Wyprawka do szpitala: co spakować do torby do szpitala [LISTA]

mama pakuje torbę do szpitala — fot. AdobeStock

Wyprawka do szpitala to ważna sprawa. Jeśli spakujesz ją dobrze i wystarczająco wcześnie (najpóźniej na początku 9 miesiąca ciąży) da ci poczucie, że lepiej kontrolujesz stresującą sytuację. Oprócz wyników badań i środków higienicznych w torbie do szpitala powinny znaleźć się rzeczy, które pomogą ci lepiej poczuć się podczas porodu. Zobacz, co ci się może przydać:

Rzeczy dla mamy
Dokumenty
Wyniki badań
Rzeczy na czas porodu
Rzeczy po porodzie
Rzeczy dla dziecka
Lista na zakupy

Wyprawka do szpitala dla mamy

Szykując szpitalną wyprawkę dla siebie, osobno spakuj dokumenty i wyniki badań, oddzielnie rzeczy na czas porodu i po porodzie. Rzeczy na wyjście ze szpitala możesz umieścić w oddzielnej torbie – twój partner przywiezie ci ją w dniu wypisu ze szpitala (nie ma potrzeby zabierać jej ze sobą do porodu).

Dokumenty:

skierowanie do szpitala (nie jest wymagane)
dowód osobisty (z aktualnym nazwiskiem, ew. akt ślubu)
NIP pracodawcy lub własny (jeśli prowadzisz działalność gospodarczą)
karta ciąży

Wyniki badań:

HBS (badanie zrobione po 32. tygodniu ciąży)
WR (robione dwukrotne: na początku i pod koniec ciąży)
oznaczenie grupy krwi
USG ciążowe: ostatnie z III trymestru, a najlepiej wszystkie najlepiej
ostatnia morfologia i badanie moczu
wynik badania na obecność HIV
przy ujemnym czynniku Rh u matki – poziom przeciwciał anty-Rh
posiew z pochwy w kierunku GBS (Streptococcus agalactiae, czyli badanie GBS)
inne wyniki badań ciążowych i konsultacji np.: okulistyczna, kardiologiczna, ortopedyczna
jonogram (sód i potas) i koagulogram (INR, APTT) – potrzebny w przypadku planowego cięcia cesarskiego. Należy wykonać go 4-5 dni przed planowanym zabiegiem.

Na czas porodu:

1-2 koszule nocne lub dłuższe t-shirty (takie, których nie będzie żal wyrzucić)
szlafrok, ew. rozpinany sweter lub bluza
ciepłe skarpetki,
kapcie lub klapki
chusteczki (jednorazowe ewentualnie nawilżane)
pielucha tetrowa (do przecierania twarzy, do okładów)
do picia - niegazowana woda mineralna
do jedzenia: herbatniki, banany, czekolada

ewentualnie:

woda kosmetyczna w aerozolu do odświeżania twarzy
bezbarwna pomadka do ust (wysuszonych podczas długotrwałego oddychania)
olejek lub oliwka do masażu i ulubione olejki aromaterapeutyczne
słuchawki (jeśli chcesz słuchać muzyki ze smartfona).

Po porodzie:

2 koszule z rozcięciem do karmienia piersią
5 par majtek poporodowych (najlepiej siatkowych)
przybory toaletowe (dezodorant, szczoteczka do zębów, pasta, żel do mycia, szampon, szczotka do włosów)
klapki pod prysznic
2 ręczniki
20 podkładów poporodowych (np. Bella)
miękki papier toaletowy
2 staniki do karmienia
wkładki laktacyjne
telefon komórkowy i ładowarka
ubranie na wyjście (ciuchy ciążowe lub inne wygodne i obszerne, bo po porodzie nie wejdziesz od razu w ulubione dżinsy).

Wyprawka do szpitala dla dziecka

Do torby do szpitala spakuj również wyprawkę dla dziecka.

20-30 pieluszek jednorazowych
paczka chusteczek nawilżanych
krem przeciw odparzeniom
ubranka: 3 body rozpinane na całej długości, 3 pary śpioszków (lub 3 pajacyki)
2 bawełniane czapeczki (szwy nie powinny uciskać główki dziecka)
2 pary skarpetek
rękawiczki „niedrapki”
rożek, ewent. kocyk
ręcznik
4 pieluchy tetrowe
płyn myjący polecany od 1. dnia życia dziecka
ubrania na wyjście dla dziecka, zgodnie z porą roku

Wyprawka do szpitala – lista do druku

Kliknij grafikę, żeby wydrukować listę rzeczy na porodówkę lub ściągnij ją na telefon.

Wyprawka do szpitala dla mamy i dziecka - lista do wydrukowania

Wymieniliśmy rzeczy, które standardowo przydają się w wyprawce do szpitala. Jeśli masz chwilę, zadzwoń do szpitala, w którym zamierzasz rodzić i dopytaj, czy personel ma jakieś szczególne wymagania. Unikniesz w ten sposób dowożenia kolejnych dokumentów czy płynu do mycia w momencie, gdy z partnerem powinniście się wyciszyć i skupić tylko na narodzinach dziecka.