Stary niedźwiedź mocno śpi – tekst i opis zabawy. Śpiewaj i baw się z dzieckiem!
Warto przypomnieć sobie zabawę ruchową „Stary niedźwiedź mocno śpi”. Podajemy tekst, nuty oraz zasady tej popularnej dawniej zabawy dla dzieci. Poznaj je i baw się ze swoim dzieckiem! Dreszczyk emocji gwarantowany.
„Stary niedźwiedź mocno śpi” to jedna z najbardziej znanych zabaw ruchowych dla dzieci, która nie traci na popularności. Wręcz przeciwnie, w „Starego niedźwiedzia” uwielbiają bawić się dzieci w przedszkolu, w domu oraz podczas organizowanych w różnych klubach dla dzieci kinder party. Przypominamy tekst piosenki „Stary niedźwiedź mocno śpi” oraz opisujemy, jak dokładnie wygląda ta zabawa dla dzieci. Podajemy także nuty i chwyty. Dzięki nim możesz także spróbować zagrać melodię na cymbałkach lub innym instrumencie. Spis treści: Stary niedźwiedź mocno śpi: tekst Stary niedźwiedź mocno śpi: zabawa Stary niedźwiedź mocno śpi: nuty Stary niedźwiedź mocno śpi: chwyty gitarowe Stary niedźwiedź mocno śpi: tekst Oto tekst piosenki „Stary niedźwiedź mocno śpi”. Uwaga: śpiewa się tylko pierwsze sześć wersów. Ostatnie dwa wypowiada się rytmicznie, mocno akcentując lub wręcz wykrzykując ostatnie słowo: „łapie”. Stary niedźwiedź mocno śpi, Stary niedźwiedź mocno śpi, My się go boimy, Na palcach chodzimy, Jak się zbudzi, to nas zje. Jak się zbudzi, to nas zje. Pierwsza godzina, niedźwiedź śpi, Druga godzina, niedźwiedź chrapie, Trzecia godzina, niedźwiedź ŁAPIE! Stary niedźwiedź mocno śpi: zabawa Najlepiej bawić się w „Starego niedźwiedzia” w gronie minimum 4 osób. Z grupy uczestników wybieramy jedną osobę – będzie niedźwiedziem. Niedźwiedź kuca, a pozostali uczestnicy chwytają się za ręce i chodzą wkoło niego. Niedźwiedź może mieć zamknięte oczy lub zasłonięte rękoma. Chodzący wokół niedźwiedzia śpiewają tekst piosenki. Gdy zaczyna się wyliczanie godzin, wszyscy się zatrzymują. Wyliczając godziny, mogą kiwać palcem w rytm wyliczania. Gdy wybrzmi ostatni fragment tekstu, czyli słowa: „niedźwiedź łapie!”, niedźwiedź budzi się i próbuje schwytać jedną z osób, które wokół niego chodziły. Wszyscy uczestnicy zabawy uciekają przed łapiącym. Złapana osoba staje się niedźwiedziem i zabawa zaczyna się od nowa. Stary niedźwiedź mocno śpi: nuty Dzięki nutom możecie sprawić, że zabawa będzie jeszcze weselsza. Jeśli czujecie się na siłach — spróbujcie zagrać melodię „Stary niedźwiedź mocno śpi” na cymbałkach lub flecie. Nuty mogą też posłużyć do nauki grania na instrumencie (np. zamiast „Wlazł kotek na płotek”). C E E E F D C Stary niedźwiedź mocno śpi C E G G C2 A G Stary niedźwiedź mocno śpi C2 H C2 D2 C2 H My się go boimy D2 C2 H A G E Na palcach chodzimy C E E E F D G Jak się zbudzi to nas zje C E E E F D C Jak się zbudzi to nas zje Stary niedźwiedź mocno śpi: chwyty gitarowe Macie ochotę zagrać „Stary niedźwiedź mocno śpi” na gitarze? Dzieciom na pewno się spodoba! Oto chwyty gitarowe do tego utworu. C G7 C Stary niedźwiedź mocno śpi, C F G stary niedźwiedź mocno śpi. C F My się go boimy, G C na palcach chodzimy. C G7 C Jak się zbudzi to nas zje, C G7 C Jak się zbudzi, to nas zje. Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/niemowle/rozwoj/kolko-graniaste-zabawa-dla-dzieci-2169-r1/">Zabawa ruchowa w kółko graniaste 13 najlepszych zabaw dla dzieci na urodziny (te pomysły to pewniak!) Ćwiczenia na wzrok dla dzieci. Sprawdź, jak w prosty sposób stymulować zmysł wzroku
Ulubione zabawy dzieci w przedszkolu [OPIS ZABAW]
Ulubione zabawy dzieci w przedszkolu? Z pewnością te, które angażują do ruchu, a także te, w których trzeba myśleć…strategicznie! Przedstawiamy ulubione zabawy dzieci, w które z powodzeniem można pobawić się w przedszkolu czy na urodzinach. Im więcej dzieci, tym lepiej: przedszkolaki uwielbiają tego typu zabawy!
Pamiętacie zabawę w kolory? A w „piłka parzy”? To jedne z ulubionych dziecięcych zabaw – znane są jeszcze naszym rodzicom, my się w nie bawiliśmy, a teraz bawią się nasze dzieci. Przypominamy zasady gier i starych zabaw, które cieszą tak samo jak kilkanaście czy kilkadziesiąt lat temu, łącząc pokolenia. Oto ulubione zabawy dzieci wraz ze scenariuszem. Piłka parzy Bardzo prosta, szybka gra, która ćwiczy refleks i uważność. Zasady: uczestnicy stają w kole. Wytypowana osoba rzuca piłkę, w szybkim tempie. W wybranym momencie, rzucając, mówi „piłka parzy”. „Poparzona” osoba, czyli ta, która złapie piłkę, odpada z gry. Kamień, papier, nożyce – inaczej kli, kla, klu Angażująca gra, która wymaga jedynie zmiany układu dłoni. Można ułożyć ją w kamień (całkowicie zaciśnięta dłoń), papier (wyprostowana dłoń) i nożyce (wszystkie palce są schowane, oprócz środkowego i serdecznego, które to udają „nożyce”). Zasady: uczestnicy mówią chórem – papier, kamień, nożyce, po czym każdy pokazuje wybrany gest. Kamień „tępi” nożyce. Papier owija kamień. Nożyce niszczą papier – w ten sposób należy wybrać wygraną osobę. Berek – kucany (ale niekoniecznie!) Chyba każdy z nas przynajmniej raz w życiu miał okazję bawić się w berka. To doskonała zabawa rozwijająca koordynację ruchową i refleks. Zasady: jedna osoba jest wytypowana jako tytułowy berek. Gania inne osoby, aby ich dotknąć. Oczywiście, każdy, kto nie jest berkiem, powinien uciekać. Złapana osoba staje się berkiem i… zabawa zaczyna się od nowa. Raz, dwa, trzy, baba Jaga patrzy! Zabawa ruchowa, ale z dreszczykiem. Zasady: Jedna osoba zostaje wytypowana na babę Jagę. Staje tyłem do reszty osób. W czasie, w którym Baba Jaga wypowiada zdanie „raz, dwa, trzy, baba Jaga patrzy!”, pozostali uczestnicy muszą podbiec do niej jak najszybciej. Jednak kiedy baba Jaga się odwraca, każdy uczestnik zabawy musi pozostać z bezruchu i nie dać się rozśmieszyć. Kółko Graniaste Z doświadczenia wiemy, że bawili się w to nasi dziadkowie i rodzice, a teraz bawią się nasze dzieci. Zasady: uczestnicy zabawy stają w kole, łapią się za ręce i w rytm piosenki Kółko Graniaste zaczynają się kręcić dookoła. W momencie, w którym pojawia się słowo bęc, wszyscy siadają, a w zasadzie, skaczą na dywan. Igrzyska olimpijskie W wersji luksusowej można pokusić się o wykonanie pochodni – można zrobić ją z rolki po papierze kuchennym z pomiętą, żółtą bibułą udającą płomienie. Nie jest to jednak konieczne. Zasady: na dywanie (lub trawie, jeśli dzieci bawią się na dworze) rozkładamy przeszkody. Najlepiej, aby były one miękkie i niewielkie, aby dziecku w razie upadku nic się nie stało. Przeszkodami mogą być np. poduszki typu jasiek czy pluszaki. Zabawa polega na tym, aby uczestnicy ominęli przygotowane przeszkody z pochodnią w ręku, jak najszybciej, bez potykania się. Zabawa rozwija koordynację ruchową i logiczne myślenie. Kolory Gra podobna do zabawy „piłka parzy”. Zasady: każdy z uczestników rzuca sobie piłkę, mówiąc wybrany kolor. Nie można jej łapać, kiedy rzucający powie „czarny”. Jeśli ktoś złapie wtedy piłkę, odpada. Aby utrudnić zabawę i dodać jej walorów edukacyjnych, warto pobawić się kolory, wykorzystując język obcy do zabawy, np. angielski. Szalone tańce Zabawa, którą lubią niemalże wszystkie dzieci. Pozwala na uwolnienie nagromadzonych w ciągu dnia emocji i, co najważniejsze, daje dużo radości wszystkim uczestnikom zabawy. Zasady: dorosły puszcza muzykę. Kiedy tylko zacznie lecieć, dzieci oddają się jak największej, wymyślonej przez siebie liczbie ruchów tanecznych. Gdy muzyka ustanie, muszą natychmiast się zatrzymać i zostać w tej pozycji. O czasie, w jakim dzieci muszą zostać w określonej pozycji, decyduje osoba puszczająca muzykę. Taniec z balonem Popularna zabawa wśród animatorów zajęć dla dzieci. Ćwiczy głównie uważność, przy czym daje mnóstwo frajdy, zwłaszcza maluszkom. Zasady: dwie osoby stają twarzami do siebie. Pomiędzy nimi znajduje się balon. W tle powinna lecieć muzyka, aby osoby z balonem mogły do niej tańczyć. Zaczyna się od głowy, po czym schodzi się balonem coraz niżej. Wygrywa para, której balon utrzyma się na swoim miejscu i nie pęknie w trakcie zabawy. Zobacz też: Jak narysować człowieka – łatwa instrukcja krok po kroku [FOTO] 13 najlepszych zabaw dla dzieci na urodziny (te pomysły to pewniak!) Ćwiczenia na wzrok dla dzieci. Sprawdź, jak w prosty sposób stymulować zmysł wzroku
W co się bawić z niemowlęciem? 7 pomysłowych zabaw
Organizacja czasu niemowlęcia nie należy do prostych zadań. Bardzo ważne, by podczas aktywności dziecko rozwijało swoje umiejętności, doświadczało nowych bodźców i oczywiście dobrze się przy tym bawiło! Jeśli szukasz pomysłów na spędzenie czasu z maluszkiem, koniecznie poznaj nasze propozycje.
Chyba nie ma na świecie rodzica, który spędzając czas z maluszkiem, nie zastanawiałby się, w jaki sposób zaangażować go do zabawy. Nie ma co się oszukiwać - wymyślanie zabaw dla dziecka, które dopiero rozpoczyna swoją przygodę z poznawaniem otaczającego go świata, nie należy do prostych zadań. Dlatego specjalnie dla was przygotowaliśmy 7 propozycji zabaw, które nie tylko wspomogą malucha w rozwoju, ale również będą stymulować jego zmysły. 1. Gimnastyka na macie Niemowlę prężnie rozwija swoje umiejętności motoryczne i właśnie dlatego świetną propozycją zabawy będzie dla niego gimnastyka na macie. Maty edukacyjne są wyposażone w elementy stymulujące zmysły i zachęcają do aktywności fizycznej. Bobas nabywa ogrom nowych umiejętności - od nauki chwytania i skupiania uwagi na melodiach i dźwiękach, aż po obracanie ciała i coraz dłuższe trzymanie główki nad ziemią. Pokaż mu zawieszki-zwierzątka, wstążeczki, szeleszczące elementy. Niech nauczy się precyzyjnie gnieść je w rączkach, niech dotyka różnych faktur, niech zobaczy swoje odbicie w lusterku. Dzięki wzbudzeniu jego ciekawości będzie również zmotywowany do samodzielnego sięgania po ulubione zabawki! 2. Wsparcie w nauce chodzenia Nauka chodzenia to kamień milowy w rozwoju każdego dziecka. Zanim jednak dziecko dostatecznie wzmocni swoje ciało i nabierze odwagi do postawienia pierwszego, samodzielnego kroku, warto jest je wspomóc wyborem odpowiedniej zabawki. Idealną propozycją do wzięcia na spacer będzie pchacz-jeździk, który nie tylko wspomoże malca w tej nauce, ale także zainteresuje go podczas postoju. Teraz tylko do niego należy decyzja, czy będzie pchać zabawkę przed sobą, postanowi jeździć na siodełku, czy też - w ramach odpoczynku - pobawi się ruchomymi i grającymi elementami. Gwarantujemy, że zabawa z pchaczem-jeździkiem nie ma końca! 3. Czas na zabawę z przyjacielem Zabawa z przyjacielem to bardzo ważny element kształtujący rozwój emocjonalny i społeczny niemowlęcia. Chyba każdy z nas miał w dzieciństwie ulubioną zabawkę, którą karmił, układał do snu i tulił. Interaktywne zwierzątko zachęci dziecko do zabawy dźwiękami, a także ma wiele walorów edukacyjnych. Dzięki czujnikom reaguje na jego aktywność, uwielbia zabawę w a ku-ku, wydaje dźwięki i poszerza słownictwo. Może towarzyszyć dziecku podczas deszczowych dni, w trakcie podróży, ale i wtedy, gdy wspólnie bawicie się na zewnątrz. Takiego rozbudzającego wyobraźnię i kreatywność przyjaciela zawsze warto mieć obok siebie! 4. Zabawa w bujanie Leżaczek-bujaczek niekoniecznie musi służyć tylko do drzemek i usypiania. Wykorzystaj go również w ciągu dnia do zabawy! W trakcie bujania maluszek wycisza się, zatem jest to idealny czas na czytanie bajek, oglądanie obrazków, wspólne słuchanie relaksującej muzyki czy pokazywanie świata dziecku poprzez zmysł dotyku. Bobas w leżaczku chętnie chwyta zabawki i obserwuje, co robi mama lub tata. Postaraj się skupić jego uwagę na sobie, rób różne miny, uśmiechaj się i mów do dziecka. Niech patrzy na twoją twarz, dotyka policzków, powiek, ust. Gwarantujemy, że w trakcie tej zabawy zobaczysz najpiękniejszy obrazek świata - śmiejącą się buzię malucha. 5. Zabawa z kręcącą się karuzelą Karuzela nad łóżkiem to nie tylko ogromne wsparcie podczas usypiania dziecka, ale także świetna propozycja zabawy, która zainteresuje i jednocześnie odpręży malucha po powrocie ze spaceru do domu. Różnorodne dźwięki, ruchome elementy i przyjemne w dotyku zawieszki zwrócą uwagę niemowlęcia i będą stymulować jego zmysł słuchu i wzroku. Zdejmij z karuzeli maskotkę i daj ją do rączki dziecku. Niech przyjrzy się kontrastowym barwom, niech próbuje sięgać po kolejne. Wodzenie oczami za ruchomymi elementami to również bardzo ważna umiejętność, której trzeba się nauczyć! 6. Niezbędne podczas spaceru - zawieszka lub łuk Jeśli wyjście na spacer lub do sklepu wzbudza w tobie niepokój związany z tym, że maluch będzie płakać w wózku, koniecznie zabierz ze sobą zawieszkę lub łuk. Zabawki te doskonale sprawdzą się podczas codziennego podróżowania i nie pozwolą na nudę! Są bardzo wygodne w użytkowaniu, ponieważ posiadają specjalne uchwyty uniemożliwiające zrzucenie ich na ziemię. Dzięki temu nie musisz martwić się, że zgubisz je po drodze do domu, a maluch zamiast marudzić będzie poprzez zabawę rozwijać swoje umiejętności motoryczne. Takie urozmaicenie czasu w ciągu dnia ma naprawdę ogromne znaczenie! 7. Koniec wspólnej zabawy? Nie tak szybko! A gdy dzień się już kończy i maluch zamyka powieki… połóż go w łóżeczku przy spokojnych dźwiękach karuzeli. W ten sposób dziecko wyciszy się i swobodnie przejdzie w fazę snu. To bardzo ważny element nauki, dzięki której niemowlę zaczyna kojarzyć relaksującą muzykę z porą na sen, a to z kolei zapewnia mu poczucie bezpieczeństwa. Śpiew ptaków, bicie serca, szum fal czy spadające krople deszczu... Usiądź obok, złap bobasa za rączkę i wycisz się razem z nim. Chcesz wspierać rozwój dziecka poprzez zabawę? Wybierz zabawki od Tiny Love Marka Tiny Love posiada w swojej ofercie wiele propozycji zabawek, które nie tylko są bezpieczne i dostosowane do wieku dziecka, ale również wspierają jego rozwój w kluczowych obszarach takich jak: Kojarzenie, Język i komunikowanie się, Ruchy precyzyjne, Zmysły, Ruchy całego ciała, Wyobraźnia i kreatywność, Rozwój emocjonalny i społeczny. Właśnie dlatego zabawki Tiny Love są najlepszą propozycją dla malucha, który chce poznawać otaczający go świat. Pokocha je każde dziecko! Materiał powstał z udziałem marki Tiny Love
Jeśli chcesz poznawać swojego przedszkolaka z obcymi kulturami, zamiast studiować atlasy, pograjcie w fajną grę. Oto propozycje zabaw z całego świata.
