Witamina D: od kiedy ją podawać, czym grozi niedobór? Rozwiąż nasz test!
W pierwszych latach życia dziecko rośnie najszybciej, dlatego jego kości potrzebują dużo wapnia. A żeby ten wapń mógł się wchłaniać, konieczna jest witamina D. Gdzie ją znaleźć? Jak i do kiedy suplementować? Czy można witaminy D mieć za dużo? Sprawdź swoją wiedzę!
Prof. Paweł Płudowski o witaminie D wie wszystko. Nam opowiedział o tym, jakie dawki wit. D3 podawać niemowlętom i dzieciom, czy latem wystarczy słońce i ile witaminy powinni przyjmować rodzice.
