Wiersz o zimie: 10 zimowych wierszyków dla dzieci
Krótkie wiersze o zimie idealnie oddają atmosferę radości dzieci z zabawy w śniegu, ale i nastrój surowego piękna tej mroźnej pory roku. Wierszyk o śniegu z pewnością lekko złagodzi tęsknotę najmłodszych za białym puchem i zabawami w nim.
Wiersze o zimie to doskonała propozycje do czytania w grudniu, styczniu i lutym. Czytanie wierszyków sprawia, że dziecko rozwija wyobraźnię, umiejętności językowe i ćwiczy pamięć. Zapoznaj malucha z wybranymi przez nas zimowymi wierszykami — są wśród nich bardzo proste rymowanki, krótkie wiersze o śniegu i zimie. Spis treści: Piękny wiersz o zimie „To już zima” Jerzego Ficowskiego Krótki wiersz o mrozie: „Mróz” Józef Ratajczak Wiersz o śniegu: „Zima" Józef Czechowicz Krótki wiersz o zimie „Jedzie Zima" autor nieznany Zimowy wiersz: „Zła zima" Maria Konopnicka Wiersz o zimie: „Zima" Maria Konopnicka Wiersz zimowy: „Lepimy bałwana” Tadeusz Kubiak Wiersz o pięknie zimy: „Bajka o ziemi naszej” Mieczysław Jastrun Wierszyk o zimie: „Zima w lesie” Maria Czerkawska Wiersz o szronie: „Szron” Jerzego Ficowskiego Wierszyki o bałwankach Piękny wiersz o zimie „To już zima” Jerzego Ficowskiego Kiedy woda udaje, że jest szkłem, to już wiem, co to znaczy, dobrze wiem: to już zima. Kiedy deszczyk się zamienia w biały puch, zwykły deszczyk z jesiennych słot i pluch, to już zima. Kiedy z ziemi tysiące różnych barw znikną gdzieś, jakbyś wszystkie gumką starł to już zima. Kiedy rankiem wyrosną u twych szyb srebrne kwiaty, choć nie siał tam ich nikt, to już zima. Kiedy oddech bielutki frunie z ust, bo go mróz tak pobielił, tęgi mróz, to już zima. Po tym wszystkim, com przed chwilą rzekł, poznasz łatwo, gdy spadnie pierwszy śnieg, że już zima. Krótki wiersz o mrozie: „Mróz” Józef Ratajczak Mróz macza brodę w rosie, Pociąga czerwonym nosem, tupie butami u progu, zdmuchuje w piecu ogień. Soplem się podpiera, lodem w trawach trzeszczy, na drzewach rad i nierad, śnieżynki rozwiesza. Wiersz o śniegu: „Zima" Józef Czechowicz Pada śnieg, pró­szy śnieg, wszę­dzie go na­wia­ło. Da­chy są już bia­łe, na uli­cach bia­ło. Stroj­ne w biel, w srebr­ny puch la­tar­nie się wdzię­czą. Dziń-dziń-dziń-dziń-dziń-dziń, dzwon­ki sa­nek brzę­czą. Pada śnieg, pró­szy śnieg, bie­lut­ki jak mle­ko. W skle­pach gwar, w skle­pach ruch: - Gwiazd­ka nie­da­le­ko! Jesz­cze dzień, jesz­cze dwa, chłop­cy i dziew­czyn­ki! Będą stać niby las na ryn­ku cho­in­ki. Krótki wiersz o zimie: „Jedzie Zima" autor nieznany Je­dzie pani Zima na ko­ni­ku bia­łym, spo­tka­ły ją dzie­ci, pięk­nie po­wi­ta­ły: – Dro­ga pani Zimo, syp­nij dużo śnie­gu, żeby nam sa­necz­ki nie usta­ły w bie­gu. Zimowy wiersz: „Zła zima" Maria Konopnicka Hu! Hu! Ha! Na­sza zima zła! Szczy­pie w nosy, szczy­pie w uszy Mroź­nym śnie­giem w oczy pró­szy, Wi­chrem w polu gna! Na­sza zima zła! Hu! Hu! Ha! Na­sza zima zła! Płach­ta na niej dłu­ga, bia­ła, W ręku ga­łąź oszro­nia­ła, A na ple­cach drwa... Na­sza zima zła! Hu! Hu! Ha! Na­sza zima zła! A my jej się nie bo­imy, Da­lej śnież­kiem w ple­cy zimy, Niech pa­miąt­kę ma! Na­sza zima zła! Wiersz o zimie: „Zima" Maria Konopnicka Nasza zima biała chustą się odziała. Idzie, idzie do nas w gości w srebrnych blaskach cała! Włożyła na czoło Księżycowe koło, Lecą z płaszcza gwiazdy złote, Gdy potrząśnie połą. Z lodu berło trzyma, Tchu ni głosu nie ma. Idzie, idzie smutna, cicha, Ta królowa zima! Idzie martwą nogą, Wyiskrzoną drogą, Postanęły rzeki modre, Do morza nie mogą. Gdzie stąpi, gdzie stanie, Słychać narzekanie: – Oj biedne my kwiaty, trawy Co się z nami stanie! Przed nią tuman leci Straszy małe dzieci... A my dalej do komina: – Nie puścim waszeci! Wiersz o pięknie zimy: „Bajka o ziemi naszej” Mieczysław Jastrun Są świerki, dzieci, sanek dzwoneczki, śnieg nocą świeci jaśniej od świeczki. Piękna jest zima w Polsce. W noc mrużąc oczy, mówią zwierzęta, lecz o czym? O czym? Nikt nie pamięta. Wiatr tylko szumi po wiosce. Pod Wielkim Wozem cień się przemyka, iskrzy się mrozem siwa sierść wilka, jeleń przystaje w pół drogi. Łoś, który w puszczy Najgłębiej żyje, dziś ją opuszcza, kopytem bije i w śniegu drży białonogi. Wierszyk o zimie: „Zima w lesie” Maria Czerkawska Las się zatulił w puszyste futro, Jak biały niedźwiedź chce zimę przeżyć. Spod śniegu płowe sarenki z trudem mech wygrzebują, szukają jeżyn. Zając przycupnął, patrzy z gęstwiny. Strzyżyk wiewiórkę woła: – Czek, czyk. Na miękkich łapach lis się przemyka i truchtem bury przebiega dzik. Z głębiny lasu słychać dzięcioła, Co pracowicie wciąż gospodarzy. Ścieżką cichutko na wąskich płozach suną narciarze. Wiersz o szronie: „Szron” Jerzego Ficowskiego Jak pięknie zrobiło się dziś! Park pełen jest białych koronek: każda gałązka, zeschły liść są przystrojone białym szronem, - Skąd wziął się szron ten? Czy wiesz? - Nie... - To rzecz zwyczajna jest i prosta: bielutką niby mleko mgłę zaskoczył mróz. I tak szron powstał. Tak zanim noc sie stała dniem, mróz mgłę przemienił w szron po troszku... No, teraz wiesz już wszystko. - Wiem! ten piękny szron to jest mgła w proszku! Wierszyki o bałwankach „Lepimy bałwana” Tadeusz Kubiak Od samego rana lepimy lepimy bałwana. Nos ma z marchwi, wielki, oczy – dwa węgielki. Co to? Jaś ze Zbyszkiem niosą jeszcze miskę! No i patrzcie – oto bałwan w kapeluszu! Teraz już mu śnieżek nie zaprószy uszu. *** „​Bałwan” Stoi bałwan w kapeluszu Nic nie słyszy, nie ma uszu Ślepki z węgla, patrzą krzywo Krzyś ulepił takie dziwo *** „​Śniadanie bałwana” W. Zechnor Panie bałwanie, panie bałwanie! Co chce pan dostać dziś na śniadanie - Proszę śnieg w płatkach, w sopelkach lody i porcję szronu chcę dla ochłody Panie bałwanie, zimne śniadanie Od pani zimy wnet pan dostanie! *** „Śniegowy bałwanek” Idą dzieci ścieżynkami Śnieżek chrupie pod nogami Tam bałwanek mały stoi Wiatru wcale się nie boi Bielusieńki ma kożuszek I ze śniegu cały brzuszek Hej! Bałwanku chodźże z nami Do przedszkola z życzeniami! *** „Bałwan ze śniegu” B.St. Kossuthówna Ulepiły dzieci Ze śniegu bałwana, W kapeluszu, z fajką w zębach Wygląda na pana. Pewno ci tu zimno, śniegowy bałwanie, chodźże do nas do przedszkola na ciepłe śniadanie. Zaiskrzył się bałwan, jakby śmiał się z tego: - Mróz – to mój przyjaciel, - stopniałbym bez niego. View Burdaffi on the source website Zobacz też: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wiersze-bozonarodzeniowe-dla-dzieci-przedszkolnych-27565-r1/">Wierszyki na Boże Narodzenie dla dzieci: w sam raz dla przedszkolaków <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wiersze-bozonarodzeniowe-dla-dzieci-przedszkolnych-27565-r1/">​<a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wierszyki-na-boze-narodzenie-wyjatkowe-zyczenia-i-wierszyki-swiateczne-26360-r1/">Wierszyki świąteczne: krótkie, śmieszne, dla dzieci, życzenia SMS <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/wierszyk-o-mikolaju-5-propozycji-27648-r1/">Wierszyk o Mikołaju –​ krótkie, łatwe i śmieszne propozycje
Zabierz rodzinę w góry na święta i ferie
Zimą najpiękniej jest w górach. A luksusowy hotel i przestronne apartamenty z aneksami kuchennymi to idealna opcja dla rodzin.
Ferie w górach to moc specjalnych atrakcji. Wybierzcie hotel, który zapewni wypoczynek rodzicom i zabawę dzieciom, a nikt nie będzie rozczarowany. Zimowe aktywności na powietrzu Zima w górach to wspaniały czas – warto pokazać dzieciom piękne krajobrazy czy zarazić pasją do nart. Podczas pobytu w Green Mountain Hotel 5* oraz Green Apartments można np. wybrać się na spacer po okolicy lub wędrówkę po górskim szlaku. Dla chcących eksplorować Karkonosze hotel organizuje wycieczki z przewodnikiem, podczas których doświadczeni opiekunowie przekazują cenne ciekawostki o regionie i prowadzą w najpiękniejsze okoliczne miejsca. Green Mountain Hotel 5* mieści się tuż przy szlaku wiodącym na Śnieżkę! W pobliżu hotelu znajduje się też wiele tras narciarskich o różnym stopniu trudności. Atrakcje dla dzieci i rodziców A może popołudnie w hotelu? Zimowe mrozy nie muszą oznaczać, że będziecie się nudzić! W hotelu w górach zawsze można skorzystać z wielu atrakcji, które są wręcz stworzone, aby dawać dzieciom radość. W Green Mountain Hotel 5* na najmłodszych gości czekają: sala zabaw, strefa VR, kreatywne animacje, a latem basen zewnętrzny! Hotel dla rodzin zapewnia też animacje prowadzone przez profesjonalną załogę animatorów. Podczas zabawy dzieci mogą się nie tylko świetnie bawić z rówieśnikami, ale też rozwijać swoje zainteresowania. Wśród animacji dla dzieci warto wyróżnić m.in. zajęcia plastyczne i manualne, które wykorzystają kreatywny potencjał maluchów. Z kolei poszukujących prawdziwego relaksu rodziców z pewnością zainteresują: strefa wellness z kompleksem basenów i saun, SPA dr Irena Eris Beauty Partner, gdzie wyjątkowe zabiegi pozwolą zadbać o ciało i umysł oraz muzyka na żywo w Lobby Barze, gdzie serwowane są wyborne koktajle. Pobyt dopełnią niezwykłe smaki kuchni polskiej w Restauracji Green, a także smakowa podróż do Włoch z Restauracją Albero. HOTEL: www. green-mountain.pl
Jak wybrać zimowe buty dla dziecka? Porady i propozycje butów marki BARTEK
Jakie buty na zimę dla malucha będą najlepsze? Czym kierować się przy ich wyborze i na co konkretnie zwrócić uwagę? Podpowiadamy! Od teraz zakup zimowych butów dla dziecka będzie przyjemnością!
Dobre buty zimowe dla dziecka to must have każdej zimy! To zdecydowanie najważniejszy element dziecięcej garderoby o tej porze roku. Przede wszystkim buciki powinny być porządne – w końcu to ich jakość zdecyduje o tym, jak długo maluchy będą mogły cieszyć się zabawą na śniegu w mroźne, zimowe dni. By lepienie bałwana, jazda na sankach i zimowe spacery nie musiały się szybko kończyć – postaw na ciepłe i wygodne buty dla swojej pociechy. Poniżej prezentujemy propozycje butów zimowych marki BARTEK. Jak wybrać buty na zimę dla dziecka? Zimą stopy dzieci są wyjątkowo narażone na działanie niskich temperatur. Łatwo o przemoczenie lub odmrożenie stóp. Dodatkowo stópki dziecka łatwiej się pocą, a to z kolei jest idealną pożywką dla drobnoustrojów... Dobór wygodnych i dobrze dopasowanych butów zimowych dla dziecka jest ważny również ze względu na to, że nieodpowiednie obuwie w przyszłości może powodować u malucha wady postawy i choroby stóp (dlatego dziecko nigdy nie powinno nosić butów po starszym rodzeństwie!). Wybierając buty, należy zwrócić uwagę na materiał, z którego są wykonane – warto postawić na naturalną skórę oraz wysokogatunkowe materiały tekstylne (to właśnie one zachowają najwyższe właściwości higieniczne). Polecane są także buty z naturalnej wełny – zapewnią stopom optymalną temperaturę i zapobiegną ich wyziębieniu. Niektóre z butów wyposażone są także w specjalną wkładkę typu B-Fresh – działa ona antybakteryjnie i antygrzybicznie, co dodatkowo chroni stópki malca. Na rynku dostępne są także buty ze specjalną membraną BRTK tex WATERPROOF – to bariera dla wszystkich cieczy, dzięki której do butów dziecka nie przenikną np. krople deszczu, błoto lub śnieg. Istotne jest także, by buty zimowe miały elementy odblaskowe – zagwarantują one widoczność dziecka na drodze po zmierzchu. Jaki rozmiar butów zimowych dla dziecka wybrać? Ważnym aspektem podczas wyboru butów zimowych dla dziecka jest oczywiście ich rozmiar. Podczas dopasowywania butów rodzice powinni wybierać takie, które będą o ok. 7-9 mm dłuższe od stopy dziecka. Warto pamiętać o tym, że stopy dziecka szybko rosną – zdarza się, że nawet o 5 mm w ciągu zaledwie 3 miesięcy! Odrobinę większe buciki są ważne zwłaszcza zimą, gdy rodzice zakładają maluszkowi grube skarpety. Wybierając buty dla dziecka, zwróćmy uwagę na to, czy umożliwiają one maluchowi swobodne ułożenie stóp i poruszanie paluszkami (czubek buta powinien być obszerny). Dodatkowo spody butów powinny się łatwo zginać na linii stawów śródstopno-paliczkowych, ponieważ sztywne spody będą wymuszały nienaturalny chód u dziecka. Buty marki BARTEK: propozycje na zimę Godne polecenia buty zimowe dla dziecka to poniższe propozycje marki BARTEK – są one wygodne i zdrowe dla najmłodszych. Tworzone są w zgodzie z wymogami anatomicznymi stopy dziecka, z naturalnych materiałów, zawsze w ciekawej stylistyce i kolorach. Buty BARTEK posiadają też pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka. To jak, gotowi na zakupy? Nieprzemakalne trzewiki na zimę z elementami odblaskowymi Buty z membraną BRTKtex WATERPROOF odprowadzają nadmiar wilgoci wydzielanej przez stopę, pozwalają na jej oddychanie podczas wysiłku. Wodoszczelne i chroniące przed wiatrem. Wykonane w 100% z naturalnej wełny. Posiadają lekkie, elastyczne i antypoślizgowe spody. Elementy odblaskowe zwiększają bezpieczeństwo dziecka na drodze po zmierzchu Rozmiary: 19-32 Sugerowana cena detaliczna od 259 PLN Nieprzemakalne trzewiki na zimę dla małej modnisi Wyjątkowo lekkie i elastyczne zimowe trzewiki dla małych elegantek. Model posiada wygodne zapięcie na suwak, a dodatkowa opcja sznurowania pozwala na bardzo dobre dopasowanie modelu do różnej tęgości stopy. Trzewik jest bardzo ciepły, dzięki zastosowaniu naturalnej wełny. Rozmiary: 19-26 Sugerowana cena detaliczna 239 PLN Więcej modeli wygodnych, ciepłych i bezpiecznych butów dla dzieci znajdziesz w oficjalnym sklepie internetowym firmy BARTEK.
Krem na zimę dla niemowlaka: jaki jest najlepszy? [RANKING]
Krem na zimę dla niemowlaka i starszego dziecka powinien dobrze chronić skórę, gdy na dworze wiatr i mróz. Pamiętaj jednak, że ochronny krem zimowy przyda się także w cieplejsze dni − dlatego warto wiedzieć, przy jakiej temperaturze jest konieczny. Zobacz najlepsze kremy na zimę bez wody oraz kilka ich zamienników.
Każda choroba dziecka to duże wyzwanie, szczególnie jeśli długo trwa i konieczne jest leczenie antybiotykiem, a czasem nawet pobyt w szpitalu. Jak wzmocnić odporność dziecka, by nie chorowało lub żeby przynajmniej przebieg infekcji był lżejszy? Konsultacja: dr Joanna Gzik, lekarz pediatra.
