co zabrać w góry z dzieckiem
fot. Fotolia

Co zabrać w góry z dzieckiem: koniecznie apteczkę i pelerynę! Kompletna lista przydatnych rzeczy

Wakacje w górach z dzieckiem mogą być wspaniałą przygodą pod warunkiem, że odpowiednio się do nich przygotujesz. Zanim wyruszysz na górską wyprawę, przemyśl, co ze sobą zabrać, aby wędrówka była bezpieczna i została w pamięci na lata. Lista najpotrzebniejszych rzeczy wcale nie jest długa: na jej szczycie są oczywiście wygodne buty i coś przeciwdeszczowego.
Aleksandra Sobieraj
co zabrać w góry z dzieckiem
fot. Fotolia

Jeśli planujesz wakacje w górach z dzieckiem, na początek stwórz listę niezbędnych rzeczy. Wędrowanie z dzieckiem po górskich szlakach z pewnością nie jest tak łatwe jak w grupie dorosłych. Jeśli nie będziecie nastawiać się na zdobywanie szczytów, a jedynie trochę dłuższy i trudniejszy spacer, wszystko powinno się udać. Przygotowując się do rodzinnych wakacji w górach, wybierz trasę, która będzie odpowiednia dla dziecka i z rozmysłem zapakuj bagaż. Poniżej kilka rad, jak zorganizować wakacje i co zabrać w góry z dziećmi.

Co zabrać i jak się przygotować na wakacje w górach z dzieckiem?

Co zabrać w góry z dzieckiem: zadbaj o bezpieczeństwo

Wakacje w górach z dzieckiem muszą być przede wszystkim bezpieczne. Najważniejsze, by zawsze dostosowywać wycieczkę do możliwości i temperamentu dziecka. Wybierając dzień górskiej wędrówki, zwróć uwagę na pogodę – powinna być słoneczna i stabilna. Pamiętaj też, że najlepsza trasa to ta krótka i urozmaicona. Musi się na niej znajdować schronisko lub inne miejsce, gdzie w razie załamania pogody można się schować lub po prostu odpocząć. Na górską wyprawę z dzieckiem koniecznie zabierz podręczną latarkę i drugi, zapasowy, naładowany telefon komórkowy (z wpisanym numerem do TOPR/GOPR).
 
Redakcja poleca: Przegląd kostiumów kąpielowych dla dzieci Mothercare
Na letnie upały musimy jeszcze trochę zaczekać. Mimo to w sklepach Mothercare pojawiła się już kolekcja kostiumów kąpielowych dla dzieci. Zobacz je!

Jakie ubrania zabrać w góry z dzieckiem? 

Pakowanie wakacyjnego bagażu to kolejny ważny element przygotowań. Zawsze trzeba mieć ze sobą dodatkowe ciepłe ubranka – nawet w środku lata należy schować do plecaka kurtkę, czapkę i rękawiczki dla dziecka. Wówczas nawet jeśli pogoda ulegnie pogorszeniu, będziesz mieć pewność, że mały wędrowca nie zmarznie i dokończycie pieszą wędrówkę w miarę komfortowo. Konieczne są też ubranka na zmianę, gdyby maluch pobrudził się lub przemoczył. Jeśli dziecko jest na tyle małe, że przypuszczasz, że nie przejdzie całej trasy samodzielnie, zabierz nosidło turystyczne. Nie zapomnij też o jedzeniu, piciu i przekąskach – nawet jeśli wyprawa nie będzie długa, dziecko może zgłodnieć. Oprócz zapasowych ubrań i jedzenia warto mieć też ulubioną zabawkę, np. misia, który będzie wspólnie z dzieckiem przemierzał szlak i którym malec będzie się bawił podczas odpoczynku.