Kiedy następnym razem usłyszysz obmierzłe „Maaamo, nudzi mi się…”, zaproponuj smykowi gry, które pokochały maluchy nawet w najbardziej odległych zakątkach świata. Wypróbujcie je – przecież śmiech i dobra zabawa nie wymagają znajomości języków obcych! Wybierzcie najatrakcyjniejszą grę, zwołajcie kumpli malca i miłej zabawy! 1. PAKISTAN - Rangoli Ta egzotyczna zabawa polega na tworzeniu barwnych kompozycji-obrazów na ziemi lub asfalcie. Narysujcie dowolny kształt lub wzór, łatwy do wypełniania. Może to być np. jakiś duży kwiat, fantazyjny domek czy mandala. Teraz należy „pokolorować” obraz barwnymi i niezwykłymi „wypełniaczami”: trawą, kamyczkami, płatkami kwiatów, listkami itp. Gdy maluchy zrobią taki piękny obraz, pstryknij mu zdjęcie! W rangoli można bawić się też zimą - rozłóż na podłodze duże arkusze papieru! Czytaj też: 3 domowe eksperymenty, dzięki którym dziecko pokocha nauki ścisłe 2. STANY ZJEDNOCZONE - Podchody Za praojców tej zabawy uważa się powszechnie północnoamerykańskich Indian. Dzieciom sprawia ona największą frajdę wtedy, gdy rozgrywa się w lesie. Podchody polegają na tym, że ich uczestnicy dzielą się na dwie grupy (musi więc brać w nich udział więcej niż jeden dorosły) i jedna grupa dzieciaków wychodzi w teren wcześniej o jakieś pół godziny, po czym „ucieka”, zostawiając po drodze strzałki, ślady i zadania do rozwiązania (listy) dla przeciwników, czyli drugiej grupy, która musi ją dogonić. 3. GHANA - Pilolo! W tym kraju wiele dzieci ma ograniczony dostęp do zabawek, ale maluchy wiedzą, jak się rozerwać i bez nich! Do Pilolo potrzeba kamyków (jeśli gra toczy się na trawie) lub monet (gdy gracie na podłożu pełnym kamyczków lub w domu). Na ziemi narysujcie linię lub połóżcie na dywanie sznurek. Wybierzcie spośród uczestników gry (musi ich być min. czterech) szefa. Będzie on dawał sygnał do startu i decydował, kto wygrał dany wyścig. Teraz gracze muszą się odwrócić tyłem do linii, a szef pochowa w trawie czy porozkłada na ziemi lub dywanie kamyczki (monety). Gdy szef da sygnał, gracze stają przodem do linii i na hasło „Pilolo!” zaczynają wyścig w poszukiwaniu kamyka czy monety. Kto pierwszy znajdzie i najszybciej przybiegnie z powrotem za linię, dostaje od szefa jeden punkt. Szefem są wszyscy zawodnicy kolejno, zmienia się on co wyścig. Czytaj też: 5 pomysłów na naukowe zabawy z dzieckiem [CMS_PAGE_BREAK] 4. NORWEGIA - Z tarczy na tarczę Dzieciaki wikingów do tej zabawy używały tarcz ojców, wojowników. Wam muszą wystarczyć raczej pokrywki od garnków. Do tego – nieduża piłeczka, najlepiej pingpongowa. Jeśli malec bawi się sam, powinien jak najdłużej odbijać piłkę na swojej „tarczy”, starając się bić własne rekordy. Gdy gra większa liczba dzieci, należy odbijać piłkę z tarczy do tarczy w parach. Wygrywa para, której uda się najdłużej odbijać piłeczkę. Sprawdź też 23 pomysły na szalone zabawy ruchowe. 5. GRECJA - Raz, dwa, trzy – Baba Jaga patrzy! Oczywiście po grecku tytuł tej gry brzmi zupełnie inaczej, jednak ponieważ w Polsce popularna jest pod taką nazwą, to ją wykorzystajmy. Polecamy ten podwórkowy hicior, bo jego zasady są proste, a frajdy z zabawy mnóstwo! W grze uczestniczy minimum trójka dzieci. Jedna osoba to Baba Jaga. Stoi tyłem do pozostałych i woła: „Raz, dwa trzy, Baba Jaga patrzy”. W tym czasie dzieci szybko biegną w jej stronę. Na słowo „patrzy” Baba Jaga odwraca się. Kto nie zdołał się zatrzymać w bezruchu, wraca na start, kto zaś pierwszy dotknie Baby Jagi, ten zajmuje jej miejsce. Czytaj też: 5 wciągających zabaw na długie wieczory 6. AUSTRALIA - Kwadraty Zręcznościowa gra dla czterech uczestników, do której potrzebna jest piłka. Oto jej zasady: dorosły rysuje na ziemi (nie może to być wysoka trawa) spore kwadratowe pole i dzieli je na cztery równe części. Każdy z powstałych kwadratów musi mieć wielkość co najmniej 2x2 m. Gracze kolejno zajmują jedno takie pole – to ich „królestwa”. Dzieciaki podają sobie piłkę (ale tylko nogami lub ręką, nie wolno jej łapać!), odbijając ją do sąsiada. Zanim zostanie odbita, może dotknąć ziemi na kwadracie danego gracza tylko jeden raz. Jeśli zawodnik nie zdoła piłki po takim trafieniu w jego pole wybić, odpada. Wygrywa grę ten z malców, który zostanie na polu ostatni. Nazywa się go „królem kwadratów”. Zagrajcie też w klasy! 7. HISZPANIA - Przeciąganie liny Do zabawy wystarczą mocna lina lub gruby sznurek oraz nieduża chustka z materiału (np. bandanka). Chusteczkę zawiąż na supeł na samym środku liny. Podziel dzieci na dwie grupy (zawodników musi być co najmniej dwóch i najlepiej – parzysta liczba). Na ziemi narysuj linię. Każda z grup ma stanąć gęsiego po jej dwóch stronach, w odległości około dwóch kroków. Na twoje hasło „start” dzieciaki zaczynają ciągnąć linę, każda drużyna w swoją stronę. Wygrywają ci zawodnicy, którzy przeciągną chustkę na swoją stronę, za wytyczoną linię, np. o dwa kroki. Pamiętaj o nagrodach! Zobacz także: Zabawy, w które można bawić się w domu: 13 fajnych propozycji Zabawy na kinderbal - dla dzieci 3-6 lat 7 zabaw matematycznych dla dziecka
Zabawy ruchowe dla dzieci w domu – 20 pomysłów!
Zabawy ruchowe dla dzieci w domu to idealny sposób na zdrową dawkę ruchu dla najmłodszych. Mamy dla Was propozycje, które sprawdzą się zarówno w małym mieszkaniu jak i domu z ogródkiem.
Przygotowaliśmy propozycje na różne zabawy ruchowe dla dzieci w domu – od najprostszych po nieco bardziej skomplikowane. Część z powodzeniem można zorganizować w mieszkaniu, inne – wykorzystać, jeśli masz domek i ogródek. Nasze propozycje przeznaczone są dla dzieci od 3. roku życia. Pamiętaj jednak, że dzieci rozwijają się w różnym tempie. Maluchy w tym samym wieku mogą bardzo różnić się sprawnością fizyczną. Twoja pociecha może nie poradzić sobie ze wszystkimi zadaniami albo... z łatwością wykona nawet te przeznaczone dla nieco starszego przedszkolaka. Dlatego wiek, w jakim malec ma szansę poradzić sobie z zadaniem, podajemy w nawiasie. Przekonaj się, na co stać twojego syna czy córkę! Spis treści: Zabawy ruchowe dla dzieci w mieszkaniu/domu W co się bawić z dziećmi w ogrodzie? Jak zorganizować minizawody Zalety zabaw ruchowych Zabawy ruchowe dla dzieci w domu i mieszkaniu Zanim zaczniecie się bawić, przygotujcie teren! Jeśli zabawa polega na rzucaniu piłki, zlikwidujcie z otoczenia wszystko, co taka piłka może strącić i zniszczyć. Do zabaw bardziej dynamicznych przyda się większa przestrzeń. Koniecznie przesuńcie stolik i drobne meble, o które dziecko może się uderzyć, zabezpiecz ostre kanty. 1. Jak rusza się....? (od 3. r.ż) Niech dziecko pokazuje (ty też – będzie zabawnie!), jak poruszają się różne zwierzęta: kot, słoń, niedźwiedź, sikorka, pies, bocian, wąż itp. Zabawa może mieć postać kalamburów: każde z was losuje kartkę z nazwą zwierzęcia i musi bez użycia słów pokazać, o jakie zwierzę chodzi. 2. Sznurek parzy, sznurek to ścieżka (od 3. r.ż) Połóż na podłodze sznurek. Wymyślaj różne sposoby poruszania się z jego wykorzystaniem: chodzenie po sznurku przodem, tyłem, bokiem, przeskakiwanie przez sznurek przodem i tyłem, przeskakiwanie nad sznurkiem bokiem obunóż lub z nogi na nogę. 3. Zabawy z piłkami Jest ich mnóstwo. Oto kilka z nich: Trafianie piłką do pojemnika na pranie, do wiaderka po farbie itp. (od 4. r.ż). Rzucajcie prawą, lewą o obiema rękami. Można zliczać punkty. Toczenie piłeczki pingpongowej oddechem (od 3. r.ż). Dziecko poruszając się na czworaka dmucha w piłeczkę, popychając ją w wyznaczonym kierunku. Celem może być np. wprowadzenie i zatrzymanie (oddechem!) piłeczki na kartce papieru. Rzucajcie z dzieckiem do siebie piłkę, jednocześnie podając na głos kolor (od 4. r.ż). Piłkę trzeba załapać, chyba że rzucający wypowie wybrany wcześniej kolor, np. czerwony. Wtedy nie wolno złapać piłki! Podawanie sobie piłki nogami – minifutbol (od 3. r.ż). Dla bezpieczeństwa sprzętów domowych lepiej będzie, jeśli piłka nie będzie traciła kontaktu z podłożem. View Burdaffi on the source website 4. Przeprawa przez rzekę (od 3. r.ż) Ustaw na podłodze przedmioty, po których można chodzić: złożony koc, poduszki, stołeczek, fragmenty piankowej maty itp. Przedmioty powinny tworzyć ścieżkę. Zadanie: przejdźcie po kamieniach (przedmiotach) wystających z wody (podłoga) bez „zamoczenia” nóg. 5. Idziemy w tany (od 3. r.ż). Przygotuj różny rodzaj muzyki – wolną, szybką, spokojną i bardzo dynamiczną, rockową, dance, klasyczną i jaką tylko zechcesz. Poproś dziecko, aby każdy fragment zilustrowało ruchem. Chwal taniec, ile masz sił! 6. Slalom na różne sposoby (od 4. r.ż). Ustaw slalom, układając na podłodze w linii prostej np. papierowe lub plastikowe kubeczki albo butelki (mogą to być też zgniecione zapisane kartki papieru). Poproś dziecko, aby pokonywało slalomem przeszkody w różny sposób: na czworaka, na czworaka tyłem, na jednej nodze, tyłem na stojąco, idąc w kucki, skacząc jak zając itd. Starsze dziecko może spróbować pokonać slalom z zawiązanymi oczami. Dodatkowe pomysły na zabawy ruchowe dla dzieci w domu Masz rakietki i piłeczki do pingponga? Daj je dziecku i naucz, jak odbijać piłeczkę rakietką (od 5. r.ż). Starsze dzieciaki mogą próbować odbijać piłeczkę raz jedną, raz drugą stroną rakietki. Jeśli nie masz mikroskopijnego mieszkania, to samo możesz zrobić z rakietą do tenisa (może być stara!). Dzieci mogą też próbować odbijać do siebie piłkę – najlepiej pingpongową, rakietkami do tej gry (od 6. r.ż). – ewentualne straty będą mniejsze. Dobre do tego celu są też plastikowe rakiety i piłeczka z gąbki. View Burdaffi on the source website Zabawy ruchowe dla dzieci w ogrodzie Tu możliwości jest więcej i teren bezpieczniejszy, o ile nie ma na nim przedmiotów, o które dziecko może się uderzyć czy rozciąć skórę. Do ogrodu można przenieść wszystkie zabawy dla dzieci opisane wyżej. Dodatkowo można też zorganizować: 1. Utrzymaj kijek w pionie (od 5. r.ż). Zadanie: ustaw kijek/patyk pionowo na dłoni. Puść go i poruszając ręką, na której kijek stoi, postaraj się uchronić go przed upadkiem. Uwaga! Lepiej do zabawy nadaje się prosty patyk.kijek o dość dużej długości – im krótszy, tym trudniej go utrzymać w pionie. 2. Zabawa w chowanego (od 4. r.ż). Jedna osoba liczy do 30 w wybranych miejscu, np. przy ścianie domu – to będzie miejsce do zaklepywania. W tym czasie pozostałe osoby chowają się na terenie. Po doliczeniu do 30 szukający zaczyna wypatrywać schowanych. Gdy kogoś zobaczy, podbiega do miejsca, gdzie liczył i woła: raz, dwa, trzy, (wymienia imię) za krzakiem przy furtce. Jeśli wymieniona z imienia osoba faktycznie tam się schowała, musi wyjść z ukrycia. Osoby chowające się mogą uchronić się przed znalezieniem – w tym celu, muszą podbiec do miejsca, gdzie szukający liczył i zawołać: raz, dwa, trzy – zaklepany! 3. Ciepło-zimno (od 3. r.ż). Jedna osoba ukrywa w ogrodzie wybrany przez wszystkich przedmiot. Szukający poruszają się po ogrodzie, a osoba, która ukryła przedmiot, kieruje szukającymi – gdy któreś z nich zbliża się do przedmiotu, wymienia imię tej osoby i mówi: ciepło. A gdy ktoś się oddala, mówi imię i "zimno". Wygrywa ten, kto pierwszy znajdzie schowany przedmiot. 4. Ciuciubabka (od 4. r.ż). Jedna ze starszych zabaw. Jej podstawowe zasady przypominamy w materiale: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/ciuciubabka-zabawa-dla-dzieci-2259-r1/">Ciuciubabka – fajna zabawa ruchowa dla dzieci. 5. Gra w klasy (od 5. r.ż). Można pole do gry narysować na podjeździe dla samochodu lub oznaczyć, układając sznurek na trawie. Zasady gry, modyfikacje i instrukcję jak narysować pole do gry znajdziesz w materiale: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/gra-w-klasy-fajna-zabawa-ruchowa-dla-dzieci-26974-r1/">Gra w klasy – zabawa ruchowa dla dzieci. 6. Baba jaga patrzy! (od 4. r.ż). Jedna osoba jest babą Jagą i staje w wyznaczonym miejscu. Pozostali stają w ustalonej od niej odległości. Baba Jaga odwraca się tyłem do pozostałych i mówi: „Raz, dwa, trzy, baba Jaga patrzy!” i odwraca się przodem do pozostałych. Gdy baba Jaga liczy, pozostali starają się podejść do niej, gdy patrzy – muszą zastygnąć w bezruchu. Kto się ruszy, zostaje przez babę Jagę odesłany na linię startu. Wygrywa ten, kto pierwszy dotknie Baby Jagi. Dodatkowe pomysły na zabawy ruchowe dla dzieci w ogrodzie Wyścigi z piłką ping-pongową (lub jajem) na łyżce stołowej (od 4. r.ż). Można z takim utrudnieniem pokonywać slalom lub prosty tor przeszkód. Masz dwoje dzieci? Niech staną do siebie bokiem, a ty zwiąż im po jednej nodze – np. prawa noga Franka ma być związana z lewą nogą Zosi. Niech dzieciaki wspólnie pokonają, idąc lub biegnąc, prosty tor przeszkód. Zabawa dla dzieci od 4. roku życia. Zabawy ruchowe dla dzieci w domu: zawody Wprowadzenie do zabawy rywalizacji sprawia, że emocje rosną. W końcu każdy chce wygrać! Dlatego trzeba wyraźnie zaznaczyć, że choć to będzie rywalizacja, to ciągle jest to zabawa i nie należy się obrażać w razie przegranej. Niemal wszystkie zabawy ruchowe dla dzieci w domu czy ogrodzie mogą mieć postać rywalizacji. Wystarczy ustalić, że będziecie sprawdzać i liczyć kto: szybciej pokona slalom, więcej razy trafi do celu, popełni mniej błędów, dłużej utrzyma kijek w pionie itd. Każda zabawa ruchowa w domu może być minikonkursem. Możesz także zorganizować większe zawody składające się z różnych zabaw ruchowych dla dzieci w domu, a nawet połączyć je z zabawami innego typu. Na przykład można na początek wybrać 3-4 zabawy ruchowe i uzupełnić je zadaniami plastycznymi czy <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/zagadki-dla-dzieci-rozne-rodzaje-i-stopnie-trudnosci-27897-r1/">zagadkami dla dzieci. Wygrywa ten, kto w takich urozmaiconych zawodach zdobędzie najwięcej punktów. View Burdaffi on the source website Zalety zabaw ruchowych dla dzieci Aktywność fizyczna to bardzo ważny element rozwoju dziecka. Pozwala kształtować się prawidłowo całemu małemu człowiekowi – od ciała po umysł. Zabawy ruchowe dla dzieci w domu w atrakcyjny dla nich sposób wzmacniają następujące cechy i umiejętności: siłę mięśni, elastyczność ciała, kondycję (wytrzymałość), koordynację ruchową, umiejętność koncentracji, koordynację wzrokowo-ruchową, kreatywność, logiczne myślenie, tolerancję, umiejętność wygrywania i przegrywania. Wszystkie te cechy przydadzą się dziecku nie tylko w szkole, ale i w dorosłym życiu. Istotne jest, aby nauczyć dziecko, że ruch jest ważny dla zdrowia i dobrego samopoczucia i wytworzyć w dziecku potrzebę ruchu. Doskonale do tego celu nadają się właśnie zabawy ruchowe dla dzieci w domu – są uzupełnieniem dawki ruchu, jakie dziecko ma przedszkolu czy szkole i jest to dla nich bardzo atrakcyjna forma (czyli trening poprzez zabawę). Więcej o zabawach dla dzieci w domu i nie tylko: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/zabawy-ruchowe-dla-dzieci-23-pomysly-na-szalone-zabawy-ruchowe-12238-r1/">23 zabawy ruchowe dla dzieci <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/wychowanie/zabawy-ruchowe-15-zabaw-ktore-wspieraja-rozwoj-dziecka-1842-r1/">15 zabaw wspierających rozwój dziecka <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/zagadki-o-zwierzetach-15-nie-tylko-rymowanych-zgadywanek-27893-r1/">Dla dzieci: Zagadki o zwierzętach
Zabawa w chowanego – spędź aktywnie czas z dzieckiem
Pamiętasz zabawę w chowanego? Przypomnimy ci jej zasady i podpowiemy, jak się w nią bezpiecznie bawić z dziećmi w różnym wieku.