Układ odpornościowy małego dziecka jest niedojrzały, dopiero się kształtuje, dlatego lekarze często podkreślają, że to normalne, że małe dziecko częściej choruje. Jeśli chodzi do żłobka lub przedszkola, może mieć infekcje wirusowe nawet 8-10 razy w ciągu roku. Nie należy się tym niepokoić, jeśli są one lekkie: z katarem, kaszlem, niewysoką gorączką i nie jest konieczne podawanie antybiotyków. Jednak nawet zwykłe przeziębienie u dziecka może być przez niego odczuwane jak ciężka choroba, gdyż katar czy kaszel przeszkadza w jedzeniu, śnie, zabawie, a gorączka powoduje złe samopoczucie. Dla rodziców również każda infekcja u dziecka to wyzwanie, zwłaszcza jeśli przeziębia się ono kolejny raz, po krótkim pobycie w przedszkolu. Dlatego warto zrobić wszystko, by dziecko chorowało jak najrzadziej, a jeśli nawet zachoruje, to żeby infekcje były jak najlżejsze i trwały jak najkrócej. Jak wzmocnić odporność dziecka? View Ediplayer on the source website Jak wzmocnić odporność? Co na odporność dla dzieci? Suplementy na odporność Co na odporność dla dzieci? Otóż nie ma jednego środka, który zapewni dobrą odporność dziecka. Tuż po urodzeniu jego układ odpornościowy nie jest jeszcze prawidłowo ukształtowany, będzie kształtował się przez kilka lat życia. – Duży wpływ na jego prawidłowy rozwój ma sposób odżywiania, aktywność fizyczna, oddychanie czystym powietrzem (niewdychanie dymu tytoniowego i smogu), odpowiednia ilość snu, a także to, w jaki sposób dziecko jest leczone w trakcie infekcji wirusowej, która nie wymaga przecież stosowania antybiotyków – mówi dr Joanna Gzik, lekarz pediatra. Ważne są witaminy na odporność, m.in.: witamina A witamina C witamina D A także: cynk żelazo kwasy omega-3 W zaspokojeniu zapotrzebowania organizmu na nie pomoże zróżnicowana dieta, bogata w warzywa, owoce, kasze, ryby i dobrej jakości niewielkie ilości mięsa. Problem jest jednak z witaminą D. Organizm wytwarza ją w skórze, pod wpływem promieni słonecznych, dlatego dziecko powinno codziennie przebywać na dworze. – Nie zawsze w naszym klimacie jest to możliwe, zwłaszcza zimą, kiedy dzień jest krótki. Czasem pogoda zimna i słotna też nie zachęca do spacerów. Starajmy się, jednak jeśli to możliwe, spędzić z dzieckiem trochę czasu na sankach, łyżwach, ślizgawce czy zabawach w śnieżki i lepienie bałwana – radzi dr Gzik. Ponieważ niemowlętom i dzieciom do końca 2. roku życia zaleca się ochronę przed promieniami UV, trzeba podawać im przez cały rok suplementy na odporność z witaminą D dla dzieci w odpowiedniej dawce. Starsze dziecko (a także dorosły) powinno przyjmować ją jesienią i zimą, gdy nie dociera do nas odpowiednia ilość promieni UV. Dieta na odporność Jak wzmocnić odporność? Dbając o dobrze zbilansowaną dietę dziecka. Witaminy i składniki mineralne, ważne dla układu odpornościowego, najlepiej przyswajają się właśnie z naturalnych produktów, a nie z suplementów diety, dlatego podstawą zdrowia jest właściwy sposób odżywiania. Jak powinna wyglądać dieta na odporność? – Polecam warzywa i owoce z naszej strefy klimatycznej. Jesienią i zimą radzę podawać dzieciom zwłaszcza gotowane warzywa, ciepłe zupy, kasze, które dostarczają wartości odżywczych, ale też rozgrzewają organizm. Znakomita jest zwłaszcza kasza jaglana, która odśluzowuje organizm, co jest niezwykle ważne zwłaszcza przy przeciągającym się katarze czy kaszlu – mówi dr Gzik. Warto zadbać, by dieta na odporność u dzieci zawierała również kiszonki: zakwas z buraków, kapusta kiszona, ogórki, czasem naturalny jogurt lub kefir. Kiszonki i fermentowane produkty mleczne zawierają naturalne probiotyki, czyli bakterie probiotyczne wspierające odporność. Te dobre bakterie probiotyczne chronią organizm przed patogenami. – W jelicie znajdują się grudki chłonne produkujące immunoglobuliny. To ważna część układu odpornościowego. Dlatego często słyszymy, że „90 proc. odporności pochodzi z brzucha”. To prawda, ale żeby tak było, jelito musi być w dobrej formie (prawidłowa flora bakteryjna, brak pasożytów, grzybów). Dlatego tak ważna jest dieta na odporność i bakterie probiotyczne – opowiada dr Gzik. Jak wzmocnić odporność, modyfikując jadłospis malucha? Unikaj podawania dziecku cukru, słodyczy, a zwłaszcza słodkich napojów, po których apetyt dziecka na słodkie tylko rośnie. Cukier sprzyja kolonizacji jelit przez chorobotwórcze mikroorganizmy – bakterie i grzyby, a nierzadko też pasożyty. – Warto również pamiętać, że cukier, nadmierna ilość produktów mlecznych i bananów powodują zaśluzowanie organizmu, co może być przyczyną przedłużających się katarów i kaszlu u dziecka – dodaje dr Gzik. Jeśli jednak dziecko nie chce jeść przygotowanego posiłku, nie zamieniaj go na słodki deser czy inną słodką przekąskę. Nie zastępuj też posiłku słodkim sokiem. Długi i zdrowy sen, unikanie stresu u dzieci Już noworodek odczuwa stres, jeśli mama jest zdenerwowana (np. nieudanym karmieniem piersią), w rodzinie są sytuacje trudne, nieporozumienia, a rodzice się kłócą. Dzieci już najmłodsze znakomicie czują emocje rodziców – zarówno te wypowiedziane głośno, jak i te przemilczane, kiedy rodzice nie rozmawiają ze sobą. Zwłaszcza stan psychiczny mamy ma duży wpływ na dziecko, gdyż jest ono z nią mocno związane emocjonalnie. Stres u dzieci starszych może wywołać m.in. powrót mamy do pracy i pozostawanie z opiekunką, pójście do żłobka, przedszkola czy szkoły. Warto powoli dziecko z taką sytuacją oswajać i wspomagać, zwłaszcza w pierwszych tygodniach takiej zmiany, rozmawiać z wychowawcami. Stres u dzieci, zwłaszcza przewlekły, ma negatywny wpływ na odporność dziecka. Szczęśliwe, radosne dziecko to zdrowe dziecko. Jak wzmocnić odporność naturalnie? Dbając o spokojny, dobry sen. Gdy dziecko śpi, jego układ odpornościowy pracuje. Potwierdzili to naukowcy z Uniwersytetu Stanforda - gdy organizm jest wypoczęty, łatwiej daje sobie radę z wirusami. Nieprzespanie nawet jednej nocy powoduje znaczne osłabienie odporności, gdyż nawet jedna, nieprzespana noc powoduje, że liczba komórek NK, czyli natural killers, spada o połowę. Dziecko o odpowiedniej porze powinno wieczorem iść spać, żeby wyspać się przed pójściem do żłobka, przedszkola czy szkoły. Na wzmocnienie odporności młodszemu dziecku warto zapewnić warunki do poobiedniej drzemki. Jak wzmocnić odporność? Zachęcaj dziecko do aktywności fizycznej Małe dziecko ma naturalną potrzebę ruchu – warto jej nie hamować i zapewnić dziecku warunki do aktywności fizycznej, zwłaszcza na świeżym powietrzu: jazdy na rowerze hulajnodze rolkach deskorolce jazdy na nartach zimą sankach łyżwach Warto też z dzieckiem chodzić na basen. Korzystne są codzienne spacery, nawet w niepogodę: odporność dziecka „ćwiczy się” wtedy w trudniejszych warunkach zmian temperatur. Jak jeszcze wzmocnić odporność? Nie przegrzewaj dziecka, ubiór dostosuj do pogody, zwróć uwagę, by nie było spocone. W domu wietrz pomieszczenia, dbaj, by temperatura nie była za wysoka (optymalna to 20-21 stopni C). W sezonie grzewczym dbaj o właściwą wilgotność powietrza w domu (centralne ogrzewanie i klimatyzacja wysuszają śluzówki w gardle i nosie, dlatego proponuj dziecku często picie). Warto zamontować nawilżacz, rozwiesić na kaloryferach mokre ręczniki. Leki na odporność dla dzieci Na wzmocnienie odporności ważny jest też sposób leczenia infekcji u dzieci. Warto sięgnąć po naturalne metody leczenia, takie jak: sok z czarnego bzu herbatka z malin napar z lipy syrop z cebuli czosnek To domowe sposoby na przeziębienie u dziecka, znane nam z naszych własnych domów rodzinnych, pomocne i sprawdzające się w leczeniu infekcji wirusowych u dzieci. Większość infekcji bowiem to infekcje wirusowe, z którymi organizm musi poradzić sobie sam, a my mu w tym tylko pomagamy. – W leczeniu wielu infekcji wirusowych u dzieci bardzo pomocne są leki homeopatyczne (pochodzenia naturalnego), które wspomagają proces leczenia przez stymulację odporności do walki z patogenem. Są nietoksyczne, dlatego mogą być stosowane nawet w leczeniu maluszków i kobiet w ciąży – mówi dr Joanna Gzik. Przypomina, że przeziębienie u dzieci służy także nabywaniu odporności przez układ immunologiczny, który jest niedojrzały, a zwalczając wirusy, uczy się lepiej reagować na kolejne. Antybiotyk trzeba zastosować, gdy mamy do czynienia z infekcją bakteryjną, lekarz np. stwierdził anginę, szkarlatynę lub inną ciężką infekcję. – Jeśli zbyt często stosujemy antybiotykoterapię, to dziecko ma „wyjałowiony” przewód pokarmowy. Gdy potem wraca do żłobka czy przedszkola, szybko rozwija nową infekcję. Jeśli znów dostaje antybiotyk, po kilku dniach od wyleczenia i powrotu do przedszkola znowu może zachorować. Tak tworzy się błędne koło, które trzeba przerwać – podkreśla dr Joanna Gzik. Stosujmy więc antybiotyki rozważnie, kiedy są niezbędne, nie zaś „na zapas”. Nie zapominajmy też o tym, by podawać probiotyk dla dzieci po antybiotyku. Co ważne, probiotyki na odporność działają bardzo korzystnie. Warto też dać dziecku czas na tzw. okres rekonwalescencji, czyli nabieranie sił po chorobie. Jeśli to możliwe, gdy maluszek wyzdrowieje, nie wysyłajmy go od razu do przedszkola czy szkoły. Lepiej, gdy jeszcze przez kilka dni zostanie w domu (wskazane są stopniowo wydłużane, spacery, suplementacja witamin, probiotyków). Dopiero gdy wzmocni odporność, niech wróci do przedszkola (szkoły). Materiał powstał z udziałem Polskiego Towarzystwa Homeopatii Klinicznej.
„Przyjechaliśmy z dziećmi na ferie, na które nas nie stać” [LIST DO REDAKCJI]
Od lat staramy się spędzać w polskich górach przynajmniej jeden tydzień ferii. Ostatnie dwa lata siedzieliśmy jednak w domu (pandemia). W tym roku postanowiliśmy sobie to odbić. O, i odbiliśmy… Już rezerwując nocleg, widzieliśmy, że ceny sporo skoczyły, ale to, co zastaliśmy na miejscu, totalnie nas zszokowało…
Rozumiem, że wszystko drożeje. Zdaję też sobie sprawę, że każdy chce zarobić. I że osoby, które utrzymują się z branży turystycznej, na pewno przez pandemię mają straty. Ale mimo wszystko mam wrażenie, że w tym roku większość z nich postanowiła zaatakować portfele turystów. W myśl zasady: „I tak przyjadą, i tak muszą coś jeść, i tak będą chcieli zjechać na nartach i kupić pamiątki”. Tydzień w Zakopanem = dwie wypłaty??? Jesteśmy czteroosobową rodziną (dzieci w wieku 7 i 9 lat). Nie korzystamy z hoteli, od lat celujemy raczej w gospodarstwa agroturystyczne. Również w tym roku zarezerwowaliśmy nocleg w czteroosobowym pokoju z łazienką. Za 7 nocy zapłaciliśmy prawie 3 tys. zł. Bez wyżywienia. Rachunek za obiad za każdym razem przekracza 200 zł. Śniadania robimy sobie sami, z produktów, które kupimy w sklepie. Ale kolacje z reguły jadamy już „na mieście” – i znów pęka 200 złotych… Za same noclegi i jedzenie zapłacimy więc około 7 tys. złotych… Dodam, że na obiady i kolacje przeważnie jemy zupy i pierogi (porcja pierogów to nieco ponad 30 złotych, podczas gdy jakieś lepsze mięsko – od 40-50 zł w górę). Dodajcie jeszcze koszt kolejki na Gubałówkę – jeden rodzinny wjazd i zjazd to koszt ok. 100 złotych. Podobnie odwiedziny w Parku Iluzji. Wizyta w papugarium – tyle samo. Do tego 200 zł za naukę jazdy na nartach (2 godziny na dziecko – ok. 100 zł). Obiecaliśmy dzieciakom dzień w Aqua Parku – 150 zł. 200 złotych zapłaciliśmy też w Snowlandii. A pamiątki dla dzieciaków? A drobne upominki dla dziadków? Gofry, oscypki, kawa, grzane wino… Obawiam się, że – licząc koszty podróży – z trudem zamkniemy się w 10 tys. zł. To nasze dwie miesięczne wypłaty! Zakopane na kredyt Nie wiem, jak wyglądał rok lub dwa lata temu cennik atrakcji i wyżywienia w Zakopanem. Ale wiem, że jeździliśmy tam i nigdy nie musieliśmy korzystać z karty kredytowej. Nigdy też nie byliśmy specjalnie zaskoczeni ceną pierogów, oscypków czy szarlotki. W tym roku jesteśmy zaskoczeni i to bardzo. Przyznaję, że trochę to psuje urlopowe wrażenia… Tymczasem znajomi wrzucają na fejsa zdjęcia z Włoch, Szwajcarii, a nawet ciepłych krajów… Wielu z nich kiedyś też nie wyobrażało sobie zimy bez polskich gór. Kto wie, może w przyszłe ferie my też odpuścimy sobie Tatry. Sentyment sentymentem, ale za taką cenę może jednak warto zobaczyć coś nowego? A w Zakopanem wtedy będą musieli jeszcze bardziej podwyższać ceny – żeby wyjść na swoje, bo będzie tam przyjeżdżać coraz mniej osób. Trochę to smutne, że tak naprawdę to nie było nas stać na ten wyjazd… Ewa Zobacz także: Ile kosztują ferie w Polsce? Liczą sobie jak w Alpach... Rząd obiecywał, że ceny spadną, Katarzyna Bosacka sprawdza jak jest naprawdę Narty z dzieckiem – 6 rzeczy, o których nie wolno zapomnieć
Zimowe spacery, chociaż sprawiają dzieciom sporo radości, to dla wielu rodziców bywają nie lada wyzwaniem. Jak ubrać dziecko, aby nie zmarzło? Czy wychodzić na zewnątrz, gdy wieje silny wiatr? Jak zadbać o skórę maluszka, gdy termometr pokazuje ujemną temperaturę?
Jeśli chcesz pozytywnie wpłynąć na odporność swojego maluszka, to wychodź z nim na spacer codziennie. Pamiętaj jednak o kilku zasadach, dzięki którym wasz wspólny czas będzie przyjemny i przyniesie jak najwięcej korzyści. Nie przegrzewaj dziecka, ubieraj je (i siebie też) na cebulkę, a także, pamiętaj o właściwej pielęgnacji skóry. O czym warto wiedzieć? Podpowiadamy! Skóra dziecka zimą Gdy tylko zrobi się trochę chłodniej, zmieniasz garderobę swojego maluszka. Cienkie ubranka, kurteczki, czapki i chusty wymieniasz na te o wiele cieplejsze. I bardzo dobrze! A jak zmienia się twoje podejście do pielęgnacji? Wiesz, że zima to trudny czas dla skóry zarówno dorosłych, jak i dzieci? Obniżona temperatura, wiatr i mróz wysuszają skórę. Najbardziej narażona jest nasza twarz, ponieważ to ona wystawiona jest na działanie czynników atmosferycznych. Podobnie jest z dłońmi. Jeśli zapomnisz o rękawiczkach lub masz problem z niezwykle wrażliwą skórą rąk, to zimą zapewne mierzysz się ze sporymi problemami. Kolejną kwestią są kaloryfery i klimatyzacje, które wysuszają powietrze. Co zrobić, abyś i ty, i twój maluszek, nie musieli przejmować się takimi zmartwieniami? Jak dbać o skórę dziecka zimą? Chociaż zimą większa część ciała dziecka jest zakryta, to twarz nadal wymaga sporej uwagi. Pamiętaj o doborze właściwych kosmetyków. Co to znaczy? Kosmetyki powinny być dopasowane do wieku dziecka. Dobrze, jeśli zawierają witaminy, chroniące przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Kremy powinny chronić przed mrozem i wiatrem oraz dobrze nawilżać. Zwróć uwagę na prostą aplikację i przyjemną formułę. Kosmetyki, którym zima niestraszna Z pomocą przychodzą kosmetyki z serii Nivelazione Skin Therapy WINTER. To specjalistyczne dermokosmetyki, które powstały w wyniku połączenia wiedzy, doświadczenia i pasji specjalistów Instytutu Dermokosmetyków IDEEPHARM. W serii dostępne są trzy produkty, które pokochają dzieci i ich rodzice. Nivelazione Skin Therapy WINTER – Zimowy krem kojący do twarzy dla dzieci i niemowląt Kosmetyk gwarantuje ochronę delikatnej skóry najmłodszych, ale i koi podrażnienia wywołane zmianami temperatur. Dzięki starannie dobranym składnikom aktywnym, takim jak: pantenol, alantoina, olej ze słodkich migdałów, wosk pszczeli i masło shea, krem już od pierwszej aplikacji skutecznie chroni i łagodzi skórę narażoną na niskie temperatury, wiatr i suche powietrze, a także tworzy odpowiedni film ochronny zmniejszający ryzyko odmrożeń. Przed wyjściem na spacer nałóż niewielką ilość kosmetyku na buzię dziecka. Krem szybko się wchłonie, pielęgnując skórę i chroniąc ją. Teraz już nic nie zakłóci waszej wspaniałej zimowej przygody! Nivelazione Skin Therapy WINTER – Zimowy krem regenerujący do twarzy W serii Nivelazione Skin Therapy WINTER znajdzie się też coś dla zatroskanych rodziców, którzy powinni zadbać też o siebie. Regenerujący krem do twarzy skutecznie zabezpiecza skórę dorosłych przed mrozem, wiatrem i smogiem. Witaminy E, PP, B5, kwasy Omega 3 i 6 oraz alantoina sprawiają, że kosmetyk skutecznie chroni przed nadmiernym wysuszeniem naskórka, łagodzi dyskomfort suchej skóry, tworzy odpowiedni film ochronny, zmniejszając ryzyko odmrożeń, a także zabezpiecza cerę przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń zawartych w powietrzu oraz innych czynników zewnętrznych. Nałóż go bezpośrednio na twarz lub pod makijaż i ciesz się zimą, niezależnie od temperatury za oknem. Raz na zawsze zapomnisz o suchej skórze, ciesząc się odpowiednim poziomem nawilżenia. Nivelazione Skin Therapy WINTER – Zimowy krem odżywczy do rąk Uzupełnieniem serii jest krem do rąk, który już teraz powinien pojawić się w torebce każdej mamy. Kosmetyk skutecznie chroni i odżywia skórę rąk narażoną na niskie temperatury, wiatr i suche powietrze. Formuła bogata w masło shea, glicerynę, mocznik i olej arganowy odbudowuje płaszcz hydrolipidowy, tworząc film zabezpieczający przed negatywnym działaniem warunków atmosferycznych. Regularne stosowanie preparatu przywraca skórze miękkość i elastyczność oraz łagodzi podrażnienia. Ponadto dzięki zawartości witamin A, E i F, krem regeneruje oraz wzmacnia płytkę paznokciową. Nieestetyczne, szorstkie dłonie i skórki, których się wstydzisz? Nie tym razem. Zima może być przyjemna! Wystarczą kreatywne pomysły i odpowiednia dbałość o skórę! Materiał powstał z udziałem marki Nivelazione Skin Therapy (IDEEPHARM).
