W Polsce za mało kobiet karmi piersią, dlatego to dobrze, że modę na karmienie lansują znane osoby, jak Anna Lewandowska czy Natalia Kukulska. Coraz więcej badań potwierdza, że karmienie piersią chroni dziecko przed wieloma chorobami cywilizacji, w tym przed rakiem.
Zobacz też: Anna Lewandowska pokazała, jak karmi piersią
W kobiecym pokarmie znajdują się wszystkie składniki odżywcze potrzebne dziecku, w dodatku bardzo dobrze przyswajalne. Zawarty w kobiecym pokarmie trypofan (rodzaj białka) poprawia zdolności intelektualne dziecka. Laktoferyna (inny rodzaj białka) poprawia przyswajanie żelaza, co nie tylko zapobiega anemii, ale też poprawia IQ dziecka. Kwasy omega-3 obecne w mleku mamy budują strukturę mózgu, mają też wpływ na rozwój mowy, zapobiegają alergii, dysleksji, ADHD.
W pokarmie mamy znajdują się składniki, których nie da się dodać do żadnego modyfikowanego mleka, jak enzymy, hormony, przeciwciała odpornościowe, chroniące przed wieloma chorobami. - W kobiecym pokarmie znajduje się ponad 200 substancji biologicznie aktywnych, przeciwinfekcyjnych, enzymy, hormony, cytokiny, czynniki wzrostu - mówi prof. Wanda Furmaga-Jabłońska z Uniwersytetu Medycznego w Lublinie.
- Z wielu badań przeprowadzonych w ostatnich latach wynika, że karmienie piersią przynosi korzyści po latach - mówi prof. Piotr Socha, gastroenterolog z Centrum Zdrowia Dziecka. Karmienie piersią:
HAMLET to cząsteczka złożona z kwasu oleinowego i ludzkiej a-laktoalbuminy (obecnej w mleku mamy). Przyczynia się on do śmierci komórek nowotworowych. Najprawdopodobniej cząsteczka ta tworzy się w kwaśnym środowisku w żołądku dziecka karmionego piersią. Testy laboratoryjne wykazały, że HAMLET zabija bakterie z rodzaju paciorkowców oraz komórki 40 różnych nowotworów złośliwych.
W mleku mamy znajduje się też inne białko o właściwościach antynowotworowych, zwale TRAIL. Dzięki niemu niemowlęta pijące mleko mamy w przyszłości mają mniejsze ryzyko zachorowania na białaczkę, chłoniaka Hodgkina (ziarnicę złośliwą) i inne nowotwory.
Zobacz także: Karmienie piersią lepsze niż... ubezpieczenie zdrowotne!
Czy zastanawiałaś się kiedyś, co różni mleko modyfikowane od krowiego? To ostatnie zdecydowanie nie nadaje się dla niemowląt, dlatego poddano je modyfikacji. Polega ona na wielu skomplikowanych procesach, które mają maksymalnie upodobnić skład mleka krowiego do kobiecego pokarmu. Jednak nawet po tych zmianach mieszanka nigdy nie będzie taka sama jak mleko z piersi mamy. Mleko krowie nie jest dla niemowląt Zawiera dwa razy więcej białka niż kobiece, przede wszystkim kazeiny, która w żołądku dziecka ścina się w twarde, trudne do strawienia kłaczki. W mleku krowim jest także betalaktoglobulina, która często sprawia, że u dziecka pojawia się alergia pokarmowa. Nic więc dziwnego, że nawet niewielka porcja mleka z kartonu może wywołać u dziecka ból brzucha, ulewanie , wymioty, biegunkę czy swędzące czerwone plamy. Z kolei białka mleka kobiecego to przede wszystkim dobrze wchłaniane i nie powodujące uczuleń alfalaktoglobulina i laktoferyna. Niektóre białka mleka mamy są tak rozdrobnione, że dziecko przyswaja je natychmiast, bez trawienia. To np. przeciwciała, enzymy i hormony. Ilość tłuszczu w mleku kobiecym i krowim jest podobna, jednak pokarm karmiącej mamy zawiera więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one dobrze przyswajane i pełnią ważną rolę w dojrzewaniu mózgu. Ich brak wpływa niekorzystnie na tworzenie się połączeń między komórkami nerwowymi decydującymi o sprawności umysłowej. Niektóre tłuszcze mleka kobiecego biorą też udział w ochronie organizmu przed chorobami wywołanymi przez wirusy i bakterie, np. gronkowce. Jakie mleko modyfikowane wybrać - opinie! A jakie składniki zawiera mleko modyfikowane? Oto lista tych podstawowych: Białko w mleku modyfikowanym W mleku modyfikowanym zmniejsza się ilość białka, a także inny jest stosunek białek serwatkowych do kazeiny. Znajduje się w nim znacznie więcej lekkostrawnych i lepiej...