Bawiłaś się w dzieciństwie w chowanego? My tak! I bardzo dobrze wspominamy tę zabawę ruchową. Dlatego zachęcamy cię, żebyś zaproponowała ją swoim dzieciom albo zajęła czas gościom twojej pociechy w czasie imprezy urodzinowej. Spis treści: Gdzie się bawić w chowanego? Zasady gry w chowanego Modyfikacja zabawy z zaklepywaniem Zasady bezpieczeństwa Gdzie się bawić w chowanego? Właściwie można to robić wszędzie: w domu, w parku, na placu zabaw, w lesie. Oczywiście zachęcamy do tego, aby zabrać dzieciaki na świeże powietrze. Ruch w plenerze zawsze jest bardziej relaksujący i przyjemny niż ten odbywający się w czterech ścianach. Najlepszy do zabawy jest teren, na którym znajdują się zarośla czy obiekty, za którymi można się schować. Zasady gry w chowanego Na początku zabawy trzeba ustalić obszar, na jakim będzie się odbywała zabawa w chowanego. W domu może to być cały dom, całe mieszkanie, ale można też wyłączyć z zabawy poszczególne pomieszczenia, np. sypialnię rodziców. W terenie trzeba wyraźnie określić granice terenu do zabawy. Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Czy twoje dziecko waży tyle ile powinno? Czytaj więcej Następnie wybiera się lub losuje pierwszego szukającego. Ten staje przodem do ściany lub drzewa, zasłania dłońmi oczy i liczy np. do 50. W tym czasie pozostali uczestnicy zabawy chowają się. Po doliczeniu do 50 szukający głośno woła: szukam! I zaczyna poszukiwać ukrytych osób. Gdy którąś znajdzie, mówi np.: "Agata, widzę cię, jesteś za krzakiem" (za drzwiami itp.). Zabawa trwa aż wszyscy zostaną odnalezieni. Wygrywa osoba, której nie udało się znaleźć albo znaleziona jako ostatnia. Pierwsza znaleziona osoba staje się w kolejnej rundzie szukającym. Można bawić się już w dwie osoby, ale bardziej atrakcyjna jest zabawa w grupie. Idealna jest liczba 6-10 uczestników. Większa grupa oznacza, że znalezieni wcześniej mogą zacząć się nudzić, czekając aż szukający wszystkich znajdzie. Modyfikacja zabawy z zaklepywaniem To idealny pomysł na to, by trochę zmusić dzieci do ruchu. Drzewo czy ściana, przy której szukający odlicza, staje się też miejscem do tzw. zaklepywania. Podstawowe zasady gry pozostają bez zmian. Jednak każdy chowający się może pokonać szukającego, zaklepując się. Robi to w ten sposób, że gdy szukający odejdzie od miejsca zaklepywania, ukrywający się do niego dobiega, klepie w wyznaczone miejsce i woła "Raz, dwa, trzy za siebie". Z kolei szukający, żeby "zaklepać" osobę znalezioną, musi przed nią dobiec do miejsca zaklepywania i uderzyć w nie kilka razy dłonią wypowiadając imię znalezionego, np.: "Raz, dwa, trzy Maciek". W tej rozgrywce rywalizacja toczy się między każdym chowającym się a osobą szukającą. W kolejnej rundzie szukającym staje się pierwsza "zaklepana" przez szukającego osoba. Zobacz przy okazji: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/czas-wolny/preparaty-odstraszajace-komary-dla-dzieci-2265-r3/">Jak skutecznie chronić się przed komarami? Zasady bezpieczeństwa Jeśli w domu bawią się w chowanego małe dzieci, wyłączyć z gry trzeba schody, piwnice, poddasza. Dla maluchów lepsza będzie podstawowa wersja gry, która jest mniej skomplikowana. Starszym dzieciakom na pewno spodoba się zabawa w chowanego z zaklepywaniem. Warto wtedy upewnić się, że dzieci, biegnąc do miejsca zaklepywania, nie wpadną np. na szklany stolik lub gablotkę. Niezależnie od odmiany zabawy w terenie trzeba koniecznie sprawdzić, czy wyznaczony obszar jest bezpieczny. Czy nie ma żadnych ukrytych pod trawą dołów, czy na ziemi nie leży potłuczone szkło, czy krzewy znajdujące się na obszarze gry nie mają kolców itp.
Zabaw się z dzieckiem w berka! To doskonały pomysł na zachęcenie pociechy do aktywności i spożytkowanie nadmiaru energii dziecka.
Berek to jedna z najstarszych zabaw dla dzieci w różnym wieku. Chętnie pobawią się w nią i przedszkolaki i uczniowie. Dzięki niej spędzą czas na powietrzu, dotlenią ciało, usprawnią pracę serca i płuc. Ty możesz zyskać to samo, o ile sama włączysz się do zabawy! Na czym polega zabawa? Najlepiej bawić się w nią w grupie, dlatego berek to idealny pomysł na zajęcie dzieciom czasu podczas ogrodowej imprezy urodzinowej. Na początku wybiera się jedną osobę, która będzie berkiem. Jej zadaniem jest dogonienie dowolnego grającego, klepnięcie go w dowolną część ciała z okrzykiem "berek!". Dotknięta osoba staje się w ten sposób berkiem i teraz ona goni pozostałych. Odmiany gry w berka Można ich wymyślić całe mnóstwo! Warto korzystać z tych różnych możliwości, aby urozmaicić dzieciom zabawę. Wybór odmiany warto dopasować do terenu, w jakim bawią się dzieciaki i do liczebności grupy. Poniżej znajdziesz 10 naszych propozycji: 1. Berek kucany Ogólne zasady pozostają bez zmian. Jednak uciekający mogą się uchronić przed berkiem, kucając. Dziecko, które ukucnie, zanim zostanie dotknięte przez berka, nie może zostać "zamienione" w berka. 2. Berek-drzewko Zabawa idealna w terenie, gdzie są drzewa. Wybiera się konkretne z nich, ale o jedno mniej niż liczba dzieci. Po wybraniu berka pozostałe dzieci stają po jednym przy wybranych drzewach. Berek woła: "drzewko zmień się!". Na ten sygnał uciekające dzieciaki muszą przemieścić się do innego drzewa tak, aby tylko jedno stało przy jednym drzewie. W tym czasie berek stara się złapać jedno z dzieci. 3. Berek-bocian Odmiana podobna do berka kucanego, z tym że przed "zberkowaniem" chroni stanięcie na jednej nodze, przełożenie jednej ręki pod uniesionym kolanem drugiej i złapanie się tą ręką za nos. Gwarantujemy mnóstwo uciechy! 4. Złap ogonek! Każdemu dziecku wkłada się z tyłu za pasek od spodni "ogonek". Można je zrobić z szarf, tasiemek, pasków papieru. Wszystkie dzieci biegają, a ich celem jest zabranie pozostałym ich "ogonków". Wygrywa to dziecko, które zbierze ich najwięcej. 5. Berek zamrażany Złapane przez berka dziecko zostaje "zamrożone" – staje i opiera dłonie na ziemi, unosząc wysoko biodra. Pozostali gracze mogą "odmrozić" złapanego, przechodząc na czworaka pod nim. Odmrożone dziecko wraca do gry i ponownie ucieka przed berkiem. Gra się kończy, gdy wszyscy zostaną przez berka "zamrożeni\", albo zmiana berka następuje po wyznaczonym czasie. 6. Murowany berek Dwoma przedmiotami (piłkami, pluszakami) wyznacza się linię, po której może poruszać się berek (tylko lewo-prawo). Pozostali staja po jednej stronie naprzeciwko berka. Na sygnał dzieci starają się przebiec na drugą stronę wyznaczonej linii, mieszcząc się między przedmiotami, które ją wyznaczają. Berek łapie przebiegających. Złapane dziecko staje na linii, zmniejszając w ten sposób szerokość bramki, przez którą przebiegają pozostali. Tak berek "zamurowuje" przejście. Gra toczy się, aż berek złapie ostatnią osobę. Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Czy twoje dziecko nie waży za dużo? Czytaj więcej 7. Berek z figurami W tej odmianie jest jeden berek i jeden uciekający. Pozostałe dzieci stają w różnych pozycjach (na jednej nodze, pochylone, z wyciągniętymi w bok ramionami itp.) w odległości kilku metrów jedno od drugiego. Berek i uciekający gonią się między "figurami". Gdy uciekający chce odpocząć, staje przed wybraną "figurą" w takiej samej pozycji jak ona i wtedy to dotychczasowa "figura" zaczyna uciekać. 8. Chory berek Berek jest chory np. na ból głowy i wtedy trzyma się jedną ręką za głowę. Jeśli jest "chory na kolano", trzyma się za kolano (to utrudnia bieganie). Chory berek łapie pozostałe dzieciaki. Złapany "zaraża" się od berka, więc też musi trzymać się za "chore" miejsce i pomaga gonić pozostałych. Zabawa się kończy, gdy wszyscy zostaną złapani. 9. Berek "pomóż mi!" Do zabawy będą potrzebne miękkie piłeczki. Na grupę 8 dzieci wystarczą dwie, na grupę 2 dzieci przydadzą się trzy piłeczki. Berek jest jeden. Piłeczki rozdzielić należy między uciekających. Ten, kto ma piłeczkę, nie może być złapany przez berka. Uciekające bez piłeczki może prosić o pomoc, wołając: pomóż mi! Gdy ktoś mu rzuci piłeczkę, a on ją złapie, zanim berek go dotknie, jest chroniony. 10. Berek ameba Zabawa dla większej grupy dzieci. Berkiem zostaje para dzieci, które muszą trzymać się za ręce i tak gonić pozostałych. Gdy kogoś złapią, ten przyłącza się do berka, chwytając jedno z dzieci z pary za rękę. Gdy berek będzie składał się z 4 osób, należy go podzielić na 2 pary, które są dwoma berkami. Zasady podziału stosuje się za każdym razem, gdy berek osiągnie liczbę 4 dzieci. Gra kończy się, gdy ostatni gracz zostanie złapany.
Skakanie na skakance – zabawa dla dziecka i rodziców
Sięgnij po skakankę i naucz przedszkolaka skakać. To aktywność dla małych i dużych, nie wymaga wielkich inwestycji i można się w nią bawić na dworze i w domu.
Owładnięte elektroniką dziecko – ach te smartfony, tablety, konsole i komputery! – warto jak najczęściej odrywać od ekranów. Codzienna porcja ruchu jest szalenie ważna w jego rozwoju, bo kształtuje sprawność ogólną, siłę i elastyczność mięśni i koordynacje ruchową. Co nie mniej ważne, wzmacnia serce i płuca, pozwala lepiej odżywić i dotlenić mózg. Tylko co zaproponować dziecku jako zabawę ruchową? Wypróbuj skakankę! Spis treści: Co daje skakanie na skakance? Technika skakania na skakance Zanim zaczniecie skakać Rodzaje skoków Jaką skakankę wybrać? Co daje skakanie na skakance? Narzędzia dla rodziców mamotoja.pl Sprawdź, czy twoje dziecko rozwija się prawidłowo Czytaj więcej Wszystko to, co wymieniliśmy powyżej. Do tego można dołożyć wzmacnianie się kości, stawów i więzadeł nóg oraz skoczność. Zabawa ruchowa ze skakanką pozwala też spalać kalorie (300-400 kcal w godzinę), co może zainteresować mamę chcącą schudnąć. Zresztą zbyt dużo ważącemu dziecku też można podsunąć skakankę. Ważne jest jednak to, że przy dużej nadwadze, zarówno mamy czy dziecka, lepiej zacząć od innych aktywności, które nie będą obciążać stawów (rower, pływanie, maszerowanie). Technika skakania na skakance Pokaż dziecku, jak skakać. Sprawdź, czy na pewno wiesz, jak to robić, zanim wytłumaczysz synowi czy córce, co ma robić: postawa ciała wyprostowana – plecy proste, brzuch wciągnięty, stopy ustawione na szerokość bioder lub ciut węziej, łokcie ugięte i cały czas przy bokach tułowia, przedramiona i dłonie skierowane do boku. Pamiętaj, że skakankę wprawiają w ruch głównie nadgarstki, To dłonie mają kreślić kółka, a nie całe ręce. Początkowo, jeśli dziecko dopiero zaczyna skakać na skakance, może ruszać całymi rękoma. Po tym, jak kilka razy uda mu się przeskoczyć skakankę, spokojnie wytłumacz mu, że powinno ograniczyć ruchy rąk i starać się ruszać tylko dłońmi. Koniecznie skaczcie w butach! Gdy nabierzecie wprawy, można próbować skoków boso na krótko przystrzyżonej trawie. Buty stabilizują stopy i zwłaszcza u początkujących chronią ją przed niekontrolowanymi ruchami, a więc przed kontuzją. Zanim zaczniecie skakać Zanim weźmiecie skakankę w dłonie, zróbcie rozgrzewkę. Możecie potańczyć razem albo wyjść na minispacer. Dodajcie do tego rozruch stawów rąk: unoście obie ręce w górę i opuszczajcie je, róbcie to samo naprzemiennie, machajcie rękoma na boki i kręćcie kółka dłońmi. Warto też rozgrzać stawy skokowe: oprzyjcie jedną stopę na palcach i zataczajcie piętą kółka. Zróbcie to samo drugą nogą. Gotowe! Rodzaje skoków Przez skakankę można skakać na różne sposoby. Najłatwiejszym z nich są skoki z nogi na nogę. Kolejnym krokiem w nauce są skoki obunóż. Gdy opanujecie już te dwa sposoby, przyjdzie czas na skoki na jednej nodze, krzyżowanie rąk, skoki w tył czy dwukrotny obrót skakanki w czasie jednego podskoku. Największą frajdę daje taka swoboda w posługiwaniu się skakanką, która pozwala na szybkie i częste zmiany rodzajów skoków. Spokojnie – trening czyni mistrza! Wystarczy trochę czasu i wprawy, a zanim się obejrzycie, wszystko zacznie wam wychodzić. Jaką skakankę wybrać? Na początek wystarczy najzwyklejsza skakanka. Gdy dziecko zacznie sprawniej sobie radzić i więcej skakać, warto kupić lepszą. Najlepsze modele mają rodzaj przegubu a nawet łożysk w rączkach, dzięki któremu sznurek czy linka się w nich obracają. Dobrym pomysłem jest też skakanka z regulowaną długością. I jeszcze kilka spraw: dłuższe rączki zapewniają lepsze czucie linki i są lepsze dla początkujących, choć bardziej męczą ręce, cięższa linka (metalowa w tunelu z plastiku lub skórzana) jest lepsza, rączki powinny mieć fakturę i dobrze leżeć w dłoni, lepsze są cięższe rączki. Lekkie rączki wcale nie ułatwiają kontroli skakanki. View Burdaffi on the source website
Nauka przez ruch – entuzjazm i rozwój (wszystko dzięki zabawie!)