Zabrał dziecko na saneczki na Śnieżkę... Supertata czy „wariat bez wyobraźni”?
Z małym dzieckiem na sanki na najwyższy szczyt Karkonoszy? Zupełnie tak, jakby była to osiedlowa górka? Ojcu, który wpadł na ten pomysł, mało kto do tej pory pogratulował odwagi. Pracownicy Karkonoskiego Parku Narodowego publikują jego zdjęcie i ostrzegają: „To nie jest dobry pomysł”!
Pod postem pojawił się też wpis karkonoskiej grupy GOPR, która apeluje o rozsądek. A także liczne komentarze internautów, którzy nie kryją zdziwienia i oburzenia. Z górki na pazurki? Ze Śnieżki??? Śnieżka przyciąga turystów nie tylko zimą. Ale właśnie teraz, zwłaszcza w weekendy, szczyt cieszy się ogromną popularnością. Pozornie łatwe podejście, które zajmuje około godziny, schronisko, w którym można odpocząć po drodze oraz piękne widoki… To świetny pomysł na wyprawę z całą rodziną, po gruntownym przygotowaniu się na spotkanie z naturą, ale „Śnieżka to nie jest dobre miejsce do zjeżdżania z dziećmi na sankach. Nie polecamy naśladować” – ostrzegają pracownicy Karkonoskiego Parku Narodowego. Nie dość, że jest wysoko, to jeszcze ślisko. Internauci oburzeni: „Wariat bez wyobraźni” Zdjęcie wywołało lawinę komentarzy. Zdecydowana większość internautów nie może nadziwić się, że mężczyzna ze zdjęcia zabrał dziecko na sanki na Śnieżkę: „Wariat bez wyobraźni”; „Byłem na tej ścieżynie kilka dni temu. Tam wejść i zejść w raczkach nie jest lekko, a co dopiero asekurować dziecko (nie wierzę, że to piszę) na sankach”; „Pomysł bez sensu, dziecko miałoby więcej radości na małej górce, za to z wieloma wygłupami, zjazdami, wpadaniem w jakąś zaspę – w bezpiecznym miejscu”; „No nie wierzę. Wielu dziwnych ludzi, sytuacji już widziałem. Wydawało mi się, że widziałem już wszystko, ale rodzica z dzieckiem na sankach na Śnieżce to w snach bym sobie nie wyobraził”. Karkonoska Grupa GOPR apeluje o rozwagę Śnieżka jest piękna, ale niebezpieczna. Pod postem o nieodpowiedzialnym mężczyźnie pojawił się wpis karkonoskich goprowców: „Pamiętajmy o zalecanym wyposażeniu w postaci raczków oraz kijów trekkingowych! Planując wędrówki górskie, warto sprawdzić dostępność schronisk w odwiedzanych rejonach oraz dostosować trasę do własnych umiejętności i aktualnych warunków”. Goprowcy apelują również o to, by przed wyjściem w góry naładować baterie w telefonie i zapisać na liście kontaktów alarmowe numery do GOPR: 985 i 601100300. Zalecają też aplikację „Ratunek w telefonie” i papierową mapę w plecaku… Źródło: Karkonoski Park Narodowy Zobacz także: Czy policja sprawdza dzieci na kwarantannie? Gdzie na ferie z dziećmi: ośrodki narciarskie w Polsce i za granicą Kreatywne zabawy dla dzieci w wieku szkolnym i przedszkolaków
Zabawy na śniegu – 19 zimowych zabaw na ferie i nie tylko
Dzieci kochają zabawy na śniegu i wszelkie zimowe aktywności na powietrzu. Tu znajdziesz podpowiedzi, jak zająć dziecku czas nie tylko podczas ferii. Sprawdź nasze pomysły na zimowe zabawy.
Zima wcale nie musi być gorsza od lata i oznaczać dla dziecka nudzenia się w czterech ścianach. Wyciśnijcie z zimy wszystko, co najlepsze, także wtedy, gdy zamiast śniegu jest chlapa. Mamy dla was aż 19 pomysłów na kreatywne spędzenie czasu! Ruchowe zabawy na śniegu sprawią, że maluchy będą mieć mnóstwo frajdy. Udowadniamy także, że w domu zimą również nie trzeba się nudzić. Skorzystajcie z naszych propozycji na bezpieczne zabawy zimowe na śniegu i nie tylko! Zabawy zimowe na śniegu: Zabawy ze śniegiem w roli głównej Babki ze śniegu Lepienie nietypowego bałwana Karmienie ptaków Wyjazd w góry Jazda na sankach Narty Łyżwy Kulig Zabawy zimowe na niepogodę: Balonowa lawina Zimowy krajobraz Ogródek na parapecie Wieczór z Puchatkiem Bal przebierańców Podróż na niby Racuszki i inne pyszności Szaleństwa w sali zabaw Aquapark Wizyta w ZOO 1. Zabawy ze śniegiem w roli głównej Na zaśnieżonym trawniku można robić mnóstwo wspaniałych rzeczy. Poniżej nasze propozycje fajnych zimowych zabaw na śniegu. „Rysujcie” wydeptując w puchu esy-floresy, kółka, linie, a nawet cale labirynty. Przy okazji można porównać wielkość stóp mamy, dziecka i taty. Zbudujcie mini igloo. Robi się je ze śniegowych kulek. Rzucajcie śnieżki do celu, np. do grubego drzewa. Tropcie dzikiego zwierza. Czyje to ślady? Dokąd prowadzą? Odciskając w śniegu ślady butów, rysujcie nimi wzory: choinki, ślady opon traktora, figury geometryczne. 2. Babki ze śniegu Idealnie nadają się do tego foremki do babek z piasku. Zresztą co tam foremki! Jeśli śnieg jest lepki można go kształtować i bez foremek. Spróbujcie lepić figurki zwierząt: żółwia, zająca, psa, kota, słonia. Takie zabawy na śniegu są dla dziecka bardzo atrakcyjne! 3. Lepienie nietypowego bałwana Banalna zabawa na śniegu? Nie dla twojego dziecka. Gdy już ulepicie bałwana: Załóżcie mu coś na głowę (choćby czapkę zrobioną z gazety) albo zróbcie efektowną fryzurę (na przykład na jeża – z patyczków albo z przedziałkiem – z kępek wyciągniętej spod śniegu suchej trawy. Koniecznie doróbcie mu oczy i guziki (w mieście trudno o węgielki, więc będą musiały wam wystarczyć kamyki, szyszki albo nawet zabrane z domu mandarynki) oraz marchewkowy nos. Jeśli macie jeszcze siłę i ochotę, zafundujcie mu towarzystwo – żonę, dzieci, psa albo żółwia. 4. Karmienie ptaków Dla maluchów to wielka frajda, a dla ptaków sprawa życia i śmierci, dlatego nie wychodźcie z domu z pustymi kieszeniami. Zabierzcie ziarna, kawałek słoniny (zawieście go na gałęzi na sznureczku albo na rozciągniętym spinaczu) i urządźcie ptakom przyjęcie. To świetna okazja, by przyjrzeć im się z bliska i okazja do wypróbowania innych naszych zabaw na śniegu! 5. Wyjazd w góry W mieście chlapa i korki? Poszukajcie zimy w górach. Wyjechać można już z półrocznym niemowlęciem (młodszym dzieciom raczej nie służy gwałtowna zmiana klimatu), najlepiej na co najmniej dwa tygodnie, by malec zdążył się zaaklimatyzować. Dobra rada: Poszukajcie ośrodka nastawionego na przyjmowanie rodzin z małymi dziećmi. Dzięki temu wy nie będziecie przeszkadzać innym, a inni – wam. Poza tym będziecie mogli liczyć na wiele udogodnień. Takich miejsc jest coraz więcej. Interesuje was <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/gry-i-zabawy/nauka-jazdy-na-nartach-dla-dzieci-27791-r1/">nauka jazdy na nartach dla dzieci? W niektórych z nich na najmłodszych czeka szkółka narciarska czy ośla łączka po której nie jeżdżą dorośli. Być może traficie nawet na przedszkole, w którym maluchy bawią się i uczą, podczas gdy ich rodzice szaleją na stoku. 6. Jazda na sankach Na sanki można się wybrać już z dziewięcio-, dziesięciomiesięcznym niemowlakiem. Warunek: dziecko musi już samodzielnie siedzieć. To stara jak świat zabawa na śniegu, ale nieodmiennie cieszy każde kolejne pokolenie dzieci. Sanki dla niemowlaka powinny mieć dość szeroko rozstawione płozy (dzięki temu są stabilne) i solidne oparcie. Malec nie powinien siedzieć na zimnych deseczkach, dlatego pamiętaj o kocyku albo karimacie pod pupę. Zabierz także kocyk do przykrycia lub ciepły śpiwór. Jeśli twój smyk jest ruchliwy, nie zapomnij o szelkach, bo co chwilę będziesz wyciągać go z zaspy. Starszego malca (już dwu-, trzylatka) ucz zasad bezpieczeństwa – tego, że zjeżdżając z górki trzeba uważać na innych, że pod górkę wchodzi się bokiem, że trzeba czekać na swoją kolej itd. Nasza rada: Zamiast przytupywać z zimna na szczycie górki i czekać, aż twoja pociecha wgramoli się na szczyt, zjeżdżaj wraz z nią. Już niedługo będzie wolała bawić się z kolegami, więc korzystaj z okazji. Przeczytaj: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/zakupy/jakie-sanki-dla-dziecka-przeglad-najlepszych-modeli-27638-r1/" target="_self" rel="noopener">Jakie sanki wybrać dla dziecka? [Przegląd] 7. Narty Zdaniem fachowców naukę najlepiej rozpocząć, gdy dziecko ma sześć lat. Jego mięśnie i stawy są już wówczas wystarczająco rozwinięte, a malec wciąż jeszcze ma blisko do ziemi, więc upadki nie są groźne. Pamiętaj o zasadzie: nic na siłę, bo nauka powinna być przyjemnością, a nie katorgą. Maluchowi niezbędne będą też gogle dziecięce. Wybieraj niewielkie pagórki i ośle łączki na których nie ma tłoku – zderzenie z dorosłym narciarzem mogłoby się skończyć tragedią. Pamiętaj: dzieci mogą zjeżdżać tylko w kaskach. Sprawdź: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/czas-wolny/gdzie-na-ferie-z-dziecmi-osrodki-narciarskie-w-polsce-i-za-granica-27802-r1/">Gdzie na ferie z dziećmi: ośrodki narciarskie w Polsce i za granicą 8. Łyżwy Naukę (najlepiej pod okiem doświadczonego instruktora) może rozpocząć cztero-, pięciolatek, jednak na ślizgawkę (choćby niewielką, np. zamarzniętą kałużę) warto zabrać młodsze dziecko. Stąpanie po śliskim lodzie (nawet bez łyżew) to przecież bardzo ciekawe doświadczenie i doskonała zabawa! Pamiętaj: nigdy nie wchodź z dzieckiem na zamarznięte stawy, jeziora itd. nawet jeśli lód jest gruby i pełen ludzi, którym brakuje wyobraźni. Zawsze przed wejściem na lód zakładaj dziecku kask! 9. Kulig Nie wyjechaliście w góry, a w okolicy nikt nie ma konia i sań? Poprzekładajcie sznurki sanek przez deseczki tak, by je połączyć, znajdźcie rącze konie (w tej roli najlepiej sprawdzą się tatusiowie) i jazda! Pilnujcie tylko, by nie pogubić pociech na zakrętach. Rozbawionym ojcom zdarza się to bardzo często. 10. Balonowa lawina Nie oszukujmy się, zima nie zawsze jest piękna. Gdy za oknem jest tak paskudnie, że nawet pies odmawia wyjścia na spacer, lepiej odpuścić sobie spacer i zostać w domu. Nie macie nic do roboty? Nadmuchajcie tyle balonów, ile tylko zdołacie (najlepiej przy użyciu pompki). A potem podrzucajcie je, przysypujcie się nimi i odgarniajcie je niczym zwały śniegu. I koniecznie zróbcie sobie zdjęcia. Zakład, że nikt nie będzie miał ponurej miny? 11. Zimowy krajobraz Ta zimowa zabawa rozbudzi kreatywność dziecka! Gdy za oknem leje zamiast sypać, wyczarujcie zimowy krajobraz sami. Przyklejcie do szyb <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/swieta-i-uroczystosci/jak-zrobic-sniezynki-z-papieru-szablony-diy-16480-r1/" target="_self" rel="noopener">śnieżynki wycięte z serwetek. Spróbujcie zrobić <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/gry-i-zabawy/balwanek-z-papieru-zrob-go-wspolnie-z-dzieckiem-2512-r3/">bałwanka z wacików. Namalujcie obrazek pastą do zębów na niebieskiej kartce z bloku. Na namalowany farbami i posmarowany klejem obraz możecie wysypać gruboziarnistą sól – będzie pięknie błyszczała. 12. Ogródek na parapecie Brakuje wam zieleni? Zasiejcie rzeżuchę, wetknijcie do doniczki cebulę i „piętkę” pietruszki. A potem podlewajcie i codziennie sprawdzajcie, jak wasze roślinki rosną. Dla maluszka to cenna lekcja przyrody i …cierpliwości. Poza tym, łatwiej przekonać się do zieleniny, jeśli się ją samemu wyhodowało. 13. Wieczór z Puchatkiem Długie zimowe wieczory to fantastyczna okazja, by rozkochać malca w literaturze. Na pewno wiesz, że czytanie rozwija wyobraźnię, wrażliwość, pamięć, poszerza zasób słownictwa itd. Ale przede wszystkim otwiera przed malcem całkiem nowe światy, dostarcza pomysłów do zabaw i jest po prostu bardzo, ale to bardzo przyjemne. 14. Bal przebierańców Wystarczy kilka rzeczy, które znajdą się w każdym domu: szeroki szal, obrus albo ręcznik (można z nich robić peleryny, suknie balowe, turbany itd.), broszki z bezpiecznym zapięciem (przydają się do spinania szat), wszelkie nakrycia głowy (włącznie z tym zrobionym z gazety). Przebieranki to nie tylko wielka frajda, ale także sposób na rozwijanie wyobraźni. Przy takich okazjach dzieci uczą się także, że nie trzeba wiele by świetnie się bawić i że na telewizorze świat się nie kończy. 15. Podróż na niby Ta bardzo nietypowa zimowa zabawa poszerzy horyzonty malucha. Ciekawemu świata przedszkolakowi warto kupić globus albo dużą mapę świata. Pokaż dziecku gdzie jest zimniej niż w Polsce, a gdzie dużo dużo cieplej. Zaznacz (np. naklejką), gdzie mieszkają pingwiny, a gdzie lwy i słonie. Opowiedz o miejscach, w których byłaś albo o których marzysz. Dzięki temu będzie wiedziało, że świat jest ogromny i różnorodny. 16. Racuszki z jabłkami i inne pyszności Zimą wszyscy potrzebujemy więcej kalorii, więc można od czasu do czasu trochę zaszaleć. Chrupiące, posypane śnieżkiem (czyli cukrem-pudrem) racuszki, jabłka pieczone z miodem albo konfiturami, ryż z jabłkami i cynamonem, orzechy czy figi, daktyle właśnie teraz smakują najlepiej. Pamiętaj jednak, że malec powinien jeść także dużo warzyw (potrzebuje teraz wyjątkowo dużo chroniącej przed przeziębieniami witaminy C) i mięso. 17. Szaleństwa w sali zabaw Twój malec stęsknił się za huśtawką, zjeżdżalnią i towarzystwem rówieśników? Zabierz go na plac zabaw pod dachem. Niech się wspina, „pływa” w basenie z piłeczkami, biega, słowem niech szaleje na całego. Staraj się jednak wybierać pory, gdy nie ma wielkiego tłoku (lepiej unikać weekendów). Po pierwsze dlatego, że gdy dzieci jest zbyt dużo, dosłownie skaczą sobie po głowach, a wtedy łatwo o wypadek. Po drugie – w tłumie zawsze znajdzie się zakatarzony kaszlący brzdąc, który rozsiewa bakcyle na prawo i lewo. Pamiętaj że w sali zabaw można zostawić dopiero trzylatka. Młodsze maluszki mogą się bawić wyłącznie pod opieką rodziców. 18. Aquapark Chcesz zrobić maluszkowi naprawdę wielką frajdę? Zabierz go na basen! Weźcie ze sobą dmuchane kółko, rękawki, piłkę i świetnie się bawcie. Przed wyjściem z pływalni dziecko powinno ochłonąć – np. spędzić kwadrans czy dwa w barku. Dokładnie wysusz mu włosy. Jeśli będą choć odrobinę wilgotne, głowa natychmiast się wychłodzi (a wraz z nią reszta ciała) i przeziębienie murowane. Maluch powinien mieć ciepłą czapkę szczelnie osłaniającą na uszy, bo co by się nie zrobiło, zawsze w jakimś zakamarku zostaje odrobina wody. 19 . Wizyta w ZOO Ogrody zoologiczne warto odwiedzać także zimą. Warto się wybrać do ZOO choćby po to by zobaczyć wielbłąda na śniegu – to naprawdę niecodzienny widok. Zwierzęta, które nie lubią chłodu znajdziecie w pawilonach. Warto przyjrzeć się uważniej zwłaszcza tym, które w lecie na ogół przegrywają z żyrafami i małpami – wężom, rybom, a może nawet paskudnym, włochatym pająkom. Zobacz także: <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/rodzina/czas-wolny/lyzwy-narty-snowboard-3-zimowe-sporty-dla-dziecka-4377-r1/">Sporty zimowe dla dzieci – łyżwy, narty, snowboard <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/przedszkolak/zakupy/kurtki-jesienne-i-zimowe-dla-dzieci-przeglad-27627-r1/">Kurtki zimowe dla dzieci: dla dziewczynki i dla chłopca [WYPRZEDAŻ 4F, Sinsay, Reserved] <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://mamotoja.pl/male-dziecko/wychowanie/zabawy-paluszkowe-jak-wspierac-rozwoj-niemowlaka-3146-r1/">Zabawy paluszkowe – 8 najlepszych propozycji dla dzieci
Temperatura a spacer z dzieckiem – kiedy wyjść, kiedy zostać w domu?
