GRY
 
 

Zabiegi pielęgnacyjne w ciąży

Zanim dasz się uwieść pachnącym peelingom i maseczkom, pamiętaj, że nie wszystko jest w ciąży dozwolone. Oto nasz przewodnik po nowoczesnym salonie urody. Sprawdź, jakie zabiegi pielęgnacyjne są bezpieczne, a jakich powinnaś teraz unikać.

mama, kobieta, ciąża, pielęgnacja ciała, balsam, smarować
Nie musisz, będąc w ciąży, rezygnować z wizyt u fryzjera czy kosmetyczki. Masaż, manikiur, nawilżanie... Daj się im zaczarować, a podziałają nie tylko na ciało, ale i na psyche. Kobieta po wizycie u kosmetyczki odzyskuje wiarę w siebie, czuje się piękna i dopieszczona. Sama najlepiej wiesz, jak ci tego teraz potrzeba.

Zabiegi pielęgnacyjne dozwolone w ciąży

Przede wszystkim nie zapomnij powiedzieć kosmetyczce lub fryzjerowi o ciąży. Wtedy na pewno nie zrobią nic, co mogłoby zaszkodzić dziecku.
  • Zabiegi oczyszczania skóry twarzy przy użyciu preparatów ziołowych. Usuwają zaskórniki i krostki, sprawiają, że buzia jest gładsza i zdrowsza.
  • Masaż relaksacyjny twarzy, dekoltu i szyi. Uspokaja, odstresowuje. Poprawia ukrwienie, nadaje skórze ładny koloryt. Możesz też zafundować sobie masaż całego ciała (nie leż na brzuchu!), jeśli ciąża nie jest zagrożona.
  • Maseczki owocowe. Zawarte w nich witaminy i flawonoidy świetnie działają na skórę, ale też na cały organizm.
  • Henna (farbowanie brwi i rzęs). Możesz ją robić bez obaw. Buzia stanie się bardziej wyrazista, oczy będą mocniej podkreślone.
  • Zabiegi dotleniające na twarz. Poprawiają stan skóry, rozjaśniają przebarwienia, które lubią pojawiać się w ciąży.
Przeczytaj: Dlaczego skóra zmienia kolor w ciąży?
  • Peeling, masaż i nawilżanie skóry stóp. To błogosławieństwo dla obrzmiałych, „ciężkich” nóg. Masaż i chłodzący krem relaksuje, usuwa napięcie i zmęczenie.
  • Zabiegi zapobiegające rozstępom i cellulitowi. Ujędrniają skórę. Wiele z tych na rozstępy jest przeznaczonych dla przyszłych mam, ale musisz się co do tego upewnić. I pamiętaj, że preparaty z kofeiną, likwidujące cellulit, są teraz nie dla ciebie.
  • Farbowanie i trwała. Czy mogą zaszkodzić dziecku? Nie martw się, farba czy płyn do trwałej mają bezpośredni kontakt jedynie z włosem, który jest martwy, a nie z jego cebulką. Na wszelki wypadek możesz wstrzymać się z farbowaniem do końca pierwszego trymestru ciąży. Wszystkie najważniejsze narządy dziecka są już wtedy wykształcone i spada ryzyko powstania wad wrodzonych na skutek działania szkodliwych chemikaliów. Farby trochę niszczą włosy. Warto więc wypróbować delikatniejsze środki, które spłukują się po kilku myciach.
Dowiedz się wszystkiego o pielęgnacji włosów w czasie ciąży.
  • Pedikiur i manikiur. Zabiegi rób w porządnym salonie, gdzie przybory są dokładnie dezynfekowane (uwaga na grzybicę!). Warto zrezygnować z inwazyjnego wycinania skórek i usuwania zrogowaciałej skóry za pomocą ostrych narzędzi (ryzyko skaleczenia i infekcji). Pomieszczenie powinno być dobrze wentylowane, bo zapach lakieru do paznokci może ci przeszkadzać bardziej niż zwykle.
  • Mikrodermabrazja. Mechaniczne, łagodne ścieranie martwego naskórka u kosmetyczki rozświetli cerę. I jest bezpieczne!
Redakcja poleca: Jak się malować w ciąży?
Kosmetyczka z warszawskiego salonu Studio Style, Izabela Czernuszczyk, podpowiada, jak robić makijaż w ciąży, żeby był bezpieczny i naturalny.
Doładuj
Przeładuj