Dzieci lubią się ruszać i czerpią z tego prawdziwą radość. Czasem jednak trzeba okiełznać żywiołowego smyka i zachęcić go do uczenia się, np. alfabetu. Jak to zrobić? Poznajcie Rockita i Glow, którzy będą świetnymi towarzyszami twojego malucha. Dzięki nim nauka będzie tak fajna, że aż wciągająca!
Dziecko aktywne ruchowo to prawdziwy skarb. Ale często boimy się, że ta "nadaktywność" wpłynie na zdolność kontentacji i uczenia się. Zastanawiasz się jak zmotywować energicznego smyka do nauki? Najlepiej poprzez znalezienie takiej zabawki, która pozwoli mu się wyszaleć, a jednocześnie sprawi, że "niechcący" przyswoi on solidną porcję wiedzy! Poznajcie Rockita i Glowa Twoje dziecko lubi być w ciągłym ruchu? Wykorzystaj to, aby wspomóc rozwój intelektualny pociechy. Pomoże ci w tym interaktywna zabawka edukacyjna Smart Moves Rockit od Fisher-Price. Rockit to uroczy stworek, który ma podświetlaną buzię oraz przyjemne w dotyku włosy i stópki o ciekawych fakturach. Jego towarzyszem jest równie uroczy Glow, który wspólnie z przyjacielem zachęca dziecko do zabawy i nauki. Obaj wchodzą w interakcje ze sobą i z twoim dzieckiem, zabawnie kołysząc się na boki oraz ucząc alfabetu, liczenia, kolorów, kształtów i nie tylko w rytmie ciekawych piosenek. Dzięki zabawce, Twoje dziecko: Posłucha ponad 100 piosenek, dźwięków i wypowiedzi (naciśnij Glowa, aby włączyć wesołe światełka i piosenki zachęcające do ruchu) Nauczy się alfabetu, liczb, kształtów, kolorów Pozna obcojęzyczne słówka (Rockit i Glow uczą mówić po angielsku) Będzie miało możliwość samodzielnej zabawy (wałeczek 1-2-3, suwak z kształtami i przełącznik ABC) Odkryje liczne elementy interaktywne (przybij piątkę, a potem powiedz coś i słuchaj, jak Rockit powtarza twoje słowa jednym z trzech śmiesznych głosów) Uczmy się w ruchu! Dzieci uwielbiają zabawki, takie które wydają z siebie przyjemne dźwięki i które wchodzą z maluchem w interakcję. Za pomocą wesołej zabawy i interaktywnych funkcji Rockit nauczy malucha alfabetu, liczb oraz słówek (także po angielsku). Przyjaciele Rockit i Glow rozmawiają zarówno ze sobą, jak i z twoim dzieckiem, zabawnie kołysząc się na boki oraz edukując nie tylko w rytmie ciekawych piosenek. Wystarczy włączyć odpowiedni przycisk, a znów pojawi się coś zaskakującego. Maluchy uwielbiają rozmawiać z zabawkami, które reagują na to, co się do nich mówi. Co więcej, Rockit może nawet nagrać słowa wypowiadane przez malca i powtórzyć je jednym z trzech śmiesznych głosów. Zaletą tej zabawki jest to, że treści edukacyjne dostosowane są do wieku dziecka, dzięki czemu rośnie ona wraz z nim. Rozkołysany Rockit i Glow wprost nie mogą się doczekać wspólnej interaktywnej nauki z twoim maluchem! Zobaczysz, że szkrab z radością będzie odkrywać różne sposoby na zabawę i obserwować interakcje tych dwóch przyjaciół przy akompaniamencie kolorowych światełek i radosnych ruchów. Więcej: Fisher-Price®
Nowe wydawnictwo od wytwórni MTJ to projekt edukacyjny, który jest idealnym wstępem do zaczarowanego świata muzyki klasycznej. Muzyk Tomek Lubert pod pseudonimem Qndel nagrał płytę z zabawami ruchowymi dla najmłodszych.
Zupełnie niedaleko, a właściwie tak blisko, że można tam dotrzeć w ułamku sekundy, istnieje Magiczna Kraina Muzyczna. Miejsce pełne czarodziejskich dźwięków, które zabiorą cię, gdzie tylko chcesz – do lasu, na łąkę pełną kwiatów, na piaszczystą plażę, a nawet do sklepu z zabawkami, czy do pachnącej pączkami cukierni. Jeśli zechcesz, to w wyobraźni odwiedzisz babcię, najlepszego kolegę lub pojedziesz na wycieczkę w nieznane z rodzicami, bratem, siostrą i psem. W tej krainie wszystko jest możliwe! Jak tam dotrzeć? Wystarczy włączyć płytę „Miniatury – muzyka klasyczna dzieciom”. „Miniatury – muzyka klasyczna dzieciom” to projekt edukacyjny, który jest idealnym wstępem do zaczarowanego świata muzyki klasycznej. Na wydawnictwo składa się książeczka i płyta CD z 11 utworami do rytmicznych zabaw muzycznych. Proponowane zabawy ruchowe dla najmłodszych wspomagają ich rozwój psychofizyczny, bawią, relaksują i uczą. Utwory pasują do nauki i zabawy – zarówno jako kołysanki na dobranoc, jak i w dzień podczas codziennych aktywności. Autorem wydawnictwa jest Qndel - Tomek Lubert, twórca i współzałożyciel zespołów VIRGIN, VIDEO, VOLVER, pomysłodawca wielu audycji i programów dla dzieci. Od wielu lat tworzy muzykę dla małych słuchaczy, która cieszy się bardzo dużą popularnością (ponad 400 000 000 wyświetleń na YouTube). Jego kolejna płyta „Miniatury – muzyka klasyczna dzieciom” to doskonałe rozpoczęcie wspaniałej przygody z muzyką klasyczną. Album uwrażliwia dzieci na jej piękno, rozbudza wyobraźnię muzyczną i w ciekawy sposób zachęca do poznawania świata klasycznych dźwięków. Miniatury zachęcają również do nauki gry na instrumentach klasycznych. Utwory z płyty znakomicie nadają się do wspólnej, rodzinnej zabawy, a jednocześnie mogą być wykorzystywane jako podkłady muzyczne do przedszkolnych przedstawień teatralnych. Patroni medialni: TVP ABC, Mamotoja.pl, egaga.pl, qlturka.pl, czasdzieci.pl, Świerszczyk, Bliżej przedszkola
Zabawy wykorzystujące i angażujące ruch są ulubioną formą aktywności we wszystkich fazach dzieciństwa. Podpowiadamy, jak bawić się z dzieckiem, by wspierać jego rozwój motoryczny.
Cykl artykułów "Zabawa to poważna sprawa" sponsorowanych przez IKEA Ruch praktykujemy już w okresie poprzedzającym przyjście na świat: obracamy się w brzuchu matki, fundując jej kuksańce związane z wymachiwaniem wszystkimi kończynami. Zabawy wykorzystujące i angażujące ruch są ulubioną formą aktywności we wszystkich fazach dzieciństwa, zmieniają się tylko ich rodzaje i używane akcesoria. fot. materiały prasowe IKEA I dobrze, bo zabawy te – bieganie, skoki, rzucanie, chwytanie, podnoszenie, podawanie, przeciąganie itp.- mają ogromne znaczenie dla zdrowia, sprawności, samopoczucia i prawidłowego rozwoju dziecka (a także osoby dorosłej). Stymulują pracę mięśni, kośćca, płuc, serca i naczyń, układu utrzymującego stałą temperaturę ciała. Jeśli będą to na dodatek zabawy na powietrzu, organizm dostaje wszystko, aby stawać się sprawnym, krzepkim, zdrowym, odpornym na zarazki. Ale zabawy ruchowe są bardzo ważne także dla zdrowia psychicznego. fot. materiały prasowe IKEA Gonitwy, gry w badmintona czy piłkę, jazda na rolkach czy rowerem odpowiadają na naturalną dla dzieci potrzebę ruchu, dostarczają pozytywnych odczuć, bo pod wpływem aktywności fizycznej wytwarzane są w mózgu endorfiny, hormony szczęścia. Dlatego zabawy ruchowe poprawiają nastrój dziecka, umożliwiając mu także „pokojowe” spożytkowanie nadmiaru energii, nagromadzonej wskutek przeżywanych emocji, stresów i frustracji. fot. materiały prasowe IKEA W trakcie tych zabaw dziecko nie tylko staje się zdrowe, sprawne, zadowolone, z coraz lepszą koordynacją ruchów całego ciała, ale także rozwija swoje emocje i kompetencje społeczne. Przecież bawiące się dziecko poznaje zasady i reguły rządzące zabawami czy grami, uczy się ich przestrzegać, czasem wygrywa – ale czasem też przegrywa, musząc pogodzić się z goryczą porażki (o ile zabawa ma trwać dalej). fot. materiały prasowe IKEA Zabawy ruchowe w każdym wieku można też łączyć z poszerzaniem wiedzy dziecka – np. ucząc malucha rozpoznawania i nazywania kolorów ((biegamy w poszukiwaniu np. czegoś zielonego, a potem podnosimy to wysoko w górę), utrwalaniem znajomości cyfr czy wykonywania prostych działań arytmetycznych (przy podchodach z ukrytymi instrukcjami i zadaniami). W czasie wyjątkowo złej pogody zabawy ruchowe mogą być realizowane w domu (ale rekomendowane jest wtedy używanie np. miękkiej, welurowej czy piankowej piłki), aczkolwiek szczególny urok mają w połączeniu z przebywaniem na dworze, w grupie dzieci. dr Aleksandra Piotrowska, psycholog dziecięcy, ekspert kampanii IKEA "Zabawa to poważna sprawa".
Koordynacja ruchowa dziecka - najlepsze zabawy dla maluchów! Film
Jak mądrze wspierać koordynację ruchową dziecka? Jeśli nie masz pomysłów na rozwijające zabawy z dzieckiem w domu lub chcesz dowiedzieć się więcej na ten temat, obejrzyj film. Znajdziesz tam mnóstwo podpowiedzi instruktorki Baby's Academy by Egurrola.
Koordynacja ruchowa dziecka Dzieci zazwyczaj chętnie angażują się w zabawy ruchowe. Jeśli do tego towarzyszy im muzyka, są w siódmym niebie! Oprócz tego warto z maluchem ćwiczyć rączkę i zmysły słuchu, węchu i smaku. Zobacz, jak można w ciekawy sposób rozwijać koordynację ruchową już u 1,5-rocznych i 2-letnich dzieci! Film powstał we współpracy z: Zobacz też: Pomysły na rodzinne zabawy
Zimowe zabawy - zobacz, w co się bawić z dzieckiem zimą
Jak urozmaicić codzienne zimowe spacery z dzieckiem? Sprawdź nasze propozycje zabaw na śniegu dla całej rodziny. Poznaj zabawy, które pokocha twoje dziecko.
Gdy za oknem śnieg i mróz większość mam, niczym koty najchętniej nie wystawiałaby nosa z domu. Wiemy jednak, jak dużą rolę w hartowaniu dziecka i wzmacnianiu odporności ma przebywanie na świeżym powietrzu, dlatego mimo trzeszczącego mrozu zakładamy kurtki, kombinezony, czapki i szaliki i ruszamy z dziećmi ku śnieżnej przygodzie. Co zrobić, aby spacer oprócz codziennego rytuału stał się wyczekiwaną przez dziecka przyjemnością – zorganizuj zabawy i baw się wraz z dzieckiem. Oto propozycje zimowych zabaw na śniegu z dzieckiem: Chodzenie po śladach. "Stań się" mama niedźwiedzicą, za którą będzie podążać twój mały niedźwiadek. Zadaniem dziecka będzie stawianie nóg w dokładnie w ślady pozostawione przez ciebie. Lepienie bałwana. Pamiętasz, jak sama lepiłaś bałwany w dzieciństwie? Zabawę rozpocznijcie już w domu wybierając i przygotowując akcesoria dla bałwana: marchewkę, stary garnek na głowę, miotłę czy inne wymyślone przez was elementy stroju zimowego przyjaciela. Wspólnie wymyślcie, z czego można zrobić oczy lub usta. Możecie też oczywiście ulepić inne śnieżne rzeźby, babki. Do tej zabawy mogą się przydać letnie akcesoria do zabaw w piaskownicy. Śnieżne budowle. Zbudujcie ze śniegu obronne mury lub tron dla księżniczki. A może pokusicie się o zbudowanie igloo? Wielką frajdę sprawi dziecku nie tylko wspólne tworzenie takich wielkich przestrzennych budowli, ale również późniejsza zabawa w nich. Rzucanie śnieżkami. Jeśli twoje dziecko nie lubi, gdy w jego kombinezon trafia kulka śniegu, tradycyjną bitwę na śnieżki możecie zastąpić rzucaniem do celu. Wystarczy nakreślić na śniegu patykiem lub butem koło, ulepić z dzieckiem zapas kul i próbować trafić w środek koła. Zobacz też: Hartowanie dziecka zimą - niezawodny sposób na odporność. Aniołki/orzełki na śniegu. Znajdź takie miejsca, gdzie śnieg nie jest podeptany. Zanim rozpoczniecie zabawę warto nałożyć dziecku (i sobie) kaptur na głowę, aby czapka pozostała sucha. Połóżcie się na "czystym" śniegu i poruszajcie rękoma w górę i w dół jednocześnie rozsuwając i zsuwając nogi. Pomóż dziecku podnieść się w taki sposób, aby nie podeptało powstałego obrazu. Rysowanie na śniegu. Na śniegu możecie podobnie, jak na pisku rysować patykami. Innym wariantem tej zabawy może być rysowanie nogami, czyli wydeptywanie śladów, z których powstanie obraz na śniegu. Pomocne w robieniu śladów mogą być również dłonie, oczywiście ubrane w ciepłe, nieprzemakalne rękawice. Takie wydeptywanki możecie ozdobić kamykami lub patykami. A może zrobicie własną ślizgawkę? Wystarczy wieczorem wylać wodę przed domem, a rano będziecie mieć gotowy "tor" do jazdy na butach. Zimowe zabawy - sanki Na sankach można zjeżdżać, ścigać się, można je ciągnąć lub pchać, zrobić kulig itp. Niezależnie, którą z form zabawy wybierzecie, z pewnością przyniesie ona dziecku wiele radości, zwłaszcza. Nie musicie szukać wielkich gór. Zjazdy z osiedlowej górki sprawią dziecku również wiele radości. Możesz przewieść dziecko na sankach idąc do sklepu czy podczas spaceru z psem. Do zabawy nie potrzeba szczególnych przygotowań. Wystarczy ciepłe ubranie, krem ochronny oraz odpowiednio dobrane sanki. Czytaj więcej: Idziemy na sanki - zimowy poradnik. Pamiętaj, że najlepszą zabawą dla dziecka jest ta, w której ty wraz z nim uczestniczysz. Idąc z dzieckiem na sanki, może warto zostawić telefon komórkowy w domu (cała nasza uwaga powinna być skupiona na dziecku) i założyć spodnie narciarskie, aby stać się uczestnikiem zabaw z dzieckiem, a nie jedynie obserwatorem.
10 sposobów na wspieranie rozwoju dziecka
Poczucie własnej wartości, odwaga, wrażliwość są o wiele ważniejsze niż same piątki w szkole. Jak zaszczepić je w dziecku, by wyrosło na osobę, która poradzi sobie w życiu?