Zarówno za niska, jak i zbyt wysoka temperatura nie jest odpowiednia na spacer z dzieckiem. Sprawdź, poniżej jakiej temperatury nie wychodzić z dzieckiem z domu i co jeszcze wziąć pod uwagę, żeby maluch czuł się na dworze komfortowo.
Rodzice małych dzieci poszukują wytycznych, które ułatwią im podjęcie decyzji, czy wyjść z dzieckiem z domu, czy jednak lepiej tego nie robić. Oto prosta instrukcja, do jakiej temperatury można zabrać dziecko na spacer. Warto jednak pamiętać, że temperatura powietrza pokazywana przez termometry to nie wszystko. Znaczenie ma też wilgotność powietrza i jego ruch, które wpływają na to, jaką temperaturę będzie odczuwało dziecko. Spis treści: Do jakiej temperatury z dzieckiem na spacer? Co zrobić przed spacerem z dzieckiem na mrozie Spacer z dzieckiem na mrozie – strój Zimowy spacer z przeziębionym dzieckiem? Do jakiej temperatury z dzieckiem na spacer? Z zaleceń pediatrów wynika, że: Z odpowiednio ubranym niemowlęciem możesz wyjść na spacer, jeśli temperatura powietrza nie jest niższa niż minus 6 stopni Celsjusza. Z noworodkiem, czyli dzieckiem w pierwszym miesiącu życia, można wyjść na spacer, jeśli temperatura powietrza nie przekroczyła minus 5 stopnia Celsjusza (pierwszy spacer noworodka powinno poprzedzić werandowanie). Z dzieckiem, które ukończyło rok możesz wyjść na spacer, jeśli temperatura nie jest niższa niż minus 10 stopni Celsjusza. Z dzieckiem, które ukończyło trzy lata możesz wyjść na spacer jeśli temperatura jest niższa niż minus 10 stopni Celsjusza. Sprawdzaj temperaturę dla swojego miejsca zamieszkania w aplikacji pogodowej. Porównuj temperaturę powietrza z temperaturą odczuwalną (jeśli jest inna – kieruj się nią przy podejmowaniu decyzji o spacerze z małym dzieckiem). Kierowanie się temperaturą odczuwalną ma duże znaczenie, zwłaszcza jeśli powietrze jest wilgotne lub/i wieje wiatr, który dodatkowo wychładza organizm. W takich warunkach lepiej unikać spaceru z niemowlęciem nawet jeśli temperatura oscyluje w okolicy zera. Przy silniejszym wietrze także dzieci do 3 roku życia lepiej zatrzymać w domu. Z kolei gdy powietrze jest suche, świeci słońce, a powietrze niemal się nie rusza, można nieco przekroczyć wyznaczone normy – minus 7 stopni dla niemowlęcia i minus 12 dla trzylatka mogą nie być wielkim problemem. Spacer z dzieckiem na mrozie – strój Organizm małego dziecka nie ma jeszcze do końca rozwiniętego systemu termoregulacji (czyli zdolności adaptacji do temperatury otoczenia), więc ze zmienną pogodą radzi sobie gorzej niż organizm osoby dorosłej. Bardzo ważny jest strój dla dziecka. Zależy on od temperatury na dworze, wieku dziecka i tego, czy maluch leży w wózku, czy już trochę chodzi. Dziecko chodzące może być ubrane trochę lżej, bo ruch je rozgrzeje. Zawsze warto ubierać dziecko na cebulkę. Lepiej rozpiąć mu kombinezon, gdy jest za ciepło, niż narazić je na kilkuminutowe wychłodzenie, gdy trzeba będzie włożyć dodatkową bluzę, gdy zrobi się zimniej. Jeśli dziecko leży w głębokim wózku, nie nakładaj mu cieplejszych ubranek, niż kiedy jest w domu. Dodatkowo chroni je przecież zimowy kombinezon, czapeczka i ciepły śpiworek lub kocyk. Oczywiście, przy mrozie konieczna może być dodatkowa warstwa odzieży, np. polarowa bluza czy rozpinany sweterek. Siedzący w spacerówce maluch potrzebuje ciepłych bucików, które lepiej niż najgrubsze skarpetki ochronią małe stópki przed zimnem. Jak sprawdzić, czy malcowi nie jest za zimno? Nie wystarczy dotknąć policzka albo rączek dziecka, bo to może być mylące. Sygnałem, że dziecku jest zimno, może być nie tylko chłodna skóra na karku, ale też czkawka i zimne stópki (nie rączki!). Karczek powinien być ciepły, ale suchy. Jeśli zauważysz, że jest spocony, to znak, że dziecko jest ubrane za ciepło. Przegrzanie może skończyć się chorobą. Co zrobić przed spacerem z dzieckiem na mrozie? Stosując się do poniższych zasad, zmniejszysz ryzyko wychłodzenia dziecka na spacerze w zimowych warunkach. 1. Przygotowania do spaceru zacznij od nakarmienia dziecka – gdy organizm trawi, powstaje energia, która grzeje malucha od środka. 2. Bezpośrednio przed spacerem nie myj dziecka. Jego skóra nie zdąży wchłonąć wody i malec szybciej przemarznie. 3. Wybierz trochę za duże ubranka, które nie krępują ruchów. Ciasne śpioszki nie tylko zepsują maluszkowi humor, ale też sprawią, że szybciej zmarznie. 4. Nie zapomnij o kremie na zimę dla niemowlaka. Posmaruj nim dziecku buzię i rączki pół godziny przed wyjściem z domu. 5. Nie zakrywaj szalikiem buzi ani noska. Nos w naturalny sposób ogrzewa powietrze, ale gdy uniemożliwisz jego swobodną cyrkulację, mechanizm zawiedzie. Zasłonięcie buzi szalikiem sprawi, że wydychane powietrze będzie się na nim gromadzić w postaci pary wodnej, która na mrozie zamarznie. 6. W czasie zimowego spaceru unieś budkę w wózku. W ten sposób dziecko na pewno nałyka się wystarczająco dużo świeżego powietrza, a jednocześnie nie będzie narażone na zbyt silny wiatr, mróz czy ostre słońce. Zimowy spacer z przeziębionym dzieckiem? Nie rezygnuj z codziennych spacerów z zakatarzonym maluchem. Chłodne powietrze przyspiesza regenerację śluzówki, udrożnia nosek, a wtedy dziecku łatwiej będzie oddychać. Nie musisz ubierać malca cieplej niż zwykle, bo narazisz go na przegrzanie i organizm mniej skutecznie obroni się przed wirusami. Pamiętaj jednak, że kiepskie samopoczucie dziecka i gorączka zawsze są przeciwwskazaniami do spaceru. Z kolei wyjście z domu po chorobie warto poprzedzić 2–3-dniowym werandowaniem przy otwartym oknie, a pierwszy spacer skrócić do 15–30 minut. Postaraj się, by mały rekonwalescent nie stykał się z obcymi osobami, od których mógłby się znów zarazić. Jego odporność dopiero się odbudowuje. Zobacz też: Jak ubierać noworodka zima? Sporty zimowe dla dzieci Narty z dzieckiem – o czym trzeba pamiętać?
Spacer z noworodkiem zimą: o czym należy pamiętać?
Spacer z noworodkiem w zimie to dla rodziców większe wyzwanie niż spacer latem. Są sytuacje, w których lepiej z niego zrezygnować i zostać w domu. Podpowiadamy, kiedy można wyjść z niemowlakiem na zimowy spacer, jak długo powinien on trwać i jak ubrać dziecko, by nie zmarzło.
Wychodzić zimą na spacery z noworodkiem czy może lepiej zostać z nim w domu? Werandować czy dać sobie z tym spokój i wyjść na dwór „z marszu”? Smarować dziecku buzię kremem, gdy nie ma mrozu? Wychodzić, gdy ma katar albo kaszle? O odpowiedzi na te najczęściej zadawane przez rodziców dzieci urodzonych zimą pytania poprosiliśmy dr n. med. Małgorzatę Czyżewską, pediatrę-neonatologa. Kiedy iść na spacer z niemowlakiem w zimie? Dzieci, które przyszły na świat zimą, nie powinny tkwić w domu aż do wiosny – trzymanie pod kloszem wcale nie wyjdzie im na zdrowie. Dzięki spacerom organizm hartuje się i przyzwyczaja do niższych temperatur. Kiedyś zalecało się, by poczekać z pierwszym spacerem 3-4 tygodnie, a z domu wyjść dopiero po werandowaniu. Jeśli jednak dziecko jest zdrowe i urodziło się w terminie, możesz z nim wyjść już kilka dni po porodzie, wszakże pierwszy spacer zaliczyliście, wychodząc ze szpitala. Spacer z noworodkiem zimą: jak długo spacerować? Pierwszy spacer powinien trwać ok.15-20 minut, a każdy kolejny może być dłuższy. Na pierwszy spacer lepiej wyjść w ładny, bezwietrzny dzień, koło południa, gdy jest najcieplej i najjaśniej. Jedni pediatrzy uważają, że lepiej zostać w domu, gdy temperatura spada poniżej zera, inni, że dopiero wówczas, gdy na dworze jest 5 czy nawet 10 stopni poniżej zera. Najlepiej po prostu wyjrzeć przez okno i zachować zdrowy rozsądek. Jeśli jest ładnie, nie ma wiatru i świeci słońce, mrozu nie odczuwa się tak bardzo jak wówczas, gdy pada lodowaty deszcz i wieje wiatr. Jak ubrać noworodka na pierwszy spacer zimą? Noworodkowi nie może być ani za zimno, ani za gorąco. Wbrew pozorom to nie z przechłodzenia, ale z przegrzania najczęściej dziecko się przeziębia. To, jak ubrać noworodka zimą, zależy od pogody: najlepiej, jeśli dziecko ma na sobie o jedną warstwę ubranek więcej niż ty. Pamiętaj, by na główkę maleństwa założyć ciepłą czapkę (koniecznie powinna dobrze zakrywać uszy), na rączki rękawiczki. Dzieci często nie lubią ubierania i płaczą, gdy mama zakłada im kolejne warstwy. Jakie ubranie dla noworodka wybrać na zimę? Koniecznie wybierz jednoczęściowy kombinezon, który da się rozpiąć tak, by jak najłatwiej ubrać dziecko (nie tylko do kroku, ale i całą jedną nogawkę). Nie zapomnij o kremie! Cienką i delikatną skórę niemowlęcia trzeba zabezpieczać nie tylko przed mrozem, ale także przed „zwykłym” chłodem, podmuchami wiatru i wilgocią. Smaruj buzię dziecka kwadrans przed wyjściem, żeby kosmetyk mógł się wchłonąć. Gdzie iść na zimowy spacer z niemowlakiem? Na spacer z noworodkiem wybierz park, las albo spokojne uliczki. Zrezygnuj z chodzenia przy ruchliwych ulicach. Staraj się nie planować zakupów na czas spaceru. Chodzenie z malcem od sklepu do sklepu nie ma sensu, bo gwałtowne zmiany temperatury, a do tego masa wirusów roznoszonych przez kaszlących ludzi, to zbyt duże wyzwanie dla młodziutkiego organizmu. Jeśli już koniecznie musisz wejść do sklepu, rozepnij dziecku kombinezon, zdejmij czapkę, a przede wszystkim unikaj tłumów. Czy z lekko przeziębionym niemowlakiem można iść na spacer? W pierwszym półroczu lepiej nie wychodzić z przeziębionym niemowlęciem, zwłaszcza gdy temperatura spada poniżej zera. Przeziębione dziecko często oddycha przez usta (ma zatkany nos), przez co jego gardło się wychładza, a choroba nasila. Ze starszym niemowlęciem można wyjść, jeśli jest sucho, słonecznie i w miarę ciepło (powyżej zera). Spacer powinien być krótki (do pół godziny). Nie wolno jednak wychodzić na spacer z dzieckiem, które ma podwyższoną temperaturę (rozszerzone naczynia krwionośne powodują, że organizm szybko się wychładza, co może nasilić chorobę). Werandowanie niemowlaka zimą zamiast spaceru Wiosną czy latem werandowanie (czyli przyzwyczajanie dziecka do niższej temperatury jeszcze w domu) nie jest konieczne, jednak zimą, gdy jest bardzo zimno albo bardzo brzydko lepiej, nie wychodzić na spacer „z marszu”. Nie oznacza to jednak, że musisz zrezygnować ze świeżego powietrza. Do niższych temperatur lepiej przyzwyczajać dziecko stopniowo: Zacznij od przynoszenia opatulonego w rożek malca do wywietrzonego pokoju – dzięki temu sprawdzisz, jak reaguje na niższą niż zwykle temperaturę. Jeśli nie marznie, możesz przystąpić do drugiego etapu, czyli do werandowania. Ubierz dziecko tak jak na spacer i ułóż je w wózku w pobliżu otwartego okna. Zacznij od kilku minut, następnego dnia otwórz okno na kwadrans itd. Jeżeli masz taką możliwość, po kilku dniach werandowania możesz wystawić wózek na balkon. Obserwuj maluszka. Jeśli nie marznie, możesz z nim wyjść na dwór. Zobacz także: Jak sprawdzić, czy dziecku nie jest zimno? 5 korzyści z zimowych spacerów z dzieckiem ​Noworodek i niemowlę szybko marznie i łatwo się przegrzewa. Co robić?
Przysłowia styczniowe – ludowe mądrości o pogodzie, przyrodzie i ludziach
Przysłowia o styczniu to istna kopalnia wiedzy o początku roku, przyrodzie, zimie, ludziach i ich obyczajach. Dla dzieci mogą stać się źródłem ciekawych spostrzeżeń dotyczących pogody, praw rządzących naturą, zwyczajów zwierząt. Niektóre mają wielowiekową historię. Oswajanie z nimi dzieci to sposób na ich dalsze trwanie.