Co zabrać na jednodniową wycieczkę w góry − lista:

  • kurtka / peleryna przeciwdeszczowa
  • ciepła bluza
  • czapka z daszkiem
  • zapasowe skarpetki (wypróbuj np. skarpetki wodoodporne, które wprawdzie też przemokną, ale nie tak szybko jak zwykłe)
  • zapasowe spodnie
  • buty ze sztywną podeszwą i grubym bieżnikiem
 

Co zabrać w góry z dzieckiem: apteczka

W ferworze wakacyjnych przygotowań do wyjazdu nietrudno przeoczyć podstawowe zaopatrzenie takie jak apteczka turystyczna. Na wszelki wypadek warto zabrać ze sobą podstawowe leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe, a także preparaty na alergię czy chorobę lokomocyjną (o ile dziecko się z nimi zmaga). Weź też preparaty przeciwko insektom oraz wodę utlenioną lub inny środek do odkażania ran i skaleczeń.
 
Na wycieczkę w góry z dzieckiem zabierz też krem z filtrem UV, chusteczki higieniczne oraz paczkę chusteczek nawilżanych. 

Zaplanuj trasę w górach z dzieckiem

Jeżeli twoje dziecko jest malutkie i będzie wędrowało razem z tobą w chuście lub nosidle, wybierz szlak, który będzie dostosowany do możliwości rodzica niosącego dziecko. Natomiast dla dziecka, które chodzi samo, droga od miejsca startu do schroniska lub innego miejsca wyznaczonego na postój nie powinna być dłuższa niż na 1,5-2 godziny. Najlepiej wędrować łatwym szlakiem, który prowadzi niestromą, szeroką drogą czy ścieżką bez kamieni lub błota. Całość trasy nie powinna zająć więcej niż 4 godziny – zazwyczaj wędrówka z dzieckiem wydłuża się prawie na cały dzień. Pamiętaj też, że dzieci szybko nudzą się samym spacerem.

Należy tak dobierać trasę, aby móc zapewnić maluchom atrakcje, przerwy, zabawy, które przy okazji nauczą dzieci czegoś o otaczającej przyrodzie. Na szlaku powinny znaleźć się interesujące punkty widokowe, miejsca z infrastrukturą do odpoczynku czy tablice informacyjne ze zdjęciami roślin i zwierząt występujących w okolicy. Takie elementy urozmaicą wycieczkę – dzięki nim dziecko będzie też mogło się czegoś wartościowego nauczyć.

Trasy na wędrówki górskie z dzieckiem 

Przykładowe polecane trasy na górskie wędrówki z dzieckiem:

Beskid Żywiecki

  • Wycieczki ze Złatnej na Rysiankę, Halę Lipowską lub z Żabnicy na Halę Boraczą i dalej w kierunku Lipowskiej (stosunkowo łatwe i krótkie podejście z doliny, trzy schroniska górskie PTTK w rejonie).
  • Wędrówka z przełęczy Krowiarki do schroniska PTTK na Markowych Szczawinach.
  • Wycieczki z Soblówki do schroniska PTTK pod Wielką Rycerzową lub z Rycerki do schroniska PTTK na Przegibku.

Karkonosze

Tutejsze trasy są dobre na wycieczki już z kilkuletnimi dziećmi z uwagi na dosyć łatwe, ale i urozmaicone szlaki. Są też trasy trudniejsze dla dzieci powyżej 8 lat oraz takie przeznaczone do wysokogórskiej wspinaczki po łańcuchach. Karkonosze są również polecane na wędrówki z dzieckiem w nosidle – dużo jest tras łagodnych i niezbyt długich, ale atrakcyjnych widokowo. Najpopularniejsze z nich to:
  • ze Szklarskiej Poręby do Wodospadu Szklarki,
  • z Karpacza z dolnej stacji wyciągu na Kopę do schroniska nad Łomniczką,
  • droga pod Reglami prowadząca ze Szklarskiej Poręby,
  • ze Szklarskiej Poręby Górnej do Wodospadu Kamieńczyka,
  • z Karpacza do Świątyni Wang, 
  • z Karpacza wyciągiem na Kopę, a stąd piechotą na Śnieżkę.