Zanim twoje dziecko skończy przedszkole, będzie już miało swój charakterek, swoje upodobania i ulubione aktywności. Do tego czasu będziesz mogła zrobić bardzo dużo, by wspierać jego rozwój i nauczyć go wielu przydatnych umiejętności. Czasem ta nauka będzie przebiegała niezauważenie, bo maluch będzie po prostu podpatrywał i naśladował to, co robią jego bliscy. Możesz być jednak pewna, że twoja czułość i bliskość będą dla niego najlepszym kapitałem na przyszłość. Oto, co możesz zrobić dla swojego dziecka. Bądź blisko dziecka Wielu rzeczy dziecko może nauczyć się samo, choćby wtedy, gdy obserwuje, co się wokół niego dzieje. Jednak żeby mogło w pełni rozwinąć i ujawnić swoje zdolności, potrzebuje mądrego, oddanego mu bez reszty przewodnika. Pierwszym i najwspanialszym ze wszystkich jesteś ty. Chcąc zapewnić dziecku idealne warunki do rozwoju, na pewno nie musisz stosować wymyślnych metod wychowawczych, ani kupować drogich zabawek edukacyjnych. Najważniejsze jest to, byś była blisko malca, okazywała mu miłość i bezwarunkową akceptację. Spędzaj z dzieckiem jak najwięcej czasu i jak najczęściej poświęcaj go na wspólną zabawę. To dzięki niej dostarczysz mu różnorodnych bodźców, które pobudzą wyobraźnię i poszerzą wiedzę o otaczającym świecie. Nie żałuj dziecku pieszczot Nie skupiaj się na tym, by twój maluch jak najszybciej nauczył się czegoś nowego: siadania, rozpoznawania kolorów czy budowania wieży z klocków. Przede wszystkim dbaj o jego uczucia. Dzieci otoczone miłością i czułością o wiele łatwiej zdobywają kolejne umiejętności. Każdy maluszek uwielbia, gdy mama patrzy mu głęboko w oczy. Czuje się wtedy naprawdę ważny, gdyż cała twoja uwaga skupia się na nim. Nie obawiaj się też, że noszeniem na rękach rozpieścisz dziecko. Przeciwnie – kołysanie rozwinie zmysł równowagi malca. Zawsze też reaguj na jego płacz. Bo dla rozwoju dziecka ważna jest pewność, że może ci ufać i polegać na tobie w każdej sytuacji. Zachęcaj dziecko do ruchu Machanie nóżkami, raczkowanie, bieganie – to wszystko doskonale wpływa na rozwój intelektualny dziecka! Zadbaj, by malec miał warunki do swobodnego poruszania się i poznawania otoczenia. Pozwalaj dziecku na eksperymenty Malec musi czasem coś popsuć, zrzucić, wylać... Bo właśnie w ten sposób nabiera doświadczenia. A to między innymi ono sprawia, że dziecko staje się coraz sprytniejsze i mądrzejsze. Dbaj tylko o bezpieczeństwo dziecka i daj mu mnóstwo swobody. Wyrośnie na odważnego, otwartego na świat człowieka. Pediatra radzi, jak wspierać rozwój mowy dziecka: View Ediplayer on the source website [CMS_PAGE_BREAK] Zabawy rozwijające Twoje dziecko rodzi się ciekawe otaczającego je świata. Poznaje go wytrwale wszystkimi zmysłami – gdy patrzy, dotyka, rusza się, manipuluje przedmiotami, eksperymentuje. Wszystko, co robi, co słyszy i obserwuje dziecko, ma wpływ na to, jakim będzie człowiekiem. Jednak żeby mogło w pełni rozwinąć swoje zdolności, potrzebuje wsparcia i odpowiednich bodźców. Oto zabawy, które pomogą malcowi rozwinąć drzemiące w nim talenty. Powitanie przyrody Świetna zabawa dla roczniaka. Spacerując z dzieckiem po lesie, parku czy nawet najbliższej okolicy i mijając zwykłe rzeczy, pozdrawiaj je w imieniu malca. Zwracaj się do trawy, patyków, drzewek, mówiąc np.: „Dzień dobry, trawko! Mam na imię Kasia. Wybrałyśmy się z mamusią na spacer. Idziemy dalej. Do zobaczenia!”. Do każdej rzeczy czy zwierzątka możesz mówić w inny sposób. Postaraj się urozmaicić te „rozmowy”, modulując głos lub zmieniając mimikę. Maluchy to uwielbiają! Jeśli dziecko jest starsze i radzi sobie z całymi zdaniami, niech samo mówi w swoim imieniu. CO TO DAJE? Uczy sprawności językowej i zachowań społecznych, rozwija wyobraźnię i oswaja z otaczającym światem. Bańki mydlane Dobra atrakcja dla roczniaka. Dorosły puszcza, a maluch rozbija bańki (klaszcząc), przekłuwa je słomką albo na nie dmucha – tak baw się z dzieckiem, które puszczając bańki mogłoby napić się płynu. Wśród starszych dzieci ogłoś konkurs na to, kto zrobi najwięcej baniek. Płyn do ich puszczania możesz przygotować np. z płynu do kąpieli rozcieńczonego wodą lub według przepisu dla profesjonalistów: litr wody zmieszany z 2–3 łyżkami płynu do mycia naczyń i łyżeczką gliceryny, którą można kupić w aptece. CO TO DAJE? Dmuchanie baniek ćwiczy mięśnie twarzy, a to jest pomocne w nauce mowy. Gdy maluchowi uda się złapać bańkę, poczuje się dumny i nabierze więcej wiary we własne siły. Wyprawa po skarby Możesz zabrać na nią półtoraroczne dziecko. Poza domem jest mnóstwo skarbów. Weź koszyk lub plecak i wyruszcie razem na ich poszukiwania. Gdy znajdziecie jakieś ciekawe drobiazgi, wkładajcie je do koszyka. Mogą to być kamyczki, gałązki drzewek, nasionka, szyszki, czy kwiatki. Podczas zbierania uważnie się im przyglądajcie, a ty opowiadaj malcowi o waszych znalezionych skarbach. Możesz nawet stworzyć opowieść, w której będą występować zebrane przez was rzeczy w roli aktorów. W domu zróbcie z nich obrazek lub talizman chroniący np. przed złymi snami albo po prostu schowajcie je do kolorowego pudełka. CO TO DAJE? Rozwija wyobraźnię, poszerza słownictwo, zaznajamia z przyrodą. Czego nie widać Ta zabawa spodoba się półtorarocznemu smykowi. Wybierz miejsce, gdzie jest sporo krzaczków, drzew, ławek. Gdy twój maluch nie będzie na ciebie patrzył, schowaj mu się, ale tak, by częściowo cię widział. Następnie zawołaj: „Schowałam się. Chodź i mnie poszukaj!”. Dziecko najpierw będzie musiało znaleźć kierunek, z którego dochodzi twój głos, a potem zacznie szukać cię wzrokiem. Możesz urozmaicać zabawę, wykorzystując do niej mały namiot. Smyk będzie bardzo przejęty, gdy cię już znajdzie, więc nagradzaj go buziakami. CO TO DAJE? Uczy dziecko dopasowywania elementów do całości, przygotowuje do zabaw społecznych, rozwija orientację przestrzenną. Jak kangury Idealna zabawa dla dwulatka. Znajdź miejsce, z którego można zeskoczyć, np. pieniek, dużą cegłę czy w miarę kształtny kamień. Postaw na nim dziecko i złap je za obie ręce. Daj hasło: „Na miejsca, gotowi, hop!” i pomóż maluchowi zeskoczyć. Twoje ręce powinny być na wysokości jego barków, tak by dziecko lądowało o własnych siłach. Do wspólnego skakania możecie też zaprosić tatę. Niech skacze obok malca (na tę samą komendę). CO TO DAJE? Uczy utrzymywania równowagi, koordynacji ruchów, zręczności i zaufania do innych. Turniej w kręgle Spodobają się półtorarocznemu malcowi. Napełnij butelki wodą lub piaskiem, żeby były stabilne lub skorzystaj z plastikowych kręgli. Rozstaw kręgle na planie trójkąta (wierzchołek kierowany w stronę graczy). Narysuj kredą linię, na której ustawia się gracz. Nie powinna być zbyt oddalona od butelek, by dziecko miało szansę w nie trafić. Dla siebie możesz wyznaczyć drugą, położoną dalej. Jeśli gracie na trawniku, wytycz linię sznurkiem. Na przemian turlajcie piłkę w stronę kręgli. CO TO DAJE? Ćwiczy umiejętność równoczesnej pracy oczu i rączek, a element rywalizacji sprawia, że malec uczy się zachowań potrzebnych np. w piaskownicy.
Chcesz, by twój smyk był zwinny jak wiewiórka i nie wyglądał jak posążek Buddy? Nie pozwalaj mu siedzieć godzinami przed telewizorem i... ćwicz z nim.
Gdy człowiek jest objedzony jak bąk, zmęczony czy rozdrażniony, nie ma ochoty na skłony i przysiady, to jasne. Dlatego jeśli chcesz ćwiczyć z dzieckiem w domu, musisz znaleźć odpowiednią porę. Rano mało kto ma czas na gimnastykę, więc możecie bez wyrzutów sumienia poprzestać na rozkosznym przeciągnięciu się. Więc kiedy? Najlepsza pora na ćwiczenia z dzieckiem Choćby wtedy, gdy malec ciągnie cię za rękaw, mówiąc: „Mamooooo, nudzę się”, albo zaczyna rozrabiać, bo nie wie, co zrobić z własną energią. A także przy różnych okazjach, na przykład podczas spacerów (ćwiczenia na świeżym powietrzu przynoszą najwięcej korzyści) czy nawet w czasie sprzątania pokoju (hasło: „OK, a teraz przerwa na trening” czy „Zapraszamy na chwilę relaksu do klubu fitness” zostanie powitane wielkim „uffff”). Niezależnie od pory i okoliczności ćwiczenia powinny sprawiać dziecku frajdę – tylko wtedy będzie je wykonywało chętnie i dokładnie. Czasem wystarczy atrakcyjna nazwa, odrobina wygłupów – szczekanie, miauczenie – albo… powierzenie smykowi funkcji trenera. Oto ćwiczenia, które powinny spodobać się dziecku. 10 ćwiczeń dla dziecka Koncert Malec siedzi na podłodze, podparty z tyłu dłońmi. Nogi ma ugięte w kolanach. Unosi zgięte nogi i na hasło „bęben!” uderza (lekko!) piętami w podłogę, a na hasło „pianino!” „gra” na niej paluszkami stóp. Może wystukiwać rytm konkretnej piosenki, np. „Wlazł kotek na płotek”. Wyścig wielbłądów… Maluch chodzi na czworakach, ale z wyprostowanymi nogami i wypiętą pupą, która wygląda jak wielbłądzi garb. Jeśli zwierzaków jest więcej (tak, tak, ty też możesz nim być!), można urządzić wielbłądzie wyścigi. Dla utrudnienia odwzorujcie chód tego zwierzęcia (symetrycznie, czyli najpierw przestawcie lewą rękę i nogę, a później prawą rękę i nogę). …i raków Smyk opiera się na rękach i nogach (brzuchem do góry), unosi biodra i wędruje w tej pozycji. Będzie miał większą frajdę, jeśli ty także spróbujesz! Basen Dziecko leży na podłodze na brzuchu i „pływa” żabką (ale używa tylko rąk). Tango Stoisz twarzą do smyka i trzymasz go za ręce. Malec staje na twoich stopach i tak tańczycie. Lustro Siadacie po turecku naprzeciwko siebie. Dziecko naśladuje wszystkie twoje ruchy („wkręcasz żarówki”, kiwasz na boki głową, rysujesz w powietrzu kółka rękami). A potem zmiana ról – ty naśladujesz malucha. Zabawę możecie sobie urozmaicić robieniem głupich min: róbcie ryjek, uśmiechajcie się szeroko, wystawiajcie język itd. To świetne ćwiczenia mięśni twarzy – sprzyjają wymowie. Szczeniaczek Stoisz w szerokim rozkroku, a malec biega na czworakach wokół twoich nóg, wykonując ósemki (i oczywiście­ szczekając albo popiskując jak mały piesek). Modelka Na podłodze rozciągnijcie skakankę lub sznurek (możecie też wykorzystać np. krawędź dywanu). Dziecko idzie (plecy proste, głowa wysoko, krok pełen godności) wzdłuż linii, stawiając stopy na krzyż, niczym modelka na wybiegu. Piłka, wcale nie nożna Malec w pozycji na czworakach uderza piłkę czołem i stara się nią trafić do bramki (można ją wyznaczyć za pomocą kręgli, klocków itd.). Licz, ile bramek tak zdobędzie. Tresowany lew Trzymasz hula-hoop, a dziecko przez nie przechodzi niczym cyrkowy lew przez płonącą obręcz. Przy każdym kolejnym ćwiczeniu możesz unosić hula-hoop nieco wyżej. Ale lew musi ryczeć! Głośno! Sprawdź, ile spalasz kalorii bawiąc się z dzieckiem Autorka tekstu korzystała z książki Sławomira Owczarka „Gimnastyka przedszkolaka”, WSiP.
Wymarzony prezent czy cała przedszkolna grupa nie da dziecku takiej frajdy, jak zabawa z mamą i tatą. Podpowiemy wam, w co warto bawić się z dzieckiem.
