Zdrowie kobiety - strona 2

Przyczyn zawału serca jest wiele. Jedną z nich może być ciąża!

Chcesz zacząć biegać, ale nie masz motywacji? Dołącz do programu Women’s Run & more - już ruszyły bezpłatne treningi dla kobiet na Bielanach, Ursynowie i Woli.

Energii najszybciej dodają słodycze, ale efekt trwa tylko parę chwil. Są jednak substancje, które działają znacznie dłużej. Masz je także w zasięgu ręki.

W badaniach wzięło 100 polskich kobiet z Polski. Naukowcy brali pod uwagę ich liczbę dzieci i stan zdrowia. Wyniki badania wykazały, że im więcej potomstwa, tym... gorsze zdrowie na starość. 

Jesteś zapracowaną mamą – dzieci, dom, mąż? To daje ci gwarancję zdrowia! Nie masz przecież czasu na chorowanie. Jesteś zbyt zajęta.

Drogie mamy, zobaczcie film, od którego ciarki przechodzą po skórze. Warto! Przekonajcie się same!

Naukowcy odkryli, że punkty przyznawane dziecku po narodzinach, mogą być pomocne w określeniu stanu zdrowia nie tylko dziecka, ale i matki. Sprawdź jak to możliwe.

Masz wolną chwilkę? Są sposoby na to, by w tak krótkim czasie poprawić swoje samopoczucie. Co więcej, twoje działania mogą dać długofalowe zdrowotne efekty.

Jemy stanowczo za mało kasz. Dzieci najlepiej uczyć jeść kasze od najmłodszych lat. A dlaczego? Bo kasza jest zdrowa, sycąca i tania. Oto 7 pysznych rodzajów kaszy.

Mówią, że jesteś leniwa? Co z tego! Pijesz kawę? To dobrze. Nie smakuje ci odtłuszczone mleko? Fantastycznie. Czasami złe nawyki naprawdę potrafią wyjść na zdrowie.

Czy wiesz, że karmienie piersią to inwestycja w zdrowie nie tylko dziecka, ale i twoje? O najnowszych wynikach badań mówi dr Katarzyna Raczek-Pakuła.

Jeśli ostatnio zauważyłaś, że w okolicach intymnych pojawiła się wilgoć, a wydzielina z pochwy jest jasna, o kolorze mlecznobiałym, niekoniecznie musi to być objaw choroby. Spytaliśmy o to prof. Włodzimierza Fijałkowskiego, ginekologa położnika.

Kosmetoginekologia to nowa dziedzina medycyny, która zajmuje się plastyką kobiecych narządów płciowych. Kiedy warto skorzystać z pomocy kosmetoginekologa.

Guzek w piersi nie musi oznaczać groźnej choroby. O czym może świadczyć guzek w piersi?

Co robić, gdy przed miesiączką odczuwa się silny ból brzucha? Czy jest się czym martwić?

Chociaż ciąża to nie choroba, kobieta w ciąży powinna unikać kilku rzeczy, które mogą zaszkodzić jej i dziecku. Sprawdź, czego nie wolno kobiecie w czasie ciąży.

Najważniejsze, by twoje dziecko było zdrowe i dobrze się rozwijało. Nie na wszystko mamy wpływ, ale odpowiedni styl życia i właściwa dieta uchronią malucha przed chorobami.

Nikt cię nie uprzedzał, że macierzyństwo to sport ekstremalny. Bolą cię wszystkie mięśnie od noszenia dziecka na rękach, no i jeszcze ten guz, którego nabiło ci twoje maleństwo. Sprawdź, co może ci jeszcze zrobić (i jak się przed tym chronić).

Nie możesz zmienić rytmu dobowego swojego dziecka ani zapobiec temu, aby chory maluch budził cię o trzeciej nad ranem, możesz poprawić jakość swojego snu. Zobacz jak!

Jaka jest prawidłowa długość cyklu miesięcznego? Ile powinna trwać miesiączka? Czy to normalne, że trwa ponad 30 dni? Odpowiada ginekolog.

Jeśli wyjście z domu z malcem oznacza dla ciebie spacer zawsze tą samą trasą, koniecznie przeczytaj ten tekst. Zabierz dziecko na pływalnie, jogę, a nawet kino. Piszemy, od jakiego wieku można to zrobić.

Masz ochotę coś przekąsić? Zamiast po kanapkę, sięgnij po garść orzechów.

Wyglądają jak zwykłe plasterki, które przykleja się na ranę, ale nie pomagają w gojeniu. Plastry mogą leczyć, zapobiegać ciąży, wyszczuplać...

Coraz więcej dolegliwości możemy leczyć nowoczesnymi, wygodnymi lekami. Antykoncepcja, rzucanie palenia, odchudzanie, walka z cellulitem i bólem... Wszystko plastrami? Sprawdź sama!

Maluchy są szczególnie podatne także na szkodliwe działanie promieni słonecznych.

Nawet jeżeli masz za sobą nieudane próby rzucenia nałogu, nie zniechęcaj się. Zrób to dla zdrowia własnego i swojego dziecka.

Mam 32 lata. Od dłuższego czasu przed zbliżającą się miesiączką odczuwam lęk, napięcie, mam trudności w koncentracji i wstyd się przyznać – jestem skłonna do płaczu. Dolegliwości te ustępują zaraz po ukazaniu się miesiączki. Co robić, by ich uniknąć?

Lekarz skierował mnie na zabieg usunięcia polipa szyjki macicy. Czy taki zabieg można wykonać ambulatoryjnie? Mam 26 lat i jestem mamą dwójki dzieci.

Jestem matką dwojga dzieci: pierwsze ma 3 lata, drugie skończyło rok. Gdy miało 9 miesięcy, lekarz założył mi wkładkę domaciczną. Od tej pory występują u mnie obfite krwawienia miesiączkowe.