W Karkonoszach znajdują się także znane wodospady: 
  • Kamieńczyk (największy wodospad w polskich Sudetach), 
  • Szklarki,
  • Łomniczki,
  • Wrzosówki oraz kotły polodowcowe, które z pewnością zachwycą nie jednego malca.

Gorce

Leżące w Beskidzie Zachodnim Gorce to miejsce, które jest polecane na górskie wędrówki z nawet bardzo małym dzieckiem. Większość szlaków w Gorcach jest łagodna i niezatłoczona, dostępna nawet dla 4-latka. Duże odległości są dla dzieci zniechęcające, dlatego jeśli planujesz górską wycieczkę z malcem, weź pod uwagę długość trasy i różnicę wzniesień. Pamiętaj, że szlaki, które są opisane w przewodnikach jako zajmujące dorosłemu ponad 5 godzin, dla małych dzieci są odradzane. Podany czas przejścia trzeba pomnożyć dwu-, a nawet trzykrotnie. Szlaki w Gorcach, które są łatwe do przejścia z  dzieckiem to:

  • Rabczańska Leśna Ścieżka Edukacyjna, 
  • z Rabki na Maciejową,
  • z Rabki na Piątkową Górę.
  • z Łopusznej na Kiczorę (dla 5-latka).


Niedaleko Gorców położone jest uzdrowisko Rabka-Zdrój, które jest szczególnie polecane dzieciom z infekcjami dróg oddechowych.

W górach ucz dziecko, jak szanować przyrodę

Kilkulatek jest wspaniałym obserwatorem, nie umknie mu najdrobniejszy szczegół, zwłaszcza jeśli dotyczy zachowania rodziców. Dzieci uważnie obserwują otoczenie i je naśladują. Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę dziecka na to, co sami robimy i tłumaczyć nasze zachowanie. Dobrze jest też pozwolić dziecku podjąć samodzielną decyzję. Starszym dzieciom warto zwrócić uwagę na wpływ człowieka na środowisko i opowiedzieć, jakie korzyści czerpiemy z natury i dlaczego warto o nią dbać. Wakacje w górach z dzieckiem to świetna okazja do takich lekcji. Na górską wyprawę zabierzcie lornetkę i lupę!
 

Opowiedz dziecku o ekologii

Wycieczka w góry to dobry moment na lekcję ekologii: przyroda sprzyja rozmowie na takie tematy, a im wcześniej zaczniesz, tym bardziej oczywiste będą dla dziecka zasady, którymi powinniśmy się kierować w codziennym życiu. Możecie porozmawiać np. o:
  • oszczędnym korzystaniu z wody (zakręcaniu wody podczas mycia zębów czy namydlania ciała podczas brania prysznica),
  • niemarnowaniu jedzenia (niekupowaniu zbędnych produktów, nakładaniu sobie tylko takich porcji, by zjeść wszystko),
  • zbieraniu swoich śmieci podczas wycieczki w lesie lub na górskim szlaku i wyrzucaniu ich w przystosowanym do tego miejscu,
  • zachowaniu ciszy w czasie wędrówek leśnym lub górskim szlakiem i szanowaniu spokoju mieszkających tam zwierząt,
  • oddawaniu przeczytanych książek młodszym dzieciom lub do biblioteki,
  • segregowaniu śmieci (na podobnych zasadach jak w domu), 
  • rysowaniu po obu stronach kartki papieru.
Wybierając się w tym roku na wakacje w góry z dzieckiem, pamiętaj, aby zachowywać wszelkie środki ostrożności, które zmniejszają ryzyko zarażenia się koronawirusem. Pamiętaj o przestrzeganiu dystansu społecznego, starannym myciu rąk i dokładnej dezynfekcji. 

Zobacz także:
Oceń artykuł

Ocena 5 na 1 głos

Zobacz także

Popularne tematy