Budowanie z klocków, rysowanie świecówkami, przebieranie lalek, domino i puzzle. Wiadomo, jest tysiąc innych zajęć, które sprawiłyby wam, rodzicom, więcej radości. Po długim dniu chętnie byście obejrzeli dobry film lub zakosztowali pachnącej kąpieli. Ale już od progu wita was pytanie: „Pobawisz się ze mną?”. Zastanawialiście się, dlaczego dzieciom tak zależy na waszej obecności, choć kiepsko kolorujecie? Ponieważ wcale nie chodzi im o auta, układanki i gry. Chodzi o to, by mieć przy sobie dwie najważniejsze osoby na świecie – czuć na sobie ich uwagę, móc z nimi rozmawiać, śmiać się i przytulać. Godziny spędzone na dywanie to najcenniejszy prezent, jaki możecie ofiarować dzieciom. Bo żeby być z nimi blisko, trzeba być dosłownie przy nich – na dywanie, boisku, w parku. Spędzanie czasu z dziećmi to także świetna inwestycja na przyszłość. Podczas zabawy nawiązuje się między wami silna relacja, dziecko nabiera do was zaufania i, np. ustawiając wieżę z klocków, może powie o sobie i swoim świecie więcej, niż kiedy rzucacie pytanie: „Jak było w przedszkolu?”. Każdy potrzebuje odpowiedniej atmosfery, by się otworzyć i mówić o najważniejszych dla siebie sprawach. Zatem... zapraszamy do wspólnej zabawy! 4 gry dla rodziny w domu Planszówka Kowalskich. Na dużym kartonie narysujcie węża lub dżdżownicę. Podzielcie planszę na małe kawałki i ustalcie, co stanie się z graczem, gdy trafi na dane pole. Zadania mogą być miłe (dostanie całus od mamy), trudne (zje plasterek cytryny) lub śmieszne (będzie udawał na dywanie płynącą rybkę). Po ustaleniu zasad czas na poważną grę. Ważne, by wszyscy członkowie rodziny wykonywali zadania solidnie – dzięki temu dziecko uczy się, że rodzice poważnie traktują reguły, a ono jest dla nich prawdziwym partnerem do prawdziwej gry. Zrobienie w domowego balona. Do nogi każdej osoby przywiążcie na niezbyt długiej nitce nadmuchany balonik. Gra polega na tym, żeby zdeptać balony przeciwników, ale też oszczędzić własny. Zadbajcie o wolną przestrzeń, a świetny ubaw gwarantowany! Co tu się zmieniło. Znacie wasze mieszkanie, ale czy pamiętacie, gdzie co w nim się znajduje? Jedna osoba wychodzi z pokoju, a reszta coś zmienia (chowa wazon, zdejmuje obraz) i zaprasza wygnańca z powrotem. Czy odgadnie, co się zmieniło? Malec w czasie tej zabawy będzie ćwiczył spostrzegawczość. Godni zaufania. Zawiążcie dziecku oczy szalikiem i oprowadźcie je po domu (w ciepłe dni ta zabawa świetnie sprawdza się na dworze). Niech dotyka rękami ścian, przedmiotów, zgaduje, w którym jest pokoju. Potem zamiana ról – dorosły zawiązuje sobie oczy i pozwala się prowadzić dziecku. Nie obawiajcie się, maluchy bardzo poważnie podchodzą do tego zadania. To świetna nauka odpowiedzialności za drugą osobę. 4 metody na oswajanie nudy dziecka Nie bójcie się bezczynności. Kiedy malec jęczy: „Nudzę się”, przygarnijcie go i zaproponujcie, że ponudzicie się razem. Połóżcie się razem na dywanie i nic nie róbcie. To wcale nie jest takie proste. Dlatego już po kilku minutach patrzenia w sufit przyjdzie wam do głowy genialny pomysł na zabawę :) Lustrzane odbicie. Stańcie naprzeciwko siebie – jedno pokazuje ruch, drugie je powtarza. Zadaniem rodzica jest zrobić coś, co rozśmieszy malca. A w międzyczasie smyk ćwiczy koordynację ruchową. Podaj literę. Losujecie literę i wymieniacie wszystkie zwierzęta, przedmioty lub imiona na literę „K” – kto myśli dłużej niż trzy minuty, przegrywa. Uwaga, to świetna okazja, żeby potrenować głoskowanie! Kłamiemy na potęgę. Zadajecie sobie przeróżne pytania, np.: „Co robisz?”, „Co czujesz?”, „Co widzisz?”. I kłamiecie: „Latam na paralotni”. „Czuję zapach bananów i pomarańczy”. „Widzę kwitnący kwiat”. Kto w waszej rodzinie ma najbujniejszą wyobraźnię? Polecamy: 15 zabaw, które wspierają rozwój dziecka [CMS_PAGE_BREAK] 3 rady jak się ubrudzić Zwiedzanie kałuży. Wczesna wiosna to błoto, deszcz i mokre chodniki. Nie możecie jednak wciąż siedzieć w domu. Ubierzcie kalosze, stare spodnie i podniszczone kurtki. Wyjdźcie na plac zabaw lub do ulubionego parku i... zjeżdżajcie na zimowych „jabłuszkach” po mokrej trawie, zagrajcie w piłkę na zabłoconym boisku. Gorąca kąpiel po powrocie obowiązkowa! Robienie kopytek. Jaka to prosta i tania potrawa, a ile przy jej przygotowywaniu okazji do rozsypywania mąki, oklejania rąk ciastem, ugniatania i lepienia. Przygotujcie się na późniejsze sprzątanie kuchni i może na wszelki wypadek zamówcie pizzę. Tak czy siak, zabawa będzie przednia, a dziecko poćwiczy sprawność manualną. Malowanie obrazu stopami. Potrzebne będzie stare prześcieradło, folia malarska, by nie zachlapać podłogi, farby i gołe nogi. Malujcie wspólne dzieło, a potem uwiecznijcie je na zdjęciu. Poza ćwiczeniem fizycznym to także popis kreatywności! 5 niezbędnych ubrań na dobrą zabawę Bezrękawnik. Grzeje, a nie krępuje ruchów. Pod spód można włożyć np. ciepłą bluzę z polaru. Czapka z daszkiem. W marcu czy kwietniu jeszcze za wcześnie na gołą głowę i słoneczne okulary. Czapka z daszkiem chroni przed chłodem i słońcem. Apaszka. Zanim zrobi się naprawdę ciepło, może jeszcze mocno zawiać. Dla dziewczynki wybierz zwiewną apaszkę w groszki (to zawsze modne), dla chłopca chustkę bandankę, jaką noszą piraci. Rybaczki. Spodnie do łydek są wygodne i bardzo praktyczne. Nie przeszkadzają wspinać się na zjeżdżalnię, nie plączą się wokół kostek, a grzeją tak samo jak te dłuższe. Kalosze. Można wskoczyć w nich w kałużę! Smyk nie powinien chodzić w nich długo. Nóżki się spocą! 5 pomysłów na pożyteczne zabawy Wizyta na poczcie. Zaproponujcie wspólne wysłanie kartki do babci. Niech smyk sam wybierze pocztówkę, narysuje coś lub podpisze się, naklei znaczek i wrzuci kopertę do skrzynki. To połączenie zabawy z nauką. Sobotnie zakupy. Poproście, żeby malec sprawdził, czego brakuje w lodówce. Niech sam zrobi listę zakupów (młodsi rysują, starsi piszą) i ruszajcie do sklepu. Pozwólcie, by smyk pakował do koszyka produkty, podał pani pieniądze, pomógł pakować zakupy do torby. Książki z biblioteki. Wybierzcie się do miejskiej biblioteki, pokażcie maluchowi dział książek dla dzieci, wybierzcie razem coś ciekawego. Nie zapomnijcie potem wziąć czegoś dla siebie. Dzieci uczą się głównie poprzez obserwację działań swoich rodziców. Obiad od A do Z. Zróbcie dziadkom niespodziankę i zaproście ich na obiad przygotowany przez wnuczka. Pomóżcie dziecku wybrać danie proste do zrobienia. Potem pozwólcie myć, obierać, mieszać – mieć radość, że robi to, co dorośli. Zobacz także: 23 pomysły na szalone zabawy ruchowe [CMS_PAGE_BREAK] 3 fajne zabawy na balkonie Malowanie kredą. Na ścianie albo balkonowej podłodze. Zaletą takiej ozdoby domu jest to, że... łatwo się zmywa. Możecie też narysować kilka kwadratów i nauczyć pięciolatka grać w klasy. Kopanie ogródka... w doniczce! Maluch może w niej zasadzić ziarno fasoli albo posiać zioła. Pozwól, by przedszkolak sam wykopał dołek w ziemi i włożył do niego sadzonkę. Takie bliskie spotkania z naturą uczą dziecko wrażliwości i są wstępem do rozmów o przyrodzie. Puszczanie baniek. Idealnie okrągłe, mieniące się kolorami – to wasza odrobina magii na co dzień. 4 zabawy w domu Rodzinne fotografie. W dobie fotografii cyfrowej macie wiele możliwości do zabawy zdjęciami. Zróbcie sobie kilka fotek, a potem np. pobawcie się, opracowując je w komputerze. Załóżcie mamie wielki kapelusz, odchudźcie tatę, sprawcie, by malec był wyższy niż dziadek. No i są jeszcze nożyczki! Wybierzcie niezbyt udane zdjęcia i zamieńcie je w arcydzieła – wycinajcie, doklejajcie, domalujcie coś, by słaba fotka zamieniła się w cudowną pamiątkę. Wielka sztuka... teatralna. Zaproście swoich znajomych do teatru. Przedstawienie odbędzie się w... waszym salonie. Wybierzcie bajkę, podzielcie się rolami, pracujcie nad kostiumem. Rycerz może użyć drewnianej łyżki i miski, królewna ubierze się w apaszki mamy, król przyklei brodę z waty. Malec będzie miał poczucie, że tworzy coś wspólnie z rodzicami. Pokaz mody w przedpokoju. W czasie wiosennych porządków pozwólcie rzeczom skazanym na śmietnik jeszcze raz zabłysnąć. Tata może wskoczyć w suknię mamy, mama – ubrać męską marynarkę, a maluch – włożyć poważny kapelusz... Bajka tylko dla was. Wybierzcie 20 słów, z których ułożycie opowieść. Będzie śmieszna, jeśli wyrazy będą różnorodne (król, huśtawka, widelec, cebula). Potem każda z osób układa zdanie, kolejna dokłada swoje i tak powstaje wasza prywatna baśń. Trzeba ją zapisać, możecie też zrobić do niej piękne ilustracje – to będzie cała książka! 4 przyjaciele przygody Lornetka. Przyda się wam do obserwowania ptaków albo samolotu. Możecie na spacer zabrać też lupę, żeby np. śledzić życie mrówek. Pistolet na wodę. Gdzie, jeśli nie na pikniku, można oblewać się wodą i gotować zupy z błota? Kuferek na skarby. Schowacie tam gołębie piórko albo błyszczący kamyk. Takie znaleziska to pożywka dla dziecięcej wyobraźni. Lusterko. Łapcie w nie refleksy i... puszczajcie zajączki. Zobacz także: 5 pomysłów na naukowe zabawy z dzieckiem [CMS_PAGE_BREAK] 3 zasady podwórkowego BHP Wybierajcie na zabawę zamknięte place zabaw. Wtedy jest większa szansa, że piasek w piaskownicy nie służył żadnemu psu czy kotkowi za ubikację. Nigdy nie spuszczajcie malca z oka. Nie wiemy, jak przedszkolaki to robią, ale w ciągu sekundy umieją znaleźć się pod rozbujaną huśtawką. A wtedy rozcięta warga to z pewnością jedno z najlżejszych obrażeń, jakie mogą odnieść. Nie pozwalajcie na głaskanie obcych zwierząt. Uwiązany pod sklepem pies może ugryźć, a bezdomny kot – podrapać. 4 warunki dobrej zabawy Wasza uwaga – najlepszy prezent. Najcenniejszy, a bezpłatny. Pobawcie się wszyscy razem – mama, tata i malec. Wejdźcie w jego świat, na chwilę zostawiając swój. Wystarczy pół godziny, a dla malucha to może być wspomnienie, które na zawsze będzie mu się kojarzyć ze szczęśliwym dzieciństwem. Wymiana. W idealnym świecie mielibyście nieskończenie wiele czasu i chęci do zabawy z dzieckiem. Ale poza dokończeniem układania puzzli jest jeszcze prasowanie, płacenie rachunków i sprawy, których załatwienie możliwie jest tylko przez dreptanie między drzwiami urzędów. Dlatego dzielcie się na podzespoły – tata bawi się z dzieckiem, mama zajmuje się swoimi rzeczami. Za godzinę lub kolejnego dnia – zmiana. Będziecie mieli poczucie, że poświęcacie czas malcowi i jednocześnie macie pod kontrolą domową rzeczywistość. Konieczna przerwa. Powiemy to głośno. Nie musicie wciąż i nieustająco bawić się z dzieckiem. Macie prawo być zmęczeni, w paskudnym nastroju, zajęci kłopotami. I macie prawo dać sobie zwolnienie od zabawy. Ale nie odganiajcie wtedy smyka jak uprzykrzonej muchy. Powiedzcie wprost: „Posłuchaj, miałam ciężki dzień i jestem zmęczona. Nie będę dziś dobrym partnerem do zabawy, ale możemy sobie razem poleżeć na sofie, chcesz?”. Wyjaśnienie, że dorosły też ma czasem kiepski dzień i potrzebuje odpoczynku, jest lepsze niż powiedzenie „Idź się bawić”. Malec zrozumie wasze potrzeby, jeśli określicie, kiedy (np. po kolacji) i w jakiej formie (czytanie na dobranoc) będziecie dostępni. Naturalny entuzjazm. Nie ma nic gorszego niż znudzeni rodzice i zaangażowane w zabawę dziecko. Maluch jest nią pochłonięty, oni zerkają w telewizor, wstają, by coś zrobić, odpływają myślami. Jeśli już decydujecie się ofiarować malcowi godzinę, wejdźcie w świat dziecka z całym entuzjazmem, jaki macie. Tylko wtedy smyk nasyci się waszą obecnością. 3 zabawy z dzieckiem w łazience Nie tylko mydełko. Zabierzcie do wanny pistolet na wodę, wiaderko, kubki. I, oczywiście, przygotujcie się na fakt, że podłoga będzie zachlapana. Pozwólcie swojemu maluchowi przelewać, polewać, chlapać... Chlapcie też na niego! Malowanie na ścianie. Kto powiedział, że rysowanie trzeba przerwać na czas kąpieli? Kupcie zmywalne kredki do mazania po glazurze i wannie. Na ścianach powstaną unikatowe prace, a wasza łazienka będzie wyglądała oryginalnie. Uwaga! Zmywają się tylko z błyszczących powierzchni, z matowych – nie! Nurkowanie z tatą. Malec wciąż „łapie“ katar i od tygodni nie byliście na basenie? Ćwiczcie wstrzymywanie oddechu w wannie. Przygotujcie stoper, okularki i kartkę do zapisywania wyników. Frajda będzie większa, jeśli tata też podda się pomiarowi. Kto lepszy? Zobacz także: 9 idealnych zabaw w domu na deszczowe dni
Jeśli już w całym domu zabrakło wykałaczek i patyczków na ludki z kasztanów, malec wciąż domaga się ciekawych zajęć, a ty czujesz też, że nie dasz rady tysięczny raz rysować z nim wspomnień z wakacji, czas na nasze propozycje!
