Zachcianki w ciąży

Agnieszka Włodarczyk wróciła wspomnieniami do czasów, gdy była jeszcze w ciąży. Aktorka w ostatnim wpisie na Instagramie zdradziła, co mogła wtedy jeść do oporu.

Problemy z apetytem to typowy objaw ciąży zwłaszcza na samym jej początku. Brak apetytu może towarzyszyć ciążowym mdłościom albo pojawić się niezależnie od nich. Czasem przybiera formę uciążliwego jadłowstrętu lub awersji na niektóre pokarmy. Jak sobie radzić z brakiem apetytu w różnych trymestrach ciąży, co jeść gdy pojawia się niechęć do jedzenia?

Kiszone ogórki, czekolada czy śledzie to jedne z najpopularniejszych żywieniowych zachcianek kobiet w ciąży. Dlaczego się pojawiają i czy powinnaś im ulegać?

Odrzuca cię od jedzenia w ciąży? Pewne potrawy i zapachy powodują u ciebie odruch wymiotny? Nie jesteś sama! Zobacz, czego nie chcą jeść inne ciężarne.

Zachcianki na słodkie czy niezdrowe produkty to w ciąży nic niezwykłego. Jednak nie folguj wszystkim zachciankom. Niektóre z nich mogą źle wpłynąć na zdrowie dziecka nawet za kilka lat!

Zachcianki, poranne nudności, skurcze i bóle krzyża... Ciążowe dolegliwości zdarzają się także panom!

Nie wiesz jak odnaleźć się w gąszczu etykiet i informacji o żywności? Oto 10 zasad, które pokażą Ci, że zdrowe odżywianie wcale nie jest takie trudne!