7 x nie, czyli czego nie wolno przyszłej mamie

Część kobiet spodziewających się dziecka w ogóle nie chodzi do kosmetyczki czy fryzjera, bojąc się, że upiększające zabiegi mogą zaszkodzić maluchowi. Zazwyczaj jest to nadmierna ostrożność. Sprawdź, co tak naprawdę jest zakazane w czasie ciąży.

1. Solarium

W ciągu tych dziewięciu miesięcy zrezygnuj zarówno z długiego opalania się na plaży, jak i z solarium. Nie lekceważ wpływu wysokiej temperatury na ciśnienie krwi. Dodatkowo promienie UV, nawet sztuczne, mogą doprowadzić do powstania ostudy, czyli plam pigmentacyjnych. Jeśli marzysz o złocistej opaleniźnie, sięgnij po samoopalacz, którego stosowanie jest w ciąży zupełnie bezpieczne.

Opalanie w ciąży – przeczytaj opinię eksperta.

2. Kremy z retinolem

Choć w ciąży na ogół poprawia się stan cery, bywa, że szalejąca burza hormonów daje w efekcie trądzik bądź wzmożony łojotok. Bez problemu poradzi sobie z nimi kosmetyczka, nie powinna jednak proponować ci preparatów z retinolem. Odstaw też kremy z witaminą A.

3. Zabiegi z użyciem prądu

Możesz poprosić kosmetyczkę o oczyszczenie skóry, ale przed zabiegiem powiedz, że spodziewasz się dziecka. Profesjonalistka będzie wiedziała, że do zamykania rozszerzonych porów nie może użyć galwanizatora, czyli prądu. Zastosuje odpowiednią maseczkę. Musisz też unikać elektrolizy, czyli depilowania za pomocą prądu. Zabieg polegający na niszczeniu mieszka włosowego igłą elektryczną może bowiem wywołać przebarwienia i ropne zapalenie mieszków.

4. Zabiegi wyszczuplające i drenujące

Drenaż limfatyczny, masaż odchudzający czy guam – to kosmetyczne kuracje, które podwyższają ciśnienie, a to w ciąży jest niebezpieczne. Uważaj także na kosmetyki na cellulit – często zawierają kofeinę. Nie powinnaś się jednak obawiać stosowania dostępnych w sklepach preparatów na cellulitis czy rozstępy, przeznaczonych specjalnie dla kobiet w ciąży.

Przeczytaj: W ciąży bez rozstępów

5. Depilacja woskiem

Gorący wosk nałożony na nogi może spowodować problemy z krążeniem żylnym. W ciąży wysoki poziom estrogenów sprawia, że żyły tracą elastyczność. Wysoka temperatura wosku powoduje, że dochodzi do gwałtownego rozszerzania żył, krew ma trudności z odpłynięciem z nóg w kierunku serca i stoi gdzieś nieruchomo. To wszystko sprawia, że na nogach mogą pojawić się żylaki.

6. Algi

Zrezygnuj z nich ze względu na zapach, a także przenikanie ich do krwiobiegu. Co więcej, zawarty w kosmetykach z algami jod może zaszkodzić dziecku. Oczywiście nie jest tu mowa o powszechnie dostępnych preparatach, które mają w składzie te morskie specyfiki, ale o specjalistycznych maskach i okładach stosowanych w gabinetach.

7. Sauna

Fińscy i niemieccy lekarze uważają, że to dobra gimnastyka dla serca. Ciężarne Finki bez ograniczeń korzystają z tej pobudzającej i oczyszczającej organizm kuracji. Jednak trzeba pamiętać, że wysoka temperatura w saunie powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, przyspieszenie pracy serca, spadek ciśnienia, kłopoty z krążeniem i powstawanie żylaków. Może nawet działać poronnie. Prosto z sauny wchodzi się przecież pod chłodny prysznic, pod którego wpływem ciśnienie gwałtownie wzrasta.
Jeżeli bardzo ci zależy na skorzystaniu z dobrodziejstw gorącej kabiny, skonsultuj się ze swoim lekarzem. Być może pozwoli na wizytę w średnio gorącej saunie (poniżej 90°C), każąc unikać gwałtownych zmian temperatury (zamiast lodowatego prysznica – ciepły).

Przeczytaj też: Czego nie wolno w ciąży – 5 najważniejszych zakazów przyszłej mamy