6 zabaw rozwijających wyobraźnię Pantomima. Co to za zwierzę, które biega na czworakach, obskakuje gości i podnosi nogę przy każdej ścianie? Jakie stworzenie drapie się po głowie i robi miny? Wcielajcie się w różne postaci (kapryśną księżniczkę, groźnego potwora itd.). Teatr. Deska do prasowania albo kij od szczotki ułożony na oparciach krzeseł oraz prześcieradło lub koc wystarczą. I publiczność (nawet jednoosobowa), która nagrodzi przedstawienie brawami. Pacynki można zastąpić pluszakami albo choćby nadzianymi na widelec jabłkami. Treść sztuki dowolna. Aha, najfajniej jest wówczas, kiedy tekst powstaje na bieżąco. Pałac sułtana. Nie trzeba wiele, by przeobrazić dziecięcy pokój w komnatę z bajki. Wystarczy drobiazg (np. szal do okrycia krzesła, by powstał tron), a resztę (np. skarbiec) można sobie wyobrazić. Ważne są okrzyki („Nie dotykaj! To jest zaczarowane”). Muzyka. Włączcie odtwarzacz CD, zamknijcie oczy i puśćcie wodze fantazji. Jakie obrazy nasuwa melodia? Dostojne damy w sukniach? Kołyszące się drzewa? Burza mózgów. Co można zrobić z patyka? A z gazety, szklanki? Żaden pomysł nie jest głupi. Kto powiedział, że ze szklanki nie można zrobić szklanej góry dla królewny zamienionej w ślimaka? Udawanie. Wyobraźcie sobie, że w waszym domu zamieszkał energiczny hipopotam. Karmcie go, głaszczcie, bawcie się z nim, a jeśli zacznie rozrabiać, przywołajcie go do porządku. Zobacz też: Ludziki z kasztanów 6 zabaw zajęć dla małych paluszków Malowanie po ścianie. ...i nie tylko! Pozwól dziecku malować na przypiętym do ściany arkuszu brystolu, kolorową kredą na drzwiach szafy (bez trudu można je potem umyć) albo tłustą kredką lub szminką po lustrze (z myciem jest trochę gorzej, za to jaka frajda!) – byle po pionowej powierzchni. Warto rysować po własnym ciele, rękach, nogach czy twarzy, niekoniecznie własnej (czy mamie będzie do twarzy z wąsami?), gazetach, pudłach, doniczkach i płachtach papieru. Starszemu przedszkolakowi warto narysować tor wyścigowy w kształcie leżącej na boku ósemki. Trasę można „przejechać” kredką albo ulubionym resorakiem. Wycinanie. Warto ciąć nożyczkami nie tylko papier, ale też wełnę, folię, skrawki materiałów, szczypiorek, natkę, a nawet wałeczki plasteliny. Ze skrawków różnych materiałów można robić kolaże. Co powiecie na zrobienie nowych fryzur (np. z wełny) wyciętym z gazet aktorom i politykom? Lepienie. Plastelina to klasyka, ale warto użyć i innych materiałów, np. gliny lub masy papierowej (do kupienia w sklepach papierniczych) albo zrobionej w domu masy solnej czy eksperymentować z różnymi narzędziami: robić wzorki widelcem, grzebieniem, końcówką pędzelka. Do masy solnej można dodać odrobinę farby albo barwnika spożywczego, a plastelinowego ludzika ozdobić piórkami, pestkami dyni, cekinami, papierem itd. Wyginanie drucików. W sklepach z zabawkami można kupić kolorowe włochate druciki. Da się je wyginać, łączyć i robić z nich zabawne rzeczy: zwierzątka, kółka, spiralki. Nawlekanie. Bransoletki, korale, wisiorki, breloczki itd. można robić nie tylko z koralików, ale także makaronu (warto go przedtem pomalować albo posmarować klejem i posypać brokatem), kolorowych wacików kosmetycznych, pociętych na kawałki słomek do napojów, cekinów, guzików. Chłopca można namówić do nawlekania, proponując mu zrobienie indiańskich ozdób. Układanie puzzli. Ćwiczy nie tylko paluszki, ale także rozwija spostrzegawczość. Gotowe puzzle przyklejcie na tekturkę. Zobacz także: Jak rozwijać zdolności manualne dziecka? [CMS_PAGE_BREAK] 4 spokojne zabawy Kołysanie na ręczniku. Za zimno na huśtawkę? Poproś o pomoc tatę dziecka i razem pobujajcie malca na kocyku albo plażowym ręczniku. Będzie zachwycony takim „wspomnieniem z wakacji”. Niedźwiedzie uściski. Mocno przytul dziecko i pozwól, by i ono ściskało cię ze wszystkich sił. Takie uściski wyciszają i relaksują, a przy okazji stymulują czucie głębokie, ważne dla rozwoju układu nerwowego malca. Oglądanie zdjęć. Wyciągnij rodzinny album i pokaż dziecku, jak wyglądało, gdy było małe. Opowiedz mu, co wtedy lubiło robić, jak się bawiło, czym się zajadało. Pokaż mu też własne i męża zdjęcia z dzieciństwa oraz stare fotografie innych znanych mu osób. Dla malca to, że dziadek także był kiedyś małym chłopcem, jest odkryciem! Na Madagaskar zabiorę... Każdy gracz kolejno mówi to zdanie i wymienia jedną rzecz, którą chce zabrać na wyspę. W następnych rundach jednak, zanim doda nową rzecz, musi kolejno wymienić wszystkie przedmioty wcześniej powiedziane przez innych. 6 zabaw ruchowych Odbijanie balonika. Można to robić ręką, nogą, głową, kręglem, tekturową rurką po papierowych ręczniczkach – po prostu, czym się da. Można też utrudnić sobie zadanie i odbijać go tylko np. lewym łokciem albo prawym kolanem. Taka zabawa świetnie wpływa na koordynację wzrokowo-ruchową i dotlenia mózg, przez co pomaga w nauce. Wojna na śnieżki. Nie trzeba jednak do niej białego puchu... Zgniećcie stare gazety w ciasne kule i okładajcie się nimi. Nikomu nie stanie się krzywda, a zabawa będzie wręcz wyśmienita!!! Taniec. To może być balet w dziewczyńskim wydaniu albo nowoczesny taniec-połamaniec. Ważne, byś wybierała różne gatunki muzyki: taneczną, klasyczną marszową, ogniste tanga itp. Zachęć dziecko do tworzenia własnych układów. Ćwiczenia fitness. Przedszkolaki uwielbiają wydawać polecenia dorosłym. Pozwól zatem swojemu brzdącowi zostać twoim instruktorem fitnessu. Nożyce, przysiady, skłony czy podskoki zyskają nowy charakter! Skakanie. Choć skakanie po łóżku nie jest mile widziane przez rodziców, pozwól dziecku rozwijać zmysł równowagi i czasem poszaleć na dużym łóżku w sypialni! Tor przeszkód. Potrzebne będą krzesła, stoliki, jaśki, zrolowane koce – wszystko, z czego można zbudować tunele i przedszkody. Omijajcie je na czas lub przeciwnie, chodźcie tylko po nich. Zobacz także: 23 pomysły na szalone zabawy ruchowe [CMS_PAGE_BREAK] 3 proste eksperymenty Skąd się bierze fiolet? Mieszajcie farby tak, żeby uzyskać nowe kolory. Jaka barwa powstanie, jeśli zmieszacie żółty z niebieskim? Brawo! No a z czerwonym? Świetnie! Możecie również mieszać różne kolorowe płyny, np. zabarwioną farbką wodę. Do takich eksperymentów świetnie nadają się też farby zrobione z błyskawicznego kisielu i plakatówki. Tęcza. Nalejcie do miski wodę i włóżcie do jej środka lusterko, tak by opierało się o ściankę. Jeśli teraz skierujecie starannie snop światła (np. latarki) na „podwodną” część tafli, na trzymanej za latarką kartce powinniście zobaczyć tęczę. Woda i piłka. Napełnijcie wannę wodą mniej więcej do połowy i włóżcie pod odkręcony kran zwykłą plastikową piłkę. Strumień wody sprawi, że zacznie ona wirować. Czy da się przewidzieć, dokąd piłka popłynie? Czy strumieniowi wody uda się ją chociaż trochę zanurzyć? 3 zabawy dla przyszłych matematyków Gry planszowe. Rozłóżcie na równej podłodze pokoju kartki (np. niepotrzebne wydruki) albo książki, tworząc coś w rodzaju wijącego się węża. A potem przeobraźcie się w pionki gry planszowej. Teraz każde z was przesuwa się o tyle pól do przodu, ile wskazała po rzucie kostka. Grajcie również jak najczęściej w zwykłe gry planszowe. Malec nauczy się dzięki nim liczyć mimochodem, nie wkładając w to większego wysiłku. Propozycje poniżej! Liczenie. Zgromadźcie kilka drobnych przedmiotów (np. guziki, pionki, figurki z jajek niespodzianek) i wspólnie policzcie je. A potem pogrupujcie na różne sposoby (rzeczy jasne, rzeczy ciemne, ostre i okrągłe, miękkie i twarde itp.) albo uszeregujcie je od największej do tej najmniejszej. Pomiary. Zmierzcie tapczan albo parapet. Możecie to zrobić własnymi stopami, zgiętą w łokciu ręką, kawałkiem sznurka lub barwnej wstążeczki. I jeszcze jedno niezwykłe zadanie: ile „sznurków” mierzy tata? 3 potrawy, które warto przygotować razem z dzieckiem Kluski. Ugniatanie czy lepienie ciasta to przyjemność, której żaden malec się nie oprze. Każda kluseczka będzie co prawda wyglądała inaczej, ale na tym polega ich urok. Ciastka. Pozwól malcowi wyrabiać ciasto, wałkować, wycinać foremkami różne kształty, a potem samodzielnie ozdabiać ciasteczka. Jeśli użyje do tego orzechów, pestek słonecznika i dyni itp., będą nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Możecie też zrobić pizzę. Połóżcie na niej warzywa, które dotąd nie zyskały przychylności dziecka. A nuż wreszcie maluch się skusi? Coś ekstra. Pozwól swojemu maluszkowi poeksperymentować. Ma ochotę na sałatę z dżemem lub kanapkę na opak (chleb włożony między plastry sera)? Czemu nie? Konsultacja: Anna Marczewska – Stręk, poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna nr 5 we Wrocławiu. Zobacz także: Scenariusze zabaw urodzinowych dla 5-6 latków
Chcesz, by twój smyk był zwinny jak wiewiórka i nie wyglądał jak posążek Buddy? Nie pozwalaj mu siedzieć godzinami przed telewizorem i ćwicz z nim.
Gdy człowiek jest objedzony jak bąk, zmęczony czy rozdrażniony, nie ma ochoty na skłony i przysiady, to jasne. Dlatego jeśli chcesz ćwiczyć z dzieckiem w domu, musisz znaleźć odpowiednią porę. Rano mało kto ma czas na gimnastykę, więc możecie bez wyrzutów sumienia poprzestać na rozkosznym przeciągnięciu się. Więc kiedy? Choćby wtedy, gdy malec ciągnie cię za rękaw, mówiąc: „Mamooooo, nudzę się” albo zaczyna rozrabiać, bo nie wie, co zrobić z własną energią. A także przy różnych okazjach, na przykład podczas spacerów (ćwiczenia na świeżym powietrzu przynoszą najwięcej korzyści), czy nawet podczas sprzątania pokoju (hasło: „OK, a teraz przerwa na trening” czy „Zapraszamy na chwilę relaksu do klubu fitness” zostanie powitane wielkim „uffff”). Niezależnie od pory i okoliczności, ćwiczenia powinny sprawiać malcowi frajdę – tylko wtedy będzie je wykonywał chętnie i dokładnie. Czasem wystarczy atrakcyjna nazwa, odrobina wygłupów – szczekanie, miałczenie – albo… powierzenie smykowi funkcji trenera. Oto ćwiczenia, które powinny spodobać się dziecku. Koncert Malec siedzi na podłodze, podparty z tyłu dłońmi. Nogi ma ugięte w kolanach. Unosi zgięte nogi i na hasło „bęben!” uderza (lekko!) piętami w podłogę, a na hasło „pianino!” „gra” po podłodze paluszkami stóp. Może wystukiwać rytm konkretnej piosenki, np. „Wlazł kotek…”. Wyścig wielbłądów Maluch chodzi na czworakach ale z wyprostowanymi nogami i wypiętą pupą, która wygląda jak wielbłądzi garb. Jeśli zwierzaków jest więcej (tak, tak, ty też możesz nim być!), można urządzić wielbłądzie wyścigi. Wyścig raków Smyk podpiera się tyłem, unosząc biodra nad ziemię, i wędruje w tej pozycji. Będzie miał większą frajdę, jeśli ty także spróbujesz! Basen Dziecko leży na podłodze na brzuchu i „pływa” żabką (ale używa tylko rąk). Tango Stoisz twarzą do smyka i trzymasz go za ręce. Malec staje na twoich stopach i tak tańczycie. Lustro Siadacie po turecku naprzeciwko siebie. Dziecko naśladuje wszystkie twoje ruchy („wkręcasz żarówki”, kiwasz na boki głową, rysujesz w powietrzu kółka rękami). A potem zmiana ról – ty naśladujesz malucha. Zabawę możecie sobie urozmaicić robieniem głupich min: róbcie ryjek, uśmiechajcie się szeroko, wystawiajcie język itd. To świetne ćwiczenia mięśni twarzy – sprzyjają wymowie. Szczeniaczek Stoisz w szerokim rozkroku, a malec biega na czworakach wokół twoich nóg, wykonując ósemki (i oczywiście szczekając albo popiskując). Modelka Na podłodze rozciągnijcie skakankę lub sznurek (możecie też wykorzystać np. krawędź dywanu). Dziecko idzie (plecy proste, głowa wysoko, krok pełen godności) wzdłuż linii, stawiając stopy na krzyż, niczym modelka na wybiegu. Piłka wcale nie nożna Malec w pozycji na czworakach uderza piłkę czołem i stara się nią trafić do bramki (można ją wyznaczyć za pomocą kręgli, klocków itd.) Tresowany lew Trzymasz hula-hoop, a dziecko przez nie przechodzi niczym cyrkowy lew przez płonącą obręcz. Przy każdym kolejnym ćwiczeniu możesz unosić hula-hoop nieco wyżej. Ale lew musi ryczeć! Sprawność dziecka Czterolatek jest o wiele sprawniejszy od trzylatka, a pięciolatek od czterolatka. Pamiętaj o tym, ćwicząc ze smykiem w domu. • Trzylatek - jest jeszcze trochę nieporadny. Dość pewnie biega i wdrapuje się na różne przedmioty, ale trudno mu utrzymać równowagę. Dopiero uczy się skakać i łapać piłkę. • Czterolatek - jest już nieco zwinniejszy. Większość malców w tym wieku coraz pewniej stoi już na jednej nodze i coraz lepiej chwyta piłkę. • Pięciolatek - jest już dość sprawny i szybki, choć w tym wieku widać już wyraźnie indywidualne różnice. Większość pięciolatków biega już szybko i harmonijnie, potrafi dość długo stać na jednej nodze oraz rzucać i łapać piłkę (także w ruchu). • Sześciolatek - radzi sobie z trudniejszymi, wymagającymi większego wysiłku ćwiczeniami. Dobrze rzuca i łapie piłkę. Autorka tekstu korzystała z książki Sławomira Owczarka „Gimnastyka przedszkolaka” WSiP.
Dokąd zabrać dwu-, trzylatka: na górkę obleganą przez starsze dzieci czy zasypany śniegiem trawnik? Co zrobić, by wrócił do domu bez kataru, siniaków i „alergii” na zimę?
Czy nie szkoda ci czasu na siedzenie w domu i spacery po galeriach handlowych, gdy za oknem tyle śniegu? Szkoda? To przy pierwszej okazji zabierz dziecko na sanki. Szaleństwa na śniegu są dzieciom potrzebne. Dzięki nim mają lepszy humor, hartują się i nabierają apetytu na coś więcej niż biszkopty. No i przede wszystkim świetnie się bawią! Czy w rożne dni można iść z dzieckiem na sanki? Pewnie nieraz słyszałaś, że z małym dzieckiem nie powinno się wychodzić, gdy temperatura spada 10 stopni poniżej zera. To prawda, ale nie do końca. Jeśli nie ma wiatru i świeci słońce, mrozu nie odczuwa się tak bardzo jak wówczas, gdy wieje i jest ponuro. Najlepiej po prostu wyjrzyj za okno. Jeśli ludzie kulą się z zimna i nawet psy nie mają ochoty na spacer, zostańcie w domu, niezależnie od tego, co pokazuje termometr – w końcu sanki nie są za karę. Jeżeli natomiast jest chłodno, ale w miarę ładnie, nie zwlekajcie, bo jutro śniegu może już nie być. Nie wychodźcie jednak na długo: lepiej wyjść dwa razy na pół godziny czy godzinę, niż bawić się na mrozie pół dnia. Zobacz też: Co robić zimą? 14 pomysłów na zimowe atrakcje dla dzieci Gdzie bawić się z dzieckiem zimą? Zimą dzień jest krótki, więc wyprawy do parku czy lasu są możliwe zwykle tylko w weekendy. Jeśli masz niewiele czasu, zabierz dziecko na sanki w jakiekolwiek bezpieczne miejsce – gdy jest śnieg, nawet marny osiedlowy skwerek wygląda jak z bajki. Dziecku wystarczy łagodne wzniesienie, a nawet zwykły, płaski jak stół, zasypany trawnik. Zabawa w pobliżu domu ma ogromną zaletę – jeśli dziecko przemoczy ubranie albo zrobi kupę, będzie można zarządzić błyskawiczny odwrót. Jakie sanki wybrać dla dziecka? Tradycyjnych drewnianych albo metalowych sanek (z oparciem i bez) nikomu nie trzeba przedstawiać. W sklepach można znaleźć także nowocześniejsze, zrobione ze sztucznego tworzywa. Są lekkie, elastyczne i wytrzymałe, a w niektórych modelach (np. w KHW Sanki Snow Flipper de Luxe, ok. 100 zł) zastosowano sprytne rozwiązania, np. chowający się sznurek, który nie plącze się podczas jazdy. Niezależnie od tego, na jakie sanki się zdecydujesz, nie kupuj tandety: nie mogą się rozpaść w czasie jazdy. Czytaj więcej, jak wybrać sanki dla dziecka. Jak ubrać dziecko na sanki? Ubranie małego saneczkarza musi być ciepłe, nieprzemakalne i wygodne. Nie może być również zbyt ciepłe – opatulony jak Eskimos, bo dziecko spoci się i zmarznie dwa razy szybciej. Pamiętaj o kremie ochronnym dla dziecka Kwadrans przed wyjściem koniecznie posmaruj buzię dziecka zimowym kremem ochronnym – nie tylko policzki, ale także nos, bródkę itd. Dzięki temu kosmetyk zdąży się wchłonąć. [CMS_PAGE_BREAK] Poza ciepłą bielizną, rajstopami i sweterkiem dziecko powinno mieć na sobie: Kombinezon z kapturem. Jedno- lub dwuczęściowy (spodnie na szelkach plus kurtka), oczywiście ciepły i nieprzemakalny, ale przy tym lekki, ze ściągaczami w nogawkach i rękawach, by nie wsypywał się do nich śnieg. Czapka. Nie za duża, bo przesunie się i odsłoni uszy. Kominiarki zasłaniające usta lepiej sobie darować, bo wydychane powietrze skrapla się na materiale. Szalik. Miły w dotyku, ale przede wszystkim niezbyt długi, by końcówki nie dostały się pod płozy sanek. Rękawiczki. Najlepsze są z jednym palcem, nieprzemakalne i przypinane do rękawów kombinezonu. Jeśli maluch nosi wełniane lub polarowe, zabierz ze sobą zapasową parę. Porządne buty. Z grubą podeszwą i wysoką cholewką, ocieplane i nieprzemakalne. Nie warto na nich oszczędzać, bo przemoczenie nóg to murowany katar. UWAGA! Dziecko, które ma niewiele ponad rok, będziesz głównie ciągnąć, dlatego zabierz karimatę do podłożenia pod pupę i kocyk do przykrycia smyka. W co się bawić z dzieckiem zimą? Oto propozycje dla młodszych saneczkarzy: Kulig. Do sanek dziecka doczep sznurek pojazdu kolegi (albo dwóch). W roli rączych koni najlepiej sprawdzą się tatusiowie. Zamiana ról. Dziecko nie przesunie cię nawet o milimetr, ale dlaczego nie miałby spróbować? Możesz mu trochę pomóc, odpychając się nogami. Może także ciągnąć (lub pchać) na sankach misia, twój plecaczek albo nawet minibałwanka. Dzięki temu nie zmarznie. Wywrotki. Chcesz czy nie, dziecko najbardziej cieszy się wtedy, gdy ląduje w śniegu. Ale tylko wtedy, gdy robi to na własne życzenie. Jak rozgrzać dziecko, po zabawie na śniegu? Twój saneczkarz przemarzł na kość lub przemoczył ubranie? Jak najszybciej zabierz go do domu. Jeśli jesteście daleko i nie ma innego wyjścia, przebierz go w ogrzanym aucie. Ogrzewaj stopniowo. Nie funduj mu z marszu gorącej kąpieli, bo zwężone naczynka krwionośne rozszerzą się zbyt gwałtownie, a to nie wychodzi na zdrowie. Przebierz dziecko w suche, ciepłe ciuszki, jeśli trzeba, otul kocykiem. Jeżeli podczas spaceru zgubił rękawiczki, ogrzewaj mu dłonie najpierw w letniej, a dopiero potem w ciepłej wodzie. Zrób mu kakao albo herbatę malinową. Na wszelki wypadek możesz też podać mu witaminę C. Zasady bezpieczeństwa podczas zimowych zabaw z dzieckiem Od pierwszej saneczkowej wyprawy ucz dziecko zasad bezpieczeństwa: powinno wiedzieć, że trzeba trzymać się z dala od samochodów i zbyt stromych stoków, że na górce (nawet małej), nie wolno się przepychać i że zjeżdżając, trzeba uważać na innych. Unikaj górek obleganych przez starsze dzieci albo narciarzy: zderzenie dwu- czy trzylatka z pędzącym na sankach szóstoklasistą (nie wspominając o dorosłym narciarzu) może być bardzo niebezpieczne. Dyskutuj na forum: Z dzieckiem na mróz... do ilu stopni?