Aż trudno uwierzyć, że wiele przysłów towarzyszy nam od czasów średniowiecza. Warto zadbać, aby poznawały je kolejne pokolenia i przekazywały dalej. Sprawdź, które z proponowanych przysłów o styczniu mogą okazać się najciekawsze dla młodszych lub starszych dzieci. Przysłowia ludowe o styczniu Wśród przysłów ludowych o styczniu znajdziemy takie, według których jest to miesiąc stworzony do składania sobie noworocznych życzeń i odwiedzin, np. Miesiąc styczeń, czas do życzeń. Styczeń dla gości lodem Wisłę mości. Zgodnie z innym przysłowiem o styczniu – osoby urodzone w tym miesiącu są wyjątkowo odporne na przeciwności losu: Kto się w styczniu rodzi, gadzina mu nie szkodzi. Jednocześnie nie brak również w przysłowiach dowodów na to, że styczeń potrafi być okrutny: Styczeń niejednemu marcem się staje (czyli, że niejeden w tym miesiącu pożegna się z życiem). Przysłowia o styczniu na (prawie) każdy dzień Po dziś dzień funkcjonuje mnóstwo przysłów ludowych o styczniu, w których nie pojawia się nazwa miesiąca a konkretny dzień wspomnienia któregoś ze świętych lub dzień Święta Trzech Króli. W efekcie można doszukać się przysłowia niemal na każdy dzień stycznia: Gdy w Eugeniego (4 stycznia) lód albo woda, taka i lipcowa pokaże się pogoda. Gdy Trzech Króli (6 stycznia) mrozem trzyma, będzie jeszcze długa zima. Na Trzech Króli noc się kuli. Na Trzech Króli słońce świeci wiosna do nas pędem leci. Gdy Trzej Królowie szarugą częstują, w Zielone Świątki słotę przewidują. Gdy Trzej Króle pogodą darzą, nie zasypiaj ranków gospodarzu. Święta Honorata (11 stycznia), figle płata. Weronika (13 stycznia) chustkę zrzuci, wiosna od nas się odwróci. Jak Feliks mroźny (14 stycznia), tak i luty groźny. Gdy Makary (19 stycznia) pogodny, cały styczeń chłodny. Fabian i Sebastian (20 stycznia) gdy mróz dadzą, srogą zimę przyprowadzą. Jeśli na Agnieszką (21 stycznia) pochmurno, to o len nietrudno; a jeżeli jasno, to o len ciasno. Kiedy Wincenty (22 stycznia) posypie pierze, to nie ustanie aż do Gromnicznej (2 lutego) w pierwsze pacierze. Na Świętego Pawła (25 stycznia) połowa zimy przepadła. Styczniowe przysłowia o pogodzie i przyrodzie Zdecydowana większość przysłów ludowych (nie tylko tych o styczniu) dotyczy obserwacji przyrody i prognozowania pogody. W końcu to od pogody zależały plony i pożywienie. Dziś można spróbować skorzystać z ludowej wiedzy. Kto wie, może obserwując pogodę w styczniu, uda się zaplanować idealny wakacyjny urlop? Gdy styczeń jasny i biały, w lecie bywają upały. Po styczniu jasnym i białym będą w lato upały. Kiedy w styczniu rośnie trawa, marna w lecie jest potrawa. Kiedy w styczniu lato, w lecie zima za to. Jak styczeń zachlapany, to lipiec zapłakany. Gdy styczeń burzliwy z śniegami, lato burzliwe z deszczami. W styczniu burze i grzmoty, w lato mało roboty. Styczeń mrozi, lipiec skwarem grozi. Gdy na Wincentego (22 stycznia) i nawrócenie Pawła (25 stycznia) pogoda świeci, spodziewajcie się dobrego lata dzieci. Wśród ludowych przysłów o styczniu nie brakuje również takich, które wskazują, że powoli przyroda budzi się już z zimowego snu. Te przysłowia mogą wydać się interesujące zwłaszcza dla dzieci, które nie mogą doczekać się wiosny i lubią zwierzęta: Jeżeli pszczoła w styczniu z ula wylatuje, rzadko pomyślny rok nam obiecuje. Przyjdzie Święta Weronika (13 stycznia) zniesie jajka kaczka dzika. Na Świętego Franciszka (15 stycznia) przylatuje pliszka. Kiedy ptaki w styczniu śpiewają, to im w maju dzioby zamarzają. Święta Agnieszka (21 stycznia) wypuściła skowronka z mieszka. S. Adalberg: Księga przysłów, przypowieści i wyrażeń przysłowiowych polskich, Warszawa 1894 Zobacz także: Trzech Króli – jaki napis na drzwiach: znaczenie skrótu K+M+B i C+M+B Kto zna lepiej przysłowia – ty czy twoje dziecko? Zróbcie test! [QUIZ] Cytaty o miłości do dziecka – do dedykacji, na urodziny, chrzest i inne uroczystości
Dzień Świstaka – co to za święto, jaką ma historię?
Co warto wiedzieć o Dniu Świstaka (zwanym również Dniem Świszcza)? Kiedy i gdzie jest obchodzony? I właściwie na czym polega to święto?
Chyba każdy, kto oglądał „Dzień Świstaka” z Billem Murrayem i Andie MacDowell, wie, że to wyjątkowe święto dla Amerykanów. Sprawdź, co słynny świstak może mieć wspólnego z europejskim jeżem lub borsukiem i... świętem Matki Boskiej Gromnicznej. Kiedy jest Dzień Świstaka? Dzień Świstaka, to święto obchodzone przez Amerykanów i Kanadyjczyków od XIX wieku. Dokładnie od 2 lutego 1887 roku ludzie gromadzą się, by obserwować, czy wywabiony z norki świstak będzie rzucał cień. Jeśli tak się stanie – ponieważ właśnie świeci słońce – należy spodziewać się szybkiego końca zimy. Jeśli nie – na wiosnę czekać trzeba będzie jeszcze 6 tygodni. Prognoza ta sprawdza się w 50 procentach – dlatego równie dobrze można się na niej opierać, jak i kompletnie jej nie wierzyć. Co ciekawe, od 2 lutego 1887 roku, świstak-pogodynek zdecydowanie częściej ma okazję zobaczyć swój cień, niż go nie ujrzeć. Udało mu się to 114 razy (po raz ostatni w ubiegłym roku), a nie udało się – jedynie 20 razy (po raz ostatni w 2020 roku). Jak ma na imię najsłynniejszy świstak? Centralne obchody Dnia Świstaka mają miejsce w Punxsutawney (miasteczko w stanie Pensylwania). Ich bohaterem jest świstak – lub jak kto woli świszcz – o imieniu Phil. Nie przypadkiem takie samo imię nosi bohater „Dnia Świstaka”, filmu z 1994 roku, w którą to postać wcielił się Bill Murray. Grany przez niego Phil Connors jest prezenterem pogody, który przyjeżdża do Punxsutawney, celem zrelacjonowania dorocznego Dnia Świstaka. Kiedy dzień się kończy, Phil stwierdza, że był to najgorszy dzień w jego życiu. Po czym okazuje się, że musi przeżyć ów dzień kilka razy z rzędu. Aż do chwili, gdy nie naprawi popełnianych błędów. Nawiasem mówiąc, w innych miejscowościach Ameryki i Kanady, imiona świstaków przepowiadających pogodę są bardzo różne, np. Woody, Chattanooga Chuck, Grady the Groundhog. Dzień Świstaka – amerykański czy nie? Choć Dzień Świstaka zwykło kojarzyć ze świętem na wskroś amerykańskim, znawcy tematu uważają, że do Ameryki Północnej przybyło ono prosto z... Europy. To w Europie bowiem, jeszcze w czasach pogańskich, wierzono w moc przepowiadania pogody przez zwierzęta, między innymi przez niedźwiedzie, które w okolicach 2 lutego zwykły opuszczać swe gawry i w zależności od pogody – wracały, by kontynuować zimowy sen lub pozostawały aktywne. Towarzyszące obserwacjom niedźwiedzi obrzędy (pełne okrucieństwa i erotyzmu) nie podobały się duchownym, m.in. dlatego możni Kościoła ustanowili 2 lutego święto Matki Boski Gromnicznej. Choć europejscy chrześcijanie przestali obserwować niedźwiedzie, to zaczęli przyglądać się zachowaniu jeży lub borsuków. Tak było nie tylko w Wielkiej Brytanii czy Niemczech, ale i w Polsce. Dowodem tego jest wzmianka w dawnym podręczniku do prognozowania pogody pt. „Zarys meteorologii praktycznej” autorstwa Rodryga Zakrzewskiego. Czytamy tam: „Gdy około Matki Boskiej Gromnicznej (2.II) borsuk jeszcze siedzi w norze, mrozy długo jeszcze trwać będą". Bibliografia: J. Derda, J. Halena, B. Woźniak: Dzień Świszcza po polsku, czyli Dzień Borsuka, "Weranda Country", 2013, nr 2 R. Zakrzewski: Zarys meteorologii praktycznej, Łódź 1928 Zobacz także: Cytaty o babci: wyjątkowe sentencje na Dzień Babci i nie tylko Prezenty na dzień babci i dziadka w przedszkolu - 5 pomysłów superłatwych do zrobienia Pies dla dziecka – jaką rasę wybrać?
Infekcje krótsze i mniej dokuczliwe? Wypróbuj nową broń na wirusy!
Sezon jesienno-zimowy rozpoczęty, wielu z nas zaczyna intensywniej zastanawiać się, jak chronić siebie i malucha przed infekcjami? Żłobek, przedszkole, szkoła, sklepy czy komunikacja miejska mogą sprzyjać rozprzestrzenianiu się wirusów. Niezwykle ważna jest profilaktyka, jednak kiedy przeziębienie już nas dotknie warto sięgnąć po innowacyjne rozwiązania, które pomogą złagodzić przebieg czy też skrócić czas trwania infekcji.
Górne drogi oddechowe są pokryte błoną śluzową. To wrodzona bariera chroniąca organizm przed infekcją. Niezwykle ważne jest dbanie o nią, ponieważ to właśnie w jamie ustnej i nosowej rozpoczyna się większość przeziębień. Jak chronić się przed wirusami? Za ponad 90% infekcji dróg oddechowych odpowiadają wirusy. Znaczna część przeziębień zaczyna się właśnie w obrębie nosogardła. Dlaczego? Cząsteczki wirusa przenoszone są drogą kropelkową lub poprzez bezpośredni fizyczny kontakt. Dość naturalnie więc zostają przeniesione właśnie na błonę śluzową gospodarza od osoby zarażonej. Niezależnie więc od tego, czy infekcja rozwinie się i dojdzie do stanu zapalnego w tchawicy, płucach czy w uchu środkowym, czy też do zakażenia nie dojdzie, to właśnie błona śluzowa jako pierwsza „zmierzy się” z cząstkami wirusa próbującymi wtargnąć do organizmu. To dobry moment, żeby go powstrzymać przed przejściem do kolejnych faz. Wirus bowiem, aby się rozwinąć, musi niejako związać się z organizmem gospodarza. Jak? Białko, którym jest otoczony, łączy się z odpowiednimi białkami receptorowymi na komórkach błony śluzowej. Jeśli jednak błona śluzowa jest silna, a warstwa ochronna na jej wierzchu stabilna – wirus nie będzie miał szansy! Budowanie odporności To podstawa wsparcia każdego, nie tylko najmniejszego organizmu w okresie jesienno-zimowym. Dlatego tak ważna jest zdrowa, zbilansowana dieta. Niedobory niektórych składników mogą sprawiać, że organizm staje się osłabiony i ma mniej siły na walkę z drobnoustrojami. Dlatego możemy chorować nieco dłużej lub odrobinę ciężej. Niezwykle ważna jest także aktywność fizyczna, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Jesienna aura nie powinna sprawiać, że ze spacerów rezygnujemy – kwestia jedynie stosownego ubrania. I wreszcie – odpoczynek i regeneracja. Osłabiony organizm staje się bardziej podatny na działanie patogenów, dlatego wysypiaj się i jednocześnie zadbaj o to, by maluch mógł spać nawet kilkanaście godzin na dobę. Pamiętaj też, że w razie infekcji sen jest także niezwykłym wsparciem. Organizm w tym czasie skupia się tylko na zwalczaniu drobnoustrojów, nie tracąc energii na inne aktywności. Profilaktyka i wsparcie w leczeniu Aby zmniejszać ryzyko wystąpienia przeziębień, a jeśli nas dopadną – skrócić czas ich trwania i złagodzić przebieg sprawdzi się wyrób medyczny w sprayu ViruProtect Stada, który pokrywa błonę śluzową jamy ustnej i gardła warstwą stanowiącą dodatkową barierę dla wnikających wirusów. Może być także pomocny we wspomaganiu zwalczania infekcji wirusowych górnych dróg oddechowych. Jak działa wyrób medyczny ViruProtect Stada? Wystarczy dyszę aerozolu skierować na gardło, nacisnąć pompkę i rozpylić preparat. Zawarta w nim mieszanina glicerolu i trypsyny tworzy rodzaj bariery blokującej wirusy lub osłabiającej ich zakaźność. Po pierwsze więc profilaktyka. Ponieważ to ilość cząstek wirusa w miejscu rozpoczęcia infekcji odpowiada za jej przebieg – im mniej patogenów, tym mniejsza szansa na rozwój przeziębienia. Błona śluzowa jest bowiem tak zabezpieczona, że patogeny nie mają szansy się przez nią przebić. A te pojedyncze, którym uda się przedostać, są za słabe by się rozmnożyć i zaatakować organizm. Po drugie zaś, jeśli dojdzie do przeziębienia, ViruProtect Stada może wspomóc jego łagodniejszy i krótszy przebieg. Badania wykazały, że sama aplikacja wyrobu w obrębie nosogardła wystarcza, aby skrócić znacząco (o ok 50%) czas trwania infekcji! Pacjenci którzy go stosowali mieli mniej nasilone objawy i chorowali krócej (ok 2 dni vs 6 dni w grupie kontrolnej). ViruProtect Stada to wyrób medyczny, który można stosować u dzieci w wieku powyżej 4 lat. To dobre rozwiązanie dla tych, którzy chcą minimalizować ryzyko narażenia na infekcje wirusowe, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym. Może być także stosowany gdy pojawiają się pierwsze objawy przeziębienia i jako środek wspomagający leczenie infekcji. Działanie wyrobu udokumentowano w badaniach klinicznych, które potwierdziły skuteczność wirusobójczego działania trypsyny a także wykazały zmniejszenie liczby dni z objawami przeziębienia przy stosowaniu preparatu. Artykuł powstał z udziałem marki ViruProtect Stada (STADA/PL/370/2021)
Ciepłe, mięciutkie i przyjazne środowisku! ­ Poznaj zimowe ubrania dla dzieci fińskiej marki Reima
Czy zimowe kurtki, kombinezony i bluzy dla młodszych i starszych dzieci mogą być ciepłe, wygodne, trwałe i ładne, a jednocześnie przyjazne dla środowiska? Tak, o ile ich produkcją zajmują się kochający naturę specjaliści! Oto zimowe ubrania istniejącej od 75 lat fińskiej marki Reima.
Nikt nie wie więcej o ciepłych ubraniach niż ludzie żyjący w kraju, w którym zimą temperatura spada grubo poniżej zera, a mimo to nikomu nie przychodzi do głowy, by siedzieć do wiosny w domu. Dla Finów ruch na świeżym powietrzu to niemal sport narodowy. Nikt tu nie czeka, aż zrobi się cieplej. Pod gołym niebem spędzają czas wszyscy, od niemowląt, które ucinają sobie drzemki na dworze, po starców, którzy śmigają na nartach, zamiast tkwić przed telewizorem. Taki tryb życia oraz niewiarygodne piękno słynącej z lasów i jezior Finlandii sprawia, że mieszkańcy tego kraju mają we krwi szacunek dla przyrody i bardzo o nią dbają, poważnie podchodząc do recyklingu i innych działań, które służą chronieniu natury. Widać to w wielu aspektach ich życia, także w podejściu do produkcji zimowej odzieży. Poznajcie markę Reima. Zimowe ubranie dla dziecka – o czym trzeba pamiętać? Dobre zimowe ubranie dla dziecka powinno zapewniać komfort małemu, ruchliwemu użytkownikowi – to jasne jak słońce. Musi więc być lekkie, ciepłe i nie może ograniczać ruchów dziecka. Powinno trzymać także wilgoć z daleka od skóry i mieć różne praktyczne detale, np. takie, dzięki którym śnieg nie dostaje się pod kurtkę i nie wsypuje do rękawów. To jednak nie wszystko, bo w czasach, gdy góry śmieci rosną w zastraszającym tempie a natura jest coraz bardziej zagrożona, powinno być także przyjazne środowisku. A to oznacza, że jest: Trwałe: powinno służyć więcej niż jednemu dziecku, co oznacza, że gdy malec z niego wyrośnie, można je sprzedać lub podarować kolejnej osobie. To ważne, bo czas tandety typu fast fashion minął już bezpowrotnie: i bez nich generujemy zbyt dużo odpadów. Stworzone z materiałów pochodzących z recyklingu, np. z włókien wytworzonych z butelek PET. Wyprodukowane w taki sposób, by każdy element ubrania (także podszewka, materiał izolacyjny, zamek, mankiety etc.) nadawał się do recyclingu, a więc wpisujące się w założenia gospodarki obiegu zamkniętego – chodzi o to, by wytwarzać jak najmniej odpadów. Wyprodukowane w całości (włącznie z impregnatem) z bezpiecznych materiałów, bez użycia szkodliwych substancji, np. takich jak gromadzące się w organizmie, prawdopodobnie rakotwórcze i źle wpływające na układ hormonalny związki fluorowęglowodanowe (HFC). Stworzone przy użyciu najnowocześniejszych, bezpiecznych dla środowiska technologii. Ubrania z zimowej kolekcji fińskiej marki Reima właśnie takie są. Oto niektóre z nich: Kierinki - Sportowa kurtka narciarska dla dzieci i nastolatków Ta niewiarygodnie wygodna kurtka jest dostępna w rozmiarach od 104 do 164 i 2 kolorach: aquatlo i black. Idealnie sprawdzi się zarówno na stoku, jak i w mieście. Dziecko w niej nie zmarznie, nawet jeśli temperatura spadnie 20 stopni poniżej zera! Kurtka ma odporne na wodę i zabrudzenia, wolne od szkodliwych związków wykończenie (impregnat nie zawiera szkodliwego PFC), bezpieczny, odpinany kaptur, regulowane mankiety i wewnętrzne mankiety z lycry, a także regulowane obszycie i wiele innych komfortowych rozwiązań (np. otwory na kciuki). Można ją połączyć ze spodniami narciarskimi specjalnym pasem przeciwśnieżnym. Kurtka została wykonana z materiałów pochodzących z recyclingu, a część włókien, z których je utkano, to butelki PET, którym dano nowe życie! Cena: 699 zł Vanttaus - Kurtka narciarska dla dzieci i nastolatków Lekka jak piórko, wyjątkowo ciepła, całkowicie wodoodporna kurtka puchowa jest dostępna w rozmiarach od 104 do 164 i 2 kolorach: crystal blue i azalea pink. Świetnie się sprawdzi podczas uprawiania sportów zimowych i na co dzień. Podobnie jak kurtka Kierinki zapewnia komfort nawet przy temperaturze 20 stopni poniżej zera. Materiał, z którego została wykonana, jest elastyczny, wiatroszczelny i oddychający. Jest także odporny na wszelkie zabrudzenia. Kurtka ma mnóstwo praktycznych rozwiązań zaprojektowanych z myślą o narciarzach, np. specjalną ­­­kieszeń na gogle. Dzięki specjalnej regulacji można ją dopasować do sylwetki. Została wykończona całkowicie bezpiecznym impregnatem. Materiał wierzchni to poliester pochodzący w 100% z recycklingu. Cena: 899 zł Neuvokas - Sweter polarowy w stylu retro Ta przyjemna w dotyku, bardzo wygodna, rozpinana na całej długości bluza z kapturem i obszernymi kieszeniami jest dostępna w rozmiarach od 104 do 164 i 3 kolorach: cinnamon brown, rosy pink i aquatlo. Doskonale sprawdzi się w szkole i poza nią – wszędzie tam, gdzie ubranie powinno dostosować się do temperatury otoczenia: dać poczucie ciepła, gdy jest chłodno, i zapobiegać przegrzaniu, gdy jest ciepło. Uszyto ją z pochodzącej z recyklingu mięciutkiej tkaniny, która wygląda jak tradycyjna dzianina melanżowa, a ma wszystkie zalety polaru: jest lekka, rozciągliwa, skóra może w niej swobodnie oddychać, a wilgoć jest błyskawicznie odprowadzana do zewnętrznych warstw i szybko odparowuje. Cena: 219 zł …i wiele, wiele więcej! Na zimową kolekcję marki Reima składają się także cieplutkie kombinezony dla maluszków, najróżniejsze modele kurtek dla młodszych i starszych dzieci, w tym takie które ozdobiono uroczymi, figlarnymi wydrami albo kwiatami, spodnie narciarskie, wełniane sweterki, zestawy polarowe, legginsy, a także cieple buty i oczywiście czapki (także kominiarki), szaliki, kołnierze polarowe oraz rękawiczki. Jest w czym wybierać! Artykuł powstał z udziałem marki Reima
Ściągacz, kieszonka i spółka: 7 cech idealnego dziecięcego kombinezonu lub kurtki na zimę
Jak nieco ożywić zimową szarówkę? Najprościej odpowiednią garderobą. Wyraziste kolory i niebanalne wzory sprawią, że poranne wyjście do przedszkola i szkoły może być odrobinę łatwiejsze. Jeśli do tego dołożymy funkcjonalność i ciepło, może okazać się, że pobyt na świeżym powietrzu to dużo większa frajda niż szybki poprzedszkolny powrót do domu. Jak więc znaleźć idealny kombinezon i zimową kurtkę dla malucha? Podpowiadamy!
