaj, że butki dla maluszka muszą mieć wysoką cholewkę sięgającą nawet ponad kostkę i szerokie noski. Warto też, aby wiosenne trzewiczki miały podszewę w „traktorek“, dzięki czemu będą dobrze chroniły stopę malca przed zimnem. C jak cebulka Czyli sposób ubierania malca. Zasada jest taka: malucha ubieramy w kilka warstw ubranek, ale cienkich i przewiewnych. Powietrze między warstwami chroni przez zimnem. Smykowi, który siedzi w wózku, zakładaj jedną warstwę więcej niż sobie, zaś chodzący maluch powinien być ubrany tak samo jak ty. Wybieraj ubranka wykonane z naturalnych materiałów. H jak hartowanie Już od jesieni malec przebywał przede wszystkim w zamkniętych, ogrzewanych pomieszczeniach, a to nie sprzyjało jego zdrowiu. Na szczęście teraz, kiedy jest ładniejsza pogoda, możesz zacząć wzmacniać malca. Nie ubieraj go zbyt ciepło i spaceruj z nim przynajmniej przez dwie godziny dziennie. Wychodzenie na dwór pomaga maluszkowi przyzwyczajać się do zmian temperatury. Dzieci, które regularnie spacerują, rzadziej się przeziębiają, a ich organizm jest silniejszy. J jak jedzenie w plenerze Sezon piknikowy czas zacząć! Jeśli maluch ssie pierś, możesz karmić go prawie wszędzie: znajdź tylko zaciszną ławeczkę. Jeśli podajesz dziecku sztuczne mleko zabierz na spacer pojemniczek z mlecznym proszkiem i butelkę z ciepłą wodą (przyda się termoopakowani…

imgfKPf4i-8a8d610.jpg
width: 600
height: 623

35 pomysłów na zabawę z dzieckiem
type: item
date: 2009-04-28T11:36:21.000Z
subject: Gry i zabawy
subject: Małe dziecko
subject: Przedszkolak
subject: wiosna
subject: wyjazd z dzieckiem
subject: zabawy z dzieckiem
description: Maluchy już nie mogą doczekać się harców na huśtawce, biegania bez czapki i wiosennych przygód. Sezon zabaw na dworze otwarty!
encoded: "Powiedz, za ile weekendów już zrobi się ciepło?” – choć moja pięciolatka umie odmierzać czas jedynie w dniach wolnych od przedszkola – już od lutego zadręczała mnie pytaniem o wiosnę. Na szczęście w najbliższych miesiącach jej marzenie o słońcu w końcu się spełni. Wiosna wreszcie nadeszła, a razem z nią zaczęła się prawdziwa rewolucja! Czas otworzyć szeroko okna i odetchnąć pełną piersią. Korzystajcie z wiosennej aury. Przestawcie się na dłuższe spacery, ciekawsze (i dłuższe) zabawy na dworze i… lepsze humory. A może pomyślicie o sobotnim wyjeździe gdzieś w Polskę? Tylko kilka godzin jazdy samochodem albo pociągiem i jesteście na miejscu! Naprawdę warto zadbać o to, by smyk tej wiosny przeżył przynajmniej kilka niezapomnianych chwil. Oto nasze propozycje na wiosnę: 6 miejsc na majowy wyjazd 4 zwyczaje na wiosnę 5 przygód na spacerze 3 zasady podwórkowego BHP 4 gadżety na piknik 5 niezbędnych strojów 5 zabaw na deszcz 3 fajne zajęcia na balkonie 6 miejsc na majowy wyjazd 1. Skansen Parowozów w Chabówce Oglądanie starych ciuchci lub przejażdżka parowozem? Bilet: 5 zł, dzieci do 4 lat wstęp wolny. Więcej informacji na www.parowozy.pl. 2. Toruńskie Planetarium Fascynująca wyprawa w kosmos oraz kosmiczne opowieści o ufoludkach. Bilet: 10 zł. Więcej informacji na www.planetarium.torun.pl. 3. Park rozrywki i edukacji w Rabce-Zdroju Znajdziesz tam Muzeum Rekordów i Osobliwości, karuzele, wyścigi bolidów oraz trasę wspinaczkową w Rura Parku. Park otwarty od maja. Bilety: od 1 zł do 35 zł. Więcej informacji na stronie:www.rabkoland.pl. 4. ZOO Safari w Świerkocinie Dzikie zwierzęta na wyciągnięcie ręki! Czynne od 11 kwietnia. Bilet: 30 zł, dzieci do 4 lat wstęp wolny. Więcej informacji na www.zoo-safari.com.pl. 5. Park Jurajski w Bałtowie Jak wyglądały dinozaury? Dowiesz się tego w JuraParku. Bilet: 16 zł, dzieci do 4 lat wstęp wolny. Więcej informacji na www.juraparkbaltow.pl. 6. Śladami janosika W zamku w Niedzicy w Pieninach znajduje się cela, w której był więziony Janosik…

