Nie. Jadłospis całkowicie pozbawiony produktów zwierzęcych nie zapewnia szybko rosnącemu dziecku odpowiedniej ilości białka, witamin D, B12, żelaza oraz cynku. Naturalnie niskokaloryczna, ścisła dieta wegańska nie zawiera też tłuszczów zwierzęcych, a zwłaszcza cholesterolu, który jest niezbędny do rozwoju i doskonalenia się układu nerwowego.

Reklama

Odpowiada: dr Andrzej Malinowski, pediatra.

Reklama
Reklama
Reklama