Dostępna na rynku ilość kolorów, nadruków i modeli zimowych kurtek oraz kombinezonów może przyprawiać o zawrót głowy. Warto więc wiedzieć, na co zwrócić uwagę przy ich wyborze, zanim zdecydujemy się na zakup. 1: Wypełnienie Rozwiązaniem idealnym jest puch syntetyczny. Włókna poliestrowe o budowie imitującej jedwab zajmują niewiele miejsca, a znajdujące się między nimi powietrze wykazuje wysokie właściwości termoizolacyjne. Dzięki temu kurtka jest niezwykle ciepła, a jednocześnie lekka i „cienka” w porównaniu do kurtek wypełnionych naturalnym pierzem. 2: Ochrona przed czynnikami atmosferycznymi Po pierwsze – ochrona przed wiatrem. Warto zwrócić uwagę na odzież z metką 36,6. Oznacza ona, że kurtka wyposażona jest w specjalną wiatroszczelną membranę, a dodatkowo zabezpieczona odpowiednią warstwą impregnacyjną. Takie rozwiązanie sprawia, że nadmiar ciepła oddawany jest na zewnątrz, ale dziecko nie poci się, więc komfort termiczny zostaje zachowany. Kurtka sprawdzi się więc nawet podczas wietrznej pogody i niskiej temperatury. Ważna jest także nieprzemakalność! Już wczesną jesienią, a zimą tym bardziej, warto zaopatrzyć dziecko w wodoodporną kurtkę. Produkty oznaczone metką WATERPROOF wyposażone są w zewnętrzną powłokę hydrofobową, która sprawia, że woda spływa po materiale i nie przenika do środka. Spacer w deszczu, sanki, narty czy bitwa na śnieżki w takim ubraniu to pełnia zabawy i zero stresu o przemoknięcie… Niezwykle ważna jest także podszewka. Dobrze, jeśli jest ciepła i miła w dotyku. Sięgając po produkty z metką LINING LIGHT &WARM mamy gwarancję, że wykonana będzie z ciepłego i lekkiego polaru lub miłego w dotyku futerka, które utrzymają komfort termiczny dziecka. 3: Kaptur to podstawa Trudno wyobrazić sobie zimowy kombinezon lub kurtkę bez kaptura! To dodatkowa ochrona przed wiatrem, zimnem i opadami. Decydując się na kaptur obszyty futrem, warto zwrócić uwagę, czy jest ono odpinane. Może to być dodatkowym atutem. 4: Ściągacze, kieszonki, zamki Czyli wszystkie te elementy, które sprawią, że kurtka będzie idealnie dopasowana. Dobrym wyborem będzie wybór modelu z opcją regulacji szerokości stoperami oraz dodatkowymi wewnętrznymi kieszonkami umożliwiającymi schowanie cennych drobiazgów. Warto także zwrócić uwagę na detale – wewnętrzne ściągacze, dodatkowa listwa zabezpieczająca zamek, czy wykończenie zamka ochroną podbródka sprawią, że maluchowi będzie wygodniej. Poza tym kurtka będzie wyglądała estetycznie. 5: Odblaski Gdy dni są krótkie i szybko robi się ciemno, warto mieć na uwadze bezpieczeństwo malucha. Nawet jeśli nie wraca do domu sam. Elementy odblaskowe sprawią, że dziecko będzie lepiej widoczne. Te umieszczone na kurtkach mają dodatkową funkcjonalność, a mianowicie – nigdy nie zapomnicie zabrać ich ze sobą… 6: Modne pikowanie, nadruki, metaliczny połysk Słowem – szeroko pojęty design. Kurtka bowiem, oprócz tego, że ma być praktyczna i wygodna, warto by była modna i podobała się małemu właścicielowi! Kurtka pikowana, oprócz niebanalnego wyglądu, dodatkowo izoluje od zimna. Powietrze znajdujące się między warstwami skutecznie utrzymuje temperaturę, a liczne przeszycia zapobiegają przemieszczaniu się ociepliny, co dodatkowo podnosi komfort noszenia. Niezwykle modna w tym sezonie jest kolekcja metaliczna. Świetnie sprawdza się zarówno do casualowej, jak i sportowej stylizacji. Do każdej stylizacji będzie także pasować kurtka z fajnym printem – w końcu dziecięca moda rządzi się swoimi prawami! 7: Sprawdzona marka Wybór kurtki od producenta obecnego na rynku przez wiele lat to gwarancja jakości i niezawodności. Marka Coccodrillo oferuje szeroki wybór kombinezonów i kurtek dla dzieci w każdym wieku, spełniających wszystkie oczekiwania rodziców i maluchów. Gotowi na zimową aurę? Artykuł powstał z udziałem marki <a class="linkowanie_wewnetrzne clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed clean-up-processed" href="https://edipresse.hit.gemius.pl/hitredir/id=zCuVJDh8ySyodTHUOt_slccP.BMYiowhFbxjblHDfxP..7/stparam=waprerepjq/fastid=dpwgkgpdeppqghkolufjmykvpvmd/nc=0/url=pl.coccodrillo.eu/niemowlak/odziez/kurtki.html" target="_blank" rel="noopener">Coccodrillo
Jesienno-zimowa pielęgnacja noworodka i niemowlaka [LIVECZAT]
Jak ubrać maluszka na wiatr lub mróz? Jakimi zasadami kierować się podczas pielęgnacji skóry dziecka jesienią i zimą? O jakich zasadach pamiętać w tym okresie? Na te oraz inne pytania odpowiada gość naszego liveczatu, położna Malwina Sierzan. Zapraszamy do oglądania!
Przed wyjściem na spacer warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Przede wszystkim należy sprawdzić, jaka jest temperatura na zewnątrz oraz czy świeci słońce, czy jest pochmurno, gdyż w zależności od pogody zakładamy więcej lub mniej warstw ubrań. Aby sprawdzić, czy dziecku nie jest za zimno lub za gorąco, należy umieścić swoją dłoń na karku dziecka. Istotne jest, by nie sugerować się temperaturą rączej i nóżek, które najczęściej są bardzo zimne. Zimowy wyjazd – na co zwrócić uwagę? – Chodząc na dłuższe spacery warto wziąć dodatkowe ubranie do torby, by ewentualnie przykryć malucha w razie potrzeby. Wychodząc, lepiej ubrać go tak, by nie doszło do przegrzania. Warto pamiętać także o kremie ochronnym do twarzy z fizycznym (a nie chemicznym) filtrem UV. Ponadto, trzeba wziąć ze sobą zabezpieczenie na gondolę, które ochroni np. przed śniegiem lub deszczem. Przed wyjściem należy nakarmić maluszka i przewinąć, a także nałożyć krem przeciwko odparzeniom – podkreśla położna Malwina Sierzan. Ile czasu przed wyjściem z domu należy nałożyć preparaty chroniące przed zimnem? Ekspertka podkreśliła, że krem ochronny przeciwko promieniom słonecznym należy nałożyć 15-20 minut przed wyjściem. Z kolei krem ochronny przeciwko niskiej temperaturze niemający w składzie wody można nałożyć tuż przed wyjściem. Dodała także, że krem mający w składzie wodę, w sytuacji gdy na dworze temperatury są niskie (około 0 st. C), należy nałożyć 20-30 minut przed wyjściem z maluchem – wszystko po to, by woda miała czas odparować. Jedną ze świetnych opcji jest krem ochronny na każdą pogodę ZIAJA, który nie posiada w składzie wody, dlatego można z niego korzystać tuż przed wyjściem na zewnątrz. Na co zwracać uwagę, wybierając kosmetyki dla noworodków lub niemowląt? – Warto wybierać kosmetyki z krótkim składem, dzięki czemu będziemy mieć większą pewność, że nie uczulą malucha. W sytuacji, gdy po zastosowaniu po raz pierwszy kremu, czy innego preparatu, występuje reakcja alergiczna, należy natychmiast odstawić produkt. Warto jednak pamiętać, że taką reakcję alergiczną mogą wywołać inne czynniki, w tym np. środki piorące. Po wystąpieniu reakcji należy przemyć wodą miejsce, w którym wystąpiła reakcja, a następnie zaczekać aż minie. Gdy długo nie schodzi, można skorzystać z konsultacji ze specjalistą – przypomina położna Malwina Sierzan. Jak poradzić sobie z potówkami, które pojawiły się po przegrzaniu? Jak podkreśla nasza położna wystarczy jeden spacer, by na skórze mogły pojawić się potówki. Dlatego też tak ważne jest, aby zwracać uwagę na prawidłowy ubiór malucha i zawsze dopasowywać go do panującej na zewnątrz pogody. Z kolei, jeśli potówki już wystąpią, nie ma co panikować, gdyż jest to powszechna, niestraszna przypadłość. Zaczynamy od lżejszego ubrania, a także kąpieli i przemywania skóry w miejscu, gdzie się pojawiły. Zwykle wyciszają się w ciągu jednej doby, dlatego warto obserwować to miejsce, a w razie utrzymywania się ich na skórze dłużej, skontaktować się ze specjalistą. Kiedy zakładać dziecku czapeczkę? – Obecnie zaleca się, by dziecko, które przebywa w domu, nie nosiło czapeczki. Warto pamiętać, że przegrzewanie okolicy głowy jest dla dzieci bardzo niezdrowe. Z kolei, gdy wychodzimy na zewnątrz, to czapeczka właściwie chroni ciało malucha, gdyż ono bardzo szybko się wychładza, jeśli nie jest zabezpieczone od góry. Zaczynamy od czapeczek cieńszych, gdy jest 10-15 st. C i wraz z tym, jak ubieramy się grubiej, tym zmieniamy również czapeczkę na grubszą, a w mroźne dni, nakrywamy ją kapturem – zwraca uwagę położna Malwina Sierzan. Poznaj odpowiedzi na pozostałe pytania. Zobacz nasz liveczat! Materiał powstał z udziałem marki Ziaja
Planujesz jesienno-zimowy wyjazd całą rodziną? W tych hotelach wspaniale spędzisz czas!
Planowanie urlopu najlepiej rozpocząć od wyboru odpowiedniego hotelu. Zdecydowanie nie powinien być on przypadkowy! Jesienne i zimowe wyjazdy z pewnością będą bardzo udane, jeśli postawicie na jeden z przedstawionych przez nas hoteli. Dzieciaki je pokochają!