imgKfDvJB-7cf08f4.jpg
width: 512
height: 682

Wiosna, ach to ty
type: item
date: 2008-04-11T13:39:51.000Z
subject: Mama
subject: Rodzina
subject: okiem mamy
subject: wiosna
description: Pochłonięta nową rolą mamy, przestałaś zauważać samą siebie. Rytm dnia wyznacza Ci twoje maleństwo. Pobudka, karmienie, zabawa, spacer, zakupy. Czas złapać oddech!
encoded: Wskakujesz w swój domowy uniform, dżinsy i koszulkę, i tak mija dzień za dniem. Do tego dochodzi zmęczenie. Bywa, że porozrzucane klocki, nieodpowiedni komentarz męża czy zabawa malucha zakazanym przedmiotem powodują, że stajesz się wybuchowa i nerwowo reagujesz na błahe i niewarte zachodu sprawy. Czas, byś zrobiła wiosenne porządki w samej sobie. Odzyskasz w ten sposób energię i będziesz czerpać radość z życia i bycia mamą. Pora, byś zadbała o siebie. Zanim jednak zrzucisz zimowy płaszcz i pobiegniesz do kosmetyczki, do fryzjera lub do sklepu po kolejną parę dżinsów, stań przed lustrem i popatrz na siebie serdecznie. Całkiem nowa ja Tak, to ty. Twoje ciało w ostatnim czasie przeszło niesamowitą drogę: ciąża, poród, karmienie. Wówczas, dbając o siebie, stosując odpowiednią dietę, tak naprawdę troszczyłaś się o swoje maleństwo. Teraz, patrząc w lustro, nie poznajesz osoby, która w nim się odbija. Dziwisz się, że twoje ciało nie powróciło do stanu sprzed ciąży. Może i rzeczywiście jesteś trochę bardziej zaokrąglona, brzuch już nie ten sam, a od nieprzespanych nocy miewasz niekiedy podkrążone ze zmęczenia oczy i poszarzałą twarz, ale… to nadal jesteś ty. I choć twoje odbicie dalekie jest od ideału, zaakceptuj zmiany, jakie zaszły. To przecież nowa ty! Wystarczy tylko, że zadbasz trochę o siebie. Pomogą ci w tym: lustro, odpowiednia dieta, wiara w siebie. Jestem aktywna Zamiast zwykłego spaceru do parku, wskocz w sportowe buty i wygodny strój i wybierz się z wózkiem na marszobieg. Bieganie dodaje energii, wyzwala pozytywne myślenie. Sprzyja też znajdowaniu ciekawych pomysłów. Nie musisz zapisywać się do klubu fitness. Możesz gimnastykować się na dywanie, bawiąc się z malcem. To od małego nauczy go aktywności fizycznej. Pomogą ci w tym: sportowe obuwie, karimata, wesoła muzyka. Mój nowy styl Twoja szafa wypchana po brzegi rzeczami sprzed ciąży z pewnością nie napawa optymizmem: jednobarwne i stonowane stroje do biura. A dżinsy i T-shirty, w których teraz biegasz, to dla …

imgENTG2P-e533c94.jpg
width: 532
height: 800