Jak wykonać wyciszający masaż dziecka? Podpowiada Ola Ropelewska – fizjoterapeutka dziecięca [wideo]

Zbyt duża liczba bodźców może wpłynąć pobudzająco, a nie wyciszająco. Mówimy tu o zmyśle wzroku, dotyku, a także czucie głębokie

Jak pomóc dziecku się wyciszyć?

Nie jest to proste zadania, szczególnie gdy rodziców również dopada zmęczenie. Jak można wesprzeć maluszka w uspokojeniu oraz jak ma się do tego dieta sensoryczna?

Pomyślmy o tym, czy środowisko, w którym przebywa dziecko, nie jest zbyt bodźcujące. Ja lubię mówić o diecie sensorycznej. Radzice nie powinni dawać za dużo intensywnych bodźców sensorycznych. Warto sprawdzić, czy w domu cały czas nie jest włączone radio albo telewizor, czy światło nie jest za ostre

Fizjoterapeutyczne sposoby wyciszania dziecka

Poza zadbaniem o odpowiednie środowisko rozwoju i dobre warunki, warto też pamiętać o fizjoteapeutycznych metodach uspokajania dzieci. Ola Ropelewska zaleca 5 sposobów wyciszania maluchów.

Pierwszym punktem są masaże ale także otulanie i przytulanie dziecka. Drugi aspekt to bujanie malucha. Ważne, żeby bujać w pozycji liniowej, w jednym kierunku. Równie ważne jest też ssanie – zarówno to odżywcze, jak i nie odżywcze, np. ssanie smoczka. Czwartym punktem jest pozycja boczna lub bocznobrzuszkowa. Ostatnim czynnikiem jest szumienie, które też działa wyciszająco

Podczas rozmowy fizjoterapeutka pokazała też, jak wykonać masaż głęboki, który działa uspokajająco i wyciszająco.

Chcesz wiedzieć, jak wykonać taki masaż i tym samym uspokoić emocje dziecka? Zobacz nasze wideo!

Materiał promocyjny marki Bella Baby Happy