Widoki zapierające dech w piersiach, spokój, relaks – już niebawem rozpocznie się sezon jesienno-zimowy, a wraz z nim rodzinne wyjazdy. Łapanie ostatnich promieni słońca, widok kolorowych liści lub śnieżne szaleństwa – brzmi kusząco, prawda? Poza miejscem wypoczynku bardzo ważny jest również wybór odpowiedniego hotelu – to właśnie od tego najlepiej rozpocząć planowanie urlopu. Jesienno-zimowy wypoczynek można spędzić zarówno w górach, jak i na Mazurach lub nad morzem. Jeśli zdecydujecie się na jeden z poniższych hoteli – na was i wasze dzieci czeka cała masa atrakcji, nie tylko tych typowych! Hotel Arłamów w Ustrzykach Dolnych Hotel Arłamów znajduje się w Ustrzykach Dolnych. Jest to miejsce, gdzie rodzice wraz z dziećmi mogą doświadczyć prawdziwego odpoczynku! Ta oaza spokoju u wrót Bieszczad jest przyjazna rodzinom z dziećmi. Niezależnie od pory roku na najmłodszych czeka wiele atrakcji, a nad ich bezpieczeństwem czuwa wykwalifikowana kadra animatorów i instruktorów. Goście hotelu Arłamów mogą liczyć na odpoczynek na najwyższym standardzie, delektując się przepięknym widokiem na góry, lasy i doliny Gór Słonnych oraz Pogórza Przemyskiego. W pokojach króluje nowoczesny design ze szczyptą tradycji. Znajduje się tu również trzypoziomowa Strefa SPA & Wellness, gdzie rodzice mogą się odprężyć, zregenerować ciało i umysł, podczas gdy ich dzieci będą korzystać z atrakcji przeznaczonych dla najmłodszych. Atrakcje dla dzieci W hotelu działa ArłaMOVE Akademia Juniora – program, który promuje aktywne zajęcia sportowe dla dzieci w czasie wolnym. Dodatkowo w czerwcu 2021 roku został otworzony przy hotelu nowy plac zabaw – przestrzeń 1200 m² zapewniająca wspaniałą zabawę. Rodzice ze swoimi pociechami mogą także wziąć udział w spacerze edukacyjnym, podczas którego maluchy będą mieć okazję, by poznać najciekawsze zwierzęta mieszkające w Bieszczadach. Dzieci mogą także skorzystać z: mega piaskownicy, ścianki wspinaczkowej, ośrodka jeździeckiego, SPA dla najmłodszych, sali zabawy, sali plastycznej, sali multimedialnej. Zimowe atrakcje Również zimą na rodziny z dziećmi czeka tutaj cała masa atrakcji. 100 metrów od hotelu jest oświetlony, dośnieżany zimą stok narciarski. Stacja narciarska Arłamów zawiera: 2 wyciągi orczykowe, 100-metrowy wyciąg taśmowy dla najmłodszych, 3 oświetlone trasy narciarskie, licencjonowaną szkołę narciarską, serwis i wypożyczalnię sprzętu narciarskiego i snowboardowego, lodowisko wyposażone w pomocne w nauce jazdy pingwinki. Okoliczne tereny zapewniają liczne trasy dla narciarstwa biegowego i śladowego, wędrówek pieszych i na rakietach śnieżnych, treningów biegowych, nordic walking. Hotel Arłamów Arłamów 38-700 Ustrzyki Dolne tel: 13 443 10 19 Więcej informacji o hotelu można znaleźć na stronie: arlamow.pl. Blue Marine Mielno Blue Marine Mielno to ośrodek stworzony dla rodzin z dziećmi. Jest on zlokalizowany na mierzei pomiędzy morzem a jeziorem Jamno – zaledwie 100 metrów od piaszczystej plaży z jednej strony i brzegu jeziora z drugiej. Od początku istnienia hotelu (2015 rok) to właśnie rodziny z dziećmi są jego najważniejszymi gośćmi i właśnie z myślą o tej grupie co roku udoskonalana jest oferta hotelu. Goście mogą korzystać z: 227 dużych (między 25 a 32 m²) i wygodnie wyposażonych pokoi z łazienkami i balkonami; 3 sal restauracyjnych, w których serwowane są posiłki bufetowe ze szczególnym uwzględnieniem potraw dla dzieci; krytego basenu z jacuzzi, sauną oraz brodzikiem dla małych dzieci o głębokości do 40 cm i temperaturze wody powyżej 30°C; najwyższego w Mielnie tarasu widokowego, z którego można podziwiać zachody słońca nad morzem lub wschody nad jeziorem (latem na tarasie funkcjonuje bar i organizowane są imprezy muzyczne i kulinarne, jednak to jesienią i zimą klimat tego miejsca jest absolutnie niepowtarzalny!); dodatkowo mali gości mają do dyspozycji 2 sale zabaw – Królestwo Piratów oraz Kulkolandię; nieco starsze dzieci mogą korzystać z sali gier z konsolami X-Box oraz PS4, cymbergajem oraz z sal ze stołami do ping-ponga i piłkarzykami, a także z sali bilardowej. W okresie świąt, w weekendy, ferie zimowe oraz latem ośrodek organizuje zajęcia z animatorami (2 razy lub 3 razy dziennie), w ramach których oprócz zabaw ruchowych i plastycznych dzieci uczą się jak chronić przyrodę oraz dowiadują się, jakie zwierzęta żyją w Bałtyku, a jakie w polskich lasach (program opracowany we współpracy z WWF Polska). Do udziału w animacjach dzieci zaprasza Foczka Bluemarinka, która również aktywnie działa na rzecz ekologii – można na ten temat poczytać w 4 książeczkach z bajkami o Foczce i jej Przyjaciołach z różnych stron Polski. Dla gości, którzy przyjeżdżają z małymi dziećmi, Blue Marine Mielno oferuje dodatkowe wyposażenie pokoi w nocniki, nakładki na sedes, podgrzewacze do butelek czy wanienki i łóżeczka dziecięce. Od przeszło 6 lat ośrodek uczestniczy w programie Hotel Przyjazny Rodzinie i jest przez ten program co roku certyfikowany. Blue Marine Mielno Generała Stanisława Maczka 32 76-032 Mielno tel: 530 144 511 Więcej informacji na temat ośrodka można znaleźć na stronie: www.bluemarine.pl. Hotel St. Bruno w Giżycku Hotel St. Bruno jest miejscem, gdzie historia współgra z nowoczesnością. W zabytkowych murach kryją się piękne i nowoczesne wnętrza. Specjalne udogodnienia, które oferuje hotel, sprzyjają wspaniałemu wypoczynkowi na Mazurach. Hotel St. Bruno jest miejscem z wyjątkową historią: powstał w historycznym zamku krzyżackim z XIV wieku, który został odrestaurowany. Hotel urządzony jest z ogromnym smakiem oraz zachowaniem stylu zamkowego, co wyróżnia go na tle innych. Hotel usytuowany jest nad jeziorem, dzięki czemu doskonale można poczuć mazurski klimat. St. Bruno położony jest w pięknej okolicy Kanału Łuczańskiego, który łączy jeziora Niegocin i Kisajno. Z myślą o najmłodszych Hotel jest przyjazny rodzinie, a pokoje przygotowane są także na przyjęcie małych gości. Znajdują się w nich: łóżeczko dla małego dziecka/dostawka; pościel dziecięca; zabezpieczenia kontaktów; zabezpieczenia rogów mebli; wanienka dla niemowlęcia/mata antypoślizgowa do wanny; termometr jednorazowy; śliniaki jednorazowe; podesty dla dzieci. W hotelu odbywają się również animacje z Duszkiem Brunonkiem, co z pewnością będzie wspaniałą atrakcją dla wszystkich maluchów. To właśnie on zadba o dobrą i bezpieczną zabawę najmłodszych. Duszek Brunonek nawiązuje do historii miejsca, a dodatkowo pokazuje dzieciom, jak łączyć zabawę z nauką: w książeczce o Duszku maluchy znajdą krzyżówki, zagadki, rebusy. Hotelowe atrakcje Coś dla siebie znajdą tutaj zarówno dorośli, jak i dzieci. W hotelu rodzice z dziećmi mogą wspaniale spędzić czas dzięki ogromowi atrakcji. Należą do nich między innymi: gondola, rowery, basen, SPA, kręgle, ognisko w plenerze, klub zamkowy, galeria w Baszcie, bilard, brodzik dla dzieci, zewnętrzny plac zabaw, bawialnia. Hotel St. Bruno Świętego Brunona 1 11-500 Giżycko tel: 87 732 65 00 Więcej informacji o hotelu można znaleźć na stronie www.hotelstbruno.pl. Zobacz także: Dlaczego jesienią i zimą dzieci tyle chorują: badania wskazały winowajcę! Zabawy na jesienne wieczory? 9 pomysłów do wypróbowania Sprawdzone pomysły na jesień z małym dzieckiem
Jak dbasz zimą o odporność swojego malucha? [KONKURS]
Hu, hu, ha, hu, hu, ha… Zima wcale nie taka zła - wręcz przeciwnie! Pod warunkiem jednak, że organizm jest do niej przygotowany i ma odpowiednio silny układ odpornościowy. Podzielcie się z nami swoimi sposobami na wzmacnianie odporności waszych pociech i odbierzcie jedną z 10 wspaniałych nagród w naszym konkursie.
System odpornościowy jest dla naszego organizmu swego rodzaju tarczą chroniącą między innymi przed bakteriami, wirusami czy grzybami. Odporność to więc nic innego, jak umiejętność obrony przed nimi1, której organizm uczy się przez całe życie2. Wsparcie organizmu Niezwykle ważne jest wspieranie organizmu – po to, by podczas spotkania z niechcianymi mikroorganizmami miał siłę i zdolność, żeby je rozpoznać, a następnie pokonać. Szczególnie ważne jest to teraz - w okresie zimowym. Jak wzmacniać mały organizm? Podstawą są aktywność na świeżym powietrzu, odpowiednia ilość snu i zbilansowana dieta – taka, w której nie brakuje mikroelementów i witamin. Zwłaszcza witaminy C, której niedobór wpływa na reakcje układu odpornościowego3. Wiele powszechnie dostępnych pokarmów jest bogatym źródłem witaminy C. Mowa tu o owocach (między innymi cytrusach, kiwi czy czarnej porzeczce) oraz warzywach (pomidor, natka pietruszki, kapusta, szpinak, rzeżucha i papryka)4,5, które można ciekawie łączyć! PROSTE POMYSŁY NA DANIA BOGATE W WITAMINĘ C >>> TUTAJ Jeśli jednak stosowanie odpowiedniej diety nie jest wystarczające, należy zgodnie z zaleceniami i dawkowaniem wskazanym przez lekarza, uzupełniać poziom witaminy C w organizmie, aby zapobiegać jej niedoborom. Wybierając preparat warto przyjrzeć się, jaki jest jego skład, ocenić ile mg kwasu askorbowego znajduje się w 1 ml produktu6 oraz rozważyć sięgnięcie po lek. W tym ostatnim przypadku skład jakościowy i ilościowy jest sprawdzany. Leki podlegają kontroli nadzoru farmaceutycznego i są monitorowane pod kątem działań niepożądanych7. Ważna jest także forma – kroplomierz w przypadku leku w kroplach znacznie ułatwia aplikację. Wyjątkowy konkurs Wiemy, dlaczego ważne jest dbanie o odporność i jak to robić. Podzielcie się z nami swoimi sposobami i odbierzcie nagrodę, którą jest niezwykła chmurka – trener snu od firmy SkipHop. Nie tylko piękna, ale i wyjątkowo praktyczna. Chmurka to świetne narzędzie pomocne w kształtowaniu dobrych nawyków sennych. Łączy w sobie 4 funkcje: trenera snu, pozytywki (emituje dwa uspokajające dźwięki: biały szum i deszcz, oraz kołysankę), lampki nocnej (światło na trzech poziomach intensywności) oraz budzika w formie światełka lub melodyjki. Przycisk „słoneczko” pozwala kontrolować dźwięk i muzykę. Dodatkowo podświetla się w 3 kolorach: czerwony oznacza, że pora spać. Żółty sygnalizuje, że za chwilę pobudka. I wreszcie zielony = wstajemy. Aby 1 z 10 chmurek SkipHop trafiła do was, wystarczy rozwiązać ankietę i odpowiedzieć na pytanie konkursowe: jakie są wasze sposoby na wzmacnianie odporności maluchów w okresie zimowym? Zapraszamy do udziału! Artykuł powstał z udziałem marki Cebion® MAT-PL-OTHER-20-000064 1 E. Dymarska, Czynniki modulujące układ immunologiczny człowieka, Zeszyty Naukowe Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona w Legnicy 2016, 2(19) 2 A. Kościej, U. Skotnicka-Graca, I. Ozga, Rola wybranych czynników żywieniowych w kształtowaniu odporności dzieci. Importance of selected nutritional factors for children’s immunity, Śląska Wyższa Szkoła Medyczna w Katowicach, Probl Hig Epidemiol 2017, 98(2): 110-117 3 Charakterystyka Produktu Leczniczego Cebion® z 18.06.2019 r. 4 M. Jarosz, Normy żywienia dla populacji Polski – Instytut Żywności i Żywienia, 2017, str. 147, ISBN: 978-83-86060-89-4 5 K. Maćkowiak, L. Torliński, Współczesne poglądy na rolę witaminy C w fizjologii i patologii człowieka, Nowiny Lekarskie 2007, 76, 4, 349-356 6 W przypadku leku Cebion 1 ml (około 20 kropli) zawiera 100 mg kwasu askorbowego. Pełen wykaz substancji pomocniczych znajduje się w Ulotce dla pacjenta. 7 H.Bojarowicz, P.Dźwigulska, Suplementy diety. Część I. Suplementy diety a leki – porównanie wymagań prawnych, Hygeia Public Health 2012, 47(4): 427-432
Dzieci mają WF NA ŚNIEGU. Rodzice oburzeni: „​szkoła nie dorzuci się później na leki!”
Nauczyciele chcą wykorzystać zimową pogodę na prowadzenie zajęć na zewnątrz. Część rodziców jest tym pomysłem oburzona. Czy mają rację?
Czy zima i WF na dworze się wykluczają? Okazuje się, że nauczyciele wielu placówek zabierają dzieci na zimowe spacery: lepią bałwany, rzucają się śnieżkami czy prowadzą śnieżne eksperymenty. Na pomysł przeprowadzenia ćwiczeń w ramach WF na świeżym powietrzu wpadła także nauczycielka z wrocławskiej podstawówki. Jej pomysł jednak został skrytykowany przez wielu rodziców. Rodzice uczniów OBURZENI ćwiczeniami na świeżym powietrzu Rodzice uczniów z wrocławskiej podstawówki wymieniają swoje uwagi na grupowym czacie. Przeciwnicy lekcji WF na dworze używają argumentów, że dzieci na pewno się rozchorują, a… szkoła na pewno nie dorzuci im później na leki. Wśród krytyków znalazła się także mama, która obroniła pomysł nauczycielki przekonując, że wystarczy zapewnić dziecku suche ubranie na zmianę, aby uchronić je przed zachorowaniem. Eksperci są jednak zgodni: mroźna pogoda nie zaszkodzi dziecku, o ile zdarza mu się czasem przebywać na dworze przy takiej temperaturze. Mowa tu nawet o wycieczkach do sklepu czy drodze do szkoły. Mróz może być zagrożeniem jedynie dla dzieci, które z przyczyn medycznych bardzo rzadko opuszczają dom lub tych o udowodnionej badaniami, wyjątkowo niskiej odporności. Jak należy przygotować dziecko na zabawę na mrozie? Przede wszystkim: ciepłe ubranie! Należy jednak wziąć pod uwagę, że w trakcie samej zabawy dziecko powinno mieć na sobie nieco lżejszą warstwę ubrań – biegając i wykonując inne aktywności fizyczne, na pewno się rozgrzeje i szybciej spoci. Grubsze ubranie powinno być przygotowane na czas tuż po aktywności – np. powrót ze szkoły. To właśnie rozgrzane ruchem, lekko spocone dziecko będzie dotkliwiej odczuwać mróz, dlatego należy upewnić się, że drogę do domu pokona odpowiednio ubrane. Źródło: WP Zobacz też: Dzieci leżakują na mrozie. Szokujący pomysł jednego z przedszkoli Jak długo dziecko może przebywać na mrozie? Nie zostawiaj dziecka w samochodzie - auto na mrozie jest jak lodówka!
Must-have na jesień i zimę z maluchem? Termosy i oczyszczacze powietrza!
Jesień i zima to okres, który rzuca nam wiele wyzwań. Zimno i wilgoć utrudniają funkcjonowanie i sprawiają, że powietrze wokół nas staje się mniej zdrowe, a spacery z maluchem stają się trudniejsze.
W jaki sposób ułatwić sobie funkcjonowanie zimą i jesienią? Sięgnąć po akcesoria, które uprzyjemnią nam ten zimny i wietrzny czas. Z wyjątkową pomocą przyjdą piękne i funkcjonalne termosy na żywność, a także sprzęt poprawiający jakość powietrza w domu. Termos do posiłków Miniland Ten pięknie wykonany, designerski termos posiada aż 3 warstwy izolacyjne, które sprawiają, że każdy rodzaj żywności utrzyma pożądaną temperaturę przez długie godziny! Przedmiot bardzo łatwo się czyści, co jest istotne zwłaszcza dla mam serwujących musy i przeciery. Termos Miniland ma idealny rozmiar, dzięki czemu jest poręczny i można go zabrać ze sobą wszędzie. Torebka na termos, dołączona do zestawu, ma uchwyt, dzięki któremu obiad dla malucha może być zamontowany np. przy wózku. Torba izotermiczna dodatkowo chroni termos przed zmianą temperatury i utrzymuje ciepło lub chłód posiłków nawet ponad 12 godzin! Z tej samej linii możesz wybrać także termosy i butelki termiczne do napojów, piękne termoopakowania czy pojemniki hermetyczne, które umożliwią zabranie na spacer np. ciepłego kakao dla malucha, gorącej herbaty dla mamy, czy nawet przekąsek. Na tej kolekcji nie kończą się termosy i butelki marki Miniland. Do dyspozycji macie jeszcze trzy inne, równie piękne i wyjątkowe kolekcje: pierwsza z nich to Deluxe - luksusowa kolekcja termosów i butelek na napoje i termoopakowań; druga to kolekcja śródziemnomorska - posiadająca unikalny, kolorowy design, w którym znajdziemy termosy, pojemniki hermetyczne, termoopakowania, a nawet etui na smoczek; i na koniec trzecia linia ECO - inspirowana naturą, w skład której wchodzą również termosy, pojemniki hermetyczne, bambusowe zestawy do jedzenia dla dzieci czy zestawy do pielęgnacji maluszka. Oczyszczacz powietrza Miniland Oczyszczacz powietrza Miniland ma aż sześć poziomów filtrowania, które wyłapują szkodliwe cząsteczki (nawet te o wielkości do 3 mikronów!) i zapewniają maksymalnie wysoką jakość powietrza w domu. Skutecznie eliminuje kurz, roztocza, bakterie, wirusy i pochłania nieprzyjemne zapachy. Posiada także wskaźnik wymiany filtra, dzięki któremu zawsze wiesz, kiedy należy go wymienić. Oczyszczacz sprawdza się w pomieszczeniach o rozmiarze do 50 metrów kwadratowych. Dodatkowy komfort zapewniają wyłącznik czasowy oraz dioda sygnalizująca stopień czystości powietrza za pomocą koloru. Nawilżacz powietrza/ozonator Humitouch Pure Powietrze w twoim domu jest suche i pełne zanieczyszczeń? Nawilżacz-ozonator 2w1 (Miniland) to świetny wybór, który nie tylko oczyści powietrze i zapobiegnie roznoszeniu się bakterii, ale także wyeliminuje przykre zapachy i utrzyma optymalny poziom nawilżenia w otoczeniu. Zapewnienie prawidłowej wilgotności powietrza jest niezwykłe istotne dla śluzówki, która jest znacznie bardziej podatna na wirusy i patogeny, kiedy jest przesuszona. Właściwości ozonujące sprzętu także znacząco poprawią wasz domowy komfort. Ozonowanie to jeden z najskuteczniejszych sposobów dezynfekcji, stosuje się je np. w celu usunięcia grzybów z powietrza, które gromadzą się w nim na skutek zbyt wielkiej wilgotności. Sprzęt umożliwia także dodanie olejku zapachowego, a także posiada delikatne, niebieskie światło nocne, które może towarzyszyć maluchowi przy zasypianiu. Marka Miniland oferuje kilka modeli oczyszczaczy powietrza, które dopasujecie do wielkości pomieszczenia, w którym mają się docelowo znajdować oraz do swoich osobistych preferencji czy gustów. Artykuł powstał z udziałem firmy Marko. Zobacz też: Otulacz Swaddle Up i butelka nanobébé – tych produktów nie może zabraknąć w wyprawce! Koncepcja BeSafe iZi Modular: nowy poziom bezpieczeństwa dla dziecka i wygody dla rodziców Luksusowe łóżeczko turystyczne Inovi Cocoon - idealne na podróż i nie tylko
Nadchodzi pierwsze uderzenie zimy! Ciepło ubierz dziecko!
Pierwszy atak zimy ma przyjść już w najbliższą niedzielę, a także w nocy z poniedziałku na wtorek. Może spaść nawet 40 cm śniegu i będzie naprawdę zimno!