Ciuciubabka -to fajna zabawa ruchowa dla dzieci!
Pamiętasz tę zabawę ze swojego dzieciństwa? Przypomnij sobie jej zasady i baw się w nią razem ze swoją pociechą!
Ciuciubabka to świetna zabawa ruchowa dla dzieci w każdym wieku. Można ją wykorzystać do wspólnego spędzania czasu w gronie rodziny na świeżym powietrzu, albo zaproponować ją dzieciom podczas imprezy urodzinowej twojej pociechy. Gwarantujemy mnóstwo śmiechu i radości. Pamiętaj tylko, że im młodsze dziecko, tym mniej skutecznie należy mu umykać, żeby się nie zniechęciło do dalszej zabawy. I koniecznie zadbaj o bezpieczne otoczenie – z zasłoniętymi oczyma łatwo się o coś potknąć lub na coś wpaść, dlatego albo przygotuj przestrzeń do zabawy, albo grajcie na otwartym terenie. Zobacz także: Gra w klasy – zasady (z modyfikacjami) i sposób rysowania pola do gry Co jest potrzebne? Szalik lub chustka, którą trzeba zawiązać na głowie ciuciubabki tak, aby zasłonić jej oczy. Liczba osób: Im więcej tym lepiej! Najfajniejsza zabawa zaczyna się od 3-4 osób w górę. Gdzie grać? Wszędzie, a najlepiej na dworze lub w dużym niezagraconym pomieszczeniu. Czas gry: Do znudzenia. Można rozegrać tyle rund, ile się chce. I nie trzeba patrzeć na zegarek. Zasady gry: Spójrz na obrazek poniżej – wszytko na nim wyjaśniliśmy. Zasady gry w ciuciubabkę są bardzo proste, więc zapamiętasz je od razu! Polecamy: 23 zabawy ruchowe dla dzieci
Kółko graniaste - zabawa ruchowa dla dzieci
Gdy maluch zaczął już chodzić, chwyć go za rączki i chodźcie powoli w kółeczko, recytując znaną rymowankę... Śmiechu będzie co niemiara!
Kółko graniaste to bardzo prosta zabawa także dla najmłodszych dzieci. Najlepiej się w nią bawić w większej grupie, dlatego często wykorzystywana jest do zajęcia dzieciom czasu w żłobkach i przedszkolach. Jednak nawet wtedy, gdy tylko ty i twoja pociecha w nią się pobawicie, malec będzie miał mnóstwo frajdy. Zobacz też: 23 zabawy ruchowe dla dzieci Aby była bezpieczna, trzeba zadbać o to, by dziecko wywracając się, nie uderzyło się o mebel lub twardy przedmiot. Idealnym miejscem do zabawy są sale gimnastyczne, duże pokoje lub otwarta przestrzeń, np. czysty trawnik. Gdy maluch zacznie samodzielnie chodzić, chwyć go za rączki i chodźcie powoli w kółeczko, recytując rymowankę: "Kółko graniaste, czterokanciaste, kółko nam się połamało, cztery grosze kosztowało, a my wszyscy bęc!". Na "bęc" przewróćcie się razem na podłogę. Co daje ta zabawa? Dużo śmiechu, rozwijanie umiejętności zabawy, przewidywanie następstwa zdarzeń, trochę gimnastyki.
Turlanie po dywanie i inne zabawy ruchowe - 15 zabaw, które wspierają rozwój dziecka
Podpowiadamy, w co się bawić z dzieckiem, by wspierać jego rozwój i samemu mieć z tego radość.
Zabawy ruchowe mają mnóstwo zalet. Nie tylko rozwijają mięśnie i poprawiają kondycję dziecka, ale także przyczyniają się do rozwoju jego mózgu. Dają poczucie siły i pewności siebie, a przy okazji uczą wielu ważnych rzeczy. Wspólne baraszkowanie z rodzicami buduje również zaufanie i poczucie bezpieczeństwa dziecka. W dodatku dzieci je uwielbiają. Przeczytaj jak wspierać rozwój fizyczny dziecka W co się bawić z dzieckiem? Zabawy ruchowe budujące zaufanie i poczucie bezpieczeństwa Jedną z ulubionych zabaw ruchowych małego dziecka jest baraszkowanie z rodzicami. Maluchy uwielbiają wchodzić na plecy tacie, skakać na kolanach mamy, być całowane i łaskotane. Weronika Sherborn, autorka koncepcji „Ruchu rozwijającego” wyjaśnia, że podczas beztroskich zabaw dziecko nie tylko spala nadmiar energii, ćwiczy zwinność ruchów i świetnie się bawi, ale także doświadcza własnej siły, uczy się zaufania do dorosłego i doznaje poczucie bycia kochanym. Takie baraszkowanie możesz wzbogacić o ciekawe zabawy: 1. Koń na biegunach Posadź maluszka na swoich udach tak by jego plecy dotykały twojego brzucha. Zacznij lekko bujać się razem z nim do przodu i do tyłu a potem stopniowo coraz bardziej wychylaj się w tył tak, by w końcowej fazie stopy dziecka były wysoko nad jego głową. Wesoło śpiewaj w rytm huśtania: np. „buu-ju, buu-ju” lub „raaaz-dwa, „raaz-dwa”– to przy okazji świetna wprawka do nauki liczenia. 2. Ciągnięcie za nogi Gdy dziecko leży na plecach chwyć je za kostki i „ciągnij” po śliskiej podłodze uważając, by nie uderzyło się w główkę. By było bezpieczniej pod tułów i głowę malucha możesz podłożyć koc. Ciągnąc wykonuj szerokie ślizgi na bok. Możesz przy okazji śpiewać „Jedzie pociąg z daleka”. To będzie dla was świetna, budująca więź zabawa. 3. Przygniatanie Gdy dziecko leży na brzuchu lekko połóż się na nim w poprzek jego ciała i zachęć, by próbowało się spod ciebie wyczołgać. Przygniatanie powinno być delikatne, ale też na tyle mocne, by dziecko musiało włożyć trochę energii, by się uwolnić. Dzięki temu doświadczy poczucia własnej siły i będzie miało ogromną satysfakcję. Przeczytaj jak wygląda dzień z dziecięcych marzeń Zabawy ruchowe rozwijające mózg dziecka Niewiele jest dzieci, które nie lubią się huśtać, kręcić w kółko, wirować wokół własnej osi. Takie zabawy pobudzają swój mózg do rozwoju. Dzieje się tak dlatego, że w czasie wirowania, turlania czy huśtania stymulowany jest układ przedsionkowy , który odgrywa znaczącą rolę w rozwoju koordynacji ruchowej i równowagi, pośrednio warunkuje dobrą koncentrację, a tym samym zdolność uczenia się. W co możesz bawić się z dzieckiem? 4. Turlanie Jeśli Twój smyk nie opanował jeszcze tej sztuki, możesz mu w tym pomóc – gdy dziecko leży na plecach, połóż jego ramię lub udo w poprzek ciała i delikatnie za nie pociągnij. Bardziej sprawne maluchy można turlać po całym dywanie. Dzieci lubią być też turlane po ciele rodzica – usiądź na podłodze z dzieckiem leżącym w poprzek twoich ud i stocz je w dół do kostek i z powrotem w górę. Kładąc plecy na podłodze możesz toczyć malucha aż do swojego podbródka, a podnosząc tułów – znów stoczysz dziecko na swoje uda. Dużo przyjemności daje też dziecku zamiana rolami i turlanie mamy lub taty (przy ich dyskretnej pomocy). 5. Wirowanie Weź dziecko za jedną rękę i szybko obracaj dookoła swojej osi przez około 30 sekund. Odpocznijcie aż przestaniecie odczuwać zawroty głowy i znów kręć dziecko w tym samym co poprzednio kierunku (zmiana kierunku zmniejsza stymulację mózgu). Gdy maluch jeszcze kiepsko chodzi, wiruj trzymając go na rękach. Do tej zabawy świetnie pasuje wierszyk: „Tańcowały dwa Michały” („Tańcowały dwa Michały, jeden duży drugi mały, jak ten duży zaczął krążyć, to ten mały nie mógł zdążyć”) 6. Huśtawka Huśtawka zawieszona na framudze drzwi może stać się dla malucha najlepszą zabawką, ale bardzo dużą wartość ma też huśtanie dziecka na swoim ciele. Połóż się na plecach i unieś zgięte w kolanach nogi do góry. W tej pozycji połóż brzuch i nogi malucha na swoich podudziach trzymając je jednocześnie za ramiona. Teraz delikatnie podnoś i opuszczaj nogi huśtając na nich dziecko. [CMS_PAGE_BREAK] Zabawy ruchowe, które zapobiegają dysleksji Niewielu rodziców zdaje sobie sprawę, że aktywność fizyczna usprawnia pracę mózgu i ma ogromny wpływ na rozwój intelektualny ich dziecka. Dzieje się tak m.in. dlatego, że wykonywanie pewnych ruchów stymuluje mózg do tworzenia nowych połączeń między neuronami i do ich utrwalania. Dzięki temu informacje ze zmysłów mogą szybciej docierać do mózgu, współpraca między półkulami jest sprawniejsza, poprawia się koordynacja wzrokowo-ruchowa oraz mała i duża motoryka rąk niezbędna do rysowania i pisania. Baw się razem z dzieckiem uznanymi na całym świecie ćwiczeniami opracowanymi przez Paula Dennisona, a w przyszłości uniknie ono dysleksji, będzie mieć dobrą koncentrację i prawidłową koordynację. Oto kilka takich zabaw: 7. Leniwe ósemki To ćwiczenie stymuluje przede wszystkim rozwój komunikacji między półkulami mózgu, a to przyczynia się do szybkiego kojarzenia informacji i sprawnego myślenia. Polega na rysowaniu przewróconych ósemek (symbolu nieskończoności). Daj dziecku do rączki coś atrakcyjnego do pisania (gruby flamaster, kolorową mocno piszącą kredkę, kredę do tablicy), weź jego rączkę w swoją dłoń i na dużym kartonie lub tablicy rysujcie razem leżące ósemki. Koniecznie zawsze zaczynaj rysować od środka do góry, w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara. Możecie też „rysować na sucho”, kreśląc ósemki w powietrzu albo narysować kredą wielką ósemkę na chodniku i biegać po namalowanej linii - pamiętając o odpowiednim kierunku. 8. Kotek i myszka Ta zabawa ma na celu zachęcanie dziecka do raczkowania, nawet jeśli ono już świetnie biega. Kiedy bowiem maluch raczkuje wykonuje ruchy naprzemienne, które uaktywniają jednocześnie prawą i lewą półkulę usprawniając przepływ informacji między nimi. Powiedz dziecku, że jesteś myszką, a ono kotkiem. Zapiszcz jak myszka „pii” i zachęć malucha, by idąc na czworakach kotek gonił myszkę. Przechodźcie pod stołem i dokoła krzeseł, a gdy kotek się zmęczy niech „na niby” napije się mleczka z miseczki i zrobi „koci grzbiet”. Sprawdź jak rozpoznać dysleksję u dziecka Zabawy ruchowe z piłką Już roczny maluch może świetnie bawić się piłką. Trzeba mu tylko pokazać, co z piłką można robić. Takie zabawy są bardzo cenne przede wszystkim dlatego, że usprawniają koordynację wzrokowo-ruchową, wymagają koncentracji uwagi i ćwiczą refleks, a poza tym jest przy nich dużo śmiechu. Jak można bawić się piłką? 9. Toczenie piłki po podłodze To propozycja dla najmłodszych dzieci. Siądźcie naprzeciwko siebie, na początku blisko, z nogami szeroko rozstawionymi. Potocz do dziecka lekką, dużą piłkę (dobra będzie plażowa) i zachęć by zrobiło to samo. Gdy maluch sobie nie radzi, usiądź za nim, weź jego rączki w swoje dłonie i wspólnie toczcie piłkę. 10. Przymiarka do ping-ponga Sprawny dwulatek będzie się świetnie bawił, jeśli dostanie dużą rakietkę i za jej pomocą będzie próbował toczyć piłkę po podłodze. Na twardej terakocie świetnie się sprawdza zestaw do ping-ponga – uderzona rakietką mała piłeczka śmiesznie się odbija od twardej nawierzchni i maluch ma dużo frajdy, gdy musi ją gonić. 11. Złap i rzuć Łapanie i rzucanie piłki to sztuka trudna do opanowania nawet dla dwulatka. Mimo to warto już wcześniej uczyć tego dziecko. Wybierz piłkę lekką i na tyle dużą, by łatwo było ją dziecku złapać. Twoja pociecha powinna stanąć z wyciągniętymi rączkami ok. 30 cm od ciebie. Delikatnie wrzuć piłkę w jej ramiona i zachęcaj, by mocno przytulała ją do siebie nie dając upaść. Chwal nawet nieudane próby i namawiaj, by teraz dziecko odrzuciło piłkę Tobie. 12. Gra w kręgle Ustaw w rzędzie kręgle (plastikowe butelki po napojach, wieże z klocków, plastikowe figurki zwierząt itp.) i pokaż dziecku, jak toczyć dużą gumową piłkę, by je przewrócić. Potem oddaj piłkę maluchowi i z entuzjazmem dopinguj go do zabawy. Namawiaj dziecko, by także ono starało się ustawiać kręgle. Sprawdź jakie zabawki powinno mieć każde dziecko Zabawy ruchowe z muzyką Ruch całego ciała w określonym rytmie wywołuje u dzieci poczucie harmonii, kształtuje wrażliwość na dźwięki. Maluchy nabierają świadomości własnego ciała, a przez to płynności i zwinności ruchów. Niektórym brzdącom wystarczy włączyć muzykę, by zaczęły podrygiwać, ale dobrze jest proponować im również bardziej złożone zabawy, na przykład takie: 13. Śmieszne kroki Gdy dziecko dobrze już opanowało sztukę chodzenia, zainteresuj go nowymi, śmiesznymi sposobami używania nóg. Pokaż, jak porusza się kaczuszka, jak chodzi bocian, a jak kica zajączek. Spróbujcie chodzenia wielkimi krokami i zupełnie malutkimi kroczkami. Twoje pomysły na pewno mu się spodobają. 14. Kółko graniaste Rytmiczne wyliczanki to wprawka do nauki liczenia, bo liczenie to przecież rytm! Weźcie się z dzieckiem za ręce i tańcząc śpiewajcie lub recytujcie znane wyliczanki w różnym rytmie – raz szybciej, raz wolniej. Maluchy uwielbiają na przykład zabawę w kółko graniaste, a zwłaszcza robienie „bęc” na podłogę („Kółko graniaste, czterokanciaste, kółko nam się połamało, cztery grosze kosztowało, a my wszyscy bęc”). 15. Bal lalek Przy wesołej muzyce urządźcie bal lalek i misiów. Ty weź jedną zabawkę, drugą daj dziecku i tańczcie w dowolny sposób. Kręćcie się w kółko, podskakujcie, podrzucajcie zabawki do góry, wymieniajcie się nimi i zapraszajcie do tańca inne pluszaki. Już wkrótce będzie to ulubiona rozrywka Twojego dziecka. Przeczytaj jak muzyka wspiera rozwój dziecka Gdzie jeszcze zanajdziesz pomysły na zabawy ruchowe dla dzieci? Opisy wielu ciekawych zabaw ruchowych dla dzieci znajdziesz w książkach. Oto te, które polecamy szczególnie: Weronika Sherborne: „Ruch rozwijający dla dzieci” Erich Ballinger: „Wesoła gimnastyka” Jackie Silberg: „Zabawy umysłowe dla dzieci os roku do trzech lat”