Gdy karmisz piersią , dajesz noworodkowi znacznie więcej niż tylko pokarm. Twoje mleko chroni dziecko przed wieloma chorobami: nie tylko teraz, ale też za kilkanaście, a nawet kilkadziesiąt lat. U niemowląt karmionych mlekiem matki rzadziej zdarzają się infekcje niż u tych, które są karmione mlekiem modyfikowanym . Karmienie piersią chroni noworodka przed chorobami Mleko mamy zawiera przeciwciała odpornościowe, najwięcej jest w nim IgA, które ssącemu dziecku pomagają zwalczać chorobotwórcze mikroorganizmy. Likwidują one bakterie i alergeny, nie wywołując zapalenia. W mleku mamy znajdują się m.in.: probiotyki , czyli „dobre bakterie”, które zwalczają szkodliwe drobnoustroje, prebiotyki, czyli składniki, które stymulują rozwój dobrych bakterii w przewodzie pokarmowym niemowlęcia. Dzięki temu jest tam ich więcej niż bakterii szkodliwych. cukry (głównie laktoza ), które stymulują rozwój korzystnej flory jelitowej i są niezbędnym elementem w rozwoju mózgu. komórki immunologiczne, które zwalczają infekcje, pożerając bakterie i wirusy, oraz chronią przed alergią hormony - zapobiegają powstaniu u dziecka alergii i nietolerancji pokarmowej. Dzieci karmione piersią mają większą odporność na choroby, a szczepienia ochronne działają na ich organizmy skuteczniej. Co zyskuje noworodek karmiony piersią Noworodek karmiony piersią rzadziej choruje z powodu infekcji bakteryjnych i wirusowych. Nawet najlepsze mleka modyfikowane nie zawierają w swoim składzie przeciwciał odpornościowych. Niemowlęta karmione butelką mają mniejsze szanse obrony przed chorobotwórczymi mikroorganizmami dopóki nie zaczną same produkować przeciwciał, co następuje dopiero po trzecim miesiącu życia. U noworodka karmionego piersią szybciej ustępują objawy żółtaczki u noworodka. Noworodek karmiony piersią rzadziej miewa biegunki. Noworodek...
TAK WYJĄTKOWE, JAK POTRZEBY DZIECKA Najlepszym sposobem karmienia niemowląt jest karmienie piersią . Nic nie dorówna mleku matki . Skład mleka kobiecego stale się zmienia w trakcie laktacji i dostosowuje do potrzeb i możliwości trawiennych dziecka, zapewniając mu zdrowy wzrost i rozwój . Kobiecy pokarm zmienia się w zależności od wieku niemowlęcia, od pory dnia, od pogody, a nawet w trakcie pojedynczego karmienia. BIAŁKO – KLUCZOWY SKŁADNIK Zasadniczym składnikiem mleka kobiecego, którego ilość podlega istotnym zmianom jest białko . Jego całkowity poziom w pokarmie ewoluuje od pierwszego dnia laktacji . Na początku życia dziecka, mleko kobiece zawiera duże ilości białka, ponieważ maluch potrzebuje go do intensywnego w tym okresie wzrostu. Z czasem ilość białka w kobiecym mleku ulega zmniejszeniu, ponieważ potrzeby dziecka maleją. Dostosowując się do zmniejszającego się tempa wzrostu i związanego z tym obniżeniem zapotrzebowania dziecka na białko, ilość białka w mleku mamy zmniejsza się idealnie dopasowując się do potrzeb malucha. A JA ROSNĘ I ROSNĘ… Przed ukończeniem 6. mż. dziecko podwaja swoją masę urodzeniową, a w ciągu roku – potraja, jego wzrost natomiast zwiększa się o połowę. Ten pierwszy rok życia to najbardziej gwałtowny okres jego rozwoju. Aby tak szybki wzrost był możliwy, niemowlę potrzebuje odpowiedniej jakości białka . Takim białkiem jest białko w mleku kobiecym . WHO zaleca karmienie piersią przez co najmniej pierwszych 6 miesięcy życia dziecka. Takie postępowanie zapewni dziecku odpowiedni poziom białka w diecie i zdrowy start w przyszłość . Optymalnie jest karmić naturalnie tak długo, jak kobieta ma pokarm, a dziecko chce ssać pierś. CO ZA DUŻO, TO NIEZDROWO! Eksperci ds. żywienia są zdania, że należy kontrolować ilość i jakość białka , jaką otrzymuje...