Już pod koniec tego tygodnia mogą zdarzyć się duże spadki temperatury. W nocy może ona sięgnąć nawet temperatur poniżej zera. W ciągu dnia z kolei termometry mogą pokazywać zaledwie 2-3 stopnie na plusie. Tomasz Leszczyński, autor portalu „Pogoda w Polsce” uważa, że na przełomie listopada i grudnia będą miały miejsce pierwsze uderzenia zimy. Atak zimy: arktyczne powietrze Wyż, który spowoduje napływ zimnego powietrza, przyjdzie do nas znad Skandynawii – znad Litwy, z kolei, przypłynie do nas chłodny front. To właśnie przemieszczanie się niżu spowoduje, że nad Polską pojawi się fala lodowatego, arktycznego powietrza. Meteorolodzy przewidują, że we wtorek niże znad północnego Atlantyku zaczną łączyć się z zimnym powietrzem z Grenlandii. Jakie przyniesie to skutki dla Polski? Może doprowadzić do opadów śniegu i śniegu z deszczem. Gdzie zaatakuje zima w Polsce? W niedzielę opady i spadek temperatury przewidywane są w całej Polsce, łagodniejsza pogoda może zdarzyć się jedynie w okolicach Niziny Szczecińskiej, województwa lubuskiego i Wielkopolski. Między poniedziałkiem a wtorkiem na południu i w centrum Polski spadnie śnieg, który już we wtorek opanuje także Pomorze Zachodnie, Małopolskę, Podkarpacie, Mazowsze, Suwalszczyznę czy Beskid Śląski. W Tatrach można się spodziewać nawet do 40 cm śniegu! Warto pamiętać o wcześniejszej zmianie opon oraz zaopatrzeniu się w cieplejsze ubrania – zwłaszcza dla dzieci i niemowląt! Źródło: gazeta.pl Zobacz też: Zima z niemowlakiem: jaki krem, kiedy na spacer, jak chronić przed chorobami? 9 ciepłych kurtek dla małych dzieci [nasze typy na jesień i zimę] 6 rad, jak przetrwać zimę, będąc w ciąży
Zimne rączki u niemowlaka - czy dziecku jest zimno, a może to choroba?
Zimne rączki u niemowlaka to najczęściej wynik niedojrzałego układu krążenia. Czasami zimne rączki i nóżki u niemowlęcia mogą jednak oznaczać chorobę. Natomiast zimne dłonie nie oznaczają, że dziecku jest zimno - to sprawdzisz, dotykając karku niemowlęcia.
Zimne dłonie u niemowlaka zdarzają się często i z reguły nie są powodem do niepokoju. Noworodki i niemowlęta mają niedojrzały układ krążenia, dlatego ich stopy i rączki często są zimne. Nie oznacza to, że dziecku jest zimno - żeby sprawdzić, czy niemowlakowi jest zimno, dotknij skóry na jego karku. Jeśli niemowlę ma zimne ręce i stopy, a do tego zauważysz, że są sine, powiedz o tym lekarzowi, żeby wykluczył problemy z krążeniem. Spis treści: Zimne rączki u noworodka - co mogą oznaczać? Zaburzenia krążenia Zimne ręce przy gorączce Zespół Raynauda Jak poznać, że dziecku jest zimno? Sprawdzanie rączek Sprawdzanie karczku Obserwowanie buzi Jak szybko rozgrzać zmarznięte dziecko? Zimne rączki u noworodka - co mogą oznaczać? Kiedy małe dziecko lub niemowlę ma zimne rączki, najczęściej myślimy, że jest mu zimno. Tymczasem niekoniecznie jest to prawdą. Niemowlęta i małe dzieci często mają zimne dłonie i stopy. Wynika to z niedojrzałości układu krążenia. Czasami jednak może być to objawem choroby, dlatego o wątpliwościach zawsze trzeba porozmawiać z lekarzem. Zaburzenia krążenia Jeśli zimne i blade (bądź sine) rączki pojawiają się u niemowlaka często, skonsultuj się z lekarzem. Mogą one świadczyć o tzw. centralizacji krążenia, czyli przeniesieniu krążenia w okolice ważnych, chronionych przez organizm narządów (mózg, serce, nerki) - przez to dopływ krwi do kończyn jest ograniczony. Takie zjawisko poprzedza spadek ciśnienia i może ono doprowadzić do wstrząsu. Jednak zimne rączki u noworodka mogą także brać się z innych problemów w ukła­dzie ser­co­wo­-na­czy­nio­wym dziecka. Zimne ręce przy gorączce Gorączka i zimne kończyny u dziecka mogą iść w parze. Dziecko może skarżyć się na to, że mu zimno, mogą także wystąpić tzw. „zimne poty”. Przy wysokiej temperaturze maluch marznie nawet jeśli jest przykryty wieloma warstwami kocyków - plecy są wtedy przeważnie rozgrzane, dłonie i stopy jednak mogą pozostawać zimne. Jednak gorączka i zimne rączki u dziecka mogą także wskazywać na zapalenie opon rdzeniowo-mózgowych. Jeśli tego typu schorzenie nie zostanie sprawnie wykryte i nie rozpocznie się leczenia, może doprowadzić do poważnych powikłań takich jak padaczka czy obrzęki w mózgu. Zespół Raynauda To schorzenie może pojawić się u dzieci i dorosłych. Może ono występować w formie choroby Raynauda, bądź zespołu Raynauda, który powodują inne schorzenia np. białaczka tub toczeń rumieniowaty układowy. Jego objawy wywołują skurcze naczyń krwionośnych - mają one miejsce często przy gwałtownym spadku temperatury otoczenia bądź pod wpływem stresu. U niemowlaków choroba ta może też mieć związek z nieprawidłowym działaniem tętnic. Do objawów tej choroby zalicza się zimne i blade rączki u niemowlaka, a także sinienie albo blednięcie jednego lub kilku palców. Jak poznać, że dziecku jest zimno? Rodzice niemowląt i małych dzieci mają tendencję do zamartwiania się, że ich dziecku jest zimno. Sprawdzają w nocy, czy dziecko nie rozkopało się z pościeli, ubierają ciepło, nierzadko każą zakładać czapeczki po kąpieli... To prosta droga do przegrzania dziecka, które z kolei prowadzi do obniżenia odporności i częstszego łapania infekcji. Jak więc sprawdzić, czy niemowlakowi lub maluszkowi nie jest zimno? Sprawdzanie rączek Sprawdzanie, czy dłonie są ciepłe, nie jest dobrym sposobem, aby przekonać się, czy maluszek nie marznie. Podobnie jak dotykanie noska, które również niepotrzebnie może zestresować młodych rodziców. Warto wiedzieć: Jeśli maluszek często ściąga sobie rękawiczki, smaruj mu rączki kremem ochronnym, tym samym, którego używasz do buzi (patrz niżej). Sprawdzanie skóry na karczku Nawet jeśli niemowlę jest ciasno opatulone zimowymi ubrankami, możesz rozluźnić zapięcie kombinezonu i wsunąć rękę pod spód, by dotknąć skóry na karku. Jeśli wyczujesz, że jest sucha i ciepła, spaceruj spokojnie. O tym, że dziecku jest zimno, świadczy chłodne ciało w tym miejscu i zwykle także nie najlepszy humor maluszka. Warto wiedzieć: Rozgrzana i spocona skóra na karku to dowód, że dziecko jest ubrane za ciepło. Warto zdjąć z maluszka kocyk lub zrezygnować z ochraniacza (pokrowca) na wózek. Obserwowanie buzi maluszka Przyglądanie się policzkom dziecka niesie ważne informacje. Jeśli są ładnie zaróżowione, możesz być spokojna, że ubrałaś dziecko w sam raz. Uważaj jednak na zbyt czerwone policzki. Ich intensywny (żywoczerwony) odcień może świadczyć o przemarznięciu. Opuchnięcie lub pojawienie się fioletowego zabarwienia wymaga szybkiej pomocy lekarza. Warto wiedzieć: Przed wyjściem na spacer posmaruj buzię dziecka kremem ochronnym typu na każdą pogodę. Jeśli temperatura jest bliska zeru lub niższa, używaj kremu typu cold cream, który bardzo dobrze zabezpiecza skórę przed działaniem niskich temperatur. Dla lepszej ochrony wsmaruj go około 15 minut przed wyjściem z domu. Tyle czasu potrzeba, by wniknął w skórę. Jak szybko rozgrzać zmarznięte dziecko? Jeśli długo przebywacie na mrozie, ale jesteście daleko od domu, wejdź do napotkanego ciepłego pomieszczenia. Wychłodzony maluch jest bardziej podatny na przeziębienia, więc zacznij działać szybko. Zdejmij mu kombinezon, czapkę i przytul maluszka do swego ciała. Jeśli karmisz, przystaw go do piersi. Twoje ciepło i pokarm sprawią, że krew zacznie krążyć szybciej i dziecko poczuje się lepiej. Zobacz też: O zimowym ubieraniu przedszkolaka Bo przegrzejesz dziecko, czyli odwieczna kłótnia o ubieranie dzieci Jak sprawdzić czy dziecku nie jest zimno
Sanki ze śpiworkiem: na co zwrócić uwagę przed zakupem
Wybierając sanki dla niemowlaka, trzeba zwrócić szczególną uwagę na to, aby były bezpieczne, tak żeby dziecko czuło się w nich dobrze i nie miało możliwości wypaść.
Sanki w sezonie można kupić niemalże wszędzie, jednak wybór jest tak duży, że warto się dobrze zastanowić. Obecnie dostępne są przeróżne modele sanek, przeznaczone do różnych aktywności i dla dzieci w różnym wieku. Jeśli masz w domu małe dziecko, nie możesz kupić klasycznych sanek, bo maluch na nich nie usiedzi i ciężko będzie zapewnić mu ciepło. Warto wybrać sanki ze śpiworkiem i oparciem, dzięki temu będziesz miała pewność, że maluch nie zmarznie i nie wypadnie. Na co jeszcze zwrócić uwagę? Model sanek dla niemowląt Wybierając sanki dla niemowlaka czy małego dziecka warto pomyśleć o tym, że maluszkowi będzie ciężko złapać równowagę, więc najlepszym wyborem będą takie z oparciem. Przemyśl także gdzie i jak często będziesz wozić dziecko i zadbaj o to, by tobie także było wygodnie. Do wyboru masz sanki ciągane lub pchane. Pierwsze mają linkę, drugie - specjalny uchwyt do pchania. Warto także zwrócić uwagę na materiał, z jakiego są wykonane. Sanki wykonane w całości z drewna są lżejsze, szybciej zjeżdża się na nich z górki i łatwiej je ciągnąć je po nieośnieżonej powierzchni. Metalowy stelaż jest też bardziej solidny i trwały, dlatego poleca się go starszym i cięższym dzieciom. Sanki dla niemowląt często mają aluminiowy stelaż, do którego przyczepia się budkę i pasy bezpieczeństwa. Są jeszcze sanki dwuosobowe. To idealny model dla rodziców bliźniąt lub maluszków, które dzieli mała różnica wieku. Mają zamontowane dwa siedziska lub oparcia. Ciepły śpiworek Warto kupując sanki kupić od razu w komplecie ze śpiworkiem. Musi być dopasowany do wielkości dziecka i odpowiednio przymocowany do sanek. Poza tym musi być on łatwy do zdemontowania, tak żeby można go było prać. Niektóre śpiworki są tak ciepłe, że nie będzie potrzeby zakładania dziecku dodatkowego kombinezonu czy zimowej kurteczki. Jeśli śpiworek jest cienki, musi być odrobinę większy, żeby pomieścił ciepły kombinezon. Śpiworek może mieć otwory na pasy, które zagwarantują dodatkowe bezpieczeństwo maluszkowi. View Burdaffi on the source website Akcesoria do sanek Dodatkowe akcesoria, w które mogą być wyposażone takie sanki to: pasy bezpieczeństwa - przypinane do oparcia sanek, idealne rozwiązanie dla niemowląt; budka - chroni dziecko przed wiatrem i zimnem, czasami ma dodatkową kieszeń na niewielkie przedmioty; podnóżki umieszczone nad płozami dla starszych dzieci; kółka montowane przy płozach - można ciągnąć sanki po nieośnieżonej nawierzchni, rozwiązanie idealne do miasta; rękawice zamontowane na uchwycie do pchania sanek. Zobacz także: Jak dbać o dziecko zimą? Quiz Zimowe śpiworki do fotelików samochodowych Kombinezony zimowe dla maluszków. Ciepłe i niedrogie!
Pierwsze spacery z maluszkiem, gdy za oknem mróz i wiatr [LIVECZAT]
Okres jesienno-zimowy jest wyjątkowo trudny dla świeżo upieczonych rodziców. Pierwsze dni i tygodnie życia z maluszkiem upływają na ciągłych rozterkach i nawet zwykły spacer bywa wyzwaniem. Czy nie jest aby za zimno, by wyjść na dwór? Jak ubrać maluszka, żeby go nie przegrzać? Jak uchronić jego delikatną buzię przed działaniem czynników atmosferycznych? Na te i inne pytania odpowiedziała położna - Izabela Dembińska.
Zima sroga, a maluszki delikatne – to fakt. Nie dziwi więc, że rodzice dzieci urodzonych między listopadem a marcem mają więcej dylematów odnośnie pielęgnacji skóry maluszka, niż ci, których dzieci przyszły na świat wiosną i latem. Stare porzekadło mówi, że „nie ma złej pogody, jest tylko nieodpowiednie ubranie”. Czy ta ludowa mądrość sprawdza się także w przypadku tych najdelikatniejszych istot jakimi są noworodki? I tak i nie. Pora przyjścia na świat a pielęgnacja „Każdego dnia witamy na świecie maluszki, niezależnie od pory roku”, zaczęła Izabela Dembińska. Jak przyznaje położna, pielęgnacja skóry różni się w zależności od tego, czy dziecko urodziło się w miesiącu ciepłym czy zimnym. Latem mamy mają łatwiej, jeśli chodzi chociażby o liczbę warstw odzieży. Jednak wtedy trzeba pamiętać o nakładaniu kremu przeciwsłonecznego. Jak widać – każda pora roku ma swoje uroki. Zimą trzeba przecież chronić delikatną skórę maluszka przed mrozem i wiatrem. Ryzyko powstania potówek czy odparzeń przy kilku warstwach odzieży jest wysoce prawdopodobne. Pamiętajmy też, że dziecko, które znajduje się w osłoniętej gondoli i pod grubym kocykiem inaczej odczuwa temperaturę niż my, prowadząc wózek. Przy jakiej temperaturze nie wychodzić na dwór? Wielu rodziców zastanawia się, kiedy po raz pierwszy wyjść z maluszkiem na spacer. Jak podkreśla położna, pierwszy kontakt ze świeżym powietrzem następuje podczas wyjścia ze szpitala. „Jeśli chodzi o spacery w tym okresie, wyznacznikiem powinna być dla nas nie tyle temperatura na termometrze, co temperatura odczuwalna”podkreśla Izabela Dembińska. „Teoretycznie nie powinniśmy wychodzić z bobasem, gdy temperatura wynosi -10 stopni. Jednak bywa, że przy takiej temperaturze nie ma wiatru i świeci słońce, co sprawia, że spacer jest przyjemniejszy. Bywa też, że warunki atmosferyczne są fatalne przy niewielkim mrozie. Nie istnieje natomiast żaden okres karencji – nie trzeba czekać np. 2 tygodnie z pierwszym spacerem. 20-30 minut spacerowania w czasie zimy zdecydowanie wystarczy”. Co ze smogiem? Mróz to jednak nie wszystko. Pamiętajmy, że w okresie jesienno-zimowym wzrasta poziom zanieczyszczeń powietrza. Warto śledzić doniesienia i lepiej zrezygnować ze spacerów w czasie, gdy pojawiają się alerty ostrzegające przed smogiem. Położna zwróciła jednak uwagę na to, że maluszki są narażone na zanieczyszczenia już w trakcie życia płodowego i smogu właściwie nie da się uniknąć. Co zatem zrobić? Przede wszystkim kupić oczyszczacz powietrza, by chociaż w domu powietrze było czyste. Jeśli wystąpiły alerty smogowe, podjedźmy samochodem w inny rejon, by przespacerować się z bobasem. Jak uniknąć przegrzania? Pamiętaj, by co jakiś czas dotykać karku naszego brzdąca, by sprawdzić, czy przypadkiem nie jest spocony. Zakłada się, że dziecko powinno mieć jedną warstwę odzieży więcej niż rodzic, jednak lepiej koncentrować się na gramaturze ubranka – jedne są bardzo cienkie, inne grube i mięsiste. To także wpływa na termoregulację. Ubieranie „na cebulkę” jest wciąż aktualne. To szczególnie ważne, jeśli planujemy np. wizytę w sklepie. W takiej sytuacji maluszka trzeba rozebrać. Położna radzi, by wszelkie otulacze, śpiworki i kocyki były wykonane z naturalnych materiałów, ponieważ najlepiej przepuszczają powietrze. Jak pielęgnować skórę maluszka zimą? Dziecko można kąpać co drugi, trzeci dzień. Nie ma potrzeby, by w okresie jesienno-zimowym używać innych kosmetyków do mycia ciała. Sytuacja zmienia się w trakcie wyjścia na spacer. Zimą należy używać kremów dedykowanych maluchom na mróz i niepogodę. Będzie on chronił przed odmrożeniem. Krem należy nałożyć 5-10 minut przed wyjściem z domu. Czy stosować naturalne olejki? Podczas Liveczatu pojawiło się pytanie o nakładanie na skórę dziecka np. masła shea. Położna nie widzi przeciwwskazań, jednak radzi, by przed posmarowaniem buzi wykonać test skórny np. na ramieniu, by wykluczyć alergię. Ekspertka podkreśla też, że same naturalne oleje nie będą prawidłowo chroniły maluszka przed mrozem. Podczas zimowych spacerów lepiej postawić na kremy ochronne dla noworodków i niemowląt. O czym jeszcze pamiętać? Jeśli temperatura nie jest mroźna, nie ma potrzeby zatykać szaliczkiem ust dziecka. Jeśli natomiast jest bardzo zimno, można to zrobić, ale trzeba uważać, by dostęp powietrza był przez nozdrza. Pamiętajmy natomiast o opatuleniu uszu maluszka. Złym rozwiązaniem są jednak czapeczki wiązane pod brodą – mogą powodować otarcia. Podczas podróży samochodem należy zdjąć dziecku śpiworek i kombinezon. Aby fotelik samochodowy i pasy bezpieczeństwa mogły spełniać swoje funkcje, muszą przylegać do ciała maluszka. Zapraszamy na kolejne spotkanie! Obserwuj nasz fanpejdż na fb! Materiał powstał we współpracy z marką Johnson’s