Psychotest: Jak na ciebie działają hormony?
Jakie jest twoje samopoczucie?
A) Raz dobre, innym razem – fatalne
B) Znakomite
C) Bez zmian, takie samo jak przed zajściem w ciążę
Kiedy ostatnio męczyły cię mdłości i zgaga?
A) Dziś rano
B) Tydzień temu
C) Jeszcze przed ciążą
Czy cierpisz na hemoroidy?
A) Tak, bardzo
B) Powoli zaczynam mieć ten problem.
C) Nie
Jak wyglądają twoje piersi?
A) Powiększyły się znacznie, muszę zmienić rozmiar stanika na większy
B) Są lekko powiększone
C) Tak samo jak dawniej
Sprawdź, jakich odpowiedzi uzyskałaś najwięcej:
Najwięcej odpowiedzi A:
Jesteś pod wielkim wpływem hormonów. Aby uniknąć zgagi, jedz często i w małych ilościach, popijając wodą niegazowaną, a po posiłku odpoczywaj. Na mdłości pomoże woda z cytryną i imbirem. Unikaj intensywnych zapachów. Na hemoroidy stosuj dietę przeciw zaparciom, unikaj stania i śpij na boku.
Najwięcej odpowiedzi B:
Hormony nie wzięły cię jeszcze we władanie. Zacznij ćwiczyć, a lepiej zniesiesz dolegliwości ciąży, przezwyciężysz zmęczenie. Podczas ruchu wydzielają się endorfiny. Pomagają one panować nad emocjami, gdy hormony skazują cię na zmiany nastrojów.
Najwięcej odpowiedzi C:
Inwazja hormonów dopiero się zaczyna. Niedługo odczujesz ich wpływ na organizm. Dolegliwości, jakie cię czekają, są niegroźne, ale często nieprzyjemne. Na szczęście można im zaradzić.